运动作文400字
无论是在学校还是在社会中，大家总少不了接触作文吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。为了让您在写作文时更加简单方便，下面是小编帮大家整理的运动作文400字8篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
运动作文400字 篇1
我爱运动，在学校里——跑步，跳绳，跳远，抛球，我都会！在家里——游泳，沙包，掷球，我都行！记得，就是在一次体育锻炼的时候，让我感受到了锻炼的乐趣与好处，让我改变了对体育运动的.看法，我便爱上了运动！
那是一个大雪纷飞，寒风呼呼的早晨，我睡得正香，忽然，一只冰冷的大手伸进我暖烘烘的被窝，使我冷得不由得打了个寒颤。“啊……啊……啊……啊嚏！”我醒了过来，见窗外下着大雪，便对爸爸撒娇地说：“爸爸，今天下大雪，我们就不锻炼了吧！”爸爸摇摇头，说：“不行！”我再次向爸爸恳求，爸爸板着脸，说：“不行，就是不行。”没办法，我只得套上毛衣，穿上外套，跟着爸爸来到了户外。爸爸说：“我们来晨跑吧！”我答应了声：“哦”然后有气无力地跑了起来。由于风大，雪大，使我每跑一步，都得花很大的力气。时不时的，还会摔跤。我的鼻子冻得像根胡萝卜似的，衣服上堆满了雪，真像个活生生的“雪人”。我看看爸爸，嘴唇都冻得发紫了，可是爸爸仍然精神抖擞地跑着……四圈，五圈，六圈……慢慢地，我从冷到热，头上冒出了汗珠。
就这样，我天天坚持早锻炼，锻炼不但使我增强了体质，胃口也好了，人也“瘦”了不少呢！啊！运动的好处真不少，我爱运动！
运动作文400字 篇2
每到寒冷的冬天，窗外总是刮着刺骨的寒风，又不时夹杂着冰冷的雨点。街上的行人都穿着十分厚重的衣服，帽子、围巾、手套、口罩全都出笼了，看起来好像一个个雪人在大街小巷行走。十度以下的低温，冷得让人受不了！
大家都是怎样度过冷飕飕的`冬天呢？是把自己包得像粽子一样，躲进温暖的被窝？还是整天“暖暖包”不离身？或是大家聚在一起，来个热腾腾的火锅？可是穿太多行动不方便，吃太多火锅又容易发胖。我的驱寒法宝，就是─运动。
每当寒意来袭，我就会穿上我的运动服，套上运动鞋，沿着社区的街道跑步。刚开始时冷风一阵阵吹来，冻得人直打哆嗦，但随着跑步距离慢慢增加，我的身体渐渐暖和起来，额头和背后开始流汗，顿时寒意全消。运动不只可以驱寒，更有益于身体健康，真是一举两得。
在这么寒冷的天气，我们一定要做好保暖的工作，否则将抵挡不住病菌的侵袭，很容易感冒。驱寒的方法虽然很多，可是我们一定要选择正确的方式，才不会伤害身体健康。
运动作文400字 篇3
一年一度的秋季运动会开始了。开幕式里，我是花束队的一员，我们迈着整齐的`步伐，经过主席台时，我们高呼口号：“超越梦想，斗志昂扬，携手共创，尚小辉煌。”
比赛中，我班的同学都很投入，好多同学取得了好成绩。可是我很伤心，在参加移动筐比赛时，开始后，我拿了一个沙包，瞄了又瞄，心想好难啊，第一次扔得太低了，后来又扔远了。我连续投了好几个都没投进去，说起来还真有点不好意思。赛后，妈妈说：后悔药是没有的。“
最后一天早上，参加的是跳绳比赛。我早早早的来到比赛场地，裁判员说了声开始后，我赶紧跳了起来，手飞快的摔着，脚按着节奏”啪啪“地跳着，心想：坚持到底就是胜利，一定不能辜负老师和同学对我的期望啊。一分钟时间可真快，一下子就到了，我问了问老师，得知跳了173下，高兴地一蹦三尺高，对同学自信满满地说：”这次能评上吧“果然不出我所料，得了第三名。
从这次的运动会中，我懂得了一个道理：任何成就都是刻苦劳动的结果。
运动作文400字 篇4
今天不仅是一年一度的运动会，而且是一个令人难忘的日子。
当我正在沉浸在喜悦的氛围中时，突然，一阵阵铿锵有力的脚步声伴随着响亮的口号，一支支鲜花队出场了，只见他们挥舞着手中的花束，随风飘荡着，仿佛是正在起伏的浪涛，美丽极了！
“砰！砰！”一阵响彻云霄的枪声从我的耳边划过，哦，200米男子跑步比赛开始了，只见我们班的潘钱龙像个出膛的`子弹似的冲了出去，把其他选手远远地落在了后面，轻松地夺得了小组第一。进入决赛，潘钱龙更是胸有成竹，可是强中更有强中手，说时迟，那时快，眼看他离冠军就只有一步之遥了，我们班的陈泽潭同学后来居上，像支离弦的箭似的冲到了最前面，把潘钱龙甩在了后面。比赛结束了，我们班囊括了这个项目的冠亚军，我们欢呼雀跃，兴奋不已。
不一会儿，女子跳高比赛开始了，只见我们班的谭亦欣像只小兔子似的轻松地跳过了前两根杆子，随着杆子的逐渐升高，她没有害怕，依然信心十足地跳了过去，可一不留神，杆子却被带了下来，很遗憾，她失败了。虽然谭亦欣没有进入决赛，可她并没有沮丧和气馁，她那坚持不懈的精神令我们敬佩不已，值得我们学习。
时间流逝的可真快呀，两天的体育节很快就落幕了，可我脑海里依然回荡着运动员们顽强拼博的一个个场面，时常回想着啦啦队们那雷鸣般的掌声。
运动作文400字 篇5
十一月的生态公园，秋高气爽，金菊盛开，空气中都弥漫着一股清香。陪孙子到这里参加幼儿园的活动，不觉使人神清气爽，心旷神怡。
九点多钟，《多足虫运粮》活动开始。要求父母(或爷爷奶奶)和小朋友的脚绑在同一个大脚模型上，齐步前进，先到达着为盛。只见那些训练有素的父母带着孩子，口里高喊着“左、右、左、右、、、、、、”脚步沉稳，快速前进，很快就到达了终点。而那步调不一致的两代人，不是摔倒，就是模型掉了，落在了后头。航航和奶奶由于平时这种活动很少，才走了两步就摔倒了。惹得一旁的'小朋友和家长们哈哈大笑。她们祖孙俩也笑了。好在他们又爬了起来，两人交流了几句，就喊着“左右”的号子又重新开始了。这次他们步调一致，顺利到达了终点，并最终获得了优胜奖。看得出，他们都很开心。
记得小时候曾读过一篇课文：古人用一双筷子容易折断，十双筷子折不断的道理教育家人要团结一心。而今天，幼儿园的教师们用一个活动教育小朋友：一个家庭，一个国家也要团结一心，步调一致才能得到胜利。
活动结束了，生态公园的美景留在了我们的心中。愿“步调一致才能胜利”这个简单而深刻的道理能铭刻在孩子幼小的心灵中。
运动作文400字 篇6
俗话说得好：“生命在于运动”。人的健康，离不开运动。运动不但带给我们好身体，还会教会我许多人生道理。
三年级的时候，我加入了学校的轮滑班，那时我的心情有点激动，还有点害怕，因为那时候我最害怕摔跤了。因为老师的鼓励和同学的支持，我决定试一试。刚开始学的时候，站立都很困难，别说滑了。经过我每天刻苦的练习，渐渐的`站稳了，可以慢慢的滑了。现在，我已经滑得又快又稳，还会一些简单的花样动作表演。在学轮滑的过程中，我遇到许多困难，也受过很多伤。这期间我哭过，也想到过放弃，但是我都咬牙坚持过来了。我觉得运动就像一个魔法师，他把我变得健康、快乐、活泼、完美。最重要的是教会了我：只有付出，才会有回报。
运动不只可以使我们拥有健康，更可以锻炼我们的思维能力。四年级的时候，一堂选修课让我第一次接触到围棋，从而渐渐地认识了围棋，逐渐喜欢上了围棋。这时，益智围棋院正在招生，妈妈带我去报了名。从刚开始的完全不懂，到渐渐懂得些皮毛，我现在已经取得“三星”证书了，明年“五。一”我就要参加“一段”的围棋考试。围棋这项运动让我明白了：“胜败乃兵家常事。”做事就要勤动脑，多三思，“胜不骄，败不馁。”
运动是一种生活方式，更是一种乐趣，它伴随我一路，它让我在挫折时变得坚强，让我在成长中获得生命的真谛。
运动作文400字 篇7
今天，是一年一度的运动会了，运动员们个个精神饱满，随时准备着上场。
我的第一个项目是一百米赛跑，我们三零二班一共有一男两女参加了比赛，分别是我、章雨泽和臧可。快开始时，班主任方老师说：“你们三个先去检录。”于是，我们就以百米冲刺的速度冲了过去。之后，我就被老师分到了第三跑道。
随着“呯”的一声枪声响起，我像火箭似的“飞”了出去，不到二十秒，我就“飞”到了终点。没一会儿，成绩就公布了，听到我得了第一名时，我高兴得一蹦三尺。
我还有个项目是跳远，我刚走过去，就听见一位老师说：“跳远的同学注意，跳远是这样的`，先助跑一会儿，脚碰到木板时再跳，否则成绩无效，还有，如果你跳好之后没往前走，成绩也无效。”大家纷纷点头，还跟着老师的示范练习。到我的时候，我就拼命往前跳，没想到还不错！成绩公布了，我只得了第二名，不过，我还会再接再厉的。
也不知道是我一直顾着玩，还是时间太短，运动会就这样结束了，真期盼下一届运动会呀！
运动作文400字 篇8
一大早，太阳冉冉升起，大地从一片灰白变成了明亮的金黄色，叫醒了沉睡的鸟儿和地面的动物，也叫醒了小花、小草，更叫醒了大地万物—还有睡梦中的我。晨曦滋润万物，让大地充满了生机，而运动之于我，就有如太阳一样，唤醒了我的每一个细胞，让我一天活力四射，神采奕奕。
我爱运动，其中我最爱的是打躲避球。假日，我总爱呼朋引伴，带着躲避球到公园厮杀一翻。一旦我们找到一块空地，便展开一场激烈的“战争”。刚开始，球一直在攻击者手中传来传去，伺机而动，忽然，“咻—”一声，球朝着我飞了过来，我连忙双手高举，球瞬间就从我腋下越过—哇！真是惊险啊。接着，球突然又往我的脚砸了过来，我赶紧腾空一跳，球一转眼就从我脚下飞过—哇！真是刺激呀。就在这么惊险刺激的过程中，躲避球不但训练了我的臂力及反应力，更提升了我的战斗力，让我勇于面对所有的'挑战，真是一举数得啊！
运动不但有益健康，增强抵抗力；运动还可以减肥、美容，只要每天运动一小时，不但甩掉身体多余的脂肪，给我们好身材，还促进身体循环代谢，让我们有好气色。运动更教了我们“胜不骄，败不馁”的道理，让我们勇于面对所有的挑战及挫折。所谓：“活动、活动，要活就要动”，所以希望大家可以养成每天运动的好习惯，增强体力，让身体更健美；提升活力，让生活更美好喔！
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