生命在于运动作文（常用6篇）
在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是小编为大家收集的生命在于运动作文6篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
生命在于运动作文 篇1
因为受到我刚买的小老鼠的启发“生命在于运动”，所以我决定和爸爸、妈妈坚持每天跑步锻炼身体。
今天早上6：50，妈妈叫我起床，我懒洋洋的爬起来，就慢吞吞的刷牙、洗脸。我还想睡觉，但是，答应了爸妈的事，我只好极不情愿地被他们“押”出门了。
我们顺着“渠河路”向学校的方向跑，路上有很多跑步的人，有老人、小孩、小狗、还有年轻人，他们一个个都精神抖擞。我看见了这些人，想：我也要跑得那么好。“一二一，一二一……”我们跟上节奏，过了一会儿，我们看见一位大约70岁的`老爷爷，跑得比我还快，老爷爷胡子白完了，还穿了一件衣服，没看错吧，路程比我们还远。
7:45分到了学校，在一家小吃店里吃了早饭，就进校门了。
今天跑步虽然很累，给我很大的启发，因为锻炼身体会让自己很有精神，变得更强壮。我决定会一直坚持下来的，向老爷爷学习，做得更好。
生命在于运动作文 篇2
我没有太多的运动细胞，所以，我从来不运动。但是，看着渐渐发胖的身体，我不由得运动了起来。
运动的过程是艰难的。
这天我早早的起了床，睁开朦胧的睡眼，打了一个懒腰，便匆匆地洗漱。到了室外，久违的新鲜空气迎面扑来。终于走到了广场。许多人都在运动呢！看来，人们都想有一个健康的体魄呢！
也许是不情愿，也许是第一次，我有气无力地走。看着那老爷爷、老太太都那么有劲儿，我不禁惭愧起来。心里暗暗给自己定目标。果真，这个办法有效，我不一会儿就超过了爸爸妈妈，便有了动力。
运动也是一个循序渐进的过程。大家绕着操场先走几圈，以后每一次都在原来的`基础上再加一圈。
这样走了几天后，我渐渐感到不费力了。虽然很艰难，但只要坚持下来就是好样的。我也体会到了运动的无限乐趣。
生命在于运动。
是呀，生活的点点滴滴，有的时候在现于生命的活力，迸发出美丽的瞬间。世界——活力非凡的这一切，也许我永远都无法领悟这一切的真正含义。但我知道，每一个充满活力的人无时无刻都在运动！
生命在于运动！
生命在于运动作文 篇3
天刚破晓，淡蓝色的天空中还镶有几颗暗淡的残星。残月像一块失去了光泽的鹅卵石，抛在天边。不一会儿，明丽的太阳光，照着盛开的.攀枝花树，乳白的晨雾，像轻纱似的，慢慢被揭开了，火红的攀枝花，仿佛一片殷红的朝霞浮荡在三山谷里。
我便来到龙山脚下爬山，山上的树木郁郁葱葱，投下一片绿茵，几只起的早的小鸟“叽叽”叫着，好像在欢迎我到来。花儿争奇斗艳，使劲一闻，一股清香扑来，沁人心脾！我边走边看，走到半山腰时，已是气喘吁吁，骨头像被泡麻了，软了下去，两脚就想挂了沙袋一般，再也不能往前走一步。
我正要放弃，忽然传来“哎哟哎呦”的喊声，一个白发苍苍、精神矍铄的老人映入我的眼帘。只见他满头白发随着风飘荡。虽年事已高，但仍面色红润，他拿着一把刀，抓住野草，麻利地一割，就只剩下一些美丽的花草了。被他修过的地总是平整地如同有一台割草机操纵。我过去问道“老爷爷，您今年几岁了？”老爷爷的回答让我大吃一惊，“82岁了”。我不解“您这么老了，还出来割草啊！万一......。”老爷爷语重心长地对我说“我到这儿来有两个好处：既可以健身，又能有利于大家，孩子，运动可以使人改掉一些坏毛病，所以要多运动。”说完便走了。我顿时感到有使不完的力气，马上便来到了山顶。
这件事让我明白，生命在于运动， 只有多运动才能使人健康，大家一定要多运动呀！
生命在于运动作文 篇4
无意中看了这样的一封信，信中说一个六年级的小女生，身高不足153厘米，体重却有50公斤！想减肥因为没有毅力而以失败告终，写这封信是为了告诉妈妈不要做自己喜欢吃的菜。
看了这封信，我真是哭笑不得。
据不完全统计，我国的肥胖人口约占全国人口的5％，也就是20个人中就有1个人是肥胖患者。这类人群的特征大多为体型肥大、容易出汗、行动缓慢。肥胖患者还易患心脏病，所以说肥胖真的是一点儿好处都没有。
我们的生活中有许多的快餐、零食，这些东西大多都有很多的热量，却没有什么营养价值，有些同学却喜欢吃这些食物，吃完了之后又不爱运动，成天不是打电脑就是看电视，久而久之，也就成为大胖子了。
那天，我和妈妈到离家不远的奥林匹克中心去散步，发现了有好几个肥胖儿童在父母的陪同下慢跑减肥，我仔细地观察了一下，在短短的`１分钟里就有３个肥胖儿童从我身边气喘吁吁地跑过去了！１分钟就有３个呀！太恐怖了！
试想一下如果满大街都是肥胖者的话……你愿意接受这样的情景吗？我想你一定会猛摇脑袋说“ＮＯ”吧？那就让我们向这些热量多而又没有营养价值的食物说“再见”吧！
生命在于运动作文 篇5
生命是有灵性的，有灵性，就得运动。运动，则是生命的特征。但凡有生命的东西，就有运动的迹象。不论是植物还是动物，都经过了一系列的运动，才演变成最后的形体。失去了运动，生命就不复存在。即生命在于运动。
大家知道，一棵苗得经过发芽，长成幼苗，再经过开花，最后才能结果。一个婴儿经过哺乳期、幼儿期，儿童期、少年期、最后才长大成人。一系列的变化就是在运动，没有这些运动，植物和动物就无法生存。凡有生命的东西，就得运动。没有运动，就没有生命。
要想生命健康地存活，并活得长久，就得运动。植物只有运动，才能长成大苗；动物也只有运动，才能保持健康的体魄。你看，幼苗从发育到栽培得经过一系列的工序，使其稳妥地慢慢享受运动的活力，才能滋养。人也得通过一系列的培养和教育才能成为国家有用的人，才能长成国家所需要的人才。中间的'过程就是运动。没有这些运动，就没有最后的结果，就没有生命的存在。
看来！运动很重要！不运动，就失去了体内循环，存活的时间就不长。若要长久的生存，若要有健康的体魄，就得增强运动，增加体内的血液循环，让新的生命细胞不断更新生长。难怪人们每天早上要出去长跑，运动运动很好，既获得了健康的体魄，又预防了疾病的产生。
说到这，我想起以前看过一则新闻，有位少女，因父母不满意她的婚姻，将她圈养在黑屋子里。五年不让出来，不见阳光，不运动。五年后，被人解救，连褪都不会走路了。可见，没有运动，就得不到锻炼。没有运动，就没有好的体魄。只有运动，才是生命生存的唯一途径。
生命在于运动，其实很早时期，许多科学家就早已印证。人间只有运动，才能健康存活；也只有运动，才能活得长久，活得快乐。不运动的东西，那是无生命的。有生命的东西必须通过运动，才能获得有价值的东西。
生命在于运动，也是罕古不变的真理。我们要遵循真理，用真理指导实践，用真理促进我们前行。运动有大运动，也有小运动。适时掌握，及时调控。要遵循自然规律，要遵循人的生活习惯。认识了这一规律，我们就不再盲从，不再莽撞。
生命是宝贵的，要想生命存活的长久，就得运动。运动，是生命的特征，也是生命的唯一途径。
生命在于运动作文 篇6
生命在与运动，坚持体育活动，不仅可以增进健康，而且可以预防疾病。
有人说晚上运动好，这是真的吗?从外部环境来说，最新的研究表明，清晨空气中二氧化碳指数最高，而且前一天悬浮在空中的尘埃也并未完全消失，这时候运动，远不如晚上的环境好。晚上跑步健身，最好坚持一周3次以上，每次30—60分钟。运动强度应掌握在“跑步5分钟后脉搏跳动不超过120次/分，10分钟后不超过100次/分”的范围内。
那你该问：“小孩子应该怎样运动呢?”小孩子学习完毕的时候，可以让小朋友会儿滑板、玩会儿旱冰鞋、打会儿篮球或乒乓球等，可根据不同的季节、自己不同的爱好去选择适合自己的运动方式。这样再学习的时候，就精力充沛了。如果沉迷于网络电子游戏和看电视，这样不好，眼睛还比较疲倦，学习也学不好了。
所以，生命在与运动，每天都要运动运动，这样既休息了，也健康了，这不是两全其美的事吗?而有的'人不爱运动，他们有的得了肥胖症或得了其他的一些疾病，所以，运动好处多多，让我们告别懒惰，动起来!
生命在与运动，也贵在坚持，坚持住每天都去运动，这样会更好，你做到了吗?
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