运动作文400字
在我们平凡的日常里，大家都经常接触到作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？下面是小编收集整理的运动作文400字8篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
运动作文400字 篇1
从古至今，人们都无时无刻不运动着，因为运动不仅能为我们带来健康，而且还能使我们快乐。
如今盛世，运动好像已经成为了现代人民每天必做的事情，毕竟，“身体是革命的本钱”，我想没有一个人是希望在努力实现梦想时倒下吧！就在前不久，我们学校召开了一年二度的“秋季运动会”，这次运动会同时也是我步入初中以来第一次参加的运动会，所以我立志要夺得一个名次回来。面对五花八门的`运动项目，我选择了一个适中的1000米，报了上去。
比赛当天，我的心情是无比激动的，这不仅是为了我个人争夺名誉，也是在为我们的班级争光添彩。
本以为是同年级比赛，没想到竟是和那群高年级的学长们比，并且还是一起上，我的心情更加激动了，一时间，我的脑子是空白的，直到那句送入耳中的：“你是不是怂了？”这句话突然冒出，彻底激怒了我，立马站在了白得泛光的起跑线上。“开始！”一声令下，我立马以闪电一般的速度飞驰起来，虽说前面还有一个不到两米距离的初三学长在光速般奔跑，但是我愈战愈猛，不断提升速度，眼看就差五厘米距离时，突然天旋地转，眼前也只剩下黑白两种颜色，可能这就是赛前不喝水的结果吧，我的速度自然而然的也慢了下来，被后面加速的同班同学给超了，最后也只取得了第三名的成绩。
虽然说是第三名，但是我也获得了名次以及奖励，最后总结时也是十分快乐的。
运动作文400字 篇2
今天，妈妈让我下楼一起去跑步，我很高兴得答应了。我们一起开始跑，我只跑了一会儿就跑不动了，我对妈妈说;“妈妈，妈妈……我跑不动了,咱们休息一下再跑吧……”。妈妈回答:“儿子，再坚持一会儿……没多久就可以休息了。”我说：“好吧……”于是，我们有开始继续跑着。我很累，因为我不经常出来跑步，所以，跑了一会就跑不动了但我还在坚持。还有一点点距离就到达目的地了，我只觉得自己一点力气都没了，连个羽毛都拿不起来，但我还在跑……不过，跑得速度非常慢，和我走的速度一样慢。
终于到了，我现在可以好好休息一下了，我一下子就坐下来，不停的喘气儿，呼哧……呼哧……，我对妈妈说：“妈妈我们跑了多远呀？”妈妈回答：“我们跑了800米。”我很惊讶：“哇塞！真的呀，800米这么快就跑完了”。妈妈说：“儿子，只跑一天是不行的，要坚持锻炼才行，如果只这一天跑，你一定还像现在一样。”我决心一直跑下去，我想，经过一段时间，我跑的.速度一定很快。
这样，不但我的身体得到锻炼，同时还收获到快乐和健康。
运动作文400字 篇3
今天是个星期六，下着小雨。在这春暖花开，万物复苏的日子里，我们迎来了我校一年一度的运动会。
首先进行的是开幕式，我们排着整齐的方队，喊着整齐的口号进入运动场。我下定决心：“一定要拿第一！”
首先参加的比赛项目是200米预赛，跑了第二名，我总结了经验，一定要在弯道的.时候跑的速度快，不能减速，要不然在后面直道的时候就很难超越别人了。下午我果然进了决赛，我充分吸取了预赛时的经验，在弯道的时候把所有的人都超越了，在直道时占据了第一位，在观众席上的我们班的同学都喊着我的名字给我加油。但是跑到最后50米的时候跟在我后面的那位同学马上要追上我了，我奋力往前跑，可是体力已下降了很多，冲刺的时候他竟然超过了我一步的距离。我又总结了一条经验，一定要合理分配体力，一开始不能跑得太快。
我还参加了跳高比赛，第一次见到这么粗的竿子，看到后腿都有点软了。不过这次比赛还是很有趣的。跳高有跨越式和背越式，但从没听说过“肚越式”，有一个三年级的同学用趴着的姿势越过竿子，还有一次在96厘米的时候竟然越过了竿子，我还挺佩服他呢。我得了第二名。
我参加最后的一个项目是4×100米接力，在我们4名同学的共同努力下，我们班级拿下了第一名。我们都太高兴了！
这次运动会是我参加运动会以来个人取得的最好成绩，我以后要继续努力，争取拿到更好的成绩，最好能打破一项运动会纪录！
运动作文400字 篇4
一年一度的校运会开始了，作为第一次参加校运会的我们，激动之情无以言表。
本次校运会上，我们班参加的项目有：跑步、袋鼠跳、齐心协力跑、跳绳等等，但最精彩得要数“跨下传球”这顶比赛。
“跨下传球”的比赛规则是这样的，参赛队员蹲着排成一排，第一个队员手上拿着一只篮球，当裁判喊开始的时候，第一个人就从跨下把球传给后面一个人，直到传到最后一个人，最后一个人接到球后，马上跑到最前面继续传下去。看谁在指定的时间里传得多，就算赢。
比赛前，“战士”们一个个摩拳擦掌，跃跃欲试。
比赛开始了，“战士”们的心怦怦直跳，像怀里揣着一只小兔子。整个赛场顿时鸦雀无声，连一根针掉在地上都听得见。
“开始”，裁判一声令下，带头“先锋”张智涵马上以闪电般的'速度把球从跨下传出去，丁振雄以离弦的箭一般伸出双手，接住篮球，迅速把球传给戚佳杰。可是戚佳杰过于紧张，不小心把球落在了球上，这时戚佳杰大惊失色，脸瞬间红了起来，但他还是稳住了，一个跨步捡起篮球，急切地把球传给了下面的人……经过一番努力，我们终于以微弱的优势赢得了这项比赛的胜利，队员们欢欣雀跃，激动的跳了起来。
通过这次比赛，让我深深地懂得了“团结就是力量”的道理。
运动作文400字 篇5
举行运动会了，我们全班都兴高采烈，我也不例外，早早的来到学校参加运动会。
先是运动会开幕式，我们排好队，带上道具——红色呼啦圈，就出发去参加开幕式了！走到主席台前面的时候，我们停了下来，开始呐喊属于我们四（3）班的口号：“三班三班，精彩不断，超越自我，创造辉煌。”每个人都是那么的.用力、那么的认真。
运动会个人项目有100米、200米、400米、800米、跳高、跳远等。我参加了100米和200米短跑。由于我前几天感冒了，爸爸妈妈都劝我不要参加跑步了，可我觉得既然报名就一定要参加。于是，我来到100米短跑报到处，男子组的100米还未结束，我便在边上等候。不一会儿，比赛开始了，我的心里象装了一只小兔似地“砰砰”直跳，十分紧张！随着发令枪的响声“啪”的一声响，我冲了出去，可是无论我怎么跑都跑不过其他同学，双腿像灌了铅一般迈不开。最后，我没有得到名次。后来我还参加了200米短跑，也得了最后一名。我的心情难免有些失落。
回到家后，我跟爸爸妈妈说了比赛的情况，爸爸对我说：“没事，只要参加就行！”虽然爸爸这么说，但我已经下定决心，一定要好好练习，争取下次取得好成绩。
运动作文400字 篇6
来了!来了!令我期待已久的运动会终于来了。大家都兴奋得蹦蹦跳跳，而且个个摩拳擦掌，等待上场表演。
首先，登场的是我们苦练及精心设计的大会 舞，HERO(英雄)，我们个个精神抖擞的站在操场上，音乐一放，我们的动作生动有力，我们也展现出了英雄的雄壮威武的气概，表现出“力”与“美”。但是 这生动有力的舞姿背后隐藏着一段鲜为人知的辛苦，回想起当时，我们在太阳可怕的`照射下，辛苦的练成了一段英勇的舞，想起来还真是辛苦阿!不过，我们今天能 有这么好的表现，再辛苦也是值得的！
接着就是最刺激也是最有看头的“团体接力”，一听到团体接力这四个字，我们班的选手们，个个热血沸腾，预备! “啊ˋ！”，的一声，第一棒的选手像是被怪兽追赶一样，直往前冲，第一棒的同学赶过所有的对手，全班的吶喊声响彻云霄，我班一路领先直到我最后一棒， 我努力的冲向终点，哈!哈!冠君得来全不费功夫，我们拿到了第一名，真是太棒了！
这次的运动会我们班的团体接力获得了第一名，但是我们也不能太骄傲，要抱着胜不骄，败不馁的运动家精神，继续迎接人生更多的挑战。
运动作文400字 篇7
青奥少年奥林匹克运动会，简称为青少年青奥会，青少年奥运会。20xx年，将是不同寻常的一年。有人会问为什么？因为在这个一年里，南京将举办青奥会。那时，世界的目光将齐聚南京，而南京，也将以主人的身份，展现她最美的风采。将会让世界更了解南京绚丽的风采。
青奥会对于每个南京市民和小学生来说，都有一种自豪感。我们要从一个全新的面貌来迎接奥运会。我们可以利用青奥会这个舞台来展示南京漂亮的城市面貌和优悠久的城市文化，让世界知道南京，了解南京。举办青奥会，首先要重视周围环境的保护。走在这繁华的街市上，不能随手乱扔垃圾，要扔在路边的垃圾桶里。有的人会说；我们不丢垃圾，清洁工干什么去呀，像这样就大错特错，如果你在大街上随手丢垃圾，正巧被外国游人看见了，会给他们留下怎样的印象？他们会怎样评价中国人？是的，随手乱丢垃圾的`人很多，多你一个不多，少你一个不少。你就不为清洁工想一想。夏天的时候，他们是冒着炎热的太阳在马路上扫垃圾，有多辛苦啊；平时刮风下雨时还要扫有多累呀，所以我希望大家可以以身作则，不要乱丢垃圾，让地面少一些污染，让大家眼中多些清绿的草儿，粗壮的大树，五颜六色的鲜花，我相信，只要我们共同努力；我们的城市；天，会更蓝；地，会更绿；水，会更清；花，会更艳；客气，会更清新……。青奥，需要这样的环境。
支持青奥，创造未来。让我们从小事做起，我与青奥共成长！
运动作文400字 篇8
我记得我上体育课的时候，每个人都异口同声地说要玩躲避球。从那时起，我爱上了躲避球。
起初，我非常讨厌运动，因为当我玩躲避球的时候，我很快就被k打中了，甚至被k打得头朝下，痛得哭了！而且，当我扔球的时候，因为我个子矮，力气小，而且离得不远，所以我想让K接触到人，这真是一个寓言。然而，在朋友的训练下，我取得了很大的进步。
还有一个体育课，练习跑步。跑步是一项很好的运动，但是我的`心肺功能不好。在跑不到一圈之前，我气喘吁吁，几乎摔倒在地，所以我几乎跑在倒数第三或第四名。然而，每次去上体育课，我都用跑步来热身。现在，在每个人的指导和鼓励下，当我跑完三圈时，我不会像牛一样喘气。
每个假期，我都会去学校玩，看我哥哥打篮球。当他们射击时，他们都很容易射击。当我看到他们时，我很羡慕他们。我难过的时候，他们汗流浃背，喜气洋洋。但是在我父母教了我一些技巧之后，当我打篮球的时候，每个人都很惊讶并且鼓掌。
上学期，五年级有游泳课。最初我是一个旱鸭子。我没有往前走，而是沉了下去，咯咯地笑着。我把每个人都吓死了。然而，在教练的指导下，似乎一天一千英里。我原本是一个“初级”班，但突然变成了一个“高级”班。我本来什么都做不了，一下子学会了许多技巧。游泳不仅能放松我的心情，还能让我永不厌倦游泳。
我喜欢运动，因为许多人教我，鼓励我。这就是为什么我喜欢运动。
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