运动作文400字
无论是在学校还是在社会中，大家对作文都再熟悉不过了吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？以下是小编帮大家整理的运动作文400字10篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
运动作文400字 篇1
今天晚上，我观看了石家庄20xx年春季《开学第一课》——小动作，大健康。听了三位老师对青少年运动方式的详细讲解，我懂了很多。
节目一开始，主持人给我们看了一段视频，视频中以直观地扇形统计图反映出青少年普遍锻炼少甚至不锻炼的社会现象。看到这里，我有点羞愧，因为我除了学校的跑操基本不锻炼。这时候，王老师提出了“每天锻炼一小时”的提议：锻炼应选择自己喜爱的运动项目，并长期不断的坚持，才能起到锻炼的真正意义。
赵老师告诉了我们运动的三要素：姿态、动作、动作模式。并指导了我们正确的.走姿。张哥哥为我们演示了锻炼操：展翅高飞，屈臂护胸，弓步转体，跪撑举腿，仰卧顶髋，脚触四点，小碎步跑七节内容，我受益匪浅。
之后是江老师带来的家庭游戏，看着大屏幕上出现的毛线‘纸袋’一次性纸杯，扑克牌等物品，我很纳闷：这些再平常不过的物品能进行什么运动？老师用扑克牌给我们展示了“抢占领地”和“交换接力”游戏。真有趣！
运动是生活的主要组成部分。是运动让我们的身体更加地健壮了，是运动让我们获得了健康。我热爱运动，通过运动我们能获得强健的体魄；通过运动我们享受了快乐；通过运动我们收获了友情！运动，你还不快点参加？
运动作文400字 篇2
秋雨绵绵，随着优美的舞蹈，运动会拉开了帷幕……“砰”一声，枪响了，一个个矫健的身影像离弦的.箭冲向终点，听到了加油声，又听到了欢呼声，一定是冠军产生了。这低年级的60米短跑比赛真精彩……“下面是五年级女子组60米的决赛。”听到这个通知，我们班进入决赛的运动员向跑道跑去。同学们默默地祝福着，祈祷着。所有的运动员都在起跑线上，半蹲着，做好准备，正竖起耳朵听着，等待着枪响。顿时，同学们也安静下来，瞪大眼睛望着裁判员。“砰”，枪又响了，运动员们猛地飞奔起来……那不是我们班的曹倩宇同学吗？她飞快地跑着，不惜泥水溅到身上，冲刺！
“啊！
”又是一阵欢呼声，这次是曹倩宇夺了冠军！
还有陈倩……她们跑完回来，一个个面红耳赤，可是她们为了给班级争荣誉，夺高分，坚持在场上跑着。黄天不负有心人，最后又夺得女子接力赛第一名的好成绩。老天不作美，刚跑完60米决赛，就下起了雨，场下撑起了一把把雨伞，啪哒，啪哒，好像在为运动员喝彩！
可运动员们不在乎小雨点，它们打湿了运动员们的头发、衣服，可运动员们依旧努力地拼搏着。尽管有些坚持不住了，尽管有些疲倦，尽管泥水溅到了身上……女生真棒，可男生也不甘示弱，也夺得了好成绩。特别是1500米决赛，我们班的石金坤和董明明夺得了冠亚军，跑完之后，还坚持跑了接力赛，夺得了第二名的好成绩……运动会结束了，小雨依旧下着，我们的心情久久不能平静……
运动作文400字 篇3
微风习习，红旗飘摆，在暖和的春光下，我们进行着800米长跑。
发令枪还没有打响，操场上就响起了排山倒海般的加油声。沈秦站在跑道上，腿呈弓字步，两手一前一后，双目炯炯有神，紧盯前方。听到我们的加油声，沈秦笑了笑，似乎胸有成竹。
“砰”的一声，枪声响了，运动员们个个像离弦的箭一样，向前跑去。沈秦一马当先，冲在最前面。“加油沈秦，你是最棒的！”我们不断地为她助威呐喊。沈秦跑得更快了，微风吹过她的脸颊，额前的几缕头发随风飘起，显得英姿飒爽。
跑了一圈又一圈，最后一圈时，沈秦有些体力不支了。她的脸涨得通红，脚步像灌了铅一样沉重，长腿和两臂摆动的幅度也小了。她的身体有些无力，仿佛随时都有可能倒下似的。她的.嘴巴大张，喘着粗气，像离水的鱼儿一样。
“沈秦，快加油，坚持就是胜利！”我们在一旁喊道。她听到了加油声，又拼尽了全力，加快了步伐，超过了一个对手。见到如此场景，我们振臂高呼起来。
随着运动员们离终点越来越近，赛场上的气氛也越来越紧张。50米…20米…10米…，沈秦奋力冲刺，终于冲过了终点。
很多同学赶紧上前搀扶、递水，沈秦露出了会心的微笑。“虽然你没有跑到第一名，但你勇于尝试，在我们心目中你是最棒的！”我真诚地说。
虽然沈秦没有得到800米名次，但她敢于挑战，超越了自我，真是好样的！
运动作文400字 篇4
秋云成团天气凉，草木摇落露为霜 。某区届中小学生田径运动会开幕式体育场隆重举行。我校共50名学生参加“表演，40名学生参加素质操，30名学生为运动员。
激情四射的音乐声响起，穿着明黄色服装的同学们开始表演。同学手中的排球仿佛有灵性一样，无论是发球、颠球，蹦跳，还是变换队形，与同学配合默契。尤其合作对打时，排球在空中缤纷翻腾，十分精彩。结束时，领导们由衷地鼓掌，掌声洪亮。
接着便是素质操比赛。队伍前的女生笑容可掬、热情洋溢，全队动作整齐如一比划间有一定力度。黄色的上衣，白色的短裤，在秋风中与这绿茵茵的草地形成一幅色彩分明的画。
老师对同学大为赞赏。他说，本次开幕式表演与上次最大的不同的是，人数从原来的两百缩减到现在的八十人，但是节目的精彩程度不减反增。排球是我校特色，参加表演的`同学认真训练，投入很多精力，发扬了我校“不放弃，坚持到底”的精神。这是我们每个学生应该学习的。
开幕式完美落幕，充分展现我校学生青春飞扬、顽强拼搏、积极进取的良好风貌，预祝我校运动员再创佳绩，完成"六连贯"。
运动作文400字 篇5
又到了我校一年一度的运动会。虽然天气不好，刮的风很大，但还是阻挡不了我们全体的热情。
当天早上，校园里人山人海，红旗飘飘。开幕式上，我们每个班都表演了不同的节目，而且我们是全校最后一个表演。刚上场我很紧张，双腿发抖，然后我想了想别的事，心情才稳定下来，最后跟着我以前努力学习的经验，一步一步完美的做了出来。下午匆匆忙忙的赶来了，我们搬着凳子下楼了。我们比赛了“球拍接球”、“球拍传球”、“三明治传球”等项目。
给我印象最深项目要数“球拍传球”和“一桶天下”了，先说“球拍传球”，快轮到我的时候，我心里非常紧张，当时我只好赶紧做了个深呼吸，使自己放松，我的.目光一直盯着球，那时的我就像猫看见一只耗子，以箭一样的速度奔向前方，一口气跑完了全程，并且没有失误。第二天早上，我们又比赛了“双人跳绳”、“50米”，还有我最喜欢的“一桶天下”。这几项我仍然报了。
“一桶天下”，就是一个人拿球扔，一个人接。我那时是接的，在扔最后一球时，球在空中划出了美丽的弧线，完美的落在了框里。最后运动会完美的闭幕，我们每个班级都获得不同的名次。真是一个难忘的运动会。
运动作文400字 篇6
一大清早，我精神饱满地来到学校，我看到同学们一个个精神抖擞的坐在座位上。你知道吗？今天我们要举行趣味运动会。我相信只要同学们团结努力，我们一定会拿到好名次。
运动会终于开始了，我们的第一项比赛是集体走操。同学们排着整齐的队伍从起点出发，迈着整齐的步伐通过主席台，进入操场。我觉得我们的步伐很整齐，甩手有力又一致，团体分应该会得第一名。
接力赛开始了，每班有三十个人参赛。裁判一声枪响，每班的第一棒像箭一样的跑出去将棒子交给第二棒……三十位参赛选手都很努力的跑着，最终获得了第三名。观看的同学们一直很兴奋地喊着：“加油！加油！”大家都希望自己的班级拿第一名。
下午的第一场比赛是跳长绳。凌楚翘和吴悠负责甩绳，她们两人配合默契，甩绳的`节奏掌握得很好。甩绳很辛苦，平时练习时，她俩总是满头大汗，好像走了十万八千里似的，手胳膊也很酸痛。跳绳的十位同学非常认真，虽然她们只得了第四名，但她们还是很棒，为班级争光了。
我参加了跳短绳比赛。在等待开始的时间里，我即兴奋又紧张，可是，我想我们班一定可以在前三的。开始比赛了，我飞快地跳着，心里暗暗地给自己加油打气。一分钟的时间到了，我跳了一百一十四下，这比我平时练习的状态好多了，我非常高兴。下一次我一定还要参加跳绳比赛。
今天的趣味运动会，我好开心啊！
运动作文400字 篇7
这个星期四，我们学校一至五年级的同学在体育馆观看了残疾人运动会的开幕式。
首先，在一阵震聋发聩的.击鼓声中拉开了序幕。看！等候已久的腰鼓队上场了！个老婆婆活力十足，脸上“开”了朵朵微笑花。她们一会儿围成一个圈，一会儿跑上跑下，样式可多了！
接着，运动员上场后，领导致开幕词，宣布：“残疾人运动会——开幕！”“啪”，“啪”，从两边冲起来的礼花，不仅使我们“哇”地叫了一声，鲜花队的高举鲜花，我们也用掌声表达了心中的喜悦。
然后，又表演了一些文艺节目，那就详细说说武术吧！
“呀！”几个男孩（可能比我小几岁）喊道，便一个空翻，又一个劈叉。其中有几个男孩做的一些动作可帅气了。后来又上来了几个小女孩，有一个，居然把脚扳到了头顶，真让我敬佩又惭愧。“哗哗哗哗哗”，两位姐姐拿着剑，从那边冲过来，弄着不同的招式，辛亏那是把软剑，不然那气氛可就紧张喽！最后他们摆了一个造型（超酷），便“领”着我们的掌声下台了。
听说我们还要看残疾人运动会闭幕式呢！那下一次一定要把相机带上喔！“咔咔”拍他几张。
运动作文400字 篇8
昨天上午，四年级八个班迎来了趣味运动会。去年是六个年级一块比，今年却是分年级段比，我们四年级被安排到了昨天上午的三四节课。
昨天上午，大课间活动的音乐一停，我们的课间操比赛马上开始了。课间操比赛分两组，每组四个班，这样便于评委老师看得准。我们穿着洁白的校服出场了，那整齐的步伐、规范的`动作，我越看越喜欢。为了保持美观，四班甚至带上了白手套。我们的双臂伸得直，腰板挺得直，就像一只只雄鹰，比赛的时候，我还听见马千茹一直在提醒安一丹：“安一丹，做反了。”、“安一丹，做错了。”、“安一丹，做快了。”······完了，安一丹的动作加上马千茹的说话，我们班肯定要扣好多分。
广播体操比赛结束，就是跳大绳了，也是四个班一组，限时两分钟，每班两人摇绳，把人以上按8字循环跳。身穿校服的美丽女孩和帅气男孩一跳一落。女孩子扎起的马尾辫更是一动一动的。
我们最喜欢的，还是“积少成多”、“袋鼠跳”和“二人三足”了。我们随着评委老师的哨声，火箭般的开始了奔波。我们小心翼翼的拿着量杯，生怕里面的水洒出来。
袋鼠跳的同学们，害怕给班级拖后腿。两人三足的同学们，步子协调有序，跑起来稳当、顺畅、不倒是一个难点。校园一时间变成了欢乐的海洋。
虽然我们班没得到理想的成绩，但是，安全第一，比赛第二。重在参与，我们参加了，我们就是最棒的！
运动作文400字 篇9
今天，我的心情非常高兴，因为我们学校要开趣味运动会，我报名参加了足球接力赛和拔河比赛。一大早，我穿上崭新的校服，兴高采烈地向学校奔去。
在学校不大的操场上，挤满了各年级的同学，在轮流进行着各种趣味比赛。在拔河比赛的.地方，许多同学在嘻戏乱跑，老师提醒说：“不要跑，保存体力。”比赛开始了，我和班上的队员们都把绳子抓得紧紧的，用力地往后拉。班上的其它同学组成了啦啦队，在一旁不停地喊：“三（1）班，加油！”“三（1）班，必胜！”跟着节奏，我把全身的力气都用在了那根绳子上……可对方的力量太强了， 第一个回合我们输了。休息了一会儿，又开始第二个回合的较量。我想，这一次一定要蠃，绝对不能辜负同学们的期望。我们再次拼命地拉、拉、拉……但还是被对方拉过去了，大家一起跌倒在地上，爬不起来了。老师安慰我们说：“没关系，你们已经尽力了，重在参与呀！”可有的同学还是禁不住哭了起来，我的心里也觉得沉沉地难受。
随着运动会结束的欢声笑语，我明白了，一个人的力量是微不足道的，集体的力量，团结的力量，才是最强大的。
运动作文400字 篇10
有一次，我们学校举行了三跳运动会，很幸运我是我们班接力赛队员之一。
随着欢快而悠扬的运动会进行曲，全校师生聚集在了操场上。一年级的小朋友已经累得人困马乏的瘫坐在椅子上了。这时，我听到了广播员大声喊道：“请二年级的接力赛运动员做好准备。”刚一站到跑道上，我心里就个性紧张，“嘭”的一声枪响，我前面的同学就飞快的向前冲着，二一班的`同学在我们身后穷追不舍，到我们班金景奇跑的时候，他的速度太慢了像蜗牛一样，所以我们班落后了。我想：立刻就该我了，如果我跑的太慢，我们班肯定就输了。我心里紧张的“咚咚”直跳。我接过接力棒，用手紧紧抓住它，生怕它一不留意掉在地上。我咬着牙，甩着臂膀，用最快的速度追上了二一班的队员，并且还超过了他。我迅速的把接力棒传给了另一个人，他就像离弦的箭一样跑了起来。耳边不断地回荡着我们的啦啦队激情昂扬的加油呐喊声。当我回到我们班时，同学们都竖起了大拇指夸我，老师也朝着我微笑。赛场上，我们班每个接力赛运动员越跑越快。最终，我们班取得了最后的胜利，我开心极了。
我喜爱运动会，因为在运动会上，我能够挑战自我。
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