(优秀)实用的运动作文400字10篇
在学习、工作乃至生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。那么一般作文是怎么写的呢？以下是小编整理的运动作文400字10篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
运动作文400字 篇1
今天，学校里举行运动会。
上午第一场比赛是50米短跑。先是五年级跑，再轮到四年级跑，几场比赛下来，老师就对我们说：“其实个子高矮并不是决定胜负的关键，高的同学腿长，矮的也有好处，他们跑的都很快，只要通过自己的努力，成功一定属于你。”200米和800米很快就过了。
下午，就是400米跑步了。听广播里叫到了我、胡丹和舒晨的名字，我心里十分紧张，就怕跑不过别的'同学，给班级拖后腿。排好了顺序，我知道了我们班是和几个五年级的同学比赛跑。
比赛开始了，只听到一声枪响，我就使劲往前跑，好像后面有十万天兵追赶着我似的。过了一会儿，我把一个个同学都丢在后头。但不一会儿，后面几个同学又冲了上来，我心想：完了，我肯定要拖班里的后腿了。于是，我就加快速度往前冲，跑了二、三百米时，我就已经气喘吁吁了。正当在我打算休息一下时，听见了老师在旁边为我加油时，我好像有了许多力气，便加快了速度，追了上去。
过了一会儿，比赛结束了，我的心终于平静了许多。我知道自己没有得到第一名，但我已经尽力了。
以后，我一定加强锻炼身体，等下一次比赛的时候，我想得第一名，为自己，为班级争得荣誉！
运动作文400字 篇2
学校要开运动会了。
班主任说：“同学们，我们班这次一定要取得好成绩，大家有没有信心？”同学们一听，就大声喊道：“有——”
下午，我们全班师生都来了。我们的选手在操场上做着热身运动。老师跑过来说：“小选手们，我们苦练了一个上午，这次必须成功。”我们又大声地喊道：“必须成功！”
走到起跑点，我们要跑500米，裁判老师说：“预备——开始！”一听到枪声，我就快速奔跑起来。在我右边的是四三班的小明，在我左边的是四一班的谢沛根。我们三个人都在努力奔跑着，拉拉队在旁边呐喊助威，满场都是加油声。终于，我比对手们跑得快了。但在中途不知怎么了，我的速度竟然慢了下来。眼看谢沛根就要追上我了，我又一较劲儿，咬着牙向前跑了起来，到最后冲刺点了，我的'腿像绑了十几个大沙袋，跑不动了，真的跑不动了。我心想：“哎，这次我拿不到好名次了。这时，全班同学又开始为我加油：“宁浩森，加油……宁浩森，加油……”这喊声，一下就把我的精神又鼓舞起来了。我加大马力，拼尽全力、不遗余力。最后，我赢了。我们全班都欢呼起来，我高兴得心里像开了一朵花。
我们班得了一个大奖状，贴在了我们班的墙上，看着它，我明白一个道理：做事只要坚持不懈，就会成功。
运动作文400字 篇3
星期五，学校举行了第二届田径运动会，我们早早地来到了学校，不一会儿老师就叫我们到体育馆前排队，等待入场式，过了一会儿，入场式开始了，我们迈着整齐的步伐来到了操场上，我们拐了一个弯道，走到了草地上，全体同学排着整齐的队伍开始了升国旗仪式，然后是学生代表，家长代表和陈校长讲话，紧接着就是全体广播操比赛，听着熟悉的音乐，同学们做得非常标准，非常投入。
接下来是正式的各项比赛，我的项目是：60米男子短跑和400米男子跑步，另外还参加了团体跳长绳和50米迎面接力赛。60米跑跑还行，400米跑得我气喘吁吁的。但是让我没想到的是，400米我取得了第三名，比起上次运动会有了进步。
最激动人心的项目开始了，那就是50米迎面接力赛。比赛一开始耳边就响起了同学们的呐喊声，加油声，我一直想着拿第一，到了我的'时候，我接过王翊婷手中的棒子一直往前冲，最后在大家的共同努力之下，我们班拿了第一，真是太开心了。大家都竖起大拇指夸我冲刺的速度像牛呢！妈妈亲了我一口，张老师也夸奖了我呢！
运动会就这样结束了，我们班拿到了团体总分第一的好成绩。这个运动会真是让我感到又累又开心啊！
运动作文400字 篇4
记得那天，初秋清晨的薄雾还未散去，我们二小两年一度的运动会就拉开了帷幕。
刚雄赳赳，气昂昂的走完开幕式，我作为一名速度阶梯项目的选手，便和其他同学一起，来到了比赛场地。其实我的.“选手之路”并不顺利，第一次选拔时，因为我没有别人跑得快，并没有被选上;第二次选拔时，因为不小心失误，连踩了五根棒子，又一次和入选擦肩而过;第三次选拔时，因为我没有放弃，一直在练习，终于超过了所有人，入选了!但真正的考验还是在赛场上!
来到速度阶梯比赛场地，我是第二棒，眼看着第一棒的冯欣返程了，我的心砰砰直跳，一会儿担心交接棒失误，一会儿又踩线。我的大脑一片空白，只是下意识的接过棒子，冲了出去。“加油，王予心!你能行!只要超过去我们就赢了!”我耳旁响着如雷的加油声。“是啊，我能行!我能行!”我想。我耳边的风呼呼的吹过，脚下像踩着风，那时，我真像个上了发条的机器人，直到把棒子交给第三棒的冯天悦，我才回过神来。在我们十名女生的共同努力下，反超了六班获得了桂冠!
“加油，我能行!”每当遇到困难时，这句话总会在我耳边响起。
运动作文400字 篇5
对于我来说，运动会是一个熟悉而又陌生的词，它年复一年的出现在我平凡的生活里.你瞧，这不，在四月份这段清闲、静美的岁月里，我和运动会又重逢了。
运动会中最让我受启发的项目便是迎面接力了。迎面接力，不仅考验的是个人的速度快与否和注意力是否集中，更是考验着我们是否拥有着“一根筷子折的断，十根筷子折不断的精神”。虽然我已经身经百赛了，但毕竟是比赛嘛，我多少还是有些紧张的。我们排着整齐的队伍来到大操场，男生20人站在右边，女生20人站在左边，我们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。突然一声枪响，我们班的`曾韵心像一根离弦的箭一样飞奔出去，一会儿便跑到了目的地，为我们打好了开头的一炮！接着，同学们一个跟着一个，生怕自己跑慢了影响班级荣誉，把接力棒一次接一次地往下传。但是，好景不长，有人掉棒了！在老师们的指挥下，我们并没有因为掉棒而乱了阵脚，而是更加努力地奔跑……很快轮到我了！看着对面的男同学手握接力棒向我冲来，我恨不得自己能迅速变成一只长臂猿，好早点儿接过棒子！终于接到棒了，我立马像脱缰的野马一般飞奔出去，等我交接完棒后，才发现我的双腿早就软了……
运动会不仅是一场力与美的拼搏，更是一场团结的角逐，因为团结的力量，我们班获得了迎面接力的冠军。
运动作文400字 篇6
“加油！加油！”
早晨，大家小学部赶到操场，开展了一天的运动会。是多少的健身运动强骨们纵横驰骋在操场，挥笔着汗液。
我们班同学的.父母专业做制做广告宣传的工作中，拥有这一“背靠”，我们班可就盛况空前了：具体面打旗帜上面有成千上万给我们班加油鼓励得话，极大的锦旗标语上写着五班取胜这类得话，大伙儿举着品牌，拉着条幅，好不热闹！一入场，我们班就博得了整场羡慕嫉妒的目光，连校领导都让我们照了许多相片呢！
上场比赛了，同学们认真地收看，并沒有分毫的惊涛骇浪，心若止水。一会儿，韩紫云报名参加的两百米跑开始了，他慢悠悠地跑，大家都一些着急，高喊：“韩紫云，加油，加油！”他加速了一点速率，可還是在最终，大家喊的响声越大，他却一下子快了起來，快到终点站的情况下，他飞快前行，超出了一个又一个选手，在最终那一刹那，他第一个撞向了终点站！
他领了奖，返回位置上，老师和同学们都呼啦啦围上来，问个不断，有的同学比他还激动，有的同学拿给他纯净水，也有跟他合照的，一下变成大牌明星……
在欢歌笑语中，一天的运动会已贴近序幕，我们班收获颇丰：有第五名、第一名、第四名……把全部的成绩加起來，我们班得到 班级第五名！教师就说：“没事儿，大家虽败！”
大家返回班级一些灰心丧气，可实际就这样，但，大家迫不得已认可：它是个不一样运动会，由于大家获得了许多 第一名。
运动作文400字 篇7
我是一个阳光女孩儿，喜欢运动，像跳绳、踢毽子、跳皮筋，其中，我最喜欢的是运动是跳皮筋。
国有国法，家有家规。任何一种运动都有遵守的规则。跳绳的规则就是：一、由十人以上参加。二、双脚必须腾空挑起，一分钟计时。
星期六，小伙伴们都来到我家，我们准备组织跳绳比赛。我把小伙伴分成两组，然后对她们提出要求：“我们六人为一组。两个同学站在两边拉绳子，四个人站在中间跳。跳绳子时，脚不能踩到绳子。谁踩到绳子，就站在两边拉绳子，让原来拉绳子的.同学站在中间跳绳。看哪一组在规定时间跳得最多。拉绳子的人不能随便升高绳子，否则，就算作弊。”小伙伴拍手赞成。
说完，我们就开始跳绳。第一次，我是拉绳子的人，站在了两边。我的好朋友天天站在中间跳，跳着跳着，突然踩到了绳子。我高兴地喊着：“天天，你输啦！换我去中间跳绳吧！”天天只好停止跳绳，和我对换。我站在了中间，开始跳起来。“一个，两个，三个……”我小心翼翼地跳着，生怕踩到绳子。“九十八个，九十九个，一百个！”“心怡真棒！竟然跳到了一百个！”小伙伴们欢呼起来。就这样，我们一直玩到太阳落山，小伙伴才依依不舍地离开。
我最爱跳绳这个运动了，希望下个周末，我还和小伙伴们一起跳绳。
运动作文400字 篇8
这是一个春暖花开的季节，迎春花的花香芬芳扑鼻。我特别高兴，因为，今天是个难忘的日子，我们学校召开了一个别开生面的趣味运动会。我们同学个个像小老虎一样欢天喜地，喜气洋洋，去迎接这既有趣又能健身的运动会。
我们穿着整齐的.校服，带着洁白的帽子，鲜艳的红领巾在胸前迎风飘扬，我们好神气啊！我们分成两个队，一个是红队，一个是蓝队。嘻嘻！我在蓝队。大家来到了操场。只听哨声一响，比赛开始了！
我们共有11个项目。“带球往返接力”这个项目，小运动员活泼地跑来跑去，就像一只老虎在飞腾虎跃，我一边拍着巴掌一边喊：“加油，加油”比赛结束了，蓝队赢了！我们高兴地手舞足蹈。“行进间踏球”是我最喜欢的项目了，我参加了。轮到我了！我紧张地接过球，认认真真地往前踏，踏到终点了，我这才松了一口气，原来并不是这么难呀！最后一个项目是钻山洞，同学们一个个像小老鼠一样钻进去，感觉在大鲸鱼的肚子里面一样。 直到中午，我们才依依不舍地和运动会告别。
这次运动会我们玩得非常开心，是最有意义的一次，体现出我们德智体美劳全面发展。今后，我们要才加更多有意义的运动会。
运动作文400字 篇9
星期四的早上，阳光明媚，万里无云。我的心情也格外激动，因为今天要举行第24届田径运动会。
我快步走进了教室，刚放下书包，就飞似的一个箭步冲下了楼梯，来到了操场上。这时的操场上早已人山人海，热闹非凡。有的同学正在帮助老师搬运各种各样的运动器械，有的同学正在做比赛前的热身运动，还有的同学正坐在椅子上交头接耳，议论纷纷。而我正构思着怎么为班级写几篇好的报导。终于，校长先生用洪亮地声音宣布：校运会现在正式开始！下面掌声如雷。第一项比赛是200米赛跑，我们班的姚云中参加了这项比赛。运动员们都做好了预备跑的姿势，随着发令枪“呯”地一声，一位位运动员像脱缰的野马一样，往前飞奔而去。我们班的姚云中因为起跑慢了，所以落在了最后。我们全班起立为他加油助阵。他似乎听见了我们的.加油声似的，朝终点冲刺。最后，姚云中取得了第二名的好成绩。我们全班都欢呼雀跃。接下来是800米的赛跑。我们班有两位同学参加了这项比赛，她们都憋红了脸，跑得上气不接下气，但还是坚持跑到了终点。我们见了，急忙跑上前去，扶住了她们。
在这次比赛中，我学会了友谊第一，比赛第二的好品质。我还要学习运动员们不屈不挠，不到最后一刻永不放弃的精神。
运动作文400字 篇10
“生命在于运动”意思是说我们的日常生活中，如果要身体健康就需要多运动。不运动，抵搞力就会减弱，容易得病，俗话说得好：运动是健康的保证。
现在在我们农村也像城市一样，锻练身体的可不少呢。
清晨，我走在通往学校的路上，看见许多人在老年活动中心晨练，他们个个神清气爽，我见了，真想参加他们的行列，可我不能，因为我还要去上学呢。走进学校，大操场上，篮球队员早已在训练了，低年级小朋友在跳绳，高年级同学有的打羽毛球，有的跳皮筋，有的打乒乓球……体训队的运动员跑了一圈又一圈，好一幅晨练图。这还不算热闹的，我们这儿最热闹的`要数晚上了。夜幕刚刚降临，村里的操场已成了闹市，他们是为何事而来呢?哦，原来是为此事——跳舞。那些平日里在家忙忙碌碌的马大嫂们一到晚上打扮得好漂亮，排着队随着音乐翩翩起舞，都赶上正规的舞蹈队了。
年纪稍大点的老太太们不跳舞，她们是打腰鼓，瞧她们，穿着绿绸衣，系着红腰带，劲头大着呢。好像一下子年轻了十多岁，回到了孩童时代。男同胞们有的在一旁瞎起哄，有的在健身器材上锻练，舞剑的舞剑，下象棋的下象棋。我们小朋友，在人群中穿来穿去，有的穿着溜冰鞋，拐过来拐过去，灵活得像泥鳅，大家都沉浸在这欢乐的海洋中，这就是我们现在的农村。
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