读后感

幸福读后感

时间:2023-04-11 14:55:34 读后感 我要投稿

幸福读后感(合集15篇)

  读完一本书以后,相信大家都有很多值得分享的东西,是时候抽出时间写写读后感了。那么我们该怎么去写读后感呢?以下是小编精心整理的幸福读后感,欢迎阅读与收藏。

幸福读后感(合集15篇)

幸福读后感1

  今年“三八”妇女节公司工会给女职工发了《牵手幸福》这本书。

  读完后给我感触最深的是幸福要靠自己去创造,爱是快乐的被爱是幸福的及以高度的热情投入工作。在看的过程中我在想自己算不算幸福呢?我想答案应该是幸福的。我和我老公结婚的时候正符合当下流行的一个词--裸婚。当时父母不是很赞成,可我却被老公正直孝顺的人品所深深吸引。那个时候我告诉自己:裸婚没什么大不了的,只要相爱的两个人并肩站在一起,携手努力去创造属于我们的`小幸福,那么很快大幸福就会来到我身边。就凭着这份信念,通过努力我们有了属于自己的家。在努力的过程中会有酸或甜,可不管酸或甜,老公温暖的怀抱总是随时为我敞开着。

  工作中时常也会有不如意的时候,老公更会耐心的慢慢开导我,使我能更好的融入到工作中,并会开心的完成工作。在这平平淡淡的小幸福下,20xx年我们迎来了可爱的女儿,老公也如愿的开上了他的爱车,这使我们这个家更加的温馨幸福。所以说幸福只要我们去努力创造,牛奶会有的面包也会有的!

  《牵手幸福》这本书告诉我们:人的一生有许多幸福的机会,然而这些幸福的机会是要靠自己积极主动的去把握去争取,只有尝到努力的苦,才会珍惜来之不易幸福的甜。我总想几十年后,当我和老公满头白发,一脸褶子的时候,还能像现在一样相依相偎一起逛街散步,这才是我真正的大幸福,也是每一个女人向往的幸福。为了这份幸福我会像书中讲的那样:怀着感恩的心去生活!

幸福读后感2

  闭目呼吸,似有清风过耳。连续几日,午夜时分,漫步书香世界,<牵手幸福>缕缕清新与芬芳让我的心灵完成了一次全新的阅读旅程。仿佛突然间明白:人世间幸福如水、如花、如雨、如茶……

  之所以喜欢这本书,是因为此书集故事性、哲理性于一体,透过精品文章以其生动的笔触、细腻的情感、深邃的内涵、精彩的'叙述,深深地打动和强烈地感染了我。<牵手幸福>一书将现代女性普遍关注的感情与婚姻、家庭与事业、财富与人生、成长与成功等问题进行了详细解读,对激励广大女职工们的人生,有着十分用心的励志作用。牵手幸福读后感。

  作为现代知识女性,作为淄电女职工,应脚踏实地,努力拼搏进取,应具有海一般的胸襟气度,哪怕是在暂时的失败和挫折面前,也能坦然地笑对人生。我深深地懂得,工作中的经验与自身的勤奋、自信完美相结合,必成为成功的源动力!会为自我的努力而感动,会为自我阳光的微笑而欣慰。幸福成就未来,只要认真去品味幸福,用心去体会幸福,就会从幸福里获取丰富的人生阅历,获得源源不断的工作力量!

  隽永幸福的生活就像潺潺小溪中点滴浪花,零星的、散落的,但当它纵身汇入大海中后,却是奔腾的、悠长的。在人生重叠的岁月中,应对生活,缠绵悱恻,浮光掠影,幸福过往,只有忘情地吸允幸福留给自我的甜美,才会拥有真正的牵手幸福。

幸福读后感3

  今天我读了一篇名叫《我最幸福》的文章,主要内容是:一个残疾女孩因为上不了学,所以偷偷地再墙角边听老师上课,结果一不小心把答案说了出来。被老师发现了,老师悄悄收留了她。女孩就这样读完了小学。小学毕业后,她的成绩是全县第一,可没有中学录取她,因为她没有手。女孩的母亲脑子出了毛病,一段时间就要离家出走一次,她的手就是因为在寻找母亲的过程中,遭遇事故失去的。有人问她:“你狠你的母亲吗?”“没有”她说,“因为我爱她,所以觉得自己没有照顾好她。”辍学后,她在家里自学功课、画画、写书法,为家人做饭、包饺子。书法上还是写“我最幸福”。她说:“我永远认为自己最幸福。”

  每个生命都有自己的价值,每个生命都是宝贵的、值得珍惜的。女孩的肢体虽然残缺,但是她的心灵却是美好的`,洋溢着一种生命的骄傲,她的生命是多么生机勃勃,充满热情。激励着我在生活中奋发向上。女孩的残疾就好像一张白纸上点了一个小黑点,如果我们只看到这个小黑点,就会对大片珍贵的白纸视而不见,在小黑点上白白浪费生命。如果我们珍惜所拥有的大片白纸,就会在白纸上描绘出五彩缤纷的图案,使我们的生命变得更加光彩有力。

  我感到女孩有着一种热爱生命的精神,一种别的残疾人没有的精神。我认为的残疾人一定活得死气沉沉,一片灰暗,对生活感到乏味,对学习丧失进取,感到自己在社会上已经荡然无存,无需再拼搏奋斗。只有衣来伸手、饭来张口。而这个女孩却在家勤学苦练各种技能,对生活充满热情,对未来充满希望和向往。

  通过对《我最幸福》的理解,让我下定决心,一定要更珍惜生命,把幸福放在心上,把仇恨抛在脑后,使自己的生活过得更有活力。

幸福读后感4

  《提醒幸福》读后感

  常常会嫌爸妈太罗嗦,从朦胧的记忆里寻找,我在很小的时候就不断的嫌爸妈太烦。也不明白多久没有听到爸妈的`告戒了。暑假我回到他们身边时竟然会不适应。

  临走了,我进飞机场安检前,妈妈拉住我,告诉我下飞机后别走丢了,留意车。一句再平常可是的话,却让我红了眼眶,我应付了她一句,转身进了安检。我忍住没有让眼泪掉下来。

  飞机起飞得真快啊,看着在我视野中逐渐小去的地面,看着逐渐小去的广东,我再也忍不住了,簌簌地掉下泪来。我转头抿嘴微笑着看着与我同行的干姐姐,问她:“我就是忍不住了,你看看我,是不是太不坚强了?”

  “不,你已经很坚强了。”她怜爱地抚摩着我的头,提醒着我。

  “不明白还有多久才能再听到他们的唠叨声了。”我喃喃地转过头去,落寞地看着厚厚的云层寂寞地飘在天空上,孤怜地看着我们走过。

  “怎样一走就开始怀念了?”

  “不明白啊。”

  是啊,是不明白。太任性又太稚嫩的我,从来没有想过爸妈的叮嘱是爱你的表现,从来没有想过这是幸福的体验。再看这篇文章,突然后悔为什么当初不早些看到?这样就能提醒自我了,提醒自我以前是多么的幸福而此刻,又是别离的幸福。

  正因别离,让我懂得了什么是幸福,正因别离,让我学会了如何去珍惜。不好等到失去了才明白珍惜。

  已经没有办法弥补过去了,那就从此刻开始,抓住每一个幸福的瞬间,从此刻开始,提醒自我有多么的幸福。

幸福读后感5

  读着这本书,我被书中的故事感动着,我被书中的情感感染着,我被书中的思想教育着,我被书中那浓得不能化解的爱融化着。李跃儿是一个用心去感受生活,用情去滋养生活、用爱去升华生活的人,所以她的书里处处捕捉到的是生活中令人心颤的实例。我是一个普通的教育工作者,在没有读到这本书之前,我自认为自己是一个尽职尽责的老师。可是,读完这本书后,我汗颜了!我离一个好老师的.标准太远了。

  翻阅时,我不禁萌生了丝丝酸楚和歉意,因为正是孩子的父母,以及作为教育者的我们,在剥夺着孩子的幸福,那些扭曲的教育观念、错误的教育方法使得我们的孩子开始变得不再幸福,取而代之的是无助、恐惧、孤独、愤怒。这绝不是我们所希望看到的状态!

  那么,家长也好,老师也罢,我们似乎都应该重新审视一下我们的教育观念和行为。给予孩子幸福这是我们共同的愿望,但必须要清楚"幸福的根源",这绝非是孩子要什么就满足什么。引用周弘老师的一句话,我们只有"用心赏识孩子,走进孩子的世界",才能真正给予孩子幸福。

  《谁拿走了孩子的幸福》这本书给了我一个启示:孩子的心境仿如一张白纸,在这张白纸上一开始是没有棱角的,但很多时候我们都会在这张白纸上按照自己的意愿画上一个方框后,从此它就成了一个永恒的矩形,这时,除了在方框中发挥定格的形态外,再也没有其他发挥的余地了。这是教育的失败!只有当孩子心境未定格时,才是教育的最好时机。我们应该将心比心,使自己和孩子之间的关系拉成平行线,只有这样才能进入孩子的内心世界,洞悉孩子真正要什么、想什么,也只有在这个前提下,孩子才能获得有益的发展,才能感受到幸福!

幸福读后感6

  阅读了《自定义的幸福》都想幸运拥有福气的那个人,幸福的判定标准又是参差不齐,可能我会觉得幸福是一种简单的生活,和谐有家的感觉,住有遮瓦,乐有相伴,闲有爱好!当然,在这个飞速的经济社会,又有几人去关注那惊鸿一瞥的`一刹那,都热衷于快餐式,甚至感情,家庭都快餐了!

  纷纷妖娆的世界,美仑美奂的呈现在我们的眼前,这一切就象火星撞地球冲击着我们的瞳孔。蹉跎的岁月,我们意乱情迷,什么真,什么是假,现实中的我们仿佛批了一层薄纱,若隐若现,有时如那刚刚沫浴更衣后的少女那般美妙动人;有时又象陷入泥泞中的车轮无法自拔!

  经常我们耳边耳熟能详的听到“纠结”,这样形容这个段落的我们恰到好处,我们纠结自己还没上位,纠结自己还没遇到让你心花怒放的那个人。事实上常常会为了一段尘封已久的往事而追悔莫急,躁动的心致使我们举棋不定。

  现实社会中,我们透支了生命去追求经济的最大化,复杂的社会环境消耗着我们生命的质感,日渐物欲横飞的社会污染着我们的神经,有限的生命里,我们有了忧心冲冲,甚至担心太多未知不可知的变数。

  五十岁来哒一半的我们,可以脑海一片空白,也可任思绪天马行空,一心追求属于我们幸福,脚步缓一缓,纵然感受不到幸福的给力,也不必去伤怀它的迟到,哪怕在片刻间稍纵其逝,或者不幸就在下一刻悄然而至,最终还是去坦然面对,人的生死轮回,喜怒哀乐,都有其自然规律。

  活在当下,追逐真我的风采!走自己的路,让别人说去吧。

幸福读后感7

  有幸福感的人会更长寿、爱笑的女人更幸福,所以,幸福只是一种主观上的感受,一种来自自我内心的满足。

  在遭遇打击和挫折后,我们很容易放弃希望,不再努力,其实乐观的人具有坚韧性,他们把自己所面临的挫折看成是特定的、暂时的,是别人行为的结果。过去的就让它过去过去的事不能决定你的未来,不要把自己桎梏在过去。感恩、宽恕能改变你的记忆,感恩能增加美好记忆的强度,而宽恕这将痛苦记忆的保险丝拆掉,是他不能再被引爆。未来不全像你想象,如果你把不幸的事想成“永远”、“从来”、“总是”,把他归因到人格特质上,那么你就是一个悲观的人。如果你把不幸的事想成“有的时候”、“最近”,把它当成偶发事件,你就是一个乐观的人。

  乐观的人认为好事会惠泽到他所做的每一件事,而悲观的人则认为好事只是特地条件引起的。抓住现在的幸福眼前的幸福和过去的和未来的幸福有非常不一样。满意是做了我们最喜欢做的'事而带来的感觉。这种满意会使我们整个沉浸在里面,失去自我意识。我们需要发挥出每个人的天赋和优势。人在快乐时,更有创造力,视野变宽,更有探险精神,这个变宽变广的过程增加了他们的资源,使他们面对挑战时更可能获胜,这反过来又增加他们的积极情绪,从而更扩大了他们的视野。

  美好的生活来自每一天都应用你的突出优势,有意义的生活还要加上一个条件---将这些优势用于增加知识、力量和美德上。

幸福读后感8

  当合上书的那一刹那,我的心被触动了,阵阵暖流涌上了我的心田,我的眼睛也湿润了。此时,我仍沉浸在那篇文章的情节中:

  一个黑人小男孩不慎掉进了波涛滚滚的大西洋中,他拼命地喊着救命,可是无济于事,因为海上的风浪太大了。当他准备放弃的时候,他想起了老船长,他坚信老船长会来救他的,他又一次与风浪抗争起来。在他即将沉下去的最后一刻,船长发现了他,把他救了起来。

  想到这里,我们不禁要问,是什么力量促使他一直在等待,直至被救起呢?——信任!是的,正是因为他对船长的信任,让他看见了生的`希望。可见信任的力量是多么巨大啊!

  “一个人能被他人相信是一种幸福,他人在绝望时想起你,相信你会给予拯救更是一种幸福。”这句话已深深地印在了我的脑海里,此时,我终于明白了信任的意义。就在这时,我想起了老师对我的信任——

  几个星期前,老师让我们回家默写词语,并且让家长签名,我签好名之后,忘记放在书包里了。第二天来到学校之后,发现我默写的词语忘记带了,正在这时,老师走进来了,她那和蔼的目光注视着我,说了声:“我相信你!”老师的话如和煦的春风吹进了我的心房,我真想扑进老师的怀里对她说:“老师,谢谢您!”

  是啊,人与人之间只有互相信任,才能创造出更加美好的未来。所以请大家多一点彼此间的信任,让爱洒遍每个角落。

幸福读后感9

  最近,我读了《建设幸福中国》这本书,深有感触。

  《建设幸福中国》主要是写什么是幸福。其中,令我深有感触的是《上学》一文,它主要讲述了不花钱,也能有学上。

  依稀记得有一个名叫红红的小姑娘。本来,日子过得挺有气氛,可红红8岁那年得了一场怪病,花光了家里仅有的几万元积蓄,还欠了一大笔债。然而哥哥上大学每年要一万多元学杂费,对于红红家来说,是个天文数字!爸爸妈妈卖掉了家里的两头猪,四处借钱,凑足了学费。

  红红开学了,可几十元的学费,又让爸爸妈妈犯愁了。红红卖掉自己一米多长的头发,可只有15元,远远不够学费。红红拿着钱上学校,老师告诉她,上学不收钱,红红高兴地笑了。

  我曾经也经历过这样的痛苦。我家三口人都是农民,卖掉了家里的牲畜和田地。来到城市,这里的公路上车来车往,哪像我们农村的公路,很少有轿车或货车,农村根本买不起。因为在城市里,吃饭,住房都要钱,上幼儿园更要钱,做什么事都需要钱,爸爸妈妈每天为钱烦透了心,急白了头。

  不知不觉,我已经到了上学的年龄。爸爸妈妈都去上班凑学费,供我上学。一开始,我并不知道这件事,也不知道挣钱的不容易,学习不用功,爸爸妈妈经常在无人的角落里哭泣。后来,我知道了这件事,便发奋努力,好好学习。现在,我每次都能名列前茅,获得了老师的`信任,就是有点贪玩,任性,如果能改正我身上的坏毛病,就不会让爸爸妈妈操心。

  现在,国家越来越富强,老百姓的生活条件越来越好,负担也越来越轻。 作为小学生,我应该珍惜幸福时光,学好知识,做国家的栋梁之才,为实现全面建设小康社会奋斗。

幸福读后感10

  美德是什么?是在学校里和同学们团结友爱, 尊敬师长,勤奋惜时,遵规守纪;是在家里孝敬父母,时刻不忘父母的教诲;是在社会上遵守法规,乐于助人……其实,在生活中还有许多我们没有发现的美德。

  读了《奔跑的幸福》中的----夏扬墨的故事,让我意识到了坚强、勇敢、乐观、努力更是一种我们现在青少年所不可缺的一种美德。

  17岁的女孩夏扬墨是一个虽患有先天性脑瘫,但却活泼开朗、自信乐观的人。她虽然患病,经常受到病痛折磨,但同时她也以常人所难以想象的'毅力在生存成长着。夏扬墨由于走路的时候全靠脚尖用力,平衡非常差,有一双“剪刀脚”,且一个月要穿坏一双鞋,所以从小到大都受到别人的排斥和羞辱。但是她却毫不气馁,乐观地面对生活。**年,她进行了一次左腿矫正手术,手术的疼痛和每次换药都是炼狱般的过程,但是她扛了下来。术后恢复锻炼时,她每走一步都感觉在刀尖上行走,但是她却毅然拒绝了老师和母亲的帮忙,一个人独自完成了整个过程。夏扬墨喜欢听音乐,喜欢读书,通过自己的努力终于学会了自己照顾自己,和正常人一样的学习和生活,她始终保持着笑容,选择了属于她的灿烂人生。

  夏扬墨的故事深深地感动了我,作为祖国的花朵,我想我们广大青少年都要像她学习,争做一个积极向上勇敢乐观的美德好少年。

幸福读后感11

  什么样的人最幸福呢?是有权有势,或是平平安安过一辈子,还是像陶渊明一般不与世俗同流合污,坚守节操。

  相比之下,我觉得还是王维是最幸福的。他可以“兴来每独往,胜事空自知。”,因为他特殊的身份,不用受功名利禄的拘束。

  《他们最幸福》这本书里面,作者希望的幸福,是年迈时能够住在一个小农场,有马有狗,养鹰种茶花。老朋友相濡以沫住在一起,读书种地,酿酒喝普洱茶但是这简单的生活,真的触手可及吗?

  他是一位不太出名的主持人,但收入也媲美小康家庭。他不愿意和众多年轻人一样,在生活的逼迫下挣钱,买房……他可以一年只录一档节目,然后游遍天涯。他喜爱音乐,于是只带一把吉他,一张到丽江的飞机票,就和几位流浪歌手游完了青藏,云南。追寻他的脚步,我不断发现那些放弃了优越生活而来丽江仅仅开个小酒吧或烧烤店过着安逸的生活。其中甚至可见一些前途还一片光明的研究生,教授。

  人生本无定数,回首已是天涯,五味杂陈的劣酒,总好过温吞水一杯吧。也许正是他们心中的'向往,他们不愿人生如此普通,也可能是厌倦了名利,去体验体验,享受享受心目中的生活,不用顾及他人的嘲讽或社会的舆论,追寻心中的梦想。

  其实这些最幸福的人都有几个共同点,乐观,积极面对生活,在多大的挫折打击下不仅不会放弃,还会自我安慰,而后释然。这也许是成为一个幸福的人的基本条件吧。

  “浪迹天涯的孩子,忽晴忽雨的江湖,祝你有梦为马,永远随处可栖”。

幸福读后感12

  我们从小就习惯在提醒中过日子,天气刚有了一丝风吹草动,妈妈就说别忘了穿衣服,才相识了一个朋友,爸爸就说要小心骗子,你取得了一点成就,不容不的乐出声,所有关心你的人都一起说:别骄傲。你自已都不停的对自已说:千万不要太高兴,苦难也许马上就要降临了。

  我们打小已经习惯了在提醒中过日子,看的见的恐惧和看不见的恐惧始终象乌鸦盘旋在我们的头顶。

  在一个皓月当空的晚上,提醒会跳出来对你说:注意风暴。于是我们忽略了皓洁的月光,急急忙忙的做好风暴的来临,当我们大睁着眼等着它的`时候,风暴却象迟归的羊群,不知还在那里缭绕,当我们实在忍受不了这样的等待时,我们甚至会恶意的祈求风暴早点来临。

  风暴终于来了,我们怅然发现,所做的准备多半是没有用的,事先能做的抵御的风险毕竟有限,世上无法预料的灾难却是无限的,战胜灾难靠的更多的是临门一脚,先前的惴惴不安帮不上什么忙。

  当风暴的尾吧终于远去,我们守住零乱的家园,气还没有喘匀,新的提醒又不智慧的响起来了,我们又开始对未来充满了恐惧的期待。

  人生总是有灾难,其实大多的人早就练就了对灾难的从容,我们只是没有学会在灾难产间隔寻求幸福,我们太多注重了自已警觉苦难,却忽视了提醒幸福,请人们从此多提醒一点幸福吧!

  唉!幸福也要提醒吗?

幸福读后感13

  很惭愧,用了1个多月的时间才读了《真实的幸福》的一半。到底什么是幸福?马丁?塞利格曼说幸福是有章可循的,幸福是可以评估的,幸福是可以养成的。

  塞式幸福法则之一:过去的就让它过去。

  每个人的成长环境不同,对事物的认知有所差别,对幸福的要求也会不一样,有的人睡一个懒觉、买一块面包就会幸福感爆棚,可有的人即使站在金字塔的`顶端也没有太多的幸福感。每个人的道路也都不可能一帆风顺,总会遇到这样或那样的不幸,所以我们能否幸福,很大程度上取决于我们应对不幸的能力。我们没有办法改变已经发生过的事情,只能是积极面对未来。我们都有过快乐与幸福,也有过悲伤与痛苦,这些每个人都可以切身感受到。事实上,我们这样的感受,总有一天会成为过去,既然已经感受过、拥有过,你就必须要承认它的出现与存在,并且接受它,容忍它,让它在你的生命里轻轻地滑过,自然会收获到一种坦然、诚实、豁达,这样才会得到升华、美化。

  塞式幸福法则之二:未来不全像你想象。

  当面临同一选择时,不同的人想象的未来也是不一样的。有的人就会把问题复杂化,将事情灾难化,我好像就是这样的人。记得中学时代,要走进一间教室做什么,记不清楚了,我说我不敢进去,怕没有座位,我的老师对我说:你不进去,你怎么知道没有座位呢?走进去是不是才知道呢?我犹豫了犹豫,还是他的话让我鼓起勇气走进了教室,这是我记忆很深刻的事情,这就是把未来想象成灾难的思想的自我约束,从而导致了行为的自我约束。

  所以换个思维思考问题吧,希望自己在成长过程中为之奋斗的最终目标,只有永远心怀希望,才会拼尽全力去实现。

幸福读后感14

  她丰富的人生经历本身就是一部回味且悠长的故事。年轻时在新疆伊犁当军医,后来当心理医生,慢慢地开始从事文学创作,接着到世界各地旅游。她被王蒙成为“文学的白衣天使”。她就是毕淑敏。

  喜欢她,喜欢她的幸福之道。

  忘不了那句话:深深的话我们浅浅的说,长长的路我们慢慢地走。

  她就是这样一个体验生活,感受内心,用文字将幸福与人生进行鞭辟入里的诠释的那个人。医生、心理咨询师、作家,这些头衔,我都不想用来称呼她。我应是幸福的引领者,帮你构建幸福心里地图的那个先导者。

  她的这本《恰到好处的幸福》,我早已购买,但是想到肯定又是心灵鸡汤类的书,于是束之高阁。

  当如今再次拿起时,已是灰尘遮面,但封面那淡淡的绿色,那静谧温馨的乡间别院图画,还是把我一瞬间吸引,有了想读的欲望。

  于是,一口气读完。

  也就是从此刻,她打破了我对这一类书的偏见。原来编写幸福书籍的人,自身也曾有彷徨无助、愁肠百结的时候。那种对生命有着深刻体验,感受到人类渺小与天地浩瀚的人,才能带你拍打幸福的门环,揭开幸福的密码。

  为什么我会如此信服于她?

  我想这是她的文字,那种平静的文字,却能让你心灵波澜壮阔。那种质朴真诚的'散文式语言,诉说着自己对生命刻骨铭心的感悟,对生活恒古不变的热爱。即使有些文字看似在倾诉悲观、难堪与伤感,但文字到了人的心里却是智慧人性的闪现。

  书中很多话,是可以放在心里反复回想的。当你读到它时,才会茅塞顿开,大彻大悟。

  最喜欢书底的那句话:让我们始终有勇气特立独行。不温不火,不疾不徐。将记忆自拔于困顿的泥沼,将希望播撒于每一寸光阴。

幸福读后感15

  “幸福就是没有痛苦的时刻。它出现的频率并不像我们想象得那样少。人们常常只是在幸福的金马车已经驶过去很远时,捡起地上的金鬃毛说,原先我见过她。”

  “幸福是一种心灵的振颤。它像会倾听音乐的耳朵一样,需要不断地训练。”

  是的,幸福并不如我们想象中那么难以得到,然而,当幸福来临时我们却总是没有察觉到。不要等到幸福走远之后再去回味幸福。所以,要时刻提醒自我学会感受幸福,学会享受幸福的时刻。学会活在当下。

  父母的关爱是一种幸福,朋友的惺惺相惜是一种幸福,在闲适的午后品读自我喜欢的一本书也是一种幸福。

  “我们要提高对于幸福的警惕,当它到来的时刻,活力地享受每一分钟。据科学家研究,有意注意的结果比无意注意要好得多。”

  “当春天来临的'时候,我们要对自我说:这是春天啦!心里就会泛起茸茸的绿意。”

  “幸福的时候,我们要对自我说:请记住这一刻!幸福就会长久地伴随我们。”

  提醒幸福,增加自我的幸福感。给自我多一些幸福的机会,要记得——

  拥有一颗感恩的心,记住对自我有恩的人。

  不要焦躁,学会坦然。

  学会理解自我不感兴趣的东西,有时候兴趣是培养出来的。

  拥有一颗善良的心,学会赞美别人。

  学会用乐观的心态去看待事物,学会换种角度思考问题。

  坚持一颗好奇的心。

  经常回忆幸福的时刻,坚持幸福感。

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