实用的运动作文400字9篇(精)
在学习、工作、生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。你知道作文怎样才能写的好吗？下面是小编帮大家整理的运动作文400字9篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
运动作文400字 篇1
妈妈告诉我，我从小就特别容易生病，尤其是遇到气候变化就更加适应不了，整天咳嗽。可现在呢?哈哈，亲爱的朋友，这些都是过去的事情了。我的身体很棒，好长时间也没生病了。你想知道是什么原因吗?我要大声地告诉你：是运动!
我总生病，大家都知道，爸爸妈妈也很想为我找个治疗的办法，可是总是找不到，他们为此伤透了脑筋。有一天，爸爸对我说：“从今天起你每天早起做锻炼，因为锻炼身体可以增强身体的抵抗力。”我对此虽半信半疑，但还是开始锻炼起来。开始几天还好，过了几天，怕苦怕累的思想使我越来越不愿干了。早上爸爸叫我半天我也不肯起来，动作也磨磨蹭蹭的。
这一切被爸爸都看在眼里，感到很痛心。有一次，他对我说：“你是个懦夫。”听到这话我很伤心，也很不服气，于是我又重新振作起来。从此，每当天还蒙蒙亮，我就开始起来运动了……就这样，久而久之我养成了锻炼的习惯。每天都坚持做半个小时的运动，到了雨天，我就在家里做操。
付出了总会有收获。奇迹出现了。以前我做不到的'难的动作我现在可以做得很好，比如仰卧起坐，以前一分钟20多个，现在却能做40多个。身体素质就更有进步了，以前容易感冒，现在无论气候变化多强烈，也很少感冒。上课也比原来精神多了，饭量大大增加。更重要的是我肯帮爸爸妈妈做家务了，因为我有的是力气啊，他们可高兴了!
我有了很深的体会：生命在于运动!今后我还要继续坚持下去，做一个健康有用的人!
运动作文400字 篇2
一年一度的运动会又开始了！一大早我就抱着既兴奋又紧张的心情来到学校。
先上场的第一个节目是运动员进场，带家带着自己精心设计的面具上场，每个面具都有属于自己的风格。进场完后就是来宾致词。个各来宾说的话，都比我们晚上睡觉的时间还久呢！终于讲完了，轮到我们上场跳健康操，大家卖力的跳，发挥运动家的精神。再来是趣味竞赛跟拔河决赛。我们的趣味竞赛名称是“人肉陀螺”，裁判一喊开始，我们就使出吃奶的力气，用最快的速度完成。不过最后还是只有第三名。
拔河决赛来了！我们女生在预赛时一路冲到了总决赛，们的对手是五年级一班。她们的'实力也是不容小觑，第一场开始了，大家的实力几乎差不多，拉拉扯扯一段时间后，我们已经没有半点力气了，从力气很大的大象变成了一堆不知名的小老鼠；不过我们赢了一场，但最后还是亚军。
令人期待已久的团体接力开始啰！因为我也有参加，所以特别紧张，第一棒开跑了，虽然我们第一棒就已经差了一段距离，不过每一个人都全力冲刺，居然变成了遥遥领先的第一名，当时全班乐不可支，原来我们班也有“麻雀便凤凰”的一天啊！哈！哈！我真是太开心了！
虽然我们女生拔河输了，不过我们具有“胜不骄，败不馁”的精神，相信下次的运动会拔河比赛我们一定能够夺得冠军，也希望下次的运动会快快到来。
运动作文400字 篇3
随着一声哨响，接力赛拉开了序幕……
只见沈欣然飞快的跑了出去，虽然拼不过毕珊琦，但位居第二。吴宇桐爸爸脚下生风，把三班超了上去。
马上就到我了！我的心中小鹿乱撞。努力，何天祺，你可以的！我对自己默默的.加油。啊，下一个就是我了，别紧张，深呼吸！不知怎么的，我特别害怕。害怕掉棒，害怕摔跤，害怕别人比我快。
看来我的担心是正确的。贾骐飞奔而来，他似乎也特别紧张，他满头大汗，接力棒握的太紧。接下来……我想你们一定猜到了吧？掉棒了！！！
接力棒直接滚到四班去了，我手忙脚乱，不知所措。幸好柯叶剑妈妈及时的把接力棒捡起来，交到了我手中。我拼了命地跑，希望能追上别的班，但人家下一棒老早就跑了出去，我想追也追不上了。
最后，我们班只得了第四名。不知怎么的，同学们看我的眼光也不一样了，似乎变得厌恶，变得气愤。我只能低着头，沉默不语。
这次比赛我尝到了失败的滋味，多么伤心，多么难过。但失败乃成功之母，只要我们好好练习，不要骄傲，下次运动会一定得第一！
运动作文400字 篇4
在一个阳光明媚的下午，我校全体师生在操场上举行“春季田径运动会”。学校的操场太小了，同学们有的坐在柳树下，有的坐在乒乓球台边，有的坐在走廊里，都在认真的观看比赛，为运动员加油。
我班参赛队员有李欣，郑雅、于潼、刘斌、杨奉源、谢浩。比赛开始了，谢浩、刘斌、郑雅参加的是100米冲刺，他们拼命地跑，我们也为他们鼓掌，虽然最后输了，我们仍然为他们鼓掌、加油。李欣、杨奉源开始掷垒球了，只见他们用尽全身的力气把垒球掷了出去，李欣获得了第一名，杨奉源第二名，我们四(1)班都欢呼了起来。“篮球接力赛”也在激烈的进行。谢浩把篮球飞快的'传给了杨奉源，杨奉源紧接着传给了刘斌。他们跑得非常快，我们热烈为他们加油。
接下来的是老师的比赛——群鸭旅游、跳大绳。其中最有趣的是群鸭旅游三人组比赛了，老师都蹲下来，一个老师在前面，后面的老师搂着前一个老师的腰，像一群鸭子在旅游，非常有趣。
这次运动会圆满成功。我永远不会忘记这次“春季田径运动会”的。
运动作文400字 篇5
在星期二的下午，老师带我们去大操场上去排练运动会的接力棒，我也参加了的，那时候3班也来排练了，所以我们班的人要和3班比赛接力棒。
接力棒比赛开始了，我和其他的同学都尽力的在跑了，可是我们掉棒了，正是因为我们班的`男同学是闭着眼睛跑的，所以掉棒了，那时候眼看我们班就快要输了，不过后来我们班加速超过了三班，所以我们赢了。
可是三班还不服，所以我们又来了一局，这时，我们班没有掉棒，三班就掉了两个棒了，这下我们肯定会赢的，我真是个乌鸦嘴，我说赢了，还真赢了。可是上班气喘吁吁的说：“我们还是不服，再来一局，这一局我们肯定会赢。”我就对他们说：“比就比，谁怕谁。”
所以我们就开始比第三局了，第三局开始了，这时给我们上体育课的胡老师来了，他吹了一下口哨，就叫我们开始，我们班的梁静怡跑的最快的，她在前面跑的非常快，就超过了三班的第一个同学，我就说：“哈哈哈，这下午我们一定会赢的。”上班的人就目不转睛的盯着我。我也没有管。
这一次又是我们赢了，我高兴极了，在这一瞬间，3班就对着我说：“我一定是我们必赢。”我就说：“你们想得美，运动会的时候肯定是我们班赢，不信你就等着瞧。”3班就说：“好哇！”说完我就跑回教室了，因为我们排练完了，回到教室的时候，我心里就想：“希望运动会开始的时候，我们班也必胜那就好了。”
运动作文400字 篇6
周五下午，爸爸来接我放学，他说：“我们八班又获得了第一名啊，真棒！”爸爸的一句话立刻把我拉回了激烈紧张的接力赛现场。
接力赛是考验一个团队合作的项目，比赛开始前，我们二十个同学还在练习交接棒。这时，广播响起了，比赛正式开始。代表我们班第一棒的.同学是孙誉萌，只见她飞快地冲出去，一下子就占据了第一名的位置，顺利地将接力棒递给了下一个同学。当鲁瑞琪向我跑来的时候，我的心都快跳出来了，我不断暗示自己要稳稳接棒。我紧张地接住棒，冲了出去，越跑越快，几乎听不到旁边疯狂的加油声。到交接棒的时候，我提前把手伸出去，把棒传给俞承皓。当他顺利接住棒，冲出去后，我才松懈下来，但是又马上加入加油的行列。轮到最后一位同学了，只见他飞一般地冲出去，把优势越拉越大。我们班获得了第一名，大家兴奋地呼喊着、跳跃着。
其实，练习过程中，我掉了很多次棒，但我知道要一直坚持不断地练习，才能获得更大的收获。我骄傲地看着爸爸，自信地说：“下次，我还要参加运动会，为我们八班争取更多的荣誉。”
运动作文400字 篇7
一年一度的校园运动会马上就要开始了，同学们早早地来到运动场，分坐在两侧的看台上。等待着比赛的开始。运动场上运动员成了宠儿，成为我们关注的焦点。
这时候，广播里正放着高昂而又热烈的进行曲，男选手穿着运动服、运动鞋，女选手头发都盘在头顶上，他们做好了参加比赛的准备。他们一个个精神抖擞，摩拳擦掌，急切盼望比赛早点开始。
一会儿，校长宣布运动会开幕，紧接着比赛就开始了。
第一个项目是短跑比赛。运动员们脱掉外衣，只穿着背心和短裤，显得特别精干。
“啪！”发令枪响了。参赛的同学嗖的一声，像离弦的.箭一样向终点冲去。他们你追我赶，争先恐后，奋勇向前。我们班的金夕淼是个矮个子，他咬紧牙，鼓足劲，并命往前跑。眼看他就要跑到最前面了，冠军就要到手了，大家都在为他鼓劲，使劲地高声喊着：“加油！加油！”可是，就在这紧要关头，意外发生了，他一下摔倒在跑道上。该不会受伤吧。我们正在为他担心，他却勇敢地站了起来，而且坚持着走到终点。虽然丢掉了冠军，但是他顽强拼搏的精神仍然受到大家赞扬，都说他是好样的。
随后进行的调高、跳远比赛，竞争也很激烈。在接力赛中，我们班的运动员团结一心，拼尽全力，赢得了年级第一名。我是其中的一员，为班集体做出了一点贡献，真高兴。
今天的成绩虽然不是最好的，但自己已经很努力了，也为自己的良好成绩感到欣慰，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌。
运动作文400字 篇8
9月29日，我们带着激动、快乐的心情开始了运动会。一上来，我们先开始了广播操汇演，然后，最令人振奋的比赛终于开始了。首先是60米男子和女子，我们班派出了很多人，特别是吴荆路，跑到终点时，对手还在跑;郭汉西、朗晴都是第一，接下来就是我的.一百米了。我看了看对手，哇塞!有一个大个头——他应该有1米75高吧!我想：我现在绝对不能小看眼前的对手。果然，发令枪一响，他就像离弦的箭一样冲了出去，我紧随其后。那高个子很厉害，很快，我和他就有了一段距离，我不打算就这么退缩，反而加快脚步，尽量跟上他，可他早已跑过了终点，我比他多花了1秒钟的时间才到终点，小组第二，不错了!最激动人心的——接力赛开始了，朗晴一马当先，交给了郭汉西，郭汉西给黃佳琦，但是黃佳琦速度很慢，当陈诺跑出去的时候，我们已经第3名了，他交给了刘懿，可刘懿更慢，交给我的时候，已经第4了，我迫不及待的冲了出去，夺回了第三的位置。没想到，接棒的是乐晓敏!!!但乐晓敏没有我想象的那么慢，她跑得很快，交给了最后一棒——吴荆路。他冲过了终点，我们得了第三名。第一不是我需要的，因为只要开心，什么事情都会好的，哪怕是最后一名、没有拿到奖也不怕!
运动作文400字 篇9
在我生日的时候爷爷送给我一辆自行车，妈妈送给我一个弹跳器。一下子收到两个礼物，真的超级开心！
我已经迫不及待要试一下了。先介绍一下我的新自行车，他是可以随时变速的，比我以前的旧自行车大了两倍，外观也是十分炫酷。我骑上去试了一圈，速度真的超快，感觉自己像飞一样，可是就在拐弯的时候，我没来得及刹车，一下子撞到了石头上，还好自己没有受伤。妈妈叮嘱我，拐弯的时候速度要慢一点，手刹也要跟着用上，听了妈妈们的话，再也没有出现撞车事件了。我时而快，时而慢，时而直线骑行，时而弯曲骑行，玩的满头大汗！
弹跳器是妈妈从网上买的，我也是第一次见这么新奇的运动玩具。它是一个独杆旁边有两个脚踏板，最上面是两个手柄，就是人站在踏板上用力向下压，然后再次弹跳起来，像个袋鼠一样。妈妈说要保持重心稳定，保持好身体平衡这样才能不倒，才能保持长时间的弹跳，由于没有玩过，我是屡屡失败。站上去还没有跳两下，就倒下来了。但是我没有放弃，我不断的一次又一次的`尝试总结经验，终于找到了小窍门，身体平衡能力也比刚开始的时候稳定了好多，妈妈给我数了，我最多的一次跳了七十二下！哈哈哈，我真的好兴奋，我好喜欢这个弹跳器！我相信我只要多锻炼，后面我会跳的更多！
妈妈说春天是长个子的季节，一定要多多的运动锻炼身体。我会加油的！我也很喜欢我这两个运动小伙伴，以后我会多运动，让自己变得强壮起来！
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