【集合】运动作文400字5篇
在平日的学习、工作和生活里，大家都尝试过写作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。写起作文来就毫无头绪？下面是小编精心整理的运动作文400字5篇，欢迎阅读与收藏。
运动作文400字 篇1
运动，既可以让身体保持健康，又是能让人快乐的一件事，可有时候我却觉得它又烦又累，很不喜欢。直到有一次，我才明白了运动的重要性。
在幼儿园大班的的一段时间里，我厌倦了体育课。每次，都要绕着小操场跑几圈，然后再做拉身运动5分钟，最后再去自由活动。而那自由活动，只不过是玩过家家、跳格子之类的幼稚游戏，这可把我给无聊坏了。于是，我便有了个坏主意，在第二天的体育课上，我马上对体育老师撒了个谎，说自己生病了，体育老师看了看我不舒服的表情，答应了我可以在一旁休息。后来的几天我也一再说谎，可做坏事一定不会有好回报的，我真的生病了——感冒头晕想呕吐，这大概就是说谎没运动的惩罚。后来，我再也不敢偷懒了，也养成了每天运动的好习惯。
从那次生病后，我在体育课上非常认真，也会在自由活动时和自己的同学们一起玩全新的跳远跳高等锻炼身体的`运动。
在周未，我也会经常地和家人到外面跑步、跳绳、骑自行车等。
就这样，我的身体越来越好，并逐渐开辟新的运动范围：我开始学习跳操、踢球和打网球了。这些项目我都十分喜欢，经常在无聊的时候跳跳操，出去玩时也要带个足球去踢，生气时也会拿网球去打着发泄情绪。
“我运动，我健康。”的确，妈妈说，我从上小学到现在四年级只请过一次半天的病假，我想这就运动的效果。让我们一起爱上运动，增强体质吧！
运动作文400字 篇2
有人喜欢爬山，有人喜欢游泳；有人喜欢跑步，有人喜欢打球。而我，却对跳绳这项运动情有独钟。
每天清晨，伴着天边的启明星，呼吸着新鲜的空气，来到离家不远的一片草地上。站在这里， 先舒活舒活筋骨，再做几次深呼吸，然后轻挥双臂，白色的棉线绳便上下翻飞。一会儿单腿跳，一会儿双腿跳，脚尖随着跳绳的起落有节奏的跳跃，身子轻盈如同灵活的燕子．
最初，我每次只能连续跳五六十下，还会累的气喘吁吁，臂酸了，腿也软了．经过一年多坚持不懈的锻炼，现在我跳绳的技术已堪称一流．连续２００个双腿跳，是我每天必练的基本功．翻花，跳飞绳是我的绝活．现在，我的职业病－－－肩周炎再没犯过，感冒发烧之类的`小毛病更与我无缘．在锻炼中，我体会到了＂生命在于运动＂的含义．
在跳绳的过程中，我还领悟到了许多人生的道理．人的一生，有春风得意的时候，也有逆水行舟的艰难；欣喜也好，悲伤也罢，起起落落之间，希望是不能破灭的．就如手中的跳绳，如果你不抓紧它，它就会从你手中飞出去．我们跳累了，可以歇歇再来．事业不顺了，心情烦了，不都可以重新调整再来一次吗？就把这一次的下落看作是为了从低点再次上扬的准备吧！
抓紧手中的这根跳绳，感觉就象握住了心中的希望．只要我们不放弃，它就会再扬起来！
如果让我向大家推荐一种体育项目的话，我会说：跳绳，不但是一种简单有效的健身方法，还是一剂催人振奋的良药！
运动作文400字 篇3
昨天，长白山森林里的动物们正在举行运动会，精彩极了！
运动会的项目有爬竿、有跑步、还有举重等。比赛开始了，第一个项目是举重，小熊和猩猩雄赳赳地来到举重现场，猩猩轻而易举地把杠铃举过头顶，在场的观众都为它喝彩。小熊也不示弱，它弯下腰，双手轻轻地把杠铃举起，可是刚要放下的时候，一不小心脚一滑，和杠铃一起甩在地上，痛得半天爬不起来，这时只听观众为它加油，它听到加油声，它连忙爬起来，费了九牛二虎之力，终于把杠铃举起来，大家为它鼓掌。
接着是猴子和松鼠比赛爬竿，小猴子不费吹灰之力，就爬上去了，可小松鼠也不甘心，只差两秒就爬上了竿的顶点，猴子得了冠军，满脸得意样。
最精彩的.是乌龟和兔子赛跑，它俩一上场，大家议论纷纷，断定乌龟输定了，这时兔子对大家说“我这次不会再睡觉了，乌龟输定了。”这时只听老虎一声哨响，乌龟像箭一样冲到终点，得了冠军，兔子垂头丧气。原来乌龟自己设计了一个全自动的滑轮，安在它的龟板下，它一按电钮，就自动的跑了，大家知道了，都夸乌龟聪明。
精彩的动物运动会结束了，裁判员高兴地对大家说：“你们做什么事情都要向乌龟学习，才能取得胜利。”
运动作文400字 篇4
20xx年10月31日上午，油车港中学运动会正式开始，各班同学搬着椅子来到运动场上，需要参加开幕式表演的同学在候场区等候。
随着音乐的响起，国旗队，校旗队，彩旗队缓缓向场中央走来。在这之后的，则是每个班级的开幕式表演，每个班的表演可谓“惊艳”二字。
终于轮到811班了：参加表演的同学都穿上了草裙，有红的，黄的，紫的，绿的……五颜六色的，有几个同学还戴上了一个极像土著人戴的羽毛帽。811班的独特装容以至于出场的时候所有人都像看到了什么奇怪的东西一样，都不约而同地喊出了一声：“哇——”。到811班表演的时候，响起的音乐竟然是海草舞！草裙配舞，的确般配。
811班的'出场舞，光看前面还是挺正经的，可这最后一个动作实在是……只能说是惊艳全场：在快要结束的时候，杨一舟和谢思远竟然抱在了一起，还差一点亲上了！可就是因为这个动作，才引出了全场的尖叫吗？所有人都在鼓掌叫好。811班开幕式获奖一部分是因为创意新颖，还有一部分可能得归功于最后这出人意料的动作了吧。
不得不说，811班这次的开幕式表演的确是惊艳，足以震惊全场，让全场的气氛点燃到最高点，让秋季运动场上再现蛮荒之力。
运动作文400字 篇5
如今的大家总会有机会运动锻炼身体的，不过每一次都需要注意运动量！
由于我经常不锻炼身体，刚刚开始体育运动的`时候，运动量也不是很大，可是没有想到的是我就会有一些身体不适应，那几天就会有腰酸背痛的感觉，我似乎越来越不喜欢这个运动了！
不过这都是为了适应这种行为，再一次就不会有这样的感觉了，以后就会适应了，我每一周的体育课总是会踢足球，这或许对于刚刚开始的我来说是一个困难重重的事情，现在也就没有什么了，不过我还是需要注意运动量，毕竟我不是那种锻炼强人！
我在运动的时候就不会感觉生活无聊至极，而且和大家一起跑来跑去还是很快乐的。假如有一天不上课，我们几个人总会在宿舍里名义上是休息，可就是在这里无所事事，这样的时光实在是没有体育运动好！
今天下午的时候我就是又一次的体育课，还是在这里踢足球，可是在这个时候我就觉得如果我是一个运动强人该多好啊，因为有一些足球运动项目还是需要那些经常锻炼身体的人才可以做到最好，他们似乎不会为了体育课考试而担心自己！
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