爱运动作文300字经典（9篇）
在日常学习、工作抑或是生活中，大家都接触过作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。那么，怎么去写作文呢？下面是小编精心整理的爱运动作文300字9篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
爱运动作文300字 篇1
开始运动啰！这是妈妈吃完晚餐后说的第一句话。
十二月份开始寒流一波接着一波的来，妈妈下班回来就会煮一些御寒的东西给全家人吃，像麻油鸡、羊肉炉、火锅等，这些东西都是让人口水直流的美食，所以一吃就过量，让我们不知不觉中慢慢胖起来，妈妈惊觉到自己的.腰变粗了，体重变重了，所以就大声的喊：“要运动了，不然会变成“马桶腰””。
晚餐过后，妈妈换上运动鞋开始运动。因为刚吃饱，所以只能快走，妈妈越走越快，最后便开始慢跑，我像个小跟班似的跟在妈妈身后一起运动。跑着跑着，妈妈慢慢停下来，扭扭腰、摆摆臀、踢踢脚、甩甩手，爸爸在旁边看的哈哈大笑，因为妈妈动作太滑稽了。妈妈生气的说：“有动总比没动好，不要以为身材瘦瘦的就不用运动，小心胆固醇上身！”
妈妈每天持续的运动，虽然没有变瘦，但我发现她现在每天神采奕奕、容光焕发，变的更美丽了！让我了解适当的运动除了可以健康之外还可以让人更美丽！
爱运动作文300字 篇2
小学的时候，我是一个“小宅男”，非常不喜欢运动，体型一天比一天宽，曾有几天连家门都没踏出一步的夸张记录。
直到上了六年级，我开始正视这个影响我健康的坏习惯，决心好好面对自己。不但戒掉让我一直坐着不动的“电脑游戏”，戒掉了常喝的有糖饮料，也开始跟朋友一起运动的新生活。
开始“动”起来以后，尽管要面对强大的“升学压力”，我却更深深的体会到“运动”是如此的重要。不管是不是为了升学考试的“体适能”测试，能让自己享受运动的快感，认真面对“养生”的正确健康概念，让我脱胎换骨，变成一个一天没运动，就浑身不自在的人了。
现在的我，为了自己的健康而运动，我一天比一天还拥有更多的体力，篮球一天比一天进步。我已经不再是之前宅在家的.我，升上六年级之后，我彷佛变了一个人。
妈妈也跟着加入我的行列，她为了瘦身，饭后都会散步，母子一起运动，多了聊天的机会，亲子之间更加亲密了。
拥有健康的身体，才能完成生命中每个想要完成的梦想。我运动，所以我快乐，所以我满足，所以我好健康啊！
爱运动作文300字 篇3
我是一个爱运动的孩子，跑步、跳绳、踢毽子我都行，不过我最喜欢的还是舞蹈。
说起跳舞也经过了一个曲折的过程。我刚开始学的`时候，觉得还挺好玩儿的，可真正练起来才知道练习舞蹈是一件很苦的事情，就哭着闹着不想继续练了。后来爸爸妈妈告诉我“没有人不经过努力，就取得成功的”。在他们的鼓励下，我咬牙坚持了下来，现在不但学会了劈叉、下腰、踢腿，还学会了前桥、后桥和前空翻等难度很大的动作，这在过去我连想都不敢想，但是经过我的努力现在我都做到了。爸爸妈妈的话时常回响在我的耳边——“你能！你一定行！”。我想只要肯努力、不怕苦，就不会有什么困难能难倒我们。
我爱运动，因为运动不但锻炼了身体，而且还磨练了我克服困难的意志，大家都来和我一起运动吧！
爱运动作文300字 篇4
我爱运动因为妈妈告诉我说：“运动可以增进身体健康也可以使心情快乐，也可以促进新陈代谢。”所以有时候我们会全家人一起去运动。
我最喜欢的运动是跑步，因为跑步可以让我压力变少还可以让我流一点汗，虽然说我不喜欢流汗可是我觉得跑完步流了一身汗后冲个热水澡全身好舒服喔！就好像把积在心里很久的压力全都冲掉了，还有就是跑步也可以帮助我减肥，可是喔！每次跑步完我都觉得肚子好饿喔！然后就又吃更多东西，真的.很伤脑筋耶！另外就是跑步也可以训练我的脚力可以让我跑步的速度变快。
我真的很喜欢跑步，可是要跑步前一定要先做一些热身运动这样才不会让自己受伤，其实不管做什么运动都要先热身，而且刚跑步完不可以马上喝水，一定要休息一下在慢慢喝温水喔！
总之，多运动对于我们人的身体很有帮助的，所以我们平常有空就要多动喔！这样才有健康的身体。
爱运动作文300字 篇5
我是一个小小男子汉，长着一双乌黑发亮的眼睛，一对大大的耳朵和健壮的身体。
我的性格是头脑冷静，爱动脑。记得有一次和驴友们一起去嵩山露营，晚上爬山的时候，有一块大石头挡住了去路，虽然我没有能力像大人那样一下就可以上去，但我也没有马上向爸爸求救，而是慢慢的摸索着，从大石头旁边绕了过去。
我的特点是喜欢户外活动，尤其是和驴友们一起去探险，每当爸爸提到爬山，我就乐得手舞足蹈，非常高兴、激动，同时也锻炼了我小小男子汉的毅力。我喜欢和同学们玩耍，一到课间就和同学们打闹。
我的优点是：爱问问题，爱看书，尊重老人，喜欢音乐，爱帮助同学。有一次，爸爸妈妈不在家，我睡的很香，突然在奶奶的大声叫喊中一下子被惊醒了。我看见奶奶直跺脚，还呲牙咧嘴的，我问她怎么了，她慌张的'说：“腿抽筋了。”我赶快去给她拿按摩器，一按摩就好了。
人没有十全十美的，我有优点也有缺点。但是我会努力做好每件事，把我的一些小毛病努力改掉，成为真正的男子汉！
爱运动作文300字 篇6
每个人都有自己独特的兴趣，妈妈的兴趣深深影响了我。
我妈妈最大的兴趣是做运动，所以她总是身体健康。
每当我做完作业，我就问妈妈我能不能看电视，妈妈说：不行，看电视伤眼睛，走！我们去锻炼吧。然后他带着我从我家门口跑到500米左右的便利店。到了便利店，我气喘如牛，她甚至让我跑得更远。当时我汗如雨下，恨不得跑回家休息，免得累得倒地不起。
一天晚上，我在房间里睡觉，突然听到妈妈喊：易颖，在操场上跑十三圈。突然我吓了一跳，然后跑到客厅继续睡觉。然而，过了一会儿，我妈妈从床上跳起来，开始在家里跑步。因为她的眼睛是闭着的.，我猜她是在梦游，但是太离谱了。正因为如此，我终于明白了我妈妈是多么热爱运动。
我妈妈有一个非常健康的身体，因为她喜欢运动，这也让我喜欢运动。但是我觉得适当的运动是好的，所以我会建议她尝试其他的休闲方式来获得更多的乐趣。
爱运动作文300字 篇7
我是一个热爱运动的小男孩。班级里的人都说我的体育顶呱呱，这是每个人都知道的哦！
有一天，我在操场上打一项花式篮球，打呀打呀，打了好久。突然，老师大声喊道：“大家，停下来！”我被老师的叫声吓得魂都不在身上了，我的魂就好像小鸟飞上了天空。接着，老师又说：“同学们，现在教大家一个打篮球新动作-----三步跨栏”。随后，老师就做了个示范，让大家照着练。我练呀，练呀！练了半个小时一次也没成功，心里感到很沮丧，有点不想再打了。可转念又想了想，做任何事情都不能轻易放弃，一定要坚持下来。于是，我咬紧牙关，又继续练习起来。一边眼睛目不转睛地盯着篮框，一边嘴里默默地嘀咕着：“1,2,3跳！”这时，我全神贯注地盯着球落进了篮框，猛地一跳，大声喊道：“太好了，真是太棒了，棒极了！”我开心的跳哇，叫哇，简直太有起色了。可是，我并不满足，我要突破自己，继续投篮喊道：“1,2,3走你！”篮球稳稳地飞出去，钻进篮框，果然球又进了。篮球可真是太有趣了！
每个人各有各的.长处和短处，我们一定要去尽力改正自己的缺点，把自己的优点做得更好！
爱运动作文300字 篇8
瞧！她有一个小小的嘴巴，有一对淡淡的眉毛，一头短发又黑又亮，她就是我爱运动的妈妈。星期六的傍晚，妈妈带我出去骑单轮自行车。我用脚一蹬，自行车滑出去了，机会到了，我急忙把另一只脚架上去。一开始，我还慢吞吞地骑，后来我故意想看看妈妈的跑步速度，一想到这里，我就开始加快速度，妈妈被我远远地甩在了后面，妈妈在后面一边追，一边叫我：“骑得慢一点！骑得慢一点！
我跑不动了，你等等我呀！”后来妈妈渐渐地习惯了，开始加快脚步，我自言自语地说：“她一定追不上我的，我骑慢一点好了！”说完，忽然看见一个人影从我身边闪过，我仔细一看，惊讶地说：“这……这不是……是妈妈吗？这是，我又急又气，不服气地说：”不可能，一定有人帮你的。“妈妈说：“没有人来帮我，因为我习惯了。”我还没来得及加快速度，就看见了一个小黑点朝着晚霞不停地前进。虽然，我的.妈妈有时候也很唠叨，不过她也很不错的。我爱喜欢运动的妈妈。
爱运动作文300字 篇9
今天我起得很早，和爸爸一起去跑步。我们围着岛上的高尔夫球场跑了一圈，球场上有工人正在整理草坪和场地。周围都是大海，能听到海浪拍打海岸的声音。我和爸爸跑了半个多小时，就回去了。
然后发生了一个意外，我不小心把手给划破了。我们早上十点还定的浮潜活动看来是要取消了。爸爸妈妈带我很快到了岛上的诊所，医生检查了我的伤口，消完毒，给我的伤口处上了像胶水一样的药就好了，然后医生告诉妈妈，6个小时后就可以游泳了，真是太好了。爸爸到潜水中心，把浮潜改到了下午2点。
下午2点我们准时去浮潜了，我和弟弟都下水了，这是我和弟弟的第一次浮潜，我在海底看到了很漂亮的珊瑚和各式各样彩色的鱼。过了没多久，我们就上船了。我上船后，船长让我坐在他的位置上，双手扶着方向盘，这个是真的船哟。我第一次驾驶这这么大的.真船。我不停的在调整操纵杆，转动方向盘，过了一会，我把船开到了码头。当然了，船长一直站在我的旁边，我和他还拍了几张照片。然后，我们又上了另外一条船去看海豚，我们绕着岛转了好几圈，也没有看到海豚。船长说，今天的天气不好看不到海豚了，最后，我们就返航了。
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