运动作文400字8篇（实用）
在日常学习、工作或生活中，大家一定都接触过作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。那么，怎么去写作文呢？下面是小编为大家收集的运动作文400字8篇，希望对大家有所帮助。
运动作文400字 篇1
浓浓的眉毛，小小的眼睛，像黑珍珠。他的身体小小的，他的手、腿细细的'。他就是我们班的运动健将——周宏臻。
他的篮球技术十分高超！记得有一次，他跟我等人去打篮球，篮球被扔过来，他一跃而起，迅速地将篮球抢过来，熟练地拍着球，发出“嗒嗒嗒”的声音，像一位熟练的钢琴师弹奏着优美的曲子。我们去抢球时，我们一冲，他就把球往上举；他开始靠近我们的篮筐，我们一个箭步冲过去，想把球抢过来，可是已经来不及了，他一下就把球“唆”地一下往上投，篮球就像一个乖孩子一样躺进去了，那球在空中形成的弧线太棒了！我们非常惊叹。
他不但篮球技术很厉害，跑步也很厉害。有一次，体育老师让他和一个四年级的大哥哥比赛，他把腿摆成一个弓步，然后双手摆在肚子两旁，只见他的身体向前倾，他的嘴角轻轻往上翘，这是他的经典表情。
“嘟——”老师吹响了哨子，他迅速地跑了出去，那位大哥哥丝毫不甘示弱，也飞快地跑出去，他们双手迅速地摆动着。他们你追我赶，一会他跑得快，一会那个大哥哥跑得快。快到终点时，周宏臻猛得一下子冲过去，一下子就到了终点。他很高兴，高兴得一蹦三尺高。
他就是我们班的运动健将，我们班很多人都羡慕他。
运动作文400字 篇2
10月28日 晴
今天是运动会，是我最高兴的一天，运动会当天，有许多家长，第一个项目是拔河，不过，我们已经被淘汰了，好可惜喔。看到老师一直加油，也跟着老师一起，帮忙加油，叫到喉咙都哑了。
到了下午才有六年级的，趣味竞赛是穿冑甲刺气球，好好玩喔，而且裁判说我们第一名喔，但是，在颁奖的时候，我们是第三名，可是我们不是第一的吗？怎么变成第三名？好奇怪喔，后来老师说，其实已经有两班比我们先用完，是裁判没看到，所以我们其实是第三名，原本心情是再天堂，马上就掉到地狱去了，好讨厌喔。才没多久，又是一百米接力，我是最后一棒，好紧张喔，第一棒开始了，我们落后了，一直都追不上，到了我这棒了，前面的`冲过来传过来，把棒子传给我，我冲到终点，但是已经是倒数第二名了，老师说没关系尽全力就好了，以后再加油，但是五级的也是第二，倒数第二，好难过喔，希望以后能够突破，不过，这次运动会已经是小学最后一次了，很难在同个班上了。
到了颁奖的时间了，但是没有我们这一班，颁奖完后，我们全班拍照留念，回到了班上，大家还是对趣味竞赛感到不满意，好生气喔，不过还是有一件事我很高兴，就是星期一补假，星期二到学校，老师说了一句很不可思议的话，就是我们运动会秩序比赛第一名，大家一直笑，因为平常我们班的秩序就不是很好，不过竟然是第一，真的是历史性的一刻，如果这是平常班上的成绩就好了。
运动作文400字 篇3
“玮玮，起床了。”爸爸的呼喊声使我从甜美的睡梦中醒来，我睁开惺忪的睡眼，不耐烦的问，“才几点啊，就起床？”爸爸惊讶的说：“五点半啊！我们昨晚不是说好了吗，以后每天早上跑步吗？去跑步吧，你这么快就耍赖皮了啊，小懒虫！跑步能使身体健康，学习的`效率提高。”我慢吞吞地爬起来，一边闭着眼睛，一边穿衣服，心里想着，有那么神吗？心中真是几千个几万个不愿意，可此时爸爸又在楼下催促我了，就这样我从不情愿变成了现在的体育迷。
如今我和爸爸一起晨练已经三年了。在这三年里，一年四季，不管刮风下雨，酷暑严寒，我们从没有间断过。三年下来，我感受到了运动给我带来的好处和快乐！
记得有一次校运动会，我勇敢的报名参加了800米的比赛，大概是每天晨跑的缘故吧，所以有这个勇气报名。在比赛前几个月的训练中，班主任为我们精心制订了训练计划。每天早上，当别的同学还在梦乡时，我们已经奔跑在操场上了。比赛的计划可比自己晨练累多了，汗水像断了线的珠子洒在跑道上，脚掌上磨出了血泡。当别的同学已进入梦乡时，我又要补当天的作业。几次我都想放弃，但又想到了爸爸和班主任说的话：做什么事都要坚持到底，不能轻易放弃，轻易服输。我又咬牙坚持下来。在校运动会的比赛中，我成功的战胜了对手，站在了最高的领奖台上，真的是有付出就有收获。
我也突然悟出了一个道理，那就是要想战胜别人，首先得战胜自己。因为自己才是最大的敌人。
运动作文400字 篇4
一年一度的达标大会又开始了，我的心中且喜且忧。喜的是终于可以放松一下疲劳的身子，好好休息一下。忧的`是我的这个身子以前三门常规达标次次不合格，在体育场上只有被嘲笑的份，怎么办呢？
经过了长跑和立定跳远，终于等到了我最拿手的项目——掷铅球。我拎起袖子，摩拳擦掌，做好了充足的准备。就等叫到我学号时大显身手。
终于，“6603”在我耳边响起。我迫不及待地跑了过去。接过老师递过来的铅球，才发现它是那么重，我的手不由地颤抖起来，心里也“砰砰”直跳。唉，已经到了这一步了，谁叫我没做好准备呢！我一个健步迈上了界线，右脚迈开，双手捧着铅球，放在脑后，聚合全身之力，往上抛去。
“当”地一声，铅球落地，我定睛一瞧，啊！才4米！边上传来另人的嘻笑声：“你会不会投啊？哪有往上扔的道理！”我顿时无地自容，脸一下“刷”地红了。体育老师连忙纠正我的姿势，扔法。并再次吹响了口哨。我一使劲，“呼”地一下往前扔去。“五米八”！旁边传来老师的声音。
我长吁一口气，这次总算没被人嘲笑。最后一次了！我鼓足了气，深呼吸一下，拼尽全力扔了出去，4.8米！我叹了一口气，有点失望，因为没有闪一次扔的远。原先是我最有把握的项目，可现在，唉！
从这次运动会中，我知道了我在体育方面还有很大的不足。我要加紧努力。希望能在下届运动会上大显身手。
运动作文400字 篇5
今天下午开始400米长跑比赛。
瞧，跑道上人山人海挤得赛场上水泄不通，看来400长跑赛的吸引力的确是非同凡响。经过我不懈的努力终于穿过了里三层外三层的人墙。接着裁判一声令下，比赛就热火朝天的开始了。一班、二班和三班的参赛选手，就像离弦的箭一样。三位选手谁也不让谁，总是保持在同一条水平线上，像一根无法挣脱的铁链。啦啦队们也不甘示弱，加油声像一排排排山倒海的巨浪不断袭来。只见一班和三班的选手出现了失误，二班的选手见机不可失奋力向前冲，逐渐超过了其他选手，距离越拉远。落后的两位选手紧跟其后，穷追不舍，当二班的选手在跑第二圈的时候好像体力不支，眼看就要到终点了，而二班的选手与其他选手的距离不断缩短，同学们的心都悬到了嗓子眼儿。有的.同学扯着嗓子喊“加油！加油！”有的同学陪着他跑为他打气。二班的选手全身充满了力量，他咬紧牙关脸涨得通红，紧握拳头青筋暴突，不断加速越来越快，以迅雷不及掩耳的速度冲过终点。当裁判宣布二班的选手获得第一名的时候，同学们都高兴得欢呼起来，那声音响彻校园。
同学们笑啊，跳啊，唱啊。这场精彩绝伦的400米长跑赛就在这些混杂而又有规律的声音中结束了。
运动作文400字 篇6
快来看呐！快来看呐！森林公告那边有好消息啦！哦，原来是兔子和乌龟要赛跑了，时间就定在明天，就在咱们的大路上举行。
乌龟一大早就赶快去比赛现场。它一路上马不停蹄地爬，可还是因为走得太慢了，比赛都快开始了，它才到场。乌龟一过去，兔子就说：“乌龟，你走得这么慢，跑起来也肯定慢，快别跟我比了，输了以后肯定没脸见别人。”乌龟坚定地说：“到时候谁输谁赢还不一定呢！”比赛马上开始了，裁判员是小刺猬。“比赛开始——”，小刺猬一声令下，小兔子早就跑远了，可是小乌龟才慢悠悠地走着，“加油，加油！”旁边的`观众都在为小乌龟呐喊助威。小乌龟听到了观众们的加油声，感觉更有劲儿了，它用尽浑身力气往前跑，可在前面的兔子看见小乌龟远远的落在它后面，心想：我还是先休息会儿吧，小乌龟那么慢，肯定跑不过我，不然其他人要以为是我欺负它呢！但是小乌龟一路上努力地向前爬着，当小乌龟看见小兔子正在睡觉时，它没有停下来，而是更加拼命地往前爬。小兔子睡醒后看见小乌龟只剩一步就到终点了，赶快起来追，可最后还是没追上。最终的冠军是小乌龟观，众们都为它拍手叫好！
不管是做人还是做事，都要谦虚谨慎，而不能像兔子一样骄傲自满。谦虚使人进步，骄傲使人落后！
运动作文400字 篇7
今天我们学校举行了运动会，首先老师在教室里面对同学们说着大会开始时候我们应该干什么，不应该干什么，然后老师又重新说一遍，参加比赛的那些人的名字。
一开始我们首先站在学校操场后面的那片绿草地上，这次我们还拿着我们跳啦啦吵的时候，拿着的'拉花，我们一只手拿蓝色兰花，一只手拿粉色拉花，然后台上的主持人宣布运动会开始，第一个班后面就是第二个班，台上主持人和台下的配合十分好。转眼间马上就到我们了，我们踏着方阵喊着我们响亮的口号，我们走过了主席台后面的班级也紧跟着出发。响亮的口号声走到了后面时，我们还要迅速的从四对方正变成两队，第一项是跳绳比赛，在比赛开始的时候，每个班的同学都在为自己的班级加油，场面上一阵又一阵的欢呼声震耳欲聋，后来我们来到我们班级和其他几个年级对抗了，我感觉我已经可以听到场上同学们的心跳声了，随着一声口哨声，参赛的所有同学使出自己的绝技，十分努力的在场上跳的速度太快，肉眼根本看不清楚，又随着一声口哨声。参赛的同学也立刻停下了脚步，有的甚至没刹住多跳了一些，第二项是接力跑，而且男女接力跑，老师在旁边不止者前后跑了位置布置好后就开始跑了，我们都可以看到所有人都像火箭一样快速射出一个接着一个，每个人都要使出自己所有的力量，每个人也都十分的努力，比赛全部结束了。
这个事情告诉我们什么事情，不管自己能不能做好都要去试一下。
运动作文400字 篇8
我一生的梦想就是想当一名篮球运动员，为祖国争光，让外国人见见我们中国的力量。
我从8岁的时候就开始和爸爸学打篮球了，当时我一个“马桶篮”都投不进。爸爸站在第一条横线上，脚弯曲约90度，手也弯曲约90度，只见猛地一跳，把篮球扔了出去，只听“扑咚”一声，篮球投进了一个。我大叫一声：“好球！”爸爸笑了笑说：“你要脚蹲约90度，手缩约90度，然后跳起来时投出去，当然重点是先不要起跳，再向前走3步半，然后起跳投。但你现在只有8岁，你只能投“马桶篮”，等你到10岁就可以投了，因为现在这么用力地投的话，肌肉要拉伤的。”我点点头明白了。
当我10岁的时候，我按照爸爸说的投，果然成功了。我高兴得不得了，蹦蹦跳跳的，口中不停地说：“O，YES！O，YES！”老爸说：“这是成功的喜悦。”接着我继续投，站在第一跳横线上，结果一个也没投进。后来在爸爸的`指导下，我又果然投进去了。
爸爸给我的教诲使我一生受益。我以后一定不要让美国的篮球对赢，让我们中国队也在世界杯上赢。加油！
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