运动作文400字
无论在学习、工作或是生活中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。那么，怎么去写作文呢？以下是小编为大家收集的运动作文400字10篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
运动作文400字 篇1
“还有二十秒！”裁判大喊。我心中已有一丝顾虑，这场我还能胜吗？四十秒的拼搏已让我心跳加速，呼吸粗重。“最后十秒！”裁判开始倒计时。我拼尽全力给了对方一脚鞭腿，爆头。得一分。可光凭一分获胜总不是事儿。我又防住了她突如其来的一组勾拳，给了她一组摆拳，让对方吃痛暂时定住，然后来了一个大伤害必杀技——回旋踢——成功本胜。“一，零。白方胜！”我长舒了一口气，摘下了头盔。行过礼后，我大步走下赛场，笑着朝爸妈的方向招手。
比赛完了，我大汗淋漓。赛前的不开心似乎也随着汗水流出身体，此时的我，心情像今天的天气般晴朗。
那是十月二号南京全国全接触空手道公开赛片段，我得了小组季军。
运动的`好处十分大，自从一年前我开始练习空手道，我就没生过病。小时候，我的身体特别差，抽过两次筋，三天两头跑医院。医生对妈妈说，要保到我十一周岁之前不再抽筋，不然就是癫痫了。后来多亏我争气，每天坚持锻炼身体，还参加了空手道训练，好不容易迎来了我的十一周岁生辰。运动的第二个好处是可以发泄情绪，每当运动完后，出一身大汗，烦恼也随之灰飞烟灭。第三个好处是保持身材。科学证明，每天运动四十分钟可以有效减肥。二十分钟前减少体内糖分，二十分钟后大量燃烧脂肪。比节食有用多了。同时，运动类型也是问题。最好是做一会儿无氧运动，再做一点力量训练。
坚持每天运动还会锻炼出肌肉，这又是一手吹牛的好资本。
运动作文400字 篇2
清晨，阳光明媚，万里无云，和煦的春风，在空气中飘荡。我穿着整齐的校服，迈着轻快的步伐，一路兴高采烈的来到校园。因为今天是我们的'一年一度的运动会。
进入校园，整个校园里焕然一新。操场四周插满彩旗，朵朵盛开的鲜花，争奇斗艳，芬芳迷人。天空中漂浮着两个大气球，上面写着：祝运动会圆满成功。操场上回荡着欢乐的乐曲，这一切都让我们激情澎拜。
9点整，那激动人心的开幕式，在雄伟的音乐里拉开序幕，同学们在老师的带领下着装统一的来到操场上，在指定的位置坐下，开幕式正式开始。
首先第一项由大队辅导老师宣布开幕式祝词，在老师那激情高昂的讲话中，我们每一个小选手都格外兴奋，也希望自己可以在本次运动会中取得骄人的成绩。‘
第二项是检阅，这可是历来运动会不可缺少的一项。我也是受检队伍中的一员，为此我非常高兴，暗暗得对自己说：“我代表的是整个班级，一定要不负众望，将自己最好的一面展现给大家。我们为班级增光添彩。”当我们昂首挺胸步入会场时，会场上一片掌声，同学们纷纷向我们挥手致敬，好像从内心里为我们鼓劲加油。望着他们我更加充满了自信。放心吧，我一定取得好成绩，不会令你们失望的。
紧接着，是出队旗，各班代表发言，他们用自己铿锵有力的声音表达了自己在本次比赛的信心，听着他们庄严的宣誓，我也为之动容，因为他们也说出了我的心声。
开幕式终于结束了，那激动人心的场面使我久久不能忘怀。
运动作文400字 篇3
今天是一年一度的运动会，是一个风和日丽的好日子，每一个来参观的人，都把大门挤的水泄不通。
开幕典礼，有来宾们来致词，讲了好久，全班几乎每一个人的.脚都麻掉了，连走路都不能走。终于致词结束了，唉！下一个节目是大会操，每一个人都有十足的把握，因为几乎每一天都要练。再来，就是个人赛跑了，当枪声一响，我就拼了命的往前冲，虽然最后我只得了第四名，不过我已经尽力了。
下午终于轮到了我最有把握的团体接力了，之前我们班再练习时都有隐藏实力，到了运动会，嘿！嘿！我们个个展现了自己的实力，从原本的第四名，一路冲到了第一名，我们每个人都欣喜若狂的跳了起来，这种高兴比中乐透还兴奋呢！后来有四百米接力、趣味竞赛的人肉陀螺，每一个人也都卯足了全力。努力争取佳绩。
运动会到了尾声，我看别班的同学都已经筋疲力尽了，我们班的同学却还是生龙活虎，开开心心的回家了！希望下一次的运动会可以比这一次更精采，个个奖项都是第一名，让每一个人都能了解到运动家真正的含义“坚持到底”“胜不骄，败不馁”的运动家精神。
运动作文400字 篇4
每个人都有自己滴事情，能让自己快乐滴事，不管怎样都不要放弃，努力向前冲。
在校园里，每天都充满快乐滴气息，在这里谁都可以快乐的成长，虽然有困难，但是要向前奔去，不要被他打到，在哪里有欢声笑语，遇到困难就去老师哪里沟通，把所有地的困难给解决，还要把自己心里的困惑给说出来，让自己每天都充满活力，去面对这些的时候，每个老师都会给自己更多的鼓励去改变我自己现在的现状，老师所说的都是为了我们以后的道路所做的准备。
只有自己不放弃就有机会，不管好与坏都是自己所做的决定，老师只有在旁边鼓励你了，最多滴都要靠自己去解决。
在学校的每一天都是那么的充实，每时每刻都与自己的好朋友或者闺蜜一起玩闹，这能体现出一个人的素质，虽然每天都很累但是很快乐啊，在这里面可以找到更好的兴趣啊，不让自己后悔的地步，在哪里过好没有意义有一天的，把这个美好的一天给记住在脑海里，回忆起当时的'自己是怎样度过这三年的，能给我留下什么样是人生，是否给我带来好远呢。
当时的自己真的有那么的天真嘛，我觉得不是，但是还是有点天真的模样，最多是调皮捣蛋的时候多些，那是每个孩子的天性滴，我觉得我那个时候肯定是不好的。在最后都会改变的，觉得不像自己了，这个世界真的太大了，让自己都觉得不可思议啊，能有更多啊压力啊，没有谁能帮助你滴。
只能靠自己的能力去争取第滴，为了自己要好好努力吧·......
运动作文400字 篇5
我是一个小小男子汉，长着一双乌黑发亮的眼睛，一对大大的耳朵和健壮的身体。
我的性格是头脑冷静，爱动脑。记得有一次和驴友们一起去嵩山露营，晚上爬山的时候，有一块大石头挡住了去路，虽然我没有能力像大人那样一下就可以上去，但我也没有马上向爸爸求救，而是慢慢的摸索着，从大石头旁边绕了过去。
我的特点是喜欢户外活动，尤其是和驴友们一起去探险，每当爸爸提到爬山，我就乐得手舞足蹈，非常高兴、激动，同时也锻炼了我小小男子汉的毅力。我喜欢和同学们玩耍，一到课间就和同学们打闹。
我的优点是：爱问问题，爱看书，尊重老人，喜欢音乐，爱帮助同学。有一次，爸爸妈妈不在家，我睡的很香，突然在奶奶的大声叫喊中一下子被惊醒了。我看见奶奶直跺脚，还呲牙咧嘴的`，我问她怎么了，她慌张的说：“腿抽筋了。”我赶快去给她拿按摩器，一按摩就好了。
人没有十全十美的，我有优点也有缺点。但是我会努力做好每件事，把我的一些小毛病努力改掉，成为真正的男子汉！
运动作文400字 篇6
“加油！加油！……”啦啦队的叫喊声此起彼伏，回荡在操场上空。这就是我们学校一年一度的春季运动会的热烈场面……
星期六那天早上，晴空万里，白云飘飘，黄雀鸣叫，桃花盛开，我们兴高采烈激动无比，早早地来到学校，开始了运动会，为争取班级荣誉进行激烈的比拼。
下午，最激动人心的接力赛开始了，当广播里喊出“请五年级组参赛选手迅速到比赛跑道”时，我们班的四位队员各个精神抖擞，摩拳擦掌，就像一支出征的军队，在老师的带领下，浩浩荡荡地来到比赛地点集合。
只听见“各就各位——预备——”的拉长音。“嘭！”发令枪的`响声未落，同学们就像离弦的箭一般冲了出去！“加油！加油！”同学们的叫喊声震耳欲聋，我们班同学也不甘示弱，拼尽全力地喊着加油，声音一个比一个响。而运动员呢，则像闪电般的在赛道上“飞”。但强中自有强中手，渐渐地，我们班的名次落后了，同学们叫喊得更起劲儿了，我们班的队员拼尽全力地跑，可最后的名次还是落在后面。
回来后，老师对我们充满信心地说：“这次没拿到第一没关系，以后还有机会，同学们已经尽力了，我们虽败犹荣，以后我们要经常训练，提高速度，下次夺个第一回来！加油！”“加油！”同学们斗志昂扬。
那次运动会的场面深深地印在了我的脑海里，怎么也挥之不去，我决心要好好锻炼身体，在下次运动会上为班级争光。
运动作文400字 篇7
随着学校领导最后一句讲话现在我宣布运动会正式开始，同学们激动万分，校园里掌声、欢呼声顿时连成一片。在运动员进行曲中，运动员们陆陆续续进入比赛场地。
比赛的项目很多，有跑步、乒乓球、网球，还有沙滩跳远看，沙滩跳远的同学们一个比一个跳得远，打羽毛球的同学们打得十分激烈，白色的`羽毛球像鸟儿一样在半空中飞来飞去。最激动人心的是男子50米，我们班的李正扬也参加了。嘘只听哨声一响，同学们一个个像离弦的箭一样，向终点飞奔而去。李正扬昂首挺胸，迈着飞快的步伐，显然早已胸有成竹。其他人也不甘示弱，紧追不舍，后面还有五名队员，虽然一个个都汗流浃背，气喘吁吁，可仍在奋力追赶，只剩下最后十几米了，李正扬不但速度没有减慢，反而越跑越快了，后面几位运动员急红了眼，恨不得一下子长出一对翅膀飞到终点。随着终点的临近，我们班的啦啦队队的呐喊助威声也越来越高。停！，裁判员大声喊到，五（03）班的李正扬第一名。听到这个成绩，他高兴得跳了起来。
50米的跑道，50米的追逐，这不仅是毅力的拼搏，更是一种荣誉。我爱这一次运动会。
运动作文400字 篇8
“快点！跑快点！快！快给我！”咦？这是怎么了？哦！原来是我们班在开运动会啊！
在一个秋高气爽，阳光明媚的上午，我们班的运动会拉开了序幕。看！我们正迈着矫健的步伐，喊着响亮的'口号，缓缓走进会场呢！
第一项是接力赛。
虽然我们组刚开始有些落后了，不过还好后来赶上了！还获得了第二名的好成绩！
第二项是两人三足，我和姐姐的默契程度相当高啊！所以我们从不在同学面前练习，准备到时候一鸣惊人！
随着体育老师一声令下，两人三足赛开始了！让我们先看一看男生们的表现吧！看！他们一个个仿佛都变成了企鹅，慢悠悠的向前踱步。
终于到我们了！“预备——开始！”我们迈着相同的步伐向前跑去，耳边只有呼呼的风声和同学们惊讶的尖叫声。到底终点后，同学们向我们投来艳羡的目光。再回头看，其它同学还在步履蹒珊地向前走呢！
我们班的运动会在一片欢声笑语中结束了，可能没有下次了，但是这次运动会已经深深烙进了每一个人心里！
运动作文400字 篇9
今天我们要去海边玩，所有的人高兴得不得了。
路上，我们欢声笑语，一直在说海边的游戏，一到海边，我们就闻到了大海的气息。来到沙滩，我们就看到了各种各样的道具，有充了气的球，充了气的毛毛虫，大大的脚，长长的充气长条和长着羊角的弹跳球，都很奇特，不过我觉得毛毛虫最有趣，所以我和黄一贤还有张登朔一起去玩毛毛虫。
老师说：“规则是四个人坐在上面，抓着绳，然后跳，就能前进。”说完，我们就坐上去了，老师悄悄地跟我们说：“双手用力，把手往上提就能飞快地走。”老师说完，游戏开始了，我们像老师说的那样，果然我们队领先了，对方却纹丝不动。但是正当我们得意的`时候，我的手变疼了，队伍不能前进。老师看到了以后对我说：“加油，一定要获胜。”听了老师的话，我重新抓起绳子，开始往前冲，最后我们获得了胜利，我们很高兴。
游戏结束了，我想起刚才的毛毛虫游戏，虽然有痛疼，但更多的是喜悦。最后，我们开开心心地出去吃诱人的午饭了。
运动作文400字 篇10
最近，我们太阳城小学举行了运动会，主题是“我运动我健康我快乐”为了迎接青奥会，我们这次运动会叫做童奥会，我们班是第一个出场的，带领全体运动员入场。告诉你一个小秘密：我们穿的是各个少数民族的服装。我们国家一共有56个民族，我们班有45名学生，每一个人穿一个民族的服装，每一个人穿的都不一样，我穿的是粉色的衣服，粉色的裤子，衣服上有一个大红花，你说我穿的好看不好看？
我们快走到主席台的时候，一边挥舞起手上的花束，一边精神饱满的喊着我们的口号：团结互助，努力拼搏，奋力向上，永争第一……只见主席台上的评委一边在对我们微笑，一边在为我们鼓掌，我们便也微笑了起来。运动会开始了，我参加了跳长绳、跳短绳、踢毽子和立定跳远，我们班主任朱老师和我们同学张琪浩帮我们甩绳，我们科学老师田老师帮我们数跳了多少个，我们一个接着一个，一分钟就跳了二百多个，你说我们厉害吗？跳短绳的`女生有杨雨彤、王语彤还有我，男生有张昊天、袁旭、禹万里，杨雨彤、我，还有王语彤在跳短绳之前，我们三个在比谁跳的多，结果王语彤跳了142个，她第一名，我跳了140个，第二名，杨雨彤跳了133个，第三名，我觉得我们跳的都不错。踢毽子的时候，我居然踢了65个，我自己都有一些不敢相信，我感到很惊讶！
立定跳远的时候，我跳了1。5米，我跳到应该很不错了吧！你看了我的运动会，你说我厉害不厉害呢？我觉得这次的运动会真是又精彩又特别啊
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