实用的运动作文400字合集(9篇)
在日常的学习、工作、生活中，大家都接触过作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？以下是小编精心整理的运动作文400字9篇，希望对大家有所帮助。
运动作文400字 篇1
那天是运动会的最后一天，我和队员们都很兴奋。
比赛开始了。第一个是400米。我们班的种子选手魏金辉上台了。当我看到他被饶·玉子超越时，我想起了我最大的对手王家旺，就好像我又被他超越了一样。
时光飞逝。转眼间，我又进入了100米决赛。我的腿太软了，我站不稳。我不停地拍打我的腿来放松。我记得两次几乎是一样的。这次会有多大的不同？我全身颤抖，面部表情看起来不自然。我慢慢鼓励自己，裁判说:各就各位。那时，我完全被吸引住了，崩溃了。我和王家旺立即控制了比赛。此时此刻，我觉得我无法完成我的工作，尤其是出色的。我和他一起到达了终点线。我有点不安。这一次，有多大的不同，还是我领先。
很快，我在结果列表中为他赢得了0分。02，马上很兴奋，误差这么小，这可能是命运。
100米后，我准备跑800米。随着一声枪响，运动员像离弦的箭一样飞了出去。我开始领导。突然，一个男人冲到我面前。是的，饶了玉子，渐渐地，他抽身而去。我坚持要和他保持10米的'距离。我筋疲力尽，有些人想放弃。当我离终点线只有100米的时候，我真的很想爆发，但是我控制不住，仍然以10米的优势到达了终点线。
当接受这个奖项时，我看到了我的金牌，我为自己感到骄傲。我打败了打败我的人。我为自己感到骄傲。
运动作文400字 篇2
有一个阳光明媚的早上，太阳笼罩着大地，天空一片纯蓝，在一片碧绿的大森林里，一群动物在这片森林里举行一年一度的运动会。
这天可热闹了！有小老鼠、大象、小兔、袋鼠……他们都来参加隆重的运动会了！他们高兴地蹦来蹦去，但只有小老鼠不高兴，梅花鹿记者问他：“你怎么了？”小老鼠说：“大家都说我非常的弱小，我非常难过。”“那你自己觉得不是就行了呀！”小老鼠有了信心，变得很坚强。
第一个是爬楼梯，游戏规则是这样的：要从一楼爬到十楼，看谁最快到达终点。小老鼠报名了这一项。“各就各位，预备~跑！”哨声已经响起，小老鼠飞奔出去，超过了所有对手，大象在最后，一步步慢慢地走着，因为比赛不能好几格、好几格地跨，而小老鼠飞快地一步一步向前跑，也是其他动物慢的'原因。
第二项是抢凳子游戏，小老鼠也报名了！“一二三四五六七，坐！”机灵的小老鼠纵身一跳抢到一个座位，就这样他又荣幸获得第一名。他把每一项都参加了。
开始报分数了，第一~~第一是小老鼠！他高兴地去领奖，大家都佩服他！
运动作文400字 篇3
如果你想问我最喜欢玩什么，我会毫不犹豫地说：“我最喜欢踢足球。因为踢足球既能锻炼身体，又可以让一天紧张的`学习生活得到放松，所以我喜欢踢足球。”
每个星期天，我都约朋友们到楼下的活动场地踢足球。我们一到“足球场”就七嘴八舌地商量如何分组，很快孙琪钧就抢先说：“他要和我一组，因为秦焕尧球技高，所以他一个人一组。”
球赛开始了。孙琪钧如一名真正的足球运动员，只见他认真地做了一下准备运动，然后左脚往前迈一步，右脚一抬再用力往前一踢，足球像火箭一样飞了过来。李昕提想用脚把足球挡回去，可是，足球却从孙琪钧脚下穿了过来，这时该我出击了，我学着孙琪钧的样子跑向前去用右脚对准足球狠狠地一踢，足球快速地向对方飞去，李昕提又轻松地把足球挡了过来。孙琪钧不服气，他跑上前去把足球挡了回去。就这样，足球在我们脚下来来回回地跑着。
不知过了多长时间，大家都累了，也该回家了，不过我们约好下次再来玩。踢足球能让我们的课余生活变得丰富多彩。我爱踢足球！
运动作文400字 篇4
老师说：“明天运动会要接力赛跑了！”我吓得两腿发软，因为每次接力赛时，我一跑，不是跌倒就是摔跤，摔得我听到“赛跑”就有点心惊胆跳。但是我不能“一朝被蛇咬，十年怕草绳。”我不能气馁，我要使尽吃奶的力量，拼命的往前冲！冲！冲！
星期六一个风和日丽的好日子，运动会开始了！许多同学的爸爸妈妈都替自己的孩子加油打气。一开始的大会操，大家排着整齐的队伍在主席台的正前方，大家目不转睛的向着主席台上的`校长、老师、来宾敬礼。“一二三四！一二三四！……”队伍都好有精神，每个人的脸庞像是灿烂的小太阳，在一旁的爸妈都举起大拇指称赞着我们说：“你们好棒喔！”
接下来是我最害怕的“接力赛跑”所以我有点想偷偷的离开大操场，但我又在心中鼓励自己——“我要冲！冲！冲！”当枪声响起的时候，我发抖的两条腿竟然像黑豹一样的跑起来了，结果我这次得了第一名！原来自信心是成功的要素，我不再害怕赛跑了，相反的，我爱上它了。
接下来是我期待的“滚大球”。四年一班的滚大球滚得好起劲，连我们班都比不上他们呢！滚大球的时候，我们滚得汗流浃背，同学们个个头昏眼花、叫苦连天，但是四年一班的同学们还是不气馁，拼命的滚！滚！滚！冲！冲！冲！到了最后，他们得到了一面闪闪发光的第一名奖杯，真让人羡慕。
哇！运动会热热闹闹的结束了！我好期待下一次的运动会赶快来临，我还要冲！冲！冲！冲向第一名！
运动作文400字 篇5
“一，二，哎呀，又失败了”！一进我家，你就会听到这样的声音，看见一个小女孩正笨拙地踢着毽子。那就是初学踢毽子的我，自从喜欢上毽子以来，只要一有空，我就会“卖弄”起不值得一提的踢毽技术。
“不行，不行，应该要这样踢。”我那总是好心帮倒忙的妈妈，又开始犯爱唠叨的`毛病。说着妈妈还真踢了起来，别看我妈有点儿胖，可她踢起毽子来那可真是身轻如燕，只见妈妈一会儿把脚绕到后面踢，一会儿又把两只脚交换着踢，看得我眼花缭乱。“怎么样，你妈厉害吧!”妈妈对着在一旁看得目瞪口呆的我说。
过了好久，我才反应过来，一把抢过妈妈手中的毽子，照葫芦画瓢地踢起来。可谁知，当我正要踢第二下时，毽子却飞出了一米远，我的火气一下子就上来了，不顾一切地乱踢起来。可无奈的是，每当我满怀信心地想踢第二下时，毽子要么没踢着，要么就飞了出去。
踢了一次又一次，每回都只踢了一下，我一下就泄气了。就在这时，在一旁一直没有发话的妈妈开了口：“踢毽子要注意两点，第一点就是每踢一下的时候，都要注意力度的大小；第二点是要做到心平气和，放松心态地踢，这样毽子才不会乱飞。妈妈相信你一定能行的。”
妈妈的话如同醍醐灌顶，使我充满了信心，恢复了热情，开始了新一轮的挑战。这次我静下心来，细细品味着妈妈的话，照着妈妈说的话踢起了毽子。“三、四、五下，我成功了！”我高兴得一蹦三尺高。
我运动，我快乐！原来这就是运动的真谛啊!
运动作文400字 篇6
星期四的早上，阳光明媚，万里无云。我的心情也格外激动，因为今天要举行第24届田径运动会。
我快步走进了教室，刚放下书包，就飞似的一个箭步冲下了楼梯，来到了操场上。这时的操场上早已人山人海，热闹非凡。有的同学正在帮助老师搬运各种各样的运动器械，有的同学正在做比赛前的热身运动，还有的同学正坐在椅子上交头接耳，议论纷纷。而我正构思着怎么为班级写几篇好的报导。终于，校长先生用洪亮地声音宣布：校运会现在正式开始！下面掌声如雷。第一项比赛是200米赛跑，我们班的姚云中参加了这项比赛。运动员们都做好了预备跑的.姿势，随着发令枪“呯”地一声，一位位运动员像脱缰的野马一样，往前飞奔而去。我们班的姚云中因为起跑慢了，所以落在了最后。我们全班起立为他加油助阵。他似乎听见了我们的加油声似的，朝终点冲刺。最后，姚云中取得了第二名的好成绩。我们全班都欢呼雀跃。接下来是800米的赛跑。我们班有两位同学参加了这项比赛，她们都憋红了脸，跑得上气不接下气，但还是坚持跑到了终点。我们见了，急忙跑上前去，扶住了她们。
在这次比赛中，我学会了友谊第一，比赛第二的好品质。我还要学习运动员们不屈不挠，不到最后一刻永不放弃的精神。
运动作文400字 篇7
我是一个工作人员，是坐在二(3)班后面管这些小朋友的。在我的前面有一扇门，那是通往操场的门，在开运动会时有两个大姐姐管着，不可以随便出入。我看了一会书，感觉眼睛有些痛，就朝操场上望了望，然后把注意力集中在门那儿――有一位大哥哥过来了。他正准备到操场那儿时，裤子上的.一根线钩住了门上的钢丝，他就硬扯，“哧啦!”“哈哈!”看到这一幕的同学都大笑起来――他的裤子破了，而且是从大腿那儿一直破到裤管的最底下，变成了两片布条儿，挂在两边，还不时地被风吹起，实在是滑稽得不得了。他的脸“腾”地红了，朝自己的班级跑去，两片布条儿还在不停地舞动。
趣事二：教师接力赛答案补充下午，我看完书，正在闭目养神，忽然，广播里说要举行教师接力赛。我马上来了精神――看老师们跑步。第一棒，三个老师跑得一样快，后来有个老师跑着跑着就摔了一跤，落后了。这时，该朱老师跑了，他头朝天，闭着眼，人后仰，真担心他来个四脚朝天。周老师更滑稽，拿着接力棒，使劲低下头，像一只鼹鼠在挖地，接力棒是她的铲子。后来，好多老师都“争先恐后”地摔了跤，逗得我们哈哈大笑。
运动作文400字 篇8
一个阳光明媚的下午，我们10个家庭在一起，举办了20xx新春家庭运动会。
下午3点，运动会准时开始。第一个项目：吹球。要把装满水的杯子里的乒乓球吹到最后一个杯子里。我有点儿紧张，上一次学校游园活动也有吹球这一个项目，那一次我一连吹了都没有成功，我怕这一次也会失败，心里一直在砰、砰、砰的跳。
第一个同学很快就吹完了。轮到我了，我憋足了一口气，把头伸在乒乓球上，努力的把球往前吹。不知是什么原因，球从杯子旁边滚下来了，我又吹了两次，还是掉下来了，我有点儿泄气，本来想放弃。这时在一旁的爸爸对我说：“孩子，是你的方法不对，才导致失败的。你应该从上往下吹。别泄气，再来一次。”我打起精神来，按照爸爸的`方法去做，果然成功了。
接下来是乒乓球接力赛。用乒乓球拍光滑的一面放上乒乓球，不能让球掉下，掉了从落球处继续往终点跑，先到的队伍为获胜。这项游戏对我来说简直是张飞吃豆芽——小菜一碟。“预备——开始！”裁判的声音响了起来。我手握球拍，眼睛目不转睛的盯着乒乓球。慢慢的，我超过了男生队的铭飞。最后，我们女生队获胜。
后来，我们又玩了夹黄豆、运球等运动项目。
时间过得飞快，转眼间，两个小时过去了，运动会结束了。从这次运动会中，我明白了要团结合作，还要讲究方法，最后一定能胜利！
运动作文400字 篇9
"加油！加油！"操场上传来一阵阵排山倒海的欢呼声，一潮高过一潮，我们学校正在举行一年一度的运动会。
首先是400米。"预备--嘣！"前面的几组队员都一次跑了，我感觉才过几秒钟就到我了。"预备--嘣！"我犹如离弦的箭冲了出去。我开始使用中等速度，因为400米嘛！毕竟还是有点远。我用中等速度落到了第五名，我怕等下追不上去，就加速冲到了第三名。第一圈结束了！还有一圈，当我跑到起跑的.地方时已累得气喘吁吁了。在差不多还剩60米左右时我开始加速，我和第二名的并列了，还剩50米时，我使出全身力气跑，30米、20米、10米，我把第四名的超了，5米，我第三名！
最引人注目的，还是那一年一度最最紧张刺激的"接力赛"。这时的赛场，己经进入白热化阶段。
最后的决赛开始了。只见我班的李杰同学第一个冲到对面，对面接应的是王正中同学，他手里紧握着接力棒，脚下像踩着风似的冲了出去……一个接一个，我班现在处于领先位置。同学们都在为各自的班级加油助威，已经分不清加油声是为谁了，那阵势简直响彻云霄！
通过这次运动会，我明白了一个道理：我们的人生道路就像是运动场，需要的是拼搏和勇气，才能带着我们跨越心胜利的终点线。
奋斗之后，才会到达成功的彼岸，这远比一帆风顺的成功更为快乐。
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