运动作文300字
在平凡的学习、工作、生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。相信许多人会觉得作文很难写吧，以下是小编帮大家整理的运动作文300字9篇，希望能够帮助到大家。
运动作文300字 篇1
为了迎接体能测试，老师让我们在家里每天练仰卧起坐1分钟。
仰卧起坐就要开始练啰！我跃跃欲试，躺在柔软的床上。先把两只脚弯曲，就像一个倒V，手指交叉，紧抱后脑勺，像一个S。妈妈一说开始，我就飞快地坐了起来，我的腰开始用力起来，我的`两个胳膊同时接触膝盖，接着往后躺，就像重重的石头一样沉下去。
第一下就做完了，我觉得一点儿也不累，我露出了笑容，心里美滋滋的。我不停不停地做，当做到第55个时，我感觉全身一阵酸痛，快没劲了。额头上泌出了豆大的汗珠，我非常着急。但我突然想到妈妈说的话：“坚持努力不放弃。”
我又做了起来，但我做到59个时，我全身无力了，感觉我的腰已经断了，我的心跳得很快，又大又粗的绳子困住了我，使我无法再起身。我张大嘴巴喘气，感觉咽喉一阵烦躁，汗水挂满全身。我努力把腰撑起来，两个胳膊触碰床，咬紧牙关，勉强做了一个，我轻轻喊道：“坚持，坚持！”终于到时间了，我竟然做了60个！
从仰卧起坐这件事情里，我得到了一个启示，就是要坚持，做每件事都要坚持。这真是一场挑战自我的运动。
运动作文300字 篇2
星期四上午，我们学校举行了一年一度的三跳运动会，那天天气晴朗，阳光明媚。
同学们拿着自己喜欢的课外读物，来到了我们二年级二班的座位。我的项目是“一带一”，同伴是杨一飞。参加比赛的同学们个个都精神饱满，奋力拼搏。每到我们班同学上场比赛时，下面的`同学都会给他们鼓掌加油。马上就要一带一了，我和我的同伴一起去检录处检录。那里的人可真多呀！等了好一会儿，我们才检录完毕。我和同伴到了我们比赛的“4号场地”，老师先让我们适应一下，然后喊：“预备，开始！”刚开始时我很紧张，但我听见了同学们都在喊“加油”！听见了同学们都在鼓励我们，我俩越跳越快，可是到了最后十秒，我有些力不从心，但我们还是奋力的跳。“嘘”的一声，体育老师吹了一口口哨，比赛结束了，我们跳了一百四十多个，取得了第九名的成绩。
这次是我第一次以运动员的身份参加三跳运动会，虽然没有取得很好的成绩，但我还是感觉很自豪。今后我要继续坚持锻炼，争取下次运动会取得好名次！
运动作文300字 篇3
今天，我们一家人去超市购物，正撞上红灯，没办法只好停下来。不过，还真巧，赶上了一场街头“运动会”。
跨栏
一位西装革履的男士正兴冲冲地往车站对面走去，样子挺急，像是要赶着干什么怕迟到似的。他见绕道太远，只见他两眼左右一瞄，——没有交警，然后退了两步，站定猛地往上一跃，跳过了栏杆。“技术不错嘛！”我惊叹道，可惜没用到正事上。
投篮
这是个打扮得挺前卫的摩登女郎。只见她喝完一听可乐，发现前面五六米处有一个垃圾桶，便做了个“投篮”的姿势，然后“嗖”的一声把瓶扔了过去。可惜“投技”不佳，瓶子在垃圾桶旁蹦了一下，落在了地上，女郎对自己的行为毫不在乎，甩甩头发就离开了。
射击
该项目男女老少都参加过。瞧这小伙子！夹着皮包斯文地走着。突然，他喉咙怪响一声，“呸”的`一声，一颗“黄弹”飞了出去，正好射在墙壁上，小伙子瞧瞧自己的杰作，满不在乎地继续赶路。
一场“运动会”检验出了“运动员”的修养。朋友，你有这种行为吗?
运动作文300字 篇4
运动，它成为我生命的一部分，它能治好疾病，锻炼身体，化肥肉为肌肉……这是我生病时悟出的道理。
一次，我得了感冒，一个晚上都睡不着，只好起床喝药。但是一点都没缓解，所以做起运动---50个摸高跳，40个仰卧起坐。当我做完时，全身都是汗，感冒也好了不少。
还有一次体育课，我们在跳远考核，我跳了165cm的好成绩，还做了60个仰卧起坐，虽然很累，但是第二天起来，我的肚子小下去很多，还带有微微的疼痛，说明我的肌肉得到强化，抵抗力也得到增强。
乒乓球是我最喜欢的一个运动项目，也是我视力的“救命恩人”。这个暑假，我每天都去育英小学跟那些高手过招。虽然失败极多次，可是提高了我的球技，更重要的是提高了我的视力。在3个月后的`视力检查中，我视力只上升了15度，让所有人大吃一惊，而且另一只眼睛的度数保持不变。现在，我也越来越喜欢乒乓球，并准备参加比赛。
长跑是我不可或缺的一项运动，它能促进我长高，并锻炼了我的腿部力量，把我肚皮上的肉锻炼成腹肌。我的耐力也因此有了很大的提升。在上次校运会上，我拿到了男子八百米第三名的好成绩。
我爱运动，它给我带来快乐，运动的感觉真好！
运动作文300字 篇5
今天，我们要举行一年一度的运动会，我特别开心！我们排着队来到了操场，主席台上挂着红红的横幅，操场的四周飘扬着一面面彩旗。同学们穿着各式各样的服装，戴着鲜艳的.红领巾，把操场得绚丽多彩，非常热闹！
在操场的中央，我们首先进行了广播操比赛。当音乐想起，我认真地做了起来，希望能为班级争光！广播操比赛结束了，接下来我们分年级举行了田径比赛。有100米，200米，400米，800米，垒球，实心球，助力跳远……还有最吸引我的迎面接力赛。
当我观看完一场场激烈的比赛后，三年级的迎面接力赛开始了。接力棒在我们手中快速传递着，经过几个轮回，我们遥遥领先。这时一个同学不小心摔倒了，但是她勇敢的起身继续往前跑。虽然别人超过了我们，我们没有获得名次，但是我们一直没有放弃，坚持跑倒了终点。
运动会结束了，当田老师把三年级团体总分二等奖状颁给我们的时侯，同学们兴奋的
欢呼起来了！我为我们班感到自豪，骄傲！
运动作文300字 篇6
从前，有一只可爱的小蜈蚣，它有一个愿望，那就是能像小朋友一样穿上舒服的运动鞋。
它已经找了好几久了，没有一家店卖运动鞋。他觉得他的力气白费了，在快失去信心的`时候，小蜈蚣看到了“运动鞋专卖”。小蜈蚣进了那家店，看到了里面有各种各样的运动鞋。小蜈蚣问老板猫：“这一双鞋子多少钱？”老板猫说：“这是二十九元一双的。”然后小蜈蚣就买了一双运动鞋。回到家里，小蜈蚣仿照着这双鞋子又做了99双运动鞋。小蜈蚣非常高兴，因为它终于有了自己的运动鞋。
小蜈蚣就到运动馆去和老鼠比赛跑步。小蜈蚣说：“老鼠，咱们比赛跑步好吗？”老鼠说：“好啊！”
“一二三，开始！”老鼠一下冲了出去，跑了好远。小蜈蚣也不甘落后，它使出全身的力气，超过了小老鼠。老鼠说：“这也太牛了吧！”小蜈蚣说：“多亏了我的鞋子！”小老鼠不服气，它们又跑了一次，还是小蜈蚣打败了老鼠。
原来，小蜈蚣的鞋子上有一个加速器，里面安装着能源接收器，只要有阳光就有能源。可是如果没有阳光，加速器就不能工作，小蜈蚣就跑得慢了。但是，小蜈蚣还是很高兴，因为它战胜了老鼠。
运动作文300字 篇7
前不久，我们学校举行了一年一度的秋季运动会，选手们精神抖擞，蓄势待发，我们这些观众则成了十足的拉拉队队员，真诚地为选手呐喊助威。
运动场上彩旗飘扬，裁判员、运动员各就各位。首先进行的是400米单人跑步项目预赛，各参赛队员都已经在对应的跑道上准备就绪，周围一片寂静，只听裁判员一声哨响，大家像离弦的剑一样瞬间冲出起跑线，我们班的孙冬宇更是一马当先，大家一个劲地喊着：加油，加油！
喊声震天响，一眨眼的功夫，他就率先冲向终点，同学们欢呼雀跃起来。接下来是扔铅球项目，只见李春良使出浑身的劲，抡起胳膊，用力一扔，扔出了很远，超出其他选手一大截，大家都由衷地为他鼓掌喝彩！
在400米单人跑步项目决赛中，孙冬宇继续保持强劲势头，毫无悬念的.获得了第一名。
最精彩的还是4x100米接力赛，场上队员一棒接一棒地跑，我们这些观众也都揪着心，棒棒有看点，也棒棒有悬念，不到最后真不知道谁输谁赢，真是又紧张又刺激。
运动会虽然已经结束，但它带给我的那些快乐让我意犹未尽，我期待下期的运动会早点到来。
运动作文300字 篇8
今天阳光明媚，我们学校在操场上举行第二十五届运动会开幕式。一大早，我就怀着无比激动的心情来到学校。
吃过早餐后，我们就集队来到操场。有些同学的妈妈也赶来帮忙。阿姨帮我们打扮，用发胶摸在头发上，可帅气了。跳舞的女同学，换上漂亮的连衣裙，好像下凡的仙女般好看。我们全班同学头顶戴着一朵小花，手上拿着喜洋洋的头饰，在等待出场。
运动会开幕式开始了，操场上彩旗飘飘，还有几个大气球在迎风舞动。咦，天空上飞舞的是什么？哦，原来是无人机在拍摄。偶尔有几架直升飞机从我们头顶经过，吸引了同学们的注目礼。放眼过去，每个班级都精心打扮一番，各有各的特色，到处都是欢乐的`海洋。首先是一年级的出场表演，小同学们随着音乐，卖力地表演起来。终于轮到我们三（7）班出场了，我们迈着整齐的步伐，精神抖擞走进了主席台前的表演区。我们高呼着口号：“七班，七班！非同一般，团结一心，永争第一”。随着音乐一响起，我们班的几个女孩和几个男孩子就跳起了《大家一起喜洋洋》。同学们随着音乐，舞动着喜羊羊头饰。大家的心情都很激动不已！
今年的运动会开幕式真精彩！让我们大开眼界。开幕式真令人难忘！
运动作文300字 篇9
今年的运动会和往常一样，天气晴朗无云、风和日丽，很多来宾都笑容满面，小选手们也都摩拳擦掌的准备竞赛，不一样的是我不再哭了！
记得去年的运动会，我一听到枪声就嚎啕大哭，枪声就像狮子的吼叫声，令我吓了一跳，我的眼泪也不听使唤的跟着流下来。泪水像坏掉的水龙头，滴滴答答的流个不停，全身就像站在雪地上，不停的颤抖。每个同学都睁大了眼睛瞪着我看，我的心情就像天空布满乌云一样，害怕极了！
一切都还没有结束，我必须跑完八十米赛跑。轮到我的时候，我一边哭一边捂住耳朵，忽然“砰 ”的一声，我哭得更大声了，然后跑了出去，彷彿后面有几十只野狗在追着我跑。这时，我看见妈妈正在终点线上等着我，我赶紧抱住妈妈，想快点投入妈妈的`怀抱，躲进全世界最安全的地方。
今年，我听了老师的话，“专心在跑步这件事情上，其余的事情就显得不重要了。”当我试着做到时，害怕的枪声也就不再可怕了。我好开心，因为我克服自己心中的恐惧，我已经长大了，不再怕枪声，真是个难忘的运动会。
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