【热门】竞赛方案范文汇总9篇
为保障事情或工作顺利开展，通常需要预先制定一份完整的方案，一份好的方案一定会注重受众的参与性及互动性。优秀的方案都具备一些什么特点呢？以下是小编为大家收集的竞赛方案9篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
竞赛方案 篇1
为丰富全院学生课余文化生活，倡导“阳光体育”，推进我院广大学生健身运动的深入开展，增强学生的身体素质和凝聚力，构建和谐校园，我院将举办趣味体育比赛，具体活动方案如下：
一、活动主题：
我运动我健康。
二、组织机构。
1、主办单位：xx职业技术学院科技文化艺术节组委会。
2、承办单位：材料工程系、电气电子工程系。
三、参赛对象：
xx职业技术学院全体学生。
四、比赛时间。
1、初赛时间：各系根据实际情况自行安排。
2、决赛时间：xx月xx日14：00—17：30。
3、报名时间：截止到xx月xx日17：00。
五、比赛地点：
学院操场、篮球场。
六、比赛要求。
此次比赛采用团队形式，每系一支代表队，每队8人，6男2女，如无特殊情况，不得更换运动员，比赛时需出示学生证方可进行比赛。比赛共设3个环节，由记录员 记录各系在每个环节中取得的成绩，然后按成绩的高低分出前八名。第一名积10分，第二名积9分，第三名积8分，第四名积7分，第五名积6分，第六名积5分，第七名积4分，第八名积3分，最后统计各系在3个环节中的总积分。
七、比赛项目。
（一）趣味球类障碍赛。（第一环节）
1、比赛道具。
篮球、乒乓球、乒乓球拍、障碍物三个。
2、比赛方法。
（1）赛前，每支代表队站成一纵列。
（2）开赛后，第一名参赛选手首先要运着篮球分别从右边绕过第一个障碍物，从左边绕过第二个障碍物，再从右边绕过第三个障碍物，然后分别站在二分线和三分线投进一球。投篮时间限制为150秒。
（3）球进之后运着篮球原样返回到另一方的球框下在90秒内用头将球顶入篮筐，球进之后第二名参赛选手拿着放有乒乓球的球拍按照运篮球的跑法跑进，但返回时，要颠着乒乓球绕障碍物返回至起点，然后下一个参赛者运着篮球出发。两者交叉进行。
（4）最后以时间的长短辨别胜负。
3、比赛规则。
（1）投篮选手一定要将球在指定的位置将球投进篮筐。
（2）如果在150秒之内两分球和三分球都没有投进篮筐，则被视为此环节挑战失败，选手可返回，但我们将会在最后的时间里增加十秒，如果只投进其中一球，增加五秒。但不允许直接放弃此环节，否则被是为弃权比赛。
（3）如果在90秒之内没能用头将球顶入篮筐也将增加5秒。不允许直接放弃此环节。
（4）运乒乓球时，球若落地就要返回起点从新开始，若在返回的途中落地，要从返回的起点从新开始。
（5）接力的顺序为一名篮球参赛选手和一名乒乓球参赛选手交叉接力。
（二）摸石头过河。（第二环节）
1、比赛场地。
塑胶田径场跑道，道宽2。44米，比赛距离为30米。
2、比赛道具。
长30cm，宽15cm，厚2—3cm长方体木块，每赛道3块。
3、比赛方法。
（1）赛前，运动员在各自的起跑线后，手持一木块，两脚分别站在起跑线后的两块木板上。
（2）开赛后，运动员先将运动员先将手中木块放置在前方适当位置并移动一只脚踩在其上，然后拿起身后空出的`木块再放置在身前适当位置，一次反复前进直至终点。
（3）以运动员通过终点线捡起终点线内的最后一块木板瞬间，终止计时。
（4）用时少者为优胜者。
4、比赛规则。
（1）比赛过程中，参赛运动员身体的任何部位不得接触地面，否则视为违例。
（2）比赛过程中，运动员双脚均需各踩一块木板才能去捡身后的木板，否则视为违例。
（3）比赛过程中，运动员必须在自己的跑道上完成比赛，否则视为违例。
（4）队员违例则取消该队员比赛成绩。
（三）趣味折返跑。（第三环节）
1、比赛道具。
跳绳若干、毽子若干、呼啦圈、气球若干、大鼓两面、鼓锤四支
2、比赛方法。
（1）赛前，在2分线准备一支跳绳，中场线准备一个毽子，对面2分线准备一个呼啦圈。
（2） 开赛后，参赛队员从底线起跑，到二分线捡起跳绳，连续跳5下，拿着跳绳跑回到起跑线并放在指定位置，然后跑到中场线，拿起毽子连续踢5下，再将毽子拿回到 起跑线并放在指定位置，然后跑到对面场地的2分线拿起呼啦圈，转5下，推着呼啦圈，推到起点，放在指定位置，最后跑到对面底线位置将气球吹爆，在放有鼓锤 的位置拿起鼓锤，跑回起点，敲响大鼓即为比赛完成。
（3）用时最少者为优胜者。
3、比赛规则。
（1）跳绳要连续跳5下并放到指定的区域内，不可乱放，否者视为犯规。
（2）毽子要连续踢5下才可返回并放在指定位置，否则视为犯规。
（3）要连续摇呼啦圈5下，中间不允许落地，推呼啦圈是不允许退出底线，否则被视为犯规。
（4）将气球吹爆拿起鼓锤敲响大鼓视为比赛完成。
（5）若犯规一次，在最后时间上加5秒，比赛过程中不得放弃任何环节，否则将取消比赛资格。
八、奖项设置。
此次活动共设一等奖1名，二等奖2名，三等奖5名，颁发荣誉证书及物质奖励。
九、未尽事宜，另行通知。
竞赛方案 篇2
为了进一步落实<<全民健身计划纲要>>精神,普及和提高我校小学生的乒乓球运动技术水平，根据本学期学校工作计划，经研究定于20xx年3月17日（星期二）举办溪郭一小学生乒乓球比赛，现将有关事项通知如下:
一、日期与地点
20xx年3月17日下午（星期二）在本校乒乓球场地举行
二、参赛单位
以班级为单位组成代表队
三、竞赛项目及分组
高年级：五、六年级男、女单打，团体
中年级：三、四年级男、女单打，团体
低年级：一、二年级男、女对墙垫球比赛，团体
四、参赛办法
1、各代表队可报领队1人，由班主任担任；各班级可选送男、女各4名选手参赛（不得缺席）
2、运动员必须是在校学生
五、竞赛办法
1、各项比赛具体方法视报名情况另定
2、比赛采用国家体育总局审定的最新《乒乓球竞赛过程》
3、比赛均用三盘两胜制，11分制
4、一、二年级学生对墙垫球每人两次机会，取垫的多的`一次
六、录取名次
1、一、二年级对墙垫球个人名次按照垫球次数多少取前八名，团体以所有的参赛队员的次数相加进行录取，取前三名。
2、三到六年级男、女团体录取前三名，男、女单打录取前八名，团体名次以每队个人成绩总和计算，如相同以个人名次列前者排前。
望各班级接到通知后，积极组队训练，按时报名参赛，报名表请于3月13日早上第四节课前前交到后幢办公室。
溪郭一小
溪郭一小乒乓球报名表
单位领队 班级 学生姓名 性别 指导老师 备注
竞赛方案 篇3
为了深入贯彻全总关于开展“创建学习型组织，争做知识型职工”活动的号召，根据饭店双文明建设的需要，结合以往班组达标创优工作的经历，以推动经济技术创新活动在班组层面上的整合与优化为抓手，经工会委员会研究，决定在今年在全饭店开展“创星级班组竞赛”，具体要求及有关事项如下：
一参赛对象、责任人及职责
饭店所有五个班组均为参赛对象，各班组的正、副班组长为竞赛的项目责任人，负责竞赛事务的组织与推动。
二星级标准（条件）和内容
1安全（双群）星——
A确保“三无”目标在本班组内实现；
B积极参加公司和饭店组织的各项安全竞赛活动，并获得较好成果；
C安全计策有质地，隐患整治有效果；
D三“于”题词记得牢，“三不伤害”意识高，安全赛主题掌握好。
2质量（规范）星——
A与自身的去年同期、同等水平比，质量更好，操作更规范；
B与公司系统内同行比，略胜一筹；
C用贯标标准、工作标准、操作规程衡量，基本达标、总体达标甚至是全面达标。
3业绩（创新）星——
A圆满完成上级下达的各项经济指标、工作任务，效率高，效益好；
B与自身的去年同期任务、指标完成情况相比，有明显进步、提高或再次刷新某一纪录；
C在创造业绩的过程中思路新，办法多，措施实。
4技能（学习）星
A全面完成上级下达的各类培训计划；
B技能比赛（比武）、知识竞赛等获得好名次；
C学习、钻研的气氛浓厚，班组内持证人比例相对较高，或所持证书的级别较高。
5文明（素质）星
A踊跃参加各项文明创建和建家活动，面广、成果多；
B班组所在场所整齐、洁净、美观，内、外环境卫生的日常水准较高；
C班组学习持之以恒有成果，推动生产、工作有效果。
三申报条件和考核评定程序
1建有较为实用、规范、而且能反映有关动态性信息的`班组（竞赛）台帐；
2由项目责任人每月或定期申报一次，填写申报表，附上有关材料和表式，并整理好台帐接受例行的检查考核；
3各星分别条线进行考核，其中，安全、技能两项由人事、安全干部进行考核，质量、业绩两项由所在部门负责人进行考核，文明一项由精神文明建设领导小组进行考核；
4在各“星”项目的评比条件中，凡全面达到的，应当认定该班组获得某星；凡多数达到、缺少一项的，根据具体情况，可以认定其星级，也可以不认定；凡多数未达到的，不予认定星级。
四优胜班组评选和名额规划
1评选小组由工会、办公室的有关同志组成；
2凡被认定有三个“星”项及以上的班组为优胜（星级）班组，被认定有两个“星”项的班组为创星班组；以获得最多数量“星”的班组为竞赛冠军集体；
3所有参赛班组到终评阶段，都必须至少具备一个“星”项，要有半数以上的班组达到二星级，鼓励各参赛单位勇于向四星级及以上的目标攀登；
五附则
本项竞赛即日启动，到20xx年11月中旬评选完毕。
竞赛方案 篇4
一、为了进一步推动我校小学数学课堂教学改革，加强教学实践研究，优化教学过程，夯实教学基本功;给青年数学教师一个锻炼和展示的'舞台，从而更好地促进他们的专业成长，经研究决定举行红旗小数学青年教师说课比赛。
二、参赛对象: 年龄未满40周岁的青年数学教师。
三、比赛时间： 20xx年10月15上午八点半
四、比赛地点: 学校新食堂
五、比赛评委：待定
六、比赛事宜：
1、在10月15日八点半前请参赛教师以抽签形式决定说课顺序。
2、说课内容：本期小学数学(西师版)3至5年级教材内容。
3、说课时间：说课时间限定在12至15分钟
4、说课要求：依据新课标教学理念，目标要明确。重点突出，有解决难点的方法，能联系实际，说教法、学法，并结合教育教学理论对教法、学法进行阐述。注意教育说课的流程清楚、完整，安排合理。并使用多媒体课件展示
5、评奖：活动评出一、二等奖。由第一名代表学校参加高新区说课竞赛。
6、比赛结束后参赛教师需将说课稿上交。(可交电子文稿)
七、未尽事宜，另作通知
竞赛方案 篇5
一、活动目的与意义：
“状元秀”活动是围绕学校龙头课题“生涯发展”中的“学业发展”而设计的.学科竞赛活动，同时也是高一年级第一学期“学业成就评估”主题活动的继续。
“状元秀”活动是一次“挑战自我”的全民竞赛，更是一次显示各班“学力和才力”的大比拼。
我们希望通过这次活动，引起各班同学对本班“学力和才力”的关注，挖掘并展示年级中各学科拔尖人才和优秀团队，继期中考试后掀起新一轮的学习热潮，促进全年级同学学习能力的提高。
二、活动组队及要求
报名要求：班级选拔和自愿报名相结合。
班级组队：领队+五个学科团队
领队：各班学习委员
五个学科团队分别为语文、数学、英语、物理、化学团队
每个学科团队由5位同学组成：其中有1位全科选手和4位单科选手
全科选手——即参加所有5门学科竞赛
单科选手——每人最多兼报3门学科竞赛
三、活动时间
5月4日下午4：30——5：30语文学科竞赛
5月5日下午4：30——5：30数学学科竞赛
5月6日下午4：30——5：30英语学科竞赛
5月7日下午4：30——5：30物理学科竞赛
5月8日下午2：00——3：00化学学科竞赛
四、活动地点
学校2号楼五楼大合班教室
五、奖项设置
（一）单科团体奖项
语文学科团体总分金、银、铜牌，
数学学科团体总分金、银、铜牌，
英语学科团体总分金、银、铜牌，
物理学科团体总分金、银、铜牌，
化学学科团体总分金、银、铜牌，
（二）综合团体奖项
按积分评出班级“综合学力”前五名
（在单科竞赛中按总分排名：第一名积1分、第二名积2分……、第十名积10分，积分越低，排名越高）
（三）个人奖项
全科状元（1名）、榜眼（1名），探花（1名）
单科状元（1名）、榜眼（2名），探花（3名）
竞赛方案 篇6
一、活动目的
为激发学生学习数学的.兴趣，增强学生学数学，用数学的动力，丰富学生的课余生活，促进数学教学质量的提高。通过竞赛奖励数学能力突出，表现优异的学生。拟于12月2日（第十四周星期二)举行高中数学竞赛。
二、比赛时间：12月2日晚6：20---8：20
三、比赛地点：学校阶梯教室（或高二级两个活动室）
四、活动对象：
高一、高二年级学生（各级参赛选手分别60人）
五、活动方式：
以年级备课组为单位，各年级分别命题，同时开展数学竞赛
六、题型及评分标准：（总分100分）
1、填空题共15题，每题4分，共60分
2、解答题共05题，每题8分，共40分
七、奖项设置：
分级设奖，每级设一等奖3名、二等奖4名、三等奖8名。获奖学生颁发奖品，一等奖的指导教师颁发荣誉证书。
八、命题人：
高一级：邓华贵
高二级：杨水源
九、工作人员：
总负责：刘青青
协调：杨汉林、杨福生、（横幅、摄影）
监考：高一级：周丽群、邓华贵
高二级：胡芫祯丁敏
评卷人员：高一级：谢大钰、邓华贵、肖珍、周丽群
高二级：钟水兵、杨水源、胡芫祯、丁敏
备注：因活动时间为晚上，所以工作人员按晚自习蹲班发放加班费。
竞赛方案 篇7
一、指导思想
为了激发小学生学习、钻研数学知识的兴趣，使学生逐步形成勇于实践、敢于创新的思维和良好品质，拓展学生的知识面，提高学生的数学素养，发展学生的个性特长。我校决定在20xx年4月举行数学竞赛活动。
二、活动目的
通过数学竞赛，提高学生的分析问题和解决问题的能力、归纳推理的逻辑思维能力和探索实践的`创新能力。进一步拓展学生的数学知识面，使学生在竞赛中体会到学习数学的成功喜悦，激发学生学习数学的兴趣；同时，通过竞赛了解小学数学教学中存在的问题和薄弱环节，为今后的数学教学收集一些参考依据。
三、参赛对象
一至六年级每班选派5名学生参加竞赛。
四、竞赛时间和地点
1. 竞赛时间：20xx年4月24日 星期四上午第三四节
2. 竞赛地点：多媒体教室
五、竞赛形式
笔试，80分钟内完成一张竞赛试卷。
六、竞赛标准
根据卷面分数评出各类奖项。
七、奖项设置
每个年级按成绩从高到低设一、二、三等奖。其中，一等奖一名，二等奖一名，三等奖二名。
八、出题、监考、阅卷教师
出题： 唐杰 何平菊 雷婵娟 向芹
监考：陶先锋 唐杰
阅卷：唐杰 雷婵娟 向芹 何平菊
数学教研组
20xx-04-16
竞赛方案 篇8
目录
1.溪三中学20xx年体育节活动方案·················3
2.溪三中学20xx年体育节竞赛日程表···············5
3.溪三中学20xx年班级男子篮球赛竞赛规则·········6
4.溪三中学20xx年女子排球赛竞赛规则·············7
5.溪三中学20xx年拔河比赛规则···················9
6.溪三中学20xx年趣味比赛规则··················10
7.溪三中学第44届田径运动会规程················13
一、指导思想
以科学发展观为指导，深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，进一步推进素质教育，减轻学生课业负担，广泛开展学生阳光体育运动，增强学生体质，促进学校业余体育训练，全面提升我校学生身体素质和运动水平。
二、活动主题
阳光健康快乐
三、参加对象
全校学生
四、竞赛分组：
以年级段为组别，以班级为单位。
五、竞赛项目
（一）学校组织
1.篮球比赛（高一、高二段男子）
2.排球比赛（高一、高二段女子）
3.趣味运动会（全校学生）
4.田径运动会（全校学生）
5.拔河比赛（全校学生）
（二）学生会组织
1.乒乓球比赛（全校学生）
六、参赛要求
必须以班级为单位，不能跨班级报名。
七、录取名次与奖励办法
1.篮球、排球、田径、拔河比赛录取各年级段前三名，趣味比赛分数加在田径总分里；学生会组织项目根据报名情况来确定录取名次，并给于一定奖励。
2.各单项比赛的名次录取方法详见各单项竞赛规程。
3.本届体育节将评选各单项体育道德风尚奖若干名，并给予表彰。
八、报名
报名：各单项报名时间按各单项竞赛规程执行；并按各项目要求报名，逾期按弃权处理；联系人：田俊杰，联系电话：663305；参赛队员一经正式报名均不得更改（伤病除外）。
九、本方案的解释权归溪三中学体育组。
溪三中学体育组
20xx.2.8
溪三中学20xx年体育节竞赛日程表
比赛项目参加组别比赛时间比赛地点
篮球高一、高二段（男子）3月份（第五周-第七周）校外篮球场
排球高一、高二段（女子）4月上旬（第八周-第九周）另定
乒乓球高一、高二、高三段另定体育馆二楼
拔河高一、高二、高三段9月中旬校田径场
趣味高一、高二、高三段9月下旬校田径场
田径高一、高二、高三段10月中旬校田径场
溪三中学20xx年班级男子篮球赛竞赛规则
一、报名办法
1．分年级段报名，每个班级限报一支队伍；
2．每队限报10人（男），选1人为队长；
3．服装必须统一，最好打印号码。
二、比赛规则
1．本次比赛采取：第一轮分小组（A、B组）循环赛，第二轮交叉赛；
2．小组循环赛采取积分制，胜一场积2分，负一场积1分
3．每小组取前两名进入下一轮比赛，积分相等看两队得失率，得失率高者胜出；
4．比赛全场分四节，每节10分钟，如出现平局打加时赛5分钟；
5．比赛中一切服从裁判，如出现争议，队长是唯一发言人；如出现漫骂或打架斗殴现象，取消该队本次篮球比赛资格；
6．比赛迟到15分钟，取消本场比赛资格，积分记0分；每场比赛中，队员5次犯规罚出场外；
7．除上以外，一切采用国际篮球最新规则；
8．比赛时间见比赛日程表；如有特殊情况（如下雨）依次顺延。
三、奖励办法：各段取前三名班级进行奖励，评选一个“体育道德风尚”奖。
四、场地：校外篮球场
五、比赛时间：20xx年3月，第四节课开始
注：请每个队认真学习本规则。
溪三中学体育组
溪三中学20xx年女子排球赛竞赛规则
高一段女子排球比赛规则
一、报名办法
以班级为单位，每班限报5名。
二、比赛规则
1．在3米的圆圈内连续自垫球，垫起的高度要求超过自己的头部，垫出圈外不计数，必须在垫回圈内接着计数，如果球落地或碰到其它物体，比赛结束。
2.每人只有一次机会。
3.个人排名方法：垫球次数多者列前，如垫球次数相同则并列。
4.积分办法：第一名至第四十名，积分分别为40、39、38、……3、2、1分。如遇名次相同，所得积分为几个积分相加得数的平均数。
5.班级排名方法：参赛队员所得积分总和高者列前，如有积分相同，参考5名队员个人名次排定班级名次，个人最好名次靠前者，班级名次列前。
三、奖励办法：取前三名班级进行奖励，评选一个体育道德风尚奖。
四、场地：校外排球场
五、比赛时间：20xx年4月，第四节课开始
注：请每个队认真学习本规则。
溪三中学体育组
20xx/02/08
高二段女子排球比赛规则
一、报名办法
1．分年级段报名，每个班级限报一支队伍；
2．每队限报xx人，选1人为队长；
3．服装必须统一，最好打印号码。
二、比赛规则
1．本次比赛采取：第一轮分小组（A、B组）循环赛，第二轮交叉赛；
2．小组循环赛采取积分制，胜一场积2分，负一场积1分
3．每小组取前两名进入下一轮比赛，积分相等看两队得失率，得失率高者胜出；
4．比赛采用三局两胜制；前两局25分制，第三局15分制；
5．比赛中一切服从裁判，如出现争议，队长是唯一发言人；如出现漫骂或打架斗殴现象，取消该队本次排球比赛资格；
6．比赛迟到15分钟，取消本场比赛资格，积分记0分；
7．除上以外，一切采用国际排球最新规则；
8．比赛时间见比赛日程表；如有特殊情况依次顺延。
三、奖励办法：各段取前三名进行奖励，评选一个体育道德风尚奖。
四、场地：体育馆三楼
五、比赛时间：20xx年4月，第四节课开始
注：请每个队认真学习本规则。
溪三中学体育组
20xx/02/08
溪三中学20xx年拔河比赛规则
一、报名方法
每班限报16人，男女各8人；如文科班男生不足的.，有女生代替。
二、比赛规则
1．本次比赛采用单淘汰制，最终录取前三名；
2.比赛对手抽签决定，采用三局两胜制，胜者继续，负者淘汰；
3.在比赛中有作弊的直接淘汰，对方直接进级；
4.比赛场地为30m×5m的范围内，在30m的中点画一条线，中线两侧各1.5m处再画一条线，谁先拉过这条线为胜；
5.每班选一名学生做裁判，帮助主裁判清点对方人数和监督对方是否作弊；
6.比赛中一切服从裁判，如出现争议，队长是唯一发言人；如出现漫骂或打架斗殴现象，取消该队本次排球比赛资格；
7．比赛迟到15分钟，取消本场比赛资格；
8．比赛时间见比赛日程表；如有特殊情况依次顺延。
9.本规程由体育组负责解释。
三、奖励办法：取前三名班级进行奖励。
四、场地：校外篮球场
五、比赛时间：20xx年9月，第四节课开始
注：请每个队认真学习本规则。
溪三中学体育组
20xx.2.8
溪三中学20xx年趣味比赛规则
一、报名办法
以班级为单位，报名人数根据项目人数报名，每人限报两项，3分钟绕“∞”字跳长绳除外。
二、比赛规则
(一)3分钟绕“∞”字跳长绳
1．参加办法：每单位参加队员xx人（男女各6人）；
2．竞赛办法
(1)裁判宣布比赛预备，运动员开始摇绳，裁判鸣哨开始记时；
(2)队员必须绕“∞”字进行，否则成绩无效；
(3)比赛开始后队员不得调换位置，必须依次进行，队伍顺序自行安排；
(4)队员必须依次跳进，每次摇绳只能进一人，每人每次只能跳一次，重复不累计、死绳不计数；
(5)死绳不停表，重新摇绳，下一个队员重新试跳；
(6)队员顺利跳一次，计一次试跳成功，依次累计全队次数；
(7)时间3分钟；
(8)规定时间内全队试跳成功次数多则胜，若次数相等则以失败（死绳）少者胜。再相等则加赛1分钟，再相同则抽签。
3．场地和器材
(1)器材：绳长5米，各队自备，两摇绳者之间的距离不少于3米。
(2)场地：6米×6米。
4．本规程由组体育组负责解释。
(二)个人1分钟定点投篮
1.参加办法：各组别代表队限报男女各2名；
2.竞赛办法
(1)投篮的圆心设定为篮圈中心的投影点，以投影点为圆心画弧。男子组，5米处画一弧线，女子组4米处画一弧线，每条弧线上设置5个投篮点，分别是0度角左右两个，45度角左右两个，90度角一个；
(2)每个投篮点放4个球，前三个是橡胶球，每投准一个得1分，第四个是牛皮球，投准得2分；投错顺序，每中一个计1分；
(3)投篮规则同投“三分球”的规则；
(4)5个投篮点所用时间为1分钟，最后5秒读秒；
(5)分数高者名次列前，如遇积分相等、并列，进行加赛1分钟决名次，再相同则抽签；
(6)按照秩序册上的顺序进行比赛。
3．场地和器材
(1)器材：学校提供，练习球自备；
(2)场地：半个篮球场地。
4．本规程由体育组负责解释。
(三)二人三足
1．参加办法：各班级限报男女各2组；
2．比赛方法：
参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好（捆在踝关节处，两关节贴紧，不得分开）。比赛开始，二人向前跑出，到达折回点后再返回，以最快的速度跑向终点，到达终点最快的队为胜。如果中途捆绑带脱落，则判该组队员违规，取消该组运动员成绩。
3．场地和器材
(1)器材：各队的捆绑带自备；
(2)跑道：2米×25米的塑胶跑道。
4．本规程由体育组负责解释。
(四)足球射门
1．参加方法：各班级限报男女各2名；
2．比赛方法：
参赛运动员站在足球的后方，足球放在离球门10米（女子8米）的指定点，在裁判员的指挥下进行比赛；射门动作必须连贯一次完成，球踢入球门计1分，共10次射门机会，在2分钟内完成，时间到即刻停止比赛；运动员以合计得分高者名次列前，如得分相等则以用时少者名次列前；如得分和耗时均相等，不是第一名的，则名次并列，如是并列第一名则进行加时赛，加时1分钟，5次射门机会。
3．比赛器材：
小球门（1.8米×5米），4号足球，木板（6米×0.2米），器材由大会统一提供。
4．比赛场地：
半个篮球场大的草地或水泥地，球门离地0.2米。
三、录取名次和计分办法
各段录取前6名，分别按7、5、4、3、2、1分计入田径团体总分；集体跳绳项目加倍计分，参赛人数不足6人（含6人）则递减一名录取。
四、场地：校田径场
五、比赛时间：20xx年9月，第四节课开始
注：请每个队认真学习本规则。
溪三中学体育组
20xx.2.8
溪三中学第44届田径运动会规程
一、竞赛日期和地点
时间：10月中旬地点：校田径场
二、竞赛项目
径赛项目：100M200M400M800M1500M(女)3000M(男)4×100M
田赛项目：跳高跳远三级跳远（男）铅球
趣味比赛项目：一分钟投篮比赛三分钟八字跳绳比赛
两人三足跑足球定点射门
三、参赛单位
甲组：高三段各班乙组：高二段各班丙组：高一段各班
四、报名方法
1.以班为单位，运动员人数每班限报18人（不含趣味项目），男女不限。
2.每人限包2项（不含接力），每项限报2人。
3.1500M项目，每班女生必须报2人；3000M项目，每班男生必须报2人。
4.三级跳远为男子项目。
5.趣味项目比赛另行比赛。
6.各班将报名表（男女各一份）以及班级简介，以班级命名，按word形式上报陈自由。
五、竞赛办法
1.采用最新田径运动规则（注：起跑采用20xx年规则）。
2.径赛之短跑项目若参赛人数不超过6人（100M不超过8人），则直接参加决赛。
3.径赛中长跑项目（800M、1500M、3000M）直接参加决赛，按成绩决定名次。
4.田赛项目（除跳高）预赛前八名参加决赛，取六名。
5.100M、200M、400M、4×100M项目，若分2组预赛，各组前2名及其余2个最好成绩参加决赛，若分3组预赛，各组第一名及其余3个最好成绩参加决赛。
6.4×100M项目，预赛各分2组，各组前2名及其余2个最好成绩参加决赛。
7.趣味比赛竞赛方法：见趣味项目比赛细则。
六、记分方法
1.各项目取前六名，按7、5、4、3、2、1计分，报名不超过6人（或6人）的项目则减少一名录取计分；接力项目加倍计分。
2.趣味比赛按成绩取前六名，记入团体总分。
3.破年级段记录外加5分，破校记录加7分，破区记录加10分，以最高加分为准，分别计入各班团体总分。（趣味比赛不设记录）
4.跑完1500M、3000M全程者外加2分。
七、奖励办法
1.团体：各组取前三名。
2.各项取前六名给予适当奖励。破校级纪录以上（含校级）另外给予奖励。
3.每年级段评一个“道德风尚”奖（团体）。
八、报名日期：20xx年9月20日截止。
竞赛方案 篇9
一、比赛日期和地点
4月11-12日，在市体育场举行。
二、承办单位
市体育发展集团体育中心.步点体育策划有限公司
三、比赛项目
小学组男、女：100m、200m、400m、800m、1500m、4×100m接力、跳高、跳远、铅球（男4KG、女3kG），垒球（周长25.42cm）。
初中组男、女：100m、200m、400m、800m、1500m、110m栏（栏高0.914,栏间8.7）、100m栏（栏高0.762，栏间8.00）、跳高、跳远、三级跳远、铅球（男5KG，女4KG）、铁饼（男1.5KG,女1KG）、标枪（男700g，女600g）、4×100m接力。
四、参加单位和比赛办法
1、小学组：各区、县（市）可报男、女运动员各10人。运动员必须是20xx年1月1日以后出生的在校小学生，经医生检查身体健康者。
2、初中组：各区、县（市）为单位参赛。分二个组别：男子组、女子组，每组别可报男、女运动员各12人。初中组运动员必须是有正式学籍的在校初中学生。
3、参赛运动员必须是有我市中小学校正式学籍的在校学生。在市体校的学生可代表学籍所在单位参赛，占名额，计个人名次、团体总分。
4、小学、初中组均可报领队1人，教练员2人。
5、每个运动员限报二个单项，另可兼报接力，每项人数不限。
6、运动员资格由各区、县（市）体育局、教育局负责审查。若发现有违反本规程者取消该运动员参赛资格和已取得的名次，并在团体总分中扣除9分。
7、比赛执行中国田径协会审定的最新竞赛规则及有关补充规定。
五、录取名次与计分办法
1、小学组、初中组录取团体总分前八名。团体总分相同时，以第一名多者名次列前，以此类推。
2、各单项均按报名人数录取前八名，不足八名（含八名）减一名录取。只有一名运动员参赛的作为测验或改项。
3、计分方法：各单项分别按单项名次排1至8名。 以9、7、6、5、4、3、2、1计分，接力加倍计分，破市纪录者加5分。
六、报名和报到
1、各参赛单位于3月11日前通过“市体育竞赛管理系统”进行报名。网上报名表提交即为正式报名，逾期视为弃权。报名后名单不得更改，不得无故弃权。
未注册的运动员凭本人二代身份证，由各区、县(市)体育局于2月24日前统一上报市体育局注册。注册材料包括《市青少年（儿童）运动员注册申请表及协议书》（要求附近期照片、内容填写完整）和电子注册材料，材料缺一或逾期均不予办理。
2、各队到赛区报到的时间和地点另行通知，届时必须交验运动员参赛资格代表证（省注册的运动员携带经省体育局注册并确认的相关证明）、运动员本人的`二代身份证、保险公司提供的人身意外伤害保险证明（大会统一办理）、15天内县级以上医院出具的健康证明。上述证件缺一不得参加比赛，且一切经费自理。
3、运动员号码布各单位自备（白底黑字），每位运动员必须备有两块号码布。
小学组号码为:
z区：001-020 z区：021-040
z区：041-060 z区：061-080
z区：081-100 z区：101-120
z区：121-140 z区：141-160
z：161-180 z市：181-200
z市：201-220 z市：221-240
z县：241-260 z县：261-280
初中组号码为:
z区：300-330 z区：331-360
z区：361-390 z区：391-420
z区：421-450 z区：451-480
z区：481-510 z区：511-540
z：541-570 z市：571-600
z县：601-630 z市：631-660
z县：661-690 z市：691-720
七、仲裁委员及正、副裁判长由市体育局指派。
八、参赛单位费用自理，如需大会帮助解决住宿的需在报名表上注明。
九、本规程未尽事宜，由承办单位另行通知。
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