百香果泡水喝的功效与作用

常识大全 时间:2018-04-24 我要投稿

  百香果泡水喝的功效与作用是什么?请看下面:

  百香果泡水喝的功效【1】

  百香果具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜、增强免疫力等神气保健作用

  其作用机理如下:

  1、深度清理机理:超纤维能够深入肠胃的最细微部份,通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出,并可改善肠道内的菌群构成,起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。

  百香果可抑制有害微生物在消化道的生长,二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用,对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。

  2、排毒养颜机理:净化机体,避免有害物质在体内沉积,进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。

  3、塑造体态机理:食用百香果可以增加胃部饱腹感,减少余热量的摄入,还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收。

  因此,长期食用有利于改善人体营养吸收结构,降低体内脂肪,塑造健康优美体态。

  4、促进代谢:超纤维能够促进排泄,缓解便秘症状,清除黏附滞留在肠道的刺激物质,避免刺激肠道和被人体再吸收,从而减少结肠癌的患病率,超纤维还具有抗肿瘤活性。

  百香果中的VC参与胆固醇代谢,能降低胆固醇,净化血液。

  另外,百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基,起养颜抗衰老作用。

百香果泡水喝的功效与作用

  百香果果皮泡水喝的功效【2】

  百香果泡水呦…喝腻了白开水的快来尝尝捏。

  酸酸甜甜孕妇最爱…(喝的时候貌似还得过滤一下哈😂)

  而且,这东西皮厚,农药什么的都进不去果实里面,绝对的纯天然绿色饮品呀!

  怕酸的买来多放放再喝,熟了就不那么酸了……

  百香果富含人体所需的十七种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素以及各种微量元素,可溶性固形物15-16%,总酸量3.8-4%,甜酸适中。

  常食用百香果及其加工品,对人体有助消化、能化痰、治肾亏、提神醒脑、活血强身、镇静止痛、减压降脂等功效

  另外, 百香果皮用来入药或者是煲汤、泡茶,通过高温将百香果皮的营养成分析出来。

  虽然百香果的皮可以吃,不过日常人们食用还是比较少的,它的果肉及果汁已经含有丰富的营养,不需通过果皮补充营养。

  亲们可以根据自己的需要决定吃不吃果皮。

  百香果怎么泡水喝【3】

  泡茶:将果子一分为二,放入杯子,再放入冰糖,用沸水泡6分钟。

  1.直接吃:用刀子切开它,刮下肉和籽,放入白糖或蜂蜜拌匀,然后直接吃下,咬它那个籽,很脆哦2.打开果子,刮下果肉和籽,和冰块,适量蜂蜜,适量水一起放入榨汁机,榨榨榨3.刮下果肉和籽,和冰块,适量蜂蜜一起放入榨汁机,榨出来后淋在冰激淋上面和冰激淋一起享。

  高汤提味:将整个果子洗净后放入高汤,可以将汤的鲜味提出,令高汤口感更佳。

  直接鲜食:取成熟的百香果,洗净切开,直接食其果汁;也可放些糖,用汤匙搅拌后食用。

  种子香脆可食,营养丰富似葵瓜子。

  制作果汁:取一个百香果,切开挖取中间果汁(含种子),放入杯中,加200ml水,加适量 白糖浆调整甜度,搅拌即可得一杯色、香.味、营养俱佳的果汁。

  如果用豆浆机搅拌几秒钟,效果更好。

  夏天用冰水,冬季用温水。

  加上十几滴牛奶,可以防止果汁很快分层影响外观,风味更出色。

  ( 备注:因为百糖溶解速度慢,所以要预先做好糖浆水。糖和水按一比一混合,边加热边搅拌到白糖全部溶解,即可得稍为黏稠的糖浆水,可以长期保存备用。)果壳除了用于提取果胶、医药成份和加工饲料外,也可用于泡酒或泡茶,以及烹饪菜肴

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