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怎样以好的心态工作

时间:2021-01-20 15:39:56 常识大全 我要投稿

怎样以好的心态工作

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  怎样以好的心态工作【1】

  “其实人活的就是一种心态。心态调整好了,蹬着三轮车也可以哼小调;心态调整不好,开着宝马车一样发牢骚。”这是手机上的一条短信,称得上人生经典,它生动形象地说明了人的心态的重要。

  心态就是人们对待事物的一种态度。

  每个人的一生都有许多欲望,都希望自己钱挣得多一点,事业通畅一点,官做得大一点,生活过得幸福一点……问题在于人不可能事事顺心,当这种欲望不能得到满足时,我们以什么样的心态去面对。

  心态好的人不以物喜,不以己悲,达观大度,超然脱俗,坦然面对,知足常乐。

  因此,生活过得轻松惬意,快乐幸福。

  正如赵朴初所说的那样,“遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。” 而心态不好的人,一旦欲望不能得到满足或遇到不顺心的事,就愤世嫉俗,心烦气躁,牢骚满腹,怨气冲天。

  这些人老是为权所累,为名所累,为利所累,为一切不顺心的事所累,成天生活在沮丧懊恼、苦闷抱怨之中。

  这不仅不利于正常的工作和生活,而且会影响身心健康,甚至会毁了自己的一生。

  如有的人一味追求物质享受,尽管锦衣玉食、别墅轿车,但还不满足。

  经不住灯红酒绿、物欲横流的诱惑,贪wu受hui,结果东窗事发,锒铛入狱,甚至丢了卿卿性命。

  有的看到别人进步了,自己未得到提拔重用,总认为自己有经天纬地、安邦治国之才,怪组织用人不公,怨领导不能“慧眼识英才”,因而闹情绪,消极沉沦,自暴自弃,结果误了自己的大好前程。

  到了改非或退休年龄,从领导岗位上退下来,这本来就是一种很正常的新老交替,但有的人就是想不开,觉得划不来,自己跟自己过不去,自寻烦恼,郁郁寡欢,以至积劳成疾。

  还有很多这样的例子,都因心态不好,不能正确地面对现实,以致酿成终身之错。

  有位哲人说得好,“既然现实无法改变,那么只有改变自己。”改变自己就是调整好自己的心态。

  如何调整好自己的心态?笔者认为有三点至关重要。

  一是欲望不要太高。

  欲望无止境,欲望越高,一旦不能得到满足,形成的反差就越大,心态就越容易失衡;二是攀比思想不能太重。

  如果盲目攀比,就会“人比人,气死人。”如果跟下岗工人比待遇,跟农民兄弟比收入,跟先进人物比贡献,心态就能平衡,怨气就自然消了。

  三是要学会忘记。

  什么事要提得起,放得下,想得开,看得穿。

  不要对过去的事耿耿于怀,过去了的事就让它过去,这样才会少去许多烦恼,心情才能舒畅。

  中国科学院院士裘法祖有一句座右铭,“做人要知足,做事要知不足,做学问要不知足。”这既是他的一种超然的人生境界,也是检验我们心态好不好的一面镜子,不妨经常照一照,看看自己的心态是否调整好了.

  怎样以好的心态工作【2】

  一是要带着责任做工作。

  责任感是一个人的思想素质、精神境界、职业道德的综合反映。

  责任感虽然无形无状、难触难摸,但是力量巨大,影响深远。

  一个人有顾责任感,就有积极主动的态度,深入扎实的作风、认真负责的精神;就有不甘落后的`志气、百折不挠的勇气和奋力开拓的锐气;就会有信心、有决心、有恒心;就可以出思路、出办法、出成绩。

  就大多数人的工作而言,绝大部分是平凡、具体、琐碎的,看似简单位和容易,而把认为简单的事情年复一 年地都做好,就是不简单;把认为容易的事一件一件地落实好,就是不容易。

  就是不容易。

  这就需要责任感,有责任感的人受人尊重、招人欣赏、让人放心。

  二是要带着激情做工作。

  激情是吹动船帆的风,船就不能行驶;激情是工作的动力,没有动力,工作就难以有起色。

  如同灵感可以催生不朽的艺术,激情能够创造不凡的业绩。

  如果缺乏激情,疲沓懒散,很可能一事无成。

  因此,我们在日常工作中虽然感到很辛苦,但是有辛苦就会有收获,特别是一个人能够在自己有限的人生中,有好的环境和条件,做一点具体的事情,同时自己也相应地得到提高,也许这不是辛苦而是幸运了。

  再说,如果大家都能同心同德、尽心尽力,把工作开展得有板有眼、有声有色,让人有目共睹,有口皆碑,从这一角度看,也许又不仅仅是幸运,而是一种幸福了。

  三是要带着感恩做工作。

  每个人保持正确的心态至关重要。

  正如一位哲人所说,心态决定一切。

  它能够左右一个人的思想、影响一个人的行为,甚至决定一个人的命运。

  心态正确就会宁静而安详,感到生活温暖;就会迸发出干劲和活力,感到工作愉悦。

  如果心态不好,就会在顺利时自以为是、傲气十足、得意忘形,在逆境时怨天尤人、牢骚满腹、烦躁不安;就会既笑别人不如已,又怕别人比已好,斤斤计较,患得患失;甚至会为了牟取一已之利而不择手段,这样势必害事业、害组织,最终也会害了自己。

  因此,要不断学会以感激的心态对待工作、对待他人、对待组织。

  生活就像一面镜子,你对它笑,它也会对你笑。

  只要你用感恩的态度对待别人、别人就能给你关心和帮助、给你支持和鼓励、给你提醒和教导,让你感受到真诚、感受到友谊、感受到温暖、使你感动、使你感激、使你增添精神支撑。

  怎样以好的心态工作【3】

  心态表示一个人的精神状态,只有良好的心态,你才能每天保持饱满的心情。

  心态好,一切就好。

  我们要保持好心态并不容易,因为我们的心情总有低落时。

  当情绪低落时我们该怎样调节自己的心态呢?且看心理咨询师提供的方法。

  第一,调整一下自己的节奏。

  也许我们受不了生活和工作的原因就是:我们的节奏太快了。

  自己都有些适应不了。

  快节奏的生活是谁都不想要的,那么就暂时搁下。

  调整一下生活的节奏。

  出去旅旅游,散散心,和朋友聚一聚等都是不错的选择。

  第二,学会让自己安静,把思维沉浸下来,慢慢降低对事物的欲望。

  把自我经常归零,每天都是新的起点,没有年龄的限制,只要你对事物的欲望适当的降低,会赢得更多的求胜机会。

  (所谓退一步自然宽.)

  第三,要正确的认识现在自己的位置,可能你以前成功过,现在失败了,可能你以前在公司是举足轻重的人物,现在没有以前的分量了,这样的列子有很多很多,人生不可能是一帆风顺的,不如意的事情总是十之八九,在遇到让自己难过的事情,你可能这样想,现在只是暂时的,我只要努力就可以成功的,你要相信自己的能力。

  也可以和身边的朋友倾诉一下,这样应该会有些效果的。

  现在有很多人都不能正确的认识“朋友”。

  心态很重要,在遇到不开心和不如意的时候深深的吸一口气,然后再吐出,让自己放松一下,最后给你一句忠告:得意时淡然,失落时释怀。

  第四,遇到心情烦躁的情况的时候,你喝一杯白水,放一曲舒缓的轻音乐,闭眼,回味身边的人与事,对新的未来可以慢慢的梳理,即是一种休息,也是一种冷静的前进思考。

  第五,有一个积极进取的人生态度。

  一个心理健康的人总是热爱人生、热爱生活、珍惜生命的,他们对生活乐观,对未来充满了希望,无论是对社会、还是对自己都是采取极其负责的态度,因而总是 满腔热情地投身于生活,总是忘我地在为社会创造财富。

  对这些人来说,每天都是一个新的开始,每天都是一个新的台阶,不怕困难,不怕挫折,而且总是踏踏实 实、认认真真地向他自己既定的目标前进。

  这类人用他们自己的行动去体验人生的价值,真切而深刻,所以总能享受到人生的乐趣,反过来更能激起自己积极进取的 人生态度。

  学会调整自己的心态,做一个积极快乐的人,你做事就会更顺手。

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