运动作文400字
在平平淡淡的日常中，大家一定都接触过作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。你写作文时总是无从下笔？下面是小编精心整理的运动作文400字5篇，希望能够帮助到大家。
运动作文400字 篇1
在大家的一致期盼下，我们学校迎来了一年一度的秋季田径运动会。这次运动会是不同的，因为我参加了！
……在第一天我失利了，不过我没有放弃，为了第二天的800米充分准备着。
时间过得很快，第二天转眼间就来到了，我代表班级参加了死亡魔鬼800米，当我坐在检录处时，我的心情已是紧张的不行，手心汗流不止。当老师报到那些和我一起跑的人的名字时，我的心情又重了一些，那可都是一帮“狠角儿”。
当我的.脚站在起跑点上时，我的心脏仿佛已经提到了嗓子眼儿，但是我们的班主任富老师还在为拍照。我更加紧张了！
我听到裁判一声枪响，脚往前一蹬就冲了出去，我为了跑快那么一点点，就把全部的力气花在了前400米，跑完一半路程已是精疲力尽了，我的力量已经全部over了。
后400米怎么办？我看着我后面的人和前面的人，心里也是慌乱的很，但我依旧尽力冲向终点，没有放弃最后一丝希望。
为了荣誉，总是要付出代价的，上天就把我的脚趾给弄伤了，我也可以说是光荣负伤，对我来说这个伤痛是光荣的，即使医生的手术刀再锋利，我也还是忍下了。
当最后派我代表我们班去领奖时，当第四名的奖状在我双手间徐徐展开时，我感到了一束光，不知从哪里涌上我的心口，连脚趾头都能感受得到的，自豪！那一幕无法用语言来形容，也无法再上演，但早已定格在我的脑海中。
运动作文400字 篇2
“生命在于运动”这句话说的一点也不假，它既能促进生长发育，又能增强体质，使之拥有一个健康的体魄。但为什么还会有那么多朋友不喜欢运动呢?问题就在这里，所以，我们要尽早地提倡做些适量的运动。
运动——非但没有害处，甚至还可以强身键体，使那些爱漂亮的人不用为肥胖所苦恼，再说，肥胖对自己的生长发育和健康都有着一定的影响，又容易生脂肪肝。也就是说，在现实生活中，我们周围还普遍存在着不良的生活习惯和不正确的健康观念，我就是一个很好的例子：平时我经常不锻炼身体，跑步时，嘴也会情不自禁张开，大喘气，没多久便会因为气不够而被迫停下来;而如果经常运动的.人，跑步时肯定会用鼻子呼吸，尽管呼吸会不断加快，但不会像我那样大喘气。运动可使呼吸深度增加，呼吸肌发达，肺活量增大，促进新陈代谢，使之更具活力。
小萱萱有首歌很切实际，叫《健康歌》，它时刻提醒着你要经常做运动，不仅可以增加生长激素的分泌，而且还可以促进体格发育。运动不仅对青少年朋友，还对中老年朋友有益无害的。参加各种不同的运动项目，可以让身体在各方面得到发展。
朋友们，你们是不是已经按捺不住了，是否觉得运动对每个不同年龄段的朋友来说都是受益匪浅的，只要你相信“生命在于运动”这句话会成为“历史文物”。在这里我提个建议：最好在下午的4点到6点这段时间内效果是最佳的。相信我，那就赶快行动吧!
运动作文400字 篇3
真激动，因为我刚参加完达标运动会，历时两天。
第一项是50米跑，我站在第一道，这里离枪声最近，开始我很担心枪声会影响我的反应，还好最终没有发生。我使出全身的力气往前冲，可是跑出的成绩很不理想，好像跑了第三名或第四名，真是太倒霉了！万幸的是仍然达标了！
第二项也是跑步，因为是400米跑，很费力气。比赛开始了，我用我的中速开始跑，没有多久就开始冲刺了，导致跑了大半一圈就没力气了，正好韦佳文和我并排在一起，我问她：“你累吗？我已经跑不动了。”她答：“我也累！”我们相视一笑，然后我又开始加速，到第二圈就开始慢跑了，最后半圈的时候疯狂冲刺。最终才拿第三名，我真该好好锻炼呀！
接着我们就去食堂测量体重和身高，第一天的流程就到此结束了。
第二天的达标运动会是在下午举行的，有我最不擅长的仰卧起坐，一分钟只做了二十六个，可费了我好大的`力。还有肺活量，我测出来的是2100毫升，有人说肺活量是3500毫升的肺有问题，呼，还好我没有病！
这次达标运动会让我意识到自己的不足，今后的日子我要加强锻炼，让我的生理素质和心理素质都能得到大幅度提升。
运动作文400字 篇4
"加油!加油!"操场上传来一阵阵排山倒海的欢呼声，一潮高过一潮，原来我们学校正在举行一年一度运动会。
开幕式由体育老师主持。嘹亮的《义勇军进行曲》声中，开幕式开始了，身穿校服的旗手抬着国旗，迈着正步首先入场，国旗不断的`升起，我们开始检阅了，我们精神抖擞，昂首拍胸，个个兴高采烈的，我们走到主席台前时喊起了我们的口号，也把手中的气球放飞，很快比赛了。
只听一声枪响，队员们像离弦的箭一样冲出去，如同脱缰的小马争先恐后地追逐着。朝阳是我们认可的"飞毛腿"，所以都对他报以最大的希望。同学们在操场上拼命地齐声呐喊，给他加油。刚开始的时候，曹阳一直处于第二名，我们心里有些担心，到了最后的时刻，有的同学紧张地挥动着拳头，只见曹阳在最后关头，使出了全身的力气，像一头猛兽一样，拼命向前追，最终获得了第一名，我们为他欢呼。
这次运动会虽然我没有参加，但也是非常开心。
运动作文400字 篇5
在体育项目中有篮球、足球、羽毛球……而我最喜欢的运动那就要数跑步了。
记得在三年级的时，我参加了本年级的60米女子跑步。当时，我的心情非常紧张，腿一直发抖。参赛的同学们都上场了，我站在跑道上摆好准备姿势，只听裁判员说：“预备！跑！”应该有发令枪声的呀，你猜怎么了，发令枪坏了。但正在我们哈哈大笑时，“呯”的一声，发令枪竟然“开口”了。我以为开始跑了，就飞奔了出去，结果听一个老师说回来，我就想：哎，白跑一趟。过了一会儿，发令枪再次“发言”了，哼，我才不跑呢。但看见其他人都跑了，我还是跑了出去，刚才那个老师说不跑，我又想：哎呀！我笨死了！就在我没劲的时候，裁判员说：“这次真的'跑了，预备！”啊!有没有搞错，这……这也太欺负人了！“呯”，发令枪响了，我无可奈何的跑出去。因为前两次的意外，耗尽了我一些力气， 但是我没有懈气，继续努力向前跑，直到终点。比赛结束后，裁判员告诉我得了第六名，我心想：虽然我得了第六名，但是我努力了，只要坚持不懈，一定能到达终点。
我喜爱这项体育运动——跑步。
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