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【优选】运动作文300字10篇
在日复一日的学习、工作或生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。写起作文来就毫无头绪？以下是小编精心整理的运动作文300字10篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
运动作文300字 篇1
今天我起得很早，和爸爸一起去跑步。我们围着岛上的高尔夫球场跑了一圈，球场上有工人正在整理草坪和场地。周围都是大海，能听到海浪拍打海岸的声音。我和爸爸跑了半个多小时，就回去了。
然后发生了一个意外，我不小心把手给划破了。我们早上十点还定的浮潜活动看来是要取消了。爸爸妈妈带我很快到了岛上的诊所，医生检查了我的伤口，消完毒，给我的伤口处上了像胶水一样的`药就好了，然后医生告诉妈妈，6个小时后就可以游泳了，真是太好了。爸爸到潜水中心，把浮潜改到了下午2点。
下午2点我们准时去浮潜了，我和弟弟都下水了，这是我和弟弟的第一次浮潜，我在海底看到了很漂亮的珊瑚和各式各样彩色的鱼。过了没多久，我们就上船了。我上船后，船长让我坐在他的位置上，双手扶着方向盘，这个是真的船哟。我第一次驾驶这这么大的真船。我不停的在调整操纵杆，转动方向盘，过了一会，我把船开到了码头。当然了，船长一直站在我的旁边，我和他还拍了几张照片。然后，我们又上了另外一条船去看海豚，我们绕着岛转了好几圈，也没有看到海豚。船长说，今天的天气不好看不到海豚了，最后，我们就返航了。
运动作文300字 篇2
9月中旬，我们学校举行了运动会，听起来挺好玩，挺开心，因为不用上课，嘿嘿！
刚刚在看台上坐下准备观战，有人喊：“三班的出来集合，拔河了。”我们便活蹦乱跳地去了篮球场。见到那么粗的麻绳，我们很好奇，用手去抓，一堆小碎碎毛。
体育老师喊了句“三班准备好了吗？”“好了！”三班的气势不错。
对面是八班，本以为很难对付，谁知没几下就被我们打败。有些同学就扬眉吐气：“八班怎么这么菜！”
这句话持续用在了几个班身上。
和二班一接触，这句话就再也没有出现。而是改为：“二班好像鬼上身，怎么这么重啊！”结果，我们一败涂地。
我们那一双双娇嫩的.手，已经充血，很难消下去。
最后，我班得到了第四名。
我始终认为，重在参与，比赛第二，友谊第一。
想起来，对面的二班还真是重，拉也拉不动，一下子就被他们拉过去了。
运动作文300字 篇3
运动会命题就要开始了，为了运动会进行的顺利，学校要先彩排一遍运动员的进、退场顺序。
我们女生有十个人是花队的，虽然我们不要走列队，但我们花队要走在前面喊口号。所以我的心情既紧张，又兴奋。紧张的是很久没有参加运动会了，多少有点害怕自己出错。兴奋的是这次是第一次做花童，很开心，很高兴
彩排开始了，我们花队每人举着两束花向前走去，走到主席台前，我们就大声喊口号：“祝贺，祝贺，热烈祝贺，友谊第一，比赛第二。”前面的是极为高中的大哥哥，他们就大声拿着第五星红旗，抬头挺胸向前走去，后面的.也是几位高中生，我们挥舞着鲜艳的旗帜，鉴定的向前走去。我们在操场上绕了半圈之后，面对着主席台，停下脚步。等所有同学都站好之后，我们后面的大哥哥舞动着旗帜，把操场给“包围”了。校长讲了几项注意事项后，我们披着夕阳的余光退场了。
命题的运动会，我一定要加足马力，为班级争光，为大家真光。一定要勇争第一！
运动作文300字 篇4
我最佩服的运动员是刘翔，我佩服他跑的110米跨栏成绩，他的`耐力和速度超强，跑起来像火箭一样快。
他有一次用13秒12跑了获得了男子110米田径第四，在第二十八届运动会上，他参加了最后的决赛：起点上到处都是人，观众们在上面看得热火朝天，等着裁判打枪，选手们已准备好，准备着裁判一打枪就”飞“出去，有些不耐心的观众已经跺着脚让裁判开枪了，裁判终于”砰“的一声发出了子弹，刘翔像离弦的箭一样冲了出去。一个个选手都落在了他的后面，他只用了12秒91就跑完了110米，获得了冠军，这可是中国历史以来男子田径的第一枚金牌，他成为了第二十八届运动会的男子田径胜利者，跑完了，观众们都呼唤着他的名字，他兴奋极了，披上中国国旗又跑起来。
他还遇到了一些麻烦：他在第20xx年在北京奥运会跑到一半受伤了，虽然受到了很多人的嘲笑，有人说他装受伤，有人说他不要再当运动员了，但他还是每天坚持在训练场刻苦的训练着。果然，他在20xx年在上海大奖赛中获得了亚军。他还说要参加今年的伦敦奥运会，给中国争光。
刘翔真厉害啊，最妙的是他会默默想办法克服困难，迎来光荣!
运动作文300字 篇5
今天，天气晴朗，我们阳光跆拳道组织我们学员参加亲子户外活动，今天早上八点我们集合在一中南校区。
在教练的分组下，我们分组列队站好队伍。王老师在主席台下播音比赛项目：有两人三足，移乒乓球，袋鼠跳并对我们比赛提出了规则与奖品。
比赛进行中，我邀请妹妹杨沁鑫做我的.搭档，我们站旁边等待叫我们上场，并也在为别人加油助兴，时间一分分的过去了，终于轮到我们上场了，我跟妹妹分别站在间隔二十米左右的距离，教练枪声一响我向小袋鼠一样飞奔而去，然后我妹妹接向终点，花了四十秒整。
还有更多精彩节目进行中……。在操场中，运动员们互相叫喊着。比赛一轮一轮进行中。
这次亲子户外活动锻炼我们的团结合作精神，也让我们收获了很多，在任何困难面前，只要坚持，不怕吃苦，一定完成任务，笑着走向终点。所以我会把这种毅力带到学习生活中加强自我磨炼。
运动作文300字 篇6
4月10日星期三，是一个阳光明媚的好天气，我校一年一度的春季运动会的列车启动了。开幕式很精彩 。二年级表演的是武术。丁洋、蔺祥赫、袁佳伟都参加了表演 。他们一个个精神抖擞、表演认真。二年级200米预赛开始了，我们班的陈师尧上场了，随着裁判：“啪”的`一声枪响，他像一只豹子一样冲出了起跑线 ，我们班同学都在给他呐喊助威：“陈师尧，加油!"他越跑越快，最终获得了小组第二的好成绩，进入了决赛。
运动会最后一天，我参加了混合60米迎面接力赛。接力赛又紧张又兴奋。随着哨声响起，同学们看着前面的跑道，飞快地向前跑去。轮到我跑了，我竭尽全力向前奔跑，途中我听见刘老师在冲我喊：“加油.......”当我冲向对面的同学，将手中接力棒顺利地传给她时，我终于松了一口气。我站在一旁继续给其他同学加油，直到比赛结束。虽然我们班接力赛没有取得好成绩，但是我们都尽了全力。总结经验，下次我们一定会跑出好成绩。
三天的运动会就像列车到站了。它带给我兴奋和快乐。我期待着明年的运动会。
运动作文300字 篇7
下午，第二场运动会开始了！我的心也怦怦地直跳，因为下午我要参加跳绳比赛。
我不顾别人的成绩，就一直在想：“我能跳好吗？输了怎么办？我越想越害怕，腿也哆嗦起来。
“陈盈菁快去比赛！”方老师喊道。我拿着跳绳，忐忑不安地向比赛点走去。这时仿佛我的心要跳出来了。“开始！”体育老师喊道。我急忙挥起跳绳，也许太紧张了，前几次老是被绳子绊倒。后来，方老师看这情况，对我说：“不急！慢慢来！”我听了，我不慌不忙地跳起来，手和脚有节奏得配合着十分好。后面，我力挽狂澜。我看见好朋友徐灵洺，徐芝迪，何之楚都在为我鼓励。我的心涌起一股暖流，抿嘴一笑，想：“一定不能让她们失望！”不知不觉，比赛快结束了。我看体育老师拿起口哨，便使出吃奶的力气，在最后两秒跳了五下。在我的努力下，我得了第一名，但我在下一组，有一个强悍的'对手，她跳了一百八十几下，把我抛到了第二。我的心里十分妒忌，想：“早知多跳十下，说不定能赶上她。”
经过这次比赛，我受益匪浅，想起张老师经常对我们说的：战时如平时，平时如战时。
运动作文300字 篇8
在这个秋风萧瑟，落叶纷飞的秋季，我们学校迎来了一年一度的秋季运动会。
运动会开幕式开始了，有的班级手里拿着“火炬”，有的班级站在平衡车上面，还有的.唱歌，有的跳舞。各式各样，多姿多彩，我们班表演的是朗诵，朗诵结束，还有武术表演，获得了第二名的好成绩。
接着，开始比赛跑步了。只听“砰”的一声枪响，站在红色塑胶跑道上的运动员们坚定地望着终点飞奔过去，站在操场的跑道边上，很多同学围成了一道“人肉墙”举着手中的牌子为自己班的同学喊加油，运动员跑到哪儿，他也在草地里跟着，额头上全是汗水。
运动会中最让我激动的就是1500米了。这是最考验耐力的项目要绕着操场跑七圈半。发令枪“砰”一声发出了指令，站在跑道上的运动员一起向前跑去，有的运动员面不改色，沉着的向前跑，有的运动员已经气喘吁吁，同学们一直在为运动员们喊加油，喊得声嘶力竭。运动员跑完后，有人去扶他，给他喝水扇风，像亲人一样关心他。整个操场都很热闹，比赛持续了两天，有的班级赢了特别开心，有的输了也不要灰心，下次努力。
这两天的运动会在沸腾声中结束了，期待下次运动会。
运动作文300字 篇9
“五星红旗迎风飘扬，胜利歌声多么响亮。歌唱我们亲爱的祖国，从今走向繁荣富强……”，每当听的这首《歌唱祖国》的歌曲时，想起中国体育健儿取得辉煌成绩，心中充满的骄傲和自豪。然而老师和我们讲一个国家、一个民族身体素质的强弱，不只取决于少数优秀运动员在国际竞技中获得的奖牌，更要看每个青少年的健康体质。
我个子小，先天身体素质不足，爸爸妈妈总是鼓励我多参加体育活动，跑步、游泳、羽毛球，我每天锻炼身体，练技能，练意志，现在我比以前拥有健壮的体魄。记得这学期年级体育测试了立定跳远，我只跳了1米2，刚刚及格。回到家后，我跟爸爸妈妈说了这件事，爸爸妈妈说通过练习，达到自我进步是一件不难的事。吃过晚饭后，我穿上了鞋子，妈妈在客厅铺上了地毯，爸爸在场边做起了指导。我坚持每天练习跳远，每次都全力以赴。上周体育课又测试了立定跳远，我奋力一跃，最终成绩是1米4。尽管我的成绩和同学相比还有很大的'差距，但是我特高兴。只要我坚持继续努力，一定能跳得远。
少年强则中国强，体育也让我学会了坚持和坚强，让我长大后更好的为祖国辉煌贡献自己的力量！
运动作文300字 篇10
四月二十八日，在我举行了春末夏春的田径运动会。那一天天气不好刮风下雨，我们的衣服都湿了。
九十四十五分，伴随着运动员进行曲我们迈着整齐有力的步伐，走着方队，进入操场。
检阅完毕后，我们先升国旗，在唱我们学校的校歌，唱完了，运动会开始了。
只见操场上的运动员们个个摩拳擦掌、蓄势待发。操场边上的同学们整齐的围成一圈看比赛，就连附近的家长也来为他们的'孩子加油助威。周围的同学热血沸腾，比赛的场面紧张而又激烈的进行着。
在最吸引人的四百米跑当中，我们班跑四百的人很多，他们都进了前6名。只有一个进了前三名。她就是帕丽扎提。
除了四百米还有60米，都有人的了第一名。不是别人班，是我们的班。春末夏初的运动运动会在团结和友爱的气氛中接近了尾声。西落的太阳洒在我们的脸上，我们都在期盼下次运动会早点到来。
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