运动作文400字
在日常学习、工作抑或是生活中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编帮大家整理的运动作文400字10篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
运动作文400字 篇1
我喜欢打羽毛球、打网球、骑自行车、踢毽子、游泳等健身 。运动，不过，我最喜欢的还是游泳。
8岁时，每当我看到许多人在游泳池里欢快的游着，就情不自禁地羡慕起来。于是，爸爸就带我去玄武区体育馆学游泳。还没进游泳馆，我就想：游泳肯定很简单，要不然怎么有那么多的人会游泳呢？刚进游泳馆，老师就拉着我来到了游泳池。刚下水，我感觉浑身上下冰凉刺骨，懂得我直哆嗦，老师让我扶着岸在水里走几圈，那样就不冷了。我按教练的方法作了，果然，我一点也不冷了。这时，教练让我们集中在一起练第一步：憋气。我没听老师说的.话，毫不犹豫的把头伸进水中，呛了一大口水。这次，我学乖了，听清了教练的要求，然后把头伸入水中，这次，我成功了 。连完了憋气，我们又练习蹬腿，我先把腿伸进水中，然后趴在岸上，只见教练一声令下，我迅速一左一右地蹬了起来，最后十五秒时，我实在蹬不动了，但我看见其他同学坚持了下来，于是咬咬牙也坚持下来了。最后一关是学游泳的游。教练让我们先扶着板子游，我游了一个来回取得了满分。教练又让我一个人游泳，我害怕极了，不敢一人游，在教练的鼓励下，我鼓足了勇气，跳下水去，就在下水那一刻，我心惊胆战，生怕沉到水里，不过，我立刻恢复状态，游了起来。就这样我在游泳的12天里，成了对里最好的学生，受到了老师的表扬。学游泳可真艰苦，不过，不经历风雨怎能见彩虹，我总算是学会了游泳，真希望我还能参加比赛。
运动作文400字 篇2
生命在于运动，这是人们常说的一句话，而我们班却截然不同。
那天早上，张老师非常生气的说：“我们班被批评了。”同学们都很疑惑，到底是什么弄得张老师这么生气。张老师又继续说：“这次区运动会，四班得了七个奖、一班得了两个、二班得了一个，而卧们班却得了零个奖”我们听的目瞪口呆。
因此，张老师“下令”。我们班的体育课没有一分钟能休息，并且课间操还要跑三圈到跑四圈！体锻课还没有一点休息时间，只能运动。其实，这些惩罚只能是我们自找的.。
想想我们班的运动会，每场比赛都名落孙山，无论是跳绳、接力都是这样。再想想我们班的体育课，每次跑步都是懒懒散散。每次杨老师让我们休息的时候，操场上我们班得女生基本上都坐在花坛上，其中也有我。而操场上，只剩下打球的几个男生。
这怎么能叫体育好呢？难过张老师都对我们加强训练。现在我也不能落后，每天跳两百个绳、三十个仰卧起座。
大家一起运动起来吧！每天锻炼一小时，快乐成长每一天。
运动作文400字 篇3
今天阳光明媚，碧空如洗，万里无云，我的心情无比激动兴奋，因为我们学校要举行一年一度的田径运动会。早上先是开幕式，我们班排着整齐的队伍走到主席台，手里摆着红色和蓝色的花，嘴上还喊着“三六三六，刻苦训练，团结一心，努力进取，一鼓作气，挑战佳绩！”我们班的口号喊得声音洪亮，催人奋进。
接着就开始了田径运动会的'比赛项目，800米比赛开始了。我想：运动员们早已准备好了吧。突然，“砰”的一声，发令枪响了，这些运动员们个个像离弦的箭一样，你追我赶，奋勇冲刺。我赶紧高声大喊：“聂书成加油！聂书成加油！”全班同学都为她呐喊助威，聂书成听到后跑得更快了！快了，快了，最后的冲刺阶段，在这千钧一发的时刻，只见聂书成加快了速度，第一个冲向了终点，得了女子800米第一名的好成绩，我们高兴极了！
天上的太阳公公红着脸，好像也在为我们取得好成绩而开心，小鸟喳喳地叫着，好像在为我们欢唱。
这次运动会让我终生难忘，虽然有的运动员取得了好的名次，有的运动员没有取得名次，但他们在跑道上不怕苦不怕累，仍坚持不懈地拼搏，这种精神值得我们学习。
运动作文400字 篇4
早上我们整队去体育场，参加第48届田径运动会的开幕式。下午比赛正式开始了!
“预备!开始!”站在跑道上的运动员像离弦的箭一样冲了出去，这是在1500米的`赛道上，我班的袁亮也在其中。两边的拉拉队员得儿劲地喊，我把嗓子都喊哑了，一板西瓜霜也吃完了，可袁亮只是第三名，因为有两个校级运动员在其中。
在袁亮跑地时候，李峥岩常常送去葡萄糖，1500米眨眼就过去了，袁亮能争取到季军，已经很不错了。不一会，广播里通知200米预决赛马上就要开始，李凯和董豆豆肩负着重大使命，我们相信：有志者事竟成!再说，只要尽到努力就行，友谊第一，比赛第二。走，为他们加油去!随着裁判的发令枪“叭”地一响，我们的英雄--董豆豆出发了!
本来她排在第三，后来经过一场激烈地角逐，渐渐地她逼进了第二、第一，她勇夺冠军!为她喝彩吧!第二场比赛又要开始了，哥儿、姐儿几个坚守自己岗位为李凯加油!李凯同学果然不负众望，如一辆风火轮跑车风驰电掣般冲向终点，又得了第一名!哎?陈通哪去了?
这时广播里响起了这小子的声音，原来他抢先一步“占领”的居然是广播!
耶!我们真开心产，用一个十分恰当的成语：笑容可掬!
运动作文400字 篇5
经不住美食诱惑，就是没有什么好下场。
不称不知道，一称吓一跳。43kg这个刺眼的数值出现在我的眼前，我那不出一米五小低个儿竟与它搭配了起来，真是万万没想到。
“你呀，都快超重了，快减肥吧。”听着妈妈的唠叨，低头看看我那圆鼓鼓的小肚子，在心中暗下决心，一定要让多余的脂肪尽快消失。
极不忍心的把车锁了起来，每天跑步上下学，“牺牲”自己的.零花钱，买一副羽毛球拍和一个篮球，每天晚上都挤出30分钟时间打篮球或羽毛球。
经过我的努力，那脂肪终于和我的汗珠一起消失了。正因为我减肥而不停地运动，所以我才痴迷于了运动。
星期六，天空万里无云，一觉醒来，便想起了与朋友的约定——一起打篮球，兴奋地穿好球鞋，抱起篮球，便迈着大步奔向球场。看见他熟悉的身影，硝烟便弥漫开来。太阳悄悄爬上头顶，球场上那两个少年已汗流浃背，但还在开心地打着篮球。中午狼吞虎咽之后，便打开了老旧的电视，以前我连理都不理的体育频道，现在已是我的“常居地”。作业的最后一笔写完，我已迫不及待了，便使用激将法，和妈妈开始“战斗”，一起流汗。
运动使我痴迷，他让我流汗，让我变得轻松，可以放松沉重的心情。
如今，我已喜欢上了运动，痴迷上了运动……
运动作文400字 篇6
“加油，加油……”是谁在呼喊？哦，原来呀，森林开运动会了。
第一个比赛项目是赛跑，小兔子和小乌龟是选手，只听哨子一响，选手就飞快的冲向终点，小兔子想：绝对不能再睡觉了，绝对不能了，要不然短跑之首的号子可真要丢了，到时候，小乌龟 就会代替我的。
小兔子想着就有决心，作者更有，他加快速度像箭一样冲过去，原先喊小乌龟加油的观众都来喊小兔子加油了。
“不好，小乌龟怎么追上来了？这么快呀。”小兔子惊讶的说。
“小兔子，拜拜了，让你看看什么叫科技，在比赛之前，我自己发明了一种太阳能的冲锋机，装在我的龟壳里，刚才是早晨，机器吸收的太阳能不够用，所以我跑的.不够快，现在是中午，我就追上来了呀。”
“裁判，小乌龟利用机器来比赛。”小兔子气的脸都红了。
裁判说：“根据运动会108条，可以用推动器比赛。”裁判话刚说完，小乌龟冲到了终点，结束了比赛。
……
最终各项获得金牌的动物有：乌龟、小熊、大熊猫。据运动会委员长决定，封以上三名动物为森林三杰。撤去小兔子短跑之首的号子，加封小乌龟为短跑之首。
小兔子坐在椅子上叹着气，小乌龟走来，说：“不要灰心，来年还有机会！”小兔子听了，又有了信心，等待下一届的森林运动会的到来。
运动作文400字 篇7
三月的春风吹拂人间，我校举行了“迎奥运盛会，做阳光少年”20xx年春季田径运动会。同学们都兴高采烈，校园里热闹非凡。
入场式开始了，运动健儿们精神饱满、昂首挺胸，个个迈着矫健的步伐，嘴里齐声高呼：“同心协力，喜迎奥运，团结拼搏，展示自我。”的口号步入操场，准备参加集体广播才比赛。
让我激动的是，参加200米男子组比赛。我先到检录处报到，然后被老师领到跑道上，我心里“砰砰”直跳。我能取得名次，为班级争得荣誉吗?我一定要竭尽全力赛出好成绩。我做者起跑的姿势，“各就各位，预备——跑!”雷老师一声令下，我就像离弦的`箭一样飞出跑道。“加油!加油!”耳边响起了同学们的加油呐喊声，一下子我就变成了“飞毛腿”，飞快地跑向终点，取得了第三名。我欣喜若狂，高兴得一蹦三尺高。
最难忘的是接力比赛，我们班32只“小老虎”来到赛场上，运动员们全都注视着前方，蓄势待发。只听哨声一响，第一棒钱俊儒，如猛虎一般，飞快地跑向对面的交棒点。哎呀，不好，黄浩辰掉棒了，但后面的同学并没有受影响，反而不甘示弱，你追我赶，个个足下生风。胜利了，取得了第二名。
这真是一场令人振奋的运动会啊!它不止给同学们提供了一展身手的平台，也炼就了我的自信心和顽强拼搏的精神，更使我懂得了，只有团结，才能取得好成绩。
运动作文400字 篇8
运动会前一天是秋高气爽的一天，我急得像热锅上的蚂蚁，我晚上一直想怎么打败对手，而且对手都是人高马大不好解决，如果我们输了，他们会怎么想？
第二天到了，太阳熊熊的烈火照耀在操场上，我们精神百倍。第一项是赛跑，我有被选上，我的心心惊胆跳，慈祥的'爸妈也帮我加油，使我信心十足。“啊！”一声我跑！跑！跑！跑！逃命似的往前跑！我以最快的速度跑，我有一颗不服输的心，虽然跑不动了，也只好背水一战跟他们拼了。我冲呀！冲呀！跑到终点，鞋子飞出去，我摔得四脚朝天，东倒西歪，我拿到第二名，我高兴得痛哭流涕，泪如雨下。
接下来是拔河比赛，我们班遇上拔河高手，还好我们班上有一个虎背熊腰的人，我们要团结合作，才能发挥不可思议的力量。一上场，我们就自信满满，鼓起勇气，准备冲破下一道难关，我们用力拉！拉！拉！“一！二！三！一！二！三！……”双方拉了好久好久，果然是皇天不负苦心人，我们的努力果然没有白费，“一分耕耘，一分收获”只要努力，就有好成果，所以我们得到了第一名，真叫人欣喜若狂。
终于只剩下最后一个项目——“跳绳”比赛，全班只有我和其他两个同学参加，我们三个胆小如鼠，可是也是要面对困难，我把全身的力量用完，我跳了一百零三下，其他人跳了一百零二下，差我一下，所以又得到第一名，真是不可思议呀！
今天的运动会过得真是多采多姿，那精采的运动会，在我的记忆里真是特别美好的一天！
运动作文400字 篇9
昨天上午，四年级八个班迎来了趣味运动会。去年是六个年级一块比，今年却是分年级段比，我们四年级被安排到了昨天上午的三四节课。
昨天上午，大课间活动的音乐一停，我们的课间操比赛马上开始了。课间操比赛分两组，每组四个班，这样便于评委老师看得准。我们穿着洁白的校服出场了，那整齐的步伐、规范的动作，我越看越喜欢。为了保持美观，四班甚至带上了白手套。我们的双臂伸得直，腰板挺得直，就像一只只雄鹰，比赛的时候，我还听见马千茹一直在提醒安一丹：“安一丹，做反了。”、“安一丹，做错了。”、“安一丹，做快了。”······完了，安一丹的动作加上马千茹的说话，我们班肯定要扣好多分。
广播体操比赛结束，就是跳大绳了，也是四个班一组，限时两分钟，每班两人摇绳，把人以上按8字循环跳。身穿校服的美丽女孩和帅气男孩一跳一落。女孩子扎起的马尾辫更是一动一动的。
我们最喜欢的，还是“积少成多”、“袋鼠跳”和“二人三足”了。我们随着评委老师的哨声，火箭般的开始了奔波。我们小心翼翼的'拿着量杯，生怕里面的水洒出来。
袋鼠跳的同学们，害怕给班级拖后腿。两人三足的同学们，步子协调有序，跑起来稳当、顺畅、不倒是一个难点。校园一时间变成了欢乐的海洋。
虽然我们班没得到理想的成绩，但是，安全第一，比赛第二。重在参与，我们参加了，我们就是最棒的！
运动作文400字 篇10
星期五的早晨，朝霞满天。穿着各种运动服的同学们陆续来到体育馆，做准备活动：有的在做起跑动作，有的在丈量自己该从哪儿起跳，还有的在准备八字绳……这些意味着一场紧张而激烈的比赛就要开始了。
今天我就有两个项目，其中100米跑步，是我要憋着劲努力争取第一名，为班级争光的。比赛快开始了，我甩下披在身上的外套，到跑道上做起准备动作，前腿弯曲，后退稍直，“各就各位!”裁判说，“预备!”“嘭”的一声，我使劲一蹬，如同离弦之箭一般，“飞”了出去。跑道是直的，一开始，我还落在后面，我拼命跑，终于超过了4个人，但还是有三个人没超过，我紧盯着她们，加大了步伐，加快了速度，她们好像也加大了步伐，加快了速度。哎呀，不好，我的呼吸变得急促了，步伐也慢了下来，突然，我仿佛听到了郑老师对我说的一句话：“坚持就是胜利。”这下，我只有一点希望了，那就是冲刺，我健步如飞，使出吃奶的力气，冲过了终点。虽然我得了第四，但我还是进入了决赛，我的.脸上露出灿烂的笑容。
唉，可惜决赛失败了，我很惭愧，但我终于明白了：同学拿第一-第三，不是轻而易举的，而是他们平时下苦功夫，辛勤锻炼出来的。
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