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预防伤害征文（精选26篇）
无论是身处学校还是步入社会，许多人都有过写征文的经历，对征文都不陌生吧，借助征文人们可以实现文化交流的目的。你所见过的征文是什么样的呢？下面是小编为大家收集的预防伤害征文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
预防伤害征文 篇1
学校是一方净土，我们在这里健康快乐的成长。清晨，我们在美妙的乐声中醒来，闻着阵阵花香走进教室；下午，映着芳草斜阳我们在操场上漫步，校园生活多么美好！然而，和谐的校园里总有不和谐的音符。
比如，在学校同学间总会有些矛盾和摩擦，当自己觉得受了欺负，受了委屈的时候，却很少有人是理智的。有的人选择屈辱的`接受，息事宁人，这样反而会助长歪风邪气的形成；有的人选择以暴制暴，以牙还牙发泄心中的闷气，这更为可怕，因为你的暴躁会让事态变得更加复杂，就算你有理也说不清了。恰恰在我的身边曾发生过这样的事情。
一次在下楼时，a同学因为走得太快而撞了b同学一下，b同学很生气就随口骂了一句：“你没长眼睛吗？”a同学听了这句话便指着他的鼻子说：“你骂谁呢？”“我骂的就是你。”“好小子，你行，今晚你给我等着。”到了晚上，他们各自叫了一伙人来到大松树下面，起初，两个人只是恶狠狠地盯着对方，a同学道：“现在，我给你最后一次机会，你道不道歉。”“我就不道歉。”“好，这可是你自找的。”说完，a同学便挥起拳头就向对方的脸猛地打了过去，b同学见自己挨了打，马上拿起地上的砖块就砸向了a同学的脑袋，这下可算出了口恶气，可结果呢？一个进了派出所，一个躺在了医院。
可见，适用暴力是最愚蠢的行为，它不仅给我们的肉体上带来折磨，还会给我们及我们的家庭带来沉重的经济负担和精神负担，严重的甚至可能引发违法犯罪。
因此，当我们在面对这类事件时，一定要沉着，用理智去分析问题，并解决问题，必要时要及时向老师和家长说明情况，请求家长和老师协助处理，以求得最好的结果。
让我们从现在做起，以身边做起，远离校园暴力，共创平安校园，给社会留下一份和谐，给生活留下一份美好！
预防伤害征文 篇2
梦境里，上帝把我从睡梦中叫醒，把我带到另一个世界中，上帝说：“任何人都会有老去的一天，所以要学会珍惜，感恩。”我疑惑不解的问：那有什么办法可以让我爱的人不老吗？上帝微笑着说：“笑一笑十年少，愁一愁白了头”。突然被一声熟悉又厌恶的声音从梦中把我叫醒，她揪着我的耳朵说：“几点还不起床，不去上学啊”听着她那铿锵有力的声音，心想那个梦是假的吧，我甩开被子推了她一把，祈祷那天能不看到这个瘟神该有多好啊，她就一个“文盲”什么都不懂，她既不识字又不懂电脑，连自己的名字都不会写，真可笑，她每天身上都有着一股油腻腻的味道，她黝黑黝黑的皮肤，一双充满茧子的手，跟树皮一样粗糙，每天却只会在厨房忙来忙去却不花时间打扮自己，比起小明家她妈真的是天壤之别啊，她每天打扮着光彩照人，她多么希望可以天天不用下厨房，她每次去学校开家长会时，总是在同学面前批评，让我没面子，所以每次开家长会，我总会找各种各样的理由请假，躲开她，经管她这样那让我没面子，但是在我眼中她既是我慈母，又是贤妻。
有人说：女人有第二次命运，第一次用知识改变命运，第二次用婚姻改变命运，她嫁给了不富裕的老爸，她从来都不会有半句怨言，她嫁到我们家后，没有舒适的房床可睡，只能睡木板床，也没有什么传家宝她一把屎一把尿把我们四姐妹拉扯长大后，我想她也该好好休息了，累了那么多年，但是不幸的是我奶奶得了糖尿病导致她行动不方便吃喝拉撒都要她照顾，她听到这个消息后，一个人躲在房间偷偷掉了几滴泪水还是照样全收，而奶奶她自己也很痛苦吧，她的生命只能靠那些瓶瓶罐罐和塑胶软管来维持，她的固执总是让自己受很大的罪，记得有一次不知道她想要干嘛，我和母亲在客厅里坐，突然从房间传出一声巨大的声响，我们奔走进她房间，看见她蜷缩着身体，紧靠着墙角，嘴唇颤抖着说不出话，用已经发紫了的手指无力的指着掉在地上的药丸，我们把她扶上床，我们两人够着她腋下，喊着口号：1，2，3，终于把她扶上床了，我们汗水浃背，她一声不吭，他的双手紧紧抓住身下的白垫单，手背青筋暴起，汗如雨下。把我们吓死了，她镇定自若，她叫我去把医生叫来，她拿着白毛巾帮她擦汗，只能用一双蜡球似的呆滞的眼睛望着她，她一边流泪，一边擦身子，还好是虚惊一场，医生说；“没事”，这时她心里石头才落下了。经过这一次她以后更加小心了。
任劳任怨的她，俗话说：女主内，男主外，说的是我家吧，我爸为了经济整天在外面工作，她把家打理井井有条，每天回到家，总有一桌香喷喷饭菜等着我们，用钱的人多，赚钱的人少，她想开一家小吃店来分担父亲的负担，我们怕她太累，不同意，但是在她的'坚持下，我们也答应了，她每天既要做家务活又要看店照顾奶奶，什么人都会累垮的，但是她没有埋怨，但愿上帝别再考验她了，她已经够累了，各种各样生活痛苦我的笨笔写不出万分之一。
大哥从小就给家里添加过不少麻烦，他今年本来是初中毕业了，但是他途中辍学，老是无所是事，老爸就给他找了份工作，刚开始做的好好的，但是出门在外不会料理自己吃亏永远是自己，他因为咳嗽没去医治，所以小病不医则患大病，他得了肺结核，这样子对她而言是双重打击啊，几天都吃不下东西，整个人都憔悴了，这种病是要吃一两年中药的，这下子家中有个病人，你说这不是双重打击么？既然事已至此，也只好接受了，他每天一大早就起来熬中药了，她脸上蜡黄，没有一点血色，瘦削的脸颊上，两个颧骨像两座小山似的突出在那里，一看就是没睡好，她对大哥饮食十分注意，总是买营养品给他补身子，几个月下来，大哥脸色好多，病情也好多了，她总是永远把我们这些子女放在第一位，我们在她细心照料下茁壮长大了，而她往日那丰润的双颊瘦下去了，一双有神的眼睛显得更大了，脸上泛着菜青色。
那一天，我又再次进入那个神奇梦境：这一次我真诚向上帝祈祷，如果她不老，我愿意用我的生命去换她的青春年华，我希望她别太劳累，凡事多为自己着想，我不要她老，我不要！我不要！
预防伤害征文 篇3
近段时间报纸、电视上时有学生溺水事件的发生，真的令人痛心。
夏天的天气是炎热的，人们都喜欢去一个既省钱又舒服的地方游泳——水库。今天水库看上去与平时似乎有所不同，原来是旁边多了一个可爱的小男孩，这个小家伙看上去应该有七八岁吧，那么小的一个小孩竟然敢独自一人来水库里游泳，人们都在猜想他应该是家中的小宝贝吧！
人们正当想得高兴的时候，忽然一个意想不到的事情发生了。水面上出现了一个极大的游涡，快把小男孩淹没了，人们都想上去营救他，已经太迟了，小男孩沉没了，水面上已没有他的.身影。人们打捞了两天两夜，终于在下游找到他。现实是多么的残忍，一个新的生命就这样断送在这里。
6月薪21日中午，我县一民工子弟小学名一年级学生，午饭后到附近小溪游泳，结果不幸全都溺水身亡。7月4日，城关合（羊）小学的一名学生在水塘里游泳时不慎溺水身亡。
这些一个个鲜活的例子，火红的生命就这样被那水库吞了。我们作为旁观者我们都为他们悲伤、心痛。
为了使社会减少悲伤之痛，增加快乐，希望各位同学能引以为鉴，不要别人再为你哭泣，家人为你而悲痛，朋友为你而叹惜。珍关爱生命、预防溺水，希望各位同学把它永记心中，时刻提醒自己。
预防伤害征文 篇4
每个人都有一双眼睛。如果我们现在不好好保护好眼睛必将终身遗憾。
就拿我的哥哥来说吧，他特别喜欢看关于奥特曼的书，他几乎每周星期天都要在家里看两个小时，可他看书的姿势不正确，都是躺在床上看，所以时间一久，一双难看的小眼镜就跑到他的鼻梁上了。
又如我的弟弟，他学习非常好。有一次还在数学竞赛里得了第一名，他还是老师的一双左右手呢！可是她有先天的近视眼，他又很喜欢看书，就这样下来，她每次测验都要走到很前面很前面去看黑板上老师抄写的题，这都是因为自己以前没有保护好眼睛，如果保护好了自己珍贵的双眼，就不会成为眼镜族的.第一传人了。
我们想让自己不成为眼镜族的传人，就要少看电视，少玩电脑游戏。如果想为祖国做出巨大的贡献，首先是不能是近视眼。
预防伤害征文 篇5
大家知道肺结核吧！它是结核杆菌引起的慢性类传染病。所以大家要预防这一类的疾病，不要吃一些不卫生食品，要吃一些健康的对有益的食品。
肺结核是一种传染病，中国就有约500万人得了肺结核，所以我们大家一定要对这种疾病做好预防措施。
说到这儿，既然要预防肺结核，那应该先认识肺结核的症状。
肺结核的首先症状是咳嗽，咳痰，少数人可能是咯血，少的话是200~300毫升，多的'超出1000毫升，那就会对生命造成一定的威胁了。有些人还会出现午后低热或者高热呢！还有一些人会出现夜间盗汗，食欲也会减退的。学了这些知识，就要预防肺结核。
预防肺结核，不要在外面吃饭用餐，而且不可以接近患有肺结核的病人，因为他们可能会传染你。平时也要多运动，增强免疫力，也可以吃一些增强免疫力的食品。如：VC，人参花泡水，雪蛤等食品。
如果真的要吃药，我建议你吃中药，它不会有副作用，很安全。
既然大家真的要预防像肺结核这一类的疾病，那就应该行动起来，按照上面的预防方法去做，或者自己想出来的小方法去预防肺结核。其实病魔来了真的不可怕，只要做好相关的措施，一定会平安无事的。
预防伤害征文 篇6
现在正直酷暑时节，天气非常炎热，有些同学们都喜欢到河边玩耍，近几日来，我县发生了好几起小学生溺水事件。
在河边玩耍是非常危险的，因为河底会有海草、礁石和暗流，会让人体造成抽筋、无法动弹。如发现有人溺水，切记不可盲目下水施救，也不能坐视不管。我们可以呼唤旁边的大人，也可以将身边可以漂浮起来的物体抛给溺水者。如果自己下水施救，会被溺水者的重力带到水下。
如果有小伙伴邀请你一起去河边玩耍，你会怎么做呢？立马拒绝，你告知他在河边玩耍很危险，快回家吧！如果你想玩水，可以让家长带着你到正规的游泳馆去玩。在游泳馆也不能嬉戏打闹，更不能比谁憋气的时间长。12岁以下的儿童可以到儿童区玩，12岁以上的可以到深水区训练。
溺水的`人大多数都是会游泳的人，因为他们总喜欢逞能，说：“谁说我不会游泳？我这就展示给你们看。”为什么溺水的人基本上没有不会水的人？因为他们不逞能。
最后再呼吁一次“珍爱生命，预防溺水。”安全无小事，安全永远第一！
预防伤害征文 篇7
俗话说，水火无情。每年夏季，溺水事件也总是频频发生，一个又一个鲜活的生命离我们而去，实在是令人心痛！
生命是最宝贵的，没有生命其他都等于零。我们要珍爱生命，严防溺水，不要让溺水摧残了灿烂的'生命之花！那么，我们应该如何预防溺水事故的发生呢？
首先，我们每位同学都要提高对防溺水的认识。同学们往往只知游泳好玩，不知玩水的危险；若没有做好充足准备，缺少安全防范知识，在遇到意外时就会惊慌失措，不能沉着冷静应对，易发生事故，有时候甚至还没准备下水就发生了悲剧。例如，许多同学假期出门游玩时，离池塘、河边、湖边太近，嬉戏打闹时，忽视了青面獠牙的怪物——青苔。这是最危险的东西，一不留神踩上去就会掉入河中，命丧黄泉，即使你泳技高超，也无济于事。
其次，我们每位同学都要必须牢记防溺水“六不准”。不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
最后，我们每位同学都要学会“自救”和“他救”。万一溺水，怎样“自救”和“他救”呢？如遇溺水，不要慌张，发现周围有人应立即呼救；放松全身，让身体漂浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。如果遇到同伴溺水，应立即寻求成人帮助，不盲目下水施救，可向溺水者抛救生圈、泡沫板、救生绳、竹竿等救生物品。
同学们，一定要记住，生命无价水无情，为了我们美好的明天，为了我们幸福的生活，让我们“珍爱生命，严防溺水”，让我们的生命之花在阳光下安全绽放。
预防伤害征文 篇8
为了增强学生的安全卫生知识，避免学生陷入结核病的认识误区，造成不必要的恐慌。上周，我们参加了专项培训。培训中，老师对我们进行了详细的讲解，加强了对结核病知识的认识，还介绍了预防结核病的方法，让我对结核病有了更深的了解。
结核病是一个非常古老的传染病，它过去在民间被称为“肺痨”，以前年长的人都比较清楚，那时候的结核病是十痨九死，十分棘手。但在上个世纪四十年代，抗菌类药品的出现使其不再是不治之症。解放后，新中国对结核病的防治高度重视，肺结核患者发病率及死亡率大大下降。随着医疗技术的发展，结核病被治愈的希望越来越大，成功率越来越高。
结核病主要传播方式有咳嗽传播、尘埃传播和飞沫传播。传播性肺结核患者如果随地吐痰，咳嗽，打喷嚏，就会形成微小的，带有大量的结核菌的分子，随空气飞扬，人们吸入后就会造成感染。而肺结核的潜伏期主要有两种情况来决定：一是感染结核菌的量和毒力。二是感染者的抵抗力或免疫力。所以，有的人受到结核菌感染后可以在几个月内发病，有的可能若干年后才发病，人感染了结核病菌后，在其一生中，都会发生结核病的危险，这种危险的可能性约为10%。
结核病发病隐匿，在结核病早期，由于病情轻，病灶小而没有明显症状，即使有了症状，也和一些常见的呼吸道疾病相似，没有明显的特点，病人和医生容易误以为得了别的病而忽略了肺结核病。因此当有咳嗽，咳痰症状超过两个星期且并未治愈者，就应想到是否得了肺结核，如伴有咳血或痰中带血的更应该高度重视和注意。肺结核可能伴随的全身可疑症状是：发热，盗汗，胸痛，咳嗽，痰中带血，消瘦，乏力，食欲不振以及月经不调等。
目前预防和控制结核病的最有效措施就是及时发现并正规治愈结核病人，控制和治愈结核病人。控制和治愈结核病传染源短期内失去传染性的最有效方法就是直接面视下短程化学疗法，它能避免多种耐药病人发生，显著地减少复发和得到彻底治愈。
近年来，各大高校都越来越注重结核病的防治工作。当学校和集体生活环境中出现肺结核病人，特别是排菌的肺结核病人时，首先要让肺结核病人离开集体环境并接受正规抗结核治疗。其次对接触人群进行必要的检查。如发现异常，应及时治疗。如无异常，3-6个月后最好再进行必要的检查，检查发现的结核菌素实验强阳者，则应在医生指导下采取预防性服药。
在校学生要注意劳逸结合，防止过度劳累，熬夜，尤其是大学生，不要总是玩手机直至深夜。学校及集体单位应积极展开卫生打扫活动，特别注意教室和宿舍要经常开窗通风，保持空气新鲜。
结核病的'预防重点在保护和增强人体的抵抗力，所以我们应该生活有常，即生活方式合理化和规律化；饮食有节、富营养、忌辛辣；经常呼吸新鲜空气；保持乐观情绪，因为不良的情绪可影响人体的抵抗力；经常参加体育运动，锻炼身体，增强体质，避免与肺结核病人。特别是活动性肺结核病人的接触，如果得知哪位同学的家庭或周围人有了结核病症状，一定要提醒他及时去当地结核病专业 防治机构诊治，如果确诊是结核病，应鼓励他坚持按时服药，并采取保护措施避免感染。结核病只要接受正规治疗，90%以上的病人都是可以治愈的。
无论是健康的同学还是结核病患者，我们都应该用结核病尝试来武装自己，做到早发现，早治疗，早防御。预防结核，从我做起，希望大家都积极行动起来，贡献一份力，为打造健康文明、平安的校园而努力！
预防伤害征文 篇9
看，那风平浪静的河面看似没有危险，但在夏季骄阳似火的天气里，它却吞噬了一个个年轻的生命，就如同那绚丽多彩的花儿在一瞬间突然凋零，在河边总能听见一阵阵撕心裂肺的哭声。
据统计，一年平均有57000人溺水身亡，这对于一个幸福美满的家庭来说是一个多么大的伤害啊！我们要对防溺水重视起来。不要私自去河边玩耍，更不要去不熟悉的`水域游泳，因为你不知道水是深是浅，稍微一不留神，就会落入水里。如果看到同学掉入水中，千万不要擅自下水施救，水是一个无情的“杀手”，它会把你一起拉入水中，我们应寻求旁边的大人。
我们要小心翼翼地保护这一个个的生命，他们是中国的栋梁之才是祖国未来的花朵更是祖国妈妈亲爱的孩子。面对于溺水我们应该采取哪些措施呢？游泳要在正规的游泳馆。在游泳前要做热身运动，避免在下水时小腿抽筋，即使在游泳馆我们也要时刻注意安全，不熟悉水性的同学不要去深水处游泳，要在家长的陪同下游泳。
生命就是一首优美动听的歌曲，它唱出了人们生命的意义，生活中的一次溺水一次车祸都会导致让一个人失去生命。
同学们，我们一定要远离河水，珍爱生命！
预防伤害征文 篇10
生命是顽强的，有时历经苦难仍坚强不屈，生命也是脆弱的，有时一个小水池就能夺走它。
每年夏天，都会发生溺水事件，我清楚的记得前几年发生的一件事：几位学生在不明水域里游泳，其中一位学生水性不好，在水里开始挣扎起来，剩下的人见情况危急，赶忙去施救，路过的一位中学生看到这情况，连忙把衣服脱掉，跳下去营救，结果营救失败，造成六人溺水身亡。“六人溺水”一个多么惊人的数目！短短几分钟时间，一个水池剥夺了六个鲜活的生命……水是生命的源泉，是人类生存不可缺少的东西。水给我们带来许多好处的同时，它也是一个无情的“杀手”。
随着天气的炎热，学校对我们的防溺水教育也逐渐加强，每周的安全课堂，每月的防溺水家长会，每人的.防溺水手抄报，歌曲，班级口号等，都在提醒着我们“远离水域，珍爱生命”。最后，我想提醒所有人：把防溺水“六不一会”滚瓜烂熟的记在心里。
在我们这个美丽的地球上，每一天，都会有一些生命永远的离开，但也会有生命开始它的旅程。我们要做的就是让生命持续得持续下去，绽放它应有的光彩。
预防伤害征文 篇11
水是人们生命的源泉，我们的生活都离不开水。水可以用来洗衣服，可以用来喝，也可以用来浇灌植物……。水能载舟，亦能覆舟。少年儿童就像一朵含苞欲放的花朵，欣欣向荣，如果我们不好好保护自己，那么这朵花就会过早凋谢了。
夏天到了，天气炎热，最容易引发溺水事故。特别是中小学生，他们缺乏安全意识，每年暑假不知道有多少人因为天气炎热而到河里游泳，戏水，因一时的贪玩而失去宝贵的生命。
水是无情的，我们这些中小学生不要以为那些小河，小溪很浅很浅，就盲目去戏水，其实中间很深，有的甚至连一个成年人都触不到底。当然也不要到小河，小溪边洗脚，有可能不小心脚一滑就摔到水里去了。
如果发现有人不幸落水，就赶快大声呼叫，叫大人来施救。千万不要自己盲目下水施救，这样不仅救不了别人，有可能自己也会溺水而亡。当溺水者被救上岸时，我们首先应该把其口中的异物清理干净，然后用手拍打溺水者的背部把水拍出来，水拍出来后需要对溺水者做人工呼吸和胸部按压，直到溺水者恢复心跳和呼吸为止，最后把溺水者送进医院进行抢救。
如果自己不慎失足落水，我们应该保持冷静，不乱动，眼睛保持睁开的状态，屏住呼吸，把身上较重的.物体去除。水有浮力，上浮的时候双手张开，顺势向下划水，头向后仰，口鼻露出水面。呼吸时应用鼻子吸气，用嘴巴呼气。如果脚被水草缠住，可以用双手帮助解脱缠绕。
如果要游泳，应该到游泳馆去游泳。在游泳前，一定要做好热身运动，并且一定要有大人陪同。最后，我要提醒大家，不会游泳的小朋友千万不要私自盲目下水。
珍爱生命，预防溺水，从我做起！
预防伤害征文 篇12
我出生在一个偏远的小山村，和主人一起从大山里来到了陌生繁华的城市里，突然有一天，主人把我抛弃了，于是我一个人飘走于城市当中。在城市的生活中，我慢慢地发现我有了超能力，我发现我能够自由地出入于人的身体当中，有时住在人的喉咙里，有时停留在骨头中，但我最喜欢的地方还是肺里，那里空间大、空气好，很适合我的成长条件，于是我决定在这里居住。渐渐地我发现自己能够随着自己的意愿来调节宿主的身体情况，可以让他体温忽冷忽热、让他不爱吃饭、让他感到累、胸痛等等。我的梦想是成为一名旅行家，乘坐着唾液的飞船，游走于喧闹的城市、工地和偏远落后的小山村，在每一个地方都留下我的'足迹，于是他们给我起了一个名字――结核杆菌。
虽然我很强大，但我也有敌人。有一天，我在我的宿主小明的身体里自由地玩耍着，突然间有了不明液体将我的分身一个个的杀死，于是我愤怒着拼命地分身，将我的分身通过小明的呼吸散播在房间里，衣服上、餐具上….使小明的体温不断上升、让他咳嗽、胸闷、咯血。可是他们很快找到了杀死我的方法，先是把小明的房间打开通风，还用紫外线照射消毒，每日或隔日一次，每次2小时，一下子就消灭了不少我的分身，使我损失惨重：然后又将小明的食具、衣物等耐热物煮沸消毒，煮沸时间为10―15分钟，还不让小明对着别人大声说话，咳嗽、打喷嚏等要捂住口鼻，痰要用纸包好焚烧，不要随地吐痰：最后他们对我赶尽杀绝，让小明服用药物对我进行灭杀，小明的身体也逐渐有了好转，并开始通过自身的免疫系统对我进行了彻底的消灭。最后我没有了办法，在他不注意的时候离开了他的体内，我又开始了我新的旅行，去寻找适合我生存的地方。
预防伤害征文 篇13
提起校园，我脑海中就会缓缓浮现出一幕幕温馨的场景——校园风景如绘，老师们儒雅可亲，学子们活泼向上。在我过去的印象中，这里生机勃勃，这里绿草如茵，这里书声可上云霄，这里学生礼貌有加，一如童话中的图景。
可当老师给我们播放了一个关于预防校园欺凌的视频时，我才知道，在表面风平浪静的“和谐校园图”中，并不是如我所愿那般，而是也有暗流涌动，也有阳光照不到的'角落。
我一秒不差地看完了整个视频，从不以为然的表情渐渐转变成侃然正色，原来如此阳光的校园中也有阴暗的角落，甚至校园欺凌竟已成常态。人性本善，为什么会有欺小凌弱？为什么这种不良现象已经祸及校园？何况我们是礼仪之邦，更应懂得行己有耻。记得看到过一个片段，讲座老师去青少年监狱，了解到那些欺凌别人的几乎都曾被欺凌过，他们需要用欺凌别人来证明自己的强大，一届接一届地欺凌下去，被欺凌的再去欺凌别人，如此往复，无休无止，让人有些不敢往下想象。
我上网深入了解校园欺凌现象，竟发现网上关于校园欺凌的新闻和视频也有很多，大多不忍直视，甚至让人不寒而栗，那些遭受欺凌的孩子内心会蒙受怎样的阴影，这点，同样不敢想象。一个有着五千年历史的泱泱大国，竟无法杜绝这种校园悲剧，这点值得所有人深思。作为学生，我们每个人都应该反省自身，心灵的这块土壤，如果不种下善，恶便会去占领，我们保持着自己的内心的善良了吗？
反校园欺凌，其路任重道远，作为学生，我们首先能做到的就是自己懂得善良，要有团队精神，学会团结，包括弱小者，不拉帮结派，不搞江湖义气，不去欺凌，不去仇视。在另一方面，我们要学会自我保护，学会强大自己，让自己远离被欺凌。
我们不能选择自己的人生，但可以选择与什么人同行，要让自己沐浴在阳光下，行走在春风里，不去凝视深渊，不在阴影里停驻。愿校园欺凌消失在教育的长河中，愿叶隙中的晨光遍洒在校园的每一个角落！
预防伤害征文 篇14
20xx年12月7日，晚10时左右，湖南省湘潭市育才中学发生一起伤亡惨重的校园踩踏事件。据统计，8名学生遇难，26人受伤。
事发当晚下起了倾盆大雨但是学校规定，晚上9时10分下晚自习，9时30分就必须熄灯就寝。孩子们为了躲雨、为了早点回寝室，都不约而同地选择了这个通道，一时间，人流高度密集。造成此次事故的原因直接原因在于学校没有开展过类似应急演练，间接原因是，学生安全意识薄弱，在楼梯间拥挤，这两点造成了必然的后果。
看了一些评论之后，我觉得，这次事件学校与学生都有一定的责任，但是学校的责任必然大于学生，因为学校第一没有安排演习来预防此类事件的发生，其二学校的.管理力度不够，如果多几个老师来管理上下楼梯，那么绝对不会出现此事了。学生的责任在于他们的安全意识太薄弱，不过我觉得这也是学校造成的。
那么学校与学生如何预防此时的发生呢?第一学校要加强对这方面的演习，不要到了发生的时候来推卸责任，并且加强对学生的心理教育，加强对学生的监管，这是学校必须要做到的。学生必须要做到楼梯上下不打打闹闹，注意语言文明，不要为了一句话而影响大家，并且要井井有条的上下楼梯。当发生拥挤时，不应当到人群密集的地方去，而应该以最快的速度通知老师。当发现前面的人摔倒了之后，应当马上停下脚步并且告诉后面的同学“前面有人摔倒了，请不要拥挤!”。
如果已经发生了此类事件，我们该如何保护自己呢?首先，我们要尽最大努力站立起来!没办站起来的话，要设法靠近墙角，迅速使身体蜷缩成球状，双手紧扣置于颈后，保护好头、颈、胸、腹部，同时尽量露出口鼻，保持呼吸通畅。
希望学校与学生加强防范，杜绝此类事件的发生。
预防伤害征文 篇15
前几天，北京一家长，发现自己四年级的儿子在上厕所时，被他的同学欺负。他的同学用一个厕所里的垃圾筐扔他，里面擦过尿和屎的纸洒了一身，他被弄得全身都臭，由于事情太严重，他甚至变得焦虑。
随后这位家长遇到了很多被欺负的孩子家长都会遇到的问题。老师大事化小，小事化了地说：这帮孩子只是开了个过分的玩笑。对方家长说：小孩子淘气，不懂事。学校领导息事宁人，和稀泥，甚至指责她将事情闹大。
虽然媒体大肆的报道，各方舆论也纷纷对此事进行批评。可是问题的核心并没有解决，即学校和家庭到底应该怎样教育孩子自我保护，避免被欺负。
我上小学时，总被同桌的男同学欺负。我坐在他左边，抄笔记，写作业时，右手会不知不觉地越过他划的三八线，只要一越线他就用钢笔把我的衣服弄脏。我告老师，老师总是不痛不痒地说几句，他依旧欺负我。
我告他家长，他妈妈说：你乖，是个好孩子，他淘气不乖，不是好孩子，我们批评他。可是，第二天他会更加变本加厉的欺负我。
我委屈的哭着回家向父母诉说，我父母总说一些高屋建瓴、云里雾里的大道理，例如：让他三尺又如何，天将降大任于斯人等等八竿子够不着的理论，最后还说：你是好孩子，不要和他一般见识。
为了这个好孩子的称谓，我就必须委曲求全吗?好孩子是用来被别人欺负的吗?我无助，我痛苦，我不要做好孩子。那段时间我自暴自弃，不好好学习，不尊重老师，也不愿意与人说话。总觉得很委屈，每天一边洗衣服上的墨迹，一边默默的流泪。
终于，有件事情改变了我。
一天，放学回家路上，我和小伙伴发现了一条拇指粗细，约60公分的小蛇。淘气的男生们用小石头砸它玩，神奇的`一幕发生了，谁砸它，它就露出牙齿、吐着信子扑向谁。吓得男生们四处逃窜，它从容的钻进草丛中，消失在我们的视野里。我站在当场看得目瞪口呆。
当天回家洗衣服上的墨迹时，我一滴眼泪也没流。脑海里一直萦绕着那条小蛇的样子。如果，它不会保护自己，奋起抗争，对欺凌说不，那结果只有死路一条，没有谁能帮得了它，它只有自己保护自己，我要向它那样保护自己。
第二天放学，我拿了一根木棒在同桌的回家路上躲着。他哼着小曲走过时，我冲出来，用木棒朝着他的后背打了一下，他转身看见是我，抡起拳头要打。我盯着他的眼睛说：你敢打我，敢欺负我，我就会时不时的从后面打你，这次是背，下次打脑袋!说完转身就走。其实，我害怕极了，腿肚发软，心跳加速，连牙齿都在颤抖，但心中却呐喊，他只要敢冲过来打我，我就和他拼命，打不赢，也要咬他一口。
可是，他既没有说话，也没有追上来打我，只是呆呆的站在原处一动不动，直到我走远。
当天晚上，我整宿未睡，满脑子想着如何应对他的报复，对各种预案进行推演，兴奋极了，体会着某种从未有过的生命快感。
预防伤害征文 篇16
当生命的阳光照向你时，你便是世上最富有的人。因为你拥有世界上最珍贵的东西--生命。我们应随时随地地保护这我们年轻的生命，因为我们的生命是脆弱的，但是也是坚强的。当鲜活的生命定格在无情的脚步下;当亲友的呼唤不抵病魔的无情时;当一次小小的意外改变一个人健康的人生时，我们哀叹世事上的无情，我们珍惜现在的生活。珍爱生命，关注安全关系到我们每一个人的切身利益，只有安全才能保驾护航。对啊!安全是生命的根本，安全是发展的前提。发生了这起踩踏事件，无疑是他们学校里学生的安全没了保障，才造就了这起悲惨而又使人后悔的事:8条活生生的生命啊，结果被踩死在乱足之下，8个活生生的灵魂，就这样被摧惨。家长把自己的儿女送到学校学习，希望他们能茁壮成长，但是，却永久的打破了8个对自己儿女有这急切的希望，如泡泡般，一眨眼就不见了，消失了，来去无影踪。
事情总有起因，俗话说“一个巴掌拍不响”。学生也有责任。同学们在晚自习结束后，急着回寝室，由于人很多，也没能想到等人少点后在上去，就一股脑拥上去，正逢下雨，因此狭小的楼道形成了学生摔倒的主要原因。一人倒，后面的人也随之倒了下来。后面的人不停地催，前面的人也不得不快走，于是也形成了学生受伤或死亡的原因。在学生倒下时，随之传来一声叫声，前面的人并没有继续前进而是由于好奇心太重，有回过身来看。一系列的原因，导致了8人死亡，26人受伤。然而在我认为这些学校的领导是吃白饭的，知道在这拥挤的楼道，怎么能不拍一些维护秩序的人呢?这件事也撤去了不少贪官污吏的职务。这使我心里有了一份舒坦与开心。因为我深知中国有无数的贪官污吏，他们会用金钱摆平一切，公司里的`种种欺诈，生活里的种种欺诈，工厂里的种种欺诈。这一种种的欺诈全是因为他们“有钱”。
但我认为世上最贫苦的人最富有，因为他们在任何事上只会实事求是，因此他们的品格最高尚。通过这个事例，我们学校也要引以为戒。主要要做到以下三点:
1、在楼道不要追逐打闹，你推我搡。
2、在楼道上尽量靠右走。
3、在上楼道时，拥挤量很大，尽量避免在人多的地方穿过，等到人少了才继续前进。尽力做到这三点，才能使自己的生命有安全保障，才是自己的父母有着根深地固的希望。冲刺吧!让我们在安全而又和谐的国度里度过那开心又快乐的一天又一天，一年又一年;让我们在生活的国度里度过那美好和谐的一天又一天，一年又一年;也让我们在学习的国度里度过那充实而又有意义的一天又一天，一年又一年。
预防伤害征文 篇17
水是生命之源。它有温柔的一面，滋养着人类和万物;但也有刚烈的一面，有时竟然吞噬了人的生命。
同一个季节，同一条河里，上演着同一样的悲剧。在白塔河潢溪地段，近几年我就耳闻目睹了几起溺水身亡的事件。
一位刚拿到大学本科录取通知的高中毕业生，淌水过河，误走入挖机淘过沙石的地方，几天后才打捞到尸体，真是喜极生悲，十多年的辛苦，竟付之东流。
两个跟爷爷刚学会游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一个游到河中心，因体力不支而活活淹死。
三名小学一、二年级的学生，暑期到外婆家度假，暗地里瞒着外公、外婆去河里摸鱼，结果淹死在河里，无一生还。
一个个原本幸福的家庭，因为孩子的溺水身亡而惨淡下去，留下了永远也抚不平的伤痛。多么惨痛的.教训!
“珍爱生命，谨防溺水”应警钟长鸣!作为我们中小学生，应该时刻绷紧安全这根弦，加强自我防患意识，防患于未然，不私自下河洗澡，不到深水的地方去，不在水中游玩太久。作为老师和家长，应承担起对孩子的监护和教育责任，使他们懂得珍爱生命，学会一些基本的游泳技术和溺水后的自救措施。作为各级地方政府，应加强勘察，对危险河段要采取防患措施，绝不能容忍一些开发商，只管挖沙石挣钱，却不顾他人安危的做法。
“生命无价，水无罪”，水是自然界最宝贵的资源，我们再也不能把糟蹋生命的罪责强加到无生命的水身上。让我们行动起来，“珍爱生命、谨防溺水”，还水一个清白吧!
预防伤害征文 篇18
每当有人提起“艾滋病”这三个字时，都会觉得不寒而栗，因为这种病是多么的恐怖而患上这种病的人更是苦不堪言。
我们都非常惧怕“艾滋病”，对于患上艾滋病的人，我们更是嫌弃他们，却不知道这样伤害到他们，就是因为我们对他们的歧视，导致他们走上了绝路。他们认为患上这种病，所有人都抛弃了他们，社会抛弃了他们。有的艾滋病患者选择自杀，脱离苦海，有的则是选择报复歧视他们的人，报复社会。
我曾在电视上看到有一事例。有一名艾滋病患者，由于患上了艾滋病，工作被迫辞掉，家人远离他，所有人都惧怕他，嫌弃他，不愿与他来往。他感到生活没希望了，他想反正快要死了，不如让所有人都染上艾滋病，让所有人都像我一样。他这个可怕的念头，使他走上了歪路。他抽自己的血，想要注射到别人的身上。当他想实施他这可怕的计划时，突然迎面走来了一个小女孩，对他笑了一笑，他刹那间感到了放松了许多，所有的仇恨都消失了。他感到世界并没有遗弃他，他对生活重新燃起了希望。
艾滋病固然可怕，但是我并不能就这样厌恶、害怕艾滋病患者。因为他们是受害者。他们忍受着被歧视、被人抛弃、被人厌恶，加上病痛的折磨，他们内心实在太孤独了。他们并不需要我们的同情、施舍。他们需要的是——能正常的与人交往，能与我们敞开双臂的拥抱。因为他们患上艾滋病，这一切都是无法实现的奢望，在他们心里，也许认为直到死亡，也是孤独的`离去，不会有任何人关心他们，对他们来说爱实在太奢侈了。
关爱艾滋病患者吧！我相信爱会感化一切，让我们献出一点爱吧，爱护他们吧！或许我们只是和他们短短地聊上几句亲切的话语；或许我们只是和他们握一下手，那小小的动作就会在他们的内心产生化学反应，他们也不会那么孤独了，他们会觉得生活原来还是那么美好，他们会觉得在他们短暂的时间里还有意义，还有活着的希望。
让我们深爱艾滋病患者吧，让他们在短暂的时间里过得更美好更有意义吧！让我们与他们热情地拥抱吧，让我们的爱做他们的'力量吧。我相信爱会战胜一切，请关爱艾滋病患者吧，只要我们都献出一点爱，世界会变得更加美好。
预防伤害征文 篇19
“眼睛”是心灵的窗户。保护眼睛要从小做起。我们眼睛还十分娇嫩，未发育完善，只要稍不注意，就容易生病。那怎样才能保护好自己的眼睛呢我想提醒同学们做到以下几点：
首先要正确使用眼睛，预防近视。不良的用眼习惯，都可能引起眼睛疲劳，导致近视。如看书写字姿势不好、距离太近、时间太长、光线不好等。要预防近视，就应当做到科学用眼，读书写字姿势要端正，眼睛与书本的距离须坚持33厘米；连续看书写字1小时左右要休息一会儿，或向远处眺望片刻。不要在光线不足或直射阳光下看书写字；不要躺在床L或在走路、乘车时看书。
其次，在学习过程中，要注意劳逸结合。坚持每一天做好两次眼保健操，还要多参加体育锻炼，如打乒乓球，能够调节眼部的血液循环。每一天要有足够的`睡眠时间，至少9—10小时。看电视的时间也不要过长，眼睛与电视机的距离应在2米以上。
最终，还应做到讲卫生，爱清洁，勤洗手，不用手揉眼；毛巾、脸盆、手帕等用具要和大人分开；游泳后滴眼药水。加强预防传染性眼病，如果一旦得了传染性眼病，要及时治疗。
同学们，为了让你的眼睛更加健康、明亮！期望你从此刻做起，从小做起，保护好自己的眼睛吧！
预防伤害征文 篇20
游泳是一把不折不扣的“双刃剑”，它是炎炎夏日里“清凉一夏”的好办法，但每年层出不穷的溺水事故使我们不得不高度重视中小学生防溺水问题。为防止我们自己溺水，具体措施是什么呢？
首先，不要独自一人外出游泳，不要到水情不明或比较危险的地方游泳。选择安全的游泳场所，熟悉场所的'环境是必不可少的；其次，要清楚自己的身体健康状况，平时四肢容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳，对自己的水性要有自知之明，不要在急流和漩涡处游泳，不会游泳的同学绝不能轻易下水，还要努力学会游泳以便自保；再次，会游泳的同学在游泳前做好拉伸运动是必要步骤，游泳中如果觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌等，立即上岸休息或呼救。同学们，切记不要盲目下水施救，如有必要，大声求助成年人或电话联系相关部门。
生命有限而无价，我们正值青春年华，值得我们去感受和经历的事物还有好多好多。生命有限，柔水无情。积极行动起来，共同构建起一道安全防溺水的生命屏障，让溺水远离孩子，让溺水事件不再重演！
预防伤害征文 篇21
艾滋病已成为全世界人民共同关心的话题，怎样预防艾滋病，也就成为了大家更关注的话题了。大家都知道艾滋病的可怕，都称它为“魔鬼”，那么艾滋病到底是一个怎样的“魔鬼”，通俗的讲，艾滋病就是人体免疫力系统被一种叫做“HTV”的病毒所破坏，因此身体失去了抵抗力，不能与那些对生命威胁的病菌作战斗，从而使身体发生了多种不同治愈的感染和肿瘤，最后导致被感染死者的一种严重传染病。
联合国艾滋病规划署估计，1998年全世界超过300万儿童和青少年感染了艾滋病毒。其中包括59万15岁以下的儿童和750万15—24岁的青年人。统计，全国艾滋病病毒感染都约一半的人在15—24岁期间感染上艾滋病毒的比例在不断的上升。
青少年是人生生理和心理发生大变化的一个时期。一方面他们正于身体发育的第二高峰，而且开始表现出对异性的好奇和性的.萌动；另一方面，随着知识的的增长和能力的发展，他们萌发了更多的梦想和愿望。正是青少年的这些生理和心理的特点，决定了他们一着极其强烈的好奇心，愿意接受并尝试各种想法、观念和行为，其中也包括一些HIV感染和艾滋病相关的行为，如性行为和吸毒等。在此，值得我们注意的是：青少年不仅仅是一个易感人群，他们更是一种资源力量，他们不仅是世界的未来，他们还是迎战艾滋病的生力军。青少年是学习和积累知识的最好阶段，在此期间，如果他们能够获取必要的知识、信念、态度和价值观以及各种技能，就能够帮助青少年建立一种有利于身心健康发展的行为方式，从而可以避免一些困难导致艾滋病的威胁行为。
当一部分青少年掌握了正确的相应和技能后，将会成为很多的信息传播者，周围又受益，如果给青少年机会，让青少年直接参与艾滋病的防治活动，是有效地动员社会防治艾滋病的。
艾滋病威胁着我们每一个家庭，每一个人，因此，预防艾滋病是全社会的责任。在这场无硝烟的残酷的战争中，我们要明白，想要彻底打败它，必须以提高我们的思想意识前提，必须挽救正在堕落的人们，而且为粗心者敲响警钟，是的，我们始终相信最后是以它的灭亡而告终，但同时，我们也要呼吁所有人，清醒的看待它，这样既不会堕落和疏忽，也不会被它所吓倒，即使你的名字叫艾滋病。
让我们预防艾滋病，珍爱生命，相信胜利，曙光的来临已不在遥远。
预防伤害征文 篇22
在医学上，有一种叫做艾滋的病，它被称为“史后世纪的瘟疫”“超级癌症”和“世纪杀手”。从它的称号不难看出，这种病是一种非常可怕的疾病，一道非常深奥的难题。到目前为止，艾滋病仍然是一种不治之症，它正在威胁着每一个人的生命，预防艾滋病，是我们健康的保证。
在这个美丽的世界中，已经有很多的人因为感染艾滋病而失去宝贵的生命，也有很多的人正在被艾滋病折磨着。对于那些感染艾滋病的人，我们应该给予他们更多的关爱，让他们对生活重视信心。他们患上艾滋病，已经是非常的`悲哀了，被人还对他们采取冷漠和歧视的态度，这对他们来说是多么深的伤害啊！这简直就是雪上加霜，往心口上撒盐的残忍行为。每个人都渴望得到别人的关爱、特别是那些受到别人歧视和伤害的人。从现在起，让我们用爱心去抚平他们受伤的心灵吧。
我们不仅要去关心帮助艾滋病患者，而且还要做好预防艾滋的工作，这才对我们健康的保障。老师曾经更我们说过，艾滋病的传染途径主要有性接触传播，血液传播和母婴传播。
对于我们中学生来说，需要重预防血液传播。不要与他人共用针头，针管，要使用一次性针头，针管；避免不必要的输血；要求使用经检验合格的血和血液制品；不和他人共用可能刺破皮肤的物品，防止交叉感染艾滋病。
我们是祖国花园里鲜艳的花朵，茁壮的大树。我们不仅是祖国的未来，更是家庭的希望。为了祖国，为了亲人，我们要珍惜自己的生命，这样才能有足够的资本创造美好的未来。
请好好珍爱生命吧。健康的你，是幸福的，没有疾病的世界是美好的；让我们行动起来吧，把艾滋病永远的踩在脚下，只要我们努力，美好的梦想一定会实现！
预防伤害征文 篇23
众所周知，“欺凌”，它不但会伤害一个人的身体，还会使一颗纯净的心灵走向弯曲，更会使人的精神受到痛苦的折磨。在同学们的心目中，美丽的校园是充满阳光的地方，这里承载着学生的梦想，但是，如果这片纯洁的土地上因充斥着欺凌而变得黑暗，将是何等的悲哀!
欺凌行为主要为身体欺凌，推搡、打等暴力行为;“言语欺凌”，包括恶意取笑、起侮辱性外号、辱骂等;“关系欺凌”，包括通过恶意造谣或者让其他人不理他，使受害者受到伤害。有校园欺凌的学生，首先要意识到，欺凌行为是不道德的`行为，欺凌行为是无能的表现。其次不要故意攻击其他同学，无论是比你弱小的，还是他做错了事，还是对你有伤害，还是你看不顺眼，这些都不能成为你攻击他的理由，要学会通过合理的方法解决问题，学会宽容。”被欺凌的同学也要站出来说不：当你被其他同学欺负时，首先你自己要勇敢反击;如果对方太强势，你无力反击，就要学会先保护自己，然后要大胆向老师或家长反映，让欺凌你的人得到有效的教育和处理。学校号召其他同学要拥有正义感，见到有欺凌的行为要勇敢站出来制止，控制事态的发展，寻找合理的帮助。
平顺中学一直提倡同学们做文明友善的平中学子，号召大家团结友爱，严于律己，宽以待人。在此希望全体学生从现在开始，要坚决地对“校园欺凌”说不!同学们之间要友好地相处，互相帮助，互相促进，在这个家庭里，少一些摩擦，把更多的精力投入到学习和生活中去。用我们的理智、我们的爱心去化解矛盾，预防校园欺凌，共创和谐校园，真正成为更加和谐和积极向上的大家庭。
预防伤害征文 篇24
学校是一方净土，我们在这里健康快乐的成长。清晨，我们在美妙的乐声中醒来，闻着阵阵花香，走进教室，下午迎着芳草斜阳，我们在操场上漫步，校园生活多么美好，然而和谐的校园里总有不和谐的音符。
比如在学校，同学间总会有些矛盾和摩擦。当自己觉得受到了欺负，受了委屈的时候，却很少有人是理智的。有的人选择屈辱地接受，息事宁人，这样反而会助长“歪风邪气”的形成；有的人选择“以暴制暴，以牙还牙”，发泄心中的.闷气，这样更为可怕，因为你的暴躁会让事态变得更加复杂，就算你有理也说不清了，使用暴力是最愚蠢的行为，它不仅给我们的身体带来折磨，还会给我们的家庭带来沉重的经济负担和精神负担，严重的甚至可能引发违法犯罪。
因此，当我们在面对这类事件时，一定要沉着冷静，用理智去分析问题并解决问题，必要时要及时向老师和家长说明情况，请求家长和老师协助处理，以求最好的结果。
让我们从现在做起，从身边做起。远离校园暴力，共创平安校园，营造良好的学习氛围，给社会留下一份和谐，给生活留下一份美好！
预防伤害征文 篇25
学校是我们共同的家园，每一个学生都是我们的朋友，可是校园欺凌的事却总会发生，使校园不再和谐。
最近几年，在很多学校中发生了校园欺凌事件，记得在班会上老师给我们看了很多校园欺凌的`事件，例如：有一位同学在校外被他几个同学群殴，事后受害者全身是伤，而那六个人逃跑两个，警方调查到原因：原来是因为他们几个看不惯受害者，所以就群殴了受害者，听着尽管很可笑，但真实发生了。生活中有很多这样因为一件小事而发生欺凌暴力，所以我们每个人都要保护好自己。
如果在别人勒索敲诈你时，你可以先给他们钱，但不要表现的过于害怕。事后再找到家长或教师求助，放学后最好不要一个人走，尽量结伴而行。也不要走僻静的小路，如果被欺负一定要尽快寻求帮助。不要自己一味的承受，不然会让他们变本加厉。在交朋友的时候要慎重，应该多交益友，不交损友。不要和社会上的一些不三不四的人玩，防止被他们带坏，多交一些好朋友。
让我们从现在做起，从身边做起，远离校园暴力，共创平安校园！
预防伤害征文 篇26
谁都期望自己有一双炯炯有神的双眸，宛如夜空中闪亮的星星。而患了近视病后，那厚厚的眼镜片，像什么似的，显不出一点孩子的活泼和可爱。更看不出一点斯文的气质。
那么怎样才能保护好自己的眼睛，预防近视呢？
首先要有正确的用眼姿势，同学们每一天都要读书写字，有的人写字时，下巴搁在桌上，肩膀歪着，眼睛恨不得钻到纸里去，这样眼睛为了调节适宜的距离，使肌肉得不到放松，晶状体凸度增大，长久之下，睫状体内的肌肉得不到放松，变凸的晶状体也不能恢复到正常状态，所以，眼睛就会看不清远处的.东西，所以，我们必须要使用正确的用眼姿势，眼与书的距离要坚持33厘米左右，千万不能躺着或走着看书哟！
其次要注意适宜的光线，简单的说，就是不能太暗或太亮。否则会使散瞳缺少屈光度而造成近视。我想你必须经历过。
还有就是要注意劳逸结合，看书一小时后，就要向远方眺望一会，看看绿色的田野，一幢幢的楼房，以此来缓解一下眼睛的疲劳，千万不可立即看电视。
眼睛是宝贵的，如同我们的生命，我们必须要爱护它。眼睛是心灵的窗户，它展示着一个人的聪明、可爱、活泼。让我们进取的预防近视，让你的心灵之窗永远明亮。
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