运动作文400字必备【9篇】
在日常的学习、工作、生活中，大家都写过作文吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。为了让您在写作文时更加简单方便，下面是小编收集整理的运动作文400字9篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
运动作文400字 篇1
秋风飒爽，迎来一年一度的运动会，我们都抑制不住激动的心情。
同学们整整齐齐地坐在体育场上，眼睛睁得大大的，等待着比赛开始。终于，发令枪“砰”的一响，运动员就像离弦的飞箭，向终点奔去。同学们欢呼雀跃，为他们加油助威。果然，我们班的'翟瑞轩不负众望夺得了第一名，同学们兴奋异常，把自己的水果，巧克力送给翟瑞轩。
下一个比赛是跑400米，有我们班的李小莹参加。发令枪一响，运动员都奋力地跑着，我们班的李小莹也不例外，但渐渐的李小莹体力不支，慢了下去，但她仍然坚持着。虽然她没有得到好名次，但在我们心中她是最棒的。
在比赛中，最精彩的就要数4乘100接力赛了！第一棒是孙辛尧，为了我们班的荣誉，她跑得飞快，是第一个将棒传给第二棒，但她因为能量消耗过度而吐了。身为第二棒的李小莹也尽了全力，但还是落后了。加上后两棒的力争，我们班还是得到了第二名的好成绩！
别的项目我们也得到了好成绩，希望明年的运动会更精彩！
运动作文400字 篇2
现在当我回想起今天刚刚结束的运动会时，我仍然有一种挥之不去的恐惧。即使皮肤晒黑了，头发湿了，人们摔倒了，他们也想为班级赢得荣誉！
我们在操场上流汗，用班上每个人的笑脸交换像太阳一样闪耀的'金牌。那是最幸福的时刻。即使当我们想起以前的努力，我们的心也会是甜蜜的。
我印象最深的是30米接力赛，因为我们没有得到一个好位置，我们的一个同学哭了，她也是参赛者之一。我知道她一定很兴奋。她一定觉得自己做得不够好。我也知道她是一个有着特殊集体荣誉感的人。然而，这并不重要。只要我们努力工作并为之奋斗，就不会有遗憾。只要我们下次努力，我相信没有什么是我们做不到的！
我和几个同学还陪着一个女孩和一个男孩跑了1500米。我差点晕倒，我没有陪他们跑完全程，但他们总是坚持，坚持，努力工作，努力工作。我真的很佩服他们！他们是如此强大，我相信他们心中一定有一个信念，一个集体的信念和自己的意志。我们班的其他学生在看台上大声为他们呐喊。他们中的一些人失声了。他们跑了一圈又一圈，最后到达了终点线。他们是我们心中的第一和冠军！
通过这次运动会，我明白了什么是集体，什么是友谊，什么是竞争。
运动作文400字 篇3
我很喜欢的健身运动是跑步，来到冬季，院校要求每日课间操時间要去操场健身运动，一、二年级在操场外跳蝇、踢毽、跳绳等各种各样体育运动。而大家三年级到六年级就在操场跑步，围住操场跑三圈。
跑完一圈的情况下，我已经累到不行，凑合才把三圈跑完。大家散操后同学们也跑得上气不接下气，慢吞吞的走在路上走，有的.确实坚持不懈不了了就蹲下歇息。走回课室后同学们就拿出水瓶座大口大口的饮水。
过去了一段时间，我逐渐喜爱上跑步，并且跑起来十分轻轻松松，我迅速就进到到跑步的节奏感中了。
我网上查了材料，跑步是有很多益处：运动健身，预防传染病，锻炼肺活量，推动身心健康等。看过这种材料，我深有感受，原先跑步有这么多益处啊！
自然跑步也十分注重姿态的，假如跑步的姿态不对，就不可以具有好的实际效果。教师告知大家恰当的跑步姿态是足中合脚后跟碰地，脚应当放到重心点线的尾端，头顶部维持正和直，眼光看见正前，不必僵硬手臂，紧握拳头，彻底弯折手肘，维持放松。将手臂当然弯折在身材曲线之上，不必太高或太低，2个手臂前后左右晃动，膝关节要拉高，呼吸要维持深层的匀称的呼吸，许多 情况下呼吸会自身调整，跑的快了，呼吸也就快了。
期待将我所了解的跑步的各种知识分享给大伙儿，期待大伙儿一起去研究一下跑步的帝国，让大伙儿感受一下跑步的快乐。让我们一起迷上跑步。
运动作文400字 篇4
“明天学校要开运动会，请同学们做好准备！”周二放学时，老师宣布了要开运动会的消息。
第二天，我们搬着凳子来到了操场上，运动员们都开始训练了起来，有的在拉伸，有的在跑步。我们班的运动员们，他们一会儿在高抬腿，一会儿扭扭手，一下子扭扭脚。
运动会开始了，先是跑50米，我们坐在离跑50米的地方很远，根本看不见，我们只好乖乖的坐在位子上。过了好久，50米终于跑完了，要开始跑100米，我们班有好多的运动健儿呢。看他们一个个胸有成竹的样子，就知道他们可以拿到小组第一。
“砰”的一声枪响，运动员们像射出去的箭一样快，我们这些“吃瓜”群众就只能坐在旁边喊：“加油啊，加油，快一点啊！”到我们班了，运动健儿们一个个卯足了力气，双眼怒视着前方，我幽默地对朋友说：“是从哪里飘来了火药味。”当他跑过来的时候，我们使出了吃奶的劲大喊：“快点，快，马上超了。”哈哈，他没浇灭我们对他的期望，跑到了小组第一，全班欢呼！
与此同时，六年级男子乙组跳高也开始了，我们班的汪阳已经做好了冲刺的`准备。他向前冲着，跑到杆子前时，停了一下，猛地跳起来，他前腿一跨，后腿一蹬，两条腿配合得准确无误，完美的跳过了杆子。我们全班再次欢呼起来，一阵巨大的欢呼声传进了我的耳朵。
运动会依旧如火如荼地进行着，我一个人走在大风里，旁边的大树沙沙作响，好像在唱歌给我听——毕竟运动会里，我只是个“吃瓜群众”。
运动作文400字 篇5
清风吹来吹醒了在床上兴奋不以的我，期待的这一天终于到来，大家应该都知道今天是什么日子吧？没错就是运动会，我赶快刷牙洗脸冲去学校，没想到大家早就已经来了，每个人都期待今天的节目，我心里想，每一次运动会都会下雨，今天的节目开始了，打鼓的声音满天响，期待的心情一步一步的`走到会场里，精彩的节目一个接一个，我就在旁边看大家精采的表演。
时间如箭似的一下子来到了中午，大家忙着收拾，我就赶快跑回教室吃午餐，我吃的很快马上跑下来继续玩，听说下午的节目更精采，所以我用更期待得心情看下去，下午有团体接力等等的压轴好戏，可是我都没参加，只有参加趣味竞赛，到我们的趣味竞赛了，我们班抱着最后的一丝希望参加，我们班用秒速猛冲，冲到了第一名，全班很高兴性的比了一个耶，可是听老师说，我们才得了第三名，我们都很失望，原来要大家跑完才算，可是第三名也不错，大家只好将就啦。
这次的运动会大家都尽了全力，虽然成绩不是很好不过大家都尽力了，我们班的四百米有人跌倒，不过他还是矜持要跑到终点，秉持着运动家的精神，虽然趣味竞赛从第一名变成第三名，不过大家也没有怨天尤人，部过我们全班都秉持着运动家的精神，让这次的运动会有个很员满的结局，刚开始我很怕下雨，可是很难得这次的运动会动混竟然没下雨，这是最快乐的运动会。
运动作文400字 篇6
今天是学校运动会的日子。一大早，我怀着愉快的心情起床，一切就绪后，我和弟弟就愉快的出发了。
进了校门，校园里处处装饰着五彩缤纷的气球，令人目不暇给。进到教室不久，老师就要我们换上自己的创意服装，有人变成精灵；有人变成公主；有人变成蝴蝶；有人变成圣诞老公公，还有人变成巫婆，而我则化身为漂亮的圣诞精灵。
我彷彿进入童话世界，有的人装扮得很漂亮，有的人看起来很神气，有的人模样真是好笑，画面有趣极了！之后老师就带我们到休息区休息，我们吃吃喝喝，有说有笑，好快乐呀！进场之后，我们就站在操场中央听校长和来宾致词，真是有些无聊！回到休息区后，我的脚真是酸极了，等一下怎么跑步啊？
接下来就是一百米赛跑了，我紧张得心脏彷彿要跳出来了！听到枪声，我快速的'跑出去，可惜只得到第四名，之后我和雅文一起去园游会场买午餐吃，能选自己喜欢的食物，真高兴！
下午的趣味竞赛，我们靠着老师教我们的方法得了第一名，紧接着就是接力赛了，第一棒起跑时，我的手掌心都在冒汗，我拚命的帮我们班加油，轮到我跑时，我以我最快的速度跑了出去，等比赛结束后，知道我们得了第一名大家开心得欢声雷动，兴奋不已！
今天，我真的很高兴我们班团体的比赛都得第一名，我要好好练习跑步、接棒和传棒的技巧，以便在下次运动会中能为自己和班上争取好成绩。
运动作文400字 篇7
我有一头乌黑光亮的长发，圆圆的脸上有一双水灵灵的大眼睛，像两颗黑黑的葡萄，下面还有一张樱桃似的小嘴，笑的时候露出两颗大门牙。
我十分热爱运动，每天一有空就会在家里跳绳，我还会跳花样跳绳呢！我也喜欢球类运动，单手、双手拍皮球，投篮，和好朋友一起打羽毛球。我还喜欢和爸爸去公园骑车、轮滑和跑步。但我最喜欢的运动，那一定就是游泳喽!
记得有一次，我代表学校去参加县里的游泳比赛，当时我别提有多高兴了。比赛那一天，我们一大早就来到了体育馆。老师点到我的'名字时，我非常激动，想迫不及待地换上泳衣，跳到水里马上开始比赛。过了一会儿，终于轮到50米蛙泳了，我马上换好衣服，戴上泳帽和泳镜，来到泳池边，心理觉得非常紧张，心跳在加速。当我听到哨声时，我的头快速地钻进水里，手脚配合着，争分夺秒地拼命向前游，虽然我很累，但是我努力地游到了终点，我上了岸，发现自己得了第二名，我觉的心里好像比吃了蜜还要甜。
这就是我，一个热爱运动的女孩。
运动作文400字 篇8
一次学校举行的运动会，令我终生难忘。告诉我坚持就会看到胜利的彩旗在空中飘。
我当时参加了跳高，前几次都是以次跳过，就当最后一次我脚抽筋了。我心想；“第一肯定拿不到了，还要吃一口沙子。”于是我走过去对裁判说；“我抽筋了，歇会跳。”我坐在那看别的运动员都跳过了障碍物，我心中就像一块沉重的巨石压在心里，无比绝望。
正当我跳的时候，班主任来了对我说；“就一下，就能拿到第一，失败了就算了，下次努力。”此时老师的鼓励就像一无比锋利的刀划去了我心中的巨石。我鼓起勇气站立起来，慢吞吞地向起跑线走去。
当我向障碍物飞奔时，突然有人喊：“加油！加油！我心想：“我一定要跳过去，不能让大家失望。”我使出浑身解数跳了起来，此时疼痛又出现了，我只把疼痛当成一直小小的蚊子要了我一下，在跳的一瞬间我把自己的`身体变成了“l”型，跳了过去，趴在沙子上。顿时感到沙子好温暖。感觉看到了胜利。
“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”这句诗说的太好了。这次运动会告诉我风雨中什么是坚强。
教师评语：一次运动会的经历，感悟到成功的经验。这就是在生活中学习，在学习中生活，才能慢慢地长大，走向成功的彼岸。
运动作文400字 篇9
今天下午第三节课，我参加了单人体育比赛——仰卧起坐。
刚下第二节课，我和班里参加比赛的同学飞快地跑到比赛地点。老师先让我们按班级顺序排列，叫到谁，谁就过去比赛。第一波是男生，我看他们一个个都非常紧张。
第二波是女生。快轮到我了，虽然天气那么冷，但我紧张的手心冒汗，腿有些打哆嗦。老师叫到我的名字，我就快速地躺在垫子上准备着。听见开始的'口号时，我就立即投入到比赛当中，紧张快速地做着。这时，有位同学在对其他同学小声说：“奕霏比千茹发挥得更出色。”同学们的鼓励给我增加了能量，我不但不紧张了，而且变得更加自信，一气做了30多个。再往后，我有些吃不消了，速度渐渐慢下来，每做一个仰卧起坐，都很艰难。在最后的一段时间里，我感觉腰非常酸，没有力气，我就紧紧地抱住头，使劲地把腰往膝盖那边拉，碰到膝盖以后，再攒点力气做下一个，就这样我坚持到最后。一声清脆的哨声，比赛结束，我做了46个，比平常多发挥一个！我对自己的成绩比较满意。
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