运动作文300字
在日复一日的学习、工作或生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。你所见过的作文是什么样的呢？以下是小编收集整理的运动作文300字6篇，欢迎大家分享。
运动作文300字 篇1
我爱做运动，我爱跑步、跳绳、踢毽子、游泳。这四项运动共有一个特点，就是能锻炼身体，增强骨骼发育。
为什我喜欢跑步呢？因为我在院子里跟小朋友玩的时候，经常会说：“我们来比跑步吧！”虽然比赛会有输有赢，但从中能体会到乐趣，在日常生活当中也很有用。所以我喜欢跑步。
我为什么喜欢跳绳呢？因为我在跳绳的过程当中脚跟腿都在运动，而且可以花样跳。所以我喜欢跳绳。
为什么我喜欢踢毽子呢？理由当然跟跳绳一样，但是还要多一条：能培养协调能力。
为什么我喜欢游泳呢？因为游泳的时候，四肢都在运动，也可以培养协调能力。不过要游泳的话，可得注意时间了，不可以游太长时间，这样对身体不好。
刚才我们再说游泳，我最喜欢游泳了（指在这四个项目中）。既然我最喜欢游泳了，那么我就给你们讲一讲我是怎么学会游泳的吧！
首先，带着游泳圈，游过一段时间后，去掉泳圈，（其实人的体内有气，沉下去还会浮上来。）自己在水池里多练习练习，沉下去也没关系，一会儿就会浮上来的.。照这样练习，保准你会学会游泳！
我喜欢的体育运动丰富吧！祝愿我以后还会喜欢上更多的体育运动！我爱运动，阳光体育伴我行！
运动作文300字 篇2
“妈妈，你看我！”“什么呀？”“看我全副武装，帅不帅？”妈妈竖起大姆指说：“帅呆了！”我穿着溜冰鞋，带着防护帽，我的手、肘、膝盖都带着防护装备，我开始溜冰喽！
我身体向前倾，膝盖弯曲，脚左一步，右一步，手臂左右摆动，滑轮在前进中闪闪发光，七彩色的，可漂亮了！不一会儿，我就滑出了好远，我一个急转弯，屁股摔在了地上，我翻了个身，爬起来继续滑。没多久，我满头大汗，就休息了一会儿，再接着滑，来来回回我滑了五六圈。接着，我滑到爸爸身边，借了一个篮球，我一边滑一边拍球，妈妈说：“圆圆，真厉害，不过，要小心哦！”
后来我又练习跳跳球，跳绳等，整个晚上我出了很多汗，感觉特别爽。
我每天都要运动，我太爱运动了，我觉得我就是一个运动小健将！
运动作文300字 篇3
周四我们学校举行了春季运动会。
在运动会上我们的老师也有自己的项目，我也参加了穿大鞋、拔河等项目。
老师们的参与热情很高，我们很快就成立了有三人一组的穿大鞋小组，穿大鞋可是一个技术性很高的项目，有的小组行动不一致，走不到一块去，有的就干脆行动一致的向前倾倒，就是专业的舞蹈演员也不会做出这样一样的的动作，有趣极了，可是也有不尽人意的地方，在这个项目中昌静居然跌倒了，而且看上去很疼的样子，是不是有骨折的危险还不知道。真是又运动就是有危险，但是不能因噎废食，我们还得运动，毕竟生命在于运动。
在拔河比赛中，我们没有实力拔过初一级部，最叫人好笑的是，我们在僵持的'时候，实在是坚持不住了，老刘大喊一声“松手”，于是另一边的他们就来了个就地翻滚。真是笑死人了。可是这也是很危险地，如果有意外的话，有的会把屁股蹲坏的。
老师们整天的不停地忙碌，应该有一个心情放松的时候，让心情好好的放个假，运动运动，释放一下自己。希望这样的活动每个学期都举行一次！
运动作文300字 篇4
运动是我无聊的时候可以做的事，也是我上体育课时可以做的事，也是我剩下的时间可以做的事，所以我非常的健康也很快乐。
我非常喜欢运动，因为运动可以减肥和新陈代谢等等，所以我非常喜欢运动，就算流了满身大和也会觉得很舒服，而且不运动的话很容易生病又要依靠非常多的药，不如多多运动才不会生一大堆的病，所以你生病时医生才会说你要多运动才可以把身体里的病菌排出来，这样就有一个健康的身体。
没有运动而生病时，我们可以吃一些水果，因位水果里有维生素C，还有许多非常营养的东西，但是也不能完全吃水果来治病，所以还是动一动比较好，还有有心脏病的人都不适合做太激烈的运动，不然会给家人找来麻烦，还会原本运动是对身体有帮助的，变成自己的.麻烦也有很多人这样失去了宝贵的一条命，所以不要运动到失去了自己的宝贵生命。
我写完这一篇作文，我才发现原来做一些不起眼的事却可以一举两得，而且还可以帮助自己的身体，所以我要祝你们永久都可以顾好自己的身体并多多运动。
运动作文300字 篇5
今天，我从《家庭健康报》上看到一篇文章，题目是《春季巧养生，疾病不缠身》。
文章告诉我们，春天是阳气生发的季节，也是各种疾病的高发季节。春季要想少生病，西医主张提高免疫力，中医强调阴阳平衡。文章进一步指出，阴阳平衡，人就健康、有神；阴阳失衡，人就会患病，阴阳平衡是生命活力的根本。
文章还告诉我，春天高发的鼻炎、咽喉炎、感冒、流感、肝病、胃病、皮肤瘙痒及荨麻疹、风疹、水痘、腮腺炎等疾病，都是因为机体阴阳失调造成的。比如阴虚体质容易诱发咽炎、鼻炎、慢性支气管炎等；有的.同学发热到医院输液效果都不好，这就是因为有内热，单纯抗炎清不了“内火”，应当找中医进行调理。
文章指出，睡眠不足会降低神经保护反应能力，也容易导致内升虚火，招致外感内伤，所以，春天应早睡早起，以迎合春天生发的朝气，促进青少年生长，消除成年人暮气。适量运动可以增强阳气，太阳出来后，可做些室外运动，但不要太激烈，以出微汗为宜。
我们都这样做了，身体一定会更棒！
运动作文300字 篇6
又是一个金秋送爽的九月，又是一个充满期待的季节。又是一个新的开始。一片片树叶，穿上了大树妈妈送给他们的金衣，一起开始了他们的飘落之旅，也开始了他们一生中最绚烂的舞蹈。一阵风吹过，他告诉我们运动会来了。
经过前一天各个班精彩绝伦的`表演，已经把气氛点燃了起来。在运动会当天，同学们的心情都很高涨，是因为今天不用上学吗？不是，是因为今天他们可以看到一场场激烈的比赛。
第一场，我们班由我和郝海博参加，郝海博跑的非常快，犹如离弦之箭般冲了出去，那速度真的是无人能挡。把后面的人甩开老远。果不其然，最后冠军还是他的，而我因为跑错了道，没有成绩，现在想想真的是后悔莫及呀！
我们班在好多比赛中都得了奖，尤其是跳大绳比赛，虽然跳的不多，但是还是能体现出他们的坚持不懈，团结的精神。
最后我们如愿以偿的得了第一，这让我们无比开心，在开心之余，让我想起了之前的一个个挫折和一次次的失败。当时不知从哪里冒出了，做不好就不想去做，我明白了，我要坚定自己的信念，做不好的才更要去做，因为世上无难事，只怕有心人。运动场上的少年，他们代表了坚强不屈，勇敢和努力，这值得我们学习。
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