(热门)个人成长分析报告
在不断进步的时代,报告的使用成为日常生活的常态,报告成为了一种新兴产业。为了让您不再为写报告头疼,以下是小编帮大家整理的个人成长分析报告,希望能够帮助到大家。

个人成长分析报告1
人生的旅程总是蕴含着欢乐和悲伤。我已经度过了二十多个春秋,回想起自己走过的成长之路。通过这学期的大学生心理健康教育和指导课程,我们学到了许多有益的知识,从心理学的定义开始,到如何自我完善、调节情绪,应对挫折和压力,塑造和培养人格和意志品质,还涉及了社会心理等各个方面,内容十分全面。在每一段成长历程和人生经验中,每一步成长都是我积极面对人生的机遇。通过自我分析,我也学会了认识和完善自我。
一、个人成长分析
(1)成长历程
我出生在八九十年代之交,成长在一个普通家庭中。我的童年非常愉快,有很多玩伴陪伴着我成长。所以我从小就比较开朗外向,没有感到孤独和寂寞,反而培养了我自立的能力。虽然父母工作繁忙,但他们始终不松懈地对我学习的督促和帮助,给予了我良好的家庭教育和学校教育,每一步都是他们倾注心血的果实。特别是我的母亲,她是一个真正的女强人,在事业和生活中都取得了巨大成功。如果非要我说出一个我最崇拜的人,那就是我的母亲。她坚强、乐观的性格时刻激励着我。这样,我一直度过了初中并受到了掌声和鲜花的祝贺,成长道路一帆风顺。中学生活主要集中在学习上,同学之间的关系相对单纯,尽管青春期存在,男女之间的交往也不算频繁。中学生活是忙碌但简单的,我愉快地结束了中学生活,告别了单纯的时光。经历了高考这个人生的重要转折点后,进入大学后我接触到更多的人和事情,我的视野得到了开阔。我开始用相对客观的态度来评价自己和他人,用自己的眼睛去观察世界上的人和事,这可能就是所谓的成长吧!此后,我逐渐有了成年人的感觉,感到自己肩负着某种责任,理所当然地应该承担生活中的种种。今天,当我明白了一些人生道理之后,回顾自己的成长经历,发现过去所经历的挫折和痛苦并不是毫无价值的,相反它们蕴含着深远的意义。
(2)人生观念
人的一生应当是不断的快乐的积累才构成幸福。其次选择高尚的人生观念。人生观念是可以选择的。不同的人生选择,决定着不同的人生。人们常说,苦难是最好的大学,古今中外,凡成就大事业者,无一不是从苦难中走来的。在逆境中,我们会经受各种考验与锤炼,百炼成钢,成就我们非凡的意志品质和能力,“苦费心志,劳其筋骨,增益其所不能”。逆境并不可怕,可怕的是你把它看成结局而不是过程。只要我们有乐观主义进精神,我们遇到的困难险阻也可看成财富。人是生活在现实和理想、物质和精神的世界之中的。我们主张每个人都应该有他一定的物质利益,反对的是将个人利益置于社会利益之上,唯利是图、损人利己。我们提倡的是将理想和现实、精神和物质统一起来,将个人利益和集体利益结合起来,把个人理想融入全体人民的共同理想当中,把个人的奋斗融入到为祖国社会主义现代化建设事业的奋斗当中。不同的选择表现出不同的人生态度,体现着不同的人生观。再次人应当追求高尚的品格。树立积极进取、乐观向上、厚德载物、自强不息的人生态度。
(3)自我评估
本人性格开朗、稳重、有活力,待人热情、真诚;工作认真负责,积极主动,能吃苦耐劳,用于承受压力,勇于创新;有很强的组织能力和团队协作精神,具有较强的适应能力;纪律性强,工作积极配合;意志坚强,具有较强的无私奉献精神。活泼开朗、乐观上进、上进心强、勤于学习能不断提高自身的能力与综合素质。在未来的学习工作中,我将以充沛的精力,刻苦钻研的精神来努力学习工作,稳定地提高自己的能力。进入大学以来,我处处严格要求自己,作为一个学生,我把学习视为自己的首要任务,从未松懈过。它是我的驱动力,推动我不断进步,尽早适应社会。回顾过去的学年,我意识到需要提高思维方式,以便未来工作更上一层楼。这促使我更加努力地投入学习和工作,以期在思想认识上获得更大提升,并为将来的工作做好准备。
二、职业兴趣规划
(1)在x年中国社会形势报告会上,就业问题日益严峻,尤其是大学生的失业率超过12%,是登记失业率的.3倍左右。大学生的就业困境成为社会各界关注和迫切需要解决的难题。根据今年上半年对几个城市22万名高校毕业生的考察和分析发现了一些明显特点。毕业时的就业率相较于实际情况要低,但是半年后实际就业率逐渐提高至85%左右。高校毕业生的就业问题具有明显的结构性特征。其中只有1.2%选择自主创业,大部分人找到与自己专业相关的工作,但也有超过四分之一的人无法找到与专业对口的工作。目前仍未就业的毕业生中,绝大多数仍在积极寻找工作机会。我们可以看到,在尚未就业的毕业生中,约占2.2%的人既没有工作也没有考虑读研究生。如果按照今年的比例来看,可能会有13万人(约占500多万大学生总数的2.6%)被迫面临没有工作的处境,其中28.6%的人找到了与专业无关的工作,而55.1%的人找到了与专业相关的工作。据初步估算,截至年底可能还会有约150万名大学生无法实现就业。
(2)就业规划
驻足观望,铺天盖地,知识信息飞速发展,科技浪潮源源不绝,人才竞争日益激烈,形形色色人物竞赴出场,不禁感叹,这世界变化好快。光阴似箭,转眼间我已经进入大三了,大学生活已经过半。我不由考虑起自己的前程。在机遇与挑战面前,作为一个市场营销专业的大学生,我将如何面对它们,我究竟能扮演一个什么样的角色呢?能否在未来创造属于自己的一片天地能?我知道我所学专业毕业时应具备的素质。市场营销专业培养与社会建设需求相适应的掌握从事营销方向的工作所需要的文化基础知识,专业技术知识,具有全面素质和综合职业能力的,直接在生产、服务、技术和管理市场的为祖国社会主义现代化建设服务的实用型专业人才和劳动者。牢牢掌握市场营销基本知识,具有一定的创新意识和能力。在毕业前充分利用校园环境及条件优势,认真学好市场营销专业知识,培养学习、工作、生活能力,全面提高个人综合素质,并作为市场营销就业准备。—x年:找到合适自己专业特长的工作,利用3年左右的时间,经过不断的尝试努力,适应工作,为将来更高的工作效率努力。现在为未来就业做好准备,多读市场营销相关书籍,积累市场营销基础知识和人力资源专业知识,并且参与相应实践,积累相关人力资源工作经验,提升自身人力资源知识水平,专业技能。完善个人发展、人际关系。水无点滴量的积累,难成大江河。人无点滴量的积累,难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出,哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦?没有勤勤恳恳的刻苦钻研,哪里来震撼人心的累累硕果?只有付出,才能有收获。泰山不拒细壤,故能成其高;江海不择细流,故能就其深。一屋不扫,何以扫天下。只有从小事做起,任劳任怨,不断努力,才能换来最后的笑容。
(3)提升能力需要有正确的心态,在任何时候都要做好准备,因为机会总是给那些有准备的人。我们应该持续修正自己在市场营销领域的专业方向,不断扩充自己的知识和技能,建立起自己的知识金字塔。一旦选择了一个职业方向,就要有坚持不懈的决心,不轻易放弃。我们要积极争取机会,付出比别人更多的努力,在不断充实自己的同时,也要争取适合自己的机会。我们可以在工作之余帮助有需要的人,使自己变得不可替代。要比别人做得更好,超越别人对我们的期望。同时,还要关注时代的进步和未来相关行业的发展趋势。
没有明确规划的行动是盲目的。尽管计划很重要,但更关键的是将计划付诸实践并取得成果。现实世界是未知而多变的,我们设定的目标计划随时可能遭遇问题,因此需要保持清醒的头脑。事实上,每个人内心深处都有一座山峰,雕刻着理想、信念、追求和抱负;每个人心中都有一片森林,承载着收获、芬芳、失意和磨砺。若想取得成功,一个人必须展现勇气、付出努力、拼搏和奋斗。成功不依赖眼泪;成功不依赖颓废;成功不相信幻影,未来的成就需要靠我们自己去奋斗争取。
个人成长分析报告2
我出生要一个普通工人家庭,但爷爷,爸爸妈妈,他们都是单位里的骨干或优秀工作者。由于父母忙于工作,从记事起就跟着爷爷,奶奶生活直到我上大学。我很爱我的家人,当然他们也非常爱我。他们是我前进的动力和力量的源泉!
由于从小跟爷爷奶奶长大,所以说他们俩在我成长过程中影响是最大的,当然我的父母对我的影响也很大。爷爷,奶奶都信“基督教”他们虽然没有什么文化却都有一颗热情,善良的心。为人正直,豁达,工作认真负责,传统但又具有现代人的思想,在孙子,孙女中我最大,加之从小乖巧伶俐,学习刻苦,成绩优秀,对我更是疼爱有加,使我具备他们优点之外,同时又给我养成了任性,叛逆的个性。
妈妈算是一个女强人,也是一个天生的乐天派,但人也比较固执,易激动。也许是遗传的影响,我也比较固执、易激动和要强。
爸爸在家中排行也是老大,是他弟弟妹妹们的表帅,所以比较严肃,我也很恼他,不喜欢与他亲近,同时爸爸也是一个意旨力坚强的人,这对我独立的个性形成影响是非常大的。他时常鼓励我和弟弟独立在外面闯荡,虽然妈妈患上“中风病”,他一个人承担着照顾妈妈的责任,毫无怨言,为的就是我们能在外面安心工作,这也是我家敬佩的地方。也预示着做什么事情,自己都能独当一面。
从小学到中学,我都是在掌声与花环中度过的。这使我形成了追求完美的个性,也是我产生自卑心理的根源。高二那年,由于某种原因没能参加高考,这是我人生面临的第一个低谷,那时我才十八岁,为了圆我的大学梦,左右老乡来到河南郑州上大学,参加成人自考教育,我选择的是中医,凭着自己的勤奋,一举以优异的成绩过了本科的考试。
由于是自考,社会的认可度不是很高,加之工作单位对医学类人员要求较高,什么中级以上职称,三级甲等医院或二级甲等医院工作经验,要不就是正规医学院校毕业,将我们自考生拒之门外,无非毕业找工作成为我人生第二低谷,真的让我感到无助与无奈。从那时起我就暗下决心一定要考一所名牌大学的研究生。为了能够更多的实践,我在同学的帮助下,我们郑州跑到了新乡,在实习完之后,正准备离开新乡,考研之时,我看到的我们公司的招聘广告,我很幸运应聘成功,似乎看到的一线旭光。说实话,我还是比较喜欢这份工作的。加为我们的工作的性质就为青少年健康保驾航,每天都要接待大量困扰的青少年朋友,则开始工作时带着年轻人的干劲和热情,工作成绩非常突出。尤其是在心理咨询这一块更是强项。工作不到三个月就成功的解决了深受困扰的朋友,。
这对我心理咨询工作起来很大的鼓舞,所以促使我一无返顾的选择了心理咨询这一项工作,但由于我们工作除了咨询外更重要的是销售我们公司自己研制的产品,所以与我们心理学咨询是免费的而商家或公司追求的.是“利润”使领导对我的工作不是很满意,尽管我很努力,但是得到的却是沉重的打击,使我正处于生的第三低谷,但我觉得心理咨询给了我很大的帮助,使我很快的就摆脱的情绪上的困扰。
由于每个人一生都有低谷和高峰,我觉得人只在在低谷时,才能真正体现自己的价格魅力。
无论是好,还是坏。善于体验和观察的人是会认真领悟的。
在未涉及心理咨询之前,我是一个心理学的爱好者,选择成为一名咨询师:一是工作中受到鼓舞,二是我曾经也深被心理问题困扰,十分痛苦而且需要帮助的人很多,三是对优秀心理咨询师的要求很高,不但要求有系统的知识,高是非常高的。不但要求也比一般职业更为强调。
因为人格品质不仅对建立良好的咨询关系具有根本的意义,它与技能报导有着内在的联系。
我查阅了一些相关资料对心理咨询师的基本要求应具有这些人格品质:首先他至少应该是比较成熟的,具有足够的人生经历和社会经验,具有充分的灵活性,能够针对具体情况适当的动作,适当的爱。咨询师必须具有比较温暖的人格,这样才能更好地与人相处,它所创造的良好的情感氛围也有助于当事人的成长。
咨询师必须有清楚的自我图像,有一个建构良好的自我同一性。
咨询师的人格中必须保持一定的母性。咨询中的母性意味着真诚的爱,不计个人的恩怨,希望孩子尽早成熟。咨询师的人格必须具有充分的刚性,能够承受拉与压缩。咨询师应该具有比较易于摆脱焦虑的人格和沉着。咨询师的人格应该能够承受人性中所有破坏性的力量,能够承受特别积极的力量。爱,柔情等是每一个当事人的人格的一个部分,好的咨询应该使建设性的力量充分地释放出来。
一个优秀的咨询师,能够在记忆中有意识地保留更多的对过去事件的记忆。研究表明,许多有创造性的人物,对童年的困难往往记忆犹新,但事实上他们的童年与一般人并无多大差别,只是他们更能从童年的痛苦经历中学习罢了。优秀的咨询师能够承受孤寂,甚至偶尔以孤寂为乐事。
他具有充分的内在资源,无须为断地和他人接触。唯当我们能够享受和珍视我们的个人世界时,我们才能充分尊重当事人的个人世界。优秀的咨询师具有善于运用非言语表达手段的人格品质。咨询师如何向他的当事人表明他的尊重呢?这更多地是通过行动,而不是言语来表达的。
在咨询中非言语表达,甚至包括必要的沉默,往往是很有益处的。
关注,倾听,体姿,表情等,往往比语言更有力地传达到了尊重,真诚的价值观念和情感,给了当事人力量,使他们有勇气探索自己,做出自己的决定。优秀的咨询师是富有幽默的。研究表明,幽默感是心理咨询取得成功的重要条件。
善于幽默和善于笑的人让别人喜欢,也让自己喜欢,使大家都处于轻松愉快的状态。优秀的咨询师是怀着深深的爱心的人。他深信爱,温情,真诚,质朴,比声誉,地位,权力,财富更能打动人。那些不爱穷人,厌恶伤病者和垂死者,讨厌与世俗不合者的人,不能成为一个好的咨询师。
我的人生价值观从奥尔波特等人编制的《价值观研究量表》看,我认为我主要属于理论型和社会型的人的价值观特点,喜欢具有智慧,兴趣,求知欲强,富于纪想,重视用批评和理性的方法去寻求真理。同时热心社会活动,尊重他人价值,利他和注重人文关怀。所以这对我从事心理咨询工作是非常大的内动力。这也许就是我具备我成为优秀心理咨询师的条件吧!加上自己的人格特点,通过自己的坚持不懈努力和不断的完善,是可以成为一名优秀的心理咨询师。
个人成长分析报告3
一,自我成长分析
我于1991年2月出生在吉林省松原市的一个美丽的村子里,父母亲都是朴实的农村人。由于父母亲的文化水平都不高,所以从小他们对我的学习辅导都很少。我还有两个姐姐,父母为了供我们上学省吃俭用,舍不得花一分钱。因为姐姐比我高两级,我上一年的时候他们的上三年级了,妈妈总是督促他俩看着我学习,有不会的就叫我问他们。所以我在学习上也尽心尽力,努力学习,学习成绩一直在班里算中上等。记得上小学那是我是个很老实的孩子,从来没和同学打过架,老师留的作业也能及时保量的交上。父亲也舍得为我花钱,不时的给我买数学作业本以加强数学练习。等我到三四年级的时候,正是花钱多的时候,为了我们上学,父亲去加工厂干活,去工地干活,父亲的辛苦我们都看在眼里,也许成绩是那时最好的回报,我们的成绩都在班里前几名。
我小时候就体弱多病,哪次感冒都跑不了我,每次感冒都发高烧,就是吃药也好不了,每次都得去诊所打针。记得有一次发烧得厉害,还是在晚上,爸爸背上了我就去了诊所,当我躺在床上的时候看到爸爸在身旁,我情不自禁的流出了眼泪。那时就想等我长大了一定要让父母过上好日子,不再让他们受苦受累了。
记忆最深的一次是我在小学四年级过六一的时候,我非常荣幸的参加了校音乐队里,经过好几周的练习终于要到六一了,老师在前一天说,你们都得穿统一的服装,还得买双白鞋,回家和妈妈说我要买衣服,但是妈妈说家里没有钱了,就别买了,我当时哭了,不知道该怎么办,想了想为什么会这样,就是因为家里条件不好。结果到六一的那天我没有上场,自己在班里静静的看着、想着,我在想一定要好好学习,一定要挣好多好多的钱。
后来我顺其自然的进入乡村中学,一如既往的刻苦学习。但是随着物理、化学科目的增添,激烈的学习气氛,我感觉力不从心,致使我中考失利才考了490分,因此没有进入县重点高中。当时我有了一种想法,就是想辍学,不想再念了。可是父母望子成龙的期盼让我改变了这种想法。这样我的命运就此发生了改变。高中的生活开始了。我进入了县二中,普通的高中,但是新的环境影响了我,第一次在八个人的寝室住,一向腼腆的我通过和他们交往,一起吃饭,一起买衣服,晚上聊天,使本来内向的我开始变得开朗外向了。在高中里让我懂得了许多,如何和同学处好关系。记得有一次寝室的同学聚会,那是我第一次和同学出去吃饭,经验也不足,感觉特别好奇。在饭桌上大家喝了酒,还说了很多话。但是最尴尬的事却发生在我的身上,等买单的时候室友们都纷纷的掏出来钱,说是aa制,但是我没有带钱,以前也没有带钱的习惯,也不懂的什么是aa制,那次我却吃了一次霸王餐。后来我才知道,他们自从那次聚餐后很少和我说话,原来是因为我吃饭没有花钱,他们觉得我很不讲究。后来的日子里我的快兜里总是揣着钱。高中让我懂得了许多,也改变了很多,交了我最好的朋友,从一个幼稚的孩子变得更成熟了。
高中我的学习成绩不是很好,即使每天学到十一二点但是成绩还是上不来。高考又一次改变了我的命运,356的成绩让我进入了如今的大学里。虽然学校很小,不像想象的那样,但是今天回忆起来,我没有一点后悔和抱怨。
大学是一个自由充满书香气息的天堂,虽然专业不是我喜欢的,但我却在图书馆里找到了无限的乐趣。阅读小说、经济、化工、医学、心理学、哲学等成了我最大的兴趣爱好,我仿佛找到了新大陆一样求知若渴,徜徉在知识的海洋里不可自拔,心理学便是我挖掘的最大宝藏。大学是我人生中最丰富多彩的阶段,和室友一起爬山、上网、做兼职,这个时期的我变得更加开放、更加热情。学校组织的各种活动深深的吸引了我,比如十佳歌手的比赛,相声小品的比赛等我都会积极的参加,这些都让我变得更加外向了。为了不断的完善自我,增强各方面的能力,我还加入了学生会,在学生会中激烈的竞争让我懂得只有不断的提升自己才能立足,要想在学生会中生存就得懂得如何为人处事,身边的人做的很好我就的向他们学习。学生会的工作让我在大学中学到了很多,也增强了自己的能力,为我的人生增添了光彩。 回顾这二十三年的点点滴滴,我在想正是这些关爱我支持我成长的人才逐渐让我变得更
加成熟自信乐观开朗。在不断的学习和生活中使我学会了一些基本技能,培养了勤奋学习、辩证思考问题的能力,养成了良好的性格。我突然想起了一段话:“人,最宝贵的是生命,生命对于每个人只有一次。这仅有的一次生命应该怎样度过呢?每当回首往事的时候,不会因为虚度年华而悔恨,也不因碌碌无为而羞愧。在我临死的时候,我能够说,我的整个生命和全部精力,都献给了人类最宝贵的是事业——为人类的解放而斗争!”我不敢说为人类解放而斗争,我更注重自我价值的实现。通过心理咨询师培训,我更加认同和喜爱心理咨询师这个职业,希望帮助来访者达到助人自助的目的。不仅帮助了别人,自己也得到了很大的收获——成就感的满足。
二、我周围的人
每个人都有亲人、朋友,同学。父母的勤劳朴实深深的影响了我,如今的我为了减轻他们的`负担,每个假期都会做些兼职,这些也让我认识了社会,生存的需要付出的,这个社会你会遇到不同的人,不同的事。但是我深信只要踏踏实实,不怕辛苦一定会有更好的未来的。朋友么到时很多,但是真心却很少。我的高中同桌就是其一,他就是一个很开朗的人,做事很有调理,什么事做的都特别好,他也就是我的榜样,也影响着我的未来。他现在也和我一个学校,我有什么难题都会去找他,让他给我意见。现在印象最深的也就是大学同学了尤其是寝室的室友,由于大学的课程较少,时间也多,同学经常上网,以前我很少上网但是现在我经常和他们一起去,这也就是一个环境影响一个人了。现在的社会有很多的诱惑,现在我已是即将走上社会的人了,应该把更多的经历放在学习和工作上,更多的想法用于自己的未来,规划自己的人生。
三、我眼中的自己
1、自我介绍:我是一个诚实守信,有责任心,积极开朗,不怕吃苦,敢于拼搏的人。
2、对自己的看法:但是金无足赤人无完人,每个人都有自己的缺点。我的缺点就是做事没有耐心,遇到事就乱了手脚,往往一些事被做砸。所以今后做事一定要思前想后,经过认真的思考后在做事。对自己的希望是认清自己的不足,并能将不足进行改正。希望有自己的想法、有自己的主张和见解,能够抵制各种诱惑,要做到先做了再说。
3 、优势如下:
(一)、我对心理咨询师这个职业的喜爱源于浓厚的兴趣,对该职业充满敬意和期待,我相信兴趣是最好的老师。
(二)、二十多年的求学经历铸就了我坚强、乐观、热情、包容、理解的品质,善良始终是我坚持的人生信念,世界观、人生观、价值观相对稳定。我具有良好的人格基础,较好的沟通能力,有一定的心理学知识和助人技巧,并且能有意识的剖析自我、充实自我、提高,所以我具备成为一名优秀心理咨询师的基本条件。
不足如下:
(一)、心理学知识欠缺,理论基础不牢固,心理咨询知识和经验不够丰富,实践经验较少。在楼栋实习中,把咨询等同于聊天,缺少咨询方法的实质性内容。
(二)、喜欢将自己的价值观强加于别人,喜欢给别人提建议。在咨询过程中没有做到价值中立,让来访者自己寻找问题的答案。
(三)、理论知识和专业咨询技巧尚有一定的缺陷,不能很好的帮助来访者解决心理问题。 进行一番自身优劣势分析后,我确定了今后的工作努力方向。
(一)、不断提高理论知识和咨询技能,克服性格上的弱点,以职业性的理智严格要求自己,使自己在工作中保持价值中立态度,无条件接纳来访者。学以致用,应用理论知识指导咨询。在自己不能很好的给求助者提供咨询时,应及时转介给有经验的老师,以负责任的态度对待每一位来访者。
4、自我奋斗目标
完成学校里所有的学习任务,并正确认识自我,加强自我的领导能力,专业学习能力。最后实现自己的企业目标,成为一个专业人才。
四、我眼中的世界
1、我的人生观:我一直在追求人格的升华,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。无论是在高中,还是现在的大学生活中,我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。我读很多书,并积极参加活动,然后越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要,关系到是否能形成正确的人生观世界观。所以无论在什么情况下,我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条,并切实的遵行它。平时友爱同学,尊师重道,乐于助人。以前只是觉得帮助别人感到很开心,是一种传统美德。现在我理解道理,乐于助人不仅能铸造高尚的品德,而且自身也会得到很多利益,帮助别人的同时也是在帮自己。对于老师,我一向是十分敬重的,因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助,我可能将不知道何去何从。我现在领悟到,与其说品德是个人的人品操行,不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上,就得对社会负起一定的责任义务,有了高尚的品德,就能正确认识自己所负的责任,在贡献中实现自身的价值。
五、我的成熟标准
能够完成常规性的日常工作,并且进行劳复杂思维的工作;富于冒险、敢于竞争,经营、管理、劝服、监督和领导,并实现机构、政治、社会及经济目标的工作。在职业发展过程中,可以充分发挥自己在劝说、支配和言语方面的技能,以及自信、精力充沛、领导力强的优势;能克制自己冲动的想法和行为。感情明确,热爱家人,朋友,懂得谦让,不会随情绪办事情。
六、评价
同学评价:是一个开朗的同学,有领导才能,做事认真,尊重约定,维护集体。批评:做事太过急躁和死板,没有什么创造性。考虑太多,太有原则性。
七、结束语
这一篇自我分析报告到这里就告一段落了。我想每个人通过写这篇报告都再次了认识了自己,更加了解了自我!其实这个对于自我的分析还是很必要的,不断的完善自我才是美满的人生!我也会继续努力完善自己。
个人成长分析报告4
【摘要】:本文是心理咨询师二级论文:是我走向心理咨询师的心路历程,通过对自我成长经历的全面回顾及剖析,阐述了个人从幼稚不断走向成熟的历程及形成原因,深层次地审视并分析了自我的人格特征,从而揭示了自我想成为心理咨询师的内心追求和渴望,并对自己从事心理咨询师职业所具备的条件及不足进行了分析,从而指明了自我的努力方向。
【关键词】:心理咨询师二级论文、成长经历、自我分析、职业分析
人生如旅行,星转斗移38的风雨兼程让我体会到拼搏和奋进的艰难,同时也领略到无限风光在险峰的美丽。回顾自己的成长历程,我发现原来成长就是一次次的蜕变和一次次的羽化成蝶,在人生的困境,只要不畏惧痛苦和磨难,勇往直前,坚持不懈,就一定能够克服重重困难,实现自己的梦想。
一、自我成长分析
(一)快乐的童年,我回味无穷的财富
我出生在世界文化遗产平遥古城沿村堡村,1973年那个时期还是个挨饿受冻的时代,但无拘无束、天马行空的生活造就了我乐观、开朗的性格。不能忘记和小朋友在邻居家的大槐树上捉迷藏的情景,也不能忘记和小朋友一起蹦冰掉进冰窟窿里的情景广阔的自然,丰富的活动,纯真的友谊,冲淡了饥饿、寒冷的阴影,特别是三个姐姐和哥哥的关爱,爸爸妈妈疼爱,成为我记忆中的瑰宝。
稍大一些,和其他同龄孩子一样,我背起书包开始了我的学校生活。每天下午放学后还要赶紧写完作业再去地里割草喂羊,帮助父母做一些力所能及的事情。好在那时父亲担任生产队里的队长,忙虽忙点,收入相比较来说还算可以,我是家中的老五,自然得到了父母更多的青睐。每到周末,我都可以拿着父亲给的几角钱到县里的新华书店去买连环画看。小学五年,光是连环画我就攒了满满两大箱子。就是从那时起,我养成了勤奋、爱读书的习惯,不知不觉,学习成绩也一天天好起来。
(二)经受历练的中学时代
小学毕业,我以优异的成绩被选拔到镇上的重点中学去读书。每到周六,我就和其他几位同学步行回到十八里以外的家中,周日下午再背着一摞煎饼回到学校,开始一周的学习生活。这期间,由于自己贪玩,初中独自生活能力差,学习成绩下落。应该说那时正值青春期的我有很长一段时间都沉浸在一种灰色的心情中:苦闷,烦躁,不知所措。初中毕业时,本来在小学名列前茅的我却连普通高中都没有考上。应该说,往事不堪回首,那一段波折让我体验到了人生的沧桑与无奈。幸好那时日记成了我最好的朋友和忠实的听众,每天都帮助我宣泄自己的“多愁善感”,帮助我抚平心灵的创伤。不管怎样,我还是应该感谢我的母校,尽管说这段时期是我的人生低谷,但也正是在这样的环境中,我学会了独立,学会了坚忍。后来我补学了一年,考上平遥二中的高中。
高中时期,我有了明确的奋斗目标,那就是“走进大学,继续深造”。尽管那时的学习紧张忙碌,但为了锻炼自己,我仍然坚持帮助老师做好班级管理工作,同时做班级卫生委员。那时候,我意识到自己已经成为一个成熟的人,能处理好各种人际关系,能帮助父母挑起家庭的重担。开明的父母并没有要求我为家庭承担什么,他们为我营造了一个比较宽松的氛围,让我得以自由地发展。现在想来,高中时期如果要我独立承担家庭的重担还真有些困难,那时的所谓“成熟”不过是一种青春期的成人感罢了。
(三)走向成熟的青年时代
步入大学校门后的几个月,我曾经一度限于困境。虽说从中学起我就一直在外求学,过着独立的生活,但到离家几千里以外的地方我还是头一次。城市的繁华淹没了我入学的喜悦,浓浓的乡音吞噬着我的自信,车水马龙的柏油路让我眩晕所幸的是,老师亲切的问候,同学温暖的情谊使我很快从自卑中走了出来;清晨起床,到学校对面的植物园,盆景圆去跑上几圈,体验运动的快乐;上课时,沉浸在奥妙无穷的知识殿堂中,享受求知的愉悦;课余时间,藏书丰富的图书馆为我提供了广阔的阅读空间大学二年,我还尝试参加了一些学生社团活动,如演讲协会和国标舞训练班,虽然最终没有坚持下去,但这段经历为我以后走上讲坛,从事教育工作打下了坚实的基础。参加工作以后,我做了一名初中教师。初为人师的我,对工作充满激情:经常为了批改作业熬到深夜;为了教学问题辗转反侧;课堂上和学生一起分享知识、共获成功;业余时间和学生促膝谈心、共同成长。每逢节假日,看到孩子们送来的贺卡,听到孩子们的祝福,我深深体会到作为一名老师的幸福。回想起来,应该说我能够成功地走进学生的心灵,很大程度上与我活泼开朗的性格有关。
结婚生子,我成了一个快乐而又焦虑的父亲。现在想起来,那时也许是对孩子关注太多,失去了自我。随着孩子一天天的长大,我意识到了自身存在的问题,开始有意识地放手让孩子尝试体验着成长。前几天,教授在为我们讲解心理测量知识时引导我们分别做了一些相关的测验,做完EPQ测验时,我惊奇地发现,自己的气质类型已由大学时期的胆汁质和多血质混合发展为非典型的气质类型,也就是说我的性格在率直、果敢、灵活的基础上避免了原来的急躁和感情用事,多了一些成熟和稳定的气质。
回顾自己的.成长历程,在不断地磨练和不断地学习中,我已渐渐形成自己比较稳定的人格特质:乐观、宽容、善良、正直、自信。对家庭,我有较强的责任心,善于关爱和包容家人,对工作,我积极向上,乐于奉献;对朋友,我推心置腹,真诚待人。我知道,“金无足赤,人无完人”,我还有一些方面急需进一步完善,比如自己还比较敏感,容易被别人的情绪所感染,在咨询过程中容易出现一些情绪化,影响咨询的进展;今后,一方面我会加强锻炼,培养自己的意志力,另一方面我还会更进一步地分析自己、调整自己,提升自己的心理素质,实现自己的人生理想。
二、职业行为分析
第一次接触心理学是在上大学时期,那时我还不能清晰地预测自己未来的职业会和心理学有多大的关系,只是被心理学无穷的魅力所深深地吸引着,为自己能有幸学习心理学知识而自豪着。随着心理学知识的日积月累,心理学神秘的面纱也一层层被揭开:艾宾浩斯的遗忘曲线,弗洛伊德的精神分析,皮亚杰的认知发展,维果茨基的最近
发展区,巴甫洛夫的条件反射当心理学家们的伟大理论像魔术一样在我的眼前精彩纷呈时,我对心理学的认知也变得越来越清晰。对我来说,心理学不仅是完成学业的需要,更是对我自身的成长起着帮助和指导作用的良师益友。从那时起,我开始有意识地尝试将心理学知识应用于学习和生活,从而最大限度地提高了自己的学习和生活质量。
做班主任后,与学生朝夕相处,我亲眼目睹了班上每一届学生的成长历程,学生的心灵世界就像一个包罗万象的大自然:时而万里晴空,风和日丽;时而阴云密布,狂风肆虐。面对孩子们各种各样的心理问题和心理疾病,我既体会到与他们共同成长、实现自我的快乐,也体会到手足无措的挫败感和无力感。20xx年,有个女生被诊断为精神分裂症,被迫中断了学业;20xx年,有个男生殴打父亲,辱骂母亲,并反复旷课、聚众斗殴 20xx年,有一女生和母亲逆反中途退学面对惨痛的现实,我愈来愈感到自己肩上担子的重要性,作为一名教育工作者,如何防患于未然,引导学生维护自己的心理健康,帮助他们增强对心理冲突的耐受力,从那时起就成为我对教书育人的另一种理解和追求。
20xx年。我在学校领导建议下,又通过学习教师继续培训心理咨询教材后成立了一个“心灵港湾室”,心理咨询兼有家庭教育功能。虽已接近不惑之年,一边工作一边学习让我非常疲劳,但是一直咬牙坚持着。而且我越来越觉得自己更加需要专业心理学知识,,20xx我报心理咨询师的培训与学习,这样的学习对我来说太重要了。培训与学习,一方面弥补了自己专业技术的不足,提高了自己帮助学生和他人解决问题的能力,另一方面也帮助了自己对儿子实施更为合适的家庭教育,减少了因自己的无知给孩子带来的伤害,提升了家人和自己的幸福指数。
三年来,在多位资深心理咨询老师的帮助和指导下,我更加全面地认识和了解了自己,更进一进步地提高和完善了自己,基本具备了一个合格心理咨询师应该具备的素质:自我调整的能力进一步增强;储备了比较丰厚的心理学知识;掌握了一定的资讯技术尽管如此,但我认识到自己还有很长的一段路要走,要想成为一名优秀的心理咨询师,仅仅死读书和参加培训还远远不够,我还需要创造更多的机会,接受各位心理学专家的督导,向其他更优秀的心理咨询师学习。 在心理咨询的过程中,我充分认识到与咨询理论和技能相比较,和求助者建立良好的咨询关系显得更为重要。面对价值观不一样的求助者,我们应该首先尊重他们的价值观,无条件地理解、接纳他们,然后才能将咨询技术和咨询技能个性化地运用于咨询,我相信每个人都有自我成长和自我完善的内在力量,好的心理咨询师应该能够发现这些资源,引导求助者挖掘自己自助的潜能,在心理咨询师的帮助下,自行解决自己的问题。
心理咨询是一个神圣的职业,心理咨询师是人类灵魂的工程师。作为一名教师,我愿意同所有的教育工作者共同研究青少年心理的发展,为国家培养身心健康的合格人才;作为一个父亲,我愿意同普天下的为人父母者共同探讨亲子教育,为我们的孩子撑起一片成长的蓝天;作为心理咨询师,我愿意同各位同仁一起共同探索,为我们身边的每一个人扫除心灵的尘埃。
我渴望理解,渴望得到别人的认可,也愿意同各位有志之士交流自己的感受,同时我也会时时提醒自己不要在别人的声音中迷失自我。教育家苏霍姆林斯基说:“没有战胜过困难,没有负过重荷的人,不能成为真正的人。”心里咨询师的成长,需要我们勇于承担责任,挑战困难,这就像是蝴蝶的蛹化,过程是复杂的,挣脱束缚这就的“茧”是痛苦的,而结果却是美丽的,我期待着自己的美丽,期待着自己的展翅飞翔,我愿意追随自己的梦想,一路到底。
参考文献:
1、郭念锋主编、心理咨询师、北京、民族出版社、20xx、第1版三级测验技能EPQ测验
个人成长分析报告5
我出生于上世纪70年代末,辽东半岛一座美丽的海滨城市,是共和国改革开放全过程的见证人,同时也是第一代的独生子女。我成长于工人家庭,稳定和睦的家庭,较为优良的物质条件,使我拥有一个幸福的童年。由于是独子,也是长孙,所以我成长的每一步都倾注了父母以至长辈几乎全部的心血,成长之路可谓一帆风顺,受到了良好的家庭、学校教育,并于千军万马之中得以幸运地踏过了高考这座独木桥,争取到了每省仅五个的录取名额中的一个,幸而又幸的成为了一名****的大学生,并以较为满意的成绩完成了五年的*校生涯,成长了为一名光荣的****。
回首我的成长之路,如果非要分出所谓高峰和低谷的话,我想应该是我的初中时期,这也是我真正清楚的意识到自己已然成人的阶段。我的初中就读于一所当时以盛产不良少年闻名的中学,所谓近朱者赤,近墨者黑,我在入学之初也未得幸免,结伙、打架、翘课、早恋等等现在看来十足可笑的举动都曾现于我的身上,直到与当时的音乐老师的一次偶然的长谈,改变了我的生活。让我初次有了长大成人的意识,也认清了自己人生的正途。至此,我才以学业作为自己的倾力所在,并于短于一年的时间里努力学习,以全班首位的成绩,进入了一所省属的重点高中,这也是我人生凭己之力,战胜自己获得的第一次成功。
我是一个典型B型性格的人,有着B型性格的人的大部分特点,所以我在大部分的时间里性情比较平和。我认为人生便是不断发现自我,战胜自我,完善自我的过程,在我看来期间的过程要重于结果。于是我拥有了:
忠诚、善良、内省、宽容、自制五个在我看来比较好的品质,我心目中的英雄是周恩来和鲁迅,周总理的智慧、气度,鲁迅先生的坚韧、执著,都是我所敬仰的品质,尤其是鲁迅先生那张立于众人之中的照片令在我每一次看后都热血沸腾。使自己成为这样的人是我人生的'奋斗目标,尽管我未必能有和他们一样辉煌的人生足迹,但我自信能拥有和他们一样的闪亮人格。同时,以自我为中心的思维模式越发地让我警觉这与我独生子女的成长背景密不可分,也是身边的同事朋友给我最多提醒的方面,我是第一代的独生子女,也是第一批由正统渠道进入社会的独生子女,我承认在我们这一代人身上的确有着许多诸如自我中心、自私等等的缺点,但我也坚信我们这一代人也有着前代所没有的自立、自主,我18岁考学**离开父母和家庭,投入到**、社会中去,五年的**生涯,我养成了凡事靠自己,凡事争第一的个性,我不会过多的被别人的评价所牵绊,认准的目标从来就不会轻易的动摇,我想这样的个性也是同样是作为独生子女的背景所带给我的。当然,不可否认自我中心的思维方式是我的一大不足,这和人际沟通能力、学历、业务水平、艺术修养同是我目前最需加强与改善的五个方面。
作为一名以生命科学为专业的医务工作者,我是一名唯物主义者,五年的正统临床医学教育,让我有了一个科学的、客观的、唯物主义的生命观,和一套严谨的诊疗逻辑。而作为一名**,让我在坚定以上信仰的同时,也以一名**的标准在道德、信念等方面严格要求自己。这让我对生活有着健康而积极的看法。我坚信人人生来平等。我的待人之道可概括为四个词:
善意、宽容、强硬、简单明了。 外冷内热是好朋友也是女友给我的评价。
在我看来的成熟便是面对失败、挫折仍能保持平和的心态与不屈的斗志,尽管社会赋予了成功成熟太多其它的解释,但我始终相信真正的英雄并不是那些峰尖浪头上的所谓成功人士,我崇拜那些能在逆境之中抬得起头来人,只有这样的人才是不可战胜的。
如果要用三个词来概括我的特点,我想是:
宽容、内省、自制。
作为一名心理咨询师,医学专业的背景使我在工作中受益匪浅,不仅让我有了一套科学严谨的诊疗逻辑,也让我更加明了医者所应具有的道德与情操,所谓救死扶伤的真谛与一切为了病家之福祉的深意。我的性格中偏平和与内省的成分较多,这令我更加善于在咨询过程中与求助者建立友善的资访关系,更快地打开求助者的心扉,更准确的把握求助者情感过程中细小变化。这些都是我向一名出色的心理咨询师发展的有利条件,让我更能把握某些问题解决的关键点。说到心理问题,每个人都会有一点,只是或多或少。在从事心理咨询师这项工作的过程中,来自求助者的大量负面情绪,来自自身的种种压力,有时也会让人较难承受,但作为一名心理咨询师,我能较清醒地认识到问题出处及解决的最好途径。我有许多的业余爱好,比如音乐和游泳,这都是我宣泄排解不良情绪的良好途径,而较好的自制力,也让我在处理自身的心理问题时,更加的冷静和理智,另外我很喜欢阅读爱伦 坡的悬疑小说,这让我在消遣情绪的同时,可以对自身有一个更加深刻的剖析。有时我觉得探索求助者的问题根源,有些类似悬疑小说的推理过程,曲径通幽而充满乐趣。 我最常出现的反移情问题是对某些道德方面越界的求助者的反感,但是职业道德和行业规范要求我对以一切的求助者一视同仁,我寄希望于在解决他们心理问题地同时,能够唤起他们的良知,让他们的生活回归到正常的轨迹上来。我的同事以 谨慎、细致、责任心强 来评价我的工作。而我也更倾向于接待那些拥有高学历、良好修养的求助者,因为他们对于我来讲能更好的沟通,也能给予我更好的配合。每一位经过我的协助走出心理阴影的求助者的笑容,是对我从事工作的最好肯定,也是我本人的极大快乐。
在真正成为一名合格的心理咨询师之前,我认为首先需要做的准备是掌握与之相匹配的技能,其次是咨询师自身必须构筑一道坚强的心理防线,以抵御工作过程中,由求助者那里倾泄的大量负面情绪,再次便是严格遵守诸如保密原则等相关的法律法规,以及相关的职业道德,这些都是我所以为的成为一名心理咨询师的基础。
说到我的奋斗目标,那就是能够用我的力量来帮助求助者走出心灵的困境,重新找到自我,在剖析辅导他人内心世界的同时也让我自己的内心世界更趋完善。这也和我从事这项职业利人利己、服务**、贡献社会的初衷相吻合。
身为一名**的心理工作者,我深知肩负着上级领导、同事**的殷殷期望与关怀,更感责任之重大。我的性格特质、医学背景、思维方式是我从事这项职业的优势所在。而业务水平、技能则是我尚需提高的方面,在这方面,我也期待我的同事**能不吝给予我真诚的指教,能让我更能胜任这项崇高的工作,**心理健康工作的路任重道远,我将肩负起这一神圣的使命,用兢兢业业、求真务实的工作态度,为****的心理健康事业保驾护航。
一. 大学毕业后的十年规划
美好愿望:
事业有成,家庭幸福
方向:
企业高级管理人员
总体目标:
完成硕士、博士的学习,进入著名外资企业,成为高层管理者。
已进行情况:
读完硕士,进入一家外资企业,想继续攻读博士学位。
二.社会环境规划和职业分析
1、社会一般环境:
中国政治稳定,经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头,加入WTO后,会有大批的外国企业进入中国市场,中国的企业也将走出国门。
2、管理职业特殊社会环境:
由于中国的管理科学发展较晚,管理知识大部分源于国外,中国的企业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才,尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。
要在中国发展企业,必须要适合中国的国情,这就要求管理的科学性与艺术性和环境动态适应相结合。因此,受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临着本土化改造的任务。这就为准备去外企做管理工作的人员提供了很多机会。
三.行业环境分析和企业分析
1、行业分析:
本人所在公司为跨国性会计事务所。属管理咨询类企业。由于中国加入WTO,商务运作逐渐全球化,国内企业经营也逐步与国际惯例接轨,因此这类企业在近年来引进中国后得到迅猛的发展。
2、企业分析:
公司是全球四大会计事务所,属股份制企业,企业领导层风格稳健,公司以诚信、稳健、服务、创新为核心价值观,十年来稳步在全球推广业务,目前在全球10余个国家、地区设有分支机构。
公司20xx年进入中国,同年在上海设立分支机构。经营中稳健拓展业务的同时重点推行公司运作理念,力求与发展中的共同进步。本人十分认同公司的企业文化和发展战略,但公司事务性工作太过繁忙,无暇进行个人自我培训,而且提升空间有限。但总体而言,作为第一份工作可以接触到行业顶尖企业的经营模式是十分幸运的,本人可能在本企业实现部分职业生涯目标。
四.个人分析与角色建议
1.个人分析:
自身现状:
英语水平出众,能流利沟通;法律专业扎实,精通经贸知识;具有较强的人际沟通能力;思维敏捷,表达流畅;在大学期间长期担任学生干部,有较强的组织协调能力;有很强的学习愿望和能力。
测评结果
角色建议:
父亲:
要不断学习,能力要强 工作要努力,有发展,要在大城市,方便我们退休后搬来一起居住生活。
母亲:
工作要上进 ,婚姻不要误。
老师:
聪明、有上进心、单纯、乖巧 ,缺乏社会经验
同学:
有较强的工作能力, 适合做白领 。
五.职业目标分解与组合
职业目标:
著名外资企业高级管理人员。
1.20xx-20xx年:
成果目标;通过实践学习,总结出适合当代中国国情的企业管理理论
学历目标:
硕士研究生毕业,取得硕士学位;取得律师从业资格、通过GRE和英语高级口译考试
职务目标:
外企企业商务助理
能力目标:
具备在经济领域从事具体法律工作的理论基础,通过实习具有一定的实践经验;接触了解涉外商务活动;英语应用能力具备权威资格认证;有一定的科研能力,发表5篇以上论文。
经济目标:
在校期间兼职,年收入1万元;商务助理年薪5万
20xx年-20xx年:
学历目标:
通过注册会计师考试
职务目标:
外资企业部门经理
能力目标:
熟练处理本职务工作,工作业绩在同级同事中居于突出地位;熟悉外资企业运作机制及企业文化,能与公司上层进行无阻碍地沟通。 经济目标:
年薪10万
3.20xx年-20xx年:
学历目标:
攻读并取得博士学位
职务目标:
著名外资企业高级管理人员,大学的外聘讲师
能力目标:
科研能力突出,在国外权威刊物发表论文; 形成自己的管理理念,有很高的演讲水平,具备组织、领导一个团队的能力;与公司决策层有直接流畅的沟通;具备应付突发事件的心理素质和能力;有广泛的社交范围,在业界有一定的知名度。
经济目标:
年薪25万
六.成功标准
我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。 只要自己尽心尽力,能力也得到了发挥,每个阶段都有了切实的自我提高,即使目标没有实现我也不会觉得失败,给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。
为了家庭牺牲职业目标的实现,我认为是可以理解的。在28岁之前一定要有自己的家庭。
七.职业生涯规划实施方案
差距:
1、跨国企业先进的管理理念和丰富的管理经验;
2、作为高级职业经理人所必备的技能、创新能力;
3、快速适应能力欠缺;
4、身体适应能力有差距。
5、社交圈太窄。
八、缩小差距的方法:
1.教育培训方法
充分利用硕士研究生毕业前在校学习的时间,为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。20xx年7月以前。
充分利用公司给员工提供的培训机会,争取更多的培训机会。长期
攻读管理学博士学位。五年以内
讨论交流方法
在校期间多和老师、同学讨论交流,毕业后选择和其中某些人经常进行交流。
在工作中积极与直接上司沟通、加深了解;利用校友众多的优势,参加校友联谊活动,经常和他们接触、交流。
3.实践锻炼方法
锻炼自己的注意力,在嘈杂的环境里也能思考问题,正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。
养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6-8小时,每周锻炼三次以上。
充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往,不论身份贵贱和亲疏程度。
本人对于职业生涯规划的看法:
1、职业规划肯定要有,但是我觉得职业规划不可能现在就定下来,周围的环境随时在变,而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西,也会变。我以前想当官,后来想当外企白领,现在想创业,所以我觉得这个很难就定下来,更何况是在校大学生,没有任何社会阅历,谈这个就似乎有点纸上谈兵。
2、但是,虽然可能没有成型的职业规划,但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有,比如这段时间我要练好英语听力到什么水平,我要朝着什么方向努力,没有努力的方向和短期的目标,那容易虚度光阴。
3、如果我是学生,我可能想听一些别人成功的案例,和为什么别人能取得成功,虽然每个人走的路不同,但是我想有些成功的共同点是相同的,那我作为一个学生,就可以从中学到一辈子受益的美德和优点。
个人成长分析报告6
回首人生走过的30年,每一份付出都会为我带来新的收获、每一次的挫折都回报给我更加积极面对人生的热情。现在的我更注重追求自我价值的实现。由于对心理咨询职业的热爱和深感目前对患者来讲身心疾病防治的重要性,我参加了心理咨询师培训班学习,12次的学习生活让我仿佛又回到了大学时代,心情变得简单、快乐、充实。在学习中我也慢慢地懂得:面对身边的人要学会接纳、包容,少些嫉恨,多些爱心,少一些猜疑,多一些信任,努力创造真情的空间,构建和谐的精神家园。
通过心理咨询师的学习我深刻地体会到人生最难征服的是自己。因此,我为自己确立了下一阶段的奋斗目标:完成心理咨询师学习,做一名合格的咨询师;在社区卫生站开办心理健康讲座,协助一些患者进一步解决心理上的困惑。
我深知要完成这些目标,需要克服种种困难。我觉得自己需要加强的五个方面是: 1、完善人格,保持积极向上的人生观。2、继续坚持阅读,从而使个人修养、精神境界不断提高。3、生活中更多的做好自己,关心家人,帮助朋友,从而快乐自己。4、更多的学会取与舍,得与失,真正做到心态平和,宽容他人,善待自己.
(二)个人人格类型的描述
我的性格总体是外向、热情、好强、独立、亲和力强,常常有反抗意识,喜欢坚持自己的观点,但善解人意;喜欢思考,能够客观地分析问题,有恒心、有耐性。情绪体验偏强烈,容易烦恼,我自认为拥有的五个良好品质是:真诚、善良、宽容、积极、坚强。因此我的朋友很多,他们对我的评价是:真诚重感情、外向合群、积极向上,是一个适合做朋友的人。同事们评价我是:性格外向随和,善解人意,待人真诚,热情善良,工作能力强,有较强的事业心。
当然我也有我的缺点,爱人及周围的朋友也曾这样评价我:有时太追求完美、偶尔有些固执。比较敏感,太在乎别人对自己的看法。
(一)为什么做心理咨询师
1、从职业经历看,我有从事心理咨询工作的基础
自从1999年毕业从事临床工作以来,遇到了很多躯体疾病合并心理疾病的患者,认识到心理问题给人们带来的困扰最终会在健康状态上得到充分的反应。特别是XX年到社区卫生站工作以来,更多地和空巢及一些长期患慢性病的患者接触,另外还有一些人因为退休后心理上的失落产生了自我评价降低的负性情绪。他们特殊生活背景下的一些心理问题再次让我意识到在社区开展心理健康辅导的必要性。后来我有幸和社区站的同事在工作时间之余参与组织了社区卫生站“阳光聊天室”的工作,那是我接触心理工作的开始,我们为社区的老年人搭建了交流沟通的平台,通过组织“话疗”、手工制作、书画才艺交流、集体健身等活动,让老年人能积极参与群体性的活动,从而增加其心理健康水平。看到老人们的精神状态有了明显的改善我们的心理也感到了极大的欣慰。这段经历,不仅使我和心理健康工作结下了不解之缘,而且让我爱上了这项工作并决心致力于心理健康方面的实践和研究。随着工作的进一步开展我们开始意识到自己的心理知识有些相对“贫血”了。特别是面对一些个案心理疏导时感到有些力 2 5
不从心了。因此今年在医院领导的支持下我们参加了心理咨询师的培训,虽然刚刚步入心理咨询的殿堂,却被它无穷的魅力深深吸引着、感动着。几个月来,我第一次有针对性地、深入系统地学习了心理学的有关知识,心理咨询所需要的各种理论知识、操作技能,同时也感受着一些同学深埋于内心的伤痛与泪水;而且目睹着这份伤痛与泪水如何慢慢转化为勇气、力量与行动。我自己的内心也在这段日子里发生着空前的变化。
2、从人格和能力看,我具有成为一个合格心理咨询师的条件
首先,我认为自己具备成为一个合格心理咨询师的个性品质。我的情感丰富但稳定,处事比较理智,语言表达能力较强,为人随和热情具有亲和力,尊重他人,而且具有强烈的责任心和爱心。其次,八年的医务工作培养了我善于思考,关注他人的感受。医生的角色与心理咨询师有着相近之处,善用同理心并给予患者真诚、理解和引导。
3、从客观现实看,我身边一些人的心理问题令我担忧
无论是社区中的`患者还是周围面临巨大工作压力的同事或者身边遭受了各种挫折的朋友,心理问题似乎无处不在。
在这种现状之下,我决定学习心理咨询,如果有条件,希望能在社区开办心理门诊和咨询热线,希望能帮他们进行科学的心理疏导,找到自我调节的最佳方式。
4、从未来发展上看,心理咨询行业的前景对我有很大吸引力心理咨询行业在中国还处在起步阶段,但它却具有巨大的发展潜能和空间。我希望自己可以在历史的潮流中,抓住机遇,在有限的生命里体现个人更大的价值。
(二)从业的特长和方向
1、青少年心理健康咨询
在今后的咨询工作中我最希望接待的求助者就是青少年。回顾自己的成长经历我深深地感觉到孩子的心是最为单纯的,没有搀杂社会大环境的过多洗涤。我愿意帮他们梳理自己的情绪,充分地发现自己。
2、恋爱婚姻咨询
由于自己的恋爱经历历程比较长,而且用心的感悟和思索了爱情、婚姻的内涵和真谛,因此希望自己在人生的更多历练后,能帮助其他朋友建立爱人之间沟通的有效方法,顺利地寻找到自己停靠的港湾。
(三)从业期待
1、期待求助者能够给予我信任,肯定咨询师的工作价值。
2、期待自己成为一名优秀的心理咨询师,期待我帮助过的求助者能够健康快乐地生活。
3、期待可以成立一个社区心理咨询门诊。
(四)从业的影响因素
1、人格特征的影响
自身的人格特征还不十分完善,敏感、情绪化、感性的个性特征有时会在咨询工作中产生不良的影响,我经常出现在给某些特定的病人做完分析治疗后,有压抑或者不舒服的感觉,或试图在咨询的范围之外去帮助病人。
2、职业习惯的影响
长期从事医生工作,更习惯于以医生的角度和口气说服教育,也许会在今后的咨询过程中无意识的体现出来,影响咨询效果。
3、自身修养发展的影响
未来的咨询工作可能会遇到专业的学者、阅历丰富的老者等,而目前个人知识的广度、深度及生活的阅历都需要今后不断的学习,只有进一步完善自己,才能更好的帮助他人。
心理咨询既是科学,也是艺术。科学的道理是不难理解,而将咨询的技术个性化地应用于每一个求助者,则不是一件容易的事。我清醒地认识到自己与合格的心理咨询师的要求还有很大的差距。我希望能得到身边老师们真诚的指教,今天当我步入心理咨询的大门,我期待未来的日子将会变得更加精彩。
个人成长分析报告7
个人成长是每个人都必须要面对的一个问题,无论是在工作还是在生活中,每个人都需要不断地提升自己的能力和素质。因此,对于每个人来说,分析自己的成长历程和未来的发展方向显得尤为重要。本文旨在分析个人成长历程,并对未来的发展方向做出预测和规划。
一、个人成长历程
成长是一个漫长的过程,每个人都会在成长的过程中经历各种各样的阶段。在我个人的成长历程中,我经历了以下几个阶段:
1、童年阶段
童年是每个人成长过程中最重要的一个阶段,是我们人生的开端。在我的童年阶段,我学会了走路、说话和认字等基础技能。此外,我还经常和同龄人一起玩耍、学习。这个阶段的经历更多的是家庭和学校的熏陶和影响,对于未来的发展方向并没有太大的'影响。
2、小学阶段
小学阶段是我成长历程中的重要转折点,这一阶段我接受到了更加系统化和专业的教育。在小学期间,我学习了更多的知识和技能,比如阅读、写作、数学等。这个阶段对于我的未来发展方向有着决定性的作用。
3、中学阶段
中学阶段是我成长历程中最重要的一个阶段。在这个阶段,我开始以更加系统化和专业化的方式接受教育。同时,在这个阶段,我也开始为自己的未来做出规划和决策。我选择了自己感兴趣的学科并加强了自己的学习能力。在这个阶段,我成功地通过了高中考试,顺利进入了大学。
4、大学阶段
大学阶段是我目前成长历程中最关键的一个阶段。在大学期间,我接受了更加专业和系统化的教育。同时,我也加强了自己的社交能力,参加了许多校内外的活动,并积极参与了各种实践工作。在大学期间,我选择了计算机科学作为自己的专业,并在这方面得到了良好的培养和发展。通过大量的实践工作,我不断地提升自己的技能和能力。
二、未来的发展方向
根据我的过去和目前的成长历程,以及对未来的规划和预测,我决定在未来的发展中把握以下几个关键点:
1、学习:不断地学习和提升自己的能力和素质,这是未来发展的关键点之一。
2、积极参加社交活动:在未来的发展中,积极参加社交活动是非常重要的。通过社交活动,可以拓展自己的社交圈子,并获得更多的机会。
3、探索自己的兴趣爱好:探索自己的兴趣爱好,找到自己真正热爱的事业。
4、注重实践:实践是提升自己能力和素质的关键所在。未来发展中,应注重实践,并在实践中不断地提高自己的能力和素质。
5、持续学习:持续学习是未来发展中的关键所在。通过持续学习,可以不断了解新的知识和技能,提升自己的竞争力和发展潜力。
三、总结
个人成长是一个细水长流的过程,每个人都需要不断地提升自己的能力和素质。通过回顾自己的成长历程,并对未来的发展进行规划和预测,可以更好地把握未来的发展方向和机会。未来发展过程中,需要持续学习、积极参与社交活动、探索自己的兴趣爱好等,在不断成长和发展中,实现自己的人生价值。
个人成长分析报告8
作为一个人,每个人都有自己的成长历程,也会在不同的阶段经历到各种各样的事情。这些经历会对个人的成长产生影响,甚至决定一个人的未来发展。因此,进行个人成长分析,是了解自己的过去、现在和未来的关键。
1.过去的成长经历
我出生并成长在一个普通的家庭中。父母工作忙碌,但他们一直在努力地支持我。在我的成长过程中,最大的变化是我从小学变成了中学生。在小学,我喜欢学习、做各种活动,特别是运动。我和同学们玩得很开心,也学到了许多新东西。但是当我进入中学后,我坚定了自己的目标——进入一所好的大学。我开始努力学习,在各科目的比赛和测试中表现都不错。这段时间的成长让我更加独立、自信,也充满了挑战初中和高中的信心。
2.目前的成长状态
目前,我正在大学里学习,追求自己的目标和梦想。我选择了一个与我擅长的领域相关的专业,并尽力把自己的能力发挥到最优。同时,我还参加了各种义务或活动,尝试着去接触和了解不同的事物。这样的学习和生活让我更加成熟、理性、开放和独立,也让我看到成长的过程中的不断挑战自我的好处。
3.未来的.发展预期
我希望自己有一个比较有意义的职业,可以为社会和他人做出贡献,同时也可以实现自己的目标和理想。我也希望在未来能够不断地学习和进步,成为一个自立且有幸福感的人。为了实现这些目标,我会继续努力学习、深化自己的知识和技能,并积极参与更多的实践和活动。我相信,不断地挑战自己和追求卓越的精神是成长的不可或缺的因素,同时也是实现个人理想和目标的重要驱动力。
总体来说,这份个人成长分析报告让我更加深入地了解自己的成长过程,看到自己的长处和不足。它也让我明白了挑战自我的重要性和不断进步的必要性,同时也让我有信心和动力去面对和克服未来的挑战。我相信,只有通过不断地追求和努力,才能实现自己的理想和目标,实现真正个人价值的实现。
个人成长分析报告9
我出生在江汉平原的一个小村庄,父母是农民。他父亲在9岁时失去了父亲。他性格内向,诚实,勤奋,但初一就因为贫穷辍学了。这是他一生的遗憾。他思想开放,能接受新事物。我妈来自深山老林,兄弟姐妹很多,小学一年级都没读完。她做事麻利,善良天真,脾气火爆,热情洋溢,总是充满希望。
我们有三个兄弟姐妹,姐姐和弟弟,我是第二个。当时农村还是集权制,我妈要按时下地干活,我爸做临时工要上班。父母不在的时候,我被放在摇篮里,由瘫痪的奶奶照顾。在这种状态下,当我哭着表达需求时,往往得不到满足。弟弟的出生让我没那么在意。父母对弟弟并没有表现出太多的偏爱,但可能我还是觉得父母对我不理不睬。这期间我的欲望和情绪都被压抑了。为了证明自我存在的价值,得到更多父母的关注,我成了一个好孩子,听父母的话,为父母打工,照顾弟弟,对亲戚有礼貌热情。上了小学后,我努力学习,取得了优异的成绩,找到了另一种证明自己价值的方式。所以我很喜欢学习,也很愿意努力。
同时努力做个好孩子,讨父母欢心。对父母的不满也出现了。小学注册名字的时候强烈要求不要随父姓。当时的原因是我妈“柳树”这是个好词。是对父亲的抗议,也是对母亲的抗议。作为一个传统观念很强的女性,我妈是非常反对的。我改了之后,她总觉得不好意思,她的态度可能满足了我挑拨他们的意图。
婴儿期缺乏安全感,一方面让我发挥潜能,努力得到关注来填补安全感,另一方面也影响了我以后的人际关系和亲密关系。
从摇篮里形成的好奇心让我孜孜不倦的学习,因为学习可以让我看到更多未知的世界。进入青春期,开始探索自己的内心世界,思考人生的意义,却没有答案。父母忙着养家糊口,谁也不能问老师同学。看似平静又暗流涌动的初中过去后,清晰的高考目标让我无暇解决身份问题。
这个问题在大学期间没有解决。当时觉得北师大是被动选择,因为家庭经济条件差,只有北师大不收学费,对语文老师的需求最大。感觉不到主动,就失去了存在感。本科四年,没有参加任何学生社团,更多的业余时间是看各种书,看电影,兼职。中文系好学,应付有余。家教是北师大学生最轻松的工作。收入稳定,态度认真,可以获得很多父母的信任。我很喜欢看的电影、戏剧、艺术展,从来都不是一瞥而已。通往未来的路一直是有限的,却不被认可。看似很忙,其实“没什么可做的”我不能从我所做的事情中获得成就感和满足感。有一次,一位家长奖励我1000元钱。98年的时候,不是一笔小数目,可以补贴家里的幸福,但心里还是空空的。所以,我让自己失眠。我本科四年,是为了睡不好而奋斗。我让自己与睡眠作斗争,为睡眠感到痛苦和焦虑,但其实我是在为“我是谁,我想成为什么样的人”还有焦虑。
这样一直持续到进入工作单位,苦苦适应应试教育。但这时,我开始尝试解决身份问题。我爱书,爱看书,一直梦想成为一名编辑。很多人在读研期间参与图书编辑,毕业后成为出版社的编辑,我也可以。考研做了初步打算,回到北师大中文系。
有了明确的目标,回到校园后,我很好地处理了睡眠问题,并积极真诚地与宿舍同学协商,达成共识。也积极参加一些学校活动,写文章,在出版社实习。
25岁的时候认识了前夫,开始了初恋。和前夫恋爱结婚离婚被朋友形容为轰轰烈烈。经历了快乐,甜蜜,彷徨,辛酸,找到了人生的方向。
我前夫的父母最初反对我们谈恋爱。前夫跟我说了他们反对的理由和坚定的态度。在我知道前夫父母反对之前,我无意中看到了他前夫对我的评价,他对我很不满。我把这些消极归因于自己的自卑。根植于婴儿期的自卑,此时更加严重。作为二女儿,我是意料之外的。大学的时候,我是一只丑小鸭。我不漂亮,不聪明,不精力充沛。我被这些外在和内在的否定打败了,我软弱了。
对于亲密关系,我曾多次提出和前夫分手,肯定他对我的爱和他在挽留中的自身价值。这种状态持续到结婚。
为了自己的发展,我又一次放过了自己。毕业后,虽然顺利进入了想要的图书出版行业,但是工作中的一点小挫折我都承受不了。我放弃了当编辑的梦想,辞职做了家庭主妇。
回到一个房子里,与世隔绝,等着老公回家,消磨时间,和我童年的记忆是那么的相似。我一个人在家的时候,周围人上学或者工作,我就等着爸妈回家。这是一种倒退。
从那以后,我陷入了情绪障碍。开始找借口不参加同学朋友聚会,开始睡不好,受不了一点噪音。我沉迷于在网上看八卦,有时候连洗脸洗脚都懒得洗。Will “青春被浪费,生命被消耗。我希望有人能在一秒钟内夺走我的生命。我对婚姻很悲观,认为前夫总有一天会离开我。我无能为力。
20xx年底查出甲亢,但我认为甲亢和心境恶劣是共病。现在医学认为甲亢病因不明。从我个人的经验来看,心理因素是导致甲亢的重要原因,心理和生理的恶性循环使情况变得更糟。
我想过自杀,甚至有一天站在窗前想跳。自杀是对生命的放弃,是对他人的报复。我在想让我前夫难过。我渴望前夫的充分肯定来证明我存在的价值,这让我对他的感情要求过高,不可避免的带来太多的失望,从而更加贬低自己。
另一方面,人们永远不会对自我价值失去信心。此外,我得到了很多爱和关注。这三年,我一直在努力寻找人生的方向。申请简历找工作,帮弟弟开店,想重新上学,催前夫移民,大部分都以失败告终,但也慢慢跌跌撞撞。
20xx的夏天,学习游泳是很重要的一件事。20xx年底,我做了膝盖半月板手术。医生说我必须锻炼。合适的运动是游泳和骑自行车。我曾经学过游泳,觉得反正学不会,就放弃了。之后想找个20xx的教练,想考个20xx的游泳班。20xx年夏天,终于找到了教练。从游泳开始,我体会到了改变,每一点点的进步都让我获得了久违的成就感。我看到了自己的潜力,重拾了信心——我可以面对无助的恐惧,面对挑战,掌握一门曾经被认为不可能的技术。只要我努力,我就能实现我的梦想。我从“崩溃”状态,站起来。
抑郁症需要一个抑郁的环境,最终摆脱它,正是因为让我抑郁的环境没有了。20xx年秋天,前夫提出离婚。我猛然惊醒,仿佛一夜之间长大了。我反思自己对婚姻的态度和人生观价值观。
我也向朋友求助,向他们倾诉,缓解我的情绪和压力。也寻求专业的帮助,在心理咨询师的帮助下,发掘自己,发掘自己的积极力量。面对生活,永不逃避。
我和前夫是初恋,给彼此带来欢乐和幸福,也给彼此带来痛苦和伤害。婚姻失败的根本原因是我们没有促进双方的精神成长。当我们还没长大的时候,那个需要两个人一起培养的小昕薇去世了。
离婚是一件痛苦的事。我能看到人性的.弱点,也能看到人性的力量和美好。我不再用灰色的眼睛看世界。我相信每个人都是在寻找存在的价值,自然而然的追求幸福。我相信每个人都有追求更好生活的力量,人类的未来越来越好。我不抱怨别人,我不再觉得自己倒霉。虽然生活中有过挫折和遗憾,但上帝对我还是那么好。
我相信造物主的存在,但我不相信宗教。我们不能控制生命的终点和起点,但过程可以由我们创造。所有的生命都是平等的,都有自己的特点,都有自己欣赏的地方。道德是一种旨在平衡群体利益的规则。这些想法让我面对生活,感觉更舒服。
我开始学会处理情绪,开始每天锻炼身体,开始和朋友聚会,开始和父母弟妹交流,开始组织自己喜欢的活动,开始微笑,开始觉得生命中错过了无数美丽的风景。我找到了人生的方向——认真生活。希望重新拥有爱情和婚姻,让生活蓬勃发展,让生活丰富多彩,实现自我。
现在是心理学系研究生,希望以后从事心理学相关的工作。同时,我一直在做心理咨询,从最初的“你是个好人。To & other这真的很有帮助。我在慢慢成长,感谢命运和一路上遇到的人,希望成为一名专业的心理咨询师,帮助更多的人走出生活的沼泽,和来访者一起成长。
大学生个人成长分析报告第三章我长大的地方是一个民风淳朴的小村庄,风景优美,环境宜人。也许我这辈子再也不会在另一个地方留下如此强烈的情感印记。那里的人没有太多的出轨和内斗,这让我从小到大心里有了一个纯净的洗礼,让我以后的人生少走了很多弯路!
从出生到初中,身体一直比同龄人差,经常要去医院,让父母很担心!我曾经让父母把身体磨破。当时没觉得太多,现在回想起来觉得父母的爱那么深,那么辽阔,那么伟大!如果当时他们没有离开我,没有全心全意的关心我,我可能就不是现在的我了!也许从那以后,我学会了感恩。每次初中不在或者放假一个月回家,我都会用攒下来的生活费给父母买个小礼物,不为别的,只为让父母觉得我没白养儿子!让他们放心!
可能我的童年没有别人快乐,但是我学到了别人可能没有学到的东西!我还记得我妈带我回家的时候,我家每到农忙季节都忙得不可开交。我经常放学回家,妈妈还在田里忙,以至于我回家的时候一点吃的都没有,但是我经常吃的很饱,因为邻居总是让我去他们家吃饭。邻里和睦得益于父母的处事方式。他们总是乐于助人,但那里的人一般都是这样的。在这样的环境下长大的孩子,学会了助人为乐,也学会了一种叫做简单的东西!我还记得小学五年级的时候。那天晚上有暴风雨。我突然发高烧,我妈吓死了!但是她一个人在家,不能带我去医院。那时候交通还没有现在发达!她别无选择,只能打电话给邻居的阿姨,陪我去附近的医院。到了医院,发现我当时是得了天花,整个人生都被高烧吓到了。但是,我家当时没有多少钱,我当时也没有钱住院!可能是阿姨看到了我妈的困难,回家就给我们发了1000块钱!后来我好了以后,妈妈总是告诫我不要忘记别人的好。她说:“滴水之恩,当涌泉往复!”当时我就明白了
远亲不如近邻!
我高中的时候,当时没有考过县一中。当时我是村里最好的学生之一。全村人都对我寄予厚望,但我当时还是考不上。我心灰意冷,失去了再读的勇气!我把自己锁在房子里了。我好几天没出去了!父亲看到我这个样子,只是沉默。我知道他当时身体不舒服。后来我妈告诉我:“如果不读书了,以后能做什么?”那一刻我沉默了,我当时也是这么想的。如果从现在开始不读了,以后能怎么办?如果我工作了,身体不好能受得了吗?以后怎么生活?未来的人生还能有比现在更灿烂的花吗?那一刻,我仿佛明白了人生,明白了只有知识才能改变命运的真谛!找到了人生的出路!我哭着对父母说:“我学习,所以不能去二中。”当时我爸我妈商量了一下就同意了。
那一年是我父亲送我去的学校。进入高中后,我一直记得中考的失败,努力提高成绩。我不知道我是不是不适应高一高二繁重的学习任务。经常感冒发烧头疼,不忍心投入学习!最后结果不理想,感觉越来越无力!后来因为长期感冒患上了严重的鼻炎,不得不休学做手术才能正常学习。否则,不仅会影响我的学习,还会使我的病情恶化,从而使我的学习更加困难!无奈,辍学在家带着未完成的梦想度过了一年!这期间我的性格可能会有点孤独。长期一个人呆在家里,很少与外界交流,逐渐让自己落后于同龄人。一年后,我回到了学校,再一次入学,我变得疯狂起来。我的学习热情只增不减,努力得到了回报。我的努力得到了回报。我高二的成绩一直是班里第一!直到高二,成绩一直很好!高二的时候,虽然有下降,但还是班里前五。当时我妈挺开心的。他们都觉得当初不让我去一中很伤我,但我对他们说:“就算让我去,我也不会去,因为不是靠自己的能力实现的,就算交了9000学费我也不会去!”父母当没再说什么!渐渐地,时间过得飞快,高三转眼就到了。高三复习紧张枯燥,但我们都知道,即使刀架在脖子上,我们也完全不能放松!那件事让我后悔了一辈子。当时我们宿舍大多数人网瘾都很重。直到现在我都不否认我真的很喜欢上网。但那时候我还是知道自己有自己的分寸,什么时候能打,什么时候不能打!那是周五晚上!班主任照例不会查寝室,所以好多人叫我出去通宵上网!我早就拒绝了,但是宿舍的人都说要走,还说谁不走谁就是懦夫!可能你年轻有活力吧!我受不了那种客厅。我和全宿舍的兄弟出去了。真的,年少轻狂的感觉,认真对待几米高围栏的快感,真的让我紧张过后觉得有点轻松!但是那天回去一晚上,我们宿舍的人都被班主任叫去了,那天班主任说的话像尖刀一样卡在我心里!“你觉得你很棒吗?不是现在你想飞。你们都是拿着父母的血汗钱在学习,知道吗?”班主任说到我爸妈我都快哭了。感觉好无知好残忍!一想起父母,我的脚就像铅一样硬!
就这样,带着父母的愧疚,我读完了剩下的高三。高考最后成绩出来的时候,大大超出了我的预期。我一直想了很久是不是出了什么问题,但事实是没人能改变。但我知道,那时候我不能再让父母伤心了。我必须上大学。这时,我的家庭状况有所改善。我上不起大学。但是为了减轻对父母的愧疚,我在高考后两个月给自己找了份工作。高考结束后,我们和同学玩得很开心!我会觉得高三也是苦的,含泪的,笑的!
三年,20xx年夏天,我迈着轻快的步伐走进xx县第二中学,满心憧憬;现在,蓦然回首,发现自己早已离开,重新踏上征程。高中的记忆要从军训开始。军训的风风雨雨,铸就了一个班级的脊梁。学生们互相了解,互相学习。记得刚开始想家,新环境的不适让我不知所措,但我告诉自己:我能行!开学第一天,听班主任给我们讲解高中生活。当时不知道自己从哪里来。也许是一种努力学习的激情。我决心好好学习,让所有人刮目相看。于是高中生活开始了。高一就是这种情况。感觉自己像个孩子。用新奇的眼光环视整个校园,一切都是新的,一切都充满了新气象。因为第一次住校,在学习、生活、交往活动中似乎有很多自由,也有很多约束,可以更好的充实自己,发展自己。高二,选择了理科,学业压力逐渐袭来。新的班级,新的老师和同学,新的学习内容都要适应和改进。我们即将迎来高三和高考,这是我们人生旅途中最重要的考验。经过高二盲从的洗礼,我发现我已经成熟了。高三的生活很单调,很辛苦。最后,我可以让云开着,看到光明的未来。不经历风雨就看不到彩虹。也是我梦开始的地方,花开花落,树叶繁茂。在这里,我要感谢我的父母和老师,感谢你们的关心和培养,我不会让你们白花钱的。
我还记得高三之后的暑假。也许这是一个漫长的暑假,每个经历过高三的人都不会忘记。我们可能去上大学,也可能去工作。人生的这个转折点,对整个人生的影响最大。那时候我变成了3岁,找工作,坐火车,上大学,什么都一个人带!
平时活泼任性,轻松愉快,在集体中受欢迎,对人和事都很热心。有时候,他们可能会冲动,自律性差。有自己的目标和理想,虽然不是特别远大,但是会继续追求。客观,理性,现实,独立,坚强。遇事果断自信。少数情况下可能会情绪失控或松懈,但一般可以保持平静的情绪,遇到重大挑战或突发事件时可能会紧张。但是我相信我以后会克服的!
我的人生已经走了快二十年了,我有信心在未来之前成长的基础上取得更大的成功,我相信我能做到!
个人成长分析报告10
在人生的旅程中,我们经历了各种喜怒哀乐。如今,我已经进入人生的第二个十年,而通过心理健康课的这个作业,我开始回顾自己的成长历程。在本学期的大学生心理健康教育和指导课程中,我们学到了很多有益的知识,从心理学的定义到如何进行自我改进,如何管理情绪,如何应对挫折和压力,以及如何塑造和培养个人品格和意志力等等。这些知识非常全面,包括了心理学和社会心理学的方方面面。因此,我认为进行自我分析是非常必要的。我需要知道自己从哪里来,将走向何方。家庭、学校和宗教活动的经历共同塑造了我今天的模样。在每一个成长历程和人生经历中,每一步都是我积极面对人生的机遇。通过自我分析,我也学会了更加了解自己,并不断完善自己。
当一个人刚降生到这个世界上时,并没有太多的差异,除了性别区分。然而,最终他们会成为怎样的个体,在很大程度上取决于个人的成长经历、社会环境以及重大生活事件的影响。
曾经有一度,我对星座的信息很感兴趣,最近了解到自己是双子座。据说双子座的人才华出众,眼光独特,具有创新和表现力,性格多变。我觉得这些特点在我身上也有一定体现,我对熟悉的人比较外向,但对陌生人则比较内向。我能够迅速适应外界环境,并容易受他人态度和情绪的影响。尽管如此,我不会轻易显示出自己意志不坚定的一面,当我遇到自己喜欢的事情时,会坚持不懈,甚至在挫折面前更加勇敢。在内心深处,我是一个不愿意输的人,压力越大,动力越强。为了调节情绪,我会采取一些方法,比如在生气时努力冷静下来。每天晚上睡觉前,我会进行自我反思,回顾一天发生的事情,看看哪些方面做得好,哪些方面还需要改进。我会尽量让自己在睡前忘掉不开心的'事情,以良好的心态来迎接新的一天。我发现自己并不擅长察觉他人的悲伤情绪,但遇到志同道合的人时,我们很容易达成一致意见。当面临挫折时,我会更有动力,坚决不认输。
回顾自己的成长历程,我感到自己幼年、童年时期的生活经历及情感体验对铸成今天的我起着决定性的作用。我出生在上个世纪九十年代,成长于一个农民家庭。父母都是老实巴交的农民,从来不懂什么趋炎附势。从小就教育我要做一个诚实、善良的人,以至我现在都不敢也不想向我的父母撒谎。也许他们不能给我好的生活条件,不能满足我所有的要求,虽然我是个女孩,但爸妈从来没有想过要给我买娃娃之类的玩具,可以说我小时候的玩具就是泥巴什么的,但那段时光才是我最怀念的。
在学习上,爸妈对我很严格,因为姐姐书念的不好,所以他们把所有的希望都寄托在我身上,希望我能出人头地。我爸总说:“你考的上,我就给你读,哪怕砸锅卖铁、东拼西凑也会给你读的!”小学的时候,我还不知道学习的重要性,回家从来不预习复习,但也顺利进入了镇上的中学,进去时的成绩也还不错,在班级前5名,然后就开始洋洋自得,不认真听课,因为不喜欢班主任,所以她上的数学课没一节是好好听的,直到期中考的结果出来,排在班级后20位,数学的成绩也惨不忍睹,挂上了有史以来的红灯笼......回想爸妈每天辛苦的工作,每天都是那么的疲惫,我的心时不时的一酸,那是我偷偷的流下了眼泪,我知道流眼泪是无济于事的。可是一看到妈妈,一想到她每天工作那么辛苦。还为我操心,好多头发变白了。我立马决定要好好学习,终于在我不懈的努力下,近三年我的成绩一直维持在10名左右。
刚入高中,一切都是崭新的。陌生的校园,陌生的同学,陌生的老师。然而,天仍旧是那样湛蓝,树依然是那样翠绿,花儿依旧绽放着鲜艳的色彩。随着时间的推移,逐渐地,一切变得熟悉起来,校园不再陌生,同学和老师也成为了朋友。于是,在面对高考这一人生重要转折之前,我意识到了自己初中时的学习方式只是靠考试临时突击,缺乏扎实的基础知识和学习方法。与其他同学相比,我的成绩差距变得越来越大。渐渐地,我感觉到老师对我不再像以前那样关心,也没有那么宠爱我了,我不再骄傲自满了。
感到向前迈进的动力不足,觉得自己一事无成,心情沮丧。然而,在老师的鼓励下,我终于振作起来,重新相信自己,坚决不放弃。我决定要努力考上大学,这个决定是我内心深处真实的愿望。
现在的我,刚步入大学校园时,我充满了好奇和激情。来自不同地区和民族的人们因缘汇聚在同一所大学、同一个专业、同一个班级和同一个寝室。然而,这也带来了一些问题,因为不同地方的人性格各异,这对我来说是前所未见的。不同性格的人相处在一起难免会发生一些矛盾和冲突,这需要我们去克服。我认为大学生活与中学完全不同,因为在大学里没有老师天天逼着你读书,完全靠自主学习,这让我有点不习惯。
选择“临床医学”这个专业,是我填志愿前从来没有想过的。我一直认为这个专业很高尚,而且要求也相对较高。在填志愿时,我看到有几所学校临床专业的分数是我可以达到的,突然间我就有了一个念头:“我要选择这个专业。”爸妈也支持我,毕竟这个专业的前景是不错的。然而,在开始上课的时候,我有些后悔了,因为老师总是强调这个专业非常辛苦、劳累,并且选择了这个专业就意味着要终身学习和考试。网上有人说:“现在留下的汗水和眼泪都是填志愿时脑子进的水。”想想也挺符合实际的,但开玩笑归开玩笑,既然我选择了这条路,哪怕跪着也要坚持走下去!
也许此刻的我还不够成熟,但经过这几年的历练,必能开创一片属于自己的天地。因为我始终相信命运握在我自己手中,我的未来并非幻梦。我刚刚开始我的大学生活,深信自己还有漫长的道路要走,或许会遇到更多意想不到的挫折,也可能面临诸多意外。然而,我将以最佳心态迎接它们的到来。
我真心希望我们能顺利完成学业,并且在此过程中充分感受到生活的美好。同时,我希望我们都能够有能力创造出自己梦想中的生活,成为一个完整意义上的人。这种希望更加坚定了我对心理知识和技能的热爱和决心。我曾听说过:“在大学里先学做人,其次是学问。”在大学生活中,我逐渐体会到了这句话的深意,并且努力去实践它。我不断发现个人对于生活的价值,因此我一直鞭策着自己,希望自己能够完善自己,提高自己,成为一个出色的人。然而,我也认识到我还有许多方面需要加强。首先,我要坚持阅读,读一些优秀的书籍,与伟大的灵魂对话,以提升自己的修养。其次,我要学会取舍,宽容他人。第三,我要完善自己的人格,保持积极乐观的人生态度。“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索!”
个人成长分析报告11
人生的过程总是充满了喜怒哀乐。我已经踏入人生二十多年头了,我回顾自己的成长历程。通过这学期大学生心理健康教育和指导课程的学习,我们学习到了很多有用的知识,从心理学的定义到如何进行自我完善,如何进行情绪的调控,如何应对挫折和压力,如何塑造和培养人格和意志品质,学习心理到社会心理,非常的全面。在每一段成长历程和人生经验中,每一步成长都是我学习积极面对人生的机会。在自我分析中也学会认识自我,完善自我。
一、 个人成长分析
(1) 成长历程
我出生在八十年代末,我成长于一个普普通通的家庭。我拥有一个愉快的童年,拥有很多儿时的玩伴,所以我从小就比较开朗外向,没有感到孤单,寂寞,反而增强了自立能力。上小学之后,父母工作繁忙,但从不松懈对我学习上的督促和帮助,使我一直接受着良好的家庭教育和学校教育,可以说我成长的每一步都倾注了他们的心血。特别是我的母亲,在我看来她是一个真正意义上的女强人,不但事业有成,生活中更是一位贤妻良母。如果一定要我说出一个我最崇拜的人,那就是我的母亲。她坚强、乐观的性格无时无刻不在影响和激励着我。就这样,一直到初中毕业我始终是在掌声和鲜花中度过的,那时的成长道路可谓一帆风顺。中学的生活主要是学习,中学的时候同学之间的关系大多是单纯的,不过由于正处在青春期,男女之间彼此并不怎么来往。中学的生活是忙碌的,又是单纯的,在开心中我结束了我的中学生活,结束了我的单纯生活。经历了高考这个人生重大的转折点,迈进大学之后,接触的人和事大大的开阔了我的视野,我开始学着用相对客观的态度去评价自己和他人,开始用自己的眼睛去观察世界上的人和事,也许这就是所谓成长吧!此后,我渐渐拥有了成人的感觉―感到自己身上肩负着某种责任,自己理所当然地应该去承担生活中的某些东西。今天,当自己明白了一些人生道理,回过头来审视自己成长经历,发现过去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全没有价值,相反它却隐含深远的意义。
(2) 人生观念
人的一生应当是不断的快乐的积累才构成幸福。其次选择高尚的人生观念。人生观念是可以选择的。不同的人生选择,决定着不同的人生。人们常说,苦难是最好的大学,古今中外,凡成就大事业者,无一不是从苦难中走来的。在逆境中,我们会经受各种考验与锤炼,百炼成钢,成就我们非凡的意志品质和能力,“苦费心志,劳其筋骨,增益其所不能”。逆境并不可怕,可怕的是你把它看成结局而不是过程。只要我们有乐观主义进精神,我们遇到的困难险阻也可看成财富. 人是生活在现实和理想、物质和精神的世界之中的。我们主张每个人都应该有他一定的物质利益,反对的是将个人利益置于社会利益之上,唯利是图、损人利己。我们提倡的是将理想和现实、精神和物质统一起来,将个人利益和集体利益结合起来,把个人理想融入全体人民的共同理想当中,把个人的奋斗融入到为祖国社会主义现代化建设事业的奋斗当中。不同的选择表现出不同的人生态度,体现着不同的人生观。再次人应当追求高尚的品格。树立积极进取、乐观向上、厚德载物、自强不息的人生态度。
(3) 自我评估
本人性格开朗、稳重、有活力,待人热情、真诚;工作认真负责,积极主动,能吃苦耐劳,用于承受压力,勇于创新;有很强的组织能力和团队协作精神,具有较强的适应能力;纪律性强,工作积极配合;意志坚强,具有较强的无私奉献精神。活泼开朗、乐观上进、上进心强、勤于学习能不断提高自身的能力与综合素质。在未来的学习工作中,我将以充沛的精力,刻苦钻研的精神来努力学习工作,稳定地提高自己的能力。进入大学以来,我处处严格要求自己,作为一个学生,
我把学习当作自己的第一任务,从来不肯放松一丝一毫,作为一种动力促使着我进步,促使着我早日融入社会。回顾一学年的.学习和工作,为了进一步提高思想认识,为了今后的工作再上新台阶。
二、职业兴趣规划
(1)就业形势
xxxx年中国社会形势报告会上,就业问题十分严峻,大学生的失业率超12%,是登记失业率的3倍左右。大学生的就业问题是社会上下关注并急待解决的问题。今年上半年22万高校毕业生在几个城市的考察和分析已经清晰的揭示出明显的特点。毕业时的就业率比实际低,但是半年以后实际就业率上升到85%左右。高校毕业生就业具有较为明显的结构性特征。自主创业型只有1.2%,专业与职业相关占多数,但专业不对口的也超过1/4。尚未找到工作的人绝大多数仍在寻找工作。大家可以看到没有工作,也没有准备读研的大概占到2.2%。如果今年也有这个比例,500多万的大学生里面可能有13万人会变成没有工业,有工作、与专业无关的占28.6%,有工作,与专业有关占55.1%。粗略估算截至年底,可能还将有150万大学生不能实现就业。
(2)就业规划
驻足观望,铺天盖地,知识信息飞速发展,科技浪潮源源不绝,人才竞争日益激烈,形形色色人物竞赴出场,不禁感叹,这世界变化好快。光阴似箭,转眼间我已经进入大三了,大学生活已经过半。我不由考虑起自己的前程。在机遇与挑战面前,作为一个市场营销专业的大学生,我将如何面对它们,我究竟能扮演一个什么样的角色呢?能否在未来创造属于自己的一片天地能?我知道我所学专业毕业时应具备的素质。市场营销专业培养与社会建设需求相适应的掌握从事营销方向的工作所需要的文化基础知识,专业技术知识,具有全面素质和综合职业能力的,直接在生产、服务、技术和管理市场的为祖国社会主义现代化建设服务的实用型专业人才和劳动者。牢牢掌握市场营销基本知识,具有一定的创新意识和能力。在毕业前充分利用校园环境及条件优势,认真学好市场营销专业知识,培养学习、工作、生活能力,全面提高个人综合素质,并作为市场营销就业准备。xxxx-xxxx年:找到合适自己专业特长的工作,利用3年左右的时间,经过不断的尝试努力,适应工作,为将来更高的工作效率努力。现在为未来就业做好准备,多读市场营销相关书籍,积累市场营销基础知识和人力资源专业知识,并且参与相应实践,积累相关人力资源工作经验,提升自身人力资源知识水平,专业技能。完善个人发展、人际关系。水无点滴量的积累,难成大江河。人无点滴量的积累,难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出,哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦?没有勤勤恳恳的刻苦钻研,哪里来震撼人心的累累硕果?只有付出,才能有收获。泰山不拒细壤,故能成其高;江海不择细流,故能就其深。一屋不扫,何以扫天下。只有从小事做起,任劳任怨,不断努力,才能换来最后的笑容。
(3)提升能力
在心态上随时做好准备,机会是给有准备的人的! 不断修正自己的市场营销专业方向,扩大自己的知识与能力的金字塔,对自己选定一个职业方向,就不轻易的放弃,坚持不懈。积极争取机会,要比别人付出的多,不断的充实自己的同时,要争取合适的机会。在自己工作之余可协助有需要的人。使自己变得不可替代 ,别人做到的你要做得更加好,别人做不到的你就要做到,要不断超越别人对你的期望!关注时代的进步,未来及相关行业的发展趋势。
没有规划的实践是盲目的。计划固然好,但更重要的,在于其具体实践并取得成效。现实是未知多变的,定出的目标计划随时都可能遭遇问题,要求有清醒的头脑。其实,每个人心中都有一座山峰,雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林,承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人,若要获得成功,必须拿出勇气,付出努力、拼搏、奋斗。成功,不相信眼泪;成功,不相信颓废;成功不相信幻影,未来,要靠自己去打拼。
个人成长分析报告12
一、 自我成长分析
对于我来说,只有24年单薄的人生----生活贵在体验,在成长过程中塑造一个身体,心理,社会功能健康的自我。在这个尚未完成的成长过程中,我感到自己幼年、童年、少年时期的生活经历及情感体验对铸成今天的我起着决定性的作用。
在走过的24年的路程中,有17年都在做学生。成长史单调的基本就是学校、同学、课本、分数 妈妈是人民老师,由于当时师资缺乏的缘故,八岁以前我们没有稳定的住所,都是跟着妈妈来回调动,住在妈妈的学校里,我那个时候没有听说过幼儿园,学校里倒是有个半年级,现在想来道理是差不多的吧。比一般孩子都早早的接触了校园生活的我,性格开朗,活泼好动脑,从小学到中学都是老师得意的学生。不知不觉,小学就在跟着妈妈工作调动的过程中读完了。现在想想,这段搬家、换学校的经历带给我的影响是巨大的,磨练我的
适应能力,使我能迅速融入新的环境,新的人群,新的教学条件及方法,对于我的性格及自信心的形成也产生不小的影响。我在初中开始了住宿生活,对于许多生活琐事要自己去打理,短短的初中生活简单而又复杂,让人困惑让人开心更让人回味。高中三年是到目前为止比较自豪的一段,那个时候我选择了我喜欢的事情,然后一直把它做到底。高一升高二要分文理班,我报的理科,后来一个晚自习偶然听到同学们在议论学校的美术班要利用这两节晚自习招生考试的事,就打听着去了,其实当初一方面是一时贪玩,不想坐在闷闷的教室里上自习,另一方面也是兴趣所致。接到录取通知的时候很矛盾,美术班是文科,当时报文理科的时候也算是给自己定了教材,后来跟家里商量,家里表示大力支持,我的艺术生涯就这样开始了。进入大学后,满含热情的填报参加各种社团活动,利用课余时间打工,锻炼自己,很充实也很快乐!那个时候开始学会换角度看世界,开始试着探索自己的人生道路,也就是在那个时候意识到自己开始学做一个成人。
大学毕业考入 特岗教师 这个岗位,作为一名人民教师,我坚信自己有当好老师的五个品质:
一是乐观,遇事后总会看到事物好的一面,让自己始终有一个好的心境:
二是开朗,开朗的性格让我很容易和别人沟通、交流;三是随和,很容易缩短人与人之间的距离;四是真诚,总是以一颗真诚的心对待朋友和学生;五是友善,与人为善是中华民族的美德,我也总是事事与人为善。
在我的人生中,还有许多方面需要增强,最主要要增强以下五个方面:
一是增强性格的自主性,不要轻易受他人影响;二是增强遇事后的果断性,应变能力;三是增强面对挑战的勇气,不要轻易打退堂鼓 。四是增强工作积极性,让工作更有起色;五是增强学习热情,克服惰性。我基本的人生观是:
活着就是一种快乐。我最近大部分的时间是快乐的,生活中总会遇到许多不如意的事,如果整天都沉浸在伤心、失意中,就感觉不到生活中的阳光,所以还不如快乐的生活。通常情况下,我总是先看到别人身上的优点,然后努力克服自身的不足。我的奋斗目标是做一个好老师。人们对我的批评意见是:
多学习,不断提高自己的教学水平。
二、 职业行为分析
作为一名老师,面对一群天真无邪的学生,她们不知道什么是心理不健康,不知道心理健康对她们意味着什么,她们只是单纯的随心所动,怎么想怎么做。但有些学生的心理或多或少都存在一些问题,如:
为什么有的学生临近考试就不由自主的挤眼睛、摇晃脑袋,有的学生为什么老是小错不断,有的学生为什么十二岁了还在读一年级,我就想弄明白他们的心理状态是怎样的,怎样才能帮他们克服这些心理问题,我想寻求帮助他们的方法,正好学校让我参加心理健康辅导员培训,让我在迷茫中找到了方向,也为有心理问题的孩子开启了一扇大门,让这些孩子不再遇到问题饱受心理的煎熬,让他们成为心理健康的孩子。
心理健康辅导工作并不是雷锋式的助人为乐,哀莫大于心死,我们真正要帮的是帮人的心理。我们祖先曾说:
助人乃授人以渔,而非施人一鱼 。基督教教义也说:
神助自助者。 佛家《金刚经》也称:
如果人以声音求佛,是人行邪道等等,这与我们心理健康辅导中的助人自助,完全符合。
我现在所处的年龄阶段很容易被生活中各式各样的问题困扰,如情感问题、工作问题、人际关系等等,因为我的人生经历还很少,欠缺生活经验。而不可避免的这些问题会给自己带来很多的负性情绪,而这些负性情绪也会长久的困扰着自己。通过心理健康辅导员的培训与学习,我可以较科学的明确情绪问题产生的原因,合理的调整个人情绪,通过自己的努力与实践,基本具备了解决自己情绪问题的能力。作为一名心理健康辅导员,其本身的人格是决定心理健康辅导进程的关键因素,只有一个健康,稳定的人格,才是取得辅导效果的根本保障。心理健康辅导员人格的健康度和完整度,决定和限制着心理健康辅导取得疗效的程度,所以说,心理健康辅导员对自己的了解和分析、心理健康辅导员的自我成长,才是心理健康辅导中最为关键的因素。努力的'自我探索、自我提高、自我完善将是我以后努力的目标。
我喜欢孩子,善于观察孩子,性格活跃,亲和力强,喜欢与孩子交谈玩耍,懂得充分尊重孩子,理解孩子,关心孩子,擅长给孩子讲故事,和孩子一起做游戏、唱歌跳舞,能够快速获得孩子的好感和信任。我的好朋友这样评价我:
表面风平浪静,内心波澜壮阔。在看待他人方面,通常我会欣赏他人的优点,同时也会接纳他的缺点。在自己和他人的关系方面,我通常会尊重他人,一般情况下相互之间能很好地沟通。我的朋友和同事都觉得我容易相处、心地善良、乐于助人,责任感、上进心强。
作为心理健康辅导员,我的职业优点是善于倾听,能够感同身受,观察细致,有洞察力,有爱心和包容心,热爱学习,追求进步;我的职业缺点是毕竟是半路出家,专业理论修养还不够,辅导技能还有待进一步娴熟。
每个人无论做什么事都会有人给予好的或不好的评价,不管什么样的评价,只要自己有良好的心态,就不会受太大的影响。
当自己在心理上受到太大的压力时,我会通过聊天、看小说来缓解压力。对于别人的扬,如果事实,我会记在心里时刻激励我继续前行,当遭遇别人的责难时,正确的我会接受并努力改正。
在心理健康辅导工作中没有助人的热情是难以胜任的。被辅导者将自己的喜怒哀乐,经验教训让我们分享、一同成长,这些对于我们来说是最宝贵的财富。让自己与时俱进、不沉溺于过去、把握现在、建设未来、与被辅导者共同成长!
在人类历史上,众多的思想家、哲学家和科学家都对 人是什么? 人生有何意义 这些难题苦苦思索过,这样的问题也始终困扰着我们,潜移默化地影响着我们对人生的态度及对命运的选择。这是因为,人人都知道自己有一个必然的归宿,那就是死亡,而且人生又是如此短暂,所以一个人不管如何努力,其结局都将归于虚无,正是这种对死亡的认识,深深地影响了我们的生活。一位西哲曾说过: 人生是夹杂着污浊的河流,要使自己身在其中而不被污染,仍然保持着纯洁,只有一个办法----把自己变成大海。海纳百川,有容乃大。生活的浩瀚又何止于此?这个世界上存在的每一个个体都是那么独特,拥有成长的无限可能。而正是因为人有对自我和人生的无穷探索的内在渴求,人类才会创造出如此灿烂的文化。生存在这个世界上的每一个人都会以不同的方式在生活之中尽力去探索,一点一点地向目标靠近,最终发现一个相对完整的自我。
我常常一个人静下来,花时间写自我反思日记。在反思中,我细心体会自己在成长中每一次经历带给自己的认知和体验,在越来越长的年岁中,我能反观自己当时的处境和表现,看到自己的心理状态。这对我来说不仅能够更好的缓解压力,改善自我的情绪和社会生活方式,同时,我也清晰的构建出一个自己成长的轨迹,更好的认识了自己的人格,和优缺点,让我感受到一种乐趣,这也是心理 这一科学领域的奇妙之处。
个人成长分析报告13
本人毕业于专业,毕业以后始终从事与心理询问相关的工作,成为一名优秀的心理询问师,是我始终以来的美妙愿望,这一愿望的形成,深受着我个人的成长经受以及家庭教育和工作环境的影响。
一、自我成长分析:
(一)童年的经受,是我一生的财宝
童年的生活在一个简洁幸福的家庭,虽然家里并不富有,但是父母都很疼爱我,也尽他们的一切力量供我好好读书,我是家里的长女,因此,与一般孩子相比,我更像一个大人,懂得体谅父母的幸苦。我也经常关心父母做家务,照看好妹妹,好好学习,不让父母担忧。这培育了我坚忍耐劳的性格和追求独立、追求完善的性格,父母遗传给我的那种忠于职守、仔细负责的人生态度直到今日还在影响着我。童年的经受,是我人生的巨大财宝,它奠定了我的人生观、世界观、价值观、苦乐观的形成。
(二)、欢乐又困难的求学之路
小时候家里离上学的地方比较远,步行要一个小时才能走到,每天早上我都要六点不到就起床,父母为了我能吃好早饭也很早就起床做饭,好在我很争气,成果也始终不错。
上学校的时候,学校离家很远,没方法只能住校,这给家里带来
不小的经济负担。母亲为了我的养分健康,每周到学校来给我送一次饭,每次吃到母亲给我送的饭,我都特殊感动,每次母亲给我送饭的时候,都要叮嘱我在学校好好团结同学,敬重师长,仔细学习。母亲朴实的思想给了我很大的影响,学校阶段我的学习始终名列前茅,同时还是县里的三好同学。
学校毕业时,我考上了我们县里的重点中学重点班,最终以这样的成果回报了我的父母亲。但我的高中生活却并不顺当。面临全县最好的同学,我的优越感丢失了,我显得力不从心,我的学习成果渐渐滑落了下来。随着文理分科,我到了新的班上,新的班主任给了我很大的关心,他常常给我们讲怎样适应高中的学习生活,怎样找到自己的目标,关心树立信念,克服自卑。最终,我的成果又慢慢好起来,考上了高校,成为我们家里第一个高校生。
(三)、充实的高校生活
进入高校后,我全身心地投入到学习当中,每逢节假日,同学们都去逛街、踢球、谈恋爱了,而我就去图书馆和自习室。当然,我也乐观地参加到社会实践当中。大三的时候,我..的学习过程中,我遇到了更多的老师和同学,从他们身上学到了更多的东西。学习其次专业是需要极大的急躁和坚持的,在高校学习的四年中,我不仅学金,..这段人生经受让我体会到了学习的欢乐和成就感,直到今日,这种刻苦钻研、坚持不懈的学习精神我还始终坚持着。
严格的家庭教养以及所经受的人生苦难,塑造了我吃苦耐劳、办事执著、诚以待人、心胸开阔、自信自强的人格特征,这些良好的品质,让我能够始终以乐观的人生态度去面对人生的挑战。
(四)走向成熟
毕业以后我参与了工作,自打那时起,魏书生老师始终是我从事教育事业的榜样,他的“民主与科学”的教育理念对我产生了深远的影响。
我刚踏入工作岗位时,校领导支配我做心理健康老师。
这对我来说的确具有剧烈的挑战,由于这个学校以前从来没有心理老师,也没有心理询问室。但挑战也给我带来了机遇。我静下心来仔细搞好学校的心理询问室建设,通过每月制作心理小报、心理讲座、心理活动、心里普查等形式来开展心理健康教育工作。后来学校支配我兼任学校部的思想品德老师,这也给了我一个更加深化了解同学心理的机会。
二、职业行为分析
(一)成为心理询问师是我的人生抱负和职业要求
通过对自我人生历程的分析,让我切身地感受到,一个良好健康的心态是多么地重要,健康的心理是人生胜利的前提。心理询问师职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业,同时,它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业。
成为合格高尚的心理询问师是我内心里的一种渴望。
在工作过程中我逐步发觉,学校的德育工作离不快乐理健康教育,而我的人生经受和我的性格又非常适合心理询问工作。随着询问室的创办,吸引了大量的同学前来求助,迄今为止,我为相当一部分的同学排解了心理问题,关心他们重树了自我,找回了自信,让多梦的青春布满了阳光和喜悦。同时也使我看到,孩子的心灵是那样的脆弱,他们多么需要老师悉心的呵护,这更增加了我从事心理询问事业原本剧烈的动机。
(二)成为心理询问师的优势和不足
优势:
1、我的性格中尤其喜爱孩子,尤为热爱教育事业,这种骨子里的东西能永久坚决我从事心理询问事业的信念。
2、对于搞同学心理询问来说,我的成长经受是我开展心理询问工作的一笔财宝,通过对我同学时代成与败的.分析,可以从中提炼出丰富而珍贵的阅历。
3、我稳定的人格特征及世界观、人生观、价值观可以成为同学的榜样。
4、这些年的心理询问和心理健康教育科研工作,极大地提高了我从事心理询问工作的专业水平。
5、高校的时候我学习的是心理学专业,有着较为扎实的专业基础。
不足:
1、随着学校心理健康教育工作的深化开展以及我本人心理询问实践,使我更加熟悉到了自身的不足。理论学问和专业技术尚有肯定的缺陷,有一些心理问题还不能给求助者以胜利的解决。
2、由于我这个人过于追求完善和凡事儿至清至察的性格,对于一些求助者简单消失反移情现象。
3、从事心理询问师职业的一些硬件条件尚需改善,尤其缺乏比较完备的各种心理测验量表及相关软件。
(三)努力方向
1、不断提高理论学问和询问技能,克服自己性格上的一些弱点,以职业性的理智态度去严格要求自我,使自己在工作中始终能够保持中立性态度,无条件地接纳求助者,并能够合理看待询问过程中的挫折。在消失问题需要关心的时候,能够乐观争取上级心理询问师的督导和同事们的支持,以乐观严谨的态度对待求助者。
2、由于我的职业特点和个人力量,我较为擅长青少年的进展性心理询问,关心家长和来访者建立良好的行为模式是我多年来所从事的讨论,在今后的职业历程中,我要在这个领域深层次地发掘下去,让自己在这一领域中能够有独到之处,从而为社会做出贡献,为自己的人生增加颜色。
个人成长分析报告14
人生是一个过程,心理也是一个过程,成长中充满着喜怒哀乐,悲欢离合,阴晴圆缺——回顾自己这二十年的成长历程,远离亲人的幼年生活让我体会了亲情的重要,形成了我独立、倔强、敏感的性格;不服输、重拾自信的少年生活造就了我热情、感性、坚强的个性;积极向上、勤奋努力的青年使我感受快乐、走向自信。特别是,小学的那一段痛苦的学习时光造成了我心里潜在的自卑情结和人格的改变。成长历程中的每一份付出都为我带来新的收获、每一次挫折都使我承受着自卑,但我还是要感谢挫折对我的磨砺,因为它让我学会了关爱、感恩,学会了坚强,学会了更加积极面对人生的热情。与心理学的第一次接触可能谁也说不清吧!因为自从懂事开始我们就似乎开始揣摩大人们的心思,而与它近距离接触源于我在高中学校读书的时候,那时的我比较喜欢看各种小说,而小说中就不乏对各种人物的性格心理的描写啦,从那以后我就对这门神秘而充满魅力的学科充满了好奇甚至到大学的时候还成像过自己能不能辅修心理学呢!自从上了老师您的课之后才发现自己之前所学的根本就上不了台面,通过这门课程让我明白啦很多心理学方面的知识,这也让我对它产生更加浓厚的兴趣!
时光与微风一样一而吹过,它没有留下任何东西,却只留下风吹过后的平静,那一股温度。时间亦是如此,它没有留下什么,却只留下生活的丝丝变动。此时此刻它是如此,下一秒它是那样。留下的是上一秒的回忆,和这一秒的点点滴滴,有人曾经计算过我们现在所生活了7000多个日子,倘若用秒计时,那么我们现在存活的时间将是很大的一个数字。但是每一秒我们又得到了什么,我们学会的什么,我们又放下了什么。这是我们值得考虑的问题。让自己的人生更加充实?而不是留下自己的悔恨。过去的那段有我们的伤痕的记忆,也有我们快乐的日子,那一幕幕如电影一般总是浮现在我们的脑海里。再次回眸过去,想永远停留在那一秒,但是又想永远忽略那一段。回眸过去的自己只是为了让我再次认识了自己,清楚地了解自己。为了更好的活出自己的价值,就必须冷静的分析自己。
一、自我成长分析:
年华逃走得悄无声息,像窃取我们懵懂的贼,只一个转身就带走了我们一半的稚气,留下若即若离的成长,光阴也无痕,转眼间就从那个小小的我变成了一个大学生。一直都不曾找时间梳理一下自己的心理成长历程,今天趁此机会回顾这十八年来的人生路。
作为一个出生于农村家庭的90后,虽然我从小就没有体验过很富丽堂皇的生活,但我却为我又一个温馨的家庭而感到幸福!同时也感谢生我养我的父母亲,感谢他们含辛茹苦的默默付出!小时候,由于家里面很穷,爸爸妈妈经常就得在外忙碌着工作,每天陪伴我的就是奶奶与姐姐,后来到上学的年龄就是我跟姐姐两人每天一起大老早就爬起来去上学,由于路程远,因此每天也就是晚上才能回家那时候天都黑了!每当想起那段灰色的时光自己内心深处总会泛起一阵阵涟漪,久久不能自已。
小时候的我是个腼腆害羞的孩子,得到的最多的评价就是——这孩子挺老实听话的,但另一方面,老师也觉得我胆子不够大。记得我在读幼稚园的时候转过一次学,原本就不太爱说话的我在新的环境里变得更加沉默,不敢和新同学交朋友,上课也不敢回答问题,后来想和坐在我前面的一个同学成为朋友也都只是成为了空想。 后来我进了小学,一开始时因为我没有参加学校的培训班因此成绩很差,考试经常只是在及格边缘徘徊,为此我受到了很大的打击,这其中不仅是同学之间的嘲笑,因为在那个年代以及我们那个农村县城小学,有的老师们甚至都是经常上课打骂学生,甚至体罚侮辱学生,而我在那时候又很不荣幸的刚好撞在枪口上来了!除此之外,班上有一名留级生,他体格健硕高大威猛,班里人称小霸王!无人敢惹,而我却又不幸的跟他做在一起!从此,学校就成了我的地狱般的生活,那时候真的非常的无奈与痛苦!
在一年级第二个学期不久就听说班里的一位女生因为与家里面闹别扭而自杀,当时听见这样的消息无疑就是在我们头顶放啦一颗重磅炸弹!心里面除了迷茫无知外更多的是恐惧!在那时候的我却也从没有产生过这样的消极心理,也许这与我的家庭生活有着很大的影响吧!而对于学校发生的事我也从来不敢跟家里面说,后来这样的生活一直延续到三年级的时候,记得那一次班里的小霸王独占了板凳不给我做,那次也不知道怎么了当时自己就像孙悟空附体一样,不管他天王老子来了都要与他品一番!结果我就直接冲上去狠狠地跟他打了一架,而他却完全被我给镇住了,从那以后,他再也没敢找我麻烦啦。而且到了四年级,我的成绩开始提高了,老师也开始对我感观啦,从此我的生活没有那么痛苦无奈了,不过却任然过着煎熬般的生活,相信大多数人都深有体会吧。
转眼就升到了初中,由于六年的灰色时光早已在我心里面埋下了深深的种子,那种自卑的心理被我在初中生活中表现得淋漓精致。直到有一天,班主任找到了我,她跟我进行了一次可以说是醍醐灌顶般的谈话,同时给我带来了无限的期望,虽然自卑没有消除,但却让我从此有了一个奋斗的'目标,指引着我不断去努力!从这以后我的人生似乎发生的天翻地覆的改变,我慢慢变得有点活泼了,不再像以前那样害羞,不敢与女孩子说话,不敢回答问题,甚至我还经常像老师们提问呢!从此,我的生活开始有了更多的阳光,而这也注定是我人生的最大转折点,因为是它彻底的结束了我那一段灰色的童年时光,带我走进了另外一条道路。在此,我最想感谢的就是我的班主任以及当年给予我无数关怀的老师与同学们,谢谢你们的陪伴。
后来,三年过去了,虽然没有去到市里面的重点高中但也达到了县里的最好的高中了。一开始的时候,生活似乎并没有什么不一样,随着我们班转来几名新同学,他们是市里一所高中老师的孩子,虽然是转学生,但是完全没有我以前转学时表现出来的沉默和不适应。他们活泼开朗、学习积极?很快和班上同学打成一片。有一次数学考试,他们都考得很出色,我很佩服也很羡慕他们。但当时数学老师的一句话让我心灵久久不能平静——“同样是学生,还是XX学校过来的厉害一点啊。”当时似乎听到心里有什么东西破裂了,但又有新的东西正在生成?我回家后不断问自己,别人能做到为什么我就不能呢!老师一句无心的感慨却激起了我的斗志,从那以后我试着改变自己,对待学习依旧一丝不苟,但对于班集体的活动变得积极了,开始主动竞选班委,向优秀的同学学习,策划班会活动,参加学校各类竞赛,热心帮助别人,将那个胆小孤独的身影藏在了内心深处,很快便和班上同学成为好朋友。
现在想起来,我挺感谢数学老师的,她让我知道了自己是有潜力的,懂得了要通过自己的努力才能收获别人的尊重,明白了我的真诚与善意终会让善良友好的人感受到,人们愿意与充满自信的人成为朋友。总的来说虽然我的小学过得是很郁闷无奈甚至有点痛苦的,让我产生了不可磨灭的印记。后来升入初中,和小学时结识的挚友进了不同的学校,但空间上的距离没能阻隔我们的深厚友谊。我也知道他们都很棒,我要继续严格要求自己才能始终和他们保持一样的步伐。我那个时候就单纯的只想努力学习,皇天终是不负苦心人,成绩一直都还不错。
这也要感谢我遇到了一位良师,我们班主任。我最初脑海中女强人的形象就是她她工作认真负责、能干、自律、严谨、办事雷厉风行,但为人却不刻板。课后和我们都是以朋友相称。其中有一件事深深地感动了我,也初步形成了我的审美观。那时初二的时候?学校准备举行一次家长老师见面会?以便家校教育很好地结合起来?帮助同学更好地学习成才。班主任为那次家长会准备了很长时间,记录同学们平时学习生活上的点点滴滴,找同学谈心,了解他们的学习状态与心理状态,让我们给家长写一封信谈谈心里话等等??但是意想不到的情况发生了,班主任在家长会进行了一半的时候突然晕倒了,这把我们一群在旁边当助手的班委给吓坏了,在把老师送去医院后不知如何是好。我当时就想老师精心准备的家长会这样中断掉太可惜,这时便有同学建议继续把家长会进行下去,由我去主持。我听到这话时,心里又紧张又害怕,就好像到了幼稚园的时候,尽管我小学时在班上开展过一些活动,可这次我要面对的是一群生活经历比我丰富很多的大人啊,心里直打鼓,头上直冒汗?可是我又不忍心让老师期待那么久的家长会惨淡收场。咬咬牙硬着头皮我就上了?
会后别人对我的评价在我看来已经不是很重要了,重要的是经历过那件事后,我学到了很多,班主任身上那些我艳羡的品质与性格不是遥遥不可及的梦想,我欣赏它们,更要使自己一点一点地进步,拥有那样的品格。接下来的三年是我这十八年来最艰辛的三年。学习上的优势止步于分科前?选择理科后我发现自己并不精于理科学习,就算自己再怎么奋斗也都找不到初中时学习的劲头与效果了。当希望一次次落空,当努力一次次白费,我的自信城堡渐渐崩塌,陷入了痛苦与迷茫中??和父母之间的矛盾也浮现出来,我在抱怨父母管我管得太严时也懊恼自己不争气,我初中与高中表现的强烈反差也让别人议论纷纷,我那时候想了很多事儿,曾计划辍学,但十多年的生活里我唯一能感到骄傲的就是学习了。辍学后能干什么呢,曾想过做心理咨询,看是否患有忧郁症,但父母一直拖延去的时间,甚至想过自杀来解脱,但心里总有一丝不甘,觉得就那样结束自己年轻的生命太不值得??
就在这时,不经意邂逅了米兰〃昆德拉,理性开始拔节。原来“在永恒轮回世界里,一举一动都承受着不能承受的责任重负,负担越重,我们的生命越贴近大地,它就越真实。”在现实之重中,更需要一种从容的态度,举重若轻,痛并快乐着这才是生命和谐的平衡。我仿佛看见了一丝曙光?我决定靠自己的力量将自己从这种困境中拔出来,很庆幸我遇到了毕淑敏,她本人既是作家又是心理学家,通过看她的书,我觉得自己经历了一次次的精神洗礼。她的书告诉我只要是从心底流出的对世界的真情感,都是生命之壁的摩崖石刻,经得起岁月风雨的推敲值得我们久久珍爱。而我以前一直隐藏心里负面的情感,它们在未被释放的情况下并未像露水一样无声无息地渗透到地下销声匿迹。它们埋伏在我心灵里的一个角落悄悄的发酵膨胀着自己的体积,积攒着自己的压力,让我心力交瘁。我试着找到那些负面情绪的源头,一点一点地清理。
当然,那是一项艰巨的工程,在此期间我又读了很多心理方面的书,慢慢给心灵减压?让自己的灵魂喘口气。我懂得了我那时负面情感的源头是个体对于失落的反应。当时?发生的真实与外在的失落便是我感到我失去了自信,而深刻挖掘便会发现,忧郁其实还源自自我发展的早期便被剥夺,或严重的失望经验导致内在深刻的失落感觉,那常常是潜意识的。可能与我童年时期的某些遭遇有关,而更潜在的忧郁应该是我为自己立下了不可达到的高标准——每次考前五,由此产生了难以满足的沮丧感。明白了这些后我开始有意识地调整自己的心态,让焦躁的心灵冷静下来,让月辉能照到心中的那一泓清泉。用一种从容的态度面对自己、悦纳自己。毕竟对人生而言,重要的不是凯旋而是战斗。
现在我成了一名大学生?正在完善和成熟自己的人生观、价值观和审美观,我依然将毕淑敏的书放在床头,不过还有《沉思录》、《菜根谭》、《梦的解析》与之做伴。从书中汲取营养,探求人生的意义,但是一直没能找到准确的答案,小时候是被家长灌输的人生的意义的答案,上学后是听从的老师谆谆告诫,就算阅读书籍大部分也是作者的思想。而我自己的人生意义又是什么呢?它不应该是别人强加于我的身外之物,而应该成为我内在的标杆,能让我为之奋斗终身而不悔,我希望我在不久的将来就能找到答案?这一路走来人生的道路上留下了我深深浅浅的脚印,那是成长的足迹,心灵也在这一步一步的跋涉中变得坚韧与强大。
二、个人优缺点分析
优点:待人真诚、随和包容、乐于助人、认真负责、正直善良、真诚待人一直是我接人待物的原则。我觉得只要我诚心诚意对人,别人也会诚心诚意对我,不虚伪、不做作,别人有困难时伸出手帮一把。赠人玫瑰,手留余香。别人中伤我时大方地笑一笑,退一步,海阔天空。接受任务后不打折扣的完成??这都是我一贯的作风。
缺点:缺少主见、不够果断、做事不够迅速、缺少计划力、不够自信、缺少主见一直是我很头痛的问题。可能和家里人对我的过度保护有关,一直都在父母的安排下生活,在大事情上几乎没自己拿过主意。现在在外地读书,大大小小的事儿都要自己操心,这一缺点更是暴露无疑,经常感到茫然失措。然而,不够果断也让我错失了很多机会,小学时奥数队选拔学生,本想报名,但我思前想后、优柔寡断、信心不足,最终生生放走了那个名额。大学里竞选班委,同样出现这种状况,眼巴巴地看着别的同学当上了自己一直想当的宣传委员。做事拖沓、缓慢是我一直想改掉的还习惯,以前总想精益求精,事情拖到最后才完成。现在不仅学习任务重,生活也要自己筹划,计划力与速度是我必须要具备的两大能力。
在对待他人方面:我觉得我能够客观地评价他人,不会一味的挑剔,也不会一味的吹捧。我会尊重他人,悦纳他人的缺点,较好地和他人交流沟通,我的朋友基本上都觉得我是一个容易相处的人,心地善良、富有同情心和责任心。根据气质学分类,我应该是一个粘液质的人,稍带多血质的特征,为人安静不寡言,沉默不刻板,可静可动,独处时沉静多思,交际时热情大方,工作学习都比较认真仔细。
三、职业规划
毕淑敏的书带我走出迷茫,她的人生经历也给我很多启示。她身兼三职、医生、作家、心理学家。我现在大学本科学的是电气自动化,我想对于我们理工科的学生学习一些心理学知识应该会有意想不到的收获吧!今后我也会继续学习这方面知识,努力做到一个健康快乐的人,同时尽我所能的去帮助需要帮助的人们。关于自己今后的发展方面,我个人确实还没有具体确定要从事哪一行业,因为在我看来,兴趣都是可以培养的,也许这与我个人兴趣比较广泛有关吧!只要有了兴趣那我们做哪一种工作都能从中收获乐趣,同时又能实现自己的人生价值!总的来说我是有偏向于公务员这方面的倾向的或者先工作一段时间后再自主创业!我想着也是大多数人的想法吧?
实现规划的方法:锻炼身体,保证充足的睡眠与精力,每天晚上坚持锻炼一小时,争取在晚上十一半之前睡觉,早上六点半起床,一日三餐均衡营养,身体是革命的本钱,拥有健康体魄才能更好的学习。学好本科专业知识,扎扎实实学好基础,认真完成各科作业,不迟到、不旷课、不早退。英语过六级,计算机过二级。努力学习抓紧时间为考研作准备,争取到国外留学,提高综合素质和自身修养,竞选宣传委员或进入宣传部,提高自己的能力,多多参加社会实践,如勤工俭学、社会调查等。
四、总结
回顾了我二十年来的生活,细细思考了那些使我心理发生转变,人生出现转折的事情与时期,规划了未来的职业生涯与实践计划,明晰了自己的目标。我相信,今后的我,前进的步伐会更加笃定,人生道路会越走越宽,前途是一片光明的只要我努力去追求!
个人成长分析报告15
一,自我成长分析
我于20xx年2月出生在吉林省松原市的一个美丽的村子里,父母亲都是朴实的农村人。由于父母亲的文化水平都不高,所以从小他们对我的学习辅导都很少。我还有两个姐姐,父母为了供我们上学省吃俭用,舍不得花一分钱。因为姐姐比我高两级,我上一年的时候他们的上三年级了,妈妈总是督促他俩看着我学习,有不会的就叫我问他们。所以我在学习上也尽心尽力,努力学习,学习成绩一直在班里算中上等。记得上小学那是我是个很老实的孩子,从来没和同学打过架,老师留的作业也能及时保量的交上。父亲也舍得为我花钱,不时的给我买数学作业本以加强数学练习。等我到三四年级的时候,正是花钱多的时候,为了我们上学,父亲去加工厂干活,去工地干活,父亲的辛苦我们都看在眼里,也许成绩是那时最好的回报,我们的成绩都在班里前几名。
我小时候就体弱多病,哪次感冒都跑不了我,每次感冒都发高烧,就是吃药也好不了,每次都得去诊所打针。记得有一次发烧得厉害,还是在晚上,爸爸背上了我就去了诊所,当我躺在床上的时候看到爸爸在身旁,我情不自禁的流出了眼泪。那时就想等我长大了一定要让父母过上好日子,不再让他们受苦受累了。
记忆最深的一次是我在小学四年级过六一的时候。当时,我非常荣幸地成为了校音乐队的一员。经过几周的刻苦练习,终于迎来了期待已久的六一儿童节。前一天,老师告诉我们要统一穿着服装,并且需要购买一双白鞋。回到家后,我立刻向妈妈提出购买服装的请求。然而,妈妈告诉我家里已经没有多余的钱了,劝我不要买了。听到这个消息,我顿时泪如雨下,心中无比苦闷,也不知该如何是好。我深知这一切都是因为家庭条件不好所导致的。结果,当六一儿童节到来的那一天,我没有能够上场表演,只能默默地坐在教室里观看和思考。那时,我下定决心要努力学习,将来一定要赚取足够多的钱,改善家境。
后来,我顺利地进入了乡村中学,并且一如既往地努力学习。然而,随着物理和化学等科目的增加,以及紧张的学习氛围,我感到压力倍增,导致我的实力不足,最终在中考中失利,只取得了490分,无法进入县重点高中。当时,我曾有辍学的想法,不想再继续读下去。但是父母对我成龙的期望使我改变了这种想法,于是我的命运也发生了改变。高中生活开始了。我进入了县二中,一个普通的高中,但新的环境对我产生了影响。我第一次住在八人宿舍里,一直内向的我通过与他们的交往,一起吃饭、一起购物、晚上聊天,逐渐变得开朗外向。在高中里,我学到了许多东西,如何与同学相处融洽。我记得有一次宿舍的同学聚会,那是我第一次和同学们一起出去吃饭,由于经验不足,我感到非常好奇。在餐桌上,大家都喝酒,互相交谈。然而,最尴尬的事情发生在我身上,当结账时,室友们纷纷掏钱,说是AA制,但是我没有带钱,之前也没有养成带钱的习惯,也不知道什么是AA制。那次聚餐后,他们很少和我说话,原来是因为我没有为自己的餐费买单,他们认为我不注重这个。从那以后,我总是随身携带着钱。高中让我学到了很多东西,也改变了很多,我交到了一些最好的朋友,从一个幼稚的孩子变得更加成熟。
高中时期,我的学习成绩并不出色。尽管每天晚上都学习到十一二点,但成绩却没有明显的提升。最终,高考改变了我的命运。我取得了356分的成绩,成功进入了现在的大学。虽然这所学校规模较小,与我之前想象的不太相符,但回想起来,我并没有一丝后悔和抱怨的感觉。
大学是一个自由充满书香气息的天堂,虽然专业不是我喜欢的,但我却在图书馆里找到了无限的乐趣。阅读小说、经济、化工、医学、心理学、哲学等成了我最大的兴趣爱好,我仿佛找到了新大陆一样求知若渴,徜徉在知识的海洋里不可自拔,心理学便是我挖掘的最大宝藏。大学是我人生中最丰富多彩的阶段,和室友一起爬山、上网、做兼职,这个时期的我变得更加开放、更加热情。学校组织的各种活动深深的吸引了我,比如十佳歌手的比赛,相声小品的比赛等我都会积极的参加,这些都让我变得更加外向了。为了不断的完善自我,增强各方面的能力,我还加入了学生会,在学生会中激烈的竞争让我懂得只有不断的提升自己才能立足,要想在学生会中生存就得懂得如何为人处事,身边的人做的很好我就的向他们学习。学生会的工作让我在大学中学到了很多,也增强了自己的能力,为我的人生增添了光彩。 ?回顾这二十三年的点点滴滴,我在想正是这些关爱我支持我成长的.人才逐渐让我变得更
我充满成熟自信、乐观开朗的个性。在不断学习和生活的过程中,我掌握了许多基本技能,并培养了勤奋学习和辩证思考问题的能力,同时也塑造了良好的品格。有一句话突然在我脑海中浮现:“生命是最宝贵的财富,在每个人身上只有一次。我们应该如何珍惜这唯一的生命呢?回首往事时,不会因虚度年华而后悔,也不会因碌碌无为而惭愧。当我离世之际,我可以自豪地说,我将我的生命和精力全部奉献给了最宝贵的事业——为人类的解放而奋斗!”我不敢说我会为人类的解放而奋斗,但我更注重实现自我价值。通过心理咨询师的培训,我更加认同和喜爱这个职业,希望能够帮助到来访者,并达到助人自助的目标。通过帮助他人,我也会获得巨大的满足感。
二、我周围的人
每个人都会受到亲人、朋友和同学的影响。我深受父母勤劳朴实的影响,为了减轻他们的负担,我每个假期都会找些兼职工作。这让我更加了解社会和生存的需要,也让我遇见了不同的人和事情。但是我坚信只要脚踏实地、勤奋努力,一定会有更好的未来。在朋友中,真心很难得。我的高中同桌就是其中之一,他开朗、善良,做事也很有条理。他成为了我的榜样,对我的未来产生了积极影响。如今,他和我一样进入了同一所大学,我遇到困难时总会去找他请教。他给我提供了很多宝贵的建议。大学期间,我印象最深的是寝室的室友。因为大学课程相对较少,我们经常上网。以前我很少上网,但现在我经常和他们一起上。这种环境也影响了我自己的行为习惯。当今社会存在很多诱惑,而我即将踏入社会。我应该更加注重学习和工作,将更多的精力用于规划自己的未来,并且对那些诱惑保持警惕。
三、我眼中的自己
1、自我介绍:我是一个诚实守信,有责任心,积极开朗,不怕吃苦,敢于拼搏的人。
2、我认识到每个人都有缺点,自己也不例外。我的问题在于缺乏耐心,无论遇到什么事情都容易手忙脚乱,结果经常弄砸了一些事情。所以以后我会试着在做事之前认真思考并谨慎行动。我的期望是能够正视自己的不足,并积极改正。我希望拥有自己独立的想法、主张和见解,并能抵制各种诱惑,确保先行动再发言。
3 、优势如下:
(一)我对心理咨询师这个职业的热爱来自于我对心理学的浓厚兴趣,我对这个职业充满敬意和期待。我相信热情是最好的老师。
(二)二十多年的求学经历铸就了我坚强、乐观、热情、包容、理解的品质,善良始终是我坚持的人生信念,世界观、人生观、价值观相对稳定。我具有良好的人格基础,较好的沟通能力,有一定的心理学知识和助人技巧,并且能有意识的剖析自我、充实自我、提高,所以我具备成为一名优秀心理咨询师的基本条件。
不足如下:
(一)对心理学知识了解不够全面,基础理论掌握不牢固,缺乏丰富的心理咨询知识和经验,实践经历较为有限。在楼栋实习中,常将咨询视为无关紧要的闲聊,并忽视了咨询方法落实的实质性内容。
(二)喜欢将自己的意见强加给他人、喜欢向他人提供建议。在咨询过程中没有能够保持中立,使来访者自己寻找问题答案的过程受到了影响。
(三)理论知识和专业咨询技巧尚有一定的缺陷,不能很好的帮助来访者解决心理问题。 进行一番自身优劣势分析后,我确定了今后的工作努力方向。
(一)不断提高理论知识和咨询技能,克服性格上的弱点,以职业性的理智严格要求自己,使自己在工作中保持价值中立态度,无条件接纳来访者。学以致用,应用理论知识指导咨询。在自己不能很好的给求助者提供咨询时,应及时转介给有经验的老师,以负责任的态度对待每一位来访者。
4、自我奋斗目标
完成学校里所有的学习任务,并正确认识自我,加强自我的领导能力,专业学习能力。最后实现自己的企业目标,成为一个专业人才。
四、我眼中的世界
1、我的人生观一直是追求人格的提升,注重自己的品行。我崇拜那些有着巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能够达到他们的境界。不论是在高中还是现在的大学生活中,我都坚持进行自我反省,并努力完善自己的人格。我读了很多书籍,积极参加各种活动,逐渐意识到品行对一个人来说是多么重要,它关系到我们是否能形成正确的人生观和世界观。因此,无论在任何情况下,我都以品德至上来要求自己。无论何时何地,我都遵循着严于律己的原则,并真正将其付诸实践。平时,我友爱同学,尊重师长,乐于助人。以前,我只是觉得帮助别人会让自己感到愉快,视之为一种传统美德。但现在我明白了其中的道理,乐于助人不仅可以培养高尚的品德,而且自身也会获得很多好处。帮助他人的同时,也在帮助自己。对于老师,我一直抱着十分敬重的态度,因为他们在我迷茫时给予了指导和帮助。如果没有老师的支持,我可能不会知道该何去何从。我现在领悟到,品德不仅是个人的素质和行为准则,更是个人对整个社会的责任。作为一个活在这个世界上的个体,我们必须承担一定的社会责任和义务。只有具备高尚的品德,我们才能正确认识自己所肩负的责任,在贡献中实现自身的价值。
五、我的成熟标准
能够完成常规性的日常工作,并且进行劳复杂思维的工作;富于冒险、敢于竞争,经营、管理、劝服、监督和领导,并实现机构、政治、社会及经济目标的工作。在职业发展过程中,可以充分发挥自己在劝说、支配和言语方面的技能,以及自信、精力充沛、领导力强的优势;能克制自己冲动的想法和行为。感情明确,热爱家人,朋友,懂得谦让,不会随情绪办事情。
六、评价
同学评价:这位同学性格开朗活泼,具备领导才能,擅长认真完成任务,并且尊重约定,注重集体利益。然而,有时候他的工作态度过于急躁和死板,缺乏一定的创造力。此外,他过于考虑问题,过于坚持原则。
七、结束语
这篇自我分析报告到这里就告一段落了。通过撰写这篇报告,我深刻认识到每个人都可以通过思考和反思来更好地了解自己。对于个人发展而言,自我分析是非常必要的,只有不断完善自己才能过上美满的人生!因此,我将继续努力提升自己,追求不断完美的目标。
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