实用的运动作文300字精选4篇
无论是身处学校还是步入社会，大家都经常接触到作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。写起作文来就毫无头绪？下面是小编整理的运动作文300字4篇，欢迎阅读与收藏。
运动作文300字 篇1
运动，说起来容易，做起来难！
妈妈每天吃的并不多，但因为不怎么运动，肚子上的赘肉就慢慢积了下来，连她最喜欢的连衣裙都穿不了了，这让妈妈很是痛苦。在刷了无数健身视频后，妈妈决定：减肥！
每天一大早，妈妈就开始运动。她看视频，两手举过头顶，合十字，双脚并拢，开始上下跳跃。“一二三四，一二三四……”妈妈嘴里还不停喊着口令。过了一分钟，她又换了个动作：两脚前后交替跳跃，两手拍打着肚子。然后又是将手掌朝下，保持与胯骨齐平，接着两脚抬高，碰到手掌，两腿循环交替……
总之，早上是跳跃运动，晚上就是伸展运动。晚饭过后，妈妈就马不停蹄地去锻炼了，一手插腰，另一臂抬起并自然弯曲，身子向插腰的那一边倾……每五分钟换一个方向。
经过半个月的努力，妈妈瘦了一圈，运动效果显著。连带着她的.心情都变得极好，整天叫我们都是“宝贝”来“宝贝”去的，真肉麻，但我们挺享受。
运动虽不容易，但运动会使人改变生活状态，让生活更幸福，更美好！
运动作文300字 篇2
开学的日子一天一天过去了，我们每天都过的很快乐也很充实。
转眼三跳运动会的日子就要到了，我第一次听到“三跳”这个词的时候不知道是什么意思呢？妈妈告诉我是有很多关于跳的运动项目，比如跳远 跳高 跳绳 等等。我们接到比赛的通知就在家里训练起来，想要拿一个好成
绩。我第一次跳绳的时候一分钟只能跳40个左右，我感觉很沮丧，妈妈说没关系的我们可以每天都练习，我当时觉得我最多一分钟也就可以跳100个，经过的10天的练习我已经可以跳到80多个了，我很开心，我跳的居然翻了一倍。慢慢的20天后，我真的可以跳到100多个了呢？这给了我很大的信心。我不断的努力，不断的坏掉，妈妈说要减少坏掉的次数，还有的脚不可以抬的太高，妈妈给我指出了很多缺点，我都慢慢改正。
一个月以后我都可以跳120多个了呢，后来慢慢的每次都能多跳一些 我还很清楚的记得我最多的'一次一分钟可以跳到160多个。距离运动会的日子越来越近了，我们都顺利的参加了运动会，虽然没有拿到理想的成绩。但这次的经历对我来说很宝贵，我很喜欢运动，我以后要多参加学校的运动会。
运动作文300字 篇3
随着天气转凉，冬季的降临，学校“阳光体育”——冬季长跑活动又拉开了序幕。
每天的大课间时间，伴随着音乐声，我们的队伍由二列纵队变成了四列纵队，开始了我们的长跑运动。刚开始跑动，我们一个个生龙活虎，显得格外轻松。瞧，有几个男生还玩起了“高抬腿”跑呢！两圈下来，同学们的神情开始严肃起来，拳头握得更紧了，嘴微微地张开了，喘气的声音开始大了起来……此时，我只觉得迎面吹来的寒风像锐剑似的打在我的脸上，寒气把我的鼻子都冻得没有知觉了，我拼命地张大嘴巴呼吸着。
“还有两圈，加油！”我在心底默默地对自己说。伴随着越加沉重的呼吸声，剧烈的心跳声和轻快的`音乐声，我努力地迈动着脚步……
前方的队伍停下来了，我们慢步向前走着，调整着自己的呼吸，心跳也开始慢慢恢复平静，掌心渗出了汗，迎着冬日，整个身体都是暖烘烘的。
冬季长跑，健康法宝。它为我们驱走了寒冷，它增强了我们的斗志，它让我们更加精神抖擞地投入新的征程。
运动作文300字 篇4
加油吧！奔跑吧！让我们喊出口号吧：“友谊第一，比赛第二！不为胜利，只为锻炼！”这一次运动会给我留下了深刻的印象。
一年一度的国庆运动会开幕了，所有人都精神抖擞，运动员们也昂首挺胸地走到赛道上准备比赛。
发令枪好像用它的语言说：“可以开始了。”只见运动员们像出了膛的子弹一样跑了起来！
我们班的小陆也不甘示弱。时间一分一秒地过去了，运动员们也离终点越来越近。小陆摆开双臂，用他最快的速度向终点冲过去！我们班的啦啦队也在为他加油助威，小陆听到了加油声，就像开足马力的'赛车一样越来越快、越来越快……渐渐的，他跟第一名并驾齐驱了。这时，他们离终点已经很近了，他使足全身的力气冲了过去，最后他取得了第一名的好成绩。
我们都为他感到骄傲，有的给递毛巾，有的把他的校服扔到空中，有的走过去跟他拥抱，操场上充满了欢声笑语。
啊，今天真开心啊！这次运动会真令人难忘！
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