运动作文400字
在生活、工作和学习中，大家最不陌生的就是作文了吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？下面是小编收集整理的运动作文400字5篇，希望对大家有所帮助。
运动作文400字 篇1
今天晚上，我观看了石家庄20xx年春季《开学第一课》——小动作，大健康。听了三位老师对青少年运动方式的详细讲解，我懂了很多。
节目一开始，主持人给我们看了一段视频，视频中以直观地扇形统计图反映出青少年普遍锻炼少甚至不锻炼的社会现象。看到这里，我有点羞愧，因为我除了学校的跑操基本不锻炼。这时候，王老师提出了“每天锻炼一小时”的提议：锻炼应选择自己喜爱的运动项目，并长期不断的坚持，才能起到锻炼的真正意义。
赵老师告诉了我们运动的`三要素：姿态、动作、动作模式。并指导了我们正确的走姿。张哥哥为我们演示了锻炼操：展翅高飞，屈臂护胸，弓步转体，跪撑举腿，仰卧顶髋，脚触四点，小碎步跑七节内容，我受益匪浅。
之后是江老师带来的家庭游戏，看着大屏幕上出现的毛线‘纸袋’一次性纸杯，扑克牌等物品，我很纳闷：这些再平常不过的物品能进行什么运动？老师用扑克牌给我们展示了“抢占领地”和“交换接力”游戏。真有趣！
运动是生活的主要组成部分。是运动让我们的身体更加地健壮了，是运动让我们获得了健康。我热爱运动，通过运动我们能获得强健的体魄；通过运动我们享受了快乐；通过运动我们收获了友情！运动，你还不快点参加？
运动作文400字 篇2
今天，学校要举行运动会，但是由于我生病了，发烧，整个嗓子都红了，咽东西的时候非常疼，所以妈妈没能让我去学校参加运动会。我心里十分难过，心想：我怎么给同学们加油鼓劲呢？想到这里，我恳求妈妈让我去，可妈妈还是不同意，我长叹一声：哎！看来真是不行了，但我在心里默默的给同学加油，我祝那些运动员们能在赛场上赛出水平！赛出风格！
当我看到老师发来的喜报：我班在运动会开幕式上的绳操表演荣获第三名的好成绩，在1500米长跑比赛中刘一鸣、施昊展荣获男子第一名、女子第三名的好成绩。看台上，同学们群情激昂，加油呐喊声此起彼伏，响彻赛场，我的心都快要碎了，我是多么想和同学们一起在看台上为运动员们呐喊、助威，感受那激动万分的时刻。
今年的.运动会，虽然我没能去赛场上观看，可我知道妈妈是为我好，我也知道赛场上的运动员们会奋勇拼搏为班级增光，因为我们班是一个团结向上的班级。
通过这次运动会，我知道身体是最重要的，我要锻炼好身体，强健的身体是做好一切事情的前提。
运动作文400字 篇3
小学的时候，我是一个“小宅男”，非常不喜欢运动，体型一天比一天宽，曾有几天连家门都没踏出一步的夸张记录。
直到上了六年级，我开始正视这个影响我健康的坏习惯，决心好好面对自己。不但戒掉让我一直坐着不动的“电脑游戏”，戒掉了常喝的有糖饮料，也开始跟朋友一起运动的新生活。
开始“动”起来以后，尽管要面对强大的“升学压力”，我却更深深的体会到“运动”是如此的'重要。不管是不是为了升学考试的“体适能”测试，能让自己享受运动的快感，认真面对“养生”的正确健康概念，让我脱胎换骨，变成一个一天没运动，就浑身不自在的人了。
现在的我，为了自己的健康而运动，我一天比一天还拥有更多的体力，篮球一天比一天进步。我已经不再是之前宅在家的我，升上六年级之后，我彷佛变了一个人。
妈妈也跟着加入我的行列，她为了瘦身，饭后都会散步，母子一起运动，多了聊天的机会，亲子之间更加亲密了。
拥有健康的身体，才能完成生命中每个想要完成的梦想。我运动，所以我快乐，所以我满足，所以我好健康啊！
运动作文400字 篇4
一年一度的运动会开幕了，早上我们到校后，班主任就让我们在教学楼集合排队来到了体育场。今天天气晴朗，凉风阵阵，是个适合运动的好天气。
来到体育场内，一些老爷爷老奶奶神采奕奕地挥动着手中的彩扇像在给我们加油助威。体育场四周一面面彩旗迎风飘舞，同学们精神抖擞地迈着整齐的步伐走过主席台高呼“发展体育运动，增强人民体质”的口号。
运动会紧张有序的进行着，我在这次运动会中参加的是800米赛跑。很快就轮到我参加比赛了，我和参加比赛的同学来的点名处做准备。我来的跑道上弓着腰左腿半蹲着随着一声号令，我奋力向前冲去。刚开始跑的时候还算顺利，跑到第二圈时就觉得呼吸困难脚下步伐也沉重起来，慢慢的掉了队，我看看前面的同学，产生放弃比赛的念头，可看着给我加油的同学和老师。我想暗暗地想：“我一定要坚持跑完，老师曾经告诉我：‘比赛不在于名次的`重要而要有一种不怕输，永不放弃坚持到底的精神’。”于是我咬紧牙关向前冲去，只听到耳边的风呼呼直响，跑到渐渐向我身后退去，快到终点了，我两眼一闭，猛地向前一冲，同学们都为我鼓起了掌。
虽然在这次比赛中我没有取得名次，但我没有放弃比赛，中途退场，我感到非常骄傲。
关于秋季运动会的作文，秋季运动会如火如荼的进行着，运动健儿们在跑道上挥洒着汗水，成功属于努力奋斗的人。下面是关于秋季运动会的作文，希望能帮助到你！
运动作文400字 篇5
一天，烈日当空，骄阳似火，我们学校将举行“阳光体育运动会”。
我参加了最耗力的项目——拔河。“下面是拔河比赛，首先是三（1）班与三（2）班比。”体育老师拿着话筒喊道。“不会吧！我们和三（1）班比？”我惊讶地张大嘴巴，要知道三（1）班可都是“种子选手”，无人能比。同学们个个摩拳擦掌，做着准备工作。我看看强大的对手，又看看场地上那粗粗的麻绳，仿佛像一只巨蟒，我心里默默地担忧起来。
开始比赛了，我拿起麻绳摆好了架势，体育老师用力地吹了声哨子，一时间，所有同学合着号子用力往后拉：“一二一二……”“三（2）班加油，三（2）班加油……”其中徐老师的呐喊声穿过嘈杂的观众席被我听到了，于是我更卖力了。
“耶！我们赢了！三（1）班被我们打败了！”我们进入了决赛，决赛时我们更加卖力，几乎用了全力，终于赢得了全年级的'第一名。我们互相拥抱，大声欢笑，别提有多高兴了。
这太阳好像也在为我们欢呼，放出了更强烈的光芒。
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