运动作文300字
在日常学习、工作和生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。你写作文时总是无从下笔？下面是小编整理的运动作文300字9篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
运动作文300字 篇1
在阳光下两个团队在拼搏；在汗水中两个团队在奋斗，他们是——大小绳运动员大绳10男10女。小绳10男10女。他们用汗水写下了必胜的战书，用拼搏创造了美好的一刻。
30天来运动员们一直在努力的训练，我在前几天的训练里体会到了很多小绳技巧。跳小绳，绳子要有一定的长度，还有标准的动作。
绳子的长度和身高密不可分，肩膀紧贴身体侧面，手和小臂伸开到东偏北45度方向。脚踩住绳中央，绳拉直即为正确高度。跳时手在两侧画圆。
跳小绳还需要智慧。
在跳的时候没有惊人的.臂力。又想跳的多，那时就要有计划，比如说我，当跳到100个的时候我就会累，那时我会先慢一点儿，稳一点儿的跳十个，然后，我的体力会好一点，这时匀速，一但快，后面儿就完了。速度就会一落千丈，无法再上来了，到最后全力冲就完美了。
跳小绳儿，最后需要的就是心理战术。
跳小绳儿心理条件要十分的强大，跳绳前要自我鼓励一下，定好合适的目标。用平常心态，不要忘记技巧，200多个跳绳就与你不远了。
我经历无数的总结最后超越了自我。
运动作文300字 篇2
今天下午，我和爸爸兴高采烈地来到濮家公园，我们一起扔一公斤重的实心球。
我第一次才扔了2米多一点，我感到非常失望。爸爸在一旁不断地鼓励我，这让我热血沸腾。经过几次努力，我的`成绩一下子增加到了3.5米，我兴奋地拍拍胸脯说“我，齐天大圣在此，无论是实心球、跳绳，还是沙包，只要有我，一切都KO!”
回家后，我都活蹦乱跳，因为我想找一根金箍棒，当家里的“齐天大圣“。
今天下午，我和爸爸兴高采烈地来到濮家公园，我们一起扔一公斤重的实心球。
我第一次才扔了2米多一点，我感到非常失望。爸爸在一旁不断地鼓励我，这让我热血沸腾。经过几次努力，我的成绩一下子增加到了3.5米，我兴奋地拍拍胸脯说“我，齐天大圣在此，无论是实心球、跳绳，还是沙包，只要有我，一切都KO!”
回家后，我都活蹦乱跳，因为我想找一根金箍棒，当家里的“齐天大圣“。
运动作文300字 篇3
今天是我们学校第29届运动会，虽然天气阴沉沉的，但学校却一派欢天喜地。同学们都跃跃欲试，我也不例外，报名参加了女子田径。
早晨8点，学校举行了简单的开幕仪式后，比赛正式开始了。我们跟着老师，按照编号把队排好，分小组比赛，这是预选赛，前八名能参加决赛，哎呀1
就要到我所在的小组了，心里不由紧张起来。
我做好起跑的'姿势，只听一声枪响，我们便箭一般地飞了出去。起初，我还遥遥领先，可渐渐地，我的腿就象被灌了铅一样，跑不动了，眼看已经有两个同学超过了我，我一咬牙，一口气跑到了终点，得了个小组第三。
我跑完全路程时，只感到头昏目眩，两腿无力，好像随时都可能瘫在地上，我拖着疲惫的身子回到教室，心想：“虽然这次跑得不好，是因为平时锻炼的机会太少，经过这次比赛，我以后要加强运动，这样不仅能增强自身体质，又可以在以后的比赛中取得好的成绩，这不是两全其美吗？”
运动作文300字 篇4
一天，一只恐龙听说森林要举行运动会，还有嘉宾福娃来。它想自己跑的挺快，就去报了名，顺便还给自己的好朋友蹦蹦和跳跳报了跳远和跳高比赛报完之后，它便把这个好消息告诉了蹦蹦和跳跳，它俩听了，一蹦老高，可高兴了！可是离比赛只有五天了。于是恐龙蹦蹦和跳跳赶紧练习了起来，它们练习的非常好，都觉得比赛那天一定会有一个好成绩。
比赛那天终于到了，它们又蹦又跳地去参加了比赛，它们一进运动场，迎接人欢见了恐龙这个庞然大物后吓得四窜而逃。恐龙想自已可能是太大了，便说：“欢欢，别怕，我是来参加运动会的，我身上的两个小朋友分别是蹦蹦和跳跳，它们是来参加跳高和跳远比赛的`。我是来参加跑步比赛的。”说完，就去迎接别的运动员去了。
激烈的比赛马上开始了，第一个项目就是跑步，运动员都站在了起跑线上，裁判枪声一向，运动员马上从起跑线上跑了起来。跑步还没结束，跳高和跳远也开始了。最后它们都取得了优异的成绩，福娃欢欢在领奖台上给它们一一发了奖牌和奖状。
恐龙想：“这次来真值得呀！”
运动作文300字 篇5
叮铃铃，上课的铃声打响了，我们马上站好队，等待老师的到来。
不多一会，老师来了。
老师说：“跑两圈，走一圈，走完后，解散自由活动。
说完，我们就开始跑了，跑完后，我们就各自玩儿了起来，我马上跑到了云梯前，双手打开，两腿半蹲，用力一跳，双手抓住云梯的第一根上，身体用力往前荡，两只手交替运动，爬到最后一根后跳下来，跳下后，我顿时感到了手臂很酸，两只嫩嫩的小手顿时变得像苹果一样红，可我仍然很高兴，因为这是我第一次爬过来的，于是，我又玩儿了第二次、第三次……到了第五次的时候，我已经很累了，但我还沉浸在快乐之中，我还是爬了起来，到了第三根的.时候，我实在是没有力气了，两只手没把住，摔了下来，顿时间，我那双苹果般红的小手像涂了黑墨水一样，一下子就变黑了，还有些疼，下课后，我把手洗了，可手还是很红……在今天的这次教训中，我知道了玩游戏不要玩太久，要保存体力，不要太专注一个游戏，有时锻炼太久，对身体也是很不好的。
虽然我今天挨摔了，但我也学会了爬云梯，我还是很高兴的，只要我把这个困难克服，就一定会成功!
运动作文300字 篇6
“各——就——各——位预备！”“砰”随着一声枪响，运动员们像离弦的箭一般冲向终点……
到今天为止市中小学生运动会已举行三天了。下午现在举行的是4x100米的接力赛，你瞧运动员们已经“开跑”。
我们学校第一棒与第二棒都表现得较为出色到了第三棒的交接处了，只见运动员——朱莎迅速地接过接力棒向终点。冲去快到第四棒的交接处了，朱莎还处在第三的位置场外的同学、老师的'确良心都提到嗓子眼儿了，突然朱莎猛地发起冲刺超过了一个又超过了一个。她越跑越快，当她把接力棒传到第四棒林承手中时，已是遥遥领先了林承。也没有令大家失望，一直处于领先状态就快到终点了30米20米10米……林承的每一步不知牵动着多少人的心啊！我望着林承离那条终点线越来越，近脸上也不禁绽放出了笑容。就在她冲过终点线的一刹那我清楚地看到：全场的逸夫小学的师生都笑了，笑得是那么舒心那么高兴。一股自豪感涌上我的心头，虽然不是我夺得金牌但我为林承以及所有的运动员骄傲为逸夫小学自豪！
运动作文300字 篇7
今天，我们举办了难得一次的运动会。
我非常高兴，因为我参加了四个项目，分别是：五十米跑步，五十米乘四跑步，单人跳绳和亲子双人跳绳。运动会开始时，我就去参加五十米跑步。开始跑了，我一听到发令枪声之后就像离弦的箭一样冲了出去。我一会儿低着头，一会儿盯着终点，终于跑到了终点，我又被叫去跑五十米乘四的项目了。
五十米乘四跑步得坚持住。你看，三年三班的一个同学跑完都上气不接下气了。我想：我必须坚持住!于是，我像小马一样奔跑了出去。到了一半的时候，我已经十分累了，可我还是坚持原来的`速度跑完了全程。“有付出就一定有回报”，我居然得了第二名!从一年级开始，我参加运动会就没取得过名次，这次居然得了第二名!我高兴地跳了起来。
我的其它项目虽然没得奖，可是我依然很开心。因为重在参与，毕竟友谊第一，比赛第二!
这次运动会我很开心!
运动作文300字 篇8
晨曦徐徐拉开了帷幕，湿润润的风轻轻地扫着，抚着人们的脸庞，从玻璃窗外穿了进来，拂着一切，又是一个绚丽多彩的早晨，带着清新降临人间。
这么好的早晨，我也不是闲着的，召集了小组全体成员开始准备广播操。到齐之后我们便开始了训练。一个手机放音乐，所有人开始依照动作比划了起来。虽说整体还是比较认真的，可总有几个调皮蛋故意不做好，害得我们全体成员整整录了五遍，一遍又一遍，录了五遍又练了几遍，把家长们和我这个组长的心态弄崩了。
我们不再对他们嬉皮笑脸，神情凶了起来。他们一见我们凶了，渐渐听话了许多，认真的练了起来。一抹抹淡淡的'云彩，像一片片洁白的羽毛，轻轻地飘浮在空中，渐渐化在了湛蓝悠远的天空中。
最后一遍！尽管我们打起了万分精神，可结果还是，动作不整齐，中间有人引逗我们笑场。即使家长们不太满意，可也只能无奈地说：“最后一遍了，手机没电了。”
这次小组活动中，我知道了时间是宝贵的不可浪费，不管做什么事情都要抓紧，尽快的完成，因为……时间从来不等人！
太阳渐渐升到了头顶，虽说是秋天了，但也感觉火辣辣的树叶不再窃窃私语，一阵又一阵饭菜的香味窜入鼻子里，正逗引着我们回家吃饭呢……
运动作文300字 篇9
它一身乌黑光亮的绒毛，在它小小的脑袋上镶嵌着一双如黑宝石般的大眼睛和一对异常灵敏的.小耳朵，身后还拖着一条毛茸茸的尾巴，精神抖擞。
这只小黑猫虽然样子惹人可爱，但是却是一个名副其实的运动员哩！
有一次，我看到小黑猫在玩一个乒乓球。它把这个乒乓球当成了足球。它先伸出前爪轻轻地碰了乒乓球一下，乒乓球滚动起来，然后，小黑猫的爪子随着乒乓球的滚动伸得越来越快，踢得也越来越有劲。有时候它会把乒乓球踢到一个角落里，有时候它会把乒乓球直接踢到了自己的饭盆里。
它简直把外婆家当成了一个大大的足球场。球场休息的时间到了，小黑猫慢慢地走到自己的房子里，把四条腿放在肚子下面，尾巴也乖乖地绕在身边，舒舒服服地坐着。
一会儿工夫，休息时间过了，小黑猫又开始练起了武功，只见它不停地用爪子抓着木头凳腿，把凳腿抓地一条一条的惨不忍睹。练完了武功它又开始练跳高了，它先把前爪抬起，然后用强健有力的后爪一蹬，轻而易举地跳过一米多高的木板，看的我目瞪口呆，羡慕极了！
外婆家的小黑猫真是一个十足的“运动员”呀！你们说呢？
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