运动作文400字
在学习、工作、生活中，大家都跟作文打过交道吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。你写作文时总是无从下笔？以下是小编收集整理的运动作文400字5篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
运动作文400字 篇1
“嗨，哈！”“哈！”听，这是爸爸妈妈在打羽毛球。自从开展了家庭“健康运动，喜迎奥运”的'活动后，我们一家每天下午不是打乒乓球、跑步，就是打羽毛球、跳绳。
这天下午，我看了一下日程表，哦，是跳绳。我立即从柜子里拿出绳子，和爸爸下楼去跳绳了。
首先，来个热身训练：150个双脚轮换跳。我气喘吁吁跳完了150个后，爸爸递给我一瓶水，说道：“劳逸结合，喝点水吧！”我立即“咕咚咕咚”喝起了水，顺便给爸爸计时一分钟跳绳的个数……“哇！175个，好厉害哦!”“一般一般，世界第三。”
接下来轮到我跳了，我给自己定下目标：120个一分钟。我调整好心态，弄好绳子，准备就绪。“开始！”随着爸爸的一声令下，我飞快地以每秒3个的速度跳了起来。这次。我一改往日急于跳块的坏毛病，看准节奏跳着，争取少被绳子绊住脚。
过了一会儿，我感到自己有些吃不消了，便放慢了速度，可还是被绳子绊住了。我想：不要放弃，不要灰心，继续跳吧！我定了定情绪，又跳了起来，“啪嗒，啪嗒”……这时，我真希望一分钟不要那么快就结束。可是，时间过得很快，不一会儿，一分钟就到了。当爸爸爆出个数后，我真是又惊又喜，那可是133个，我终于突破了120个大关了！以后，我们一家还要继续运动，迎绿色奥运！
运动作文400字 篇2
我是非常喜欢体育的，尤其是跑步。现在的我可是个跑步高手，但以前可不是这样，这个进步来之不易啊！
在20xx年四下的某第二节体育课的跑步中，我还是原来的低水平，呼呼地喘着粗气不说，还上气不接下气。嗨，又是最后一个！先到达目的地的同学一个个睁着大大的眼睛，用嘲笑的目光看着我，我心里难过极了。于是恨恨地想，用达尔文的.方法，既然一下超不到最前面，那就一个个地超吧！
到了第三节课，我怀着自信的心情来到操场上参加课间锻炼。老师一声令下，全班的人都“飞”了出去，啊！要一个个超，我首先超过了四分之一的人，这时，我想到了一个跑步技巧：弯腰跑，这样，阻力就大大减少了。就这样，在我前面的就只有两人了。接下来，我还是想到了阻力的问题，就冲到第二人的后面，让他替我迎风，我的阻力就又减少了，因此，我轻而易举地超过了这个“挡箭牌”。现在，跑在前面的只剩下最后一人了，我的脑海中强烈地闪现着这样一个念头：一定要超过他，可他不是等闲之辈，也懂得要减少阻力，正猫着腰疾驰。正巧，前方有个篮球架，太好了！数学上有个知识不是说走直线更近吗？那儿正好是个拐弯处，是个超越的好地方，机不可失！我立即使尽了全身的气力跑直线，终于在拐弯处超过了他，得了第一。
在后来的跑步中，我利用技巧，拿了许许多多的第一，成了今天的跑步高手。不过，最重要的是要有好的心态，只要“我运动，我快乐”就足够了。
运动作文400字 篇3
秋风萧瑟，落叶飞舞，一年一度的秋季运动会终于在同学们的期盼中拉开了序幕。
开幕式开始了，方队，彩旗队大步走过主席台，迎着旗帜的风，他们意气风发，朝气蓬勃。运动会才是最大的亮点，运动员们个个充满信心，生龙活虎的。有的在小跳，有的在小跑，还有的在压腿，做着赛前热身运动。在红色的塑胶跑道上只听砰的一声，运动员们好像离弦的箭，飞快地向前跑去，这时，跑道两边的.同学围起一堵厚厚的人墙，大家不断地高喊：加油！加油！在掌声呐喊声中，运动员们争先恐后，你追我赶，不一会儿功夫，场上便进入了白热化状态。
接下来是最激烈的1500米长跑比赛了！每个运动员都活力十足，以最好的状态跃跃欲试参加比赛。枪声响了，运动员在比赛的过程中你争我夺，不到最后冲刺的一刻也不知道谁胜谁负。有的运动员在比赛途中摔倒了，不灰心，站起来，继续前进；有的输了，不气馁，下次再努力！在整个比赛的过程中，观众们都在为运动员加油，喊得声嘶力竭。有的运动员跑完以后，大家都跑过去扶住他，递水、捏腿、问寒问暖像照顾自己亲人一样，整个体育场充满了友爱和谐的气氛。比赛持续了两天，功夫不负有心人，在这次运动会中，每个班都取得了好成绩。
这次运动会在沸腾声中结束了。在参加运动会当中，大家都感到充实和有意义。大家互帮互助，互相勉励加油，每个班都把团队精神体现的淋漓尽致，从观众的赞扬声音中，我们自豪，我们是油田学校的学生。
运动作文400字 篇4
上星期四我们学校举行了一次秋季运动会，我是班里的名将，当然要大显身手了，这次比赛我参加了：800米长跑和接力赛。 比赛要开始了，我匆匆赶到比赛现场，60米赛跑开始了，60米赛跑是小组赛，每5人一组，第一组就有我，体育老师一吹哨我们就想跑也不敢跑，怕抢跑被罚出场，体育老师和我们说：“我一吹哨你们就跑。”我们都点点头，体育老师又吹哨了，我们像火箭一样冲了出去，最后我以绝对的优势获得了冠军。
体育老师宣布说：“请参加200米的同学到比赛场地集合。”我听不是我参加的项目，我可以休息休息了。我有点沾沾自喜。
800米长跑开始了，体育老师吹哨了，我并没有快跑，只是跟在别人后面慢慢的跑，我们班的'两个没有参加长跑比赛的同学，一边跟着我跑一边给我加油鼓劲，在我跑到我们班的领地的时候，我们班的同学连蹦带跳的扯着嗓子为我加油，最后我以第2名的成绩告终。跑完后我已经气喘吁吁了，同学们都来祝贺我。
运动会激烈的进行着，到接力赛了，由我安排出发顺序，第一杨雪莹，第二金北平，第三胡欣智，第四聂海鑫，第五才是我。开始了，我们跑的差不多，到了第三位其他班的就已经明显落后于我们班了，我们班就稳操胜券了。我们胜利了。
这次运动会在我们的欢声笑语中结束了。
运动作文400字 篇5
一年一度的运动会，在初中三年中是最后一次了，总想在最后一次製造出美好的回忆，能一起为了班级的荣誉奋斗，那是多么令人兴奋的事啊！
砰！枪声鸣起，参与一百公尺决赛的人奋力向前冲剌。我在等候区等待，等待我比赛的那一刻，砰！一批一批人出发了，再没有多久即是我上场，趁他们还在比赛，我热一下身，将沉浮的心情渐渐沉淀下来。砰！下一组上场的即将有我，初三年级男子组是百米赛跑的压轴。踏上了跑道，在经一番介绍后，便要开始比赛，预备──砰！自己反射性地向前迈出第一步，接着打开脚步，快速踏地，即使心脏跳动再快，感觉气快没了，依然毫无畏惧地向前跑，加油声不绝于耳，到底过了几秒，前方红线拉起，使尽全力向那奔去，可惜我并不是第一个到达红线的'人，但毕竟使出全力了，气喘吁吁且心满意足地回到了休息区。
接下来则是运动会最大的重头戏──团体接力，以前从未得过冠军，但今年生力军转入后，对角逐冠军很有希望。砰！三年级第一棒冲出，桹据我们班的安排──前弱后强，因此先落后早预料得到，二、三、四……，轮到我了，接到棒子后，全力冲剌，不知道有没有缩短差距，但那是我竭尽全力的结果，棒子交给下一位，等待最后成绩出炉，结果──亚军，真是可惜。
最后的运动会，我很开心，在体育竞赛上，除了拔河外皆大有进步，大家能使出浑身解数，替个人及班级缔造出美好的回忆，不管竞赛成果如何，曾经一起努力的时光，那才是最珍贵的宝物。
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