运动作文400字
在日复一日的学习、工作或生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。相信许多人会觉得作文很难写吧，下面是小编为大家整理的运动作文400字5篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
运动作文400字 篇1
雨过天晴阳光洒下了大地，动物们在广阔草原里准备一年一度的运动会。
在草原的中心有一个主席台，台上有五个评委：美丽的孔雀，有捕虫能手青蛙，在中间的是狮王
在它旁边是捕鼠能手猫头膺，最后一个是人类的代表周杰伦。
在主席台的右边有珍上旗杆，旗杆上面有动物的国旗，两旁是动物的队友们。
狮王慢慢地走出来拿起话筒宣布：＂运动会开始！＂场下一片雷鸣般的'掌声。
最激动人心的是接力赛，一号是跑得快的老虎，2号是跳得远的袋鼠，3号是人类的姚明，4号是乌鬼的手下败将小兔子 他们先做好准备活动
然后各就各位的站上了跑道，枪声一响，我队的猎豹遥遥领先，动物们都欢呼起来，有的拿出相机比选手们拍照
有的双手举手给他们加油，还有的拍着肚子哈哈大笑。
可是，就在快到终点是，猎豹跑得太快了，竟然冲了过去，没有把接力棒给下一棒的我
我赶紧跑到猎豹跟前拿过棒子，我一边拼命的跑，一边想：＂要是不得第一，会被它们笑话的吧
我们前面得了第一，我们一定会得第一，这时看台上的观众都给我鼓劲，有的给的加油
有的给我挥起了旗子，还有的拍着肚子给我呐喊，我向终点跑去 。
运动作文400字 篇2
“还有二十秒！”裁判大喊。我心中已有一丝顾虑，这场我还能胜吗？四十秒的拼搏已让我心跳加速，呼吸粗重。“最后十秒！”裁判开始倒计时。我拼尽全力给了对方一脚鞭腿，爆头。得一分。可光凭一分获胜总不是事儿。我又防住了她突如其来的一组勾拳，给了她一组摆拳，让对方吃痛暂时定住，然后来了一个大伤害必杀技——回旋踢——成功本胜。“一，零。白方胜！”我长舒了一口气，摘下了头盔。行过礼后，我大步走下赛场，笑着朝爸妈的方向招手。
比赛完了，我大汗淋漓。赛前的不开心似乎也随着汗水流出身体，此时的我，心情像今天的天气般晴朗。
那是十月二号南京全国全接触空手道公开赛片段，我得了小组季军。
运动的好处十分大，自从一年前我开始练习空手道，我就没生过病。小时候，我的'身体特别差，抽过两次筋，三天两头跑医院。医生对妈妈说，要保到我十一周岁之前不再抽筋，不然就是癫痫了。后来多亏我争气，每天坚持锻炼身体，还参加了空手道训练，好不容易迎来了我的十一周岁生辰。运动的第二个好处是可以发泄情绪，每当运动完后，出一身大汗，烦恼也随之灰飞烟灭。第三个好处是保持身材。科学证明，每天运动四十分钟可以有效减肥。二十分钟前减少体内糖分，二十分钟后大量燃烧脂肪。比节食有用多了。同时，运动类型也是问题。最好是做一会儿无氧运动，再做一点力量训练。
坚持每天运动还会锻炼出肌肉，这又是一手吹牛的好资本。
运动作文400字 篇3
今天，我度过了一个快乐的周末。
一个星期前，小区门口就贴出告示：居委会准备在5月23日举办一个“庆六一”趣味运动会。项目有贴鼻子、绑腿跑、踩气球、跳绳、运气球五项。我高兴地让胖大姨给我报了名。
一大早，我就早早起床等着音乐响起。左等右等也听不见声音。我急了，正准备下楼去看看怎么了，笑笑按响了我家的门铃。我俩飞快地跑到居委会，那里有许多人等着活动开始。我们一问，原来是要先开一个交通安全教育会。又等了一会儿，居委会主任通知我们会议推到后面举行，先开运动会。我们赶快跑到小区广场等着。
趣味运动会开始了。每项比赛都分两组进行，分别是8岁以下组和8岁以上组，我参加的是第一组。首先进行的是跳绳比赛，看着哥哥姐姐们的绳子在手中飞快地舞动，我也跃跃欲试了。到我了，我拿着绳子走进了赛场。我先试了下绳子的长度，有点长，怎么办？妈妈建议我往里拿一点，我试了试，还是有点别扭，正想去换，比赛开始了。我只好甩起了手中长长的.跳绳。比赛结束，我跳了69下，真差，唉！要锻炼了。
在接下来的比赛中，我和妈妈一起努力，战果辉煌，夺得了一个二等奖、两个三等奖。捧着大大小小的奖品，我们高高兴兴地回家了。真希望明年的六一早点到，让我再抱一大堆奖品回家。不过以后我要加强锻炼，努力减肥了。
运动作文400字 篇4
我最好的朋友名字叫方梦琪，她很瘦，但她有一点矮，长着一张瓜子脸，两道乌黑的眉毛下，钳着一双乌黑发亮的大眼睛，非常漂亮，更重要的是她是一名运动健将。
一天，老师说了再过几天就是女子篮球比赛了，要选几名篮球打得较好的女生去参加比赛。因为在体育课上，老师也选了几名篮球打得较好的女生来比赛，所以全班人就很快的推选出了几名女生，其中就有方梦琪。别看她个子矮小，但她投球有百分之九十五都可能投进去。
钟表上的时间已经到了下午两点十分，比赛正式开始。开赛不到两分钟的时间，方梦琪就已经用自己精湛的投球技术为我们班赢鬟两分，看见对方开始讨论战术后，有用自信的气场回到了赛场上，没过一会儿，我们班上剩下的得力队员们一起帮助方梦琪得到篮球，没过一会儿，敌对的.计划落空，我们又获得了一个两分球，虽然在获得6比0之前有很多次出界，但上半场我们还是以6比0赢了上半场，在中场休息的时候，王斌和老师给队员们指导。下半场开始了，我们班的队员首先拿到了球，传给了方梦琪，果然，“神投手”方梦琪又为我们班争取到了一个两分球，敌队也用了九牛二虎之力来夺球，获得了一个两分球。不过最终还是我们班以8比2的成绩赢得了601班。
这个为我们班投了四次球，而又赢得了601班的人就是我的朋友—方梦琪!
运动作文400字 篇5
好消息！好消息！南华寄宿学校要开运动会了，每人能报两个项目。主席台前写着：神州争飞跃，健儿勇攀登。同学们个个摩拳擦掌，信心十足。
首先登场的是“投掷小健将”黄泯赫。到了“战场”上，黄泯赫使出全身的力气，使劲投了出去。那垒球以飞机般速度冲向了远方。现场的裁判个个惊讶不已、目瞪口呆，嘴巴大得像一个西瓜。
下一个登场的`是“电光火石”蒋志涵。拉拉队员忐忑不安，魂不守舍。因为蒋志涵的对手是三（3）班。只有在赛场的“电光火石”似乎没有受拉拉队员的影响。“砰--”裁判的枪声响了。蒋志涵以风驰电掣的速度冲向终点，如腾飞的雄鹰勇往直前，最后得了第一名。拉拉队员欢呼雀跃，一拥而上抱起了他。
最后一个登场的是“跑步能手”余海溱。她可是我们班的女超人，比赛开始，余海溱以火车般速度冲向终点，把对手远远甩在后头。
运动会是一场没有硝烟的战争，因为泪水，因为汗水，我们班获得了全年级段第一名！他们真不愧是运动小将，让我们继续为他们呐喊助威吧！
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