爱运动作文300字10篇（精品）
在日复一日的学习、工作或生活中，大家都经常看到作文的身影吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下面是小编收集整理的爱运动作文300字10篇，欢迎大家分享。
爱运动作文300字 篇1
说起我的老爸。
嘿！帅极了。长着国字脸，有一双炯炯有神的大眼睛，一个高高的鼻梁还有那魁梧的身材。爸爸有那魁梧的身材是因为他每天都要去锻炼身体，从不落下一天。对我增加体育方面的兴趣有很大的.关系。
有一次，早上七点多，老爸就走到我床边说：“小懒虫起床了，我们去跑步吧！你已经有很多天没有锻炼身体了”，我伸了个大大的懒腰说“我不想去，我还要睡”。老爸用心平气和地语气说：“跑步能让你更加有精神更加聪明”。我听到“聪明”两个字飞快地起了床和老爸一起跑步了。
我们来到了家附近的城东公园，那里已经有许许多多的叔叔阿姨和爷爷奶奶了，他们有的在跑步、有的在跳绳、还有的在打太极拳。 一圈跑下来我已是满头大汗，上气不接下气，爸爸看着我说：你看，这就是你平时缺乏锻练的原因”。我听了老爸这话之后决定以后在学习之余要多锻炼身体。
正如老爸平时经常说的：“有了好的身体才能更好的学习工作和生活”！
妈妈评语：米拉（小名）、世上无难事，只怕有心人，不管以后在学习中还是在工作中都要学习你老爸的坚持，成为一个好学生、好孩子。
爱运动作文300字 篇2
我的爸爸是一位老师，他的身高不高也不矮，他总是喜欢剪下平头，因为爸爸在参加工作不久就有白头发了。一双炯炯有神的眼睛上面，长着一对粗粗的浓眉，爸爸看上去特别慈祥。
爸爸的身材以前很胖，那现在为什么瘦下来了呢？因为爸爸有一个爱好，那就是运动。
每天早晨，爸爸总会早早起床，绕着学校的操场跑个二十圈左右。放暑假的`时候，他每天下午都会在学校的体育馆里打篮球。
记得有一次，我跟着爸爸一起来到体育馆打球，我和爸爸比赛投球。第一场，我败下阵来，我很不高兴，爸爸又投了一个球，结果没有投进，球掉下来，刚好打在了我的头上，我哭了起来，爸爸就把我送回了他办公室。爸爸说：“你在这儿休息一会儿吧，一会就不痛了。”然后，自己又去打球了，直到天快黑了才回来。
看！这就是我爱运动的爸爸。
爱运动作文300字 篇3
我是一年级的小学生，谁说我是小不点我可不服气。因为我只不过个子矮一点，我和你们一样热爱生活。
我们老师说，健康的身体最重要。而且身体不好还影响学习。所以，我们要坚持运动。只有这样，我们才能每天都充满力量。而我的爷爷经常说生命在于运动。虽然我不懂这句话话的意思，但见爷爷每天早上打完太极回来神采熠熠的样子，我也心动了。
有一个星期天的早上，我早早的就起床，跟着爷爷一起去了公园。早上，公园里的'空气很清新，阳光很柔和。我沐浴着这清晨的阳光，听着清脆的鸟鸣，心情好到了极点。再看公园里的人，有的在跑步，有的在打太极，还有的人在跳舞。我一下子来了精神，一会儿跟爷爷学学太极，一会又跑到旁边跟别人学跳舞。那天我觉得一天都充满力量，从那以后，我经常跟爷爷去公园锻炼。
渐渐地，我爱上了运动，并且，我会的运动项目也越来越多。别看我年纪小，我现在已经会溜冰、滑滑板、打篮球和拉丁舞。全家人都很支持我，妈妈还说爱运动的人，都是爱生活的人。那么我会一直坚持运动，因为，我也是热爱生活的人。
爱运动作文300字 篇4
你爱运动吗？我很喜欢！运动的种类有许多，但就像食物一样，每个人喜好多不同，有的人爱球类运动，像桌球、网球或足球，有的人偏好跑步，不论长跑、短跑、马拉松、、以及游泳甚至现在大家都风行的自行车运动，运动的种类实在太多了，一下子真的说不完。但适度的运动对我们是很有帮助的，可以增加我们的体力，可以促进新陈代谢，对身体健康相当有帮助，听说还能减肥呢！
我最喜欢的运动是跑步，因为跑步除了能让我身体健康外，每次跟爸爸在社区慢跑，凉凉的风吹在脸上，感觉真是舒服！而我也会跟爷爷去公园里小跑步，在公园里有许多爷爷、阿嬷，有人散步、有人做操、还有很利害的阿嬷在练功，还有小朋友在骑自行车，公园就像一个运动场，让大家都可以在安全的环境下做自己喜欢的`运动。
其实除了这些个别的运动外，还有一些运动是要大家一起来，每次周末的时候经过学校旁的足球场都可以看到很多人在打棒球，我想那应该很需要团队精神，每次看到不同组的队员拼命为自己的队伍努力时我都很感动，忍不住要帮他们加油呢！
所以我觉得运动不但是大家的好朋友，也是有益健康的好朋友。
爱运动作文300字 篇5
小学的时候，我是一个“小宅男”，非常不喜欢运动，体型一天比一天宽，曾有几天连家门都没踏出一步的夸张记录。
直到上了六年级，我开始正视这个影响我健康的坏习惯，决心好好面对自己。不但戒掉让我一直坐着不动的“电脑游戏”，戒掉了常喝的`有糖饮料，也开始跟朋友一起运动的新生活。
开始“动”起来以后，尽管要面对强大的“升学压力”，我却更深深的体会到“运动”是如此的重要。不管是不是为了升学考试的“体适能”测试，能让自己享受运动的快感，认真面对“养生”的正确健康概念，让我脱胎换骨，变成一个一天没运动，就浑身不自在的人了。
现在的我，为了自己的健康而运动，我一天比一天还拥有更多的体力，篮球一天比一天进步。我已经不再是之前宅在家的我，升上六年级之后，我彷佛变了一个人。
妈妈也跟着加入我的行列，她为了瘦身，饭后都会散步，母子一起运动，多了聊天的机会，亲子之间更加亲密了。
拥有健康的身体，才能完成生命中每个想要完成的梦想。我运动，所以我快乐，所以我满足，所以我好健康啊！
爱运动作文300字 篇6
大家好，我叫杜晞瑾，今年九岁，是一个活泼好学的女孩，我是班里的中队长。我有一双水灵灵的大眼睛，一对机灵的耳朵，加上一张嗓门大的嘴巴。
我的优点有爱学习、爱劳动······最大的优点是爱运动，尤其是跳绳。跳绳是我的体育强项之一。有一次，我的朋友约我去广医的.操场里练跳绳，我爽快地答应了。我按约定时间准时来到广医的操场，见好朋友还没来，我拿着绳子边跳边等朋友，“一、二、三、四·······三百六十八”我的好朋友终于来到了，我便对她说：“我们比赛跳绳，你准备好了吗？”朋友点点头，我连忙说：“三、二、一，开始！”过了半小时，朋友跳累了，便停下来休息。她见我跳得如痴如醉，便说：“杜晞瑾，别再跳了，过来喝水吧。”我支吾地说：“哦······”“快点！”朋友叫道。我百般不情愿地放下跳绳去喝水，喝完水后，我们就继续跳绳，一直跳到夜幕降临才回家······
我有优点，当然也有缺点，比如我总是丢三落四。有一次，我中午作业的时候把数学小状元和语文文件夹漏在窗台，回家作业时才想起这件事，我连忙跑回学校拿回《小状元》和文件夹······
这就是我——一个不但爱运动、又丢三落四的女孩。你喜欢跟我交朋友吗？
爱运动作文300字 篇7
本人，性别，男，今年9岁。我这个人，看上一眼，你肯定能记住我，我的外形特点是：一张椭圆型的脸，淡淡的眉毛，黑色的'眼睛，鼻子小小的，眼睛不大不小正正好。我非常爱运动，比如溜冰、 打篮球、乒乓球、羽毛球、跳绳等等，还有骑自行车。
去我姥姥家的时候，我一直都坚持骑着我最心爱的自行车去，大约12公里的路程，我可以在爸爸和妈妈带领下，尽情展示我的车技。平时放学回家，一旦写完作业，就想马上出去，要不然就感到头晕 ，浑身不自在。有时作业没写完，听到楼下有小朋友一旦喊我，趁妈妈不注意，我就溜出去玩了，不用说回来后就是一顿“臭骂”！经过讨价还价，我答应今后一定写完作业后再出去玩，前提条件是下一 个长假必须带我去旅游。
嗨！盼望着下一个假期早日到来！
爱运动作文300字 篇8
我的爸爸每天都要出去溜达溜达。看，今天一大早，他就出去钓鱼了。
爸爸爱运动。每天晚上他们都要出去骑自行车，每天都要和他的'那些“车友”去“较量较量”。不管妈妈怎么说他，他都是不听。而且每天回来的都很晚，经常在我睡梦中的时候回来。有时爸爸“啪”地关上门，总是会把我吵醒。也就是这样，妈妈每天都要不时地“批评批评”爸爸。
虽说爸爸有时候很爱运动，但是他“懒”起来的时候，也真是不得了。
记得那一天，爸爸刚骑车子回来。到家后一声不响地把大门一关，就开始回到屋里呼呼大睡起来。呼噜声震天响，害的我都睡不着了。我下床试着去摇醒他，可他根本就不理会我，依然做着他那美梦。
第二天早上起来，爸爸见我气嘟嘟的样子，假装讨好我：“怎么了，昨天晚上没有睡好吗？”你说呢？昨天晚上你回到家就开始倒床大睡，怎么弄你都不起，害得我遭了殃，你还玩我怎么了！”我生气地回答着。爸爸听后，连忙向我道歉。
唉，你说我这个爸爸，我真拿他没办法，但不管怎么样，我依旧爱着他。
爱运动作文300字 篇9
光洁白皙的脸庞，透着棱角分明的冷俊；乌黑深邃的眼眸，泛着迷人的色泽；那浓密的眉，高挺的'鼻，绝美的唇形，无一不在张扬着高贵与优雅，（这，这哪里是人，这根本就是童话中的白马王子嘛）对！就是我的同学沈琦！
沈琦最热爱运动，天天和丁帅哥，去打篮球。他的篮球技术可好了！在全校也是数一数二的！我们全班的男生都很佩服他那高超的球技！不过也有一部分同学很讨厌他！虚！别被他听见了！他喜欢打人！说到打人，我们班还真有一件关于他的事！我给这件事取了一个名字，叫做“惹谁，都别惹沈琦”！
有一天下午，我们与平常一样犯了错，被老师，不！是被丁老师“牵”回班级。结果我们班的孔翰林跑了出来，哭着对老师说：“老师沈琦打我！还把我…呜呜……”说了一半便又哭了起来。丁老师就召集全班的力量，去找沈琦！果然与网上说的一样，八卦的力量无穷大！这不，被最爱管闲事的“猴子”在厕所里找到了！后来大家不用想都知道，沈琦被训了一顿！
这就是我的同学，热爱运动，爱打篮球的沈琦！
爱运动作文300字 篇10
运动能让人健康，运动能增强免疫力，运动能让人强身健体，还能给人们带来无穷无尽的快乐！
每天晚上，吃完晚饭后我都要运动，大约七点左右，我和妈妈就开始运动了，我天天做的运动是跳绳，我两手抓着绳把，摇了起来，我稳稳的跳着，心里不断回想妈妈说的话，脚不要用力，两只脚并起，不要跳的太高我跳着跳着，忘却了别的事情，沉浸在运动的海洋里，汗水一滴一滴地从头上掉下来，但我还坚持不懈的跳着，最后，因为实在体力坚持不住了，我跳了一百三十个！之后，我又开始了下一项运动，俯卧撑，这个运动对我来说挑战很大，也很考验体力，我先趴下来，手拄地，回想着爸爸说的话和运动要领，好累啊！我自言自语道，我感到身体的重量都在胳膊上，真的`很锻炼臂力啊，最终，因为胳膊承受不住了，趴了下来，做了十个，我的心中很兴奋！
经过了这么多天的运动，我对运动更加地了解，心情也非常快乐，身体也比以前强壮了许多，胃口也增了，以前，我总是不爱运动，一想到运动就不开心，现在，我爱运动！
我爱运动，运动让我健康。我爱运动，运行让我强壮。我爱运动，运动让我心情舒畅。
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