如何寻找幸福
如何寻找幸福，有人说有爱就有幸福，有人说有钱就有幸福，那么大家觉得什么才是幸福呢？如何找寻属于自己的幸福呢？下面是小编为大家整理的如何寻找幸福，希望对大家有帮助！
如何寻找幸福 1
1、忘记过去
坏记性是变得幸福的一大法宝。—— 丽塔·梅·布朗
如果你总是不肯忘掉过去你就无法变得幸福快乐。你犯过错误吗?你有过很糟糕的经历吗?不管曾经发生过什么，都忽略掉。你无法改变过去，所以你最好忽略他们，把所有的精力用在处理当前。
2、对自己的生活负责
幸福的秘诀是得到自由，而自由的秘诀是勇气。—— 修西得底斯
只有自由了才获得幸福。自由的最根本一点就是有选择的权利。不过情况有多么坏，你还是有权利选择怎样面对。人们可以惹恼你，但是是否对别人发怒完全是由自己决定的。
但是，上面的名言说到：自由需要勇气。自由选择的前提是需要有足够的勇气为选择负责。当情况变得糟糕是不要埋怨别人，承担责任并且记住你有选择的权利。
3、建立关系网络
生活中最幸福之所在是我们一直以来搭建的情感网络。—— 佚名
我们可以通过情感的网络来活得幸福。原因很简单：只有通过这样的网络我们才能体验爱与被爱。把这些感情当作生活最重要的一部分是寻找真正幸福的必经之路。
4、寻找各种个样的激情
一个人的激情与理想越多，越有可能幸福。—— 夏洛特·凯瑟琳
激情带你找到幸福。所以你不仅需要进一步增加自己的激情，更要寻找找自己在其他方面更多的激情。这样你又为幸福创造了可能。
寻找激情的方法是好奇心。如果你好奇，你就能发现世界上令人兴奋的事情是无穷无尽的。
5、磨练自己的意志力
意志力是幸福的源泉，幸福来源于自我约束。—— 乔治·桑塔耶那
磨练自己的意志力是幸福的基础。当你对待你自己和你的朋友的时候能够自律时，你就获得了宁静。
(磨练意志力的方法是做出承诺并且履行承诺。例如：你承诺再也不抽烟。当你真的开始履行的时候，你就是在磨练自己的意志力。再或者你像别人允诺要准时，当你真的开始变得准时了，那就是在磨练你自己的意志力。)
6、成为你自己
一个人成为他自己了，那就是达到了幸福的顶点。—— 德西得乌·伊拉斯谟
只有当你成为你自己的时候你才能幸福。不要为了迎合他人的需要而为他人活着。大家可能期望你能做什么工作或者是某种确定的生活方式但是不要被他们吓到，你要成为你自己。
7、为自己的人生目标生活
真正的幸福来自于全身心的投入到对我们目标的追求之中。—— 威廉·考伯
只有你找到了生活的目标然后充满信念去追求，你就能够活得很满足。看看你最在乎什么，然后充满勇气的去追逐。拓展阅读：《怎样设定目标》。
8、记得你获得的祝福
幸福永远是不会光顾那些不珍惜自己所有的人。—— 佚名
如果我们能保持感恩，我们就能获得快乐幸福。很不幸的是，发现我们没有的东西比发现我们拥有的东西容易的多。有时候我们需要体会失败才能懂得珍惜我们的拥有。所以不要把获得什么当作是理所应当的事情。看看你拥有的东西，你会有很多感到幸福的理由。
9、有积极的思想
不是因为身处何处何种情境，而是因为精神世界，让人或高兴或悲伤。—— 罗杰·莱斯特兰奇
幸福的人懂得怎样控制自己的思想。他们不会让消极的情绪控制自己。当一个情况看起来可能对某人不利的时候，幸福的人会从积极的方面来考虑。他们坚信再糟糕的情况里也有积极可取的地方。你的精神世界可以成就你也可以毁灭你，所以要好好保护它。
10、有创意的工作
幸福来自成就感，来自富有创造力的工作。—— 富兰克林·D·罗斯福
当你开始有创造力的做某项工作时，你就会找到快乐。关于这个有一种著名的现象叫做“涨潮”，当你处于涨潮状态时，你就会全身心的投入到你的工作中，感觉不到时间的流逝。这种涨潮体验可以帮助你提高效率，同时获得快乐。
如何寻找幸福 2
在纷杂的喧闹中，我们向往且追逐着许许多多东西，渐渐地迷失了自我，忘记了我们幸福的源泉。
我们在淡忘了一件事：在形形色色中，一切有形的或许都将消逝，只有我们的心灵能超越有形无形。
其实，要解决我们的欲望，不是靠不断地去满足欲望，而是靠改变我们的态度;要获得解脱，不是靠肉身的修炼，而是靠心灵的觉悟;要摆脱烦恼报怨等苦厄，靠的是心如何动。
幸福的源泉，就在心中。
人生的智慧，每个人的内心都具备，每个人的心灵最深处都是美丽的，我们只要做回那个自己，做回上苍赋予的那个样子，就是美丽的。
不为自己的快乐设置任何条件，那么只要在呼吸，在感觉，就能够快乐。
快乐的人之所以快乐，或许并不是因为他的生活特别平顺，而是因为他以坦然、愉悦的心境去看待人生的一切以及他自己遭遇的一切，悲哀的人之所以总是悲哀，并不是因为他的生活特别坎坷，而是因为他习惯于以阴暗、挑剔的眼光去看待人生的一切以及他自己遭遇的一切。
有些人总是想寻找解脱，不断找寻着意义、真理。
生命是一个过程，就如同花开的过程吧，那灿烂的一瞬和凋谢的瞬间对于整个过程来说显得不再重要，在努力开花的过程中，只要心里充满对生命的爱和尊敬，那么即使只开一朵并不美丽的小花又有什么关系呢?其实，当生命处在饱满的状态，真正的活着之时，关于意义，关于真理，是无须讨论的，只有在平实的行动中，意义才能显现，才能真正获得幸福。
有人把幸福生活作为目标来追求，那是一种误导。
其实幸福并不是可以用来追求的`，幸福很大程度上是自身的一种修养，一种感觉。
那些智慧的人，心灵平静的人，对人生感悟至深的人，往往能轻轻松松地最先抵达。
如何寻找幸福 3
美国教育家杜朗曾叙述过他如何寻找幸福：他先从知识里面寻找幸福，得到的只是幻灭;从旅行中寻找幸福，得到的只是疲倦;从写作里寻找幸福，得到的只是劳累;他后来从权力里寻找幸福，得到的只是争斗;从财富里寻找幸福，得到的只是贪婪;从美色里寻找幸福，得到的知识欲壑难填。
哎!不光杜朗如此，中国古人那股劲有一首诗，就是描述绝大多数人的这种永远不能幸福满足的状态：终日奔波只有饥，方才一饱便思衣。
衣食两般皆俱足，又想娇容美貌妻。
娶得美妻生下子，恨无田地少根基。
买到田地多广阔，出入无船少马骑。
槽头扣了骡和马，叹无官职被人欺。
县丞主薄还嫌小，又要朝中挂紫衣。
做了皇帝求仙术，更想登天跨鹤飞。
若想世人心里足，除了南柯一梦西。
幸福一生的密码：人就是这样，他在没有食物饥饿的时候，只要能吃饱就会满足;可是，在吃饱了的时候，却想有一件漂亮的衣服;有了漂亮的衣服后，又想如果能够娶一个美丽的妻子该多好;有了美丽的妻子，并且妻子为他生了孩子;他又说我的田地，房子太少。
要是有更多的田地和房屋为我的儿女留下更丰富的财产该多好;当买了田地和房屋后，他又想我这样一个阔气的人，能用两只脚来走路吗?我要乘船，我要骑马;当他有了骡马的时候，有一次他出去，他的骡马让有权的官给扣住了，于是他又叹息说只因为我没有官职而被别人欺负，他又想做官;做了官以后又嫌官太小，心想如果做一个皇帝该多好啊;于是，他当了皇帝，对于皇帝他也不知足，他想这么多的荣华富贵，也只能享受几十年，如果我能长寿不老，永远享受，那该多好;最后这个诗人写到：要想世人心里免租，只有像南柯一梦的梦境才能够做得到。
确实，在我们的生活中，人的欲望永远不可能得到满足，又从哪里去寻找幸福呢?那么，人究竟想得到什么呢?其实，许多人连自己也不知道。
如何寻找幸福 4
寻找幸福的方法很多：
第一种方法：用自己的正确，而不是错误。我们需要知道自己的积极方式，珍惜和享受内心的潜力，用正面、积极、正确的方式去争取自己的幸福。
第二种方法：爱上自己。当你爱上了自己，你就不再自卑和悲观，世界会变得开阔。除了你自己，没有人能使你受伤害或者不快乐。你开始逐渐了解快乐的智慧和幸福的方法，享受生活的每一天。
第三种方法：学会满足自己的需要。女人往往不知道如何进行谈判、谈论然后得到自己想要的东西。我们对未来幸福的限制，在于我们不知道正确的道路。学习如何满足自己的需要以及如何谈判，是一种重要的能力。当你获得了这种能力，你就真正过着一种有魅力的生活。
第四种方法：保持独立。独立包括经济与思想两个方面。经济上不依赖别人，但可以接受小礼物。但需要明确的是，对于物质的欲望应该是由自己的能力来满足的，而不是靠男性一时对你的宠爱来实现;思想上可以与对方真诚交流，吸取对方精华，不断完善自己，但始终保持自己的思想与个性，不在思想上依赖对方。
第五种方法：有归属感，不孤立。许多女人不知道社交是多么的重要。孤立使人抑郁。选择正确的群体是成年人生活的一部分。有些群体是我们必须保持的，如家庭、闺密、工作圈子等等。加入一些合适的圈子，会使女人获得一种归属感和认同感，活得充实而快乐。因此，女人需要花一定的时间了解自己，了解你的内心，看看你想加入哪一类群体。
第六种方法：分享智慧，指导。如果知道如何吸收和分享智慧、知识，我们将活得更快乐、更幸福。幸福快乐的关键，是学习我们需要学习的东西。
第七种方法：积极行动，请记住从善的概念。如果你能积极行动，抱有一颗善良的心，你就是快乐、没有遗憾的。 希望这七个幸福法则，能帮助你收获满满的幸福，不管是现在还是将来。
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