生命在于运动作文

时间：2026-03-05 13:40:11 运动作文我要投稿

生命在于运动作文[汇编7篇]

　　在平平淡淡的日常中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。你写作文时总是无从下笔？以下是小编收集整理的生命在于运动作文8篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

生命在于运动作文[汇编7篇]

生命在于运动作文篇1

　　前几天，爸爸妈妈带我去郑大体育学院跑步，那里有很多人都在跑步，男女老少都在运动。我们带了两个球，可以到那玩球，听爸爸妈妈说那有一个沙坑专门让小孩玩沙子的。

　　我走进去，哇——好大的足球场呀！我从来没见过这么大的足球场，草坪铺的整整齐齐的，有很多小朋友在学踢足球。足球场的外面是一圈跑道，跟我们学校一样的软软的地面，走着特别舒服，而且还画好了一条条赛道。很多人在跳绳，走路，跑步，大家都在锻炼身体。

　　我们加入了跑步的队伍，我还拿着球一边打一边跑步，其实应该是一边玩吧。跑累了歇会，渴了就去喝口水，接着再跑，累了再歇歇，渴了再喝水，边跑边玩。我对自己说，不能一直这样下去，那这样子不是浪费时间了吗，我掂起水杯渴了就咕咚咕咚的喝几口，我决定要跑六圈，前面跑的也都算上的。

　　最后一圈的'时候，就像一头马似的跑的特别快，终于跑完了六圈，累的汗流浃背，我坐到草坪上休息。我看到爸爸的衣服都湿透了，这才想到，我跑的那六圈根本没有什么价值性。爸爸跑的虽然比我慢，但是他的速度很稳定，就像龟兔赛跑一样，我就是那只兔子，爸爸就是那只小乌龟，在跑的时候我中间还休息一会儿，喝点水，可是爸爸渴着也要跑到终点。因为坚持才能胜利，才能得到锻炼。

　　后来我又跳了几百个跳绳，又跟爸爸学做俯卧撑，我做的不到六个，就累得趴下了，我从来没有做这么累的运动，以后我要多加锻炼，多加运动。

　　俗话说“生命在于运动”。

生命在于运动作文篇2

　　早晨，每当走进美丽的四月天小学，就能听到这朗朗的读书声，可真让人心情舒畅呀！不过，如果我们没有健康的身体，怎么能来这样美丽的学校上学呢？

　　哎，就在几个月前，我们班的流感传播得非常厉害，因为这样我们学校竟然停课了一个星期，我们班主任王老师，在放假期间，让我们每天早上体育打卡，不仅要跑半个小时的'步，而且跳绳最少300下，这还得说跳了几分钟，一分钟跳多少个，我的妈呀，这不是很累吗？可是想想，王老师也都是为了我们好啊！

　　在这生病的几个人里，我也就是其中之一，我告诉你们啊，在这一个星期里，生病真是太难受了，头疼，发烧，一会儿还要喝苦药，这可真是受罪呀！

　　这谁也不愿就怨我，谁让我平时不多运动呢，不像他们那些身体好的同学们一样，天天起来跑步，跳绳，现在我生病啦，学习也学不好了，所以还是健康最重要。

　　我们一定要健康快乐的成长，不要光学习，要是劳累了就歇一会儿，我们还要抽出时间来跳跳绳，跑跑步做作一些体育运动，这样身体才能棒棒的，这样就能少生病了，而且我们还可以利用课间10分钟来锻炼身体，下午放学后，也可以做一些自己想做的体育运动，再上楼去写作业，这样不就是两全其美吗？

　　我们不仅要知道劳逸结合，还要懂得一些关于安全和健康的知识呢，如：我们在游泳与滑冰的时候要在家长的陪同下，还要留心水下有没有危险的障碍物，这样才能安全的下水。

　　如果我们被动物咬伤或抓伤的时候要立即按压伤口并排去带午夜的危险绝不能用嘴去吸，还要去医院进行5次打狂犬疫苗，如果被老鼠咬伤就赶紧整治环境卫生，避免与老鼠接触。

　　现在一些想减肥的阿姨，为了拥有好看的身材，中午吃的都比较少，晚上就吃一根黄瓜，如果这肉减下去了，那么身体就可能不健康了，所以我们不能光靠饿肚子来减肥，我们要靠运动来减肥，这样才能又健康又能达成自己的心愿了，不过只是有一些累，只要坚持那么你总会成功的，因为生命在于运动嘛。

　　所以，我们要运动起来，好好的锻炼身体，这样我们才能少得病，身体更健康，所以从现在开始让我们运动起来吧！

生命在于运动作文篇3

　　今天，——一个雨过天晴的早晨，我和妈妈吃完早点高高兴兴地去人民公园晨运。在去的路上，我看见了：马路上的'汽车来来往往，川流不息；月亮姐姐去睡觉，太阳公公来上班。只见鲜花朵朵，争奇斗艳，芬芳迷人。一朵朵鲜艳的花儿和那高大、挺拔的大树哥哥在热情地向我招手，好像在对我说“小朋友，早上好。”有趣极了。

　　来到人民公园，我们从东门进入，首先展现在眼前的是一棵棵桉树，它是那么的粗壮，结实、挺拔，就像草原的哨兵一样。沿着林荫小道往前走，一路上能看见许多人在运动，例如：叔叔阿姨在打羽毛球，小朋友在踢毯子。还有几位老奶奶和老爷爷在打门球。除了这些，我还看见两位老奶奶和一位老爷爷在唱歌，他们的声音很动听，像黄鹂鸟在唧唧地唱歌。在他们的旁边还有一些老人家在跑步，像一匹不知疲倦的马在奔跑。他们虽然很大年纪，但也坚持锻炼身体。

　　在回家的路上，我想：人生病是因为不锻炼，所以“平安”二字值千金，健康就是人生最大的财富。我作为一个少年儿童正在长身体的时候，更加应该学老人家那样加强锻炼身体，这样才能创造美好的明天。

生命在于运动作文篇4

　　清晨，一缕暖暖的，金灿灿的阳光，穿过透明的玻璃，停留在了我的卧室。我睁开了眼睛，跟着妈妈去公园跑步。

　　看啊，公园里无处不有正在运动的人们：他们有的跑步，有的晨练，还有的在打羽毛球。但不管他们做的什么运动，在他们的脸上总是露着丝丝抹不掉的笑容，这种笑，完全看得出他们是健康的，是快乐的。

　　因为运动，所以健康；因为健康，所以快乐。大家都知道，运动有利健康。可究竟运动对人体有什么好处呢？现在我就来说说运动的好处吧！

　　运动对人们的新陈代谢有帮助，它能增加肝糖原和肌糖原的`储存，还能改善机体糖代谢的调节能力。长期运动也能提高机体对脂肪的动用能力，为人体提供更多的能量来源。坚持体育运动，可以对骨骼，肌肉，关节和韧带都会产生良好的影响，可以使肌肉保持正常的张力，并通过肌肉活动给骨组织以刺激，促进骨骼中钙的储存，预防骨质疏松，同时使关节保持较好的灵活性，韧带保持较佳的弹性。运动还可以增强运动系统的准确性和协调性，保持手脚的灵便，使人可以轻松自如，有条不紊的完成各种复杂的动作……

　　总之，运动能使人类健康，而健康更使人们生活快乐。所以我希望大家都来热爱运动，热爱运动就等于热爱生命。俗话说：“生命在于运动”，让健康、快乐、运动永远属于我们大家吧！

生命在于运动作文篇5

　　生命在于运动，不错的。

　　生命是那样的珍贵，绝不能轻易浪费掉，而虚度光阴。俗话说的好啊，“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”我们样让生命过得有价值有意义不能白白的虚过。

　　我们每天早早的起床洗脸刷牙之后我们吃完了饭，去上学，下课了。我们不要闲着，我们应该去运动运动。这样才有利于身心，对身体好，我们不能总是去学习而不去运动，那样是不好的，我们应该取适量的运动运动。这运动对我们的学习也有好处的。一位名人曾经说过运动也能增强记忆的，所以我们要多运动运动这样我们几锻炼了身体有对学习有好处，这样的好事。何乐而不为呢?

　　我们是学生，但是我们不能老是去学习，我们不能天天不是呆在学校就是呆在家里这样是不好的对我们的身体也不好。我们在放假的时候可以去爬爬山啦，打打羽毛球啊，跳跳绳啊，等等对身体有好处的运动。我们不能总是学习我们要做一些运动，生命在于运动是不错的，只要你去尝试你就会发现运动其实是一件很快乐的事情，运动完了以后，你就会感觉充满活力和精力，那时候再去学习，那是再好不过的了。

　　我尝试过，本来我是一个不爱运动的`孩子，我整天就知道读书，但是我的成绩还是一般般，后来我的妈妈说我应该多运动，运动完了以后再去学习，想试一试。就按照我妈妈说的去做后来我，每天坚持，果然，再一次考试后我考了全班第一，我很开心。这都是运动的好处啊!

　　生命在于运动，可别再做懒孩子了!开始运动吧。对你的任何事情都是有好处而没有坏处的!

生命在于运动作文篇6

　　看，阳光明媚，冬天的太阳穿过薄雾洒射到我们身上，暖暖的。来，一起来运动吧！

　　我们来到了一户农家乐，在哪里，一排排银杏树下，一小块、一小块的落叶，就像一张张小地毯。那里有乒乓球桌，有篮球架，有羽毛球网，还有足球门我们看见这些，就飞奔过去，像饥饿的人们看见了面包。

　　你们瞧：哥哥和姨爹在踢足球，妈妈和姨妈在打乒乓球，我和爸爸在打羽毛球，最让人吃惊的是外公和外婆居然打起篮球来！我想：他们可能是想起年轻时，充满活力的场景吧！再瞧外公和外婆，他们是多么有活力呀！只见外公飞快地追着球跑，追到球后，矫健地运着球向篮筐跑去，到了篮筐近前，熟练地把球从侧面快速转移到胸前，左脚一踮、手向前猛地一推，啊！进了！，正在一边打球一边看球的'我一下欢呼起来。其他家人听到我的欢呼声都把目光转移到了篮球场。啊！爸，您小心点，别把腰弄伤啦！嗯！还有妈，你也是！姨妈喊道，随后妈妈也附和道：嗯！对嘛，要不要我们也一起加入吧？我们不约而同地喊道：好啊，太好了！。当球传到我这儿时，我抱起球，不禁感道：啊！好重呀！，同时跑向篮筐，使劲往上一推，篮球不听使唤地掉到了地上。我想：咦？刚才他们投得那么轻松，这是为什么呢？宝宝，你要加强练习哦，没力气可不行！妈妈迅速抢到了球，冲我笑了笑，妈妈挂着笑容的脸上还挂着几点汗珠，在阳光的照耀下显得格外美丽。

　　大家在球场上蹦着、跳着、奔跑着，除了篮球，大家还在一起玩了足球和乒乓球，我发现外公、外婆以及我们这个大家庭人人都非常热爱运动。是嘛！运动对身体好！

　　我深深地爱着这个热爱运动的大家庭。生命在于运动，我觉得这句话说的太对了，来，让我们一起来天天运动吧！