实用的运动作文400字8篇(合集)
在我们平凡的日常里，大家都经常接触到作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。你写作文时总是无从下笔？下面是小编帮大家整理的运动作文400字8篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
运动作文400字 篇1
“砰”的一声，一年一度的运动会又开始了！今年的我，还是班里的铅球运动员，因为前两天右手受伤，所以，我心里有些忐忑不安。
在我前面的几位同学都推得很远，我的压力感就更大了。深深吸了一口气，我安慰自己：童驿荀，不要紧的，我们论何成功？论何荣誉？只要自己努力就行！静思完毕，我便拿起铅球，咬紧牙关忍着掌心的疼痛奋力向前推去，在我的眼里，那个铅球就像一只银白色的小鸟在天空中自由飞翔。终于，那只“小鸟”落了下来。四米三五！获得了第三名。尽管没得第一，但是我还是很开心，因为，我超越了心中的自己！
在第二天的比赛里，最激动人心的当然是四乘一百米接力赛了，看，我们班的女选手进场了！第一棒是廖芯，她可是我们班的种子选手，只听一声令下，她像离弦的.箭一般向前飞奔过去，顺利把棒子交给了沈夕桐，沈夕桐也毫不示弱，飞一般奔向王思瑾，接着，王思瑾又把接力棒安全交给了第四棒邵思宁，最后，邵思宁率先冲过了终点，赢得了胜利。我们班的男生也是丝毫没有给对手面子，稳稳地得了第一名。
这次运动会在我们的欢声笑语中结束了。有过紧张，有过激动，但是更多的，是我们的团结和欢乐。我想，我们的人生道路就像是运动场，只有拼搏和勇气，才能带着我们通过胜利的终点！
运动作文400字 篇2
我们兴奋的运动会到了，我们踏着快乐、悠闲的脚步，也带着迫不及待、欣喜若狂的心情前去，来到之后发现已经有许多人来到，有一些人则珊珊来迟。
这时老师才说要穿着自己做的盔甲，上操场，有些人觉得很丢脸，有些人觉得很骄傲，因为做太丑的觉得丢脸，做还不错的觉得很自傲，我们做的盔甲各式各样、五花八门，几乎应有尽有，后来我们比一百米竞赛我没有参加，因为我没有信心和把握帮班上得奖，我看着同学再跑一百米，心中忐忑不安的为同学加油，幸好我们班有位跑得快的同学为我们班争取荣誉，接下来就换最精采最有看头的团体接力了，还好前面的同学帮我们拉开了一大段的距离让第十三棒的我没有太大的压力，但我还是快马加鞭以我最快的速度卯足全力的向第十四棒的`同学那奔驰，只不过我们最后还是输给了实力坚强的三班，后来就换看谁跑的快、和谁刺的准确度比较高了，可是我们本来第三名竟然掉到了第五名，你知道为什么吗？因为六班的老师以为气球是要全部刺完，结果没看到七班和八班已经刺好了，结果我们班就掉到了“第五名”，我们真是惨不忍睹啊！后来我们去看的时候，看到我们的秩序竟然是第四名，我们大家都是无地自容的脸不知摆哪里，不过还好我们其他比赛都有得第一名或第二名，总算是把趣味竞赛的第五名给拉了回来，所以我们还是总锦标第一名。
希望下学期的六年级比赛能再接再厉、努力不懈，要像我们一样得第一名喔！加油！加油！加油！
运动作文400字 篇3
我从迷糊的梦中清醒过来，我才刚意识到今天是我们1、3、5年级的趣味运动会，我们从教室上了一节课，我们把要准备的加油稿都写完了，一切准备好一切就绪。我们来到了一个红色跑道绿色草坪主席台上还有国旗的操场。
我们来到操场做到我们班的位置，当时1、3、5年级的所有同学都在排座位，让我们整个操场热闹起来，主任在台阶下面一直在喊不能说话可我们就是把主人的话当耳旁风，主任让我们往东我们却往西。
“还有一分钟我们的1、3、5年级的趣味运动会马上开始。”只听见张校长在主席台上大声喊道。我们每一个班都安静下来了，首先是主持人讲话，然后我们的节目就开始了。
前几个就是一年级小不点的节目，后几个是我们五年级的跑步有100米跑，400米跑，800米跑。运动员在孔子像前检录。终于我们班有同学上场了，我的心里扑通扑通的跳，因为我们班有可能会输。
过了几个是我们班的大美女——吕子研上场，她是接力的.，我们班级为她呐喊助威，举着我们的牌子为她呐喊。
最后是教师比赛，我最喜欢看的教师比赛，但是有不幸的事情发生了，我们的微机老师——孔老师他摔倒了，有好多老师都过去，并且还有一辆车过来接孔老师。
我们的比赛还接着进行，我们的数学老师李老师他是运动大健将，跑步可快着嘞。
我们的比赛在音乐中结束了。
运动作文400字 篇4
少年智则国智，少年强则国强。身为21世纪的接班人，更应该锻炼身体，好好学习。我是一个热爱运动的男孩，经常锻炼身体，比如武术、体操、跳大绳……都不在话下，就是跑步也总是在班里数一数二。
学校最近开展了“阳光体育运动”，我参加了其中一项：跆拳道。我认为它能使人强健体魄，锻炼身体的柔韧性，还能增加一些防身的技巧。
刚开始练的时候还有点不习惯，因为跆拳道是以腿法为主，这让我吃尽了苦头，只要稍微一不小心就会失去身体平衡而摔倒。但不经历风雨怎能见彩虹？我咬紧牙关认真练习，再苦再累也坚持住，功夫不负有心人，现在我已经练到提膝不动至1分钟了。
在我练习武术之前，有几个人从来不和我打架，我也不打他们中的任何一个人。但总有几个幸灾乐祸的，故意挑衅我。由于我练跆拳道，每天都踢腿，腿的力气可大了，自然就能追上那几个故意打我的人，教训他们一顿。嘻嘻！
最近，跆拳道教练教了我们一些太极招术，并说这些招术很实用，可以轻松放倒对手。我们学着做了做，结果在我的'对练实验中，很轻易地把对手弄倒了。
随着时间的推移，我已练到了黄绿带了，学会了非常多的拳法和腿法。我喜欢跆拳道，更想让我的朋友们一起练习它。同学们，你们一定要比我厉害才行哦！
运动作文400字 篇5
社会的进步令人们的生活越来越好。生活越来越好了，人们运动的时间却越来越少了。于是，我决定对运动对健康的重要进行研究。
进过调查，缺乏运动导致肥胖人群所占的比例在迅速上升，人们的健康状况在下降。缺乏运动已经成为导致人类死亡和伤残的主要诱因之一。全世界每年死亡者中有200万人死亡的原因可部分归咎于缺乏运动。由于人们的运动量大大减少，今天的人类60％将死于几十年前较为罕见的心脏病、中风、糖尿病和癌症等疾病。这些都是缺乏运动造成的恶果，可见对于人们的健康，适度的运动是必不可少的。
有许多人觉得运动太苦、太累，没有味道；工作忙，上班应酬多，就没什么时间去锻炼身体，有些人有时晚上又要去搓麻将，没时间也没精力去锻炼身体；上班下班都坐着，没有运动观念，而且因长时间不运动，一运动就非常累，就不想运动。
其实，适当运动可以改善心肺功能，增强肌肉和骨骼的`功能，改善血压，提高机体免疫力，可以使我们的体态更健美，还可以健脑，消除疲劳，促进心理健康。
对小学生来说，早晚多走走路，课间时稍微运动一下，打球，跳绳等运动都可以锻炼我们的身体。每个人都可以有时间做适度的运动，只要你愿意去运动，只要你坚持，想要健康，其实不难。
运动作文400字 篇6
城北中学一年一度的运动会又开始了，我也莫名其妙的“踊跃”报了名。
今天，我终于明白，那些代表着国家而参加奥运会的运动员们在后面吃了多少苦头啊！但是在＂战场＂上从没见他们说声苦，可见多么坚强。
今天，我们班同学，哦，还不止，全校都忙碌碌的，忙着写稿子为自己班加油，忙着跑步为自己班争光．忙着喊加油为自己班打气．特别是我们班，真是到位，老师安排的任务一个都没落下。什么“联络员”“生活委员”“稿子队长”可以说办的任务都是天衣无缝。
我参加了400米与200米比赛，400米跑的最好．起初，我以为跑步这么简单的.，还需要什么锻炼？其实不然，望着对手这么强大，害怕自己比不上他们，心里一颤，当我反映过来，命令已经下了，我就开始跑，跑了一端路程，脑海里一片空白，只知道两只脚在动。好，机会来了，我超越了我的对手。我用我最后的力气冲刺。终于我赢了，I am winner。
我是名副其实的一名。当时，我的脚摔了一下，我想是值得的。因为我为我们班争了光．我想国家运动员也是这样吧！为国家争光，为自己增光！
一天下来，我整个感觉就是一身疼，我也不知道刘翔是怎样飞起来的，肯定在背后吃了很多苦吧！
最后，“皇天不负苦心人”我们班总成绩又得了第一名，因为我们初中三年中运动会年年第一。我们运动第一，学习第一，成绩第一，作为我们班的一员，我为我们班喝彩，我为我们我班骄傲，我为我们班自豪。
运动作文400字 篇7
今天是个好日子，第二十八界校运动会终于在我们学校拉开了帷幕。
鲁老师宣布运动会开始，首先进行的是广播操比赛，轮到我们三年级上场了，同学们迈着矫健的步伐，排着整齐的队伍，来到了操场中央，做起了广播操来。伸手时，我们像一只只展翅的小鹰；跳跃时我们又像活蹦乱跳的小兔；我们认真卖力地做好每一小节，对结果充满了希望。
广播操比赛一结束，我们就开展了激动人心的`运动会。第一个项目是一百米，运动员们整装待发，只听裁判员一声枪响，他们就像离弦之箭，“嗖”的便没了踪影。
四百米的项目更精彩，裁判员发出指令，运动员们你追我赶，开始抢跑道。我们班的刘梦盈使出浑身的劲，要紧牙关，第一个冲过了终点！我们还进行了六十米、二百米和立定跳远等项目，都获得了不错的成绩，我真为他们骄傲！
激动人心的运动会结束了，我们班在这次运动会上大显身手，许多项目都获得了优异的成绩。我想：我一定要加强体育锻炼，争取明年选上运动员，为班级出一份力！
运动作文400字 篇8
"加油加油！……"伴随着一声声加油，接力赛开始了。
我们班的奔跑长将，开始了，他飞快地向小高跑来，第一名我们班占据了优势，一阵子过后，该最后一名李一锐，我本以为李一锐跑不好，是第四名了，10班是第三名，可李一锐一点也不担心，在接到棒的那一刻，他使劲两脚蹬地，两只小腿飞快的奔跑，不顾身边的一切全力以赴，标注的摆手，“上下上下"我有最大的声音说：“加油加油，你是最棒的.，爆发你的小宇宙，”但李一锐并不分心更加努力的跑，有一道身影从我的眼前山区，是10班，他以最快速度发挥，去爱赶上李一锐了，我看了赛况放弃了，但我听见了一声呐喊，我转过头来，看见李一锐，我又喊了加油，我当时想：在赛场上的运动员都那么努力的奔跑，我怎么能对他们失去信心呢！李一锐眼看天空，双手与腿摆的速度，我几乎看不清了，我有尽全力说了一声：“加油快跑”，他好似真的听到了，快到了迅雷不及掩耳，我的双手捂得紧紧，心中很紧张，李一锐把这已经不当成是比赛了，在他看来这是班级的荣誉不可侵犯的，他不会让班级的颜面扫地，心中有一个信念，我要为班级争光，他奋力一搏，第三名，太好了我们班是第三名。
“台上一分钟，台下十年功”，他们用汗水得了第三名，他们不仅仅是一个外形的风景线，更在我们的心里成为了靓丽的风景线。
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