心灵寄语活动策划方案（精选10篇）
为保证活动高起点、高质量、高水平开展，常常需要提前制定一份优秀的活动方案，活动方案是为某一活动所制定的，包括具体行动实施办法细则，步骤等。你知道什么样的活动方案才能切实地帮助到我们吗？下面是小编为大家整理的心灵寄语活动策划方案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
心灵寄语活动策划方案 篇1
一、 活动背景：
近几年来，越来越多的大学生处理不好与同学之间的关系，争吵打架事件比比皆是，校园不和谐现象增多，并且部分同学沉迷于虚拟的网络世界之中，甚至做出一些违法犯罪之事，另一部分同学有来自学习和面临就业的压力，不能很好的处理这些问题，导致心理严重受到损害，借此开开学之处，我会特举办这次大学生心里健康活动，来帮助同学解决问题，为同学们建立一个良好的心理素质，提供一个和谐的校园环境。
二、 活动目的：
为学生搭建起锻炼心理品质，提高心理素质的平台，去拿防伪地加强对我校大学生的心理健康教育。
三、 活动意义：
1、 为学生们创建一个和谐美好校园。心理健康活动可以让同学们意识到校园生活的丰富多彩，并且学会珍惜，减少不和谐因素。
2、 为学生以后学习甚至工作提供了精神上的帮助。活动可以让更多的同学感同身受，使自己精神层受到良好的教育，为人更加开朗自信。
四、活动时间：
十一月中旬11:00-14:00
五、活动地点：
三峡大学各苑区
六、负责部门：
心理委员联合会总会及各分会 七、活动形式：
打开心扉，常有爱的海洋，一卡片的形式展览，写下自己对人生的感悟，或是某一瞬间的体验货感受，内容可涉及励志、感恩、信任、价值追求、理想与情感等各方面;届时将挑选出制作精致和写得优秀的作品进行展览，让全校同学共同分享。
七、活动环节：
第一、尽快把活动现场布置完成;
第二、主持人介绍本次活动目的及内容，带动气氛;
第三、活动中穿插播放一些歌曲，吸引更多同学参与活动; 第四、活动中工作人员做好接待工作，及时将送信人的信送出; 第五、活动中注意宣传联合会本次活动及日后开展的活动(拍照); 第六、结束后所有工作人员收拾好活动现场 并拍照留念。
八、活动流程及人员安排：
(1)第一阶段活动前准备
召开会议，讨论并拟定活动计划，明确项目内容与分工;组织相关人员去各活动场所踩点;进行活动宣传，有关人员画海报、横幅。每个活动地点会搭建两个帐篷，有两张长桌以及数把凳子，配有两台笔记本电脑和音响，活动现场主要用气球装点
1、场地：
安排人员(最少4个男生)9:00去支搭摊位，同时安排数人协助布置现场，务必在10:30之前完成场地布置。
2、物资：
信箱，活动相关展板、海报制作等 气球(至少4袋)，彩带(至少2盒)，信纸或卡片(若干)，笔(至少2盒)
3、宣传方式
(1)由各分会在活动开展半个月前通知各班心理委员，让班级心理委员宣传至本班同学;
(2)在各苑区各个楼栋张贴海报(活动前十天进行张贴);
(3)制造宣传板轮流摆放于各教学楼下(活动前十天结束制作) 宣
(2)第二阶段活动现场
1、登记每个前来投信(或写信)同学及收信人的学院、学号、性别、联系电话及寝室苑区楼栋;
2、请他们在一个纪念薄上写下自己的签名。
3、与前来写信的的同学进行合影留恋
(3)第三阶段活动后续
1、留下每个前来投信同学及收信人的联系电话，班级，寝室。在送信结束之后，回访收信人的感受，予以回复。
2、将收集的活动照片在各苑区进行展览，主题可以为“原来你就在那里”等
3、信息部写新闻稿，拍摄照片交给信息部上传微博。
十、注意事项
(1)工作人员必须佩戴工作证;
(2)为了避免活动引起的不必要纠纷，参与人必须登记相关信息，并且联合会成员必须为参与者保密;
(3)活动整个过程中，工作人员必须服从指挥;
(4),工作人员在工作中不得随意换岗和离岗;
(5)未尽事宜，再做商榷。
心灵寄语活动策划方案 篇2
一、加强班主任“三到位”管理
班主任可谓班级的航标，其每一举动都具有较强的感染力和辐射作用。班主任对学生的影响是潜移默化、不易觉察，却惯性甚大、留痕甚深。鉴于此，年级组完善班主任的“三到位”制度。班主任在每次到位时都要亲自签到，通过签到的约束力来保证班主任的正常到位。<莲>唯有班主任的正常到位，才能真正树立班主任权威和带动班级学生的准时到位，才能真正了解尚未到位学生的情况。以求形成“教师到——工作到——学生到”良性循环体系。
二、继续推行和深化“高考语文古诗文诵读活动”
流传青史的古代文学，应该说是一个民族的最高精髓，我们号召广大学生多阅读民族的经典文学，沐浴圣洁的人文气息，摆脱素有“南蛮”之称的世风影响， 来夯实我们的人文基础，塑造真正有素养、讲文明的学子形象。我们继续加强班主任和语文科任老师“双线跟进”的作用，并把语文高考必背古诗文的全部篇章下发到每一位学生手中，在早操后进行朗读和背诵活动。如今高二年级众多学生已经形成了一种良好的读书、背诵习惯。我们要继续做大、做细、做牢，让此活动成为“洗礼心灵，共创文明”活动中的一大亮色，充分发挥“和风拂地、细雨润物”的催发和净化作用。
三、继续推行“我们的班，我们的歌”的歌唱活动
能听点音乐的人是有福气的人，能唱点音乐的人更是有福气的人。健康向上的革命歌曲确实能够催人奋进，涤荡心尘，净化灵魂。由此，每一个班级都选定一首红歌作为班歌，让班歌激发每一位学生的斗志，让其成为号召班级奋勇前进的强大引擎力和班级符号。
四、划分卫生工作和财产管理区域，落实责任制
年级组根据各班教室的编排，划分卫生工作和财产管理区域，把相关责任落实到具体班级，同时要求班主任与学校签订《xx中学校财产管理责任书》，组织学生认真地学习，并积极引导学生要敢于承担相应的责任，让他们养成爱护公物的良好习惯，共创文明和谐的校园。
五、多管齐下，分段推进
一种良好习惯的养成，难度很大。一朝一夕，养不成，养不固；朝朝暮暮，养能成，养易固。我们要把“洗礼心灵，共创文明”的活动主题细化，多管齐下，分段推进，力求真正触动每一位学生的心灵，唤醒文明的潜在意识和催发“真、善、美”的情感因子。
1、第3周召开班主任学习文件精神会议，全面领会“洗礼心灵，共创文明”主题活动的意义和要求。
2、第4、5、6周各班召开相关的主题班会，并把主题班会的方案上交到年级管理组。
3、第7、8周各班开展班级演讲比赛，并推荐一名优秀选手参加年级的演讲比赛。
4、第9周各班出一期相关主题的黑板报，年级组进行评比、公布和表彰。
5、第10周年级组开展年级的演讲比赛，并表彰先进个人。
6、第12、13周召开其中考试评析、总结会议，以分析成绩来推动良好学风、校风建设，为学生的茁壮成长提供优良的大局环境。
7、第14、15周全面总结此次主题活动的成果、经验，表彰先进个人、班级。
心灵寄语活动策划方案 篇3
一、严格遵循家访的主要原则
1、客观全面原则。
正确客观介绍学生情况。
2、促进发展原则。
记住走访的目的：促进学生发展。
3、面对面原则。
教师集中走访时间以期初、期中为主，原则上以教师结伴走访（2人或2人以上）、分片走访为主。对于确实难以走访的学生家庭，也可以采取电话、网络等形式代替，但都必须写下家访日志。
4、不打扰原则。
尽量不干扰家长正常的工作生活。
5、廉洁原则。
不接受宴请、礼品，不托家长办私事。
二、切实加强家访的组织领导
加强领导。为确保我校“走进千家万户，关爱万千心灵”教师家访活动的顺利进行，学校成立以校长潘广云为组长，政教主任戴萍为副组长，其他行政人员为组员的家访工作领导小组，全面指挥安排家访工作。
三、规范管理。
1、教师家访每学期为一个周期。在一个周期内，家访覆盖率原则上达到100%。
2、每个学期，班主任家访不得少于本班学生总数的100%，任课教师不少于10名学生，校长不少于20名学生和教师。
3、要将《家访日志》纳入学校月度教育教学常规检查内容，学期末教师将《家访日志》填好后上交学校保存。
四、总结表彰
1、总结家访中发现的教育教学管理上存在问题，积极进行整改。
2、总结家访教师中的好的典型，进行表彰奖励。
心灵寄语活动策划方案 篇4
一、活动主题
亲爱的室友 让我们心灵相通
二、活动时间
xx年11月30日中午12点到14点，下午16点到18点。
三、主办单位
怀化学院学生工作处
四、承办单位
中国语言文学系团总支学生分会
艺术设计系团总支学生分会
五、活动对象
怀化学院全体学生
六、活动地点
西区：月亮女神
东区：食堂门口
七、活动具体安排
1、宣传方案
（1）海报宣传：
活动前请宣传部协助在各系部橱窗栏中张贴出宣传海报。（海报要求：画面新颖、温馨、和谐，具有各系部自身的特色，内容必须强调本次活动的相关信息与要求，海报需徒手绘制，纸张大小要求对开。）
（2）人员班级宣传
各系劳卫部开展一次部门会议商讨宣传手段，强调并要求每个班劳动委员在班上进行详细的宣传与说明，让各个宿舍同学们都积极参与起来。
2、工作安排
（1）活动前期安排：
布置信件传递点，用气球、彩带等营造成一个温馨和谐的氛围，并设立一标牌，赋予上优美的文字或画面。（传递地布置和谐大方，吸引路人眼球）
（2）活动中安排
人员安排：主要由各系部劳卫部成员及系部各班级劳动委员负责安排。
值班人员安排：劳卫部成员。
3、活动后期
（1）归还借用物品。
由个系活动负责人安排人员撤销传递点，租借的东西活动结束后还回。
（2）整理传送信件。
各系心理健康部整理出传递点所有获收的信件，并按照系部各班级分类，规定一定的时间，各系心理健康部安排各班级心健委员传送信件于各个宿舍的寝室专干，再通过寝室专干传送到各位同学。
（3）做好活动总结工作。
（由系劳卫部负责）
注意事项：
1、信件要求：信件上必须写明年级、班级、收件人宿舍地址（信件样式自定，美观大方即可。）
2、保密问题：由于信件牵涉到学生私人问题，信件的保密性一定要确保！
心灵寄语活动策划方案 篇5
为进一步贯彻落实学校《关于开展20XX年大学生心理育人宣传季的安排意见》文件精神和要求，推进我校思想政治教育工作和精神文明建设，深入开展心理健康教育工作，促进我校大学生心理健康全面发展。近期我校特举办“心灵鸡汤”经典诵读活动，现将有关事项通知如下：
一、活动目的
为了切实推动我校学生心理健康教育工作，丰富大学生心理健康教育活动。通过“心灵鸡汤”经典诵读的大赛形式，增强广大学生关爱自己、注重健康心理的意识，促进学生全面健康发展，起到抚慰心灵，激励成长的目的。
二、活动主题
励志鸡汤 滋养青春
三、活动时间
初赛：
20xx年5月10日18:30-20:00
决赛：
20xx年5月16日
四、活动地点
西安工程大学临潼校区大学生活动中心
五、参赛对象
全体在校学生
六、活动要求
1、参赛选手由各学院报名产生（至少3组），参赛形式可单人或小组。5月7日—10日在临潼校区中心广场报名处、各学院心理辅导员处、应用技术学院办公室填写报名表
2、比赛分为初赛和决赛。
初赛选手准备1分钟自我介绍3分钟以内自备稿件，题材不限但须积极向上、激励成长；
决赛选手根据比赛主题选择自备脱稿稿件，选手自备背景音乐或背景视频。
3、联系电话：zz
七、大赛奖项
一等奖 1名 二等奖 2名 三等奖 3名 优秀奖 6名
心灵寄语活动策划方案 篇6
活动要求：每个班级开展活动时，一定要有两人来做，心理委员作为活动主持人，另一人作为助手。如请其他班级心理委员时要请其做自我介绍。每个活动结束后要必须进行活动感受分享。
活动引导语：“各位同学大家好，今天我们利用（班会体育课）的时间开展一次心灵拓展活动。我是今天活动的主持人，这是我这次活动的搭档（介绍你的助手）。希望大家能在全身心的投入活动中，去体验活动带给自己的内心感受。接下来活动正式开始。”
活动环节：
第一项热身活动：全班同学围成一个大圆站立（可以按照体育队形一排一排走动围圆）。现在我们报数分一下组（根据你想设定的组数进行报数，最好在十到十二人一组的分）。
一、同心协力
将全班同学分成你设计的组数，每个组独立的围成一个圆，然后给每个组发一张报纸。要求是：现在我们的生活发生了大的灾难，2012到来了，地球即将毁灭，上帝在次建造了一艘诺亚方舟，现在为了大家能安全脱险，脚下的报纸就是你们的诺亚方舟，在保证报纸不破的情况下，全体成员要站在报纸上边。小组全体成员站在上边后，一起喊十个数，喊完没有掉下来的算胜利，当一组完成以后，将报纸对折，继续进行。
主持人询问：刚开始看见报纸的时候在想什么？当开始去站立的时候，遇到的最大问题是 什么？当时是谁提出来的？又是谁来解决的？其他人在做什么？
引导：（在这个团队中，合作的重要性）
二、解千千结
原来分的小组不变，接下来，每个小组围成一个圈，找见你的对面，伸出右手和对方握手并大声说你好，双手握住以后不要放开，同时将左手与你周围的人随即的握住，（不要与你的对面的人握左手），在手不松开的情况下，把这个结解开，还原为一个圆。
主持人询问：在解这个结的时候遇到的最大问题是 什么？当时是谁解决的？其他人在做什么？
引导：（在解结的时候，每个人都要参与，不是问题在哪里，哪里人去解决，需要全体成员一起努力）
分享环节：
活动环节，到此结束，接下来我想请几位同学说一下，他在活动中的感受，与大家进行一下分享。（先让同学自己主动说，然后再随机找几个学生进行表达）
最后感谢大家参与今天的活动，以后类似的活动，心理中心还会开展，希望我们的班级能在我们每个人的积极努力下，成为沁县中学最优秀，最团结的班集体。（大声询问大家）大家有用没信心？
好的，今天活动到此结束，下来每个人写一份活动的感受，不限制字数，只要能把自己内心的感受表达出来就行。
心灵寄语活动策划方案 篇7
一、指导思想
以《中共中央国务院关于进一步加强与改进未成年人思想道德建设的意见》、国家、盛市中长期教育改革和发展规划纲要和温州市素质教育大会精神为指导，以推进温州教育"十大工程"为契机，通过开展"走进学生心灵走进学生家庭"(简称"两走进")活动，进一步提升广大教师教书育人水平，努力构建家校互动的育人机制，促进学生快乐学习、健康成长，全面推进素质教育。
二、工作方法
(一)全面提高教师育人水平，走进学生心灵世界。
1.加强班主任队伍建设。
认真贯彻《温州市教育局关于印发中小学班主任全员培训实施办法的通知》(温教师〔XX〕58号)精神，县教育局每年举行一次全县班主任论坛，各学区各校结合本地、本校实际开展形式多样的班主任培训活动，提高班主任专业化水平。班主任上岗实行从见习班主任到副班主任，再到班主任的适应过程，以确保班主任能胜任岗位。开展骨干班主任，班主任新秀、班主任中坚、班主任宿将评选活动;继续深化、完善名班主任与终身班主任评选制度。
2.提高教师心理健康教育水平。
各学校要配备专职心理健康教育教师，每班、每学期至少开设6节心理健康教育课。每校均要建立心理健康教育辅导站(室)。县局直属学校20XX年前、其它学校20XX年通过温州市心理健康教育一级辅导站的'评估。在教师中大力开展心理健康教育培训活动，鼓励全体教师积极参加心理健康教育c级上岗资格证培训。所有班主任须持心理健康教育c级上岗资格证。
3.建立多元评价机制。
教师要以人为本，根据不同学生特点，因材施教、因人施评，实施多样性(评价内容、方式、主体、标准多样性)评价，促进学生和谐、健康、全面发展。
4.构建青少年教育网络。
加强与社区、公安、综治等部门的联系，积极开展校园周边治安环境综合治理，创设全社会关注、参与青少年教育的良好氛围与育人环境。
5.建立"重点"学生帮扶档案。
各中小学要适时做好所谓"偏常生"(学习有困难、心理有困惑、行为有偏差)等"重点学生"监管与辅导工作，继续深化德育导师制，对"重点学生"进行思想上引导、心理上疏导、学业上辅导、生活上指导，让全体教师成为他们的良师益友;各职业学校应在新生入学前做好家访摸底工作，建立"重点学生"帮扶档案，安排专人负责，建立专业团队，跟踪辅导。
(二)走进学生家庭，形成学校、家庭育人合力。
1.切实做好学生家访工作。
家访是联系学校和家庭的重要桥梁，各校要把做好家访工作作为加强家校联系、了解学生家庭状况、提高家长素质的重要渠道。教师要根据学校实际、班级实际与家庭实际，以实地走访为主，灵活采用信件、电话、短信、电子邮件、qq等多种辅助形式。家访要覆盖每个学生家庭，对贫困生、学困生、单亲生、行为偏常生、家中发生重大变故学生、进城务工人员随迁子女、农村留守学生等"重点学生"家庭要重点家访;教师对每个学生每学期至少应家访1次，对"重点学生"要做好跟进工作;学校应把家访作为教师基本工作内容，每学年进行工作考评，建立家访长效机制。所有家访教师均要填写家访手记，报所在学校汇总。
2.努力办好学校家长学校。各学区各校要把提高家长
育人水平当作学校一项重要工作来抓，按照《温州市教育局温州市妇女联合会关于印发温州市中小学幼儿园家长学校建设指导意见的通知》(温教学〔XX〕84号)，加强家长学校建设，努力促进家长学校上示范。通过家长学校介绍学校办学理念和班级育人特色，争取家长对学校工作的理解和支持;及时解答家长关注的教育政策和热点问题，增进家校良性互动;积极宣传科学家庭教育观念，普及学生心理、生理、安全等方面的专业知识和科学家教方法，引导家长既关注学生学业进步，更关心学生身心健康发展。
3.充分发挥学校家长委员会的职能
让家长走进校园、聚焦课堂，做教师的真诚朋友;积极挖掘家长资源，利用其优势与特长为学校服务，为学校管理出谋划策，提高学校办学水平，拓宽学校实施素质教育渠道。学校要引导家长相互结对，相互学习，共同提高育人水平。
4.充分发挥社区
学院的职能，鼓励家长积极参加社区学院学习，多渠道提高家长育人水平;积极加强与妇联、文明办、团委等相关部门联系，努力营造全社会关注、参与家庭教育的良好氛围。
三、实施步骤
(一)启动阶段(4月~5月)
1.召开教育专家、校长、分管校长、政教主任、班主任代表座谈会，讨论"两走进"活动方案;
2.结合学校开展新一轮中小学生行规创建对部分学区和有关学校调研;
3.县教育局出台专题文件。
(二)开展阶段(6月~11月)
1.各学校开展摸底工作，结合全县新一轮行规创建、本校实际开展形式多样的"走进学生心灵"系列活动;
2.开展各类家庭教育讲座与家庭教育主题教育活动;
3.在教师中大力开展心理健康教育上岗证培训;
4.组织教师登门走访学生(以贫困生、留守学生、进城务工人员子女、学困生为重点)，向学校上交家访手记一篇。县教育局将组织家访手记评选活动。
(三)交流推进阶段(2012年12月~2013年3月)
1.各学区、直属学校向县教育局学生中心上报阶段性活动总结;
2.召开全县"两走进"活动推进会。
四、工作要求
(一)"两走进"活动要覆盖每个学生、每个学生家庭，做到以班级为单位、校长带头、班主任为主、教师全员参与。班班开展，人人参与。
(二)各学区各校要把"两走进"活动结合全县新一轮中小学生行规创建并作为今后常规工作来抓，以一学期为单位，形成长效机制。做到方案、人员、经费三落实。
(三)各学区各校要把"两走进"活动作为推进素质教育，考核教师、校长和学校绩效的重要内容，作为其评先、评优的重要条件。
心灵寄语活动策划方案 篇8
【活动目的】
为了让家长充分认识早期阅读的重要性，营造书香家庭氛围，各班利用家长会向家长宣传亲子共读的好处，让书香计划走进每个家庭。建议在家庭中每天选择一个固定的时间，选择孩子喜爱的绘本，和孩子共同阅读，坚持做到持之以恒。
【活动时间】
XX年11月——XX年12月，四年级部本次活动将历时1个月进行，准备分三个阶段开展。11月初为导读阶段，由老师根据亲子阅读的推荐书目，通过家访、平安校园等多途径动员家长与孩子共同选择书籍进行阅读，11月为亲子共读阶段，要求家长与孩子每周共读半小时，用多种形式记录亲子阅读内容，12月中旬月为分享共读成果阶段，评选故事大王、书香家庭、我喜欢的故事妈妈。
【活动准备】
1、各班利用家长会，向家长宣传早期阅读的重要性，并发出“爱的心灵工程——亲子共读活动”的倡议书，向家长推荐一些有意义的图书书目，供家长参考。
2、教师指导家长如何引导孩子进行阅读，阅读中注意的问题和方法。
3、制定适合本班的亲子阅读计划。
4、设计亲子共读记录本“温馨书屋”。
【活动过程】
1、11月初下发“爱的心灵工程”——亲子共读活动倡议书。
2、邀请家长举行“亲子共读”活动启动仪式，同时下发“温馨书屋”，指导家长共读的方法，明确共读要求及任务。
3、各班建立孩子自备图书目录，图书借阅记录，用电话、短信、面谈交流的形式来督促、指导家庭亲子共读活动的开展。鼓励家长为孩子创造良好的阅读环境和家庭氛围，鼓励家长通过各种渠道获得孩子阅读方面的信息，提高自身的辅导能力。老师经常主动和家长联系，帮助家长及时解决一些在阅读活动、记录过程中出现的问题。
3、请部分开展阅读活动好的家长，利用家长会的形式，向其他家长交流自己的经验。
4、每周请一名家长利用离校时间开展故事妈妈进课堂活动。
5、每天晨诵活动时间开展“我是小小故事家”，由一名学生讲一个故事。
6、每周轮流让孩子带回一本图书，资源共享。
7、收集家庭实施亲子共读资料。（过程性资料：家庭阅读环境与亲子共读实例照片、亲子共读成长记录本等等）
【活动成果展示】
亲子共读展示会、亲子表演故事、小小故事王、书香家庭评选等等。
【活动反馈】
请家长认真如实填写“亲子共读反馈表”，便于及时了解掌握家长的需求和意见。
心灵寄语活动策划方案 篇9
一、活动主题
读懂你我，共享青春年华
二、活动对象
北京各学院在校生（包括本科生和研究生）。
三、活动目标
五月，是一个离别的季节，大四同学即将在两个月后离开这个学习多年的地方。不同于新入学的同学们，他们已经是校园里的“老人”了，有丰富的大学生活经验和人生体悟。这是宝贵的资源。我们希望搭建一个毕业生能够分享自己青春年华的平台，向学弟学妹们分享自己的大学经历和故事，或是经验与教训，用学生喜闻乐见的、亲切熟悉的方式，激励和鼓舞学弟学妹更好地融入大学生活，更健康地发展。同时，也请在读的其他年级同学，对即将入学的学弟学妹们，送上自己的经历和经验。
四、活动流程
1.活动筹备阶段（2016年4月22日-2016年5月1日）
（1）主办方设计“心灵手拉手”卡片（附件一）供各学院参考。
（2）主办方提供海报电子版及微信推送供各学院活动宣传。
以上材料在5.1日前打包发给各参加院校。
2.活动开展阶段：（2016年5月1日-2016年5月15日）
各学院自行打印卡片，开展两组活动：
毕业生写卡片。进入毕业生的宿舍，邀请毕业生写卡片，分享自己的一个故事或者写一段寄语或者一段经验或者一段教训，将写好的卡片直接贴在毕业生的桌子上或者衣柜上（视各学院情况而定），并拍照。学长学姐写卡片。在学院人流量大的地方，或者在图书馆内（视学院情况而定）发放卡片，分享自己的一个故事或者写一段寄语或者一段经验或者一段教训，留下联系方式。收集所有的卡片，以待下学期发给新生，并拍照。
3.活动评比阶段（2016年5月15日-2016年5月20日）
主办方将参赛作品制作成微信推送，进行宣传。之后进行心理咨询中心的专家评审。评审结果将在5?25闭幕式上公布并进行颁奖。
五、奖项设置
根据提交材料的完整度、参与度、活动效果等因素，最终决选出一名一等奖，二名二等奖，三名三等奖。根据卡片内容颁发最佳故事奖、最佳寄语奖，最佳经验奖、最佳教训奖、并对获奖者颁发奖品及证书。
六、联系方式
联系人：沈光耀。
主办：北京高教学会心理咨询研究会。
承办：清华大学学生心理协会。
心灵寄语活动策划方案 篇10
为帮助女职工调节压力，增强自信，保持积极乐观的心态，在“三八”国际劳动妇女节来临之际，xx市总工会女职工委员会和xx市职工服务中心联合开展面向全市工会会员单位的20xx年“温情三月，呵护心灵”女职工心理关爱服务周活动，并将该活动作为庆祝20xx年“三八”国际劳动妇女节系列活动之一。现将具体事项通知如下：
一、服务时间
20xx年3月6日至3月10日（上午场9：00－11：00，下午场14：00－16：00）
二、服务地点
xx市职工发展心理体验示范中心
（xx职工服务中心二层北侧）
三、服务对象
全市工会会员单位女职工
四、报名方式
企事业单位工会团体报名
五、服务项目
项目一：“靓丽半边天，幸福在心间”女职工团体辅导活动
活动1：“魅力女性如何修炼”－－女性形象提升工作坊
（1）服务内容
邀请魅力女性形象打造的行业专家，针对女职工着装、妆容等形象气质的培养，开展专题讲座与实操培训，帮助女职工塑造自信的职场形象，掌握简单实用的自我形象设计方法。
（2）目标与效果
有效的自我形象设计，有助于建立良好的职业形象和精神风貌。通过开设女性职场形象工作坊，丰富女职工的文化生活，提升女职工的品味与气质，增强女职工的自信与审美。
（3）服务人数：500人（每场50人，共计10场）
活动2：“幸福家庭需要经营”－－女性团体心理辅导课
（1）服务内容
本场课程由市总工会心理专家，以体验式团体辅导的形式，对现代女性的婚姻家庭问题进行深入浅出的分析，引导女职工培养积极阳光的心态，掌握行之有效的幸福家庭经营技巧，更好地平衡工作和生活。
（2）目标与效果
通过参与体验式团体辅导活动，启发女职工领悟提升幸福感的方法，同时在团体活动中，学习他人好的经验和做法，促进良好的人际沟通，引导女职工培养阳光积极的心态，焕发对工作与生活的热情，提升女职工的幸福感指数。
（3）服务人数：500人（每场50人，共计10场）
项目二：“放飞心灵，认识自我”女职工互动体验活动
（1）服务内容
①参观体验xx市职工发展心理体验示范中心，感受满足职工个性化需求的6大功能区，体验专业心理学设施设备的神奇功效，聆听心理健康知识讲解；
②邀请市总工会心理专家带领职工团体体验心理沙盘游戏。心理沙盘游戏又称箱庭疗法，是通过专业的用具，根据职工当下的心情和脑中的意象完成一幅沙盘作品，在盛有细沙的特制箱子里用各种模型组建心灵庭院，促进团队建设，以此来探索自我心路历程。
（2）目标效果
通过参观体验xx市职工发展心理体验示范中心，了解心理健康对职工的重要性，感受专业心理服务，更好地协助职工缓解压力，调适身心。在团体沙盘的互动过程，感受与其他人接近时的内心能量互动，激发对自我的反省与提升，同时促进团队精神的升华，提升团队凝聚力，加强成员间的精神交流，进一步改善团队气氛。
（3）服务人数：300人（每场30人，共计10场）
项目三：“解困惑，悦生活”免费心理咨询
活动1：现场心理咨询
（1）服务内容
由市总工会心理专家团队，为有需求的女职工提供一对一的现场心理咨询服务，倾听女职工在家庭、亲子、工作中的烦恼，为女职工的心理健康把脉。
（2）目标与效果
现代女性社会地位越来越高，压力也随之不断增大，需要同时兼顾事业与家庭，在这种双重压力的环境下，女性身心比男性更容易疲劳。通过心理咨询师与女职工面对面交流，倾听女职工的困惑，帮助女职工正面问题，减轻压力，消除烦恼。
（3）服务人数：100人（每人30分钟，每天20人）
活动2：在线心理咨询
（1）服务内容
全市女职工可登陆“xx市职工心理体验服务系统”（xx），免费体验心理咨询、心理测试、心理减压、心理电影等便捷、私密的线上心理服务。在线心理咨询服务模块，由具有国家资格证书且咨询经验丰富的心理咨询师，每天10：00—22：00（节假日无休）为广大职工提供心理咨询服务。
（2）目标与效果
“xx市职工心理体验服务系统”为全市职工提供免费、丰富、便捷、私密的在线心理服务资源，其中“心理咨询”模块为职工搭建了释放压力、调节情绪、答疑解惑的在线倾诉平台。女职工可以通过“心理咨询”模块，将生活、职场中的困惑向咨询师倾诉，在专业人士的帮助下，一同探寻解决问题的方法，找到事业与家庭的平衡点。
六、注意事项
1．现场服务活动需提前报名，按照接收报名资料的先后顺序确定参与单位，报名成功与否以2月23、24日电话通知为准，名额有限，报满为止；
2．有意愿参与活动的单位，请于20xx年2月22日15：00前，将填写好的《报名表》以电子邮件的形式发送至xx，同时以电话确认；
3．活动当天请提前15分钟刷工会会员互助服务卡，或使用xx工会12351手机APP扫描活动二维码入场。如使用xx工会12351手机APP扫描活动二维码入场，请提前下载安装工会12351手机APP，并注册登录；
4．本次活动为市总工会公益服务项目，不向参与单位收取任何费用，活动不提供用餐服务；
5．由于会场车位有限，请尽量乘坐公共交通，开车人员请用A4纸自行打印车证“心理＋当天日期”。
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