实用的运动作文400字8篇(推荐)
在日常的学习、工作、生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是小编为大家收集的运动作文400字8篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
运动作文400字 篇1
小学的时候，我是一个“小宅男”，非常不喜欢运动，体型一天比一天宽，曾有几天连家门都没踏出一步的夸张记录。
直到上了六年级，我开始正视这个影响我健康的坏习惯，决心好好面对自己。不但戒掉让我一直坐着不动的“电脑游戏”，戒掉了常喝的有糖饮料，也开始跟朋友一起运动的新生活。
开始“动”起来以后，尽管要面对强大的“升学压力”，我却更深深的体会到“运动”是如此的'重要。不管是不是为了升学考试的“体适能”测试，能让自己享受运动的快感，认真面对“养生”的正确健康概念，让我脱胎换骨，变成一个一天没运动，就浑身不自在的人了。
现在的我，为了自己的健康而运动，我一天比一天还拥有更多的体力，篮球一天比一天进步。我已经不再是之前宅在家的我，升上六年级之后，我彷佛变了一个人。
妈妈也跟着加入我的行列，她为了瘦身，饭后都会散步，母子一起运动，多了聊天的机会，亲子之间更加亲密了。
拥有健康的身体，才能完成生命中每个想要完成的梦想。我运动，所以我快乐，所以我满足，所以我好健康啊！
运动作文400字 篇2
最近，我们太阳城小学举行了运动会，主题是“我运动我健康我快乐”为了迎接青奥会，我们这次运动会叫做童奥会，我们班是第一个出场的，带领全体运动员入场。告诉你一个小秘密：我们穿的是各个少数民族的服装。我们国家一共有56个民族，我们班有45名学生，每一个人穿一个民族的服装，每一个人穿的都不一样，我穿的是粉色的衣服，粉色的裤子，衣服上有一个大红花，你说我穿的.好看不好看？
我们快走到主席台的时候，一边挥舞起手上的花束，一边精神饱满的喊着我们的口号：团结互助，努力拼搏，奋力向上，永争第一……只见主席台上的评委一边在对我们微笑，一边在为我们鼓掌，我们便也微笑了起来。运动会开始了，我参加了跳长绳、跳短绳、踢毽子和立定跳远，我们班主任朱老师和我们同学张琪浩帮我们甩绳，我们科学老师田老师帮我们数跳了多少个，我们一个接着一个，一分钟就跳了二百多个，你说我们厉害吗？跳短绳的女生有杨雨彤、王语彤还有我，男生有张昊天、袁旭、禹万里，杨雨彤、我，还有王语彤在跳短绳之前，我们三个在比谁跳的多，结果王语彤跳了142个，她第一名，我跳了140个，第二名，杨雨彤跳了133个，第三名，我觉得我们跳的都不错。踢毽子的时候，我居然踢了65个，我自己都有一些不敢相信，我感到很惊讶！
立定跳远的时候，我跳了1。5米，我跳到应该很不错了吧！你看了我的运动会，你说我厉害不厉害呢？我觉得这次的运动会真是又精彩又特别啊
运动作文400字 篇3
一年一度的运动会要开始了。运动会一直是我们学校的传统项目，展示学校集体风貌和对体育竞赛的热爱。在运动会的前几天大家就开始准备了，仪仗队开始排练，运动员也利用课余时间加紧训练。
我们愉快地迎来了第二天的开幕式。一排排整齐的方阵迈开大步走向主席台，在主席台前华丽而又新颖的表演，令观众耳目一新，激昂奋进的开幕词使大家充满了拼搏的力量。
400米跑步开始了，我们班的黄绍轩参加了此项目。只听裁判员的一声哨响，运动员们争先恐后地向前跑，他们要围着操场跑两圈。黄绍轩也不敢示弱，他奋力一搏，将许多人都甩在了后面，和他并列的只有两名选手，在他们前面只有一个人。一圈已经跑完了，而跟他持平的选手显然已经超过他一半了，我们班的人惊慌失措，狂喊“加油！”。他似乎听见了我们的呼喊声，像一阵风一样继续向前跑，陆续超过其他选手，冲向终点。所有的`镜头拍下了他惊人的一幕，他赢得了第一名，他是我们班的骄傲。还有其他选手也为我们班级取得了良好的成绩。
我喜欢运动会，更喜欢我们这个友爱的班集体。
运动作文400字 篇4
今天，是一个秋高气爽的日子，我们盼来了一年一度的秋季运动会。
大早，同学们怀着激动的心情，端坐在操场上，随着升旗仪式的结束，我们开始了一场别开生面的运动会。
运动会主要有：趣味接力，迎面接力，５０米跑其中最精彩，最激烈的要数趣味接力和迎面接力了。
转眼间，该我们上场了，队员们有些紧张，像怀里有一只小兔子似的怦怦直跳，嘴里念叨着：不能掉棒，千万不能掉棒呀！
不一会儿，又到了趣味接力了。同学们一个个摩拳擦掌，有的'甚至看着对方：目露凶光发令枪再次响起，队员们这次可不敢怠慢，一个个像离弦的箭，那三个球就像豆腐，得轻拿轻放，还得有顺序，先移中间，再移最后的，最后移第一个，如果不这样，那后面就不好移了。后来，经过我班全体运动员的齐心协力。最终夺得了第一，大家都高兴得欢呼雀跃。
最精彩的要数星期五了。星期五是单项运动，５０米，５０ｘ２，５０ｘ４其中就有我的项目，到５０ｘ２时，我心里十分紧张运动会即将结束，可是大家的内心还没有平静，仍然十分激动，从这次比赛中，我体会到了，要团结互助，才能取得成功。
运动作文400字 篇5
今天，我们杭州第六中学要到杭州体育馆参加运动会，一大早大家就纷纷在体育馆前集合。
体育馆好大呀，长长的跑道围成一圈，中间还有一个足球场。
首先是运动员入场。同学们个个迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号，雄纠纠，气昂昂地从主席台前走过。接受老师及校领导的检阅。主席台上也不时地传来了热烈的掌声。接着是我校的广播操比赛，我排在第一个，还面对着前面的评委老师，我有点紧张，不过幸好我没出什么错。
不一会，比赛正式开始，首先进行的是五十米快速跑。一声枪响，跑道上的`运动员个个争先恐后地向终点冲去。之后跳远、跳高、男子女子100米、200米、800米的比赛纷纷开始。我参加了跳远，比赛时我因为助跑太快了，所以在跳板上没跳起来，有50厘米。再回来时我正好在跳高比赛，只见我们班的汤诚伟跑过去一个猛扑，“咔嚓”一声竹杆成了两半，我笑的连站都站不稳了，比赛失利全部抛之脑后。到了中午，我们的颁奖典礼开始。
午后，紧张的比赛又开始了。我的800米比赛开始了，当然这不是我的决定，只是被汤中霖抓来凑数 ，800米对我来说简直是找死，没办法坚持就是胜利，我只好硬着头皮把它跑完，之后我能活着回来让我很欣慰，接下来就是重头戏接力赛，一开始我们班是遥遥领先，但在后面掉了几次棒，5班的刘坤峰发疯般的冲上来，得了第一。我们班得了第二，算了重在参与嘛！
于是，运动会就在大家的欢声笑语中结束。
运动作文400字 篇6
我参加过很多活动，这学期，我参加了一次有意义的活动，让我终身难忘，那就是运动会。
盼望着，盼望着，运动会真的临近了。我参加的项目是跳绳，想着成为一个跳绳大王，走上领奖台多美好啊！嘿！我想想心里都美滋滋的！为了能参加运动会，我每天课间都要到操场上反复练习，放学了还要在家里练习。每当看到其他同学都在玩耍，我却要反复练习时，我真的想放弃。妈妈鼓励我说：“没有人能随随便便成功的，坚持才能胜利！”于是我鼓起勇气，继续练习。
我终于等到了运动会这一天！天气万里无云，我的心情也是无比激动，无比舒畅。一路小跑到学校时，我觉得自己都要向孙悟空一样腾云驾雾飞起来一样！
当我激动地走上台比赛时，我开始保存体力，后来等到其他同学都没力气了，我再加快速度拼命跳。这短暂的.一分钟马上结束了，我一举获得了第一名。我不禁感叹，真是“台上一分钟，台下十年功”啊！
这次运动会，不仅锻炼了我的身体，让我更强壮了，而且教会了我一个道理：坚持才是胜利！运动会真是让我受益匪浅！
运动作文400字 篇7
赠人玫瑰，手有余香”。在这次校运会上，我送出了一朵“玫瑰”。
400米的长跑比赛对我来说简直就是小菜一碟，我轻而易举地就完成了。轮到小明了，只见他心神不定地走来走去，不时还会搓着衣角。我跑过去，关心地问：“小明，你怎么了？”小明结结巴巴地说：“快到我比赛了，我怕我取不到好的成绩。”他说完了之后，涨红了脸，连呼吸也变得急促。我心想：这样下去，小明一定会跑得很慢的，我一定要好好鼓励他。于是，我对小明说：“小明，别害怕，我相信你一定会拿到好成绩的！”小明听了，好像把背在身上的“巨石”放下来了，他冲我笑了笑，说：“我一定会取到好成绩的！”
比赛开始了，只听见“砰”的一声，小明就像离弦的箭一样，冲向终点，把其他人都远远地甩在身后，甚至还和三班的跑步能手——小王不相上下。我高举双手，给小明呐喊助威，小明好像听见了我的呐喊，超过了小王，第一个越过了终点线。
比赛结束了，小明却已经挥汗如雨，上气不接下气了，我立刻走过去，递给他一杯水，说：“小明，你终于取得了好成绩！”
一句鼓励的话，一声温馨的'问候，一杯温热的水，虽然微不足道，但这份关爱让我们的生活更加美好。
运动作文400字 篇8
生命对于我们每一个人来说都是宝贵的，但也是脆弱的。
珍惜生命。保持健康的身体，就离不开运动，生命在于运动，运动在于锻炼，锻炼贵在坚持，坚持就会胜利。 小区里每天大清早就已经有很多早起锻炼的人，在小区一角，几位看起来年龄稍大的爷爷奶奶们已经随着节奏舒缓的音乐打起了太极，一招一式，极其认真。有跳绳的，还有绕着小区跑道跑步的，寂静的.小区一下子热闹起来，充满着生活的律动。
生命不息，运动不止。千里走单骑，既呼吸了新鲜的空气同时也锻炼了身体，何乐而不为呢？或许还可以参加自行车比赛呢。徒步竞走或小跑也是一种健身的好方法。根据自身体的情况，选择适合自己的运动，哪怕只是随意地摆动身体，对于身体也是非常有利的，再放上段自己喜欢的音乐，既锻炼了身体减轻了锻炼的疲劳与枯燥又愉悦了身心。晚上则更热闹了，叔叔阿姨们则成群结队相约来到空旷的场地上跳起了舞，舞起了剑，他们随着音乐翩翩起舞，舞姿曼妙，那一刻的他们全身上下都散发着运动的美。
瞧！那边一位大爷竟然在做俯卧撑！看着他早已花白的头发竟还能做如此高强度高难度的动作，真是万分惊讶呀，真的是“生命在于运动”啊！
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