运动作文400字
在平平淡淡的日常中，大家都接触过作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编精心整理的运动作文400字7篇，欢迎大家分享。
运动作文400字 篇1
社会的进步令人们的生活越来越好。生活越来越好了，人们运动的时间却越来越少了。于是，我决定对运动对健康的重要进行研究。
进过调查，缺乏运动导致肥胖人群所占的比例在迅速上升，人们的健康状况在下降。缺乏运动已经成为导致人类死亡和伤残的'主要诱因之一。全世界每年死亡者中有200万人死亡的原因可部分归咎于缺乏运动。由于人们的运动量大大减少，今天的人类60％将死于几十年前较为罕见的心脏病、中风、糖尿病和癌症等疾病。这些都是缺乏运动造成的恶果，可见对于人们的健康，适度的运动是必不可少的。
有许多人觉得运动太苦、太累，没有味道；工作忙，上班应酬多，就没什么时间去锻炼身体，有些人有时晚上又要去搓麻将，没时间也没精力去锻炼身体；上班下班都坐着，没有运动观念，而且因长时间不运动，一运动就非常累，就不想运动。
其实，适当运动可以改善心肺功能，增强肌肉和骨骼的功能，改善血压，提高机体免疫力，可以使我们的体态更健美，还可以健脑，消除疲劳，促进心理健康。
对小学生来说，早晚多走走路，课间时稍微运动一下，打球，跳绳等运动都可以锻炼我们的身体。每个人都可以有时间做适度的运动，只要你愿意去运动，只要你坚持，想要健康，其实不难。
运动作文400字 篇2
我非常喜爱踢足球。每当要踢足球的时候，我的脸上就会露出灿烂的笑容，我就会觉得自己的腿骤然间变得非常有力！
到了赛场上，我会全力以赴，帮助我们的球队取得胜利。有一回，比赛马上就要结束了，可两队还是打成平手。就在最后的时刻，我抓住了最后一次进攻的机会，来了个“飞天脚”。
“球进了！”我们队的队员们高呼着，庆祝我们的胜利。而对方球员个个都垂头丧气，狼狈地、不服气地离开了比赛场地。
踢足球也不光是开心，有时候也有悲伤的事。有一次，同样是比赛的.最后时刻，球传到了我的脚下，我带着球晃过对方球员的一次次阻拦，来到了球门前，使劲踢了一脚。
球虽然进了，但是我完成踢球动作后，“砰”地一下滑倒在地上。我顿时感觉自己的腿一阵剧痛。原来，是刚下过雨，赛场上还有一些积水，非常容易滑倒，我在踢球时脚下一滑，就倒了。我心想：下次我一定要跑慢点，动作不要太大，争取不再发生这样的事了。
踢足球时，我们要快乐地面对胜利；受伤了，我们也一定要坚强！
我爱运动，我最爱踢足球！
运动作文400字 篇3
在上个月底的校运动会上，运动员们都充分地发挥了他们敢于拼搏，积极进取的。虽然结果有胜有负，但每一个运动员都是出色的。
然而，运动并不只是这些运动员的事。运动是我们每个人都应该参与的。适度的运动对我们益处多多，可以提高我们的身体素质，可以放松我们的身心，让我们能有充沛的精力和饱满的投入到学习中去。
国外研究显示，锻炼可以抗抑郁，经常锻炼可以有效地改情，达到缓解忧郁的效果。定期锻炼不但能够帮助你增强肌肉，同时也可以预防感冒。一项新研究显示，相比那些每周运动一次或不运动的'人来说，每周运动5次或以上的人们更少患感冒。可见，锻炼对我们有很大的好处。对于我们中学生来说，我们正处于成长的阶段，运动更有助于我们身体的成长，这是能让我们受益一生的。
我们学校设置了课间跑操，以及体育课、体锻课，都是为了能同学能有较多的锻炼的时间。但是有不少同学却没有好好地利用这些宝贵的时间。有的同学想方设法逃避跑操，有的同学在体育课和体锻课的时间聊天或者写作业。这样是对自己的身体不负责的表现。如果身体素质下降，抵抗力下降，就很容易病倒。那不就是得不偿失了吗?
生命在于运动。在运动中，我们不仅会拥有健康的身体，坚强的意志，而且能感受到成功的喜悦，体会到合作的重要，增进彼此的感情。希望同学们能懂得运动的重要性，适度地进行体育锻炼，并且每天。我运动，我健康，我快乐。
运动作文400字 篇4
上星期四我们学校举行了一次秋季运动会，我是班里的名将，当然要大显身手了，这次比赛我参加了：800米长跑和接力赛。 比赛要开始了，我匆匆赶到比赛现场，60米赛跑开始了，60米赛跑是小组赛，每5人一组，第一组就有我，体育老师一吹哨我们就想跑也不敢跑，怕抢跑被罚出场，体育老师和我们说：“我一吹哨你们就跑。”我们都点点头，体育老师又吹哨了，我们像火箭一样冲了出去，最后我以绝对的优势获得了冠军。
体育老师宣布说：“请参加200米的同学到比赛场地集合。”我听不是我参加的项目，我可以休息休息了。我有点沾沾自喜。
800米长跑开始了，体育老师吹哨了，我并没有快跑，只是跟在别人后面慢慢的跑，我们班的两个没有参加长跑比赛的同学，一边跟着我跑一边给我加油鼓劲，在我跑到我们班的`领地的时候，我们班的同学连蹦带跳的扯着嗓子为我加油，最后我以第2名的成绩告终。跑完后我已经气喘吁吁了，同学们都来祝贺我。
运动会激烈的进行着，到接力赛了，由我安排出发顺序，第一杨雪莹，第二金北平，第三胡欣智，第四聂海鑫，第五才是我。开始了，我们跑的差不多，到了第三位其他班的就已经明显落后于我们班了，我们班就稳操胜券了。我们胜利了。
这次运动会在我们的欢声笑语中结束了。
运动作文400字 篇5
今天是个秋高气爽的日子，也是个值得让人高兴的日子，因为今天是一学期一度的运动会，这次是秋季运动会，而且我还是个运动员。
我本来是不能当上运动员的，那是因为我在跑步比赛的时候摔了一跤，不过后来我用尽了吃奶的力气，终于追上了两个人，得了第二名，可是我知道我肯定当不上运动员了，但是后来茅老师居然选中了我，我觉得这真的'太不可思议了，很有可能是老天在帮我呀。 我的项目是一百米和二百米。一百米就在今天，我非常紧张，过了差不多半小时，一百米就到了，我的心跳个不停，接着我站在了二号跑道，突然胡老师说：“各就位，预备。”只听见“砰”的一声，我以最快的速度冲了出去，结果得了第二名，但是第一名的那个人抢跑道，被取消了资格，而我则进了决赛，可在决赛里我只得了倒数第一。
总算到了第二天，二百米也来临了，我这次是在三号跑道，据说这是最好的跑道，可是我还是跑了个第二，那个第四跑道的好快我追也追不上，所以只得了第二，而且没有进决赛，我真后悔以前没有多锻炼，跑步不快没为班级争光。 我希望你们不要像我一样少锻炼，一定要多跑步多锻炼。
运动作文400字 篇6
呵！虽然是没能保一，也得不到第二。不过我班仍然很棒啊！那过去总那回第一的我们的运动员今天虽然没有得到没回的荣耀，我们作为同学都给以掌声表示鼓励。老师说过重在参与！不管是不是为班级争光，参与就是好的。不要像我总怕不能给班级荣誉而不上场。不哭，至少我们有两年的辉煌，我们还有高三一年在学习上的奋进。历史就让它过去吧！最后的日子要快乐的过不是吗？还有我们的班长努力地为班级争到了800米的第一，我们不常来的那位体育生不也回来参与了吗？我们的同学都憋足劲和其他班的.体育生进行较量，这是多美好的比赛啊！不要抱怨班级那不常来的不常训练的体育生没有做好，“波拿巴不是为带给你荣誉才生的”尽力就好。
我们的拔河成绩很稳定——最后一名！呵呵。那又怎样？虽是我可以努力，但输了我没有办法！对不起自己曾默默许下的诺言……
我们的不上场的同学都尽力呐喊助威。这才是最美丽的瞬间啊！
老师们，我们虽没有承袭上届三班的三连冠。但这几次的运动会我总有种莫名的欣喜，这次更加的强烈。难道这就是历史老师说的“班风”的作用吗？
运动作文400字 篇7
昨天我们学校迎来了一年一度的运动会，我也报名参加了一个体育项目。
9：30的时候我们去了操场上，我们的学校全体师生都穿上了校服，运动员们个个都是英姿飒爽、朝气蓬勃。都有一副势在必得的'样子，都要的冠军的尽头。我当然也不例外喽！也想得冠军了。走到主席台时，刘慧聪带领着我们喊起口号——“挥动激情，放飞梦想。奋力拼搏，超越自我。都使出自己最大的力气来。
我报的体育项目是跳远，将近11点才开始，和我一块跳高的是郭涂。他可是我们班里跳的最远的，但是六（4）班的汪智跳得更远，接近5米。
11：00的时候，我的体育项目开始了。我和郭涂，去准备了。点名字的老师开始点名了，我是第一跳。可能是有些紧张了，我没有发挥好，看看其他人，一个个都比我跳的远，有一些惭愧了。该第二跳的时候，我还有写紧张也没有跳好，这次都有些小小的崩溃了。我看了看成绩，第一跳是3·48米，2是3、22米。眼看就最后一跳了我憋足了劲头准备跳好，到起跳的时候腿一哆嗦又失败了，3·28米。我都晕死了！
但是我们班的郭涂，太牛了，连续3跳都是好成绩。但是，汪智也不甘示弱，也跳得不错。听别人说，汪智有一跳踩线了。不知道是不是郭涂是第一，但愿是。
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