如何调理脾胃

学习方法 时间:2018-04-13 我要投稿

  道是,脾胃不好百病生,脾功能的强弱,直接关系到人体生命的盛衰,脾胃功能良好,则气血旺、体格壮;脾胃虚弱,百病从生。很多时候,调理脾胃或许才是关键!那么,该如何调理脾胃呢?来看看小编与你分享的调理脾胃的八大方法吧。

  调理脾胃的八大方法
 

如何调理脾胃

  1.健脾法

  (1)益气:用于脾气虚弱,运化无力,能食不能化,以致少气懒言、四肢乏力、面色不华、肌肉消瘦、腹胀痞闷。

  方如四君子汤、参苓白术散、资生丸等。

  (2)温阳:用于脾阳不足,寒从内生,畏寒肢冷,脘腹冷痛,下利清谷。

  方如理中汤,甚则附子理中汤。

  (3)升阳:用于脾胃虚弱,清阳不能上升,反被湿困,以气轻味薄者升举下陷的清阳,借以达到健脾的目的,或辅以健脾益气之品,其效益彰。

  凡大便溏泻,湿困脾土,或阳气抑遏于中焦,皆可用升阳法。

  方如升阳除湿防风汤、升阳益胃汤、升阳除湿汤、升阳汤、升阳散火汤等。

  升阳与益气药同用,并用升提作用,可用于中气下陷、大便滑脱及脱肛等症。

  2.养胃法

  (1)生津:热病伤津,口干喜饮,不思饮食,可用甘寒生津之剂,如雪梨浆、五汁饮。

  (2)养阴:胃阴不足,舌质干红,甚则舌光如镜,心烦不寐,大便干结等,可用益胃汤、沙参麦冬汤、玉竹麦门冬汤。

  3.祛湿法

  (1)燥湿:用于湿困脾土,口淡纳减,脘闷腹胀,大便溏泄,舌苔白腻,脉象濡软等症。

  方如平胃散。

  (2)芳化:用于湿困脾土,升降失司,脘腹胀闷,大便溏泄,腹痛呕吐,或有寒热身痛。

  方如藿香正气散、藿朴夏苓汤。

  (3)渗利:湿聚为水,溢于肌肤而肿,水走肠间而腹泻,口淡不渴,小便不利,皆可用渗利之剂。

  辛淡渗利如五苓散,苦温辛淡如三仁汤、胃苓汤,如湿郁化热,苔黄而腻,则宜苦寒辛淡,方如杏仁滑石汤、黄芩滑石汤。

  (4)涤饮:脾阳不足而痰饮内停,肠鸣便溏,纳食减少,或兼心悸短气,呕吐涎沫,方如苓桂术甘汤。

  (5)化痰:脾湿生痰,咳嗽痰多,痰呈泡沫清稀,可用二陈汤,或与平胃散合用,名平陈汤。

  亦可用导痰汤、香砂二陈汤。

如何调理脾胃

  4.消导法

  (1)消食:用于饮食停滞,不思饮食,吞酸嗳腐,或兼发热,或兼便泻。

  方如保和丸、山楂丸、枳实导滞丸等。

  (2)消瘀:用于血瘀成积,胁下痞块,脾之积名曰痞气,肝之积名曰肥气,即于左右肋下痞块,可用鳖甲煎丸、血府逐瘀汤、膈下逐瘀汤。

  5.攻下法

  (1)温通:脾阳不足,阴寒内结,大便不通,或腹中冷痛,宜半硫丸、温脾汤。

  (2)寒下:邪热犯胃,热甚化燥,燥结肠间,大便不通,腹痛拒按,宜三承气汤。

  如兼胃阴不足,津液失润,虚实夹杂,可用增液承气汤、玉烛散。

  6.清胃法

  (1)泻火:胃火上攻,牙龈肿痛,面颊发热,或牙龈出血,或牙龈红肿溃烂,或口腔溃疡,或口臭便秘,宜清胃散、玉女煎。

  甚则亦可用寒下法以泄胃火。

  (2)清热:阳明胃热,大渴,大汗,大热,大烦,脉大,或消谷善饥,渴而无热,宜用白虎汤,或张锡纯凉解汤(薄荷、蝉蜕、生石膏、甘草)、寒解汤(连翘、蝉蜕、生石膏、知母)等。

如何调理脾胃

  7.苦辛法

  脾胃俱病,脾湿胃热,湿热蕴结中焦,以致心下痞满,不思饮食,口黏呕恶,饮水不多,大便黏滞不爽。

  因湿为阴邪,非辛温不能宣通其湿,热为阳邪,非苦寒不能清解其热,故宜苦辛法,亦称辛开苦降法,方如小陷胸汤、王孟英的苏叶黄连汤等。

  如果虚实夹杂,可用半夏泻心汤、生姜泻心汤、甘草泻心汤、干姜黄芩黄连人参汤等。

  8.理气法

  (1)温通:脾胃气滞,胃脘寒痛,喜热喜按,或气滞不通,矢气全无,腹痛且胀,可用良附丸、天台乌药散、沉香降气散。

  (2)凉散:气滞热痛,喜凉畏热。

  方如金铃子散。

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