运动作文400字
在学习、工作乃至生活中，大家总少不了接触作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。为了让您在写作文时更加简单方便，以下是小编精心整理的运动作文400字9篇，希望能够帮助到大家。
运动作文400字 篇1
运动会要开始了，同学们的心情都非常激动，每天都在练习，希望能取得个好名次。运动会的体育项目有很多，有跳远、丢沙包、跳短绳等等一些项目。其中最让我难忘的就是接力赛，接力赛要开始了，运动员们都磨拳擦掌，随着裁判员的一声令下，运动员们如箭一样向前飞奔，我们班领先了，我们都为她感到高兴，可后来我们班却掉棒了，这让我的心一下子提到了嗓子眼，我感到惋惜，我们不停地喊加油，心里也在说：“快捡棒！”他捡起了棒，赶快奋起直追，尽管我们努力了，也还是有其他班在我们班前面，在后面的几棒里，我们紧追不舍，每个运动员都尽了力，就这样一棒接着一棒，一声加油接着另一声加油，我们超越了一个、两个、三个班，经过我们班一棒棒的努力，获取了第四名的成绩，我们并不高兴，因为这是因为一次掉棒才获取的.第四名，如果不掉棒，第三名就是我们的，就是因为一棒掉了，就取得了名次之差。尽管我们只得了第四名，但这是我们努力的成果，尽全力的成果。
运动作文400字 篇2
花儿在尽情地绽放，小鸟开心地在枝头鸣叫，伴随着熟悉的音乐，我们期盼已久的运动会正式开始了。
我在从教室抵达操场的路上，心情悲喜交加。喜是因为我被代表我们班参加跳绳比赛，悲是因为我怕比赛时没能取得好成绩，让班级的成绩靠后，压力不是一般的大。
抵达操场后，好热闹呀。人声鼎沸，一片喧哗。啦啦队在为自己班级不停的加油。加油声就如同巨浪般，一浪比一浪高，一浪比一浪大。
在人山人海的操场上，我快速的找到比赛场地。还没到我比赛，我便去其它地方看一看精彩的比赛，但dou已经座无虚席，没办去，我只能站着等侍。终于听到广播里传来请罗元泽同学上场比赛。我便怀着忐忑不安的心情走进赛场。
只听一声清脆的.口哨声响彻操场的上空，我们快速跳起绳来。但因我的绳太长，跳的时候打到了塑料圈，被停赛了，正当我以为自已要被失去比赛资格时，老师说一会儿给我单独比一场，让我冷冻的心灵被解动了，我瞬间如同满血复活，又可以重新比赛。心里暗自想：我下次一定要认真，争取获得好成绩。
这时，我活力充沛，开始跳绳时非常轻松，前30秒就跳了100个。但后30秒，就力不从心，甩绳的速度越来越小，正当我想停一会儿，我们班的拉拉队和班主任给我加油，我看见了老师和同学对我的希望，我不能输，我一定要赢。最后，我跳出了183个的好成绩，年级第一。
这次的比赛，让我明白了，只有坚持，就能获得胜利。
运动作文400字 篇3
上个星期四，我们学校举行了一次别开生面的运动会。
运动会开始了，首先举行的是广播操比赛，紧接着是100米跑步比赛。我坐在草地上，心里像有一个热油锅翻滚着，使我无法平静。这可是我第一次参加跑步比赛呀!“请参加三年级400米女子跑步的同学赶快到点名处点名!”听到后，我赶紧到点名处，老师把我们带到起点。要知道，我为了这场比赛，可没少花功夫呢!天天绕着小区“疯”跑，直到累得气喘吁吁，四肢无力，再也站不起来了才停止，有时还去体育场测速度呢!
我迅速找到跑道准备比赛。只听一声震耳欲聋的枪声，我们冲出了起点。“加油!加油!”操场上的呐喊助威声一阵高过一阵。跑到半圈时，我感到了体力不支，在250米处，胸口已经开始疼了。我真想半途而废。可一看，我们班的黄逸淑像是混身上下充满了力气一样，越跑越快，越跑越带劲，很快就把其他选手甩在了后面。只剩下最后一百米了，我咬着牙，不知不觉中，我的'步子渐渐快了起来。“1分34秒”在我冲向终点的那一瞬间，我知道我战胜了自己，虽然我只拿了第三名。
从学校的“2分03秒”到赛场上的“1分34秒”，我付出了多少汗水呀!因为我知道:一份耕耘，一份收获。有了付出，就一定会有回报。
运动作文400字 篇4
在这阳光明媚的九月里，我们迎来了临河九小的秋季运动会，我的心情无比激动，现在就请你和我们一起来观看吧！
很快，运动会拉开了帷幕，看！我们迈着整齐的步伐来到了操场，校长送给我们一首祝词，全场响起了热烈的掌声。之后校长又大声地宣布：“比赛开始！”队员们便昂首挺胸地来到了比赛场地。
我们班的张成钰报了一百米短跑项目，对于我们低年级的学生来说，一百米的跑步比赛也算是很吃力的了。比赛开始了，张成钰来到了起跑线上，只听见“砰”的一声枪响，队员们冲出了起点。刚开始，我们班的张成钰是最后一名，但是张成钰却不急不躁。我们为他呐喊助威，但是好像没有用，我们看得心急火燎，时间一分一秒地过去了，突然，张成钰加快了速度，他摆开双臂，迈开双腿，奋力向前。在这出人意料的'时刻，张成钰和第一名并驾齐驱了。这时，我们鸦雀无声，心提到了嗓子眼，我们为他鼓劲加油，张成语钰浑身是劲儿，跑得汗流浃背，他咬紧牙关，冲向了终点！“耶！”在他不懈的努力中，我们班是第一名了。我们自豪地看着张成钰，操场上充满了欢声笑语。
其他比赛项目还在激烈地进行着，有跳高的、有跳远的、还有拔河的……
比赛结束时，我们恋恋不舍地回到了教室，真想每天都开运动会，那该多好呀！
运动作文400字 篇5
说到运动，很多人都会怨声载道：运动有什么好的？减肥又减不下去，好身材也得不到。到底是竹篮打水一场空，还白白浪费了时间。
其实运动并不像有些人想的那样乏味又无益，只要适时、适量地做适合自己的运动、就可以做到以下几点：
1、消除多余的脂肪和热量。
2、改善心脏和血液循环系统。
3、加强新陈代谢。
4、强健肌肉。
5、通过改善体循环降低心脏病的风险度。
6、控制体重。
7、减缓老化速度。
8、降低早逝的发生率。
9、改善体形。
10、降低癌症的发生几率。
这就是“我运动，我健康”，看都这么多好处，我都
惊呆了，相信你也会惊讶运动带来的这么多好处吧！而运动还有一个最大的好处---使人放松。
经常运动的人都会有这样的感受：每次运动后，整个人都是身心松弛、精神愉悦的。而一段时间不运动，就像四肢肌肉都失血缺氧似的，浑身不舒坦。这到底是为什么呢？难道运动有一种神奇的魔力？其实人们运动后神轻气爽的.原因是人脑有一种叫vgf的基因，它在运动过的大脑中格外活跃，在没有运动的大脑中则不活跃。当vgf活跃时，会在大脑中产生强劲的抗抑郁反应，令人身心情轻松，抑郁顿消。这样一来，人们的精神会变得活跃，心情也愉快起来。所以，人只要运动就会变得更加快乐。
我运动，我健康，我快乐，还等什么，快跟我一起去运动吧！
运动作文400字 篇6
期待已久的三跳运动会终于开始了，女生跳大绳的人可都是精兵强将，瞧，她们在操场跳的热火朝天。
开头畅语涵跳的向一只灵活的`小鸟，正在广阔的天空中飞翔。孙景轩跳的像一只火烈鸟在水中轻巧的跳跃。李荷雨跳的像一只小猫正在灵敏的跳跃。王誉非正面带微笑的跳着大绳，那美妙的姿态真像一位美丽的芭蕾舞蹈家。我坐在操场上出神的看着这一切。我突然听到有同学在我耳边紧张的数，1、2、3、4、5、6、7、·········。她们跳的好多呀。
跳大绳的同学下场了，刚才可真是精彩的一幕呀。令我想不到的是接下来还有激动人心的一幕那。
接下来是后挽花项目，瞧，畅语涵拿着一根不粗不细的白绳子出场了。她来到操场，站到自己的场地上，拿起绳子做好准备。裁判刚宣布开始，畅语涵就开始跳了。她跳的很好，她就像会变魔术一样，绳子在她手中，就像有生命一般，上蹿下跳。
回到教室，我们才知道这些跳绳的同学有多刻苦，有多认真了。
他们刻苦的精神，值得我们去学习。
运动作文400字 篇7
我喜欢运动，运动可以锻炼我的耐力，可以增加我的抵抗力，还可以增强体魄。
在我的生活中，运动当然是必不可少的。每天睡觉前，都做一些减肥的运动，比如：仰卧起坐、高抬腿、跳绳……每周有7天，运动至少三次，每次的时间不用太长，只要三分钟。如果你坚持运动，就能防止病毒的侵入（呼吸道传染病等疾病），运动有那么多的好处，那我们何尝不去运动呢？有人说：“生命在于运动！运动的好处不止这些。
在运动里，我收获了很多。我懂得了团队精神，从李老师的`教导下，知道如何去合作，配合别人的行动。每天的训练是我的毅力和坚持不懈的精神大大的增“长”了。在广阔的“海洋”（指运动），我看到了自己的不足，并去改变它们。在家我也会复习体育老师当天新教的内容，例：跨越式跳高、跳远或拉拉筋动作。这种练习，也令我在体育成绩中脱引而出，每次都是优秀（其他等地没出现过）。
“当你决定坚持一件事的时候，所有人都会为你让路。”人生就如一场长跑，你不去追赶跑在你前头的人，你的人生就很失败；你付出了很多，那“上天”也不会亏待你……
运动作文400字 篇8
运动会的欢呼声打破了操场的宁静，小朋友们跑得气喘吁吁，你们知道他们在干嘛吗？哈哈！一边在专心致志地跑步，一边在写一条条温馨的纸条送到主席台的桌子上。播报员说着我们对运动员的期望与祝福，每一句都写得生动，精彩！播报员们也卖力、充满感情的读着。其中，我来说一下我写的吧。但是，当时我没有带笔，怎么写啊？我的.心情本来很好，后来我变得坐立不安。我赶紧向陈佳艺借一只可爱的卡通笔。再上楼拿纸，我开始写了，祝福的人有：苏朱琪、陈佳艺、吴越、石岱、刘斯骐。
我觉得不让他们紧张，那才是最好的祝福，所以，我这样写：三（4）班的运动健儿们，不管你们得了第几名，我都会为你们祝福的！接着，我连续写了好几条小纸条，才把我心里所有祝福的话全写完，顿时，我有了心旷神怡的心情—心里的“大石头”顿时落了地。
各班的小纸条都堆成了一座小山，我们班也不例外，写满了祝福。说明大家都很团结、友爱。小纸条代表了我们对运动员的期待，因此充满了信心，这些会给他们增加动力。
运动作文400字 篇9
第20xx届动物奥运会全球越野比赛就要开始了。此次比赛共24万千米，参赛选手刺猬大约需要2年的时间。我们解说人员会在每天的5：00-24：00的19个小时里为您不间断地解说。 让我们的前场记者采访一下刺猬和小白兔：
记者：刺猬先生，我可以看一下你的背包吗?
刺猬：可以。
记者：现在都学会带兴奋药跑全球了?
刺猬：矫正一下，这是运动饮料!
记者：小白兔选手，我能看一下你的背包吗?
小白兔：可以呀，不过不要把背包里的指南针给搞丢了。
记者：ok，那怎么都是胡萝卜呀?
小白兔：我怕没得吃。
记者：(当场晕倒)。
ready，go……!随着一声哨响，比赛开始了。今天是越野比赛的第三天，选手们都跑到了加拿大的一个山坡上的一个树林里。虽然刺猬和兔子是冤家，但是当在跑到加拿大的那个山坡里迷路时，幸亏有兔子身上的指南针和刺猬的'运动饮料，他们费了好大周折才走出森林。从此，他们忘记了仇恨成了一对好朋友。可是他们走的太累了，于是决定在这里待上一天一夜再走。到了第二天的早上一睁眼，兔子急忙背起刺猬撒腿就跑，他们终于追上了其他的选手……
最后，离两年还差一天的时候他们到达了终点，得了并列第一。
兔子和刺猬创造了20xx年以来冤家帮冤家的第一个奇迹。
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