大学生生涯规划书

时间：2022-07-31 10:01:50 职业规划我要投稿

大学生生涯规划书15篇

大学生生涯规划书1

　　首先,职业生涯计划是帮助柔弱个体对抗变幻莫测的世界的一种不变的东西。中国人讲究以“不变应万变”,因而更加就需要有一份稳定的职业生涯计划了。其次,稳定性的追求是符合人性的,按照马克思的观点,在科学高度生长的当代社会应该是没有宗教的。但当代社会宗教的不断生长,信众的不断增加导致了马克思思想的间接破产。为什么在科学不断生长人类认识水平不断生长的今天还是有云云之多的人信仰宗教呢?其中一个原因便是因为宗教提供了人一个稳定性的追求和信仰……

大学生生涯规划书15篇

　　没有梦想对于每个人来说是非常可骇的一件事情,如同无头苍蝇似的随处碰壁。许多人当代社会由于商品经济的生长变化生长很快,很难对本身的人生举行一个长期的计划。佛家有云:“缘自性空”、“空无自性”。的确在当代社会,人们的生存节奏加快,社会更新换代生长非常快。如果如我们柔弱的个体,不加紧本身的脚步,跟随时代的步伐,不断学习,将很难有一个长足的进步。

　　那么对于在校大学生该怎样计划本身的职业生涯呢?众所周知,职业生涯包括内职业生涯和外职业生涯。对于在校大学生,首先要对本身有一个苏醒的认识,知晓本身的优点、缺点等等。另外在对本身有一个比较完备的认识的时候要明确本身的兴趣,明确本身的目标,通过目标的明确要找准本身日后的社会地位定位,推行好本身的社会角色。当然在这个过程当中必需不断提高和完善本身的能力,并对当代社会对本身的职业的要求和职业本身的生长前景要有一个苏醒的认识。

　　针对我个人而言,在人际干系当中找准本身的位置是非常重要的。福柯有一著名的“话语权力”实际,提出的便是一个话语平台的问题,尤其是在中国这个人际干系庞大的社会必需懂得找准本身的角色。通过独善其身来到达一个更高的话语平台。

　　职业能力及其适应性:我具有很强的学术思辨能力,从来不迷从于权势巨子。已经阅览过哲学原著或者其他相关著作八零部左右,从高中开始正式接触哲学。从小就喜欢思考问题,并擅长发现问题。有一著名的学者说过“真正的能力不在解决收集整理]问题而在发现问题”授权委托书。对于在岗位上的人际干系和升迁等问题,已经变的不重要了。我是一个真诚的人,我想以真诚待人必将活得别人同等的真诚。我并不看重别人的回赠够不够多,只在乎我帮助别人的够不够多。“看重回报的帮助从一开始就不是帮助”。另外,我的代价取向是“知乐行善”,因而也就不会存在多少人际干系上的困惑,如果人际干系上有困惑那是因为你做得不够好!我从小就没有在人际干系上有过多的纠缠。

　　个人基本情况:酷爱思考,以“我思故我在”为意识本身存在的信条。看重厚积薄发,对一切我所不了解的事情都具有强烈的兴趣和求知欲。适合于一份研究的事情。但自己实践能力也不错,曾在大一和几个朋友不停努力创立一个协会。由于协会所处理事务范围太大,合作协议书涉及大学生素质这一大的方面,在团委那未活得批准。协会前期开展了许多的社会实践活动,包括联系商家,构造会员举行社会活动等等,活得了一些成功。同时从读书到大逐不停担任着班委或者其他学生自治构造等社会活动。于高中获得过演讲比赛二等奖,优秀播音员等荣誉。具有强烈的社会责任感(可能是由于本身生存在屯子有很大的干系),曾和老爸一块去东部发达省份打过工,对农民工的社会状况有切身的了解和体会。职业兴趣:通过从接近二零年来的生存体验来看,我的主要兴趣还是集中在思考这一方面。具有着很强的抽象思维能力。因而,我的职业兴趣是一个研究性的学者,如果要有一个职业定位的话,我盼望是大学教授。另外一方面,根据本身的专业或者未来的生存履历的变化,有预备不同的职业定向。

大学生生涯规划书2

　　在写职业规划书的时候，一定要确定好自我分析做分析，主要包括了个人的基本情况，里面有自己的性格特点，比如说性格内向或者是外向，对人诚恳，有良好的社交能力，吃苦耐劳等等。其次就是职业兴趣，这一方面可以根据自己的专业来选择自己的职业兴趣，比如说机械专业的人可以将成为一名机械工程师作为自己的第一职业兴趣。但是也需要注意的是，如果想要成为一名合格的机械工程师的话，需要具备基本的机械加工知识，还有一些基本的动手能力。在确定好自己的职业兴趣之后，不仅要积累自己的工作经验，也需要注意工作经验的积累和总结，就要这样才能够不断提高自己的能力，也只有这样才能够在这条道路上越走越远。

　　其次就是职业能力以及适应性，因为每个人对于每一份职业都有不同的信心，如果在喜欢的职业的工作里面可以有更多的主观能动性，如果在不喜欢的工作单位里面，就缺乏了这种动力。要养成良好的价值观，一定要崇尚独立，注重关系，在工作之中能够自己独立工作，独立决策，而且要勇于表现自己的创新能力，并且要勇于承担责任。第二个大的内容就是职业生涯的条件分析。这一部分可以从家庭环境来分析，也可以从学校环境来分析，甚至可以从社会环境来分析。但是对于学生们来说，最主要的还是职业环境的分析，因为在毕业之后，很多人都会面临着工作的问题，所以一定要确定好自己的企业环境，无论是国外还是国内。一定要对这一方面有所了解。

　　在分析完之后就是计划的实施方案可以分为在校期间的规划，在大学的时候要完成什么样的目标，在各个方面需要达成什么样的目的。最后就是具体的实施内容。不过需要注意的是，在做这一份职业生涯规划的时候，不仅要设立长期目标，也需要设立短期目标，只有短期和长期目标结合起来，才能够让我们不断进步。

大学生生涯规划书3

　　前言

　　人生本没有意义，每个人都要给自己规定一个人生的意义，我要思考的结果是：我用我的生命去做我热爱的事情，它不仅让我快乐，而且对人类有所帮助。

　　从我们呱呱坠地就开始了我们人生的旅程。人生的曲折与坎坷铸就了我们对生活的百折不挠，也磨练了我们坚韧不拔的毅力。人们常说：“人无远虑，必有近忧。”如何使我们的人生显得更有价值，体现生命的意义。我想拟定一份职业规划书是我们不可或缺的基础石料。

　　大学生职业生涯规划书未来，掌握在自己手中。

　　大学生职业生涯规划书花开花又落，春去春又回。

　　踏着时光车轮，我已走到21岁的年轮边界。

　　大学生职业生涯规划书驻足观望，电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。

　　大学生职业生涯规划书身处信息世界，作为一名新闻专业的当代大学生，我不由得考虑起自己的未来。，在机遇与挑战粉墨登场的未来社会里，我究竟该扮演如何一个角色呢？

　　水无点滴量的积累，难成大江河。

　　人无点滴量的积累，难成大气候。

　　没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦？

　　没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？

　　只有付出，才能有收获。

　　未来，掌握在自己手中。

　　一本书中这样写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。

　　而如今，身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。于是，再经过一番深思熟虑之后，我决定把自己的未来设计一下。有了目标，才会有动力。

　　作为新世纪的大学生，我们有能力去展示当代年青人的风采，历史的舞台为我们而拓展，只要有信心，你就可以。但是在面对日益激烈的人才竞争，我们更应该明确自己在社会大剧场中所扮演的角色。给自己一个最准确的定位，职业规划让我们更能看清自己，了解自己，那你还等什么------一起来吧！

　　在我和人生哲学里，生命不应该是一个简单的轮回和重复，每一个生命都应以其独特的方式去演绎自己的人生。因此，我希望我的人生按照自己设定的方向前进，不管遇到什么样的事或人，都要做自己。

　　一、自我盘点

　　1、自我兴趣爱好大盘点：阅读、养花、跆拳道等等

　　喜欢的文学作品：

　　《红楼梦》、《冰心散文》《人间词话》、《宋词三百首》、《雷雨》等散文诗歌。散文和诗歌给人带来的享受无法用言语来表达，那是一种精神和灵魂的对话。有时候更只是一种感觉，我是相信感觉的。

　　心中的偶像：曹雪芹、三毛、周恩来。

　　2、自己的优势盘点：

　　有理想，有追求，对待学习态度端正，对待工作兢兢业业，在自己人际交往的圈子中，我努力用真诚对待每一个人，因为我相信，爱出者爱返，福往者福来，我乐于交友，希望能朋友身上学到自己所没有的优点。

　　3、自己的劣势盘点：

　　缺乏社会实践经验，动手能力不强。做事有点毛躁，抗压能力不强，对某些

　　事物过于敏感

　　4、生活中成功经验的盘点：

　　独立自主，很多事都必须要自己一个人去面对去思考去决定。不管在学习上还是在生活中，都要自己亲身经历才能领悟到其中的奥秘。

　　5、生活中失败的教训：

　　目前我遇到的最大失败就是高考，我把高考看得太重要了以至于没有发挥自己的真实水平。现在觉得生活中没有一个人或一件事就能完全决定我的人生，只要以一种平常的心态去面对那些所谓重要的事和人，没什么大不了的。

　　二解决自我盘点中的劣势和缺点：

　　利用假期找份兼职工作，增加实践经验，提高对社会的认识。看一些心理学方面的书籍或是向心理老师咨询解决自己在性格方面的弱点。增强自己的抗压能力，让自我感觉更好。

　　6、人生格言知识改变命运

　　综上所述，只要我选择了适合自己的，我就会是最好的。我明白我不能决定生命的长度，但我可以控制它的宽度，我不能左右天气，但我可以改变心情，我不能预知明天，但我可以利用今天，我不能样样顺利，但我可以事事努力。

　　三、社会环境规划和职业分析

　　1、社会一般环境：

　　有报道说：20xx年5月21日，中国新闻教育学会会长何梓华在首届新闻传播学院院长国际研讨会指出，我国新闻学类专业点超常规发展，毕业生供大于求。

　　1994年以前，全国新闻学类专业点共有66个；1995-1999年，5年共增加58个专业点，平均每年增加10个左右；20xx-2004年，5年期间共增加335个专业点，平均每年增加67个；20xx年，新闻学类专业点已达661个，两年新增了202个，平均每年增加101。而事实上，3-5年内新闻媒体对新闻人才的需求量不大。以目前661个新闻学类专业点每个每年招收50人的最保守估算，本科四年招收200人，661×200=132200人，平均每年的毕业生将为33050人——而全国领有记者证的新闻工作者人数约为15万人，供大于求是显而易见的。

　　2、新闻学业特殊社会环境

　　随着社会主义市场经济的发展，新闻媒体希望新闻院校能为他们多培养新闻媒体的经营管理人才。但建国以来，新闻院校集中力量培养的是记者和编辑，经营管理人才的培养被长期忽视。

　　据中国新闻教育学会对60多家新闻媒体的调查：大多数新闻媒体已经组建了一支以中青年为主、学历层次比较高、知识结构比较合理的队伍；对能从事一般记者和编辑工作的本科毕业生，需求量已接近饱和；为了进一步提高新闻报道的质量，并满足受众多方面的需要，新闻媒体需要新闻院校培养既懂新闻业务知识，又能掌握另一门学科基本知识的复合型人才。当新闻院校无法满足此需求时，新闻媒体不再局限于招收新闻学类专业的毕业生。

　　四、未来职业规划

　　确定职业通路

　　职业类型：记者，播音员，编辑。

大学生生涯规划书4

　　[1]前言部分：

　　青春短暂而可贵。大学是一个人培养自身素质，陶冶情操的地方。在这里，我们会遇到激烈的竞争，要学会如何与人融洽相处，要掌握社交技巧等。我们商务英语专业的学生，虽然是3年学制，但实际上在校学习的时间并没有那么多。如何有效地利用时间，是很重要的技巧，同时也是我们必须要掌握的。

　　[2]综合规划：

　　大一：大一是大学的起步阶段，或许会有迷茫，感到无所适从，或许会有失望，觉得大学并不是自己想象中的圣地。大一阶段是奠定今后大学3年时光走向的时期。我们决不能输在起点上。

　　首先，要多学习，不要轻易松懈。多看点书，大一绝对不能挂科。要尽全力拿到能拿的分数，选修课程时，可以适当根据自己的爱好选，但要量力而行。期末考试前要全身心投入到复习中。社团活动是其次的，当学习与社团活动有冲突时，就应该以学习为先，尽量结识可靠的朋友，能尽力的事情要尽力帮忙——这对自己日后的生活和学习都有很大的帮助。

　　大二：迈入大二，开始被人称呼学姐学长的大二生，当然要表现出长辈稳重的一面。我们要给予后进之辈以热心的帮助，理解他们的困惑。在学习上，大二有足够的课余时间，但这不是用来随意挥霍的。我们要把握好时间投入到考证及完善自身不足上，广泛学习有用的知识和技巧。就这一点而言，我会努力学好自己的专业以及二外。学校的图书馆里有大量珍贵的文献可供借阅，要善于利用这一有利条件。课余时间尽量找一些兼职来锻炼一下自己吃苦耐劳的能力。

　　大三：大三象征着我们的象牙塔岁月即将结束，必须独立走向社会大染缸。

　　这一阶段，调整好自己心态是很重要的。在前两年的学习过程中，我们已经积累了一定的知识财富以及经验，要学会如何去加以。利用同时，我们要有正确的职业观，千万不要认为自己是大学生就必须干体面活，更不要觉得自己是专科生就比本科生要低一等。或许学历上是如此，但是实力上并非如此。我们即将步入社会，要相信未来属于我们，勇于迎接挑战。

　　[3]个人分析：（优点与缺点）

　　优点：

　　1、心态乐观。相信明天会更好，这点对于学习与工作都是比较重要的。

　　2、自学能力比较强。从高中开始，我便开始自学日语，个人认为现在的水平比我的专业商务英语更高。

　　3、有耐心。耐心是做任何事情都必不可少的。

　　4、比较有钻研精神。对不懂的东西都会想法设法弄懂。

　　5、诚实正直。虽然可能会得罪人，但是事实是最重要的。

　　6、独立，有很强的个人信念。相信自己可以做到。

　　7、敢打敢拼，富有开拓精神。

　　缺点：

　　1、有惰性。这点应该努力克服。

　　2、交际能力不强。比较认生，这是性格方面的因素，应该努力克服。

　　3、自制能力有待加强。控制不住自己的话很容易一事无成。

　　4、体育方面比较差。这点大概是最难克服的。

　　5、很容易自以为是。这点应该改正。

　　6、不是很能合群。这对工作以及学习而言都是挺不好的缺点。

　　[4]阶段目标

　　大一阶段：

　　1、努力克服性格上的弱点。

　　2、计算机虽然一直是弱项，但是一定要尽量过，争取不用补考。

　　3、做好期末考试复习工作。

　　4、为以后四六级考试积累基础。

　　5、体育课尽量过，虽然并不擅长。

　　6、学会处理娱乐与学习的交替。

　　7、参加社团活动，施展自己的才艺。

　　大二阶段：

　　1、发扬华师的优良传统，为师弟师妹们树立良好榜样。

　　2、尽量基础时间找兼职锻炼自己。

　　3、学会利用图书馆的纸质文献及电子资料，学习自己感兴趣的知识。

　　4、认真应对英语考级。

　　5、参加社团活动充实生活。

　　6、竞选班干，掌握组织能力。

　　7、二外尽量选自己不会的法语。日语已经有一定基础，多学一门外语对于今后找工作很有帮助，特别是我们商务英语方向的学生。

　　大三阶段：

　　1、参加社会实践。

　　2、即使再忙也要挤出时间学习，防止知识遗忘。

　　3、要有吃苦耐劳和碰壁的思想准备。即将步入社会而没有任何社会背景的人，应该学会为自己制造机会，不要担心别人看不起你，那只是暂时性的问题。

　　4、能回家乡发展就应该尽量争取。

　　5、要学会面对现实，不要轻易被打败。可以输给别人，但不要输给自己。

　　[4]专业学习规划

　　目标：具备商务英语专业所应有的知识基础。学好二外，这会给予自己更大的帮助。

　　[5]工具性知识规划

　　目标：掌握计算机知识和外语表达能力及沟通方法。

　　[6]素质和综合能力方面

　　目标：

　　1、品格上：坚守诚信为本的原则，培养起高尚的独立人格，拥有明确的人生价值和职业道德。从小处做起。勿以恶小而为之，勿以善小而不为。

　　2、文化积淀上：成为一个具有广博学识的人，并赢得尊重（博览群书，努力提升自己的人文素质）。学好专业知识及传统文化。

　　3、个性气质上：气质是使人成功的要诀之一，它能够反映出一个人的学识、涵养甚至能力等方方面面，拥有良好的个人气质，能给对方留下良好的第一印象，促进以后的交往。这点，大学是一个很好的培养基地。争取在3年内使自己的整体气质得到提升，熟悉社交中基本礼仪并塑造出自己的人格魅力。给工作与交际以有力的帮助。

　　4、社会知识和经验上：在大学求学期间逐渐培养自己的社会意识，提升自己的管理能力，进一步提升自己的组织能力、协调能力、预见能力和团队意识。

大学生生涯规划书5

　　一、个人资料

　　姓名:夏新城

　　性别:男

　　出生年月:1994年01月25日

　　籍贯：广东省茂名

　　所学专业：计算机软件工程

　　政治面貌：团员

　　座右铭：很多东西都是有备而来的

　　二、自我认知

　　（一）性格开朗、活泼，但有时有些内敛，人缘交际方面都不错。

　　（二）兴趣和爱好比较广泛，比如同学之间一起运动、听音乐、上网、书法。

　　（三）在大学生期间担任学生干事，做事乐观向上、有责任心。但是我以前是文科生，对有较强的逻辑思维能力以及学习领悟能力还不够，对于这方面还需要勤奋学习。

　　三、社会，学校，家庭环境分析

　　（一）社会环境：中国改革开放以来，国家经济飞速发展。蓬勃发展的中国软件与IT服务市场吸引了众多新的进入者，良好的国内经济环境使中国IT行业市场继续保持平稳的增长。虽然受金融危机的影响，但计算机专业还是具有着良好的就业前景。在各个行业上对计算机类的人才需求总量持续增加；而企业是计算机人才需求的主体，近年来，计算机专业毕业生到企业从事计算机机应用技术开发的比例逐年增加，在经济发达地区已成为就业的主渠道。展望未来，中国国民经济将继续保持稳步的增长，中国行业和企业信息化建设进一步深化，消费者消费水平逐步提高，中国IT行业市场具有良好的发展前景。

　　（二）学校环境：校园的学习环境很好，围绕着一份浓浓的学习氛围；对外还参加高职高专的IT专业技能大赛，给我们带来了一个良好的学习平台。而且学校的硬件等设施都完备。师资质量也很高。校园内的生活环境很优美，鸟语花香，绿树成荫，有足够的运动场所以便于同学们在学习以外的时间里锻炼身体，放松自己。此外，每一学年都会在学习，科研，综合素质等多方面设立奖励和奖学金的领取办，还为贫困学生提供帮助，这大大有利于我们学生对学习更有劲头。但是学校周围商店和公司不多，不利于我们面对社会学习更多的知识；在校的毕业生就业也是一般。

　　（三）家庭环境：我出生在一个农村的家庭，家庭环境不怎么好，父母都是农民出身，却带给了我有一个勤劳朴实的好习惯，吃苦耐劳、正直善良的优秀品质。因为作为一个农民的为一出路就是好好读书，所以父母对我的期望很高，给我造成一定的压力，能希望以此转为动力了。

　　四、未来职业生涯规划

　　（一）大学期间的学习生活规划

　　学习不仅是为了以后的工作，最重要的是它能让你终身收益。我们学计算机的就要做到“活到老，学到老”，不断为自己的大脑更新信息与贴近社会的步伐。首先我们要学好本专业所开设的课程，很好的掌握本专业的理论知识，自己在本专业的课程方面哪方面不好就加强哪方面，此外还要加强出本专业以外的别的专业的学习，以适应各种变化，最后，就是要在实践中锻炼自己的社交和实际工作能力。

　　（一）大学一年级：回头想想也已经快要走完了，但是接下来的我们还可以充分利用和分配时间，为学习英语打下良好的基础，通过专升本来不断深造也自己。平时多多泡泡图书馆呀，多点博览群书呀，这样可以多点了解专业知识。多多参加社会实践，达到理论与实践的真正结合。

　　（二）大学二年级：认真听课并顺利的通过了英语四级和计算机二级，要熟悉掌握专业课的知识，并且要多点积极参加校园活动或比赛，如演讲、写作大赛等。争取拿一些相关的获奖证书，这样的话可以锻炼自己的实践能力；提高自己的与人交往能力、人际交流技巧和社会实践能力。总之主要任务就是加强本专业的专业能力和素质。

　　（三）大学三年级：除了学好专业的有关知识以外主要的任务就是提高自己的工作能力、表达能力、交际能力，通过各方面不断地完善自己，发现自己的缺点，并不断采取措施弥补。还要去接触外面的世界，找一些相关单位实习，将专业知识应用到实践;了解面试知识，了解目标职业的所需素质，积累自己工作经验。

　　五、近五年的目标

　　（一）在公司里有一个稳定高级编程师的。

　　（二）在工作所在地过上定居，带上父母过上稳定的好生。

　　六、计划实施

　　（一）首先认真听课，不缺课，刻苦学习本专业的专业基础知识，努力做到融会贯通。

　　（二）作为计算机专业我们平时要多点记英语单词、阅读英语、补习英语，提高自己的英语水平。

　　（三）我们也可以多抽点空到图书馆，多点阅读相关专业的知识来丰富自己。

　　（四）平时不要总是沉迷于游戏，我们可以利用到电脑学习到更多的知识，充分利用好自已本有的资源。

　　（五）我们还可以积极参加校园开展的活动，积极表现自己，充分发挥和锻炼自己的能力和创造力，并且发展好自己的社会交往能力，建立起自己的人脉关系。

　　（六）每到周末或暑假可以到外面找兼职和打工来锻炼自己的各方面的能力。

　　七、结束语

　　大学的生活是锻炼我们人生技能的良好平台，要想充分利用好我们在大学期间的生活，我们更应该去做的就是恰当规划好自己的大学生涯，使自己在大学的生活里做到事半功倍。当然，仅仅规划是不够的，为梦想的实现，我们还需要能坚持的去执行，去完成自己的目标和梦想。明确了自己的方向，我们更应该的是那起自己的一份勇气，坚定的走去，相信毕业以后会找到自己满意的好工作。

大学生生涯规划书6

　　一、自我认知

　　对于水利事业，我有热情有理想。因此，作为一名河海人，我感到深深的荣誉感，同时还有一份沉甸甸的责任感。我希望能够通过自己的不懈努力，为学校增光添彩。通过了两年的学习，我对所学专业有了大致了解和认识，对未来所从事的相关领域有了初步理解。一个人要想取得职业成功，不在于取得各方面条件符合主观要求的职业，而在于做自己适合的。下面我对自己的各个方面进行一番剖析。

　　1.性格优劣势剖析

　　我的性格优势：

　　首先，作为一名女生，我的性格相对内向。我喜欢独立思考，善于钻研品格正直、诚实，有着顽强的意志和超强的自律能力。在对待工作上，办事稳重，极富责任感，且严于律己，是典型的完美主义者。在与人相处方面，我就显得比较随和，看待事物客观公正，善于发现别人的优点，喜欢以欣赏的目光看待周围的同学。

　　我的性格劣势：

　　我在性格上的最大缺点就是容易相信他人，在我成长的道路上已经或多或少得到了教训，这个缺点已经在慢慢的改正。其次，我对事物缺乏一种理智的思考，易受到自己情感的影响。以上缺点，我相信以我顽强的意志和自律力，假以时日，一定可以改正。

　　2.职业兴趣爱好测试解析

　　应用霍兰德职业兴趣爱好测试理论，我得出了我的性格模型：

　　3.职业兴趣爱好和能力

　　从该霍兰德六边形模型中看出，我的性格更偏向于i(探索型)、e(领导型)和c(常规型)，即：好奇心强烈，勤学好问，乐观开朗，对于喜欢的事物，能够心无旁骛，可信赖，有效率且尽责，不善社交，缺乏工作耐心，有时不习惯打破惯例。

　　适合的专业领域有：统计类，管理类。

　　适合的工作岗位有：公务人员、事业单位、经济管理部门。

　　4.职业价值观

　　在我看来，职业并不等同于工作岗位，它不仅仅是一份谋生的手段，更是自我价值实现的一种方式。作为一名职员，我最看重的是我能学到的而非我得到的物质条件。这种精神上的收获不局限于专业能力的增长，还包括与人交往中的为人处事能力的成长。

　　5.自我认知小结

　　自我评价和霍兰德模型解析的结果大体一致。通过以上的解析，得出了我的性格特点：从综合特质上来说，我做事认真负责，自律能力强，客观公正，人生目标明确并有完成的决心与毅力。从能力优势上看，我有极强的责任感，善于钻研和解决抽象的问题，对待专业的问题勤学好问，而且勇于承担风险以获得成功。从人际关系上看，我的性格随和，易与他人打成一片，有时因为内向的性格，表现的比较冷漠，但是从内心还是期望受到真心的尊重与喜爱。工作与生活都有成就是我较大的激励因子，不喜欢原地踏步，有远大的目标与企图，并且会不断朝目标前进。

　　二、就业环境

　　1.水文专业的就业形势

　　水文与水资源工程培养具有扎实自然科学知识，较好人文科学知识，较强的计算机、外语、管理方面应用能力与水文水资源及水环境方面专业及专业基础知识，能在水利、交通、能源、城市建设、农林、环境保护等部门从事水文、水资源及环境保护等方面的勘测、规划设计、预测预报、管理、技术经济解析以及教学和基础理论研究的高级工程师人才。

　　水文与水资源工程专业毕业生的专业与职业匹配业度、毕业一年薪酬数、毕业两年薪酬指数、毕业三年薪酬指数、职位级别指数、应届就业率指、发展前景指数、全球化指数、舒适度指数、创业指数、学习压力指数高于各专业平均值。整体来说，就业环境在各个专业排名前列。

　　2.水文专业的研究前沿

　　世界范围内的水资源短缺，引发了人们的对水资源管理利用的广泛、深入的研究，研究如何精确评价地区水资源，水资源在各部门的优化配置，水环境保护，水污染的防治是该专业研究的前沿课题。水资源评价方面采用了gis、gps、 rs 即3s技术，在水资源配置保护方面，人们开始研究环境水力学和生态水力学，这一切使水文这一传统的学科焕发了新的生机。

　　3.水文专业的能力要求

　　水文水资源工程专业的本科毕业生应该具备的专业要求：

　　1.掌握数学、物理、水力学、气象与气候学及自然地理学等方面基础理论、基础知识;

　　2.掌握水文预报方案、水文解析与计算、水文信息采集与处理、水资源评价、规划与管理及水环境监测预报的设计方法;

　　3.具有从事工程规划、勘测、设计和管理的基本能力;

　　4.熟悉国家的方针、政策和法规;

大学生生涯规划书7

　　一、认识自我

　　我是一个性格随和、较外向的人，想找份适合自己的工作，通过自己的工作做出的贡献，在其中学习，进步，并掌握一定的能力。总而言之，我会根据自己的爱好特长，专业以及以后自己的发展方向与生活经历来选择自己的道路。我认为真诚、具有亲和力是我最大的优势，加之自己的专业优势，做一名建筑设计师，我能很好利用自己的发展自己。其次，业余爱好也很广泛，我想会为工作增添一份精彩。正确认识自己，明确自己适合什么样的工作，对自己的职业生涯做出合理的规划，可以让自己更加快脚步走想自己的成功。

　　二、职业目标定位及其分解组合

　　1、职业目标的确定：建筑设计师

　　2、个人的SWOT分析

　　（1）Strengths。本人性格外向善于沟通，做设计主要是和业主之间的沟通才能更好地进展，和同事的沟通才能保证合作顺利。另外，在学校中对于自己的专业勤恳学习不懈努力，获得了良好的理论基础，再加上相关若干实习经验以及对软件的掌握，可以更快的适应设计院的工作。

　　（2）Weaknesses。在毕业院校和学历上有比较明显的劣势，本硕学校都不够好，再找工作的过程中，竞争压力非常大。

　　（3）Opportunities。手绘好与良好的沟通有利于设计院的考试成绩，因此需要不断地加强专业能力、发挥自己的优势、补差补缺。

　　（4）Threats。首先，如果本人选择就业，将失去进一步深造的机会。其次，建筑行业人才趋向饱和，找到合适自己且满意的工作非常有难度。

　　三、具体规划

　　研究生期间为未来职业选择做出的相关努力：

　　20xx年9月—20xx年6月完成主要课程学习内容，有良好的人际关系。经常参加体育锻炼，有一个强健的体魄。多参加研究生会等实践活动，提高自己的实践能力

　　20xx年6月—20xx年6月完成小论文写作并发表、大论文选题结束并深化，在设计院进行专业相关实习，积累专业经验。

　　20xx年6月—20xx年12月完成论文初稿、准备作品集、投递简历参加招聘。

　　20xx年1月—6月大论文答辩盲审，继续找工作，在此期间仍然坚持学习、提升自己。

　　这就是我的职业生涯规划书，大体上会这样去做。未来有太多的未知数，随机应变吧。

　　一、职业规划前言

　　我是一名土木建筑工程系大学生，大学四年说长不长、说短不短，就在自己还在迷茫混沌的时候，大学时光已经在不知不觉中过了将近一半了，回头看看自己一路走来的足迹，竟发现自己什么都没留下，什么都没得到，而当初来大学前的那些美好梦想也在这庸庸碌碌的时光中被一点一点的消磨。庆幸的是，上了周老师的大学生职业生涯规划课后，我明白了梦想不曾消失，它只是被掩埋，现在就行动起来，规划自己的未来，将梦想一点一点的堆积，成就自己的未来。

　　二、自我分析

　　从小成长在温室的环境中，没有受过苦，很多事情父母都会帮我安排好，理所当然的感觉，以至于到了大学，不管的学习方面还是生活方面天翻地覆的改变让自己变得措手不及，第一次走读生涯就这样开始了，没有了家里人的照顾，什么都要靠自己，这时候，自己才真正看清，原来自己什么都不会，比起大学里的一些同学来，自己在办事能力、学习能力、独立能力等等方面差了一大节，任性、无知、没有责任感等等从小养成的习惯成了性格上的大劣势，除此之外，对于自己不感兴趣的事情，总是抱着无所谓的态度，可是率直、直接、开朗、务实、良好的沟通表达能力等一些性格特点多少弥补了之前的缺点。我很喜欢现在的专业土木建筑工程。

　　三、专业就业前景分析

　　对于自己在填报志愿的时候始终坚持的土木建筑工程，自己的喜欢不言而喻，而且对于这个专业也很自信，土木建筑工程在任何国家的国民经济中都占有举足轻重的地位，尤其是在城市建设和公路建设不断升温的中国，对土木人的需求也一步步攀升，需求热导致土木的高就业率。但就业率只能反映土木就业形式的一个侧面，随着高等教育的大众化，土木建筑这个行业由原来的金饽饽变成了养家糊口的玉米饽饽，虽然土木专业毕业生找分工作不难，但想要找分好的工作并不易。在04年前，土木工程专业人才紧缺，土木人供不应求。随着高校加大对土木工程专业人才的培养力度，毕业生数量一年胜一年，到04年很多土木本科毕业生已经被拒在了设计院门外，取而代之的是土木研究生，市场对土木人才的需求在提升！因此，在大三我会着手准备考研，为自己的就业加码。

　　四、职业环境分析

　　（一）家庭情况分析

　　经济分析：我来自偏远的山区，家里经济情况比较困难，父母亲都是农民，家里的收入主要靠父亲到处去打工。现在我还不能自己赚钱，我哥哥和妹妹他们也是去打工收入都甚少，所以家里的经济还是比较困难的。

　　家人期望：父母最大的希望是我能有一个好的专业，能在毕业之后找到一份好的工作，过上好的生活，不用像他们一样一生为生活奔波、劳累。

　　家庭文化：我在祖辈们都是农民的家庭里，父亲也就是高中毕业而已，他们没有多大的知识，但却教会了我很多做人的道理。他们朴实、热情，让我懂得了人穷志不穷的道理。

　　（二）学校分析

　　XX工学院是一所以工科为主、理、管、文、经、法、教育等学科门类协调发展的多科性高等院校，并形成了从本科生教育到研究生教育、继续教育、高等职业技术教育和留学生教育等多层次、多类型的完整的人才培养格局。其中土木建筑工程系是广西工学院最早建立的系部之一，开设有“结构工程”专业硕士点及土木工程、交通土建、建筑学（五年制）、工程管理4个本科专业。

　　（三）职业环境分析

　　就像我们看到身边的高楼大厦正在不断地拔地而起、一条条宽阔平坦的大道向四面八方不断延伸一样，土木建筑行业对工程技术人才的需求也随之不断增长。20xx年进入各个人才市场招聘工程技术人员的企业共涉及到xx0多个行业，其中在很多城市的人才市场上，房屋和土木工程建筑业的人才需求量已经跃居第一位。随着经济发展和路网改造、城市基础设施建设工作的不断深入，土建工程技术人员在当前和今后一段时期内需求量还将不断上升。再加上路桥和城市基础设施的更新换代，只要人才市场上没有出现过度饱合的状况，可以说土木工程技术人员一直有着不错的就业前景。

　　各种勘察设计院对工程设计人员的需求近年来持续增长，城市规划作为一种新兴职业，随着城市建设的不断深入，也需要更多的现代化设计规划人才。随着咨询业的兴起，工程预决算等建筑行业的咨询服务人员也成为土建业内新的就业增长点。十一五规划全国路网60万公里，许多大中城市兴起修建地铁交通，这些轨道建筑都需要大量技术人员来检测和维修。

　　五、制定规划

　　（一）短期计划

　　时间：20xx年——20xx年

　　目标：完成学业，取得学位证，积累各种经验。

　　（1）学好本专业知识，注重技巧及知识的应用，有空再去学习其他非本专业的知识。

　　（2）提高综合素质，积累实践经验，学会就业心理调节，保持自信和主动。

　　（3）确定主攻方向。

　　策略：（1）考英语四级，计算机二级，提高全面知识。

　　（2）参加各种面试和实习，从而积累社会经验和工作经验。

　　（二）中期计划

　　时间：20xx年——20xx年

　　目标：找到一份适合自己的工作，积累工作经验，并且不断学习专业知识，准备考结构工程师，完善自我。

　　计划内容：（1）找一个有实力的团队，一起工作，适应工作环境，熟悉专业的范畴。

　　（2）积极参加各种专业培训，积累经验。岗位提升。继续掌握专业的各种技能，完全明确主攻方向。

　　策略：（1）参加各种必要的培训。

　　（2）阅读各种有关专业方面的书本。

　　（3）继续提升自己的全面素质，特别是人际交流的能力。

　　（三）长期计划

　　时间：20xx年——20xx年

　　目标：有知名度的结构设计工程师

　　计划内容：

　　（1）留意专业的走向，了解专业的走向。

　　（2）提升职业技能并加以完善。

　　策略：

　　（1）工作之余阅读有用的书籍。

　　（2）自身素养的提高。

　　（3）继续提高人际交流的能力。

　　六、评估调整

　　计划只是给我们指定了一个前进的方向，具体的路还得自己来走。社会时刻在变，我们要适应这个社会就要时刻关注社会的发展，跟上时代的变化。所以在计划实行的期间我们要进行适当的调整，实现自己的梦想，实现自我。

　　（1）调整时间：至少每一年一次。建筑行业飞速发展，要在建筑行业中更上一层楼，必须及时回过头来审视自己，用适宜的方法调整自己的计划，以便能跟上时代的要求；

　　（2）考虑方面：企业环境、市场环境、个人因素。

　　（3）个人因素：以此为提供培训、继续教育等机会、以长远职业为出发点、个人兴趣与工作的结合点、家人意愿等。

大学生生涯规划书8

　　经过职业生涯规划课程的学习,我了解到现在的社会竞争力非常大，如果对自己的未来没有一个好的规划，我觉得是对自己的一种不负责，所以以下是我的职业生涯规划。

　　一、自我解析

　　我的性格

　　总的来说我的性格活泼开朗。我很阳光，心态较好，学习音乐会有有很多上台表演的机会，我会以平常心对待，不会慌张;我积极向上，遇到挫折会伤心，但不会因为挫折而放弃自己的追求和目标，会重新振作，找到解决的办法。我与朋友的关系相处的很好，死党们会说我心直口快，但我就是这样的一个人，试着改过，改不了。我心特别软，朋友有困难时会忍不住搭手，大家找我帮忙的事情我都会努力做好。

　　我的兴趣爱好

　　我的兴趣爱好广泛，声乐、钢琴、看书、上网、逛街、游戏这些都是我生活中不可缺少的部分。一直以来我都学习音乐，不仅是个人爱好，并且有家人的大力支持。小时候和朋友们玩游戏我总是扮演老师这个角色。这也成为了我现在的目标。

　　我的价值观

　　以我的价值观来看，社会的利益要重于自身。我非常希望能为社会贡献出自己的力量，因此我很渴望做一个人民教师，用自己在音乐方面的特长去帮助别人，服务社会;让那些热爱音乐而又缺乏引导的少年能够得到帮助"

　　我的能力

　　自认为比较有做老师的天赋，从高中到大学经常帮助同学学习(当然是关于音乐专业的)，并且得到同学们的好评，在其他方面我是个很没有耐性的人，但不知为什么关于音乐我就有用不完的耐性。表演能力较好，但对专业的学习还不够深入。要继续努力。

　　二、专业就业方向及前景解析

　　我的专业是声乐，当然也是我自己喜欢的专业。

　　声乐是一种由一个或多个歌手表演的音乐形式，可以使用或不使用乐器伴奏，而人声是作品的重点。声乐艺术是一门技术性和实践性非常强的学科，仅凭理论知识和文学资料去进行学习是非常困难的，它主要是通过正确的发声训练和不断的歌曲演唱来逐步完成的。声乐是一种歌唱表演艺术，靠人的嗓子唱出悦耳动听的歌声。

　　声部的划分是依据演唱者的生理特点来科学划分的，由于每个人的生理条件和发声器官在结构上的差异，人们发出的声音音色不同，音域不同，由此产生了不同的声部。基本划分为：女高音，女中音，女低音，男高音，男中音和男低音。

　　我是抒情女高音，学习的是民族歌曲。

　　民族唱法是指我国传统的民族声乐演唱方法，它包括我国各地区各种不同的戏曲、曲艺、民歌的传统唱法。民族唱法十分强调语言的音乐的关系，讲究根据演唱语言的发音规律来处理发声、共鸣、行腔，讲究字音的五音、四呼、出声、归韵、收声。民族唱法具有浓郁的中华民族气质、个性、风格。自元、明、清以来，不断有一些系统的唱法论著问世，如：[元]燕南芝庵的《唱论》，[明]魏良辅的《曲律》，[明]沈宠绥的《度曲须知》，[清]徐大椿的《乐府传声》，[清]李渔的《闲情偶寄》等。

　　就业方向及前景

　　说实话，有很多人象老师人的爱人一样，认为学艺术，特别是学声乐的人将来想在这一领域就业很难，事实也不是这样，那么多学声乐的人，最后真正能走上舞台的人很少。现在国内还有一种说法，学艺术的人将来除了本行什么都不会做，其实在国外的说法与此正好相反，他们认为学了艺术的人将来什么都能做。比如说学声乐的人除了当歌手也可以注意音乐老师，可以做普及艺术的工作者，甚至也可以学习了专业后，将来并不把它做为自己的职业，知识把它当做业余爱好，自己照样可以做其他的工作。但这里有一点要强调：一定要孩子非常爱好歌唱、喜欢学声乐才可以，如果只为读大学让孩子学习声乐的话那就不值得了，因为声乐辅导老师的收费是艺术类考试中最贵的。

　　三、职业解析

　　教师

　　我选择教师这个职业，它刚好在我的so区域，也就是优势与机会并存的范围。因为我本身有着比较优秀的专业成绩，这样作为一个教师的基本要求我能很好的满足。由于专业的原因，我的表现能力是不错的，即时刚刚进入教师行业，我也不会在一个班的学生前面出现紧张或者怯场，而且我的语言功底也不错，因此能够很清楚明确地将信息传达给他人，同时我的幽默感也能让课堂气氛比较活跃。我的外貌算不上很漂亮，但是也不会给人留下不好的第一印象，我的性格亲切和善，待人诚恳，所以学生、家长都能和我进行很好的沟通，也能很容易的.让学生和我打成一团。我还是一个非常有耐心、有责任感的人，我对我的学生将会始终抱着希望地去帮助、教导他们。我的家庭对于我当一名教师也是非常的支持，可以说我的家人都对教师有着相当的好感，我更是从小就希望自己成为一个人民教师，在讲台这个光荣的舞台上演奏人生精彩华美的乐章。

　　从自身条件和家庭因素来看，我已经有足够的能力和优势。而从社会和市场等因素来看，我也有这很多的发展机会。如今的中国，作为一个人口的超级大国，学生教育问题一直是国家的一个重点关注问题，其原因还是由于学生多教师少。很多地方出现的情况不是没人上学，而是没人教学。中国的复兴才开始，正是需要一代一代的新生力量去努力的时候，作为国家栋梁的年轻学生尤其重要。如何让他们接受良好的教育，如何让他们成为高素质的综合型人才，这关系到祖国的发展前途和发展方向。作为人类文化与知识的传播者，教师在其中要发挥很大的作用。因此，于公于私，当一名教师都是很符合当前社会迫切需要的。而且不光是课程教师，专业教师现在也比较少。如今的家庭，独生子女居多，作为父母，当让希望孩子拥有最好的生活，最优秀的能力，因此家长都会希望孩子能够有一些特长。在各类特长之中，音乐是最容易亲近人心的，这也是大部分家长的第一选择。从现在各类音乐教室纷纷兴起学生人数依然火热的现状解析，音乐教师数量仍然未能满足学生学习的需要。

　　选择教师这个职业是我经过深思熟虑之后最好的选择，是我能够凭借优势抓住机会的发展方向，因此在以后的职业规划中，教师将是我的主要目标。

　　演员

　　演员这个职业处于我的wo区域。在这个区域内，我有一定的优势，但是存在着大量的竞争和不利，不过同样也存在着一定的机会。

　　由于专业的关系，我常会登上舞台演出。因此我有着一定的舞台经验和表演能力，面对镜头不会紧张，仍然可以很有感情很投入的去进行自己的表演。我的形象条件算是中等，但是可转变塑造的空间很大。这是我的一些优势。

　　不过因为现今有很多人都渴望一夜成名，对于成功希望能走上捷径，因此行业内竞争会很激烈。而且相较于从表演、影视等专业毕业的人，我在表现的能力和技巧上还是有很多不足。演员对于压力和长时间工作的承受能力要求比较高，这也是我的弱势。

　　但是可以看到，现在在演员这个行业里面机会还是有的。现在已经进入了传媒娱乐时代，电影、电视、网络和音乐都已经成为人们生活不可缺少的一部分。各种类型的电影电视需要各种类型的演员，因此也就带来了各种各样的机会，像王宝强一样一炮走红的可能性也慢慢增加。就目前中国的电影市场来看，虽然消费群体仍然较小，但是发展潜力相当大。相对中国的人口来说，中国电影的市场确实不够发达，然而作为一个拥有世界上最多人口的国家，其电影市场的扩展空间是不可限量的。从现在港日韩美欧电影都在试图抢占中国市场便可以看出来。中国现在正在高速发展着，人们物质水平上升了，对于娱乐生活的要求也会上升，因此中国电影电视市场的扩展将是必然的。而现在很多地方都在推崇平民偶像，让所有人都可以展示自己，给所有人一个登台的机会，这又带来了很多机会。

　　在演员这个wo区域，我如果想要发展，就需要尽力改善劣势，努力抓住机会。在今后的职业选择的参考上，我会将演员这个职业作为一个参考目标。

　　四、实际职业目标的具体行动计划

　　发奋努力的学习是成功的必备条件，也是做一个大学生的分内之事。为了实现我的目标，我为自己拟订了未来三学年的学习计划。

　　我在大二期间要考虑清楚未来是否深造或就业，了解相关的应有活动，并以提高自身的基本素质为主，通过参加各种活动，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的专业知识;可以开始尝试兼职、社会实践活动，并要具有坚持性，最好能在课余时间后长时间从事与自己本专业有关的工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力，提高自己的综合素质。

　　大三因为临近毕业，所以目标应锁定在提高专业水品、并确定自己是否要考研上。在撰写专业学术文章时，可大胆提出自己的见解，锻炼自己的独立解决问题的能力和创造性;参加和专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信，了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试，加入校友网络，和已经毕业的校友、师哥师姐谈话了解往年的求职情况。

　　大四找工作的找工作、考研的考研、出国的出国，我觉得学习音乐还是应该注重放在考研上，以提高自己的专业水平，为做一名优秀的教师打好基础。这时，也可先对前三年的准备做一个总结：首先检验自己已确立的职业目标是否明确，前三年的准备是否已充分;然后，再继续学习，为考研做进一步的准备。最后，可以积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练，为将来的就业打好基础。

大学生生涯规划书9

　　引言

　　奋斗赋予生命的动力，拼搏定义人生的内涵。在高中三年的奔跑过程中，我们咬牙切齿，卯足了劲，昏天黑日，埋没在漫无边际的试卷当中。而当迈入大学的门槛后，曾经的那些豪言壮语、昔日的伟岸抱负似乎日趋模糊。人生容不得我们肆意地消磨如此短暂的青春，古语有云：“凡事预则立，不预则废。”人生需要定位，欲使那些美好的预言成为现实，职业规划将是开篇之笔。

　　第一章认识自我

　　1.【自我分析】

　　我个性温和，待人真诚友善，善于倾听，乐于与他人分享，平日里主动热心，诚实守信，遇事认真踏实，有很强的责任心，会争取自己最大努力完成任务。面对错误，勇于承担，及时更正，并能总结经验。个人崇尚创新、多彩的生活方式。但是在信心方面有所欠缺，对人对事较强的敏感力形成了多愁善感的性格，给人留下了易情绪化的印象。

　　2.【职业兴趣】

　　我是一个比较腼腆内向的女孩，对于工作，希望能拥有一个稳定的工作，而医学无疑是一个不错的选择。我欣赏白衣天使无私奉献的精神，羡慕他们能够探索人类如此奥秘的生物体，我以作为一名医学生而感到荣幸，也为将来成为一名医务工作者而感到自豪。当然，根据专业，我也会选择其他相关的行业进行尝试，为自己的今后的发展方向提供更多的参考。

　　3.【胜任能力】

　　在校学生会任职期间，通过各种活动，培养了良好的人际沟通能力，积累了一定的处事经验，拥有一定的组织基础和创新能力。在具备扎实的专业基础知识上，能较快适应新环境，积极与他人合作，培养团队默契。除此之外，我个人的业余爱好也较为广泛，相信广泛的业余爱好也会为自己的工作添姿增彩。

　　第二章职业生涯条件分析

　　1.【家庭环境分析】

　　从家庭来说，其一，长辈们希望我能够从事稳定的工作，而医学是永远不会消失的行业；其二，学医能够帮助他们提高健康方面的意识，改变不健康的生活方式。

　　2.【学校环境分析】

　　我所在的xx城xx职业技术学院至今已有70年的历史，学院环境优良，教学设施先进，实训基地优越，满足了各专业学生的需求。学院认真贯彻“质量立校，项目立业，诚信立身”的办学思想，践行“行方智圆”的校训，弘扬“诚、爱、美、洁、精”的校风。我为身在这样的学习环境中而感到幸运。

　　3.【社会环境分析】

　　随着人民生活的提高，国家医保制度的完善和对残疾人事业不断加大投入，患者日益重视治疗后的恢复情况，越来越多地需要专业康复人才，才虽然康复事业从80年代进入中国，但中国目前康复人才极为紧缺，供不应求，康复专业将在较长一段时间内成为热门专业，其就业前景广阔，前途光明。

　　第三章职业定位

　　1.【具备基本素质】

　　a.掌握医学专业知识，具备扎实的基本功

　　b.冷静、稳重的处事能力，面对紧急情况不慌乱

　　c.具有良好的伦理、道德素养

　　d.拥有一颗慈悲之心，与患者及其家属相处融洽，保持良好的一环关系

　　2.【我的职业定位】

　　根据本人的性格特征，认真负责，细心随和，希望能够从事本专业的工作，进入理想的医院工作。在工作空挡可以去当地卫生学校从教，传授医学知识。

　　3.（1）【本人目前存在差距】

　　a.在大一第一学期，基础知识的根基建造得不是很牢固，距离自己的b.目标甚远

　　c.英语水平有待提高

　　d.学习生活管理分配不是很得当，自觉性需要增强

　　e.对自己升本工作还未做好准备

　　f.动手能力也不是很好

　　（2）【缩小差距的方法】

　　a.努力学习，做到每天学习的新知识能及时巩固，阶段性地对知识进b.行总结归纳

　　c.对于英语学习平时多听，多看，多记，为四级备战

　　d.主动了解相关专业知识信息，关注社会动态

　　e.抓住实践机会，提高自己动手能力。

　　第四章具体执行计划

　　短期计划

　　大一

　　通过国家英语四级考试（有能力向六级进发）

　　↓

　　获得计算机二级等级证书

　　↓

　　参加各活动取得荣誉

　　↓

　　获得奖学金

　　↓

　　假期巩固书法

　　大二

　　拿到推拿按摩师证书

　　↓

　　教师资格证

　　↓

　　通过专业资格考试

　　大三

　　假期去医院见习，一面巩固在校学习的知识，一面在临床锻炼实际能力

　　中期计划

　　1.在三甲医院从事康复工作

　　2. 熟悉工作环境和行业特点

　　3.积累工作经验，完成本职工作

　　4.锻炼人际交往能力及领导能力

　　长期计划

　　1.完成本科学历

　　2.从事本职工作同时去学校任教

　　3.获得职称

　　第五章评估调整

　　优秀的毕业→三甲医院工作→升本→考研→职称→成为有资历的专科医师

　　职业规划中得每一步都是让我走向最终目标的关键，职业生涯是个动态的过程，如果在实践过程中有不适合的目标，那么就需要在调整每一阶段小目标的基础上适时调整最终目标的选择。

　　结束语

　　人生犹如一具雕塑，需要我们精心镌刻，挫折与磨难往往会让我勾勒出更加精细的线条。星罗棋布的天空总有一颗是属于我们自己的星，不要迷恋于安逸的生活，行动起来，奔向明天，清尘的第一抹阳光终会照亮我们灿烂的脸庞！

大学生生涯规划书10

　　自我分析

　　根据自身的了解和大家的评价，发现自己在学习上还存在问题，我会更新自己的知识，接受新事务；但是学习上要细心，效率要高。在做事情上总是很难做到细心，粗心可是做营销一大忌，因此一定要在今后的学习，生活以及工作中不断改善。生活上，自己适应能力还不错，主要是因为自己性格比较开朗，善于人交往，这使自己在和人沟通上比较顺畅；乐为集体尽力，职业操守高，所以在工作上可以比较容易打开局面。

　　职业规划自我定位

　　做一名格的营销策划员

　　12013-20xx年，拿到毕业文凭，计算机初级证书，英语三级证书。

　　22017年下半年-20xx年，进入公司实习锻炼。

　　32017-20xx年，认真选择一个比较有潜力的公司，在公司中充分发挥自己的才能。

　　42027-20xx年，根据市场的需求不断的强化自己，使自己不落在社会之后。

　　52037- 在权衡各种因素之后最终确定自己工作的公司或自己创业。

　　评估调整

　　对于未来的生活职业规划肯定要有，但是我觉得职业规划不可能现在就定下来，周围的环境随时在变，而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西，也会变。但是，虽然可能没有成型的职业生涯规划书，但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有，比如这段时间我要学好应学的学科，我要朝着什么方向努力，没有努力的方向和短期的目标，那容易虚度光阴。

　　我是一名学生，我想听一些别人成功的案例，和为什么别人能取得成功，虽然每个人走的路不同，但是我想有些成功的共同点是相同的，那我作为一个学生，就可以从中学到一辈子受益的美德和优点。

　　个人职业生涯规划

　　第一阶段：成长阶段，即在校学习阶段。

　　第二阶段：探索阶段，通常是毕业后一到两年，处于对个人能力和素质的培养阶段。

　　第三阶段：维持阶段，工作相对较稳定，职业变动也较谨慎。大学是我们人生的一个重要的阶段。要充分把握大学短暂的时间，掌握必须的专业知识和技能。成功属于有准备的人，同时在慢慢适应学习生活环境的过程中，还要注意确立远期发展目标，从个人兴趣爱好、思维方式、知识结构、拼搏精神等多方面进行全面综合，制订并不断完善学习规划，为实习就业时增加筹码。

　　首先，在大一，从被动转向主动，成为自己未来的主人。打牢基础，观念上将“要我学”变为“我要学”，脚踏实地学好基础课程，特别是专业课和英语。在大规划下要做小计划。实习之前，做到初步了解自己的专业，询问就业情况，大一学习任务不重，多参加学校活动，积极参加学校活动，增加交流技巧，提高人际沟通能力，担当一定的职务，提高自己的组织能力和交流技巧，为毕业求职练好兵。学习计算机知识，辅助自己的学习。

　　到了大二，在这半年里，既要稳抓基础，又要学好专业课。适当选读其它专业的课程，使自己知识多元化。要积极参加学生会或社团等组织，提高基本素质，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能。由于现在的公司招聘的员工都需要有一定的工作经验，因此我要尝试兼职、社会实践活动，培养坚强的毅力，提高自己的责任感、主动性和受挫能力。还要不断增强英语口语能力和计算机应用能力。通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。主动加深专业课程的学习，专业课大多都放在大二，所以这时不能在玩了，一定要全身心的投入到学习中去。大二暑假期间要多打听求职信息、面试技巧和职场需求情况，了解搜集工作信息的渠道，请教写求职信、个人简历的经验，积极尝试，以提高求职技能。并在假期开始为自己心目中的职业进行实践。

　　然后，利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。积极参加各种招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备，预习或模拟面试，参加面试。目标既已锁定，该出手时就出手了。编写好个人求职材料，进军招聘活动，多到求职网站和论坛转一转，你自然会享受到勤劳的果实。从中我会更不断的升华自己的知识和对会计的更深层了解，从而对工作更加有用。结束语计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！自己选择的路，即使爬也要爬下去。

大学生生涯规划书11

　　引言:在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为对未来前进道路一个重要的影响因素。对每个人而言，职业生命的有限，若不进行有效的规划，势必造成生命和时间的浪费。当今的社会，人们越来越重视自我的进展完善和实现，这就客观要求我们对自己的将来做出一个全方位的统筹规划。职业生涯的规划让我们更充分的熟悉自我，了解自我优缺点，爱好，可以结合我们的特点做出切合实际的方案，为我们的将来奠定良好的基础。

　　一、自我探索：

　　1.个人基本情况：我是一名视觉传达设计专业的大一学生，在学校里也是不错的一个专业。但是一直以来对未来的目标不是很清晰。

　　2.个人性格：我性格温和，虽然不介意广泛交友但是一直认为有那么几个知心的朋友就足够了，在公共场合会有点社恐。我对一切看的都比较开，喜欢文学，听音乐，聊天。平时与人相处友好，熟悉的人都说我很有趣。我喜爱创新，动手能力较强，做事认真投入但是缺乏一定的毅力恒心，并且有一点拖延症。学习上会有“三天打渔，两天晒网”的问题。我常觉得我不够努力但是也不会下定决心真正刻苦一次。我有时容易多愁善感，在一些问题的处理上有时会逃避，不善辩论，但是我的书面表达较好，尤擅语文。

　　3.职业兴趣：我的职业兴趣偏重于艺术与自由型，我热爱艺术，富有想象力，拥有艺术创造力。我乐于创造新颖、与众不同。我做事理想化，不太注重实际，我不喜欢受到约束和限制。在生活中，如果遇到什么事我也不会第一时间想着解决，而是独自一人游荡在街上或想些不切实际的东西以此来放松大脑，我觉得到了工作上，我也不太可能会改变这一点。同时，我喜欢从事手动性质的工作，动手能力强，通常喜欢亲自体验，不太具有出众的交际能力。我不是很喜欢运动，身体的协调性也不太好。我对管理型则毫无兴趣，我不习惯组织，领导他人，我常常觉得这样限制了他人。我不太喜欢改变，所以对职业偏重于安稳，不太喜欢常常需要改变我的生活规律的职业。

　　4.职业价值观：我对职业的认识和态度是我觉得每个职业都有其存在的意义，对所有职业不存在偏见，对那些服务人民的职业有着打心底的尊重与敬佩。我对未来的职业要求是希望我的工作是我比较喜欢的，对职业目标没有什么大的追求和向往，我觉得我是个没什么上进心，比较安于现状的人，我觉得我对职业是我比较感兴趣，不需要有怎样的或报酬或地位。

　　5.个人能力：我对自我的认识较清楚，不会对自己有盲目的自信，但是有时过分的谦虚使我对自己的能力有些不自信。我有较强的共情能力，对周边人和事的情绪情感变化较为敏锐。我擅于倾听，帮助激励他人度过他们认为困难或痛苦的生活。我做事认真，一旦沉下心那么对一件事要求做到完美，学习和领悟能力较强。同时，多年的专业学习使我拥有了较好的美术功底及艺术修养。

　　6.自我探索小结：据此，我适合的领域有艺术领域，手工艺、教师、文学领域，自由职业，适合的职业有服装、首饰设计书，园艺师，室内装横设计师，手工艺者，漫画插画师，编辑···我需要发挥自己的优势，对自己的不足进行强化训练，拓展自己的视野。

　　二、工作世界探索：

　　1.职业环境分析：艺术设计就业面广，职业环境较好。我一直坚信一句话“所有眼睛看得见的都是艺术”，我国快速发展的经济，无论是为了满足物质生活还是精神生活都需要艺术。随着人们生活质量的提高，人们对所生活的环境的要求也越来越高，对此人才需求量大，就业面广。

　　2.目标职业分析：随着人们生活质量的提高，人们对所生活的环境的要求也越来越高，对此人才需求量大，就业面广。对于我感兴趣的一些职业，一般来说不会被机器所替代，因为这些职业价值较大的地方是其中的情感共鸣。

　　3. SWOT分析：态势分析可以对研究对象所处的情景进行全面、系统、准确的研究。艺术类大学生一般对自身定位不清晰，高不成，低不就，市场对于艺术生的需求大，但多仅限于儿童的艺术教育，容易单纯从片面的社会经验对未来的职业做判断，难以准确定位。SWOT分析能有效帮助认清自我，定位自我，摸透环境，找出威胁。

　　4.工作世界探索小结：总体来说，我们现在面临一个非常好的宏观环境，社会安定，政治稳定，经济发展迅速，并与全球一体化接轨，文化繁荣，尖端，高新技术突飞猛进。

　　三、职业生涯规划：

　　1.学业规划：关于我的学业计划，侧重点放在专业上，希望能在大二上半学期通过英语四级考试，对于未来我的规划是先考研，对于经济这方面我的压力不大。

　　2.职业生涯规划（短期目标、中期目标、长远目标）

　　（1）短期目标：学好专业，学好每一门课希望能不断拓展我的优势。

　　（2）中期目标：尽早准备考研，寒暑假进行考研的培训与学习

　　（3）长远目标：毕业后，希望能出国深造，从不同方面进行一个锻炼，这同时也能锻炼我的社交，口语表达与思维方式。

　　3.评估与调整：

　　（1）对于此计划的可能性还是不低的，但是还是有风险，及我的自控力不强，在考研前的学习上可能会半途而废。对此我需要一个超坚定的信念，并且需要有一定的危机感，那么我的能力才能最大的被激发出来。

　　（2）备选方案及未能通过研究生考试，那么退而我只能先进入职场这个更加艰难残酷的地方，对自己进行磨炼再考研。那么这个方案到时候的难度就会更大。

　　四、结语：这就是我大致的职业生涯规划，确定自我的目标才有前进的动力。我将坚定我的脚步，审视此刻，我会在它的带领下一步步向目标靠近。此刻的我经验尚且不足，在某些方面的规划还不细致清晰，在以后的生活中会继续完善发展。

大学生生涯规划书12

　　一、自我探索

　　在家长的眼中，我从小就是个听话懂事的孩子;老师眼中的我，是个上进心强，爱学习的学生;同学眼中的我也不乏幽默，而且有着不错的人缘。通过江苏省大学生职业规划系统的测评报告，我对自己又有了全方位、多角度的了解。我对自己的个性倾向、兴趣点、价值追求、技能侧重和学习风格等都有了更全面、更科学的认识。

　　1、性格分析

　　我是一个B血型的人，父母给了我与生俱来的气质，再加上后天的环境，便成就了公关型的我。下面是我的性格探索报告图：

　　公关型的我认为天下没有不可能的事，这也正符合乐天开朗的我。我崇尚和谐善意，情感多样;热情，友好，体贴都是我的代名词。在学习生活中，我需要他人的肯定，也乐于称赞和帮助他人，我很喜欢避免矛盾，更在意去维护人际关系。我愿意花费很多的心思去结交各种各样的朋友。

　　我的缺点在于喜欢用情感判断事情，只要感兴趣，什么都去做。在事情开始的阶段或是有新变化的阶段，我通常会全身心的投入，而对后续较为常规或者沉闷的部分，难以持续投入。这也是我做事常不能善始善终的原因吧!

　　2、学习风格

　　通过人才素质测评，我得出了四个分数，分别指向行动型、反省型、理论型和实际型，详细如下表：

分值等级描述行动型9.4A非常强烈的偏好反省型6C中等偏好理论型1.5E非常低的偏好实际型4C中等偏好

　　3、职业兴趣

　　测评结果显示，我的职业兴趣中排在前三项的是艺术(9.8分)、常规(6.0分)、企业(4.6分)，也就是说我是属于艺术型的。我喜欢和各种观念打交道，爱好艺术性、创造性的工作，特别是喜欢从事想象较多的活动，关注内在感受、乐趣。由于我的性格，在工作中，对人和事物倾向于采取细腻的情感感受。在工作中往往我能洞察每个人的情感。我的个人活动往往容易情绪化，易受到感情的支配;往往以理想主义方式对待工作，容易激动。活动具有很大的惯性;我喜欢创造性的工作，不喜欢条条框框。

　　4、职业能力

　　在我的学习风格探索报告中，行动型分数为9.4分，有着非常强烈的偏好，而理论型为1.5分，非常低的偏好。在现实生活中，我也是如此。我具有很好的想像力、创造性，适合做一些充满了刺激性、戏剧性、变化无常的工作，像设计、绘画、音乐类的工作就比较适合我。而那些需要数理能力，推理能力的工作就不适合我了，因为我无法接受、吸收那一大堆杂乱的数据，更不喜欢去再三地重复基本相同的练习。

　　从小我就对绘画，音乐比较感兴趣。小时候我就学过国画，我在学习国画的过程中陶冶了情操，培养了美感。现在我正在学校接受正规的美术教育，对美又有了比较深刻的认识。都说音乐和绘画是分不开的。的确，对音乐我也有独特的情感。我喜欢比较古典的，具有民族风情的音乐。我也经常参加一些活动：

时间参加比赛及获奖情况初中南京市竖笛比赛高中校、市级黑板报比赛二、三等奖优秀团员、优秀学生干部大学南通纺院校园十佳歌手大赛; 设计艺术系绿色心情征文大赛优秀奖系篡改歌词比赛最佳歌唱奖; 系职业生涯设计大赛一等奖及最佳风采奖;院职业生涯设计大赛二等奖; 院青春文学社第一届“青春杯”配乐诗朗诵一等奖; xxx学年度第一学期院三等奖学金; xx学年度基础文明建设月先进个人

　　通过这些比赛，我得到了更好的锻炼。不管获奖与否，这些都是我人生中曾经拥有过的最美好的回忆。

　　5、职业价值观

　　根据测评结果，我突出的职业价值观是追求成就、崇尚独立。

　　我希望获得的工作是能够看到及时的工作展现，并体验到可能的成就体验。在工作中通过自己的努力付出，得到应有的成果。崇尚独立的我期望在工作中能够独立工作，独立决策，而且能够表现出自己的创新。我希望的工作是具有不确定性的，这种不确定性可以充分地发挥自己的创造力;期望在工作中拥有比较自由的空间，能够尝试使用自己的新想法。

　　6、职业技能

　　我是学服装设计(时装样板方向)的，现在处于大一阶段，正在为自己的将来打基础。我现在已经有能力去制作简单的衣物板型，并且可以制作衣物，如男女牛仔裤、西装裤、休闲裤、室内方便裤等。

　　在工作方面，我是一名学生干部，在班级里担任团支书，在院学生会工作，同时也是院学生委员会委员。这些工作都使得我在各方面得到了锻炼，使我的能力得到了提高，技能得到了提升。

　　从高中毕业以来，我也利用自己的寒暑假及双休日进行社会实践，以提升我的能力。到目前为止我做过推销员，在苏宁总部当过文员，还从事过包装工作。在社会实践中我学到了在学校学习不到的东西，感受了社会竞争的压力和工作的艰辛。在工作中我既得到了锻炼，也明白了自己今后在学习生活上需要注意和加强的地方。

　　7、自我小结

元素目前状况思考和分析的问题年龄20岁现在应该珍惜时光，获取扎实的专业基础知识，累计各种经验，不断地关注人才市场的动向，使自己能够适应社会及行业发展变化。健康良好体型偏胖，需要减肥，以保持自己的外在形象。受教育程度大专所学知识仍不能够实现自己的职业目标，需要毕业后加强学习。财务状况目前无个人经济来源家庭可提供求学所需费用家庭状况和谐家庭和睦，家人支持我的选择，且家人身体各方面良好，可以自己照顾自己。地理位置较好求学地南通处于长江入海口，是纺织之乡，临近上海，各方面发展迅速。家乡南京是江苏省的省会，经济发展迅速，存在着大量的机遇。

　　二、职业分析

　　从以上的自我探索和分析中可以看出我对服装行业是比较感兴趣的，下面是我搜集的服装行业的一些信息。

　　1、服装行业总体情况

　　我国服装业是加入WTO后最大的受益者。服装业作为中国的朝阳行业，被称为“永不衰落的产业”，其信息化管理作为未来企业经营管理变革的一种趋势，发展前景极为诱人。与其他行业相比，服装行业的投资门槛低，不需要太多的专门技术，而且市场风险相对较小。在十亿人口九亿商的今天，开个服装店是许多创业人的第一选择，踏踏实实地从小生意做起，也是大多数成功商人的必由之路。由于全球化的影响，消费者的生活方式产生了很大变化，服装的个性化，多样化，差别化也正加速发展。

　　2、就业情况

　　在就业形势严峻的今天，纺织服装类毕业生的就业形势相对而言还比较乐观，特别是江浙、广东等沿海纺织业比较发达的地区对纺织服装类毕业生的需求很大。此外，纺织专业的毕业生可选择的职位较往年有所增加。在众多纺织服装类专业当中，企业对服装，时装设计师的需求量最大，同时这也是市场供应最为不足的人才。不同区域，对人才的需求也不完全相同：上海地区纺织服装类企业最需要经营管理人才，江苏地区最需要技术人才，浙江地区则最需要产品设计人才。

　　3、学校与专业情况

　　南通纺织职业技术学院坐落在素有“江海明珠”、“中国近代第一城”之称的南通市，具有悠久的历史渊源和深厚的文化底蕴。在全国纺织类学校和江苏省高职院校中享有较高的地位和良好的声誉。服装设计(时装样板方向)为江苏省特色专业建设项目，江苏省职业资格证书与学历证书接轨试点专业，培养具备服装企业的产管理、企业CI设计与市场营销、服装工艺编程、服装跟单、接单、服装打板与推板技术等能力，能运用服装CAD系统进行服装设计、打板、放码、排料、生产管理等工作的高技能人才。

　　4、行业内的标杆人物——陶玉梅

　　在南京，很少有人不知道“陶玉梅”的。这不仅是一个人名，更是一个品牌。南京陶玉梅服饰设计实业有限公司由多次荣获全国及省内各类服装设计比赛奖项的陶玉梅女士创办。 "陶玉梅"品牌服饰致力于中式服装的研究、开发和创新工作，实施品牌战略，走品牌化之路。陶玉梅与不到20位员工，从十台缝纫机、一台锁边机和一台整烫机，开始了自己的创业之路。十年奋斗下来，现在的南京陶玉梅服饰设计实业有限公司已经发展成为集设计、生产、销售为一体的现代化服装企业。现在，陶玉梅公司每月都要推出十余款新品，市场遍及全国大中型城市以及日本、美国、英国、法国等地。最近，陶玉梅还和南京织锦厂共同合作开发古老的云锦在服装上的应用。

　　5、职业小结

　　无论是从事服装设计还是从事服装制板。南京户口的我在南通这个纺织之乡学习使我在服装方面有了更多的机遇。当然毕业后选择工作的地点不仅仅只有南京、南通，像上海、苏南、浙广等地区都可以考虑。家庭和睦温馨也给了我更好的人文环境去从事自己理想的工作。但今后大学生人数众多，就业压力也比较大，现在仍需要将专业知识打牢，以面对将来的风雨挑战。

　　三、职业定位

　　根据测评结果，我适合从事的职业有：

　　艺术和音乐教师;时装设计师;室内设计师;市场经理;艺术指导综合自我分析、职业分析及我的个人偏好，我希望自己将来可以从事服装设计或服装制版方面的工作。时装设计师要求能够设计引导时尚潮流的服装和饰物，可能开发色彩线条和各种材料。时装设计师可能发展成为助理技术设计师、样品公司设计师或者进入销售行业和商业领域成为管理人员。我根据自己的实际情况把自己的职业进一步缩小，我希望自己可以成为一个会设计的高级时装样板师。我希望自己在制板方面能有所成就。可能以后我会进入一家服装公司从事打板工作，也可能在样板公司工作。但无论怎样，这都是我喜欢的行业，我相信自己能够做好。

　　1、职业介绍

　　(一)服装制板师

　　现在,服装企业里专门聘有作服装结构设计的"打板师",他们在领会了款式设计师的理念后，通过不同的方法把款式图变成“板型”，以供裁剪布料时运用。随着人民生活质量的提高,消费者的审美水平也在逐渐提高,对服装个性化的要求不断加强,要想满足人们的时装化、个性化、舒适化要求，打板师必须有提供个性化服装板型的本事。

　　此外,现代打板师不仅要能很快的理解款式设计师的设计概念,还应掌握各种面料的性能和造型感觉,以便根据不同的面料确定板型的尺寸;同时,板型师还应当十分了解服装的缝制工艺常识,以便确定衣片缝份的宽度,并能详细地填写缝制工艺规格单和缝制说明书。在服装行业激烈竞争的今天,作为一个服装打板师,如果不具备上述本领,就很可能被无情的淘汰出局。

　　服装制板师的具体要求

　　1、基本要求

　　① 具有服装设计、打板、推板、排料和制作的能力。

　　② 具有服装厂质量控制、质量管理的能力。

　　③ 具有服装生产工艺流程的制作能力。

　　④ 具有一定的服装操作和分析解决服装弊病的能力。

　　2、知识结构

　　① 具有与高等职业教育相适应的文化基础知识，具有社会主义市场经济、政治、法律的基本知识。

　　② 具有服装设计、生产、管理的基本理论知识。

　　③ 具有服装制图、服装制作的基本理论知识。

　　④ 具有专业外语和服装CAD的基础知识。

　　3、能力结构 ① 具有较强的文字和口头表达能力。

　　② 具有较强的技术能力和科技开发能力。

　　③ 具有较强的组织协调能力，善于同他人密切合作。

　　④ 具有较强的自学能力以及开拓创新的能力。

　　4、素质结构 ① 具有良好的思想政治素质、文化品位、人文素质和科学素质。

　　② 具有良好的技术业务素质，能很快适应岗位一线要求，有发展潜力，能进行业务更新。

　　③ 具有外语阅读翻译及一定的外语交流能力素质以及计算机运用能力素质。

　　④ 具有良好的艺术修养、敏锐的洞察力、开拓性的思维、较强整合能力的素质。

　　⑤ 具有良好的能很快适应环境胜任岗位一线工作、承受一定挫折、与同事合作融洽的心理素质。

　　(二)时装设计师

　　时装设计师设计能够引导潮流的服装和事物。可能开发色彩和各种材料。很少人是以时装设计师作为职业生涯的开端的。经过良好的时装设计相关培训的大专毕业和大学毕业生开始的时候是助理时装设计师。时装设计师可能发展成为;助理技术设计师、样品公司设计师、设计师以及总设计师;或者进入销售和商业领域成为管理人员。

　　大学文凭对这个行业来说并不是必要的条件，但是现在越来越多的服装设计师开始拥有艺术和设计相关的大学文凭。如果对这个职业感兴趣的话，需要学习设计、戏剧、艺术、素描等相关的课程，文学和历史课程也经常能给服装设计师带来意外的灵感。作为服装设计师，熟练的计算机制图软件的操作能力和良好的沟通能力非常重要。如果转向管理方面的职位或者是发展自己的设计师工作室，商业和管理相关的课程也很重要。

　　2、目标单位

　　a、江苏舜天公司

　　江苏舜天公司是我国大型的纺织服装外贸类企业，是中国服装出口的龙头企业，连续十余年服装出口在排名处于前三甲的地位。

　　b、南京陶玉梅服饰设计实业有限公司

　　公司成立于一九九六年，主要从事"陶玉梅"牌系列中式服装及相关服饰品、鞋帽等产品的设计、生产、开发工作。现已发展为集设计、生产、销售为一体的现代化服装企业，并拥有一批资深的专业服装设计师和技艺精湛的裁剪、打样人员。

　　四、计划实施

计划名称时间跨度总目标分目标计划内容策略和措施备注短期计划(大学剩余两年)xxx年在大学毕业时达到用人单位所需水平英语3.5级及四级，计算机一级证书，学好专业课知识，理论和实践并重学习专业知识，培养职业技能，提升职业素质，实践职业计划通过各种渠道学习专业知识，提升职业素质这是大学期间最重要的目标中期计划(毕业后五年)xx年五年之内适应工作环境，在企业中摸索，了解行业，积累经验积累职业知识，与同事弄好关系;在工作岗位上的能力要进一步提高，争取升职认真学习工作方面的方法及技巧，建立和谐良好的人际关系网发现自己的弊病，总结不足，多扩充知识层面这是自己刚涉及职场的头五年，迎着困难前行长期计划(毕业后十年或十年以上计划)xxx年以后有一定的工作经验，在行业站稳脚跟，成为专家;积累资金，筹建自己的企业;受过一定的磨练，事业稳定;四十岁后拥有自己的服装企业，致力于服装的设计与开发;工作中心开始向管理方面发展;退休之后希望自己可将事业转手于自己信赖的能手。对工作要时刻充满热情，要有独特眼光，抓住好市场的动向，多学学管理;这期间将会迎来我事业的颠峰时期，给自己的事业画上一个圆满的句号

　　五、评估调整

　　在职业生涯中，我要不断地根据市场的动向，根据自身的特点不断调整计划，并且时刻督促自己努力为自己的目标奋斗。

　　在大学毕业前我将努力学习自己的专业课知识，通过社会实践等各种途径来增加自己的技能。假如一切都很顺利，那么我将按照我的计划实施，从事服装制板及服装设计的工作。

　　由于我的性格原因及一些外在条件因素，当出现对目前从事的行业感到疲倦或者无法再将自己的事业推进的时候，我将会改变目标策略，从事服装跟单，服装贸易或者服装管理等方面的工作。如果在实施过程中出现一些需要改变行动的情况，我会认真分析一下并根据具体情况做出相应的变动。如果在身体、家庭、经济状况、机遇及以外情况等因素的影响下，我都会根据具体情况具体分析，制定相应的措施。

　　一般情况下，我定期一年进行一次评估规划。当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。

　　本着实事求是的原则，客观地，科学地综合分析。在工作中要努力做到"扬长避短"，要和自己的陋习做斗争，争取使自己可以更完美，活得更充实。

　　六、结束语

　　计划已经定好，但下一步更重要的是付诸努力去实施它并且取得一定的成效。大学是美好的，人生也是美好的，但是这一路美好也会有荆棘坎坷。风雨路上并不可怕，只有内心坚定，我相信自己会打倒一切困难。

大学生生涯规划书13

　　人生中我一直坚信“机遇总是降临于有准备的人”，而“有准备”就是要有规划。所以拟订一份职业生涯规划将对我的人生有莫大的帮助，毕竟把人生掌握在自己的手中要远远胜过随意而安。一份职业生涯规划书，所包含的是我对未来的发展，也是促进我理想实现的催化剂。作为当代大学生，若是对自己未来的发展方向一片茫然，那么怎么才能被这个社会所接纳呢?怎样去奋斗自己的事业呢?

　　一、自我分析

　　我是一名大二专科生，性格偏内向，好强，爱沉默思考，比较重感情，有责任心，业余时间爱好看书，也喜欢听音乐，外出散步，跟朋友聊天。

　　个人优势：做事认真，有条理，有计划，有责任心。

　　个人劣势：对于问题的考虑不够周全，做事有时太过于好强。

　　二、物流专业职业规划分析

　　WTO使中国的大门逐步打开，跨国快递巨头们在中国的人才需求也随之剧增，而在物流行业的需求上，最缺乏的是中高级物流策划管理与营销人才，最好是既懂营销管理又懂得策划，还懂得如何运用现代技术去改善提升原有操作模式的。显然，我们刚毕业的大学生显然在工作经验上难以适应这些岗位。不过，经验总是要积累才能有的，我们可以通过在操作岗位以及低级别管理岗位上的锻炼来达到那个水平。

　　职业通路：操作人员→中层管理人员→高级管理人才

　　三、物流的发展趋势

　　提升物流行业的整体竞争力，很多物流企业都在积极引进和采用信息管理平台，对物流信息管理师的需求也相应增加。鉴于物流培训多是从知识普及方面出发从而帮助学员进入物流行业，而物流信息管理师是从解决实际物流管理问题出发，提高学员解决现代物流行业实际问题的能力，因而前景更为广阔。在目前的物流人才市场，这种既懂物流业务操作和管理又懂信息技术的复合人才非常少，物流信息管理人才将成为物流行业内紧俏人才，无论是业务操作人员还是一般管理人员或高层管理者，都必须掌握物流信息技术这一项物流核心技能。物流信息管理师将在物流行业中发挥越来越大的作用。物流作为市场的基础，在今后十年甚至更长的时间都会快速发展，对物流人才的需要也会很大。因此我做一名物流管理员，今后的职业发展空间必定非常广阔。

　　四、建立初步目标

　　根据自己的兴趣和所学专业，在大学期间，应该会向国际贸易知识和实物方面发展。所以本人制订如下学业规划：

　　大一时期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习，工作，生活能力，全面提高个人综合素质，参加物流师资格认证，不断深入研究物流方面知识和实务，并通过考试。

　　大二时期：特别是商务英语，争取通过英语四级考试。

　　大三时期：开始接触社会，熟悉工作环境，积累人际关系，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。初步找到适合自身发展的工作环境、岗位。

　　五、未来人生职业规划(毕业十年的职业行动计划)

　　1、xxxx-xxxx：在物流基础岗位工作，积累工作经验。在工作期间，充分利用空闲时间为自己补充所需的知识和技能。

　　2、xxxx-xxxx：在原来企业做上一名中层管理者，成功管理自己的下属，加强与上级的沟通，充分利用自己的工作条件扩大社交圈，重视同学交际，重视和每个人的交往。

　　3、20xx-20xx：到一家外资物流公司，学习跨国企业先进的管理理念，丰富的管理经验和先进的科学技术，争取当上一名外资企业中级物流经理。

　　六、生涯的评估与反馈

　　我觉得只要我在大学里努力做到正确的目标，学习好各种知识，掌握好各种技术，上述人生职业规划可行的机会是很大的。如果毕业后找不到物流方面的工作，到时候我会根据市场的供需的情况而再次决定适合我的工作。不管周围环境及自己人生某一阶段出现何种的变化，都应该善于发现其中的各种机遇并驾驭这些机遇。

　　七、结束语

　　计划固然好，但更重要的在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。理想，信念，追求，成功，未来，一切的一切都要靠自己去打拼!

大学生生涯规划书14

　　莎士比亚曾说过：人生就是一部作品。谁有人生梦想和实现的计划，谁就有好的故事情节和结尾，谁便能写得格外精彩和引人瞩目。驻足观望，电子、互联网铺天盖地，知识信息不断发展，科技浪潮源源不绝，优秀人才市场竞争日渐激烈，各式各样主角竞赴登场，禁不住感慨，这个世界转变好快。在机遇与挑战粉墨登场的未来社会里，我到底该饰演怎样一个主角呢？水无点滴量的积淀，难成大江河。人无点滴量的积淀，难成大气候。没有勤勤恳恳的艰辛努力，哪里来甘甜欢畅的获得成功的欣喜？没有兢兢业业的勤于思考，哪里来真感人至深心的累累硕果？只要付出，才能有收获。未来，把握在自我手上。

大学生生涯规划书15

　　个性特征：

　　自我评估的结果：

　　我是一名中专学生，平时生活俭朴，性格活泼，动手能力较强，做事认真、细致、投入，但有时缺乏主动性，容易让外界因素影响到自己的心情，以致影响正常工作。我看重人与人之间的关系，待人友好、易察出他人的需要，并善与给他人实际关怀，平日性格随和，严谨细心，富有爱心和责任感，有一定的进取心和很强的好奇心，而且对工作比较热情，能够吃苦耐劳，喜欢团体工作。不喜欢与人起冲突，不自夸。但是，我做事时优柔寡断，很多时候不能当机立断，另外，我缺乏上台演讲的能力和一定的口才。

　　在初中时，我是一个非常内向的人，不喜欢人多的地方，基本上不参加学习以外的任何活动，但挺健谈，所以人际一直很好；到了高中以后，尤其是大学，在外界环境和周围人士的的影响下，我开始渐渐的外向起来，结识了许多好朋友，。并且有了良好的群众基础，现任副班长，有一定的组织、领导能力，参与策划多项活动，真正的改变了以前孤僻的性格。职业测评的结果：

　　分析：您的性格类型是“ISFJ”(内向+实感+情感+判断

　　沉静，友善，有责任感和谨慎。能坚定不移地承担责任。做事贯彻始终、不辞劳苦和准确无误。忠诚，替人着想，细心；往往记着他所重视的人的种种微小事情，关心别人的感受。努力创造一个有秩序、和谐的工作和家庭环境。

　　型的人十分务实，忠诚、有奉献精神和同情心，理解别人的感受。他们意志清醒而有责任心，乐于为人所需。喜欢利用大量的事实情况，对于细节则有很强的记力。具有强烈的职业道德。乐于协助别人，喜欢实际可行地帮助他人。他们利用个人热情与人交往，在困难中与他人和睦相处。不喜欢表达个人情感，但实际上对于大多数的情况和事件都具有强烈的个人反应。

　　测平分析：适合的职业有:机械、电气工程师·商品规划师·中层经理。

　　自我小结：

　　现实的我还不够成熟，缺乏社会经验和生活阅历，自制能力较弱，我知道会对未来的工作带来不利影响，但我相信，当劣势和缺点成为前进道路上的障碍时，就应充分得用自己的优点，让其把自己带出围障。清楚了解自己后，就采取措施来补救。敢于尝试，把握每次机会，勇于说出自己的想法。只要我在剩下的大学时光里有意识的去改正并提高自我，这些都不是问题。

　　职业兴趣

　　自我评估的结果：

　　个性温和的我有较强独立思考能力和空间想象能力，喜欢去探索新的事物，享受自然，用自己方式去描述自然。而且自己对于那些固定的工作模式十分讨厌，不喜欢做一些不变的操作性工作。比较喜欢从事一些比较有社会价值的工作。另外，自己一直对软件设计十分感兴趣，而且感觉自己在软件方面有一定的潜力，以后可能会有相对比较大的发展空间。职业测评的结果：

　　我的霍兰德代码是：SEC（社会52.3% + 企业45.5% + 传统36.4%）

　　自我总结：

　　评估和职业测评的结果，自己的职业兴趣焦点集中于工作能够在与他人的合作中带来乐趣。趋向于稳定的团队工作。并且最好能够从中得到自身价值的体现。向往制图、软件开发、设计类职业。

　　职业能力

　　自我评估结果：

　　我的专业是数控，是学院的特色专业。专业很好，尤其我是三校生上来的，专业基础已经打好，所以在本专业有一定的优势，比如说《机械制图》等一些理论基础课我都学的很好，在高中时就获得过不少专业奖项。而专业软件方面，我在班级同学中也都是排在前列的，这一块常常得到大家的赞扬及肯定。

　　课余时间自己也积极参加分院的学生组织工作，现也担任分院学生会办公室的负责人和班级的主要班干部之一，在综合能力方面有很多的锻炼机会也得到了很大的提高，在大学期间我在管理及组织能力方面也是得到同学和老师的肯定的。平日有空我也积极参加分院一些周末志愿者活动和暑期社会实践活动，在社会服务方面也有一定的基础。

　　自己从高一开始的每期暑假寒假都在一些大大小小的工厂里实习，接触过很多社会上的专业知识，也不断的锻炼了自己的社会接受能力及对社会环境的适应能力，所以在社会经验方面我也有很大的优势。

　　健谈、好脾气、善于倾听是我最大的特点，这对我来说又是一个优势。

　　职业测评结果：

　　职业能力小结：

　　我比较突出的五项技能

　　敏感细致积极关注他人的做事生活，理解为什么这么做

　　时间管理合理安排时间，绝不浪费一分一秒

　　虚心努力取长补短，虚心听取别人意见，改变自我

　　调解协商能协调矛盾，解决分歧，统一观念意见

　　开拓创新能较早的接受新事物，并不断创新，改革

　　我的职业能力并不是很强的，不善于交际，为人处事方面并不是怎么太成熟，同样也不太善于交流，组织管理能力也很差，但我会很努力。

　　职业价值观