运动作文400字范例10篇
在平日的学习、工作和生活里，大家总免不了要接触或使用作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。你写作文时总是无从下笔？以下是小编为大家整理的运动作文400字10篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
运动作文400字 篇1
社会的进步令人们的生活越来越好。生活越来越好了，人们运动的时间却越来越少了。于是，我决定对运动对健康的重要进行研究。
进过调查，缺乏运动导致肥胖人群所占的比例在迅速上升，人们的健康状况在下降。缺乏运动已经成为导致人类死亡和伤残的主要诱因之一。全世界每年死亡者中有200万人死亡的原因可部分归咎于缺乏运动。由于人们的运动量大大减少，今天的人类60％将死于几十年前较为罕见的心脏病、中风、糖尿病和癌症等疾病。这些都是缺乏运动造成的恶果，可见对于人们的.健康，适度的运动是必不可少的。
有许多人觉得运动太苦、太累，没有味道；工作忙，上班应酬多，就没什么时间去锻炼身体，有些人有时晚上又要去搓麻将，没时间也没精力去锻炼身体；上班下班都坐着，没有运动观念，而且因长时间不运动，一运动就非常累，就不想运动。
其实，适当运动可以改善心肺功能，增强肌肉和骨骼的功能，改善血压，提高机体免疫力，可以使我们的体态更健美，还可以健脑，消除疲劳，促进心理健康。
对小学生来说，早晚多走走路，课间时稍微运动一下，打球，跳绳等运动都可以锻炼我们的身体。每个人都可以有时间做适度的运动，只要你愿意去运动，只要你坚持，想要健康，其实不难。
运动作文400字 篇2
阳光普照的十月，是金秋十月，也是每个学校的校庆运动会。
我们学校的运动会定在十月二十一日，我参加的项目有：大会舞、个人一百米赛跑及团体接力一百米，当我们知道自己所参加的项目时，大家都非常认真的`在练习。
期待中的运动会终于来临了，在举行的前一天晚上，我高兴的睡不着，心里想着：“明天要怎么表现？”想着想着不知不觉也就睡着了。
早上妈妈叫我起床，吃过早餐，带着兴奋的心情去等车，一到校门口，看见许多同学都比我早到，还有一些家长也陆陆续续的来了。
到了八点开幕典礼正式开始，场面非常壮观，会场也布置的很漂亮。节目表演开始，看见大家都非常卖力的在表演，每班的啦啦队都为自己的班级高喊着加油！加油！气氛热烈。轮到我表演的时候，心里很紧张，可是我也很认真的在表演，想为本班争取荣誉。
大会结束，有些同学有得奖，我参加的团体接力没得名，可是我不灰心，希望明年的运动会能为班上得取一份荣誉，明年加油！加油！
运动作文400字 篇3
一年一度的秋季运动会开始了!秋风拂过我们的脸庞，秋姑娘带着“落叶”来了，梧桐树的一个个金色小巴掌好似在向我们“鼓掌”再加上运动会的彩旗和拉拉队的加油声，运动会可以说是精彩万分! 不信，你来看看我们的赛场情况。
喔喔头代表三(3)班参加短跑比赛。喔喔头左脚踩着起跑线，右脚在左脚的后面，两只脚一起看还真像一把弓箭，他双手紧紧抓这在地面上，就像老虎的`爪子一样。
“砰”枪声一响，同学们加油起来：
“五(1)班!加油!”
“四(2)班!必胜!”
“六(4)班!不输!”
……
在同学们的加油声中喔喔头好似离弦的箭一般，咬着牙，涨红着脸，双臂前后摆动着。冲刺的时候到了，“五米，三米，一米!”“扑通”一声响，喔喔头摔了一跤，可是，喔喔头回头一看，就他一个人冲到了终点。喔喔头虽然摔了一跤，但异常高兴﹗
三(3)班的同学议论纷纷：
“喔喔头，你为我们班争了光啊!”
“喔喔头，你是好样的!”
“喔喔头，你以后的作业，就包在我身上!”
……
同学们说说笑笑，喔喔头感到无比高兴!高兴地回了教室!
运动作文400字 篇4
这两天是学校里的运动会，我特别期盼，早晨我来到学校就急忙到雏鹰之家的门口集合，我拿出小鼓等待着开幕式上再敲。
开幕式开始了，我们先打一遍鼓后在他不往操场的中心走去，打了将近五六分钟左右，我的右胳膊特别特别的酸，实在是打不动了还好我胳膊算是就是快要结束的时候了 ，我好不容易才松了一口气。到了下午就是我的垒球项目了，我心里可是在蹦蹦跳赛，是由两个原因造成的`，一是我在家就是一点也没有练，二是上午扔垒球的两个男生决赛都没进入就被刷下来了，他们还嘱咐我和林雨桐扔的时候要记得往高处仍才行。时间过得太快了，我根本就是不敢相信已经到我该扔了，生怕我进不了决，就不能加分了，我前两次是特别给力的，扔的都很远，可就后面的就不择磨好了，我很伤心人完了，我就哭了我想我坑定要的第六名了，没想到让我垂头丧气的性情一下子就给转变好了，因为我听到广播里喊到我的名字是第一名时我的心情转变的非常快，一秒钟我的心就变得欣喜若狂，不知道该怎样我打我那此时的心情啊！
有一件事我好伤心啊，周周再跑接力的时候别一个第一帮的人给踩掉了鞋，并且把脚给踩红了，周周忍着疼痛坚持的跑了下来，周周我真的是很佩服你。
运动作文400字 篇5
“一二一，一二一，三六三六我们最六！”
伴随着响亮的口号，我们三六班三十七个运动健儿踏着欢快的脚步来到操场。
这次学校春季运动会，我报的项目是投垒球。参加这个项目的我们班一共有六个人，而我又是六个人中第一个出场比赛的。比赛开始了，本想拿个好名次为班级争光的，可第一次掷球时太激动踩线了。第二次本来发挥的很好，掷了九米多，但还是有人比我取得的'成绩更好，我没拿到名次，感到很遗憾。
参加完比赛，回到班级大本营为其他运动员加油助威。看到班上的运动员上场了，我们有的站在凳子上，有的拿着相机拍照，还有的同学挥舞着班旗呐喊……我们的喊声像一波一波的潮水为运动员输送能量。
到了下午，最引人注目的是4乘50米的接力赛。我们班的郑子豪、林泓帆、黄誉、朱子航在飞车李俊希的带领下拿到了本项目季军，我为他们感到骄傲。
这次的运动会最让我感动的是徐老师和郭老师，她们一直跟着运动员奔跑，不怕苦不怕累，好像是她们自己参加比赛似的，一心想让我们拿到好地名次。我想对她们说：“老师，你们辛苦了。”
通过参加这次运动会，我懂得了不管做什么事情都要坚持，努力，团结互助，只有这样才能取得好成绩。
运动作文400字 篇6
一天，老师跟我们说：“学校要举行跑步运动会，今年我们要参加50米跑和100米跑。”老师还说：“每个班级至少要有两个人参加，有没有同学想要参加的？”有很多同学都垂头丧气，没什么信心，但还是有同学勇敢地举了手。老师看了看班上大半低着头沉默不语的同学，又看了看信心十足的那几位同学，最后从两部分人中各选了一男一女去参加比赛。
两个人参加50米跑，另外两个人参加100米跑。比赛开始前，老师对他们说：“你们要加油呀！争取为我们四年级二班争光！”那四名同学点点头，很紧张的样子。
先进行的是50米跑比赛，裁判一声哨响，跑道上的选手们就冲了出去。结果我们班的李磊摔了一跤，落到了最后一名，但他快速地站了起来又往前冲。他跑得特别快，眨眼间就超过了好几名选手，到了第二名。我们不停地给他加油，只见他咬紧牙关，奋力前冲，冲到了第一名，赢了比赛！
我们都为李磊欢呼，老师说：“李磊给我们班争光了，是我们的榜样！”
李磊给我们开了个好头，振奋了我们班同学的'士气，在接下来的比赛中，另外三名同学也都取得了不错的成绩。
运动作文400字 篇7
我们班的“运动达人”· 如果在我们班，要评选雏鹰争章里的运动达人是谁，就要数朱瑞妮了。为什么呢？我们来看看它的表现吧：
每天早上7点，有的同学可能才起床，而作为学校田径队的一员，朱瑞妮已经在大操场跑步了，每次都要跑到老师做完操才回来。她坚持不懈地锻炼，成了我们班跑步最快的女生。在体育课跑50米的时候，无论是谁和她分到一组，就成了最不幸的人，总是被他甩下一大截。· 记得三年级时一个星期五晚上，我们5个同学和两个爸爸在小公园玩“猫捉老鼠”游戏。
两个爸爸当“猫”，来抓我们“老鼠”。朱瑞你爸爸一声令下“开始”，我们4个“老鼠”都赶紧跑回安全的`“粮仓”，只有一只“老鼠”——朱瑞妮信心十足的在两只“猫”面前跑来跑去，还一边得意地说：“嘿嘿，来捉我呀！”我爸爸立即就冲了过去，只见朱瑞妮灵活的转身，瞬间就返回了“粮仓”。后来，两只“猫”合作一起来捉她，结果却让她屡屡逃脱成功。
我爸爸感慨地说：“真是个狡猾的老鼠啊！”· 对了，去年她还代表我们学校参加田径比赛，取得相当不错的名次呢，连老师都夸她运动神经发达！这“运动达人”可真是名副其实啊！
运动作文400字 篇8
上周四的下午，运动会开幕式如期而至，我怀着激动的心情来到班级。这是一个特殊、盛大的开幕式，我急急忙忙地做着准备，生怕给班里拖后腿。经过前一个小时的奋斗，终于把形象处理完毕，大家有说有笑的来到操场就位。我伸长脖子，好奇的张望四周。
彩带高高挂起，彩旗在空中飞扬，像无数只可爱的小精灵随风舞动。操场上同学们叽叽喳喳地说着什么，脸上那淡妆都掩饰不住的欣喜，各有特色的民族服让他们显得美丽可爱，气氛好不活泼！
身后有两个大屏幕，放着儿时的照片，看着同学们以前的丑照，我忍不住捂嘴偷笑。一架无人机在上空盘旋，发出“嗡嗡”的响声。
“尊敬的老师，亲爱的同学们，大家下午好！”女老师化着精致的妆，挂着甜美的笑容，穿着华丽的白色长裙，声音像百灵鸟一样婉转动听，颇有董卿在春晚主持的韵味。“五十六个民族，五十六朵花……”伴随着音乐的响起，我们穿着童话风格的'俄罗斯裙，手拿铃鼓，有节奏的拍打。虽然是群众演员，但我却不敢有丝毫分心，心里数着拍子，脸上挂着笑容。
主角们跳着欢快的舞步，把民族舞蹈的特色都演绎得淋漓尽致。老师微微颔首，优雅的舞步让人陶醉，贵族的气质让人惊羡，让舞台增色不少，成了一道亮丽的风景线。我不禁自豪起来。一曲毕，大家弯腰谢幕。
“五十六个民族，五十六朵花……”小学中最后一个运动会让我惊喜连连，这美好的记忆将在我的童年中画上浓浓的一笔，让人生回味无穷！
运动作文400字 篇9
走进五一班的教室，只见有三个人手举着猕猴桃，站在讲台上。你一定会很好奇这到底是怎么了？想知道吗？让我来告诉你们吧！
原来，今天的五一班在举行一场活动，一走进教室，就看到黑板上写着“哑巴运动会”几个大字。老师正在向大家解释活动规则，就是在活动当中，任何人都不能用语言来交流，只能用手势和眼神进行理解沟通。随后老师又说明了活动的项目有跳绳、踢毽子和颠乒乓球。
老师分好组别后，我们通过抽签的方式决定了各自的组号，我被分在了第七组。一切前序工作完成后，大家便开始无声的讨论起各自的任务。只见大家你挤眼我噘嘴，手舞足蹈得进行热烈的“讨论”。有的人用手势向别人表达的`过程中，如果被队友准确的理解到意思，则显示出两个人强大的默契度；有的不善利用手势及身体表达的人，无法被队友理解，不一会就急得大汗淋漓。过了一会，老师规定的时间到了，大家停止了“讨论”，开始了比赛。
全班共分为七个组，一组和二组比赛时，大家把比赛场地围得水泄不通。一组和三组踢毽子的同学都不太熟练，一个个无奈盯着对方，眼中好像要喷出火来。在不懈的努力下，一组人员率先踢完了十下。跳绳的同学一上场便飞快的轮起了跳绳，不一会就跳完了。颠球的人就马上上场，但他们颠一两下，就会掉下球来，直急得抓耳挠腮，还有一位同学不小心把球踩破了，也许乒乓球在想：为什么不练的更熟练一些再比赛呢？最后一组赢得了小组赛。
运动作文400字 篇10
为了庆祝“五一”，更为了培养同学们良好的运动能力，学校开展了一次迎“五一”趣味运动会。
运动会开始了，我们迅速排好整齐的队伍来到操场上。先是跑操比赛，五年级第一个跑，再是四年级，最后是三年级。跑操比赛开始了，我聚精会神地看四、五年级的`哥哥姐姐们跑操时的动作，把他们的优点综合在一起，打算在我们跑操时用上几点。终于轮到三年级了，我信心十足，没有一丝紧张的心情。跑操时，我与队伍保持一致，昂首挺胸，就连郑老师也对我们刮目相看。
接下来是我们三年级的“打水抗旱”趣味活动，我和汤龄杰一组，我们取名为“精英之队”，并且击了掌，叫对方别给自己丢脸。轮到我们组了，我们接过棒子和水杯，我拿水杯灌满了水，因为我速度太快，措手不及，忘记了怎么把水杯挂在棒子的钩子上，不过最后我还是想了起来，我们齐心协力，共同往终点冲去，倒了水，又火速赶了回来。我们班用时比较短，可水量1860毫升。
最后，一位老师宣布了比赛结果，我们班获得跑操一等奖，名次在前三名之内，我们听到消息后，情不自禁地欢呼雀跃。可好景不长，我们“打水抗旱”虽然获得一等奖，但只是第五名，我们垂头丧气地回教室了。
到了教室，郑老师却表扬我们团结、配合，还让我们给自己鼓掌。
此时我的心里，比吃了蜜还甜。
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