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我的运动作文300字7篇【优】
无论是在学校还是在社会中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编整理的我的运动作文300字9篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
我的运动作文300字 篇1
学习成绩重要，体育运动也很重要！金老师说：“身体是学习的本钱，没有好身体，就不能充分享受到童年的快乐！”我最听金老师的话了！所以，我也经常参加各种各样的体育运动！
想知道我最喜欢哪一项体育运动吗？那就跟我一起去看看吧！
我喜欢游泳、踢毽子、滑旱冰、跳绳……这其中，我最喜欢的体育活动就是——跳绳！
有一次，我们上体育课，距离下课还有二十分钟的时候，侯老师说：“我们来一场跳绳比赛吧！”同学们欢呼雀跃，大声地说：“好啊！好啊！”
我们是一排一排比赛的，到我们那一排的时候，我的手心渗出了汗。老师说：“准备，开始！”我发疯地跳，疯狂地跳，同学们都发呆一样地看着，没想到我跳得这么好！
我们的下课铃声响了，正好一分钟，我跳了148个！我完全地变成了一个落汤鸡，就像被一场雨浇透了似的。回到了班级里，我坐在座位上休息了一会，我的凳子上居然留下了一滩水。回到家后，妈妈给我换了一身新衣服，直到写完作业后，我还能回想起那节体育课跳绳的`情形，记忆犹新！
自从那节课后，我就更喜欢跳绳了！我跟妈妈比赛跳绳，我跳了一百多个，妈妈跳了五十多个，我的心里就像吃了蜂蜜一样甜滋滋的！
我的运动作文300字 篇2
游泳对人们的健康非常有好处。游泳可以减肥，让肥胖的人身材苗条，更加美丽。游泳还可以自救，如果你不小心掉进 水里，你会游泳就可以自己救自己。我原来不会游泳，但经过努力学习，我知道怎样游泳了。
开始的时候，我看着别人游，于是觉得好玩，所以，我也下去游了，可是连站都不敢站，只能趴在岸边。我非常失望。于是我对救生员叔叔说：“救生员叔叔，你教我游泳吧！救生员叔叔说：“好呀!”。于是，我按他说的做，先练习憋气。我深吸了一口气后把头扎在了水中，等到透不过气的时候，把头抬出来。然后练习划水的动作，两只手同时向前伸再向旁向后划，经过很多次练习后，我终于会游泳了。但是我游的.有点不好看，而且速度很慢。我又去问救生员叔叔说：“救生员叔叔，为什么我游那么慢呢？”救生员叔叔说：“你要用力气，多练习就好了！”于是，我每次来到游泳池都用力的游着，直到游累了为止，休息完了接着游，就这样我游泳的速度提高了，游的越来越快。现在，我已经不满足一种游泳的姿势了，我和妈妈正在研究仰泳的姿势，我想，在以后的时间中，只要我努力，我一定会成功的。
我喜欢游泳，它不仅给我带来健康，使我不容易生病，而且也给我带来了很多的快乐和自信。
我的运动作文300字 篇3
每当我运动时，就会想起运动不但可以帮助身体健康，而且还可以把心中的烦恼抛在脑后，更可以增强体力，让我们变的有活力，又聪明......，益处良多，所以我喜欢运动。
我喜欢的运动项目，有很多，例如：躲避球、直排轮、篮球……下课时，我会在操场和同学一起打躲避球，有时我会在社区的庭院里打躲避球，又跑又跳，真是充满乐趣！我喜欢溜直排轮，一开始，我和姐姐常常跌跌撞撞的，后来在教练的指导下，终于可以轻松的`在溜冰场上任意滑行，竞赛输赢，充满刺激感。
我最喜欢的运动即是篮球，爸爸常常利用假日的早晨带我们到学校打篮球，爸爸说每天早上维持打篮球的习惯，不但可以长高、增智慧，而且更能训练反应能力及解决问题的能力，以后碰到困难时，就难不倒我。所以每次打篮球时，我一定是全力以赴，并且满身大汗，真是畅快呀！
总而言之，运动在我们生活中非常重要，因为有了运动，才会有健康的身体，有了健康的身体，才是最大的财富，所以人人应该养成每天运动的好习惯。
我的运动作文300字 篇4
记得我在上幼儿园的时候，就胖嘟嘟的，跑几步就很累，总是被别人笑话。我慢慢长大了，上一年级了，体检结果是肥胖，也是被同学嘲笑的对象。老师也告诉我：“你太胖了，会影响生命的长度。”我知道后很伤心，一上体育课就拼命的跑步。别人跑几圈，我也跟着坚持跑几圈。
经过几个月后，我也能跑下几圈了，体重也减下来了一点点。有一次真是让我知道了坚持锻炼有多累，记得一次体育课时老师还没有来，我们几个男生就在操场上追跑打闹，被老师发现了，就惩罚我们跑步，平时我们体育课上就跑2-3圈，这次罚我们跑6圈，我坚持到第四圈时就不行了，跑的我气喘吁吁，连连喊着“累死了……累死了……”锻炼真是需要坚持啊！
就这样坚持着到了3年级，体重也没有十分明显的变化。这时候我才知道，原来小学毕业的时候，体育课还要加分，希望我没有白白锻炼。体重能够达标。以后一定少吃肉，多锻炼，像刘翔、姚明似的成为一个健康的有用的`人！
在这里，我建议大家都要合理饮食，少吃肉和快餐，不喝饮料，坚持锻炼。为今后的健康身体打下良好的基础。
我的运动作文300字 篇5
我自从看了某一部卡通之后，我就爱上了棒球，所以我每天都在公园里练习投球，每次至少投一百球，投一投结果一不小心缴就受伤了，然后我就在家里休息不能出去，这一段时间里我非常无聊。
过了一段时间，班上某位同学打到我的手，所以害我那一个星期不能上场打球，所以我只能坐在旁边看比赛，之后我到了棒垒打击场测球速，而球速到达了80到90之间，所以我想下一次我的球速一定要到达100以上，可是手很容易受伤，所以要小心一点，而哥哥目前是初三，所以要努力用功读书。
因为哥哥考完试后，我们要去跟某一个棒球队比赛，而我爸爸就是我们的教练，我们的队名是中油虎，可是我的伤要在5月之前好这样才可以得到先发投手的资格或打击，可是我们营的机率很小，所以我们要努力的'练习，才可以赢得这一场非常重要的比赛。
我的运动作文300字 篇6
我家附近有许多公园及学校，每到傍晚、假日，前来运动的人也不少，因此，我也会加入他们的行列，和他们一起运动，舒展筋骨。
我喜欢的运动有很多种，这些能让我觉得放松、愉快，也对我有帮助。例如：拔河可以带给我刺激；躲避球则给我快乐；乒乓球和羽毛球能让我专注，跑步和跳绳使我长高，骑脚踏车和溜冰则是放松身心。打躲避球时，我都会左闪右躲，虽然我不太会接与发球，但是我总能避开接二连三的攻击。骑脚踏车时，我都会全力冲刺，而徐徐凉风迎面吹来，让我感到十分舒服。
最令我爱不释手的运动是踢足球，因为爸爸喜欢，耳濡目染下，我也爱踢球，我的基本动作和许多特技都是爸爸指导的，爸爸踢球的技巧出色，他会不让别人抢到脚下的球，还会顶球等高难度动作。每到假日，我就会和爸爸抱着心爱的'足球到公园踢球，这不仅让我越来越进步，还让我在一次次比赛中以十一比九赢过爸爸呢！
运动的好处不可胜数，可以强身健体，也可以放松心情，如果还能和三五好友一起运动，更可以增进彼此的感情，真是一举数得啊！
我的运动作文300字 篇7
我喜欢跳绳
暑假里，我喜欢跳绳。有一次，我吃完晚饭就去叫石忆，说：“我们来一分钟跳绳比赛怎么样，不过你作业做完了吗？”石忆说；“做完了。”我说：“那我们就去跳绳了，好吗？”石忆说：“好的。”我说：“妈妈，你来当裁判员好吗。”妈妈说：“好啊。”妈妈说：“开始。”我就紧张地跳着，心想：我一定要赢石忆。
然后，我就越跳越快。我只断了一次，才会跳190下的，石忆短了六次才跳到150下的`。我赢了，高兴极了。妈妈说：“你这次赢了，不要高兴，骄傲，不然，你会落后的。”我听了妈妈的话就没有骄傲。我想：马上三年级，我要抓紧练习。结果有一次我跳了215下。我开心极。
我喜欢跳绳。我真开心，真高兴啊！
因为，它可以锻炼身体。
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