运动作文400字
在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小编精心整理的运动作文400字6篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
运动作文400字 篇1
我喜欢的运动是跑步，到了冬天，学校规定每天课间操时间要去操场运动，一、二年级在操场外跳绳、踢毽子、转呼啦圈等各种运动项目。而我们三年级到六年级就在操场跑步，围着操场跑三圈。
跑完一圈的时候，我已经累得不行了，勉强才把三圈跑完。我们散操后同学们也跑得气喘吁吁，慢悠悠的在路上走，有的实在坚持不住了就蹲着休息。走回教室后同学们就拿起水瓶大口大口的喝水。
过了一段时间，我渐渐喜欢上了跑步，而且跑起来非常轻松，我很快就进入到跑步的节奏中了。
我上网查了资料，跑步是有许多好处：健身，预防疾病，锻炼肺活量，促进健康等。看了这些资料，我深有感悟，原来跑步有这么多好处啊！
当然跑步也非常讲究姿势的，如果跑步的姿势不对，就不能起到好的.效果。老师告诉我们正确的跑步姿势是足中和脚跟着地，脚应该放在重心线的末端，头部保持正和直，目光看着正前方，不要僵直手臂，握紧拳头，完全弯曲肘部，保持放松。将手臂自然弯曲在腰线以上，不要太高或太低，两个手臂前后摆动，膝盖要抬高，呼吸要保持深度的均匀的呼吸，很多时候呼吸会自己调节，跑得快了，呼吸也就快了。
希望把我所知道的跑步的知识分享给大家，希望大家一起去探究一下跑步的王国，让大家体验一下跑步的乐趣。让我们一起爱上跑步。
运动作文400字 篇2
“加油！加油！”这是怎么回事呢？原来是我们大桥镇中心小学正在举行第十六届运动会。
首先进行的是个人赛。今年我参加了实心球和垒球两个项目。我先来到扔实心球的场地，老师叫我们排好队，一个一个扔，每人扔三次。左等右等，终于轮到我上场了。我拿起实心球放在耳后，双脚分开，使出吃奶的'劲，往前一扔，实心球在空中划出一条美丽的弧线，稳稳落地，我取得了4。8米的成绩。运动员都扔好了，裁判老师开始公布进入决赛的名字，我竖起耳朵听都没有听到我的名字，“哎！”被淘汰了，我垂头丧气在操场上走着。王老师走过来说：“唐彬盛，比赛重在参与，名次不重要，明年我们再来！”
我参加完实心球比赛后，来到田径场地。看到我们班季林翰马上要跑400米了，裁判老师举起枪对准挡板，只听见“预备—”随着“砰”的一声枪响，运动员们像一支离弦的箭似的跑了出去，一圈过去了，还剩下半圈了，我发现季林翰已经满头大汗，汗水很快打湿了他的衣服。由于体力不支，他的速度越来越慢了，但他没有放弃，坚持跑完了比赛。
下午四点，运动会圆满结束了，虽然我没有拿到奖牌，但我得到了比奖牌更好的东西。
运动作文400字 篇3
在微风送爽的春天，我们学校一年一度的校际运动会如期开始了，各位选手信心十足，充满自信，而观看的学生们更是充满期待，期待运动会的开始。
在上午九点，运动会正式开始，首先进行的是1500米长跑各位选手就位后，随着裁判员的.一声令下各位选手像一匹匹脱缰的野马飞驰行前，我在一旁默默地祝福着我们班的那两个选手，希望他们能赢，大约过了几分钟，只见我们班的那两位选手吧别的班里的学生抛得远远的，我们班胜券在握了。果不其然，我们班一个第一，另一个第二名。我们班士气大振。在接下来的越战越勇，接连取得几次胜利。很快，运动会进入尾声，最后一项比赛是拔河，这场比赛考验的是团队精神，体育委员把我们叫到一起，说，这场比赛的胜利，要靠我们每个人的团结合作才能赢。比赛开始了，这场比赛是三局两胜，第一场由于我们的节奏没把握好，输了这场比赛。在第二场比赛开始之前，我们互相勉励，争取赢得这场比赛，不只是我们的相互勉励起了效，还是什么，我们轻轻松松的赢了第二场比赛。最后一场是决胜局，由于第二场我们发挥超常，把对手的气焰给彻彻底底的浇灭了，于是我们轻轻松松的又赢了第三场比赛。
通过这次比赛我们明白了一个道理：单打独斗非英雄，学会团结才是赢。
运动作文400字 篇4
“加油！加油！运动员加油！”咦，谁在为运动员加油呀？原来是我们三林镇中心小学在举行一年一度的运动会呀。
最精彩、激烈的当然要数8百米跑了。轮到五年级运动员比赛了。听见裁判员老师“各就各位，预备。”运动员们身体倾斜，前腿弓，后退绷，眼睛视着前方。‘‘砰’’发令抢一响，运动员们就像一支支离弦的箭冲出了起跑线，‘‘加油，加油’’同学们都在为自己班的`运动员鼓劲，呐喊声像涌动的浪滔，此起彼伏，同学们都向前探着脑袋，眼睛随着运动员的脚步移动。我们都为运动员捏了把汗，都希望自己班的运动员得第一。运动员们各个精神振奋，斗志昂扬，争先恐后。我们班的小米昂首挺胸，摆臂富有节奏，步伐富有弹性。他越跑越快，把后边的运动员甩得很远。其他运动员你追我赶，尽管运动员们一个个都汗流浃背，可谁也不甘示弱，仍咬紧牙关，奋力追赶。最后一圈了，操场上立刻沸腾了，加油声响彻云霄，震耳欲聋！果然不出我们所料，小米拿了第一，打破了学校8百米的最高记录！同学们为他欢呼，特别是我们班的同学都高兴得跳起来了。
14时20分左右，运动会拉上了帷幕，这次运动会，我们既取得了令人满意的成绩，又锻炼了自己的身体。在世博会召开前，让我们一起做个文明、健康、向上的小小东道主吧。
运动作文400字 篇5
今天，是一次有意义、又难忘的运动会。
我来到学校。心想；今天可是有备而来的！
朗读课文的时候，数学老师一下子就从门外冒了出来，吓了我一跳。数学老师气喘吁吁的说；“大家，大家快点拿上自己的体育器材去外面战队！”我们整装待发，一步步的'走向了运动会现场。
刚站好位置，就听见校长说；“现在运动会正式开始！”一共分三大块；跳绳比赛、长跑马拉松、和获奖仪式。
先是跳绳比赛。分为一、二年级一起跳，三、四年级一起跳，五、六年级一起跳。
站好位置，我们教练大喊；“三、二、一、开始！”我刚跳了一下，就听见……卡路里！我忽然来劲了，咚、咚、咚、……跳了起来。可见多快乐呀！可是，我只得了100名，呜呜呜……
好了，现在开始我们小孩子的“长跑马拉松。”教练又大喊；“三、二、一，马拉松长跑比赛开始！”我飞快的跑起来。可是，他们远远超过了我，呜呜呜……而且我们班最快的同学就像每时的速度是100公里一样。我也不甘心，连吃奶劲儿都使出来了，但还是超不过他呀，我的妈呀！真是让我出乎意料呀！竟然到了500名以后，好伤心啊！
最后是获奖仪式。校长说；“获得第一名的是……”我真替获得第一名我们班的同学感到高兴呀！，我们班同学都金榜题名了。
校长又说；“第二名是四年7班的……，第三名是三年1班……“我的天。有两个人都是我们班的，我都高兴的跳起来了，虽然我没有得奖，但是这次是最难忘的运动会。
运动作文400字 篇6
星期四早上，我穿上了整洁的校服，来到学校的操场上，操场上人山人海，彩旗飘扬，成了一片欢乐的海洋。开幕仪式后，紧张的比赛就要开始了。我们班的运动员摩拳擦掌，都巴望自己早一点上场。我作为一名拉拉队员也着急地想早点为我班的运动员加油。
首先举行的是100米短跑比赛。只见我们班的吴万乐同学和其它运动员站在起跑线上，有的运动员伸伸腿、拍拍手，做着各种赛前运动，有的运动员目视前方，严阵以待。随着发令枪“砰”的一响，我们班的'吴万乐同学像一支离弦的箭冲了出去，我忐忑不安，生怕他跑不过其它人，心里不停的叨念：吴万乐一定行。后面的运动员个个不甘示弱，奋力奔跑，整个场地沸腾了起来。我和其他啦啦队员站在一旁不停地叫喊：“吴万乐、加油，吴万乐、加油……”
吴万乐同学好像听到了我们的助威呐喊，突然脚下生风，飞快的向前奔跑着，把其它运动员甩在后面，第一个冲过终点了。
我们欢呼起来，把吴万乐同学紧紧的抱在一起。
这激动人心的运动会使我明白了团结力量大的道理。
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