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塞牙弄不出来怎么办
吃个东西,又塞牙,还拿不出来,怎么办?小编来帮你摆脱塞牙的困扰。
为什么吃东西总塞牙?
蛀牙
如果牙齿上有虫洞,那么吃饭塞牙是分分钟的事。
如果蛀牙发生在牙齿的邻面,那么牙齿的缝隙会变大,就很容易导致塞牙。
牙周炎
牙周炎是牙菌斑中的微生物引起的慢性感染性疾病,会导致牙齿出现缝隙,使得肉丝等食物残渣很容易就能嵌入进去。
牙齿缺失
牙齿缺失后,如果不及时做假牙,失牙的两侧牙齿会发生位移,导致塞牙。
牙齿排列不齐
如果牙齿排列不整齐,有错位、扭转的现象,那么吃东西时,很容易导致塞牙。
牙齿磨损
如果牙齿磨损过度,也是容易导致塞牙的,因为过度磨损会造成生理性牙齿损耗,容易使食物嵌入。
因此,咱们的牙齿也要“省着点用”,少吃坚硬食物。
塞牙了怎么办?
选项一 使用牙线
牙线是处理塞牙较为有效的方法。
首先,取一段大概50厘米的牙线,两手捏住牙线,轻轻将牙线嵌入塞了食物的牙缝内,上下移动并将食物带出。
在清洁的过程中,注意动作要温柔,不可用力过猛,以免损伤牙龈。
选项二 使用牙签
在使用牙签时,我们要注意牙签应以45°角进入牙缝内,再顺着牙缝慢慢滑动,将食物残渣带出来。
清洁过程中要注意用力不要用力过猛或过快。
选项三 使用牙缝清洁器
牙缝清洁器简称牙缝刷,可以有效清除牙齿间隙处的牙菌斑。
使用的时候,要捏住手柄将刷子插入牙缝中,紧贴牙肉,并且慢慢来回移动清洁。
除了要及时做好食物残渣的清洁工作外,还应积极做好口腔保健工作。
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