运动作文400字

实用的运动作文400字5篇[优选]

　　在日复一日的学习、工作或生活中，大家都跟作文打过交道吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。那么，怎么去写作文呢？下面是小编为大家收集的运动作文400字5篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

运动作文400字 篇1

　　今天下午，葛老师主持了亲子运动会，我期待已久的运动会就这样开始了，同学跟家长都兴奋不已。

　　第一个项目是夹弹珠，游戏规则是：夹弹珠到另一个小朋友的碗里，万一中途掉了，可就要重新拿一个弹珠去了 。比赛开始了，我紧张的不得了，比往常都要紧张，轮到我们组了，我看到，有一颗弹珠落到我的碗里，我就去夹，可是怎么夹都夹不到，我迟疑了片刻，让心情平静下来，果然就夹住了。

　　第二个项目是 你扔我接，轮到我了，我看到妈妈拿的垃圾桶是在下面，我就往下扔，耶，进球了，第二球开始了，我往上扔，耶，又进球了，第三次，只差一点点就进了，真可惜。

　　接下去是叠易拉罐，由家长背孩子跑，把易拉罐送到对面叠起来，随着一声令响，大家都纷纷迈开大步往前冲，妈妈背着我跑，我想让妈妈跑得更快，我就不由自主得象以前自己跑步一样，手脚也往前摆，就在这一时刻，意想不到的事情发生了，妈妈摔跤了，我被甩了出去。这下给我人小组拖后腿了，我急得哭了起来，同学们、老师都前来安慰我，让我不要伤心，叫我去附近的.凳子上休息一下。她们的温暖让我忘记了疼痛。

　　这次运动会还有运乒乓球，两人三足接力，心灵感应猜谜语。家长和老师，同学都玩得很开心。

运动作文400字 篇2

　　运动，一直以来我都相信不受疾病困扰的不二法门。那么，我就给大家聊一聊我是如何运动的吧。

　　首先，你需要选择一个自己喜欢的运动，然后一周作2~3次.这会让你事半功倍。我最喜欢游泳了，暑假期间，我一有时间就去游泳1~2个小时，在游泳池里那种舒畅的`心情是令人着迷的。所以，尽管我暑假里吃的不少，但是我的体重并没有增加，这可是得益于我经常游泳啊。

　　另外，我还非常喜欢爬山，每到周末，我就会拉上爸爸妈妈一起去爬山，慢步于山间小道之中，看远处那郁郁葱葱的绿色植物，我那干涩的眼睛立刻就得到了缓解，令我沉浸在这美景之中，不仅如此，我现在办事效率，休息时间都得到了很大的提高，这还真是一举两得呀。

　　从我自身的锻炼效果来看，运动有助于促进血液循环，帮助睡眠以及强身健体，不仅如此，许多肥胖症以及三高患者都适用运动这种减肥方式来帮助自己免于病痛的折磨。运动，可真是无处不在呀！

　　现在运动正在迅速风靡全球，许多人不再选择开车上班，而是走路上班，人们也愿意每天走上几公里，提高睡眠质量。打球，跳绳，游泳等运动正在迅速流行，由此可见，运动对人们来说已经成为他们心中每天必做的事情。相信我们的地球，一定会成为一个在宇宙中唯一一个不受疾病困扰，美好和谐的美丽星球。

　　运动是通往健康快乐世界的唯一的一张门票，动起来吧，生命在于运动，我运动，我的生活会更美好！

运动作文400字 篇3

　　今天，我们学校展开了运动会。

　　我参加比赛的项目有：沙包、仰卧起坐。

　　沙包比赛是个人项目。轮到我参加比赛了，我的心“怦怦”直跳，生怕的不了名次。我一手拿着沙包，一手向高处伸，使出吃奶的力气向前投，心想一定要夺冠。我投了六次，一次比一次远。我得了一块银牌。王校长给前三名颁奖，亲切地握着我的手，说：“恭喜你得了第二名。”我心里美滋滋的'，脸上笑开了花。

　　我回到座位上，同学名争先恐后地围上来，看我的银牌，露出了羡慕的表情。银牌在阳光的照射下闪闪发光，好像在夸奖我呢！

　　仰卧起坐是团体赛，我参加的时候，我和沈朗宁手牵手往前跑，赶紧坐在垫子上，做完20个赶快交换，再次做完了，就以最快的速度跑回去，让下一组继续。

　　比赛结束了，体育沈老师对我们说：“就是你和沈朗宁没拉手，拖后腿了，得了第二名。”我真难为情。

　　放学时，我拿着银牌欣赏着，谢老师高兴得说：“今天是你的生日，这枚银牌是你最好的生日礼物。”

运动作文400字 篇4

　　我们学校一年一度的运动会又要开始了。参加运动会的选手磨拳擦掌，准备迎接一次新的挑战。

　　运动会前，操场上已是人山人海。运动员在操场上正在热身，有一种不拿第一不罢休的架势。这时候，运动会开始了，跑步的选手热了热身。老师的旗子一挥，跑步的选手像打出的子弹一样飞奔而出。你追我赶，誓不罢休。前面的人疯狂加速，不给后面的`“敌人”一点机会，后面的选手不甘落后，对前面的“敌人”穷追猛赶，一丝机会也不放弃。

　　最激烈的要数四百米跑了！我们班王晓飞同学一开始就领先，不过后面的同学也不甘落后，使出全身力气来跑。我们班的“拉拉队”自然也不能落后。同学们大声喊：“小飞加油！加油！小飞加油……”同学们把嗓子喊哑了，还想继续喊。王晓飞甩开了“大部队”，像狂风一样飞驰过去。有一位选手和他很近了，这时王晓飞一加速，把他落了十多米。果然，王晓飞拿了第一。他回到我们班的位置后，同学们都激动地上前拥抱他。

　　这场运动会不仅让我们增加体育锻炼，还让我们得到了快乐。虽然总成绩没有超过别的班，但友谊第一，比赛第二。

运动作文400字 篇5

　　“砰”随着一声惊天动地的枪响，期盼已久的运动会拉开了序幕。

　　第一个比赛项目是800米长跑，马千越，叶皓涵全副武装，好像随时准备待命上阵冲杀，把敌人杀个“片甲不留”。发令员拿着枪慢慢地站了起来，他用右手高高举起枪，运动员的动作变成了双手放在白线后，右脚跪地，左脚抬高，臀部翘起。这时，枪响了，运动员们像一匹匹脱缰的野马似的狂奔起来，仿佛在较量，谁才是马中之王。刚开始，马千越脚下像踩了风火轮，跑在第一，可是半圈之后，马千越就有些力不从心，被落到了第二，叶皓涵去在整个队伍的末尾。跑了一圈，马千越已被落到了第四，坐在观众席上的我们帮她捏了一把冷汗。我们的啦啦队在一旁替她俩打气助威：“马千越加油!叶皓涵加油!”马千越像是听见了我们的加油声，努力地向前飞奔。在最后的`半圈，马千越奋力一搏，她果然不负众望，拿到了第四名的好成绩，可叶皓涵却拿到了倒数。

　　60米短跑，用一个词形容“惊心动魄”，朱亦轩拿到了第一名。我最难忘的是4*100米接力赛。比赛开始了，第一棒是杨婧婧，她像出膛的子弹似的飞奔过来，首战告捷。第二棒是郑昕卓，她轻松地超越了几个选手，把她们落在很后面。第三棒是李璐舟，她有点失误。第四棒是我们班的王牌选手朱亦轩，只见她从李璐舟手中接过棒，像一阵风似的冲向终点，可惜只拿了第二名。这场比赛让我们这些观众看得叹为观止。

　　比赛还在进行着，欢乐的笑声久久在我的耳畔回荡着。。。。。。

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