运动作文300字
在日常生活或是工作学习中，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。为了让您在写作文时更加简单方便，下面是小编收集整理的运动作文300字8篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
运动作文300字 篇1
怎样才会有健康的身体呢？除了要吃得好、睡得饱，更重要的是要多多运动，不可以吃饱了就睡，睡饱了就吃，这样下去小心你的体能可是会一天比一天的脆弱喔！
如果想要有好的体能，就一定要多运动，少吃一点垃圾食物，且不可以偏食，有些因为不爱惜自己的身体，所以常做出危害自己的身体，而丧失生命的事，例如，晚睡、抽烟、吃槟榔等.......。
所以照顾身体是我们第一个重要的责任，如果我们有很好的体能，就可以上山下水，去做自己想做的事，相反的，如果连自己身体体能都照顾不好，根本什么都不用做，只能躺在床上，所以一定要把身体和体能照顾得很好。
有人说，身体的`体能就像懒惰鬼，不动的话就会越来越懒，如果天天定时定量去动她，你的体能一定会变的越来越好，我们一定要跟身体里的懒惰鬼说：懒惰鬼，我们不要像以前一样的懒惰了。我们要试着把我们的体能做到最好，才能做社会有用的人。
运动作文300字 篇2
今天，——一个雨过天晴的早晨，我和妈妈吃完早点高高兴兴地去人民公园晨运。在去的路上，我看见了：马路上的汽车来来往往，川流不息；月亮姐姐去睡觉，太阳公公来上班。只见鲜花朵朵，争奇斗艳，芬芳迷人。一朵朵鲜艳的花儿和那高大、挺拔的大树哥哥在热情地向我招手，好像在对我说“小朋友，早上好。”有趣极了。
来到人民公园，我们从东门进入，首先展现在眼前的`是一棵棵桉树，它是那么的粗壮，结实、挺拔，就像草原的哨兵一样。沿着林荫小道往前走，一路上能看见许多人在运动，例如：叔叔阿姨在打羽毛球，小朋友在踢毯子。还有几位老奶奶和老爷爷在打门球。除了这些，我还看见两位老奶奶和一位老爷爷在唱歌，他们的声音很动听，像黄鹂鸟在唧唧地唱歌。在他们的旁边还有一些老人家在跑步，像一匹不知疲倦的马在奔跑。他们虽然很大年纪，但也坚持锻炼身体。
在回家的路上，我想：人生病是因为不锻炼，所以“平安”二字值千金，健康就是人生最大的财富。我作为一个少年儿童正在长身体的时候，更加应该学老人家那样加强锻炼身体，这样才能创造美好的明天。
运动作文300字 篇3
阳光明媚的早晨，天空一片蔚蓝，学校组织了冬季运动会。操场上人山人海，站满了各个班级的同学，形态各异的树木好像正在为这些同学们加油打气呢！
体育老师带领着同学们去不同的区域参加运动比赛，项目有：跳绳、踢毽子、立定跳远、长跑等等。我参加了跳绳比赛，裁判老师站在台上，宣布着本次比赛的规则：每个参赛选手在规定的时间内完成数量最多的.获胜。我是三号选手，前面的两位同学正在比赛区准备着，他们脸上露出了紧张的神情，看上去非常严肃。只听一声哨响，正在比赛的选手的手腕不停地摇摆着，脚步随着节奏而变化，脸上的汗珠不停地滴落，最终他们取得了不错的成绩。
接下来，该我上场了，我的心像个小兔子一样扑腾扑腾地跳个不停。只见我挥动绳子，一跳一落，像袋鼠宝宝一样控制着跳绳的速度。跳到52个的时候，我已经精疲力尽了，感觉身体很沉重，甚至还差点踩中绳子摔了一跤。我心里很焦急，不知道该怎么才好，是不是方法有问题？我马上换了一种方式跳绳，并且掌握好了速度，不再像之前那么紧张了，最后我成功的完成了跳绳比赛。
通过这次难忘的冬季运动会，我明白了不能半途而废，坚持把事情做下去，才能取得自己想要的结果。
运动作文300字 篇4
一次运动会，让我有了深深的道理。
在四六班我是一名运动健将，在一次运动会上却输给了别人。刚到四六班几个星期就有一个活动——运动会，点到我的名字时我一点都不惊讶，因为我参加过许多次数都数不过来。读到参加什么项目时我却大吃一惊，800米！还有400米！当时我差点晕了过去，不过我还好有一个和我一起参加运动会的`好朋友。我说：“那我就放心了，我还有个伴。”老师说：“抓紧时间练习，下个星期就要比赛了。”
“加油！加油！加油！”你们看运动会开始了，当邓主任拿着话筒说：“跑一百米的同学到跑道上集合！准备。”一个小时过去了，终于轮到800米了，枪声一响，我们就开始跑；第一圈我在最后，第二圈我慢慢上升到了第三名，然后我成了第一名，当我离终点不远时，我的对手竟然超过了我，最后我只得了第三名。我恨我自己为什么不跑快点，老师对我说：“没关系，以后再加油，友谊第一，比赛第二。”
“嗯”我明白了一点道理；比赛的名次并不重要，重要的是你参加了没有。
运动作文300字 篇5
一年一度的秋季运动会开始了！
看，跑接力的正磨拳擦掌，有的运动员很紧张，有的`胸有成竹，有的便在安慰自己，希望比赛能拿到好成绩．
开始比赛了，运动员们咬紧牙关拼命向前冲去，啦啦队员们则目不转睛地盯着运动员，还不停的喊着：加油！加油！．．．．．耶！又传来一阵欢呼声，原来是我们班赢了，没等三（６）班跑完啦啦队员们就如火箭一般的冲到运动员面前，”太好了”啦啦队员们喊着．
操场上一清早就”飞”来了许多的”小鸟”，怎么变成小鸟了呢？原来那跳长绳的就像一只只的”小鸟”，呵，一个个生龙活虎的样子，一看就知道我们班一定能拿到名次，还真没让啦啦队失望，我们又拿了小组第一．
下午，投垒球的一个个精神焕发，看看曹毅翔，虽然他体形大，但力气不够，投垒球比我还投的近．再看看杜佳仪吧，第一次，她是往前投，不过球却从操场飞向连心桥上，第二次虽然不那么向连心桥飞了，但角度还是靠向连心桥，第三次投是投准了，可惜没投远．轮到我了，我鼓起全身的力气把垒球往前丢过去，一次，两次，三次还是没成功，算了吧，反正我已经尽力了．
这次运动会真是很热闹啊！
运动作文300字 篇6
我和妈妈常常利用晚上时间到公园散步、跑步，偶尔也会在我们的庭园里打羽毛球。我是一个颇有运动细胞的人，所以这些运动我都很喜欢。
听专家说，每天运动十五分钟，可以多活三年，当我听到这消息时，我好惊讶，真的有这么好吗？我每天跟妈妈一起到公园散步、跑步的时间都会超过十五分钟，这不但让我的身体变健康，也长高了一些，和妈妈的感情更加亲密与融洽呢！爷爷、奶奶也是因为天天到林场散步和做一些柔软操才会身体健康又长寿。由于这些亲身经历，让我更爱运动了。
运动虽然很好，但也不能一次做太久，那样会对身体造成伤害，所以运动要适量，才会对身体有益。除此之外，当然还要加上充足的睡眠和营养。不同年纪要做不一样的运动，但是我想其中最重要的是要先有一颗喜欢做运动的'心并且时时督促自己去实践它。
矮小的我自从跟妈妈一起养成做运动的习惯后，真的长得比以前高一点了，好高兴喔！希望大家都能把运动当成兴趣，每天利用一点时间去做，相信大家一定会有个好的身体、好的精神和更好的未来。
运动作文300字 篇7
8月12日我们足球队参加了一个国际性的比赛。堪称小“世界杯”。我作为其中一员倍感荣幸。比赛一共分为三轮，第一轮小组淘汰赛；第二轮半决赛；第三轮是总决赛。
第一场比赛，我们是和青岛市城阳长城路小学的比赛，我们第一场状态不是很好，领先一球很快就被对方追上了，这样我们第一场比赛就打成了平局。
第二场比赛是14号下午进行的，是和泰国小朋友打的比赛，第一次和外国小朋友踢比赛，我激动万分，整场比赛下来，泰国小朋友的技术让我不得不佩服，但我们也发扬了敢拼敢抢的精神，以守为主保护好我们的球门。最终我们以5:0的'大比分领先对手。没有给我们郑州丢脸。
接连的几场比赛的胜利使我们进入到了半决赛，犹豫我们失误太多，半决赛以失败告终，最终我们取得了整场比赛的第四名。虽然，名次很不理想，结果不是我们想要的，回来后，我们要总结经验教训，今后刻苦训练提高自己的技术水平和球队的技战术配合，为成为一名优秀的足球运动员而努力拼搏。
运动作文300字 篇8
在这个美丽的秋天里，我们举行了一次盛大的运动会。
我刚进教室，就只有三个人了，我连忙把椅子搬下去,可是到了操场上,我却找不到我们的`班级了,幸亏邢老师来了,我才找到我们坐的地方。我走到后面，坐在了那里，与其他的同学期盼着运动会的到来。
运动会开始了，因为参加开幕式的人不够，老师就让我和王姿含来顶替，到了主席台前，我使劲挥动手里的旗子，甩的上面的旗面都快掉下来了。
运动会正式开始了，刚开始是跑短跑，我们都为他们加油，他们也跑得很努力，我们都好像组合成了“拉拉队”，我给他们加油的时候，又激动、又兴奋，都跳起来了。
接下来，回家了，我在小饭桌里怎么也静不下心来，期待着下午的到来，终于到下午了，下午又跑了一会短跑，就到跳高了，虽然很远，但是我仍然能看见我们班的同学轻松地跳过了杆子，我那一颗悬着的心才放下来。
希望明天的运动会圆满成功！
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