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夏季敏感皮肤保养的方法
夏季到了，敏感皮肤怎么样护理?敏感肌肤保养一直是比较费心思的护肤工作，因为肌肤的敏感很易受刺激，下面我们就来看看吧!
敏感肌肤保养方法
敏感肌肤保养法一：
选对合适的护肤品
每位MM都会为自己置备一套护肤品，这其中最为基础的就包括洗面奶、爽肤水、保湿乳液、精华液、面霜及面膜，这是我们日常护肤中必备的几款护肤单品，而对于敏感肌肤而言，在选择这些护肤品上，需要考虑几个问题，首先这些护肤品十分适合洗净的肤质，其次护肤品性质是否足够温和，不会刺激到自己的肌肤，这两点是敏感肌肤选择护肤品的基本要求。
建议最好选择纯植物的、天然成分制成的护肤品保养，以此避免刺激敏感肌肤。
敏感肌肤保养法二：
护肤手法要轻柔
不管是洁面时还是擦护肤品时，要用到手与脸部皮肤直接接触的时候都必须注意护肤手法要保持轻柔，就像是一只受惊的小猫，它随时都竖着背毛，任何过激的动作都会刺激到它，引起它的刺激反应，所以要让肌肤达到适度稳定的状态，轻柔的护肤手法十分重要。
敏感肌肤保养法三：
夜间是修复的最佳时间
夜间是护肤的黄金时间，其实这个说法有很大的一部分原因是夜间是肌肤自我修复的时间，在这段我们修复的时间里，对外来营养成分的吸收效果是最佳的，而且不会受到外界的干扰，所以聪明的MM要充分把握这个时机，达成修复敏感肌肤。
敏感肌肤保养法四：
为肌肤补充营养
观察肌肤的真正需要，来为肌肤补充适合的保养品，可以起到不断促进肌肤自我修复和再生;只有当肌肤不是处于“营养不良”的情况下，肌肤才是最稳当最不容易出现问题。
那么如何能为肌肤补充营养呢?精华液、面霜都是营养较为充分的护肤保养品，敏感肌肤可以针对使用，但是必须注意产品成分是否合适自己的肤质情况。
敏感肌肤主要分为三类：
一.环境型
常见于肤色白、干、薄的皮肤，主要对环境因素出现反应，如对冷、热、快速的温度变化等敏感。
可频繁的出现面部潮红。
二.化妆品型
主要对化妆品出现反应
三.非常敏感型
对外源性的因素如化妆品、环境因素和内源性因素都可出现严重的反应。
另外呢，wuli宝宝们，如果你是敏感型肌肤，那以下几点就要注意啦~
首先一定不要去角质
角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。
清洁时注意不可过度，不要选用皂型洗剂，因为所含的界面活性剂是分解角质的高手，最好使用乳剂或非皂性的肥皂，可以调节酸碱度以适合我们的肌肤。
至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。
再来，一定要加强防护
敏感性肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此，应该注意防晒品的使用，防晒品的成分也是易造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接涂在皮肤上，在擦上基础保养品之后，再涂上一层防晒品会比较好。
接着还要注意多保湿
敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能够保持住足够的水分，无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。
除使用含保湿成分化妆水、护肤品外，还应定期作保湿面膜。
季节更替时，也需要留心更换不适用的保养品。
还有就是要滋养减半
现代的化妆保养品，强调的是高效性，因此要求其活性成分必须能够透过皮肤，作用到皮肤深层才能产生高效果。
对于敏感性肌肤而言，高浓度、高效果就是高风险、高敏感。
因此这类皮肤的人在使用保养品(尤其是精华液之类高浓度的活化品)时，应先将其稀释一半后再使用才较为妥当。
另外，敏感性肌肤不适合疗效性太强的产品，使用不给皮肤增加负担的非疗效型产品，才是使皮肤恢复健康的良方。
最后就是尽量的减少对肌肤的刺激
皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时，说明皮肤健康状况已亮起红灯。
要让皮肤尽快复原，最好的方法就是减少刺激，不过度受风吹、日晒，不吃刺激性食物，停止当前一切保养品、清洁品的使用，让肌肤只接触清水等。
每天只用温水清洁皮肤，持续1周时间，然后再使用低敏系列的产品，再减低伤害后，皮肤运用本来的自愈能力，说不定会自行恢复健康。
夏季敏感肌肤护理方法
1、要外出，先保湿
外出时，先做好保湿工作，刚复原的肌肤缺水掉皮现象一定是严重的，保湿做不好，干燥的肌肤就会很难上妆。
2、避免给脆弱的肌肤添压力
过敏后的肌肤压力本身已经很大，卸妆油最好停用，尝试用成分安全的卸妆乳来卸妆。温和卸妆并不意味着清洁力降低，改用卸妆乳只是为了避免给已经产生的敏感增加负担。洁面产品也以温和为前提选择。
3、防晒避高温
夏季来临，强烈的紫外线，高热的温度，会让刚刚敏感过后的肌肤躁动不安，所以出外防晒很关键，太阳伞，防晒用品要必备。
4、过敏肌肤要经常降温镇定
红血丝、黯沉是敏感期最易出现的肌肤状态，要定时使用温水轻轻拍打令肌肤镇定。不然当遇到户外的阳光或冷热突变的环境，面部很容易变成红脸。
5、护肤营养谨防过量
给肌肤补充营养在肌肤敏感时期要减量。 护肤品要选择带有舒缓功能植物药妆产品，这样可以辅助皮肤重建皮脂膜。
6、外出后要全面洁肤
每次外出归来都做全面清洁，不让过敏原停留时间延长。外界损害皮肤的不利物质不要让它停留在脸上。
7、增强自身抵抗力
肌肤过敏很大原因是因为自身的抵抗能力下降，所以加强身体的抵抗力是基本。
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