大学生职业生涯规划

时间：2022-11-10 15:00:29 职业规划我要投稿

大学生职业生涯规划合集15篇

　　时光飞逝，伴随着比较紧凑又略显紧张的工作节奏，我们的工作又将告一段落了，我们又将迎来全新的工作和生活，写一份职业规划，为接下来的工作做准备吧！职业规划怎么写才能切实有效地帮助到自己将来的发展呢？下面是小编精心整理的大学生职业生涯规划，仅供参考，大家一起来看看吧。

大学生职业生涯规划合集15篇

大学生职业生涯规划1

　　一、活动简介：

　　古语有云：“凡事预则立，不预则废。” 面对日益严峻的就业压力，大学生应该尽早地进行大学生职业生涯规划，规划好大学四年的学习、生活、工作，合理的安排大学四年时间，避免学习的盲目性和被动性，并确定职业发展方向和实施策略，使大学生在大学期间和以后的人生发展道路中少走弯路。

　　本次赛事旨在引导大学生以科学的态度规划自己的职业生涯，使职业规划理念深入人心，激发大学生的学习热情和学习动力，进而提高我校学生的就业竞争力，赢在职场的起跑线上。本次大赛由楚雄师范学院团学工作部主办，政管系团总支、政管系大学生艺术团、雁岭广播站承办，将配套举办相关的讲座、论坛等系列活动，邀请优秀学生对参赛选手进行指导，力图以我们最大的努力帮助选手规划好自己的人生。同时，以此项活动为契机，形成适合我校就业指导工作体系和特色，促进学风建设，推动我校大学生就业指导工作的进一步发展。

　　二、活动主题

　　激扬青春，放飞蓝色梦想

　　憧憬未来，规划职业人生

　　三、大赛时间：XX年10月17日至11月17日

　　四、大赛流程

　　（1）10月17日，团总支成立小组，确定分组情况，明确各组、个人职责和分工。

　　（2）10月17日至10月25日，赛前宣传动员。

　　（3）10月25日至11月2日，大赛报名阶段。

　　（4）10月22日，开赛

　　（5）10月24日，职业生涯规划大赛指导培训讲座。

　　（6）10月26日至27日，提交初赛作品。

　　（6）10月28日至31日，评委评议作品，确定进入复赛的参赛选手。

　　（7）11月1日，公布进入复赛选手名单及有关选手海报。

　　（8）11月2日至11月6日，回收复赛作品。

　　（9）11月7日，复赛现场，评委评议作品，确定进入决赛的参赛选手并公布名单。

　　（10）11月11日至11月14日，回收决赛作品。

　　（11）11月17日，决赛晚会、定出名次。

　　五、报名方式

　　各系（院）报名：各系院发放关于举办职业生涯规划大赛的通知，各系（院）报送大赛组委员5名优秀选手。

　　自由报名：新校区食堂门口报名点，定期派负责小组值班发放报名表。（见附录一）

　　六、系列讲座

　　1、职业生涯规划大赛指导培训讲座

　　（1）时间：10月24日

　　（2）地点：明德楼

　　（3）讲授内容：特邀请有关专家就职业生涯规划大赛作品攥写方法以及历年优秀作品点评。

　　（4）活动目的：使参赛选手接受有效而有培训指导，针对自身的优势及不足，及时作出适当地调整，对比赛作品进行修改及完善，从而从容应对决赛。

　　七、比赛流程具体安排

　　1、初赛

　　时间：11月1日

　　第一阶段：各系（院）团总支，并成立小组收集作品，交予系（院）团总支进行评癣选出优秀作品5个，交予主办负责人。还要把电子稿的形式发到指定邮箱。

　　第二阶段：收集各系（院）优秀作品、再评比作品（邀请指导老师与专业老师共同评审）并决定进入复赛的名单（30人）。

　　2、复赛

　　时间：11月7日

　　地点;明德楼

　　复赛方式：

　　阶段一、挑选书面作品大赛阶段选手30名选手进入复赛。同时进行第二轮书面作品大赛阶段得分30名选手重新修改和完善自己作品。

　　阶段二、30名选手修改作品后提交经评委老师评，并且准备5分钟以内的才艺表演。通过表演给予加分、选出进入复赛取前10名进入决赛。

　　3、决赛

　　时间：待定

　　地点：下礼堂

　　流程：

　　1、第一环节：ppt展示及其演讲。进入决赛的10名选手每人进行3分钟左右的ppt展示。

　　第二环节：现场问辩。进入最终决赛的选手将接受老师的现场提问，每人限时4分钟。最后评委老师将综合以上三个环节的总成绩评出最后的胜者。

　　2、第三环节：情景模拟

　　a、将作品以及评分表发给评委老师，每五个人发(收)一次。

　　b、主持人介绍到场老师及情景模拟环节评分细则并宣

　　布比赛开始。

　　c、情景模拟环节。①选手简述所要模拟的场景及身份，工作人员帮助其布置场景，每人不得超过1分钟。②选手开始情景模拟，每人不得超过4分钟。③情境模拟结束，工作人员帮助其收拾场地。计时环节，剩余30秒时有一声铃音

　　提示，结束时有两声铃音

　　提示。

　　注：每五个选手为一组、ppt展示和情景模拟交替进行、问辨环节，每个选手至少提问三个问题。

　　3、颁奖环节，待定

　　奖项设置：

　　1、决赛分为一、二、三等奖由评委评出并发给奖金和奖状。

　　一等奖一名100元

　　二等奖三名每人80元

　　三等奖六名每人50元

　　八、人员安排：

　　赛事指导：马文军老师、李辉老师、靳勇老师

　　策划指导：鲁国贵老师

　　策划执行：施永锴唐继苹

　　组委会：团总支10人、艺术团3人

　　组委会按职能划分为5个分组，分别为公关组、

　　财务组、宣传组、后勤组、执行组。以下为各组职能：

　　策划组：团总支2人（唐继苹、施永锴）

　　负责整个系列活动的策划和计划控制、嘉宾邀请及内外部协调工作。

　　公关组：团总支实践部和艺术团

　　负责活动的赞助事宜和对外联系活动相关的组织。

　　财务组：团总支信息部

　　财务的制度设置、预算及收支情况。

　　宣传组：团总支宣传部

　　活动宣传方案的制定和实施。

　　后勤组：团总支组织部和素拓督察部

　　比赛场地申请、布置、礼仪和相关后勤保障。

　　执行组：团总支策划部

　　执行活动策划。

　　各分组活动流程安排：

　　★策划组

　　（1）10月15日，成立活动策划小组，明确活动内容及相关程序，讨论活动策划并进行人员分工。

　　（2）10月15日至17日，对策划作出整理，相应的修改后，定出终稿，以便于公关组使用。

　　（3）10月18日，拟定通知，于就促会发举办职业生涯规划大赛通知，同时校就业工作群上宣传比赛相关事宜。

　　（4）10月18日至11月10日，负责场地申请及相关的指导工作，制作大赛指导手册与宣传手册。

　　★公关组

　　（1）10月4日，召开组内会议，讨论拉赞助的实施方案并进行人员分工。

　　（2）10月5日至8日，小组成员处理赞助事宜。

　　（3）10月18日至24日，协助策划组制作指导手册和宣传手册。

　　（4）10月24-30日，灵活机动。

　　（4）10月17日至11月10日，第二阶段，继续完成决赛现场赞助事宜。

　　★财务组

　　（1）10月18日，制定相关财务制度。

　　（2）整个活动期间，做好财务收支记录及相关财务工作

　　★宣传组

　　（1）10月17日，小组成立，召开会议，明确任务。

　　（2）10月18日，根据活动宣传方案，小组进行讨论并确定宣传方式。

　　（3）10月18日至22日，设计书签、宣传册及海报、横幅、参赛指南。

　　（4）10月22日，宣传开始，海报张贴、横幅悬挂，宣传手册发放。广播、网络媒体宣传。

　　（5）10月21日，分发宣传单及宣传册和大赛纪念书签。

　　（6）11月5日，公布初赛晋级结果与入围名单。设计优秀作品展示。

　　（7）10月30日，召开小组组内会议，进行再次分工，成员明确各自职责。

　　（8）11月3日，跟进复赛选手报道阶段，了解选手心路历程。

　　（9）11月9日，决赛名单公示。

　　（10）11月10日—11月17日，全面报道决赛情况，以及选手交流培训。

　　★后勤组

　　（1）10月7日，召开组内会议，了解赛事，明确工作内容及进行工作的分工。

　　（2）10月18日-20日，负责华园大道赛事咨询报名处的桌椅及有关资料的搬运工作。

　　（3）10月22日负责讲座后勤事宜。

　　（4）11月9日及13日，负责赛场后勤事宜。

　　★执行组

　　（1）9月20日，召开组内会议，了解赛事，明确工作内容及进行工作的`分工。

　　（2）10月25日，联系相关历届参赛选手，准备11月2日的讲座。

　　（3）10月22日，主要负责职业生涯规划设计指导讲座。

　　（4）10月25日至31日，联系老师评委，沟通比赛相关事宜。

　　（5）11月9日，进行复赛，负责复赛的举行。

　　（6）11月17日，进行决赛，负责决赛的举行。

　　九、宣传策划

　　主题：激扬青春，放飞蓝色梦想

　　憧憬未来，规划职业人生

　　前期主题：面向天蓝。勇敢尝试，放飞梦想纸飞机

　　中期主题：感受湖蓝。静默地等候，完善职业新规划

　　后期主题：耀宝石蓝。绚丽地绽放，开创人生新旅程

　　前期宣传策划：前期宣传紧扣蓝色梦想的第一奏曲“天蓝“，天蓝是最浅的蓝色，几乎不含红的痕迹。他是“初始”的颜色，也寓意着许多的学生他们对职业生涯的规划还是接近空白的，是需要他们在自己的天蓝的职业未来中不断勾画蓝图。因此来激励他们积极地参加比赛，以科学态度规划自己的职业生涯，赢在职业的起跑线上，从而更好地规划自己的未来人生.

　　（1）纸飞机—气球宣传：用宣传单折成纸飞机粘在气球上，将气球绑新校区食堂展板，或进行分发。

　　海报宣传：

　　a：宣传海报：以前期主题为核心内容，将设计好的版式和内容制作成海报，张贴于全校的学生宿舍楼的门上。

　　（2）横幅、竖幅宣传：位于老校区和新校区各挂一条横幅，进行赛前宣传。

　　（3）传单宣传：将设计好的宣传单和报名单的形式进行发放，需要印制300张，主要由执行小组和宣传小组负责进行发放，分发到各系（院）班级。

　　（4）媒体宣传：雁岭广播台、校园论坛、对比赛进行介绍和宣传，开通比赛的邮箱。

　　（5）网络宣传：利用桑梓论坛、易网、校内好友宣传（校内投票、选手比赛心得写校内等）、qq群宣传（班级群、学院群、社团群、部门群）。

　　（7）对外邀请：邀请政管系领导老师，各兄弟院系的团总支副书记作为嘉宾。

　　（8）赛后宣传：

　　①对比赛中获得奖项的同学进行宣传，以及举行比赛精彩瞬间的图片展。

　　②用横幅进行庆祝职业生涯规划大赛的圆满落幕。

　　★ 预期效果：让楚雄师范学院的学生了解什么是职业生涯规划、怎么进行职业生涯规划，更加从容应对未来就业与人生。

　　评委老师意见：

　　楚雄师范学院首届职业生涯规划大赛组委会制

大学生职业生涯规划2

　　在社會经济的不断发展下，各个高校加大了扩招的力度，导致大学生毕业面临比较严峻的就业问题。在社会激烈的竞争环境下，一些大学生出现了不同程度的心理问题，不仅影响了大学生的身心健康发展，而且也不利于大学生日后就业。针对这种情况，高校开展了大学生职业生涯规划，但是从效果上看并不理想。团体沙盘游戏作为一种趣味化、生动化的心理辅导游戏，能够在一定程度上缓解大学生心理压力和心理问题，并帮助大学生找到适合自己就业的方向，解决大学生就业问题，实现大学生个人的健康发展。

　　一、大学生职业生涯规划发展现状

　　大学生职业生涯规划是大学生进行自我剖析、自我定位，设定自我职业生涯规划发展目标，选择实现目标职业，制定相应培训、教育和工作开发计划，根据一定时间安排采取的积极的能够完成职业生涯目标的过程。大学生职业生涯规划包括认识自己、认识世界、决策、行动和再评估几个步骤。现阶段大学生职业生涯规划发展存在以下几方面的问题：

　　（一）自我认识不全面

　　大学生职业生涯规划发展的基础是自我认识。但是现阶段很多大学生的自我认识、自我了解不够全面，缺乏清醒的自我定位。一些大学生对自己所感兴趣的职业特点、职业人格特征和职业兴趣不够了解，对自己期望的理想工作和实际工作差异也很模糊。

　　（二）职业自我概念不明确

　　职业自我概念是指个体对自我认识和职业世界的了解，并在此基础上形成的对职业的态度、表现出的职业责任感和职业道德观等。职业自我概念的形成受个人三观的影响。现阶段，大学生的三观在总体上还不够成熟，这使得他们在面临职业选择的时候不知所措，甚至出现职业选择错误的现象。

　　（三）职业决策能力缺失

　　现阶段大学生对自我了解程度不够，职业准备能力不充足，加上职业自我概念不够明确使得大学生的职业决策能力缺失。

　　二、团体沙盘游戏概述

　　团体沙盘游戏主要是使用沙、沙盘、水和有关的人、物的缩微模型来进行心理治疗和心理辅导的方法。团体沙盘游戏强调游戏过程本身的自发性、自主性，游戏开展的本质特点是应用非言语进行交流，不强调语言分析的作用，治疗师和游戏参与者是一种伴随的关系，而非一种引导关系。

　　在团体沙盘游戏中，成员之前可以进行心灵的交流，促进深层情感的表达，并发展个人意识。团体沙盘游戏能够加强个人对自身身体感觉、情绪情感、原型记忆的了解，加强对个人以及社会思维模式的体会。

　　三、团体沙盘游戏应用于大学生职业生涯规划的可行性分析

　　（一）能够加强咨访关系

　　在团体沙盘游戏的实际操作中，来访者一般都是沙盘游戏的天然制作者、解读者。沙盘游戏成为表达人心的重要交流工具，沙盘游戏的参与人员在沙盘游戏的构思、设计和解释中展现了个人的时间、空间理念，也体现了个人对真实职业的一种自我探索。参与团体沙盘游戏之后，人们能够自信地表达职业自我，感受辅导环境的宽松和自由，提升对咨询师的信任，有助于形成良好的咨访关系。

　　（二）能够缓解辅导的僵局

　　来访者大多是在自我探索的过程中陷入到一种僵持的局面，表現在可能是来访者的内心防御使得对话无法深入进行，也可能是谈话中的某个话题让来访者情绪产生了大的波动。这个时候应用团体沙盘游戏让来访者暂时脱离现实问题和自我探索的困境，以一种比较轻松的方式为辅导工作开展开辟出新的话题，从而缓解对话僵局。

　　（三）能够鼓励来访者进行自我情绪的表达

　　来访者在个人职业生涯规划遇到阻碍的时候会前来咨询、寻求帮助，为此，在对话的时候难免会出现一些负面的情绪。为此，和来访者对话的时候要采取有效的措施降低来访大学生的心理困扰。大学生在参与到沙盘游戏时能够在游戏中释放自己的情绪，缓解情绪压力。

　　四、团体沙盘游戏应用于大学生职业生涯规划的实验设计

　　（一）研究对象

　　以海报的方式进行团体沙盘游戏成员招募，报名者经过面谈和问卷调查之后，选择存在职业生涯规划困惑、并主动想要参加实验活动的.学生16人，将这些学生随机分为实验组和控制组，每个小组的学生人数都是8人。

　　（二）实验研究工具

　　团体沙盘游戏需要的工具有沙盘、记录工具（数码相机和录音笔）、学生职业生涯决策量表、团体沙盘游戏单元活动总结。

　　（三）实验研究设计

　　对实验组和控制组采用前后测设计的方式进行，实验组需要接受团体沙盘游戏的辅导，控制组不需要进行团体沙盘游戏的辅导。

　　（四）实验研究过程

　　安排五个周末开展团体沙盘游戏，游戏开展时间在两个小时左右。团体沙盘游戏活动开展的地点安排在生涯规划咨询室。第一次团体沙盘游戏活动是通过“滚雪球”的方式加强成员之间的相互认识，并让全体成员通过交流合作制定出团体规范。团体沙盘游戏的顺序要通过猜拳决定先后，每个人只能进行一次作业操作，在独立作业操作的时候彼此不能进行交流。游戏一共开展六个回合，在沙盘游戏结束之后，小组成员要互相分享交流个人的活动经验以及想法，赋予自己小组沙盘游戏以名称。第二次团体沙盘游戏和第一次游戏活动规则一致，是不限制主题的沙盘游戏。第二次团体沙盘游戏开展八个回合。第三次团体沙盘游戏在原有沙盘游戏的基础上融入了“兴趣岛”活动。沙盘游戏小组成员结合自己的兴趣选择喜欢的岛屿，并交流自己选择这个岛屿的原因，找出代表岛屿的关键词，为岛屿制作宣传海报，并由小组代表陈述沙盘特点。第四次团体沙盘活动是将原有的团体沙盘游戏和“生涯幻游”活动进行结合，在优美的音乐伴奏下放松自己，并让小组成员想象自己五年后一个典型的工作日。在幻游活动结束之后，小组成员之间不需要进行互相交流，而是选择制作沙盘或者画画的方式将自己想象的画面进行展现，分享交流成果。

　　五、团体沙盘游戏应用于大学生职业生涯规划的实验结果分析

　　（一）对大学生职业生涯决策的问卷调查研究

　　1.团体沙盘游戏辅导前后大学生对自我了解差异分析

　　在团体沙盘游戏结束之后，依据《大学生生涯决策量表》对实验组和控制组的成员展开测试，经过测试发现两组学生的自我了解方面没有显著性的差异。经过团体沙盘活动辅导后的实验组和控制组在自我了解方面出现了显著的差异（x2=21.537，p<0.010。经过团体沙盘活动辅导后的实验组和控制组在自我了解方面的比较分析表具体如表1所示。

　　2.团体沙盘活动辅导后的实验组和控制组在自信心上的差异

　　团体沙盘活动辅导前的实验组和控制组在自信心上没有显著性差异（x2=7.720，p<0.05），团体沙盘活动辅导后的实验组和控制组在自信心上的差异比较显著（x2=16.326，p<0.01），具体如表2所示。

　　（二）实验研究结果

　　团体沙盘游戏辅导前后，团体成员在自我了解、自信心方面都显示出了明显的差异，可见团体沙盘游戏对大学生职业生涯规划的作用不容小觑。团体沙盘游戏对于大学生职业生涯规划的意义在于：沙盘游戏的操作简单、成果方便保留，通过游戏能够促进辅导双方之间的有益交流。沙盘游戏还显示出很强的自我治愈特点，是注重心灵的游戏产物。团体沙盘游戏在大学生职业生涯规划中的应用能够让学生更好地进行自我探索，在潜移默化中促进学生对实际问题的解决，释放个人压力。

　　六、结束语

　　综上所述，团体沙盘游戏辅导对大学生职业生涯规划起到了重要的作用，能够帮助大学生更好的认识自我、增强自信、明确人生理想目标、提升决策能力。加上团体沙盘游戏的生动有趣，易于被广大学生接受。因此，为了更加有效地做好大学生职业生涯规划、促进大学生身心健康发展，需要相关人员加强对团体沙盘游戏的分析研究，采取有效的策略开展有针对、符合实际的团体沙盘游戏。

大学生职业生涯规划3

　　一：引言

　　大学生活中充满了自由和快乐，在这样一个轻松舒适的环境很容易没有了过

　　大的社会压力，容易迷失自我，丧失既定目标。因此制定一个切实可行的职业规划可以帮助我们拨开迷雾，全面的认识自己，选择适合自己前进的道路。

　　二：自我鉴定

　　1、个人性格：我是个性格倔强的人，但是多数时候我沉浸在平凡之中，我想要改变，并为之努力着。我既有外向的一面，又有内向的一面。有时候只要有什么活动，大概都会看到我参加，内向时，可以让人忽略我的存在。

　　2、个人兴趣：喜欢打桌球和乒乓球，喜欢看书，喜欢散步等。

　　3、个人特长：有坚持不懈的精神，有虚心问学的勇气，对于自己的爱好有一种近乎狂热的.激情，最重要的是我有一颗忠诚的心。

　　4、个人学识:学士

　　5、个人志向:我想今后能够成为一名优秀的建筑师，或者成为一名创业者。我期待的是毕业之时父母不在忙碌，在自己功成之时不再烦劳工作。

　　三：对专业的认识

　　1专业背景：随着人类物质文明的高度发展，国家、社会和个人对安全的依赖和企盼达到了前所未有的程度。安全工程实践的目的是为保证人们在生产和生活中，生命、健康和设备、财产、环境等不受或少受损害，提供直接和间接的保障。安全工程是一门理、工、文、管、法、医等的大跨度、多学科交叉融合的工程性综合学科，相关领域的发展和渗透，充实和丰富了本领域的基础，拓宽和发展了本领域的研究范畴，并促进安全工程持续健康发展和具有长久生命力与创新力。 2专业介绍

　　学科：工学

　　门类：环境与安全类

　　专业名称：安全工程(建筑方向)

　　专业课程：

　　本专业设置高等数学、大学物理、电工学、画法几何、工程力学等门自然科学公共基础课程。

　　主要专业基础课与专业课有：安全原理、安全人机工程、系统安全工程、安全评价、安全法规、安全检测原理与技术、建筑结构、建筑施工、建筑消防、电气安全、爆破安全建筑安全、隧道与地下工程安全、机械安全、环境安全、桥梁施工安全技术等。

大学生职业生涯规划4

　　“凡事预则立，不预则废。”为进一步开掘自身潜能，主动、积极健康地发展，实现自己的人生价值。更好的做好一名人民教师，特制订我的职业生涯规划设计书。

　　一、个人现状分析

　　了解并认清自我是教师职业规划的首要步骤。认识自己很难，要清醒地认识自己，这是追求教师人格力量的前提。

　　1、优势方面

　　忠于教育事业，热爱教育事业，尊重、信任、理解学生，相信每个学生都能成才。工作之余不忘充实自己，喜欢阅读与研究，包括理论知识和先进的教学理念。较容易接受新事物。勇于探索，能吃苦，有上进心。

　　2、不利因素

　　平时忙于准备活动材料及上课班级较多，在一定程度上造成了对学生和教材深入研究的时间不够宽裕。

　　在授课过程中，对教材外延度的把握不够，因而在课堂教学上或多或少出现一些小差错，不能那么得心应手。借鉴他人和外地教学经验不够。

　　对于科研还是停留于表面，没有能够深入的实施，还走在科研型教师的起点上。

　　二、职业发展目标

　　1、总体目标

　　教书育人，为人师表，加强师德修养；立足岗位，终身学习，提升专业素质；学以致用，转边教育教学方式，利用3—5年时间，成为研究型教师。

　　2、具体目标

　　a、教育理念：学习先进教师的教育教学观念和先进的事迹，真诚对待自己所从事的职业，把教育教学真正作为事业，踏踏实实奉献教育，诚心诚意关爱每一个学生，用“爱”塔起教育的基石。用自己的学识及人格魅力，赢得学生的信任，点燃学生的兴趣，促进学生的健康、快乐成长。

　　b、探索合适自己的.课堂教学模式。用新的理念指导自己的课堂教学，使自己在课堂上活跃起来，成为学生施展才华的主阵地。通过课堂教学实践，形成自己的教学风格，探索自己的课堂教学模式，大胆创新，总结经验，不断求索。通过自己的教学艺术，吸收学生的追求，使课堂上的学生个个成为爱学习，对学习有探索欲的学生。

　　时代在创新，对教师的要求也在不断创新。在以后的工作中，不仅要提高能力，积累经验，总结方法，还要培养自身的创新意识，真正实现创新教育，做一名优秀的新教师。

大学生职业生涯规划5

　　工作xx年了，虽然有过计划，有过打算，却从没有静下心来，认真地给自己的职业好好的规划一下，我认为有必要对自己的职业有一个长远的规划，使自己在进行教育事业时有一个明确的方向来前进和发展。因此认真地规划了一下自己的未来。

　　一、加强学习，提高自身师德修养

　　一名好的教师首先要有高尚的师德修养，我要以优秀教师为楷模，以身边的师德标兵为榜样，加强学习，努力提升自己的师德水平，真正履行母校的教学宗旨《学高为师，身正为范》，成为合格的人民教师。

　　二、加强学习，提高自身业务水平

　　师者，传道受业解惑也。也就是说，教师的本职工作就是教书育人。因此，我给自己制定计划，要努力提升自己的业务水平，使自己成为一名业务型教师，向专家型教师看齐。

　　1、多读书，用知识武装自己

　　抓紧课余时间认真学习，并且要做好笔记，写好批注，争取每读完一本书或一篇文章就完成一篇读后感。将读书放在第一位，是因为这些书籍将填补我在理论方面的缺陷，必将对我一生的教育事业发展产生潜移默化的作用。

　　2、创新课堂教学，用事实证明自己

　　（1）加强课堂教学研究。利用好网络资源，结合实际，融入课堂；多向老教师、有经验的教师请教，认真备好每一堂课；用心灵去教育学生，用情感去感动学生。教育学生不能只用规范和惩罚，我主张的是情感教育。经常给他们讲道理，分析问题的原因，教他们用道德来衡量事情的对错。不管是技能学习上还是品德上，学生与学生之间总有差异，善于发现学生的特点，并能运用适合的方式进行指导，提高他们的信心，鼓舞他们前进。上好每一堂课，坚持写教学反思，及时总结经验；坚持听课，借鉴别人的长处，改进自己的教学方式，努力创新教学方法，向40分钟要质量。

　　（2）掌握现代教学手段。现代教育不是简单地传授知识，重要的是要培养学生的能力。当今的科技快速发展，要求教师有高深的专业知识。为此，掌握现代化的教学手段，也是促进教师转型的重大策略。在最短的时间内学习制作复杂的课件，帮助课堂教学，提高教学质量。

　　（3）建立新型的师生关系。学习和掌握先进的教学方法，不断探讨和研究如何与他们沟通，与他们进行心理上的碰撞来确定管理学生的方式，和学生建立良好的`和谐的师生关系。

　　3、努力提高科研能力

　　积极参加校级、区级以上的教研活动；因为每一次教研活动都给我的学习提供学习的平台，因此，我要不放弃任何学习的机会。同时，每年至少完成两篇高质量的论文。

　　面对竞争激烈的社会和教师工作，我充满信心，我将带着百倍的激情投入以后的工作，让自己的规划在最短的时间得到的回报。

大学生职业生涯规划6

　　一、自我分析与环境分析

　　我是一名从事了xx年班主任工作的“新”教师。说“新”，有两层含义：一是我从庆岭九年制学校转入天岗中心校也只有两年时间；二是虽然从参加工作的第一天起，我就成为了一名光荣的班主任，但是接受新的班主任观和教学观的洗礼也只有最近三、四年的时间。现在我是天岗中心校四年级二班的班主任，兼任四学年的学年组长。从调入天岗中心校开始接这个班整整两年了，我已经赢得了学生的爱戴和家长的认可，学校的领导和老师也很信任我，可以说我已经完全融入了新的环境中。

　　我之所以能在较短的时间内适应新环境，获得周围人的认可，我想与我的认真勤恳的工作态度和良好的素质是分不开的。但更深入地剖析自己的职业发展：为什么近三四年发展得较快一些？静心思考后，我找到了答案：那就是我更多地接受了新思想、新理念的熏陶，能抽出一点时间来读书学习了，更多地用脑子做工作了。反思一下自己的班主任生涯真的很惭愧：那么多年来埋头苦干，“全心全意为学生服务”，但由于受传统教育观念和自身懒惰思想的'束缚，我也一度成为应试教育和师道尊严的追随者，曾经的“优秀教师”用今天的眼光来看真的不能算是一位好老师。所幸的是已经开始了，就不算晚。新的工作环境是我不断成长的动力，“名优班主任培养工程”是我成长的平台，家庭环境也有了我坚持学习的保证（孩子长大了，该上一年级了，我们可以共同学习）。

　　二、我的新观念

　　学生观：每一名学生都是一朵花，都能绽放出属于自己芬芳。

　　质量观：不让一名学生掉队，努力实现学生的个性化发展、可持续发展。

　　班级管理思想：关注心灵成长，实行自主管理，用细节与文化打造特色管理。

　　班主任观：班主任要成为学生的精神关怀者、人生引领者、潜能发掘者。

　　职业观：教师的责任就是爱每一个生命。

　　三、发展目标

　　长期目标：五年内成为吉林市优秀班主任，努力做一名专业的幸福的班主任。

　　近期目标：

　　1、一年内细读两本以上教育专著，结合实际进行实践研究，每周最少写一篇教育叙事，一年内最少写一篇经验论文，至少两个经典案例。

　　2、继续完善量化管理，真正地让每一名学生都参与到班级管理中。

　　3、继续打造书香班级特色，坚持每天阅读20分钟，与学生共读共享的读书乐趣。

　　4、努力保持每天心平气和。

　　四、发展策略

　　1、以“名优班主任培养工程”为平台，积极参加学校、进修学校等上级部门组织的各种培训学习活动，完善自己的班级管理理念和教育方法。

　　2、坚持经常阅读教育专著、教育刊物和其他书籍，丰富自己的知识储备，利用好网络资源，向学习，开阔自己的视野。

　　3、开展行动研究，坚持理论和实践相结合，利用教育叙事发现问题、总结经验，尽快将“实践智慧”上升为“理性智慧”，成为研究型教师。

　　4、经常实施自我反思和目标监控，不断提升自我，进行自我激励。

　　5、完善晨诵、读书汇报会等读书活动，自设阅读欣赏课，坚持每天阅读20分钟，让书香浸润学生的心灵，让阅读激活灵动的生命。愿我早日成为一名专业的、幸福的班主任！

大学生职业生涯规划7

　　作为一名教师我工作已经快满3年了，3年又是一个新的台阶，我认为有必要对自己的职业生涯有一个长远的规划，使自己在进行教育事业时有一个更加明确的方向来前进和发展。正所谓“凡事预则立，不预则废。”为进一步开掘自身潜能，实现自己的人生价值。为自己制定一份合适的职业生涯规划书显得尤为重要。

　　一、个人现状分析

　　了解自己是教师生涯规划的首要步骤，它也是未来事业成功的保证。要通过自我反思，充分认识自己发展状况。

　　（一）优势方面

　　1、爱岗敬业：热爱教师事业，热爱江宁中等专业学校这个集体。

　　2、能尊重学生、主动与学生进行沟通。

　　3、喜欢读书，能积极学习理论知识和先进的教学理念。

　　4、比较容易接受新事物，能吃苦、有上进心。

　　（二）不足之处

　　1、对学生和教材把握有欠缺，不是每堂课都上的得心应手。

　　2、在授课的过程中，教学方法运用还不够娴熟，注重知识的教授，对能力的培养有所忽略。

　　3、经验不足，有时候对学生学习的难点，攻破力度不够。

　　4、教育科研活动还留于表面，没有能够深入研究，没有形成自己独到的见解。

　　二、职业发展目标

　　总体目标：

　　（一）加强理论学习，加快成长步伐

　　教师们都有同感：“教师每天都在吐出知识，如果不及时吃进新知是不行的。而且当今时代是一个知识“爆炸”的时代，担任“传道、授业、解惑”任务的老师，更需要争分夺秒地学习。

　　1、努力学习新教育的理念及精神。按照新教育和新教材的理念，积极进行课堂教学模式的改革、探索，优化课堂教学过程，探索适应新教材要求的教学方法，处理好课程改革和执行教学常规的关系，提高教学质量。重视对学生能力的培养，不断提高学生的综合素质。做到既要教学又育人。使班级中每个孩子沐浴在课改的阳光雨露中，自信且成功地成长。

　　2、上课要明确教学目标，把握重、难点进行教学。课后对每节课进行认真反思，写下教学后记，不断总结教训，积累经验。勤于实践报告，不断自我反思。

　　3、平时教学中注重自己文学素养的`提高，如要多读好书和多练字等等。勤于向各教师请教相关方面的知识，以达到从全方位的提高。

　　（二）向优秀教师学习，提高教学水平

　　教师的任务不仅要使学生掌握科学知识、技能，培养和发展学生的智力和体力；而且要使学生养成文明的行为，良好的习惯，具有高尚的情操，坚强的意志。这就要求教师不断提高自身的教育才能。

　　在能力方面要求自己学习做到以下几点：

　　1、教育感染力。用心灵去教育学生，用情感去感动学生。教育学生不能只用规范和惩罚，我主张的是情感教育。经常给他们讲道理，分析问题的原因，教他们用道德来衡量事情的对错。

　　2、因材施教的能力。不管是技能学习上还是品德上，学生与学生之间总有差异，善于发现学生的特点，并能运用适合的方式进行指导，提高他们的信心，鼓舞他们前进。

　　3、完善课堂教学的能力。在一次又一次的实践中学会如何完成课堂教学任务，如何控制时间，如何实现师生互动，如何使学生更好的掌握技能和理论知识。

　　研习、特级教师的教学技巧和教学风格，结合个人的教学实际情况，从语言风格到课堂结构、设计思路等进行创造性的改革，形成了自己的一套教学设计、教法和学法指导等教学方式，构建了自身教学经验体系。

大学生职业生涯规划8

　　一、职业生涯规划的内涵

　　随着社会经济的快速发展和知识经济的来临，各类职业对从业者的思想素质、生理和心理素质、技术素质以及各种知识和能力的要求越来越高，职业竞争也越来越激烈，进行职业生涯规划，不仅是高校组织发展的重要任务，也是教师自身实现其职业生涯发展目标的重要手段和办法。

　　职业生涯规划是指根据自己设定的长远的职业生涯目标，将大目标分解成一些子目标，按照子目标的落实思路和策略制定具体的日程表，再分析实现的步骤、程序、检查办法等，通过实现小的目标，最后实现长远目标。职业生涯规划以人自身为开发对象，工作重点是提高从事职业所要求的伦理观念、知识技能水平等。个人职业生涯规划是指为了获得或改进个人和工作有关的知识、技能、动机、态度、行为等因素，以利于提高其工作绩效，实现其职业生涯目标而做出的各种有计划、有系统的努力。

　　二、高校教师职业生涯规划的必要性

　　（一）职业生涯规划有助于教师明确方向，完善自我

　　许多刚参加工作的老师，很多对自己并不了解，尤其是不了解自身的优势和劣势。通过有效的职业生涯规划，可以使新教师熟悉到自身的个性特质、现有和潜在的资源优势，帮助熟悉自身的价值并使其持续增值；可以对自己的综合优势和劣势进行对比分析，着力培养某项职业特质；树立自己的职业发展目标和职业理想，从而能规划自己的学习和实践，并为自己获得自己认为理想的职业而去做各种预备。

　　（二）职业生涯规划可以提高教师个人的创造性

　　创造性思维对教师个人的职业生涯发展具有十分重要的功能，只有具有较高的创造性思维水平，思路灵活，提出新的设想、新的观念，才能不受传统思维和习惯的束缚。因此，有必要通过职业生涯规划提高教师个人的创造性思维能力。

　　（三）职业生涯规划可以提高个人的科学文化和专业技术知识水平

　　现代职业的从业者，尤其是高校教师这一职业，只有把握丰富的现代科学文化知识和必要的专业技术知识才能适应社会和职业发展的需要。非凡是随着知识经济的来临知识更新的步伐越来越快，不断学习和把握新的科学文化知识和专业知识变得更为重要和必要。

　　（四）职业生涯规划有助于自我实现

　　面对人生的大舞台，每个人都渴望实现自我价值。美国心理学家马斯洛提出了闻名的“需求理论”，指出人的需求由低级向高级层次推进摘要：即从生理需求一平安需求一友爱和归属的需求一受尊敬的需求一自我实现的需求。所有这些需求又必须通过职业生涯活动来实现。我们可以通过从事一份职业来获得生理、平安、友爱和归属、尊敬的需求，我们更是通过从事一份职业来发挥自己的潜能，体现自我价值。因此，一份正确的职业生涯规划，能为实现自我价值创造机会并能够扬长避短，最终迈向成功。

　　三、高校教师职业生涯设计的特征

　　首先，高校教师属于知识型员工，知识型员工的首要特征是他们具有很强的成欲望和明确的.职业价值观。他们很在意自身价值的实现，并期望得到社会的认可。因此，他们热衷于自身的职业生涯设计，对这项工作具有很强的支持性，也有自己独到的熟悉。

　　其次，知识型员工具有自我调适性。由于知识的不断更新，他们能够不断调适自我以适应知识工作的需要。为了和专业的发展目前状况保持一致，他们对工作和学习具有很强的主动性。所以，在高校的职业生涯设计工作中，和职业生涯发展密切相关的教师培训和开发制度必须紧密配合，这才能得到教师们的真正重视。

　　第三，高校由于扩招，教师工作量大，使得很多教师疲于应付工作，没有在某一学科真正成为专家。所以，教师职业生涯设计的首要工作，就是理顺教师的学科方向，建立同一学科下的教学和科研互相促进机制，促进教师在某一学科领域真正成为专家。

　　第四，高等学校的三个职能确定了大学教师的三方面的工作任务，形成高等学校教师的工作特征摘要：传授高深的文化科学知识和技能，经常注重本专业本学科最新成就和发展趋向，把教学、科研和社会服务结合起来，不断提高教学质量和科学探究水平以及社会服务效果，以较高的学术水平影响学生，并在促进社会进步方面起良好的功能。因此，大学教师的工作不是封闭的，而是具有开放的特征。

　　第五，职称是教师职业追求的重要方面，教师的职称晋升在职业生涯规划中占有重要的位置。教师在进行职业生涯设计的过程中根据专业发展需要以及任职资格标准来进行规划，从而一步步到达职业生涯顶峰。

　　第六，不同职业生涯阶段具有不同的阶段。对青年教师来说，重点是要突出其学科方向的明确性和工作的挑战性，对中年教师来说，重点是强调工作中的成就感和职业培训开发，对老年教师来说，重点是如何发挥传帮带功能。

　　四、高校教师怎样进行职业生涯规划

　　（一）自我评估

　　自我评估的目的，是熟悉自己、了解自己。因为只有熟悉了自己，才能对自己的职业作出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，自我评估包括自己的喜好、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准以及社会中的自我等等。

　　（二）环境分析

　　每一个人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无法生存和成长。所以，新教师在制定个人的职业生涯规划时，要分析环境条件的特征、环境的发展变化情况、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利、不利的条件等等。只有对这些环境因素充分了解了，才能在复杂的环境中认清形势。

　　（三）以提升专业技能为目标，加强自身的专业培训

　　在发展期阶段教师应积极参和形式多样的专业培训，以此提升自己的职业行为能力。比如参和和专业相关的学位培养、专题研讨、学术论坛、国内访问、干部挂职锻炼等，不断学习，以此更新知识，培养能力，不断提高专业技术水平。

大学生职业生涯规划9

　　一．活动主题

　　提升理财力，人生才有竞争力

　　二．活动目的

　　此次活动将整合社团内部资源，充分调动社团成员的积极性，使其对大学生如何理财有一定的认识与了解，学会正确理财，懂得生活，树立正确的价值观，将来更好的立足社会。同时加强各社团之间的紧密协作，体现社团合作在学生工作中的`重要性。此次活动对邀请公司以及其产品与服务也是一个得力的宣传，所产生的效应可为其发掘一定的潜在市场。

　　三．活动对象：天水师范学院全体同学

　　四．主办单位：天水师范学院初踏行动社

　　五．协办单位：大学生职业发展协会、援手创业俱乐部

　　青年家政协会、校友联络志愿者协会

　　六．活动时间：20xx年XX月3日下午3点

　　七．活动地点：天水师范学院第二报告厅

　　八．邀请对象：海通证劵天水分公司

　　九．活动总负责人：杜春阳（15009383463）

　　十．活动安排

　　1．活动筹备阶段

　　对外联络:①.邀请各与会人员及学校广播站、电视台等校内传媒组织

　　②.确定并通知与会嘉宾讲座的时间地点，做好接送准备

　　负责部门：外联部

　　负责人：任飞

　　活动前期宣传:①.制作、张贴横幅和海报

　　②.组织人员开展学生动员活动，提高在校学生对本次活动的关注度

　　负责部门：宣传部

　　负责人：李敏

　　会场布置及活动设备的调试

　　负责部门：项目部

　　负责人：石颖

　　2活动开展

　　负责部门：项目部

　　负责人：李旭峰

　　礼仪部负责迎接嘉宾

　　嘉宾及有关与会人员入场

　　主持人介绍嘉宾并宣布活动开始

　　嘉宾讲话

　　学生与嘉宾互动交流

　　合影留念

　　宣布活动结束，欢送嘉宾离场

　　3．活动总结

　　负责部门：秘书部财务部

　　负责人：李亚婷

　　对本次活动进行总结

　　联系广播站及电视台进行讲座后期的宣传，扩大其影响力

　　做好对优秀参与人员与活动组织人员的奖励工作

　　做好财务结算

　　十一．活动预算

　　1．宣传横幅 60元× 3条 =180元

　　2．宣传喷绘 15元×6平方米=9 0 元

　　4．正式请谏 4 元× 2 个 =8 元

　　5．荣誉证书 5 元× 1 0份 =50 元

　　6．矿泉水 18元× 1捆 =1 6元

　　7．其他费用 100元

　　总计： 474元

　　十二. 注意事项

　　1. 讲座开始前，工作人员重新检查所有与会程序及其音响电子设备，确保讲座顺利进行。

　　2. 事先做好主持人与嘉宾的交流。

　　3. 组织与会人员有序入场，避免混乱。

　　4. 保证讲座期间秩序井然，不能出现喧哗、嚣乱等现象。

　　5. 对阴雨天气做好必要防范。

　　6. 对停电等突发事件做好应急准备。

　　附

　　讲座流程：

　　1. 介绍与会嘉宾

　　2. 主持人宣布活动开始，负责人做好活动记录

　　3. 嘉宾讲话

　　4. 学生与嘉宾互动、交流

　　5. 宣布会议结束

　　6. 与会人员和嘉宾合影留念

　　7. 欢送嘉宾离场

　　初踏行动社

大学生职业生涯规划10

　　一、自我分析

　　我是一名大一专科生，性格偏内向，爱沉默思考。比较重感情。业余时间爱看书，也喜欢听音乐，外出散步。

　　优势;做事认真，有条理，有计划，有责任心。

　　劣势;对于问题的考虑往往不够周到，做事有时太好强，比较固执。

　　二、物流专业职业规划分析

　　物流管理(logisticsmanagement)是指在社会再生产过程中，根据物质资料实体流动的规律，应用管理的基本原理和科学方法，对物流活动进行计划、组织、指挥、协调、控制和监督，使各项物流活动实现的协调与配合，以降低物流成本，提高物流效率和经济效益。现代物流管理是建立在系统论、信息论和控制论的基础上的。

　　三、建立初步目标

　　(1)在校阶段

　　充分利用学校资源的优势限度的接触有关物流的所有信息为以后的工作做准备;

　　在大一通过英语等级考试;

　　在大二暑假和课余时间找物流相关行业的兼职(不计较工资多少);

　　有空余时间可以多方面游历，尽可能的了解社会和企业;

　　努力完善自己的品格;

　　此期间要对全国的物流企业有较多的了解，以便今后择业。

　　(2)初入职场

　　学会使用各种常用交通工具，为职业发展打下基础;

　　利用实践的优势积极联系理论使知识转化为真正的动力;

　　大量的阅读，培养博而杂的知识体系;

　　认真分析企业的运作经营方式,管理体系;

　　尽快熟悉工作流程,在岗位上尽心尽职,主动积极,高效的完成分内工作;注意自己的言行举止;虚心向他人请教所遇到的困难和问题;

　　充分利用公司给员工提供的.培训机会，争取更多的培训，尽快考得物流师证。

　　四、未来人生职业规划

　　20xx-20xx：在物流基础岗位工作，积累工作经验。在工作期间，充分利用空闲时间为自己补充所需的知识和技能。

　　20xx-20xx：在原来企业做上一名中层管理者，成功管理自己的下属，加强与上级的沟通，充分利用自己的工作条件扩大社交圈，重视同学交际，重视和每个人的交往。

　　20xx-20xx：到一家外资物流公司，学习跨国企业先进的管理理念，丰富的管理经验和先进的科学技术，争取当上一名外资企业中级物流经理。

　　五、生涯的评估和反馈

　　职业生涯的发展不可能一帆风顺，规划也不可能是的，在实施过程中，必然存在各种的问题或不适应，这就需要我们定期回头看看职业规划早期管理如果在职业生涯早期不能达到我预期的人生目标，我也不会就此放弃，我会认真详细分析自己与所任职位的差距,然后作出决策。如果是自己能力的问题,我会在工作期间认真学习,不断提升自己能力;多跟这方面的长辈请教;继续通过各种渠道去应聘。

　　职业规划中期管理如果在职业生涯中期不能达到我预期人生目标，我会认真分析自己的实际情况,然后作出决策。如果是自身的能力问题,我会继续留在企业跟同事、主管进行交谈,请他们指出自己的不足之处,以此改进,继续提升自己的胜任能力。如果不是因为我的能力原因,我将选择去别的企业去应聘。

　　职业规划晚期管理如果在职业生涯晚期还不能达到我预期人生目标,我还是应该认真的分析问题的所在，如果是因为我本身不具备胜任这个职位的能力的话，我将考虑转行。

　　物流管理大学生职业生涯规划书3000字2

　　根据自己的兴趣和所学专业，在大学期间，应该会向国际贸易知识和实物方面发展。所以本人制订如下学业规划：

　　大一时期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习，工作，生活能力，全面提高个人综合素质，参加物流师资格认证，不断深入研究物流方面知识和实务，并一试。

　　大二时期：特别是商务英语，争取通过英语四级考试。

　　大三时期：开始接触社会，熟悉工作环境，积累人际关系，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。初步找到适合自身发展的工作环境、岗位。

　　五、未来人生职业规划(毕业十年的职业行动计划)

　　1、20xx-20xx：在物流基础岗位工作，积累工作经验。在工作期间，充分利用空闲时间为自己补充所需的知识和技能。

　　2、20xx-20xx：在原来企业做上一名中层管理者，成功管理自己的下属，加强与上级的沟通，充分利用自己的'工作条件扩大社交圈，重视同学交际，重视和每个人的交往。

　　3、20xx-20xx：到一家外资物流公司，学习跨国企业先进的管理理念，丰富的管理经验和先进的科学技术，争取当上一名外资企业中级物流经理。

　　六、生涯的评估与反馈

　　我觉得只要我在大学里努力做到正确的目标，学习好各种知识，掌握好各种技术，上述人生职业规划可行的机会是很大的。如果毕业后找不到物流方面的工作，到时候我会根据市场的供需的情况而再次决定适合我的工作。不管周围环境及自己人生某一阶段出现何种的变化，都应该善于发现其中的各种机遇并驾驭这些机遇。

　　七、结束语

　　计划固然好，但更重要的在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。理想，信念，追求，成功，未来，一切的一切都要靠自己去打拼!

大学生职业生涯规划11

　　一、自我现状分析：

　　我20xx年北京教育学院教育管理专业毕业并拿到了教育学学位，有着一定的教育理论知识和教育教学技能。工作6年，主要从事语文教学，并担当班主任工作，有一定的语文教学经验和班级管理水平，曾系统的学习过心理学，能根据学生的年龄特点分析学生心理，针对学生的个性差异因材施教，有爱心，对学生友好、亲切，有耐心。爱岗敬业，有上进心，能以身作则。性格开朗，心胸开阔，不计较个人得失，有很强的适应能力。中文出身，喜欢中外古典文学，有一定的修养和内涵。

　　二、定职业目标：

　　通过自身努力使自己成为语文学科的骨干，树立个人品牌，最终成长为一名学生喜欢，家长放心，社会满意的语文教师。

　　三、规划、发展阶段：

　　近期目标：

　　1、一年内成为学生喜欢的教师。

　　2、两年内在语文学科领域里形成自己的教学特色，成为本校语文教学骨干。

　　3、三年内争取成为校五级教师、五和十佳班主任。

　　远期目标：

　　五年内努力使自己成为区级语文骨干教师，形成自己的教学风格。

　　四、具体措施：

　　（一）、加强学习，提高素养。

　　1、每天利用中午休息时间学习教育教学理论用书，来提高自己的教育理论水平，适应教育形式的发展。

　　2、反思自己的教育教学，写反思日记来促进自己的发展。

　　3、坚持听课，抓住向优秀教师学习的机会，提高自己的教科研能力。

　　4、多媒体在教学中的应用，丰富教育教学形式，以适应教育教学发展的要求。

　　5、通过调查问卷的形式了解学生的内心世界，掌握学生的认知特点，消除老师与低龄学生的代沟。根据学生的认知特点开展教育教学活动。

　　6、极参加学校教科研活动，主动承担研究课，虚心学习，刻苦钻研教材，认真备好每一节课，勤于笔耕，努力提高自己的教科研水平。

　　（二）、加强实践，积累经验。

　　（a）主动上研究课，主动请同事、领导、教研员来听课、评课，以尽快提高教学水平。

　　（b）我班的孩子的特点，对学校倡导的自主合作探究的'学习方式进行教学实践。

　　（c）每周进行总结及深刻的反思。总结经验，查找不足，针对查摆出的问题对教育教学进行修整。

　　（d）针对我班学生的个性差异，寻找个性与共性的结合点，实现教育教学的整体化与个性化。

　　（三）、发挥特点，树立自己的教育教学风格。

　　1、作为中文专业的教师，培养班级学生对文学的兴趣，形成良好学习气氛，提高学生的文学素养。

　　2、利用自身优势，加强双语教学实践，培养学生英汉语口语交际的能力。生命的价值在于永无止境的追求，我要在追求中奋进，在追求中发展，在追求中超越。

大学生职业生涯规划12

　　每个人一生都必须有其职业生涯，教师从其进入学校开始，如能设计好教师职业规划书，限度地挖掘，实现自身潜能，就能更好地创造个人的自我价值和社会价值，因此每个人都必须清楚地了解，设计自己的职业生涯的路线，发展自己的前景、职业生涯规划是一种以人为本的现代管理方法、教师职业生涯规划是指通过教师的工作及专业发展的设计，协调教师个人内在需求和学校长远目标需求，实现个人和学校的共同成长和发展、教师职业生涯的有效规划是学校与教师个人双方的责任，学校与教师都必须承担一定的责任，双方共同完成职业生涯的规划，实现学校与老师的双赢。

　　第一步，树立理想增强奋斗动力没有愿望，人生就没有动力；没有方向和目标，动力就无法释放；没有目标的实现，就永远体会不到成功的喜悦。所以，一个人要度过成功快乐的一生，在奋斗的过程中，就必须有清晰的方向，定出明确的目标，然后做出有效的行为。因此，人生成功的步骤，可以归纳为三点：一，确定自己想要的到底是什么？二，清楚知道现在的行为模式能否得到它。三，找出更有效的行为模式实现它。具体进行教师职业生涯规划时，要在纸上先写下题目，规划题目有如下内容：规划者姓名，让人从题目可以看出是谁的职业生涯规划；规划年限，就是确定这一规划的时间跨度，要几年；起止日期，何时开始，何时实现目标；年龄跨度，从几岁到几岁。有了题目，就要确定职业方向，也就是确定自己的职业锚：是技术型（教学能手），还是管理型（学校行政人员）；是他主型，还是自主创造型；是安全稳定型，还是冒险型，然后问一问自己到底想要什么。这时候关键在于弄清楚自己到底希望从教师职业中得到什么，自己的优势与局限，价值观是什么，明确自己的职业周期正处于哪一个发展阶段：准备期，适应期，稳定期，衰退期，退出期。再制定出阶段性目标和长远性目标。

　　第二步，找准努力方向关注职业发展机会在制定职业生涯规划时，要找到对自己影响重大的人，认真听取他们的建议，特别是已在教育行业稍有成就的同行的意见。因为教师面临的工作环境是复杂多变的，面临的客观机遇受到限制，有的老师对自己的职业生涯认识不足，所以学校有责任帮助老师准确地定位职业生涯的方向和目标。学校帮助老师管理职业生涯规划，有利于学校保持竞争力和实施工程计划，有利于学校可持续发展，有利于缩短培养周期，让早日脱颖而出。学校要采取各种办法，建立有效的导向和激励机制，充分调动教师的积极性和创造性，将学校的办学总目标分解成每一位老师的个人目标，通过培养有目标，有自信的.老师来提高学校的工作活力，打造一支忠诚勤奋，心态正，志气高，能力强，身体健的队伍。

　　综观近几年新生代教师的成长历程，我们发现“读书实践——反思——写作”是教师成长的基本途径，读书的好处在此不再一一罗嗦，引用北京大学教授曹文轩博士生导师的一句话来结束本文：“写作不仅仅是一个作家的事情，它应当被看成是我们每一个人的基本的生存本领。我们会因得写作的引领，而进入一个更高的人生境界。”

大学生职业生涯规划13

　　一：决策前分析在学了差不多一年的导游专业之后，我觉得我们要具备的知识和能力是很多的，第一就是要以健康的身体为前提条件，只有有一个健康的身体，才能有资格去带领游客观光；其次，我们要博览群书，不要求我们非常的懂，但至少要了解它；再者，作为一名导游，不仅要会说，还要具备良好的心理素质，不能与游客硬碰硬，要知道自己是一名导游，导游是什么，就是要让游客开心，一个不能让游客开心的导游就谈不上是一位好导游。总之，如果想发展得好，前提就是要全面提高自己在各方面的素质。

　　二：我的性格特点作为一名二十一世纪的当代青年，就应该有积极向上的端正态度，而我也正是一直秉承着这样的一种态度来面对生活的。一直以来，我都生活得很充实，家庭条件虽然不是很好，但是我从不埋怨，并且一直将这样的条件视为我前进的动力，激励自己努力，决不让家人失望。以前的我，因为是单亲家庭的关系，因而产生了较为悲观的情绪，从初一开始就一直活在阴影里。不过到了高中，渐渐的老师一直在我的背后鼓励和支持我，我再次对自己产生了信心，尽管高考有很多不如意的地方，但我依然坚强。到了现在，我完全变了。变得有自信、大胆、乐观，所以每天都很开心，即使有烦恼也只是暂时的。优势：人际关系好，一直都很努力让自己变得更加优秀，乐观积极，责任心强，爱发现，爱探索。劣势：性格比较急躁，这是对我的一大缺点。

　　三、解决性格缺陷我知道人得性格都是与生俱来的，一旦成形了就很难再做改变。但如果想要完善自己就得努力去克服这样的困难。所以，一直以来我都在狠狠的努力并且坚持着，尽量让自己保持在最佳状态，坚持做一些修身养性的事情。比如：听歌、练书法等，现在我正在实际行动当中，并且会一直坚持下去的。

　　四：选择该就业方向的理由一是根据自己的兴趣爱好，二是看到了当前的就业形势，觉得导游一职还是比较好就业的。而且，很少有自己喜欢而又适合在当前形势下的工作，但偏偏我就是，所以我觉得自己很幸运，并且会好好的珍惜它。

　　五：我发现的问题导游的前提是考到导游资格证，再与旅行社签订合同，等拿到了导游证就可以出去带团，自己赚钱，自己维持生计，这是一个比较好的方向。但是我也发现了一些问题：当导游最难克服的就是体力不支和心理困难。先说体力吧，出去带一个团，非常累，不仅要每时每刻地顾着游客不要落单、走丢、迷路等，还要不停地讲解。如果是带游人文的点还好，如果是带团爬山的话，体力不支是常有的`事，所以非常的辛苦，女孩子一般很难克服这样的困难。第二就是心理素质了。如果在带团的时候不小心与游客产生了矛盾，是自己的错就承认还好，不是自己的错还被打骂一场，心理素质不好的话很容易把不满的情感流露出来，但是作为一名导游，我们根本不应该这样做，并且还得忍，还得用微笑去面对所有。

　　六：克服问题为了克服这些问题，首先还得是从培养自己各方面的能力开始。要多做运动，正常饮食，加提高自己的心里素质。培养在遇到困难时能够独立解决问题的能力，向优秀的人学习，虚心学习别人的优势并且弥补自己，更重要的是要学会忍。

　　七：行动计划在校期间要完成的任务：

　　1、坚持每天晨运，锻炼身体最重要

　　2、坚持练英语口语，过英语四、六级很有必要，虽然非英语专业

　　3、要一口气拿下导游人员资格证书

　　4、争取每年成绩做到优秀，是在不行也不能挂科

　　5、实习期间努力让自己的专业技能更加熟练

　　毕业之后的任务：

　　1、毕业后去旅行社找份工作，认真带团

　　2、在工作期间丰富自己的知识，增强自己的能力

　　3、完成自学考试，可能去考研以提高自己的学历

大学生职业生涯规划14

　　我是一名应用化学专业的大学生，专业的设定是让我日后能成为一名拥有化学知识和技能的人员，而我本人对考取公务员充满了期待。首先我要正确的认识自己，正确认识考取公务员需要什么知识技能，怎样才能实现梦想。故做此职业规划：

　　一、长期规划

　　时间：(20xx年-20xx年，在校期间三学年)

　　美好愿望：学业有成，能顺利考取公务员或找到理想工作

　　方向：公务员或企业基层人员

　　总体目标：完成公务员考试

　　二、社会环境规划和职业分析

　　(一)社会大环境：

　　受金融危机的影响，就业形式严峻，作为大学生的我必须学一技之长来迎接挑战，为三学年后踏入社会打下基础。

　　(二)管理职业特殊社会环境：

　　本专业毕业生可以在相关高校、科研院所、轻工、医药卫生、商检、化工、农业、冶金等部门从事教学科研与生产及管理工作。每年一次性就业率都较高，就业行业包括教育、材料、军工、汽车、军队、电子、信息、环保、市政、建筑、建材、消防、化工、机械等行业。(部门包括：各级质量监督与检测部门、科研院所、设计院所、教学单位、生产企业、省级以上的消防总队等。)

　　应用化学专业的毕业生适宜到石油化工、环保、商品检验、卫生防疫、海关、医药、精细化工厂等生产、技术、行政部门和厂矿企业从事应用研究、科技开发、生产技术和管理工作;适宜到科研部门和学校从事科学研究和教学工作;适宜继续攻读应用化学及相关学科的硕士学位研究生。

　　三、个人分析

　　(一)自身现状：本人做事速度快，讲求效率，有责任感，善于自我约束，能够尽职尽责地完成工作。你喜欢推进事情并掌控局势，敏锐，对细节有出色的记忆力，善于组织，能够系统化、结构化地通过有效的方式安排时间并达成目标。你有计划、有条理、喜欢把事情安排的井井有条，按照计划和步骤行事。

　　(二)自我分析：

　　1、我是谁?

　　我是应用化学专业的学生，我是一个有极强的逻辑性、非常喜欢做决定的人。你做事客观、善于分析，而且有很强的推理能力。通常根据自己的经验进行判断和决策，善于看到工作系统中不合逻辑，不协调和无效的部分，并做出积极改进。

　　2、我想做什么?

　　每个人都有自己的理想，我也是，我不去奢求自己能干出经天纬地的事业，但是我想在一个平凡的岗位上做出自己的贡献，实现自我的人生价值，让我的人生在工作岗位上得以闪光。

　　3、我会做什么?

　　在校期间我参加了我们专业课程的训练，锻炼了我的能力，在校外我主动去做一些社会实践，既锻炼了我的实践动手能力，也锻炼了我的社交能力。

　　4、环境支持或允许我做什么?

　　我的父母都支持我去做自己喜欢做的事情，只有自己喜欢了这个职业，才能以饱满的热情投入进去，去创造去提高自己。国家提倡大学生支援西部建设，也为我个人的`发展提供了契机。

　　5、我的职业与生活规划是什么?

　　我的理想就是考取公务员。平凡中孕育着伟大，虽然辛苦着，却也收获着。

　　四、职业目标分解与组合

　　职业目标：公务管理人员。

　　1、2009年12月：通过计算机二级和英语四级考试已具备能力：当班长多年具有一定的管理和组织能力。

　　2、2010年12月通过英语六级考试

　　3、2012年6月：学历目标：通过公务员考试

　　职务目标：公务员

　　能力目标：锻炼自身交际沟通能力，增加社会经验

　　经济目标：能够自己养活自己

　　五、成功标准

　　我的成功标准是能够顺利完成全部学期的学业课程，取得每科的学分，能顺利毕业，并考取公务员。“莫等闲，白了少年头，空悲切”，岳飞的《满江红》还时时萦绕在耳旁，激励着我们，不断努力，不断朝自己的目标前进。

　　有时候，我们会遇到挫折，四处碰壁，甚至觉得自己一直苦苦追求的所谓的理想犹似水花镜月，我们对人生的天马行空的承诺和执著，甚至经不起现实风雨的轻轻一击变灰飞烟灭。于是，年轻的我们迷茫，彷徨;我们自怨自艾，玩世不恭;我们感叹命运不公，现实残酷;我们甚至学会了放纵自己，可当再回首，风风雨雨依然，坎坎坷坷依旧，太阳依旧朝升暮落，滚滚江水依然逝者如斯，我们除了在自欺欺人的借口和理由中虚度年华外，一无所获，一无所成。所以我们不能逃避，更不能放弃，相反我们要拿出那种明知山有虎偏向虎山行的勇气，同时也要告诉自己，我是最棒的，别人行我也一定行。

大学生职业生涯规划15

　　第一章认识自我

　　1.职业兴趣

　　初选这个涉外旅游专业并不是因为喜欢，感兴趣，只是抱着一种玩的心态学习。不过通过短短一年的对旅游管理专业的认识，发现可以接受这种职业并热衷于它。旅游管理专业不是一种纯粹的导游，更多的是它可以看到整个流程。这个行业所涉及到的一些东西，比如美食、医学小常识、建筑、养生、历史名人、美学等等，会是自己感兴趣的东西，从而，也会逐渐发现这个职业带给自己一些快乐。

　　2.职业价值观

　　首先个人认为，根据目前旅游市场的经济带动情况而言，这个职业所带来的报酬是相当可观，其次，这个行业含有很多方面的东西，在工作中，我们同时也在学习，从中获取多方面知识，也让我们发现自己有哪些不足，不懂的地方，更加促进我们的自我学习能力及对知识的渴求。最后，旅游行业主打的还是服务。服务是一项最新产业，通过最新产业的推动，旅游行业将成为新经济的主携。

　　3.性格特征

　　虽然我性格上还不是完全的外向开朗，富有热情的那类人，平时较喜欢一个人独行，但这恰恰让我学会了不依赖别人。我有时也会很没安全感，比如遇到事会很慌张，但自己已经在慢慢学会冷静处理事情了。我会根据自己喜欢的东西，比如街舞，比如看搞笑视频，比如爱狗，让自己逐渐变得活泼一点，融进嘻哈世界。

　　4.胜任能力

　　平时专业书没有花时间去温习，所以在知识方面我很欠缺。有过几次带团经历，但在带团过程中发现自己并没有太主动的去和他们交流沟通，而且在组织上，破冰方面，我太不够强势了。所以在胜任方面表示需进行强化。

　　5.自我分析小节

　　自己还有很多需要提高的地方。知识无止境，所以，活到老学到老，我们一直在学习中成长，不是吗？

　　第二章：环境分析

　　1.家庭环境

　　我家没有很多钱，可以想象我不是城市的孩子，所以我能吃苦，在工作中会比较容易适应辛苦的带团过程。我们家有很多孩子，他们对我所选的专业表示认同并支持我。虽然爸妈至今还弄不清我所学专业出去工作后是一个怎样的职位及情况，但他们至少不反对我。所以，我对我的专业前景表示期待。

　　2.学校环境

　　我就读的是一个普通高职院校，不过相对其他学校，旅游专业在我们学校的历史更长久一些，也是发展的比较好的一个专业，所以还是挺欣慰的。学校所能供给我们关于专业的设施不是很多，不过因为我们的专业都是偏向于实践性的，学校也给我们提供了很多实践机会，这点很满意了。

　　3社会环境

　　虽然目前的金融危机尚未平息，但据调查，旅游行业受此危机的影响不是很大，可见，外出旅游，解放压力还是人们不可磨灭的选择，这在以后是否会成为人们真正意义上生活不可缺少的一部分呢？尽管现在就业率有所降低，尽管旅游行业竞争力如此之大，尽管我认为旅游行业在社会上还未完全成熟，但就是这样的不完善才能提炼我们这些嗷嗷待哺的新人，所以，我们将更加努力。

　　第三章职业目标定位及其分解组合

　　1.职业目标的确定

　　结论：职业目标——将来从事导游，计调职业

　　职业发展策略——将来计划选择管理型行业

　　职业发展路径——管理路线

　　2.个人的swot分析

　　1、strengths（长处、优势）。仅有的'自认为的还行的就是，田里长大的孩子，能吃苦。

　　2、weaknesses（短处、劣势）。性格方面，还未达到职业所要求的境界；知识方面，欠缺太多了；语言方面，应该要学一门外语；特长方面，未有一技之长。经验方面，经验严重不足。

　　3、opportunities（机会、机遇）。抓住每次实习的机会，我想这样或多或少都能锻炼自己并提升自己，获取经验值。

　　4、threats（威胁、风险）。担心自己的性格不能完全适应行业的趋势。

　　第四章评估调整

　　1.评估的时间