个人职业生涯规划书

时间：2023-02-19 09:07:26 职业规划我要投稿

个人职业生涯规划书通用13篇

　　每一天的时间都非常珍贵，又将迎来新的工作，新的挑战，先来制定一份职业规划吧。为了让您不再为做职业规划头疼，以下是小编收集整理的个人职业生涯规划书，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

个人职业生涯规划书通用13篇

　　个人职业生涯规划书篇1

　　一、职业生涯规划书

　　-------合理规划，实事求是！

　　二、引言：

　　职业生涯规划是在自我分析和环境分析的基础上，结合自身的内外部特点，选择适合自己的职业发展方向，并以此为方向，跟当下的自己做出比较，以实际的行动来完善和提升自己，以期实现自己的职业生涯目标。当计划的过程发生变化或遭遇阻碍，就需要不断进行评估和给自己提供备选职业发展方向。生涯发展大师舒伯认为，个人职业是否有升迁发展机会，是由他的智慧能力、父母经济社会地位、本人对权势的需求、个人的价值观、兴趣，人际关系技巧以及社会环境、经济的需求等共同决定的。因此结合个人主观、环境客观等方面因素分析，作如下探索和规划。

　　三、个人简历：

　　学校:广州******** 院系:*******

　　专业:10级*******计算机应用技术姓名:张**

　　四、探索自我

　　我是什么样的人？我感兴趣的职业是什么？我怎样确定自己要走的道路？对于自己的了解是职业生涯规划中最基本的方面。对自己当前特征的清楚把握，是定位自己的职业方向最重要的第一步。为了完善你的自我了解，我需要在性格、技能、兴趣三个方面深入把握自己的情况。

　　根据测评工具的测评结果，可见我的兴趣特点是：

　　我是一个非常喜欢交朋友的人，同时也注重和物化的具体材料打交道，具有双重个性。我很关心自己和别人的情绪状态和感受，我喜欢从事与教育训练相关的服务性工作，好以团体的方式来教授，我看重团队精神，认为团队的`力量不是个人所能比拟的。我喜欢协助别人解决和处理技术性方面的问题。我的学习能力很强。在生活中注重实用，实事求是，对未来很少去想象，认为从现在开始比对有理想更为重要。喜欢认真与人切磋，琢磨，有一定的抱负，有影响欲，归属感强；注重实际行动，对工作持之以恒，坚持不懈；特别善于教导他人，人际关系很好，不矫揉造作，谦虚待人。喜欢做需要动手的工作；性格诚实耿直，对人坦率，比较务实。

　　使你如鱼得水的环境：有一定技术含量的社会服务工作，要求人际技巧，但有一定的规则约束，要求一定客观性的工作。

　　你乐衷的活动或课程：带野外团队、夏令营、电脑教学等。

　　你特别钟爱的专业有：科学教育、体育教育、医学技术、技能训练等。

　　你可能喜欢的职业有：理科老师、体育教练、技术训练人员等。

　　根据我最弱的兴趣，提醒自己要避免自己不怎么感兴趣的事：

　　你不喜欢深入探究事务的本质和基础的原理。一些自然科学和理论研究的事情对于你而言，可能费时费力，并且没有实际的意义。因此你需要避免那些需要追根究底、细致观察、深入探究的事情，需要分析事物的本质，并要求独立完成的工作你也会觉得不喜欢。

　　综合我在性格测试的倾向，总体来说，我的类型是：

　　检查员型——细致、谨慎地执行好现有规则

　　你的特点:

　　你是一个认真而严谨的人，做事深思熟虑，“天道酬勤”是你的信条，对认准的事情有一股韧劲，信守承诺，是个值得信赖的人。对待任务，你会倾注大量的精力，并希望别人也是如此。

　　你十分理智，对事情特别关注它的合理性，不会感情用事，总是表现得那么淡定、客观、理性，甚至在遇到危机时都能够表现得平静。

　　你是一个传统的人，含蓄内敛，谨慎独立。你对细节非常敏感，毫厘必察，善于聆听并喜欢将事情清晰而条理的安排好。

　　你相信决定是要建立在充分信息的基础上，因此下判断前，你会充分收集各种信息，再根据信息去综合考虑实际的解决方法，而不是运用理论去解决。你会运用精确的证据和过去的经验来支持自己的观点。你很推崇系统化的流程，对别人不严谨的决策方式很不耐烦。

　　优势:

　　你总是一丝不苟、认真专注、现实可行。

　　你认为传统模式既然保留，就肯定有它的可取之处，你会坚定的遵循。

　　你责任意识非常强，别人可以放心你会兑现自己说的话。

　　你追求在短时间内，完成更多的任务。

　　你的毅力和决心让人感觉可以依靠，不达目的不罢休。

　　你通情达理、善解人意。

　　个人职业生涯规划书篇2

　　职业生涯规划就是对个人未来职业发展的具体计划。对于每一个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和精力的浪费。因而职业生涯规划的制定是必要且有用的。

　　现在我已经成功的被XX公司录用，成为销售部的一名销售助理。我觉得在初进公司时，就应该先做好自己的职业生涯规划，有了目标，才会有不断前进的动力和方向，才能充分发挥自己的优势，最终实现自己的个人价值。

　　一、自我分析

　　1、性格

　　性格随和，待人友善，严谨细心，富有责任感，有一定的进取心，习惯从细节出发，关注现实，重视经验和感受。但同时性格又略微内向敏感，做事没有主见，总有很多顾虑，不敢着手尝试；做事容易冲动，可能会造成不好的后果。

　　2、职业价值观

　　希望获得的工作能够提供自己自我提升与发展的空间与机会

　　注重关系，期望工作内容能给予他人帮助，并希望与同事关系融洽希望在工作中通过自己的努力付出，得到应有的成果

　　在工作中希望得到管理层的支持及培养

　　3、技能

　　善于口头表达，通过口头表达有效地向他人传递信息；具有一定的计算机操作能力，英语也达到了四级水平，且具备相应的营销知识；有一定的团队合作能力，创新能力，有较强的学习能力，记忆力好，善于观察。

　　4、优势与劣势

　　优势：

　　a) 任何事情，只要决定去做，就一定会尽自己最大的努力

　　b) 求知欲强烈

　　c) 懂得开导自己，并以己推人，己所不欲勿施于人

　　d) 做事认真细心

　　劣势：

　　a) 不够沉着冷静，易冲动，常常事后后悔

　　b) 思想不够成熟

　　c) 做事喜欢凭感觉来，太注重于细节部分而忽略了整体

　　d) 与人交往的能力还有些欠缺

　　二、职业分析

　　1、社会环境分析

　　现在劳动力市场总体为供大于求，众多求职者面对有限的工作岗位，其竞争的激烈程度可想而知，关键问题是如何做到人尽其才。

　　现今社会，企业内部的销售人员越来越多，企业在蓬勃发展、市场不断扩张的进程中，急需的是那些在众多销售人员中能力突出，表现优秀的高层次的销售人员。销售行业的迅速发展使得优秀的销售人才将在社会大舞台上发挥越来越重要的作用。

　　2、职业环境分析

　　对年轻人而言，销售或许是最可能在短时间内获得成功的职业。销售人员作为企业员工中相对独立的一个群体，和财务人员、研发人员、生产人员、技术人员等岗位相比，销售工作的平均岗位进入壁垒较低。而且销售是一个高压力、高回报的职位，除了最高决策层外，多数企业中最容易产生高薪的职位便是销售类。

　　XX企业属于民营企业，公司的销售部分为销售一部和销售二部，各部都设销售经理、销售组长、销售代表、销售助理，所以在企业内部，作为销售助理还是有很大的发展空间和机会的。

　　XX企业作为生产医药、保健品、医疗器械等产品的企业，如果战略发展规划的好，公司的发展前景将会很广阔，可能会开辟出更多的市场，从而就需要具备高层次能力的销售人员。

　　三、职业定位

　　1.个人的SWTO分析

　　Strengths （优势）

　　对销售行业有较高的兴趣

　　有责任感，有进取心

　　学习能力强，记忆力好，做事细心

　　Weaknesses （劣势）

　　虽是大学文凭，但是与专科院校相比，缺乏更多的实践机会和经验涉世不深，缺乏工作经验

　　社交范围窄，个人人际关系还有欠缺

　　性格敏感，顾虑太多，缺乏成熟性和果断性

　　Opportunities （机遇）

　　社会对于销售人员的需求量大，如果发展为高层次的销售人员，工资待遇会很高，就业水平也会很乐观。

　　医药、保健品行业属于新兴产业，未来发展前景广阔，机会较多销售人员更注重的是在工作中积累能力和经验，所以新进人员一般起跑线都是相同的绩效指标通常以业绩为标准，公平性较强

　　Threats(威胁)

　　作为销售人员，面临的`行业压力很大

　　作为初入职场的新人，要学的东西有很多，且新人如若业绩不高，更容易被淘汰

　　作为MT公司的新员工，对公司的企业文化不了解，解决问题的思想还不成熟，不被公司所重视

　　2、职业生涯路线

　　就MT公司来说，我作为销售助理的发展路线主要是：

　　销售助理→销售代表→销售组长→销售经理

　　四、职业目标及实现

　　1、目标确定

　　短期目标：先成为优秀的销售助理，然后在一年内成为销售代表

　　中期目标：两年内成为销售组长

　　长期目标：三至五年内成为销售经理

　　2、实现目标的具体措施

　　⑴短期目标实现的具体措施：

　　了解销售助理的主要职责：

　　①参与客户群的分析

　　②协助主管编制销售方案

　　③执行客户关系维护过程中的辅助工作

　　④协助销售目标的完成

　　在短期内熟悉公司的销售流程，了解公司各部门的基本资料，能快速熟悉公司管理流程

　　快速的建立起人际关系，与同事建立良好合作，努力的融入新团队

　　调整心态，时刻以新人自居，认真向前辈学习，争取进入公司先积累一定的经验

　　参加公司能力培训并参加初级销售员职业资格培训，取得结业证书后参加初级销售员的考试。

　　⑵中期目标实现的具体措施：

　　了解销售代表的主要职责：

　　①依据公司下达的销售任务，制定本人的年月周销售计划

　　②全面掌握公司产品性能、规格、价格，熟练产品的操作规程及使用说明 ③广泛收集市场信息，不断挖掘潜在客户，定期拜访现有客户

　　④及时处理客户反馈的各种情况、并及时通报公司

　　⑤督促客户所订产品及配件的发运及客户退货的处理

　　⑥建立客户档案并根据客户档案，整理各项销售资料

　　⑦严格执行公司产品的销售价格，不得任意变更售价

　　努力进修，阅读专业书籍，多方面提升自己

　　及时了解和掌握医药保健品销售市场动态和趋向

　　经常联系顾客或朋友积极学习怎样处理人际关系和培养管理能力，为销售部员准备。

　　⑶长期目标实现的具体措施：

　　了解销售组长的主要职责：

　　①不断观察顾客消费动态，寻找销售中存在的问题，并及时解决

　　②明确任务指标，积极带头完成任务指标

　　③观察组内员工的销售过程，主动寻找销售中存在的各种问题，积极辅助每一位同事，确保每单销售成功完成，并产生较高附加值

　　④注重销售情况，作出畅销、滞销原因分析，上报主管

　　⑤观察组内人员的团队互助意识，主动性，并找出个人优缺点

　　理解上级领导的意图用意，努力完成销售目标

　　持续进修，提高专业能力，学习管理类的相关知识，参加管理职业资格培训并参加考试

　　在工作的理念、思路、工具和方法都做得更加专业，从靠感觉、靠冲劲做事转变为讲求定量数据、专业调查分析、把握市场规律性

　　增加系统分析、全面思考，从企业战略高度做销售，思考销售，多挖掘一线的

　　信息，进行智慧加工，在实践中培养自己的能力，为成为销售经理做准备

　　3、期间要注意的问题

　　⑴频繁出差，加之年龄增长、体质下降等因素导致不适宜从事销售，所以平时要注意营养，利用闲暇时间锻炼身体。

　　⑵销售行业的竞争压力很大，完成不了任务可能会失业，所以要持续学习，努力提高销售水平

　　⑶在从业过程中会出现职业疲倦，不愿意在这条职业路上走下去，出现以上情况多是压力过大，要学会释放压力，并坚持乐观积极的心态。

　　五、总结

　　一切事物都是不断发展变化着的，每天的就业形势都在变化，所以个人的职业生涯规划也不是一成不变的，我们要根据实际情况对职业规划书进行适当的调整。职业是跨越一个人一生的事业，规划职业其实也就是在规划自己的一生，因而要慎重。有了规划，要做到并不是一件简单的事，所以我们要踏踏实实，一步一个脚印的向自己的目标迈进，这样，我们将会离成功越来越近。

　　个人职业生涯规划书篇3

　　作为一名幼儿园新教师，我认识到职业规划的重要性，同时，也感到应以创新精神为出发点，努力完善自身的综合文化素养，尽快形成自己的教学特色，以适应时代的需求、幼儿的需求，成为一名合格的好老师。

　　为了自己更好的工作，并在学习工作中得到成长，特制定教师自我成长计划，并在计划实施中不断修正自己、完善自己，不断提高作为一名教师应具有的素质。

　　一、个人基本情况介绍：

　　本人今年20岁，毕业后踏上工作岗位已整整两年了，这两年来在园领导的带领下，在各位教师的指导、帮助下，不断努力，逐步创新，在思想上和工作中得到了一定的进步。工作两年中先后带教大班和小班，积累了一定的工作经验。

　　二、现状分析：

　　1、优势：

　　1) 两年的教学工作经验，让我对教育孩子有了一定的经验和心得，让我在面对孩子的时候少了一份刚踏上工作岗位时的担心和无措。

　　2) 随着两年家长工作的开展，在家长工作方面积累了一定的经验，并且我和班中家长的关系比较融洽，家长也很体谅、配合老师的工作。

　　3) 有好学精神，敢于接受新事物的挑战，乐于接受教学新理念的冲击。

　　2、不足：

　　1) 因为我是一名新教师，工作只有两年时间，只教过小班和大班的幼儿，缺少对中班年龄幼儿的管理和教学经验。

　　2) 在本科四年的学习中，我虽然学过一些乐器、舞蹈、手工制作等，可从特长的角度，我的艺术活动能力较弱。随着教学工作的不断深入和开展，以及从给予孩子美的享受和情趣的培养这个角度来看，我必须加强基本功的训练，尤其是绘画、手工制作、弹奏等教学技能技巧的提高。

　　三、个人一年发展总目标：

　　第一学期发展目标： 1)尽快提高自己对中班幼儿的管理和教学能力。 2)努力提高自己的专业素质，认真学习、钻研业务，尽快了解、掌握中班幼儿的.年龄特征和发展特点。 3)继续加强家长工作的开展，做到与家长适时、有效的沟通。

　　措施： 1)多向富有教学经验的搭班老师学习，注重榜样借鉴、内化，争取尽快提高自己对中班年龄幼儿的管理和教学能力。 2)自从幼儿园网站建立以来我与家长们的关系更进了一步,本学期将继续努力。除了及时关注论坛外,还要加快家园联系窗内容的更换频率,为家长提供更优质服务。除此之外，我还必须做到每周向家长反馈幼儿在园的情况，经常了解家长的需求，努力使自己做的更好，成为家长心目中的好老师。 3)主动关心国内外学前教育信息和专业理论，并通过多种途径：幼教刊物、多媒体技术、观摩、听讲座等，吸取教育学科的新知识、新技能。

　　第二学期发展目标： 1)在本学期里提高自身综合文化素养，力争使自己在业务上不断创新、科研中独立钻研，在教学方面形成特色的科研型教师。 2)提高自身的教育技能技巧，如：绘画、手工制作、弹奏乐器等。

　　措施： 1)提高教学和科研能力。进行如何提问和对幼儿给予的信息适时有效反馈的思考实践。积极参加专业学习培训和教研活动，进一步探索适合本班的教育内容、教育方法。 2)幼儿园教师既有良好的思想品行和职业道德是不够的。我们还要苦练各种技能技巧，把自己综合素质提高。如：教育教学观摩、教师技能技巧的评比和教案评比来提高自己的教育技能。 3)利用空闲时间来学习绘画手工制作和弹奏乐器的技巧，多参考专业书籍，使自己短时间内在这几个方面有所提高。

　　以上是我的职业规划和具体实施计划，希望在幼儿园领导的培养下、在自己的努力下，有所收获有所成长。

　　个人职业生涯规划书篇4

　　一、自我盘点

　　1.自己兴趣爱好大盘点：

　　业余爱好读书、听音乐、跳舞、唱歌，画画;

　　喜欢的文学作品《老人与海》、《平凡的世界》等;喜欢的歌曲《爱拼才会赢》、《我相信》等，心中偶像华佗神医。

　　2.自己优势盘点：学习成绩优秀，思想上进，班级群众基础好，班主任、任课老师关爱，动手能力较强。

　　3.自己劣势盘点：体质偏弱，过于好动。其它等待发现!

　　4.自己的优点盘点：做事仔细认真、踏实，友善待人，做事锲而不舍，勤于思考，考虑问题全面。

　　5.自己缺点盘点：交际能力较差，过于执着偏固执，胆小，缺乏自信心和冒险精神，积极主动性不够，做事爱拖拉机，惰性较大。

　　6.生活中失败的教训：中考失利打击较大，一位好朋友与我有误解而陌路，竞选班干部失利，老听别人侃侃而谈可接不上话，感觉自己所学知识还是有限。

　　二、解决问题

　　解决自我盘点中的劣势和缺点

　　我的性格并非全是缺点，使我多一份张扬，少一点内敛，但可相应加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默、怯场。充分利用一直关心支持我的庞大的亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。

　　加强锻炼，增强体质，提高体育成绩，以弥补身质偏弱而带来的负面影响。积极争取条件，参加校内外的各项勤工俭学活动，以解决短期内的'生活费问题并增强自身的社会工作阅历，为以后创造更多的精神财富和物质财富打下坚实基础。

　　三、找到价值

　　1、自我评价

　　对待学习认真负责，善于沟通、协调有较强的组织能力与团队精神;活泼开朗、乐观上进、有爱心并善于施教并行;上进心强、勤于学习能不断进步自身的能力与综合素质。在未来的工作中，我将以充沛的精力，刻苦钻研的精神来努力工作，稳定地进步自己的学习能力，与知识同步发展

　　2、确立目标

　　古人云; 修身、齐家、治国、平天下!要有好的人生目标首先不是寻找而是自我反省!修养好自己的心性、才可以更好的发觉前路、心宽则能走的更远!

　　我将用50年的时间最求我的人生目标，做一名中外著名的合格药剂师，提供药物知识及药事服务的专业人员。让人民放心用药，以我扎实的专业服务人民!

　　3、环境评价

　　我是农村户口，家里经济条件不是很好，虽然家人支持但深感负担较重，在这个人才辈出的社会，选择一份永定的职业确实很难，但我选择了药剂师这个职业，选择了石河子这所名校，我还在学习阶段，我会用我的实际能力学好每一项学业，以求完美自我!

　　4、职业定位

　　在药剂师这个特殊的行业里，从业面还是挺广，主要在医院药房，医药公司，零售药店，政府部门里工作，我从个人各方面分析和考虑，我会去医院和医药公司就职，主要考虑，家庭情况比较苦难，以自己的能力帮父母减轻负担。就业相对稳定，工作生活规律，能够自我安排时间!

　　5、实施策略

　　制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦想。要制定周详的行动方案，更要注意去落实这一行动方案。

　　6、评估与反馈

　　整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。

　　职业理论对中专毕业生职业生涯规划带来了许多启示：

　　首先，职业生涯规划要进行自我定位。

　　其次，职业生涯规划是一个动态变化过程，变化总比计划快。

　　再者，中专毕业生职业生涯规划的重点内容是职业准备、职业选择与职业适应。

　　①职业准备期：②职业选择期：③职业适应期：④职业稳定期：⑤职业结束期：

　　中专生要对职业进行物质、心理、知识、技能等各方面充分的准备，还要根据各方面的分析与自己的职业锚合理客观地对职业做出选择。对即将踏入的职业活动要有一定的合理的心理预期，包括学习态度。工作性质、劳动强度、工作时间、工作方式、同事以及上下级关系都要快速适应，迅速成为一个成功的职业者。

　　四、50年规划

　　根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向医学方面发展。围绕这个方面，本人特对未来五十年作初步规划如下：

　　1、20xx-2016年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。(具体规划见后)。

　　2、20xx-2019年，熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

　　完成主要内容：

　　(1)学历、知识结构：提升自身学历层次，从中专走向研究生，专业技能熟练。普通话过级，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。

　　(2)个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。

　　(3)生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、跳跳舞、打羽毛球等。

　　3、20xx-2061年，在自己的工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，拥有一个完美的家庭。

　　五、最后总结

　　计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;成功，不相信颓废;成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼!

　　个人职业生涯规划书篇5

　　高中的时候就开始规划自己的未来了，直到填志愿时我才确定自己的专业。对于这个专业，我比较满意，其就业前景乐观，而且我也乐意去做这个专业，既然选择了，就意味着我要努力把它做好。

　　大学阶段，有很多东西可以学，也有很多东西要学。其中很重要的是有很多证书要考，最起码的：会计从业资格证，英语四六级证书，计算机二级证，大学毕业证。然而，这些还不够的，因为我还得考研考注册会计师......

　　大致规划了一下，大二上学期(20xx年12月)过英语四级，9月份有次注会税法考试和计算机二级c语言再战。大二下学期(20xx年11月报考，20xx年4月)拿会计从业资格证和英语六级证。这些都是基本证书的考取，还有更艰巨的：考研与考注会。

　　考研：大一的时候就得为考研做准备，打好数学与英语基础。大三不学数学，因此，为了打好数学基础，可以向别的学院的同学讨教，也可以去听他们的英语和数学课，英语要多练习多记忆多运用，大二辞去学生会职务，加入“外语协会”，从外协中锻炼自己的英语口语运用能力。考研的时间：大三九月报名，大四下半年元月考试。大三是考研紧急准备时期，同时也是专业集中时期，是关键期。大四要准备很多论文，为毕业而准备，同时还得紧急准备考研。考研科目：英语(六级水平)、数学(微积分、线性代数、概率论与数理统计)、政治理论(哲学、经济学、毛泽东思想概论)与两门专业课。

　　考注会：会计学专业学习的大致内容：会计学原理、中级财务会计、高级财务会计、管理会计、财务管理(中级、高级)、财务报表分析、审计学、证券投资。会计从业资格证要考的`内容：会计学原理、会计电算化初步、财经法规与会计职业道德。从大一开始，每年参加注会考试，每年3月报名，9月中旬考试。考注会分两个阶段，第一个阶段：考会计、审计、公司战略经营与风险管理、经济法、税法、财务成本管理六科。第二个阶段：综合测试。(六科全部涉及)其成绩在5年内有效。

　　这是大学四年内的大致任务，虽然像个任务，但是，我相信自己可以以乐观饱满的心态去面对，毕竟会计专业是自己选择的，那么我就得为自己的选择负责。

　　如果真能做好了会计专业，那么我的未来可以说是掌握在自己手中，那么，我的人生就成功一半了，能够在社会中立足，自己掌握未来，才能够做自己想做的事情，创自己想创的事业!

　　个人职业生涯规划书篇6

　　1、自我评价

　　优：乐观积极，有上进心，有责任心；良好的沟通能力，人际关系良好，具团队精神和协作能力，有较强的创新意思，有很强的动手实践能力及自学能力。

　　缺：优柔寡断。

　　2、环境分析

　　机遇：

　　一是预计今后5年，我国经济将继续以7%左右的速度增长。这给大学毕业生就业提供了很大就业空间，就业总体形势较好。

　　二是中国加入世贸组织后，与世界的一体化进程将加快，国外的资本、技术介入将加大对高层次人才的需求，将有利于吸引大学生就业。

　　挑战：

　　一是国际经济面临衰退的严峻形势使全社会的整体就业压力加大，高校毕业生就业同样不容乐观；

　　二我国连续扩大招生规模，使毕业生数量跳跃式增长，而社会有效需求在短期内增幅有限。

　　3、职业选择

　　这里有三个方向：营销，文秘，公关，广告方向的工作。

　　下面根据自身情况进行分析：

　　营销方向（营销助理，营销策划）

　　专业知识：

　　系统掌握市场营销知识和技能熟悉销售管理的具体操作过程。

　　具备扎实的国际、国内贸易和网上贸易的理论基础，熟悉基本的贸易操作过程。

　　市场调研、市场开发进行了系统的理论学习和具体的实践锻炼。

　　全面掌握了企业cis导入的`操作过程。

　　实践经验：做过促销，网站宣传等有关工作。

　　其它：

　　具有良好的交流技能和协作能力，人际关系良好。

　　熟悉网络和电子商务，熟练运用网络获取和发布重要信息。

　　独立制作并管理个人网站，并参与本系网站的制作。

　　文秘及行政方向（秘书，行政助理，商务助理）

　　相关技能：

　　优秀的英语阅读和听力理解能力，良好的商务英语写作和口语表达能力。英语过cet4，cet6。参加商务英语和口语培训，能够进行流利的商务对话。

　　擅长撰写和回复中英文商业信函，熟练运用网络查阅相关英文资料并能及时予以翻译。

　　熟悉网络和电子商务。精通办公自动化。能独立操作即使高效完成日常办公文档的编辑工作。

　　良好的交流技能和协作能力。

　　所获证书：国家秘书资格证书；公关资格证书

　　实践经验：在校内外各大型活动担任礼仪，并负责接待工作。

　　公关，广告方向：（广告策划，广告助理，公关咨询）

　　广告是营销的一个部分，广告的基本理论知识在课堂上已经学过。

　　熟悉photoshop，coreldraw，dreamweaver等软件，擅长图形处理和主页制作，制作并管理个人网站。

　　思维活跃，具有创造性思维和丰富的想象力。

　　良好的交流和沟通技能。

　　拥有公关资格证书。

　　4、职业生涯路线选择

　　由于所学专业为非技术型专业，因此决定走行政管理发展路线。

　　5、短期目标：

　　大学毕业在（外企，合资，国企或私企）找到一份有发展前途，待遇丰厚的工作。（eg.营销助理，营销策划，秘书，行政文员，广告助理等。）

　　工作初期最主要的任务就是学习，学习各种工作实务和技巧，积累经验。

　　长期目标：在5年内能达到部门主管的位置，（eg.营销主管，行政经理等。）提升自己的社会地位和生活水平。

　　6、行动计划与措施

　　对所从事的工作也认真负责，做好吃苦的准备，活学活用，提高自己分析和解决复杂问题的能力。

　　要强化英语，计算机和专业技能这三方面的知识，平时可自学或者参加培训班，并参加一些具有挑战性的考试。英语和计算机作为工具，是最基础的能力，必须能非常熟练运用；而强化专业技能是要使自己更专业化。

　　个人职业生涯规划书篇7

　　因此，所谓职业生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。

　　大学生认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。古人说：“有志不在年高而无志空活百年。”其实人生何需百年？只要我们能像阿基米德寻找地球支点一样给我们的灵魂一个支点，那么激跃生命的腾飞还不是易如反掌吗？这个支点就是规划人生。遗憾的是我们往往不能或者不敢给人生一个规划，前路迷茫，没有人生规划这座灯塔的指引，我们能找到前进的方向吗？扑面而来的风风雨雨，我们能挺得过去吗？或者会误入歧途，一失足成千古恨呢？由此可见，为我们的人生做一个正确的人生规划，那是必要的！

　　在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本” 的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。

　　我的职业生涯规划如下：

　　自我认知

　　1。兴趣分析：我虽然从小没有学医学的梦想，但是我发现自己的兴趣很符合学医的标准。我经常与我的高中同学联系，听他们说他们学的一些工类和理工类的对数学要求很高。我这人不能说对数学没兴趣但是我的数学成绩不好，这也不是我没努力。在高中时我是数学课代表，挺爱学数学的但是就是考不好。一些工类和理工类的专业学的数学很难，但是我学的临床专业对数学要求不是很高。临床专业就象是化学与生物一样，学习方法也差不多。而我就对化学尤其是生物的学习很有妙招，在高中是我的化学成绩一直很好生物经常在班里考第一。我现在都庆幸自己当时幸亏没学别的专业，我对临床医学充满了信心，对自己充满了信心。

　　2。性格分析：我是一个活泼、开朗的女孩。我相信一个人的性格是可以改变的，我就是一个很好的例子。在上初中的时候我的性格有点内向，但是到了高中以后我认识了几个好朋友，也在班里负责工作，我变的外向了。我做事很认真，做每件事情总是尽自己的最大努力，争取作到最好。我很重感情，如果有同学真心对我好我就会把他当作我的好友来对待，我的高中同学就是这样，我喜欢挑战自己，如果一件事我知道自己不行但是我还是要试一试，我很喜欢与人沟通交往，但是如果我发现他不好我就永远不想与他交往如果好的话我会好好的对他。

　　3。能力分析：我的理论分析能力比我的动手能力要好，当然我的动手能力也是很棒的，我不怕苦，不怕累，不怕脏，吃苦耐劳。我喜欢用科学的眼光去分析问题解决问题。能够接受别人对我的建议和意见。

　　4。优缺点分析

　　优点缺点

　　做事认真谦虚谨慎没有耐心缺少社会实践

　　对自己的工作负责做事效率低

　　心地善良上进心强紧张时一点点口吃

　　人品端正脚踏实地不太关心同学

　　解决自我认知中的劣势和缺点，针对自己的不足和缺点，我准备从以下几方面克服我的缺点：

　　（1）阅读一些励志性的书籍，增强自己学习的毅力（2）向学习努力的同学取经，借鉴其学习方法。（3）参加一些实践活动多的社团，既能结交志同道合的朋友，又能参加社会实践。

　　环境及职业分析

　　环境分析：我是来自农村的一个学生，自小从农村长大。我的.父母都是工人我有一个姐姐，一个弟弟，在上学，家庭不算富裕但也称不上贫穷，家人在一起时很和谐也很快乐。父母供给我们三个上学希望我们都能够出人投地，找到一分好工作。家里人一直很支持我学习医学，相信他们会永远支持我的工作。

　　2学校环境分析：在没来这个学校之前我感觉这是一个不好的学校，但是来到之后着所学校给我的感觉比我想像的好多了，它虽不能和国家重点学校相比但是还是有很多好老师的。这里的学风很好。我相信我们学校的学生不一定比中国医科大的学生差，我相信煤医的学子也能够考上别人只有做梦才能去上的学校的研究生。

　　3社会环境分析：

　　现在的中国在飞速的发展，产业也更新的很快。今天的热门专业明天可能就成为了冷门。但是幸运的是医学是恒星职业是不会过时的，当然我不会因此而放纵了自己。从事将来的医学事业必须有过硬的知识和能力才行，将来的社会是有知识和有能力人的天下。因此只要你有足够的能力，未来的世界必然是你走在时代的最前沿——但必须要注意就是你要有能力！

　　4职业环境分析：随着大学的扩招，现在中国的大学生越来越多，因此就业形式越来越严峻，现在甚至出现了"大学生毕业就是失业的"说法，其实这一点也不夸张。居我了解现在临床医学的学生如果没有很好的关系毕业后找工作是很难的，因为有大批的医学生。也是因此有些学生就考研究生，一些学生为什么考研究生？是为了自身素质的提高吗？根本不是，他们就是为了混个文凭，为了将来好找工作。但是现在的研究生也不好找工作，别说硕士就是博士也难找。我们老师说上次我们宾州医学院这样的学校招老师九个人中有六个博士，由此可见就业形式的严峻。但是我相信一点"就业率再低也有找到工作的，就业率再高也有找不到工作"。将来只有那些实力派的才好找工作，因此现在必须努力为成为实力派努力，进可能多的学习知识不仅仅是医学知识，其实各种各样的知识都是不多余的，因为再将来不一定会用到那一方面的知识。

　　现在一些大学生选择自主创业，这是我们中国教育发展的必然结果，但是自主创业不是想干就能干成的事情，我不认为每个人都可以成功因为几十年中我才见到一个比尔盖茨，我不相信别人做到的我一定能作到因为人与人是有差别的。一些人说"人做到的我也可以作的到"那是不对的，例如有人考入了国家重点医科大学有人考入了煤医，这就是差距。因此在自主创业前必须考虑好自己是不是那块料，适合不适合自主创业，首先看清自己。

　　我相信政府会帮助大学生解决这个问题，政府会想办法来解决大学生就业难的问题。比如现在政府大学生下乡工作，鼓励大学生农民工化以及支边，这些都是政府的一些措施。但是我们也不能以此而放松了，因为政府解决的只是一部分人的问题，因为现在的社会存在着"浅规则"！

　　目标确定阶段

　　1。短期的职业目标（在大学期间）：努力学习好各门功课，在学习期间要注意学习专业课以外的知识，多关注医学事业的发展。大学英语四六级一次性过去，争取入党。处理好与同学之间的关系，争取多次拿奖学金。多参加活动。

　　2。中长期的职业目标：在国内读硕。在读研究生时学习一些中医知识，毕业后至少进一家一般的医院工作，在40岁前作到主任医师，在职期间不断学习，抓住出国的机会去国外学习，努力向院长迈进，争取在退休前作10年左右的院长退休后去合适的单位做医学顾问。

　　3。备选的职业目标

　　（一）找工作。这一点我会首先考虑，因为不管怎么深造就是为了就业。刚进医院肯定是最底层，但是我不会因此而气馁，因为我毕业的学校不好，我会努力工作以求晋升。大学毕业时我24，在找工作之前要拿到医师资格证，在30岁之前要不断的学习，尽量多的考取证书为以后的晋级做铺垫，并且要争取成为主治医师；在35岁前努力晋升为主任医师，之后去条件较好的医院工作，接下来向院长努力，在退休之前作5~8年的院长。退休后找适合自己的事做或者回到故乡帮助乡亲们排忧解难。

　　（二）出国深造。大学毕业去国外读研。在外国读研究生毕业后若有好的机会就在外国工作或者在外国读博，但我希望在外国读完硕博后回国工作。回国后要进一家好医院，努力争取在35岁前晋升为主任医师，在职期间抓住一切出国学习的机会，尽可能多的评职称，在45岁前成为医院里的核心人物。接下来努力向中国科学院迈进而努力，争取在有生之年成为一名院士。若不能做院士就在医院努力工作，能晋升到那里就升到那里。退休后在合适的单位做医学顾问。

　　结束语

　　这只是我现在对自己职业的规划，我是一切从实际出发考虑了各种因素，我相信它很符合自己，我也会按照上面写的一样努力去做，争取能够象自己现在规划的一样。当然这里面必定存在这一些不足之处，再今后我会不断的更新，但是这个大方向是不会变的。

　　梦想与现实之间总是存在着差距，但是这种差距是可以通过自己的努力来消除，这个过程也就是梦想实现的过程。我深深的知道要实现以上规划不是一件容易的事，其过程之艰难是可想而知的。成功，不相信眼泪，未来，要靠自己去打拼！大雨过后才会有美丽的彩虹，成功就在彼岸，离我们并不远，明天就可以到达，现在我们只需划好属于自己的船，欣赏着沿岸风景就可以了。

　　个人职业生涯规划书篇8

　　一、引言

　　职业生涯规划是对自己一生职业发展道路的设想和谋划，是对职业前途的瞻望，是实现职业生涯的前题。正确的生涯规划可以帮助我们目标正确的发展自己，只有不断追求和改善自己才会成为成功者；可以帮助我们扬长补短，了解自己的短处，才能改进自己、提高学习的针对性、实效性。只有制定出符合自己发展的职业生涯规划，才能把命运把握在自己手中，才能实现自己的职业理想。

　　二、自我分析

　　1、自我介绍

　　我是李zz，10级大专的一名学生，就读于青岛卫校，学习护理专业。

　　2、性格分析

　　性格是一个人对事物的稳定态度与其相适应的习惯化了的行为方式。我的性格属于中间型，具有现实性，适应性，安全性，计划性，缜密性的特征。

　　A我喜欢计划自己的活动并指导别人活动，喜欢对将要发生的事情做出决定。

　　B我善于与人合作，并期望得到合作伙伴的认同。

　　3、职业兴趣

　　职业兴趣是一个人对工作的态度，对工作的适应能力，表现为有从事相关工作的愿望和兴趣，拥有职业兴趣才会增加个人的工作满意度、职业稳定性和职业成就性。

　　A我喜欢安稳有秩序的工作，做事方面细心有条理，还喜欢乐于助人，有责任心、耐心，重视社会义务和社会道德，并追求社会地位。

　　B家人主要从事医疗工作，对家中长辈的职业比较熟悉，最后在家人共同协商下选择了这个职业。

　　C当今社会的经济迅速发展，人们对医疗的需求原来越多，政府实行医疗改革，各大各小的医疗机构广泛招医疗岗位的人才。

　　4、价值观

　　价值决定人的就业方向和职业行为，是人在从业过程中的驱动力。

　　A我追求成就感，希望得到社会的认同，重视别人对我的评价。

　　B我重视我所从事的职业在社会发展中的作用，希望为社会和他人贡献一份力量。

　　C重视所从事的职业能明显、有效的增强自己的收入，重视收入不断增长。

　　D重视所从事的职业对家庭的影响。

　　E能满足基本的需求，安全感，职业变动可能性小。

　　5、行为习惯

　　习惯是一种定型的行为，是长期累积，反复强化的产物，是经过反复练习养成的。

　　Ａ我喜欢学习，自己可以自主阅读一些课外读物，并从中汲取知识。

　　Ｂ乐于手脑并用，边学习边实践。

　　Ｃ习惯去制定计划，并按计划完成各项工作。

　　６、能力

　　能力是从业者在职业活动中表现的能动实践能力。

　　Ａ可以理解客观事物并运用知识，经验等解决问题。

　　Ｂ我可以清楚而准确地表达自己的观念。

　　Ｃ能对事物做出很好的反应。

　　三、环境分析

　　１、学校因素：作为一个中职学校，有充足的`设备，有优秀的教师资源，并与国外医院有着联系，提供出国机会。

　　２、家庭因素：家人的支持，并且家人大多是从事医疗工作，在这种环境的熏陶下，使我热爱这门行业。

　　３、环境因素：政府现在实行医疗改革，每个医院都需要护理人员。

　　四、确定发展目标

　　人因为有目标才会不断的追求，才会拥有美好人生。发展目标是建立在符合实际的基础之上的，只有实事求是，才能使自己的学习工作以及各种行为措施沿着路线前进。

　　１、近期目标：热心集体活动，提高交际能力，跟上文化课，精学重点科目，在二年级拿下英语二级的认证，毕业拿下护士上岗证，考上本科院校继续深造。

　　２、远期目标：进入医院工作，在工作生活中培养素质，积累经验，争取成为像李桂美一样优秀的护士。

　　五、规划

　　１、在校期间

　　Ａ、在老师同学的监督下，争取考出育婴师的证明。

　　Ｂ、坚持学习英语，现在外国人在我国的数量越来越多，英语变得很重要，掌握英语，才会立足于社会。

　　２、踏入社会

　　Ａ、在医院中实习，多向长辈请教，积累经验，多练习，多和病人沟通。

　　Ｂ、处理好人际关系，形成良好的发展环境。

　　六、制定实施步骤与措施

　　第一步：在校努力学习，成为一名优秀的中职毕业生。

　　第二步：毕业后进入一家大医院实习，熟悉操作技术，考本深造。

　　第三步：努力钻研，认真为病人服务，争取成为一名优秀的护理人员。

　　七、调整与评价

　　（一）、调整

　　由于发展的需要，可能会导致职业生涯发展目标难以实现，必须及时调整近期目标和发展措施，甚至调整长远目标。

　　１、根据实习中和求职过程中的体验，依据就业市场供需实际，对职业生涯规划进行调整。

　　２、从事工作一定时间，根据从业过程中对自身的体验，根据环境和自身素质的变化，在职业转化过程中调整。

　　（二）、评价

　　个人：在工作中，自己可以充分发展，并通过努力可以在工作中发展，社会进步中取得成就，工资待遇还算满意，可以处理好人际关系。

　　家庭：父母理解我的工作需求，并支持我给予我鼓励。

　　同学：同学对我的规划很认同，符合实际发展。

　　八、结束语

　　成功只垂青于有准备的人，从现在做起，脚踏实地，只要努力，就会拥有成功的职业生涯。

　　个人职业生涯规划书篇9

　　姓名：xx

　　学号：xx

　　学院：软件学院07班

　　一、前言

　　在就业压力日趋激烈的今天，一个良好的职业规划无疑增加了一份自信、而如今，身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如多学习点知识来充实自己、未来掌握在自己手中，趁现在还年轻，赶紧为自己的未来之路定好一个方向，按照这个方向前进！

　　二、自我剖析

　　1）兴趣爱好：

　　看书，听音乐，下棋，Photoshop，网页设计，烹饪

　　2）人格描述：

　　1、依靠理智的思考来做决定，总是采取客观、合乎逻辑的步骤。

　　2、谨慎而传统，重视稳定性、合理性；天生独立，需要把大量的精力倾注到工作中，并希望其它人也是如此，善于聆听并喜欢将事情清晰而条理的安排好。

　　3、喜欢先充分收集各种信息，然后根据信息去综合考虑实际的解决方法，而不是运用理论去解决。对细节非常敏感，有很实际的判断力，决定时能够运用精确的证据和过去的经验来支持自己的观点，并且非常系统有条不紊。

　　4、是一个认真而严谨的人，勤奋而负有责任感，认准的事情很少会改变或气馁，做事深思熟虑，信守承诺并值得信赖。

　　5、看问题有很强的批判性，通常持怀疑态度，需要时常的换位思考，更广泛的收集信息，并理智的评估自己的行为带来的可能后果。

　　3）在工作中的优势

　　1、办事精确，希望第一次就能把工作做好

　　2、乐意遵循确定的日常安排和传统的方针政策，是组织忠诚的维护者、支持者

　　3、每次都能十分专注地把注意力集中在一个项目或任务上

　　4、特别能够专心细致地工作，可以不需要别人的合作独立工作

　　5、灵敏的组织能力

　　6、一丝不苟、认真专注地对待具体问题、事实和细节

　　7、相信传统模式的可取之处，并且能够遵循传统模式

　　8、非常强的责任意识；别人可以信任你实现自己的诺言

　　9、通情达理、视角现实

　　10、有稳定平和的心态

　　4、）在工作中的不足

　　1、不愿意尝试、接受新的和未经考验的.观点和想法

　　2、对变化感到不安，可能会有些僵硬、死板；排斥革新

　　3、对需要很长时间才能完成的任务缺乏耐心

　　4、有时会由于近期目标而忽略长远需要

　　5、办事死板；必要的时候难以或不愿适应新境况

　　6、难以看到问题的整体以及行为的长远影响

　　7、不愿意促成必要的改变，不愿意支持有风险的行为

　　8、见到实际应用后的结果才肯接受新观点

　　9、不能理解与他们自己的要求不同的要求

　　10、对自己及自己对组织的贡献估计过低

　　11、斗志不足，容易松懈，通常不愿付出过多的努力

　　12、缺乏挑战精神，对失败和挫折的承受力差

　　个人职业生涯规划书篇10

　　前言

　　会展艺术与技术专业，该专业毕业生可在会展与广告设计方向的毕业生毕业生可在企业或机构企划部门、广告公司及专业型设计机构、新闻出版单位、教育单位或培训机构等企事业单位，从事企业策划及品牌推广，会展策划与设计、广告经营与管理、艺术设计教学及培训等工作。

　　第一章：认识自我

　　1、个人基本情况

　　我是一名大专生，我的名字叫XX，我明白自己处在什么阶段，但我相信勤能补拙。我的性格有点内向但内心的激情充沛，对工作的积极性比较高，勤奋好学，喜欢学习新东西新知识来丰富字的头脑，虽然是名女孩但却想要在自己的事业上有所成就不想依靠男孩子，有点好强有点倔强。经历了很多失败但仍在不停的努力着，在刚刚进入大学时我告诉自己要好好表现好好学习。

　　在大一时我积极参加校园各种各样的活动，曾经加入校区学生会学习部，在期间我努力的做好自己的本职同时虚心的像大二的学姐们学习包括为人处事，在此期间我学会了一些基本的文本编辑和一些新闻稿的写作及一些照片的处理和发送。

　　还在此期间去了敬老院看望那些需要人陪的老人们让我更加懂得珍惜和挂念自己的家人。在班级里也积极争取为班级服务曾担任辅导员的秘书，并参加了亮剑集团的志愿服务工作在自己课余时间到办公室帮助老师们做一些简单的工作为其减轻负担，同时我收获了锻炼的机会，学习了一些办公软件。在选修课中我一般都很认真，尽量做到从不缺课，我选择了一些图片处理的软件工具，因为我对图片处理比较感兴趣，从中也学到了一些有用的知识这让我感到很高兴。在大一时我就争取过了英语二级和计算机基础考试，同时在各个班级专业技能活动中获得了三等奖，还参加了代表我们专业的技能与沟通的比赛我们班获得了三等奖，在学生会中我获得了干事奖，普通话过了二乙，均颁发了相关证书。

　　在大一到大二这段时间我参加了一些实习，在工作中学到了一些课外的知识与技能，比如一些与专业有关的糖酒会和西博会我们都参加，这使我对本专业对了更深更多的了解，同时还有一些酒店的服务员，也让我懂得服务员的辛苦和如何做好一个好的服务员，曾经还在春节期间到西岭雪山旅游景区工作过，让我这个旅游学院的学生对旅*业多了等多的感想，也积累了一定的工作经验。

　　2、职业兴趣

　　我比较喜欢较细致的工作，因为我的性格比较慢，我喜欢图形图片的处理，喜欢摄影；另外我还比较喜欢做节目主持人。

　　3、职业能力及适应性

　　就我目前的情况看，我想做一个好的摄影师的条件还不具备，因为我只是平时用自己手机爱拍一些自己喜欢的东西没有经过专业的训练。而作为一个图形图像处理工作者我有一点基础我相信经过一些练习可以做到，因为我学过一些相关的处理图像的软件，学校也开设了一些相应的课程。而想作为一名主持人，我的条件也不成熟，我比较胆小缺乏自信，普通话也不是很，同时也没学相关的课程。

　　4、个人性格

　　我是一个比较内向的人，比较优柔寡断，比较墨守成规，经过一个测试我属于粘液质的性格特征：（安静型）缺点他们的神经过程均衡，灵活性差，反应比较迟缓；优点他们的突出特点是安静、稳重、均衡、坚强，他们能较好地克制自己，遵守秩序，善于忍耐，情绪不易外露，具有内倾性。粘液质的心理特点：稳重，考虑问题全面；安静，沉默，善于克制自己；善于忍耐。情绪不易外露；注意力稳定而不容易转移，外部动作少而缓慢。

　　粘液质的典型表现：这种人又称为安静型，在生活中是一个坚持而稳健的辛勤工作者。由于这些人具有与兴奋过程向均衡的强的抑制，所以行动缓慢而沉着，严格恪守既定的生活秩序和工作制度，不为无所谓的动因而分心。粘液质的人态度持重，交际适度，不作空泛的清谈，情感上不易激动，不易发脾气，也不易流露情感，能自治，也不常常显露自己的才能。这种人长时间坚持不懈，有条不紊地从事自己的工作。其不足是有些事情不够灵活，不善于转移自己的注意力。惰性使他因循守旧，表现出固定性有余，而灵活性不足。从容不迫和严肃认真的品德，以及性格的一贯性和确定性。

　　5、职业价值观

　　在我眼中我认为职业即是展示我们个人的职业能力和素质的一个平台，同时也能不断的锻炼我们让我成长的一个训练营。而要从事何种职业则要看你个人更喜欢哪一方面，当然能从事自己感兴趣的职业这是一件很让人高兴的事也可能容易成功的职业，所以职业的选择对我们也是很重要的。

　　6、胜任能力

　　我属于粘液质的性格，粘液质适合的职业：外科医生、法官、管理人员、出纳员、会计、播音员、话务员、调解员、教师、人力人事管理主管等。粘液质人一般来说是能干的，他们的工作能力都较强。对于聪明的粘液质人来说，挑战也是一种生存方式。粘液质人能力不凡。他们不仅能从事学术、教育、研究、技术、医师等内向性职业，而且可以活跃在政治家、外交官、商人、律师等外向型职业领域。他们当中，以其独特才能驰骋在作家、漫画家、艺术家、服装设计、广告宣传、新闻报道领域的也不少。当然，由于粘液质人能冷静地判断自己的才能，所以对不完全熟悉的特殊专业他们并不勉强自己。不少人会作为一名普通工作人员，在一个死板的机关里苦苦工作一辈子，直到退休。

　　第二章职业生涯条件分析

　1、家庭环境分析

　　我们是农民的子女，父母没什么文化，家庭没什么优越的条件，面对我们这个复杂的大家庭，我不由得觉得负担好重，弟弟妹妹都已辍学了，家里就我还在读书，我是他们的支柱也是他们的依靠，面对没有妈妈的呵护，我必须肩负长女为母的责任，我想让弟弟妹妹过得好过得幸福，家中还有两位年迈的老人，爷爷奶奶年纪大了我不想他们在佝偻着背在田地里辛苦的劳作，我想让他们好好的安享晚年，近奶奶因各种怪病长期住院吃药有用了大笔的资金。

　　2、职业环境分析

　　简介：会展策划师还是一个新兴的职位，目前在行业里的定位还不是很明确，前景当然是明朗的，至少在上海、北京、广州、南京等会展发展还不错的城市，会展因对当地经济的拉动，受到了政府和社会各届的大力支持。会展策划师其实是一个不明确的职位定义，真正准确的应该是会展统筹师，作为一个大型活动，统筹相当重要，这个职位也应该有一个人或一个团队来完成，现在，国外展览公司已经有统筹经理这一职位，开出的薪金是每月15000左右，但要求也是相当高的，大约需要有15项技能。国内能满足这15项技能的人，大约不超过50人。所以，提早进入这一行，希望还是很大的。至少它的门槛还是比较低，当然，需要的是经验和经历。

　　本专业培养适应社会主义市场经济和会展事业发展需要、德才兼备、熟练掌握会展实际运作，能够在会展业、旅游业、广告业、大中型企事业单位、政府宣传部门从事会展策划和管理以及展览设计的高级应用型人才

　　就业岗位：

　　会展电话营销岗位、会展活动现场服务及管理岗位、工商业活动策划工作岗位、大中型会展活动、节庆庆典活动及其他集会活动的策划与组织岗位、其他会展策划与管理专业相关岗位，如会展项目管理岗位、会展设计岗位等。

　　会展策划师，就是从事会展的市场调研、方案策划、销售和营运管理等相关活动的人员。从事的主要工作包括：会展（会议、展览、节事活动、场馆租赁、奖励旅游等）项目的`市场调研；会展的立项、主题、招商、招展、预算和运营管理等方案的策划；会展项目的销售；会展的现场运营管理。

　　会展是把的、先进的东西拿出来供人看，供人选，作为会展策划师，要完成一个比较完美的策划就需要不断努力，不断创新。

　　职业概况：

　　目前全国有会展从业人员100多万人，其中从事经营策划的各级管理人员约15万人。会展业包括会议、展览、节事活动和奖励旅游等。进入上世纪90年代以来，会展业在我国各主要城市得到了迅猛发展。

　　据不完全统计，近两年，全国每年举办的达到一定规模的会展活动项目约3000个，会展业创造的直接收入超过百亿元，直接或间接带动关联产业的经济产出约有近千亿元。但是，由于我国会展业和对会展经济的研究起步较晚，会展教育亦相对滞后，各地都缺乏真正懂会展业的人才。会展人才培养和发展成为制约着我国会展业务的开展及会展的组织水平及服务质量提高的瓶颈。业内资深专家指出，我国展览会数量已经很多，但真正形成国际品牌的屈指可数，其关键在于策划人才的缺乏。

　　现状

　　据劳动和社会保障部有关专家介绍，进入上世纪90年代以来，被人们誉为“撒钱产业”的会展业，普遍利润率在25%以上，正依托中国经济的快速发展在全国各主要城市得到迅猛发展。据不完全统计，近两年，全国每年举办达到一定规模的展会活动项目约3000个，参展企业超过550万家，进入市场的会议项目数以万计，会展业创造的直接收入超过百亿元，直接或间接带动关联产业的经济产出则近千亿元。

　　前景

　　对此，劳动和社会保障部有关专家表示，就国际展览业而言，目前中国被认为是展览业发展快的地区。一些国际专业人士也指出，国际展览业重心有“东移”和亚洲展览中心“北上”的趋势。在此形势下，欧美一些国家已经采取一些针对中国会展业的竞争对策。相比而言，国外会展人才培养体系相对成熟，已在长期的实践中形成良好完善的会展理论，如德国已经有专业公司培训会展人才，美国则是采用高校和培训两种人才培养模式，更注重实践能力的培养。

　　职业生涯条件分析小结：通过对自身的了解及各自的具体情况的分析和一些外部环境分析，我知道自己选择该专业还是比较明智的，我需要好好的加强对专业知识的学习，和经验的积累，更要不断的提高自己的能力，争取将来能在大城市发展比如上海、北京等会展业发展比较好的城市。

　　第三章职业目标定位及其分解组合

　　1、职业目标的确定：我想在会展方面有自己的一些作为，关于一些文案的写作，几年后做一番自己的事业。

　　2、职业目标的分解与组合：我想在我毕业后先到成都会展公司实习学习更多的知识和经验，同时在工作之余参加摄影培训，在2年后再到上海会展公司发展，3年后做自己喜欢的工作可以再会展公司做摄影，从事与会展有关的工作。5年后希望能有自己的一番事业。

　　第四章具体执行计划

　　现在首先努力学习，每天阅读一些关于会展文案的书籍；其次多了解一些关于会展的大中型展会，学习展会的服务管理；再其次每天练习普通话，阅读先关的提高职业素质和励志的书籍；然后在暑假争取把驾照证拿到；毕业去会展公司实习学习经验，向自己的目标前进，做一番自己的事业。

　　第五章反馈评估

　　1、评估内容

　　根据前面的自我分析，我还需要提高自己的专业技能和知识，我是一名专科生，与那些本科以上学历的我必须还要付出更多才能胜任明天的职业，加上现在会展策划与管理专业的学生逐年增加，步入社会我们的竟争压力将更大；但对于这个新兴的行业它的发展前景比较好，我相信未来会有比较好的发展。

　　2、评估时间

　　大三时检验自己的专业知识是否增加，以及是否拿到驾驶证，毕业时检验自己是否在成都会展公司任职，两年后检验自己是否到上海会展公司任职，五年后检验自己是否在会展业有所作为，十年后检验自己是否有自己的一份事业。

　　3、规划调整的原则：计划赶不上变化，在职业生涯变化中如果没有达到自己预期目标可以适当的延长一两年的职业奋斗之旅，要让自己更努力点，如果五年内不能在会展行业做出什么成就，就要考虑自己是否适合这条道路，但我也不会背离自己专业太多，我可能会从事摄影或一个小型的婚庆公司，或努力试着做自己爱好的职业主持人。但我不会轻易放弃一个制定的目标。

　　这是初步的十年内的职业规划，我会朝着着目标和梦努力的，努力只为让自己以后的家庭能更幸福美好，同时提高自我的素质和技能。我正在这条大道上奔跑着…

　　个人职业生涯规划书篇11

　　前言

　　我们向往着美好的明天，所以一直为着心中的那个梦而奋斗。换个角度理解，就是对我们心中的那个蓝图的描绘。我们对自己的职业生涯进行规划，就是给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，从现在起，就力争主动，好好规划一下未来的路，去描绘这张生命的白纸。

　　一、自我分析

　　1、优缺点分析

　　SWOT分析法：SWOT是“优势、劣势、机遇、威胁”4个英文的第一个字母的组合。

　　优势：学了什么、最成功的是什么、忍耐力如何？作为一个理工类的学生，我能够得到系统的学习本专业的理论文化知识，能够在课堂上领略大家的风采，能够在图书馆中找到成功的途径。我不算是个非常聪明的人，但是我的勤奋，我的耐力会弥补我的不足，成功会眷顾那些勤奋的人不是吗？

　　劣势：性格弱点、经验或经历中欠缺什么？我还欠缺着一点自信，有了自信你就成功了一半，这话有些道理，常常做一件事的时候经常问自己，我能行吗？很犹豫，担心自己的能力。而事后却发现自己是有哪个实力的，欠缺的是自信，所以以后每当学校有活动的时候，我都要积极的参加。

　　机遇：现在的就业形式、各种职业发展空间、社会最急需的职业？国家越来越注重食品安全

　　威胁（挑战）：同学竞争、薪酬过低。竞争在所难免，常常会遇到几个同班同学去竞争一个岗位，我认为这是一种良性的竞争，有了竞争，会让自己更好的提高自身的素质和职业技能，可以更好的应对工作。

　　2、职业兴趣分析

　　我比较喜欢对新事物进行探索，揭开事物表面的面纱寻求本质、对机械的重复做一件事会产生厌恶感，对物质的分析组成有比较强的兴趣，希望以后能够从事质检方面的工作或者从事研究工作。

　　3、职业能力分析；

　　我本人对逻辑推理的能力相对比较强，比较喜欢对复杂的事务进行思考，分析。遇到不懂的问题能够虚心的向有经验的人请教，或者在网上搜寻帮助，直到问题解决。

　　4、个人特质分析；

　　我喜欢探索事物，通过实验对物质进行分析，而且能够吃苦耐劳，当遇到挫败时能够分析失败原因，并且重新安排一个新的实践路线、但是我觉得我缺乏必要的耐性，但是实验是需要耐心的，缺乏耐心可能会导致实验前功尽弃、所以在以后的生活中要培养耐性。

　　5、职业价值观。

　　我个人认为兴趣是最好的老师也是最好的支撑力，在物质经济发达的21世纪找到一份自己赶兴趣的职业不难，但是要想同时具备好的待遇上不易的、所以我们必须用先进的科学技术与知识来武装自己，坚信科学技术是第一生产力，也是竞争的最有利的武器。

　　二、职业分析

　　1、家庭环境分析；

　　家庭条件较好，父母支持我个人的看法，同时会予以帮助和引导

　　2、学校环境分析；

　　南昌大学食品这个专业是非常强的，学校有强大的师资力量及先进的先进的科学设备，老师教学十分的认真投入、学习气氛十分融洽，学风也十分正气、我相信在如此好的环境中只要你肯付出，一定能够学有所成的。

　　3、社会环境分析；

　　食品作为一种轻工业它的利润不是很高，所以相对其他专业可能工资较低、即使是作为国内前三的南昌大学这个专业的就业也不是很好，但是这个专业的考研率还是很高的，可以选择考研这条道路。

　　4、职业环境分析。

　　质检这个职业相对来说比较轻松，但是责任是十分重大的，所以在工作中必须认真仔细，正所谓安全重任重于泰山。

　　三、职业定位

　　1、优势分析；

　　1工作认真负责———工作认真，有责任心，还有一定的管理能力。

　　2学习能力强———有自主学习的习惯，能够很快适应新的工作。

　　3待人真诚热情———可以很快融入群体，有亲和力。

　　2、劣势分析；

　　缺少无工作经验、有时做事情缺乏理智。

　　3、机会分析；

　　随着经济的发达和物质经济的提高，现在人们越来越关注食品安全问题了，所以这个职业很有前途。

　　4、威胁分析。

　　社会环境不断变化，竞争激烈，就业形势日益严峻。

　　四、实施方案

　　1、中期规划：

　　1）学好各科专业知识，争拿奖学金。

　　2）大二的时候通过英语四级。

　　3）关注食品行业信息，掌握食品行业的发展现状。

　　4）假期打工（和本人专业相符合的工作）积累社会经验。

　　5）拿到计算机二级证书。

　　6）大二拿到中级口译证书，大四拿到高级口译证书。

　　7）争取能够考研继续深造。

　　2、长期规划：

　　1）在工作之余，不断学习各方面的知识，提高自己的能力，增长各方面见识。

　　2）努力工作，积极博取提升的机会。

　　3）在工作，学习之外，坚持锻炼身体。

　　4）汲取他人各种优点，不断提高自身的修养。

　　5）不断发现自己的不足，并不大的予以改。

　　6）建立良好的交际网，秉承"君子之交淡如水"的人生座右铭。

　　3、人生规划：

　　17—21岁：在大学期间好好学习专业知识，拿到该拿的证书参加各种有意义的活动、顺利完成毕业。

　　21—25岁：继续深造，可以选择考研或者留学。

　　26—30岁：参加工作，积累工作经验、争取组建家庭。

　　31—40岁：争取在事业上有所成就，为家庭乘员提供良好的环境。

　　41—50岁：把更多的精力集中在家庭上，孝敬父母及教育儿女。

　　66—：退休以后在家中做一些自己喜欢的事情，陶冶情操，比如种些花草树木，如果家庭富裕的话，投生慈善帮助需要帮助的人。

　　五、评估方案

　　未来发生什么样的事，没有人知道。未来有太多的未知数，到时候随机应变吧。不过我最根本的前提是让我爱的.人和爱我的人能够幸福快乐地生活，人活一世总离不了一个情字吧。如果没了亲情友情爱情，就是当微软总裁人生也没了意义。

　　六、结束语

　　这就是我对自己的规划，有计划固然是好事，但要做到并不是一件简单的事，不过只要有努力就一定会有成绩。未来发生什么样的事，没有人知道。未来有太多的未知数，到时候随机应变吧。然而，现实又是多变的，计划中要有变化，我们要保持清醒的头脑，解决好随时遇到的困难。每个人都有自己的理想，理想的实现还是要靠自己的，不管你的理想有多美好，没有辛勤的汗水都是不可能实现的。

　　美丽的花朵背后是枝叶的风霜雨露，参天大树的下面是纵横百错的根系，成功人士的背后是辛勤的汗水和多少个不眠夜....天下没有免费的午餐，一个人，要想有所作为，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影……未来，要靠自己去打拼！大雨过后才会有美丽的彩虹，成功就在彼岸，离我们并不远，明天的明天就可以到达，现在我们只许划好属于自己的船，做好目前的事情。

　　个人职业生涯规划书篇12

　　1、自我评价

　　也就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯规划设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。

　　2、确立目标

　　确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更具体，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分。

　　3、环境评价

　　职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。

　　4、职业定位

　　职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。职业定位应注意：①依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系；②比较鉴别，比较职业的`条件、要求、性质与自身条件的匹配情况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业；③扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业；④审时度势，及时调整，要根据情况的变化及时调整择业目标，不能固执己见，一成不变。

　　5、实施策略

　　就是要制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦想。要制定周详的行动方案，更要注意去落实这一行动方案。

　　6、评估与反馈

　　整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。

　　职业锚理论对大学毕业生职业生涯规划带来了许多启示：

　　首先，职业生涯规划要进行自我定位。

　　自我分析、自我定位是职业生涯规划的首要环节，它决定着个人职业生涯的方向，也决定着职业生涯规划的成败。求职之前先要进行职业生涯规划，进行职业生涯规划之前先要进行准确的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的兴趣、才能、学识适合干什么。可通过自我分析与可*的量表工具的测量，评估自己的职业倾向、能力倾向和职业价值观，这是职业生涯规划的基矗

　　其次，职业生涯规划是一个动态变化过程。

　　当今社会处于激烈的变化过程中，大学毕业生的就业观念也要相应地改变，打破传统的"一业定终身"的理念，就业、再就业是大趋势，职业生涯规划也随之根据各种变化来调整。所以环境的变化导致自我观念的变化，反映到职业生涯规划上来，就不能一次把终生的职业生涯的每一个具体细节都确定下来。

　　再者，大学毕业生职业生涯规划的重点内容是职业准备、职业选择与职业适应。

　　从职业生涯发展过程来看，职业生涯发展经历了不同时期，一种观点认为职业生涯的阶段主要可分为：

　　①职业准备期：职业准备期是形成了较为明确的职业意向后，从事职业的心理、知识、技能的准备以及等待就业机会。每个择业者都有选择一份理想职业的愿望与要求，准备充分的就能够很快地找到自己理想的职业，顺利地进入职业角色；

　　②职业选择期：这是实际选择职业的时期，也是由潜在的劳动者变为现实劳动者的关键时期。职业选择不仅仅是个人挑选职业的过程，也是社会挑选劳动者的过程，只有个人与社会成功结合、相互认可，职业选择才会成功。

　　③职业适应期：择业者刚刚踏上工作岗位，存在一个适应过程，要完成从一个择业者到一个职业工作者的角色转换。要尽快适应新的角色、新的工作环境、工作方式、人际关系等。

　　④职业稳定期：这一时期，个人的职业活动能力处于最旺盛时期，是创造业绩、成就事业的黄金时期。当然职业稳定是相对的，在科学技术发展迅速、人才流动加快的今天，就业单位与职业岗位发生变化是很正常的。

　　⑤职业结束期：由于年龄或身体状况原因，逐渐减弱职业活动能力与职业兴趣，从而结束职业生涯。

　　大学毕业生职业生涯规划的侧重点在职业准备、职业选择、职业适应三个阶段。大学生要对职业进行物质、心理、知识、技能等各方面充分的准备，还要根据各方面的分析与自己的职业锚合理客观地对职业做出选择。对即将踏入的职业活动要有一定的合理的心理预期，包括工作的性质、劳动强度、工作时间、工作方式、同事以及上下级关系都要快速适应，迅速成为一个成功的职业者．