我的运动作文300字

时间：2026-03-07 02:20:42 运动作文我要投稿

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我的运动作文300字[汇总8篇]

　　在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都经常看到作文的身影吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。你所见过的作文是什么样的呢？下面是小编精心整理的我的运动作文300字9篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

我的运动作文300字[汇总8篇]

我的运动作文300字篇1

　　我最爱的运动是打羽毛球，我觉得打羽毛球非常好玩，跑来跑去，你打来我打去很有意思。即便是我这种不太爱跑步的人，也很喜欢这项运动，因为我很喜欢打到球时的那种感觉。刚开始和妈妈学打羽毛球，我不会发球，要不就是接不住妈妈打过来的球，真的很沮丧。弟弟在边边笑我笨，我绝对不要让他看扁，练了一个星期终于打得比较顺利了。

　　另一个我爱的运动是滑滑板车，滑板车不像自行车是用脚踩的，但是速度也挺快，还可以训练平衡感，也蛮有趣的。有一天看唐姐玩，觉得速度好快，看起来比跑步还省力。可是当我玩的时候完全不是这么回事，我经常从上面摔下来，有次还擦破皮，流血，痛死了，但是我还是爬起来继续玩，慢慢掌握了技巧和会控制速度，就越滑越顺，越滑越快。

　　多运动对身体很好，这是每个人都知道的道理。妈妈说不要天天待在家里，就是在家的`时候也要起来动一动，不可以一直坐在沙发上看电视。老师也说不可以做沙发马铃薯，在沙发上面等着发芽。我告诉自己一定要多运动，每天运动，不能偷懒，只有好的身体爸爸妈妈才不会担心，才有精神做好自己想做的事。

我的运动作文300字篇2

　　我家附近有许多公园及学校，每到傍晚、假日，前来运动的人也不少，因此，我也会加入他们的行列，和他们一起运动，舒展筋骨。

　　我喜欢的运动有很多种，这些能让我觉得放松、愉快，也对我有帮助。例如：拔河可以带给我刺激；躲避球则给我快乐；乒乓球和羽毛球能让我专注，跑步和跳绳使我长高，骑脚踏车和溜冰则是放松身心。打躲避球时，我都会左闪右躲，虽然我不太会接与发球，但是我总能避开接二连三的攻击。骑脚踏车时，我都会全力冲刺，而徐徐凉风迎面吹来，让我感到十分舒服。

　　最令我爱不释手的运动是踢足球，因为爸爸喜欢，耳濡目染下，我也爱踢球，我的.基本动作和许多特技都是爸爸指导的，爸爸踢球的技巧出色，他会不让别人抢到脚下的球，还会顶球等高难度动作。每到假日，我就会和爸爸抱着心爱的足球到公园踢球，这不仅让我越来越进步，还让我在一次次比赛中以十一比九赢过爸爸呢！

　　运动的好处不可胜数，可以强身健体，也可以放松心情，如果还能和三五好友一起运动，更可以增进彼此的感情，真是一举数得啊！

我的运动作文300字篇3

　　今天我们学校是一年一度的运动会。大家都非常兴奋，我也不例外。早早地大家就来了。

　　中午时分，太阳火辣辣的，晒得我的头晕晕的。便一动不动的坐在椅子上我的额头不停的冒汗，但看着比赛场上，那些顶着太阳。正一丝不苟的在登记成绩的裁判，觉得不那么热了。

　　“请五年级女子一百米的'同学到检录处检录。”广播里不住地催促道。我脱去外衣去检录。

　　轮到我们这组比赛了，我心里忐忑不安。我怀里好象揣着一只活蹦乱跳的小兔子，怦怦直跳。突然裁判一声枪响，大家都冲出去了。我愣了一愣，箭一般飞速冲去。我不顾任何东西，闭上眼睛冲向终点。我离终点越来越近，还有10米、5米、3米……近了、更近了……“ye”我得了第一名，“万岁。”我一蹦三尺高。

　　我虽然已经跑完了，还是第一名。但心里任然怦怦直跳，脸涨得很红很红，简直像个红苹果。

我的运动作文300字篇4

　　我喜爱的运动有很多，有骑脚踏车、跑步、跳舞和摇呼拉圈等等。其中，我最喜欢的是骑脚踏车，因为骑脚踏车可以放松身心，轻轻松松的骑在小路上。是什么事情让骑脚踏车变成我最喜爱的运动呢？

　　记得有一天我看到哥哥和爸爸在路上骑脚踏车，看他们那副轻松自在的`模样，真是让我羡慕极了！此后，我就请爸爸敎我骑脚踏车，第一次骑的时候，跌倒了很多次，但爸爸说：“没关系！跌倒再爬起来就好，失败为成功之母，加油！”所以，我努力的学习，在三年级的时候就已经学会了。每次骑脚踏车的时候，我就像轻巧的小精灵一样，在道路间快速的穿梭，悠哉的骑着。骑脚踏车有很多好处，除了可以放松身心，也可以达到减肥的效果，还可以节能减碳。假日时，爸爸总是带着全家人到河滨公园骑脚踏车，那边的脚踏车道很宽广，所以要“超车”很简单。骑脚踏车有几点要注意的事情：第一：不能骑得太快，否则转弯处会撞到别人。第二：要戴安全帽，跌倒时可以保护头部。如果没有遵守注意事项的话，就随时有意外发生，所以一定要做好骑脚踏车的准备。

　　我喜欢骑脚踏车时的感觉，当清风吹过我的脸蛋，看着大自然的美景，那感觉非常的舒畅。多运动有益身体健康，大家一定要多运动唷！

我的运动作文300字篇5

　　每当我运动时，就会想起运动不但可以帮助身体健康，而且还可以把心中的烦恼抛在脑后，更可以增强体力，让我们变的有活力，又聪明......，益处良多，所以我喜欢运动。

　　我喜欢的运动项目，有很多，例如：躲避球、直排轮、篮球……下课时，我会在操场和同学一起打躲避球，有时我会在社区的庭院里打躲避球，又跑又跳，真是充满乐趣！我喜欢溜直排轮，一开始，我和姐姐常常跌跌撞撞的，后来在教练的指导下，终于可以轻松的在溜冰场上任意滑行，竞赛输赢，充满刺激感。

　　我最喜欢的运动即是篮球，爸爸常常利用假日的早晨带我们到学校打篮球，爸爸说每天早上维持打篮球的习惯，不但可以长高、增智慧，而且更能训练反应能力及解决问题的能力，以后碰到困难时，就难不倒我。所以每次打篮球时，我一定是全力以赴，并且满身大汗，真是畅快呀！

　　总而言之，运动在我们生活中非常重要，因为有了运动，才会有健康的'身体，有了健康的身体，才是最大的财富，所以人人应该养成每天运动的好习惯。

我的运动作文300字篇6

　　我爱运动因为妈妈告诉我说：“运动可以增进身体健康也可以使心情快乐，也可以促进新陈代谢。”所以有时候我们会全家人一起去运动。

　　我最喜欢的运动是跑步，因为跑步可以让我压力变少还可以让我流一点汗，虽然说我不喜欢流汗可是我觉得跑完步流了一身汗后冲个热水澡全身好舒服喔！就好像把积在心里很久的.压力全都冲掉了，还有就是跑步也可以帮助我减肥，可是喔！每次跑步完我都觉得肚子好饿喔！然后就又吃更多东西，真的很伤脑筋耶！另外就是跑步也可以训练我的脚力可以让我跑步的速度变快。

　　我真的很喜欢跑步，可是要跑步前一定要先做一些热身运动这样才不会让自己受伤，其实不管做什么运动都要先热身，而且刚跑步完不可以马上喝水，一定要休息一下在慢慢喝温水喔！

　　总之，多运动对于我们人的身体很有帮助的，所以我们平常有空就要多动喔！这样才有健康的身体。

我的运动作文300字篇7

　　我知道许许多多的运动员。其中，我最喜欢的运动员还属NBA克里夫兰骑士队的当家球星——勒布朗-詹姆斯。

　　詹姆斯身披23号战衣，外号“小皇帝”。在03—04年赛季的NBA选秀上以“状元”的身份被NBA的克里夫兰骑士队选中。与此同时，也入选了美国职业篮球队，随队参加了20xx年在希腊雅典举行的第28届奥运会。

　　詹姆斯是如今世界篮坛中最为优秀的选手之一。他的中投和三分球一年一年的在进步，虽然他的出手次数很多，但却有着小前锋里不多的惊人命中率；传球时他的一项绝活，他在球场上的视野是一流的，可以在最需要的时候把球传出来，背后、击地，样样都驾轻就熟；詹姆斯的'突破也很犀利，不论是第一步还是变向都很强，经常突入内线给对方一个战斧扣篮；也时常利用协调的身体把球投入并打出2+1。但好像不是很喜欢连续突破。詹姆斯还是个不错的防守者，有着出色甚至于接近BT的身体素质，很难不成为一个好的防守者，但防守还是比他的进攻略逊一筹……

　　我喜欢勒布朗-詹姆斯，他永远是我的偶像。