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竞赛方案

时间:2023-06-05 11:21:09 方案 我要投稿

【精华】竞赛方案集锦8篇

  为了确保工作或事情顺利进行,常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的方案,方案是在案前得出的方法计划。方案应该怎么制定呢?下面是小编为大家收集的竞赛方案8篇,希望能够帮助到大家。

【精华】竞赛方案集锦8篇

竞赛方案 篇1

  各相关科室:

  为纪念“5.12”国际护士节,弘扬南丁格尔救死扶伤的人道主义精神和为护理事业无私奉献的高尚品质,不断增强我院护理工作者“以人为本”、“细节服务”的理念,促进我院护理工作全面、协调、持续发展。经研究决定,在“5.12”国际护士节前夕举办一次护理技能操作竞赛活动,具体活动方案制定如下:

  一、指导思想

  以树立和落实“以病人为中心”的服务理念为宗旨,以“三基三严”为重点,规范护理流程,注重细节服务,促进护理工作“贴近病人、贴近临床、贴近社会”,以满足人民群众日益增长的护理服务需要。

  二、活动目标

  通过加强护士的基本功训练,提升护理队伍的业务技能和人文素质,提高护理服务质量,营造和谐融洽的医患关系。

  三、活动的安排

  (一)竞赛项目:

  静脉输液法和过敏试验法。

  (二)竞赛时间:

  4月27日―5月3日为科室选拔和训练阶段,5月10日―5月11日14:30为竞赛时间。

  (三)参赛人员要求:

  1.年龄在35岁以下的护理人员。

  2.每个护理单元(供应室除外)选派2名选手参赛。

  (四)竞赛地点另行通知。

  (五)奖项设置:

  1.个人奖项:

  一等奖1名,奖励300元;

  二等奖2名,奖励200元 ;

  三等奖3名,奖励100元 。

  2.获得个人奖项的选手将被授予“技术能手”称号,作为护士年度考核、岗位绩效工资发放、年终评优奖励、职称晋升等工作的重要依据 。

  四、工作要求

  (一)提高认识,加强领导。

  各科室要充分认识开展“以病人为中心”的服务理念为宗旨,以“三基三严”为重点,坚持以训练为基础,以竞赛为载体的护士技能训练和竞赛活动,对于提高护士综合素质和服务水平,促进护理工作发展和护理质量提高的重要意义,切实加强领导和组织。

  (二)注重细节,力求规范。

  基础护理技术操作是护理人员必备的基本技能,也是服务病人的基本要求。全体护理人员要认真揣摩操作标准,仔细研究操作流程,切实掌握评分细则,加强与患者的交流与沟通,力求通过此项活动,进一步规范技术操作,提高患者对护理工作的`满意度。

  (三)抓好落实,确保实效。

  各科室要认真抓好活动内容的落实,结合临床,注重实际效果,注重病人的感受和体会。使护理专业知识的学习、人文素质的培养、技能训练和竞赛活动贴近临床,服务于病人。通过竞赛训练活动提高群体素质,切实促进临床护理工作水平的提高。

  附件1:

  竞赛+规则

  1、参赛人员必须服从竞赛工作人员指挥,遵守比赛规则和纪律。

  2、技术操作比赛项目共2项,分两组进行,每组评委7名。

  3、参赛者的单项成绩为7位评委打分,去掉一个最高分和一个最低分的平均分数;每项满分为100分,2项平均成绩为选手最后得分(保留小数点后两位数)。

  4、选手必须考试两项,比赛顺序均由抽签决定,不得调整。

  5、参赛选手须衣帽整洁,着装符合要求(须着护士服、护士帽、统一头花和护士鞋)。

  6、参赛选手须提前15分钟到赛场,有工作人员带领方可进入赛区,未及时到位者,取消参赛资格。

  7、操作开始后选手若发现物品不齐全,经口头请示仲裁同意后,可以拿取物品,但时间要计入本人操作总时间内。

  8、观摩和参赛人员到场后,遵守赛场秩序。

  9、选手应严格遵守赛场纪律,赛场需保持肃静,在操作比赛中,如有异议,可举手请示总裁裁决;观摩人员不得以任何方式提示操作者,如有提示,评委可酌情扣除参赛者成绩。

  10、评委应当认真负责,严格履行职责,不得擅离职守,及时制止考场违纪行为并根据操作评分标准公正、公平打分。

竞赛方案 篇2

  一、竞赛时间:4月下旬(课外活动课)

  二、竞赛地点:新北校区田径场、篮排球场

  三、竞赛组别:高一年级组、高二年级组

  四、竞赛项目:

  1、高一年级组:本垒打团体赛、垒球掷远团体赛、引体向上团体赛。

  2、高二年级组:篮球运球定点投篮接力比赛、排球隔网对垫接力赛、引体向上团体赛。

  五、参赛办法:

  1、本垒打团体赛以班级为单位,每班报10男10女,其中必须有班主任或教师一名,20人参加本垒打比赛的有效成绩相加,按班级总成绩来排定各班级的名次。

  2、垒球掷远团体赛以班级为单位,每班报16名女生,按每班16位学生参加垒球掷远比赛的有效成绩相加,按班级总成绩来排定各班级的名次。

  3、引体向上团体赛以班级为单位,高一每班报16名男生、高二每班报10名男生,按每班参赛学生完成引体向上的有效成绩相加,按班级总成绩来排定各班级的名次。

  4、篮球运球定点投篮接力比赛以班级为单位,每班报10男10女,其中必须有班主任或教师一名,20人参加投篮比赛的有效成绩相加,按班级总成绩来排定各班级的名次。

  5、排球隔网对垫接力赛以班级为单位,每班报16人,在3分钟内隔网对垫球有效次数的总成绩来排定各班级的名次。

  六、录取名次与奖励:

  1、趣味比赛各单项高一年级按班级成绩各录取1至17名,按36、32、30、28、26、24……6、4、2计分;高二年级按班级成绩各录取1至16名,按34、30、28、26、24……6、4、2计分。

  2、团体名次按各年级各班趣味比赛各单项得分总和,得分多者名次列前;若得分相等,则按趣味比赛单项第一名多者名次列前,依次类推。高一、高二年级组各取团体总分前六名并颁发锦旗。

  七、报名:

  报名表从校园网下载。严格按照要求填写,经班主任审核签字后于4月15日下午5时前将报名表电子稿送交体育组何桉老师。逾期作弃权处理。一经报名不得更改。

  八、本规程解释权属体育教研组。

  九、尽事宜另行通知。

  学生发展处

  体育教研组

  20xx年4月

  郊北中学趣味比赛竞赛规程

  ——软式垒球本垒打团体赛

  一、竞赛时间:4月份下旬

  二、竞赛地点:新北校区田径场

  三、竞赛组别:高一年级组

  四、竞赛项目:软式垒球本垒打团体赛

  五、参赛办法:各队须按照班级为单位,参赛人数10男10女,其中必须要有教师一名。

  六、场地设置:击球架前方设置宽20米的落地区,在落地区内依次画9条白线分别为5米,10米,15米……40米,45米(如图)。对应的得分依次为:0—5米,1分;6—10米,2分;11—15米,3分;16—20米,4分;21—25米,5分;26—30米,6分;31—35米,7分;36—40米,8分;41—45米,9分;45米以上,10分。

  限制线

  20米

  1分 2分 3分 4分 5分 6分 7分 8分 9分 10分

  击球架

  0米 5米 10米 15米 20米 25米 30米 35米 40米 45米

  七、竞赛方法:每班所有参赛运动员男前女后成一路纵队站在击球架后,依次参加比赛。

  运动员每人连续完成三次击球,计取运动员成绩最好的一次有效成绩。每班所有参赛运动员的有效成绩总得分多者名次列前。

  八、竞赛规则:

  1、挥棒时务必确保四周净空才挥棒;

  2、打击时可以试比但不可超过球,违者计击球一次;

  3、打击时不可以助跑后再挥棒,违者取消该次成绩并计打击一次;

  4、打击时击中打击座计打击一次;

  5、击球的球必须落在20米宽的落地区内才计取有效成绩,出界球不计成绩算一击。

  6、班级之间总成绩相同,则按本班女生总成绩多者名次列前;若女生总成绩再相等则

  按女生个人得分高者名次列前,依次类推。

  九、名次与计分:按班级总成绩录取1至17名,按36、32、30、28……6、4、2计分。

  十、报名:报名表从校园网下载。严格按照要求填写,经班主任审核签字后于4月15日下午5时前将报名表电子稿送交体育组何桉老师。逾期作弃权处理。一经报名不得更改。

  十一、本规程解释权属体育教研组。

  十二、未尽事宜另行通知。

  学生发展处

  体育教研组

  20xx年4月

  郊北中学趣味比赛竞赛规程

  ——垒球掷远团体赛

  一、竞赛时间:4月下旬

  二、竞赛地点:新北校区田径场

  三、竞赛组别:高一年级组

  四、竞赛项目:垒球掷远团体赛

  五、参赛办法:各队须按照班级为单位,参赛人数为女生16人。

  六、场地设置:在落地区内依次画9条白线分别为15米,18米,20米……28米,30米,

  33米(如图)。对应的得分依次为:0—15米,1分;15—18米,2分;18—20米,3分;20—22米,4分;22—24米,5分;24—26米,6分;26—28米,7分;28—30米,8分;30—33米,9分;33米以上,10分。

  限制线

  1分 2分 3分 4分 5分 6分 7分 8分 9分 10分

  投掷线

  0米 15米 18米 20米 22米 24米 26米 28米 30米 33米

  七、竞赛办法:比赛采用硬质垒球。各班16名女同学成一路纵队站在投掷线后,依次

  参加垒球掷远比赛,投掷方法不限(可以是上手或下手),每人连续投两次,取最好一次有效成绩计分,每班所有参赛运动员的有效成绩总得分多者名次列前。

  八、竞赛规则:

  1、投掷完垒球后,身体任何部位不得触及投掷线及投掷线之前区域,违者判犯规,成绩无效。

  2、投掷垒球的落点必须在宽15米的`有效区域内,否则成绩无效。

  3、班级之间总成绩相同,则按个人最好成绩高者名次列前,依次类推。

  九、名次与计分:按班级总成绩录取1至17名,按36、32、30、28……6、4、2计分。

  十、报名:报名表从校园网下载。严格按照要求填写,经班主任审核签字后于4月15日下午5时前将报名表电子稿送交体育组何桉老师。逾期作弃权处理。一经报名不得更改。

  十一、本规程解释权属体育教研组。

  十二、未尽事宜另行通知。

  学生发展处

  体育教研组

  20xx年4月

  郊北中学趣味比赛竞赛规程

  ——引体向上团体赛

  一、竞赛时间:4月下旬

  二、竞赛地点:新北校区篮球场

  三、竞赛组别:高一年级组、高二年级组

  四、竞赛项目:引体向上团体赛

  五、参赛办法:各队须按照班级为单位,高一每班报16名男生、高二每班报10名男生。

  六、竞赛办法:每班所有参赛运动员成一路纵队站在单杠区域限制线后,依次参加比赛。运动员跳起双手正握单杠,两手与肩同宽成直臂悬垂,待身体静止后,两臂同时用力引体,上拉到下颌超过横杠上缘为完成一次引体,计取运动员一次连续完成引体次数的有效成绩。每班所有参赛运动员的有效成绩总次数多者名次列前。

  七、竞赛规则:

  1、运动员应双手正握单杠。

  2、运动员完成一次引体向上后两手应还原成直臂悬垂,否则不计成绩。

  3、运动员两次引体向上的间隔时间超过10秒即停止比赛。

  4、运动员在比赛过程中身体的任何部位触及地面即结束比赛。

  5、班级之间总成绩相同,则按个人有效成绩多者名次列前,依次类推。

  八、名次与计分:

  高一年级按班级总成绩录取1至17名,按36、32、30、28、26……6、4、2计分;高二年级按班级总成绩录取1至16名,按34、30、28、26、24……6、4、2计分。

  九、报名:

  报名表从校园网下载。严格按照要求填写,经班主任审核签字后于4月15日下午5时前将报名表电子稿送交体育组何桉老师。逾期作弃权处理。一经报名不得更改。

  十、本规程解释权属体育教研组。

  十一、未尽事宜另行通知。

  学生发展处

  体育教研组

  20xx年4月

  郊北中学趣味比赛竞赛规程

  ——篮球运球定点投篮接力比赛

  一、竞赛时间:4月下旬

  二、竞赛地点:新北校区篮球场

  三、竞赛组别:高二年级组

  四、竞赛项目:篮球运球定点投篮接力比赛

  五、参赛办法:各队须按照班级为单位,参赛人数为20人,10男10女,其中必须要有教师一名。

  六、场地设置:在篮球场半场内设五条罚球线,罚球线长1米,罚球线中心与篮筐中心投影点垂直距离分别为7、6、5、4、3米。在篮球场左右各放标志物一个,距离端线和边线分别为10.5米和3米。在篮球场中圈画一条长2米的限制线。(如图)

  七、比赛方法:

  各班参赛队员10男10女共20人,男前女后排成一路纵队站在限制线后,“1”至“20”从前往后报数,“1”数队员拿一只篮球。裁判鸣哨后,“1”数队员运球起动必须依次绕过两个标志物到达罚球线后任意选择罚球线进行三次投篮,自己投篮自己捡球,投篮结束后直接抱球跑回队伍排在队尾,将球从所有队员的跨下向前滚,“2”数拿到球后继续运球到规定地点进行投篮,以此类推进行比赛,当1”数“队员再次拿到球并将球举过头顶,裁判停表比赛结束,用秒表记取1/100秒时间。

  八、竞赛规则:

  1、比赛顺序先男生后女生,男、女生每人任意选择罚球线连续完成三次投篮,投篮姿势不限。

  2、在7、6、5、4、3米罚球线处投进一球分别得5、4、3、2、1分,以班级男女生进球总成绩多者名次列前。

  3、每班20名队员必须在12分钟内完成全部比赛,每超时10秒钟扣班级总成绩1分,不足10秒按10秒计算。

  4、篮球必须从本班19名队员跨下向前滚动,如果出现漏滚,必须将篮球从漏滚队员处开始继续向前滚动,违者每次扣1分;在运球过程中触碰标志物每次扣班级总成绩0.5分;违例(走步、二次运球)有一次扣0.5分;在投篮球出手之前脚踩罚球线,若进球则算在前一条罚球线得分。

  5、班级之间总成绩相同,则按本班女生总成绩多者名次列前;若班级总成绩与班级女生总成绩均相同,则按班级完成比赛时间少者名次列前;若各项成绩均相同,则班级之间女生进行附加赛(每班参赛队员出一名女生进行比赛,每人在4米罚球线后投一球,决出胜负。如第一轮并列则每班各另出一名女生进行比赛,以此类推,直至决出胜负)。

  九、名次与计分:按班级总成绩录取1至16名,按34、30、28、26、24……6、4、2计分。

  十、报名:报名表在校园网上下载。严格按照要求填写,经领队(班主任)审核后于4月15日下午5时前将报名表电子稿送交体育组。逾期作弃权处理。一经报名不得更改。

  十一、本规程解释权属体育教研组。

  十二、未尽事宜另行通知。

  学生发展处

  体育教研组

  20xx年4月

  郊北中学趣味比赛竞赛规程

  ——排球隔网对垫接力比赛

  一、竞赛时间:4月下旬

  二、竞赛地点:新北校区篮球场

  三、竞赛组别:高二年级组

  四、竞赛项目:排球隔网对垫接力比赛

  五、参赛办法:各队须按照班级为单位,参赛人数为16人(最多可有男生4人)。

  六、竞赛办法:

  球网长5米,高1.5米。各班16名参赛队员,分成人数相等的A、B两组分别成一路纵队隔网相对站在,“1”至“8”从前往后报数,A组的“1”数队员手持排球。听到哨音后,A组“1”数队员将手中的排球从球网上方抛向B组“1”数队员,B组“1”数队员将来球从球网上方垫向A组“2”数队员,A组的“2”数队员将排球从球网上方垫向B组“2”数队员,B组“2”数队员将排球从球网上方垫向A组“3”数队员,以此循环进行排球隔网对垫接力比赛,在3分钟内垫球次数多者为胜。

  七、竞赛规则:

  1、队员用单手或双手将对方的来球垫过球网才算一次有效成绩,每垫完一次球须返回本组队尾排队。

  2、比赛过程中,排球落地即计取失误次数一次。

  3、比赛过程中排球落地,队员必须以将排球抛过网的方式重新开始比赛。

  4、比赛过程中若队员出现上手传球、持球、连击等动作,不计该次成绩并计失误一次。

  5、参赛队员必须按照顺序依次垫球,不得漏垫,违者扣除总成绩8个并计失误一次。

  6、班级之间总成绩相同,则按失误次数少者名次列前;若班级总成绩和失误次数仍然相同,则加赛一分钟计取有效成绩,按加赛有效成绩多者名次列前;若加赛有效成绩仍然相同,则按加赛失误次数少者名次列前;若仍然相同则抽签决定名次。

  八、名次与计分:按班级总成绩录取1至16名,按34、30、28、26……6、4、2计分。

  九、本规程解释权属体育教研组。

  十、未尽事宜另行通知

  学生发展处

  体育教研组

竞赛方案 篇3

  一、比赛时间:

  二、比赛地点:

  三、比赛对象:

  四、比赛项目:

  1、一至二年级:亲子接力赛(各校区自行安排组织,时间xxx年4月20—27日之间。)

  2、三、四年级组:60米200米400米跳高跳远垒球

  3、五、六年级组:100米200米400米800米(女子)

  1500米(男子)4×100米跳高跳远垒球

  五、参加方法:

  1、一、二年级亲子比赛人数各校区根据校区情况进行规定。

  2、三至六年级每班20人,男女不限(男生或女生最多不超过12人)。

  3、每班每人限报2项,每项限报2人(可兼接力)。

  六、录取及计分办法:(各项目只进行决赛,四校区统一录取名次)

  1、个人名次:各级段各项目取前12名,按13、11、10、9、8、7、6、5、4、3、2、1计分。集体项目加倍计分。

  2、团体总分录取办法:

  一、二年级根据各自校区情况录取团体名次。三至六年级取团体前十名。若总分相同看第一名获奖人数多少进行排列,多者在前;以此类推。

  七、各班正副班主任积极配合对本班运动员进行选拔训练工作。

  八、本届运动会按照相关国家田径规则举行,若有不明之处请咨询校区体育组。

  九、报名时间:截止到xxxx年4月15日(星期三)下午4:00之前,逾期作自动弃权。

  十、报名办法:请各班主任到校园网上下载报名单填写,于截止时间前发送到z老师邮箱。如有不清楚,请联系各校区的负责人,龟湖校区z(z),桥儿头校区z(z),双井头校区z(z),黎明校区z(z)。

  十一、一、二年级比赛安排:比赛项目与时间由各校区自己组织,时间定在4月20日至27日期间进行,具体事项由各校区政教处和体育组负责。

  十二、未尽事宜,另行通知。

竞赛方案 篇4

  为全面检验各岗位技能技巧水平与实际操作能力,激励员工努力提升自己的专业技能,形成“比、学、赶、帮、超”的良好气氛,达到不断提高酒店综合服务水平的`目的,现结合酒店经营实际,举行XXXX第X届岗位技术技能竞赛,具体方案如下:

  一、竞赛原则

  按照“全员参与、公平竞争”的原则组织本次竞赛。

  二、组织领导

  1、大赛设仲裁席,负责竞赛过程中各类争议的仲裁。酒店总经理XXX先生担任总裁判长、副总经理XXX女士、副总经理XXX先生、分别担任副总裁判长。

  2、根据部门不同设立相应的裁判组,每组设裁判长一名,由相应的部门经理担任。

  3、比赛设记分监督席,负责监督比赛进程,汇总各项比赛得分及名次。由财务二线人员担任记分员,人事行政部人员担任监督员。

  4、各部门应当负责的具体事项如下:

  (1)、工程部主要负责竞赛的灯光照明、音响、话筒、投影仪、笔记本电脑、会场背景音乐等。

  (2)、销售部主要负责协助其他部门拟演、美工制作证书、横幅及现场拍摄、照相、水牌、红包、参赛卡、裁判卡、名牌。

  (3)、前厅部负责准备本部门相关竞赛用品。

  (4)、餐饮部负责宴会厅竞赛场地布置和本部门竞赛用品准备,大赛礼仪人员安排。

  (5)、客房部负责准备本部门相关竞赛用品。

  (6)、财务部电脑房负责准备比赛用电脑和各项赛事积分统计总汇。

  (7)、保安部负责本部门竞赛用品准备及维持赛场秩序。

  (8)、人事行政部负责此次比赛的奖金申请、证书发放和竞赛组织工作。

  三、竞赛形式及内容

  1、本次竞赛采用技能比赛方式进行,总分为100分。

  2、各岗位竞赛内容由各部门提供比赛程序、评分规则、参赛人员名单、裁判员名单等报人事行政部,经酒店领导审批后确定。

  四、比赛时间及场地安排

  1、比赛时间:X年X月X日X时X分正式开始

  2、比赛场地:XXXXXXXXXXXXXXX

  3、总结颁奖:竞赛总结和颁奖于赛后在XXX举行。

  4、竞赛场地划分:XXX分设客房铺床、餐饮各项目(包含中西餐摆台、托盘接力、中西厨师雕花、拼盘、刀工);XXX:财务点钞、前台RC单录入、模拟接待、酒店相关知识英语抢答、电脑录入排版;XXX为保安消防比赛场地和电灯安装、鞋架、集气罐制作比赛场地,XXX北门为车队更换轮胎比赛场地。

竞赛方案 篇5

  一、比赛日期和地点:

  20xx年11月19日—20日地点:波宁四中田径场

  二、参加单位及分组:

  高中各年级各班级

  三、参加办法:

  1、运动员年龄不限,但必须是在校本班学生。

  2、严格按分组参加比赛,如发现越组及冒名顶替,弄虚作假行为,将取消该运动员的名次和得分,同时在该组团体总分中扣除运动员相应所得的分数,取消评道德风尚奖资格,并通报批评。

  3、竞赛项目中,每人限报2项;另可兼报接力等集体项目。

  4、各竞赛项目中,各班级每项最多限报两人;接力项目各组别限报1队。

  5、运动员须经校医室证明身体健康者(不宜参加剧烈运动者请向班主任主动提出)。

  6、各参赛代表队的运动员及工作人员必须已参加“人身意外伤害”保险。

  四、竞赛项目:

  100米、200米、400米、800米、1500米、3000米(男子)、跳远、三级跳远、跳高、铅球、30米双人三足、30米双人背球跑、男子引体向上、足球射准(男女混合)、20*50米、4*100米、4*400米。

  五、竞赛办法:

  1、用20xx年出版的.《田径竞赛规则》执行。

  2、径赛项目,按成绩(精确到1/100)录取。

  3、800米、1500米、3000米、20*50米、4*100米和4*400米接力,大众项目安排一个赛次(决赛)。

  4、凡报名参加比赛的运动员不得无故弃权。对无故弃权者,取消其参加后继项目的资格。

  5、计分办法:

  各项目单项取前八名,各按9、7、6、5、4、3、2、1计分。

  破校记录加5分,破市记录的加10分。

  如遇名次并列则得分平分{如(7+5)÷2=6}

  六、团体录取名次和奖励:

  1、按运动员在单项中得分之和计算团体成绩。设高一、二、三年级团体总分取前6名。前三名发给金、银、铜奖牌,个人前4、5、6、7、8名发给奖状。并举行颁奖仪式。

  2、如遇团体总分相等则视以下顺序决定名次:

  A、破记录多者;

  B、单项第一名多者;

  C、、单项第二名多者,以下类推。

  3、各单项参赛人数等于或少于录取人数的项目,则递减一名录取。

  4、设体育道德风尚奖若干名,评比条件另定。

  七、报名时间:各班级报名表于10月30日前上交,逾期扣团体总分。

  八、报名:一经报名,参赛运动员及项目不得更改。

  九、栽判员由学校教职员工担任。

  十、附件:大众项目规程:

  1、30m双人背球跑(可报三对队员)

  两人背对背,背部中间夹1只排球在排定的跑道中进行比赛。当裁判员发“各就位”令时,两名运动员背球站立在起跑线后,听裁判员鸣枪后,运动员即在起跑线后启动,向终点奔跑。运动员不能用手触球,否则视为犯规,取消比赛资格。在行进过程中,如球落地,即为失败,停止比赛,运动员应迅速将球捡起,在自己跑道中退出比赛,以免影响他人比赛。

  2、足球射准(男女混合)

  在墙上离地面40cm高处向上画长4米、宽2米的长方形,并均分9格,注明分值。每人距墙面5米处射门五次,以5次得分和为每人成绩,只要触及相邻线,以高分计算,每个班派男女各两名队员参加比赛。按4位队员的总成绩排名名次,如积分相同则看最高分球居多者名次靠前,若再相同则看次分球以此类推。如图

  3、30m双人三足跑(可报三对队员)

  同组两名运动员并肩站立,用缚脚绳带将两名运动员挨着的两腿束缚在一起(踝关节部位)当裁判员发“各就位”令后,运动员各自站立起点线后,当裁判员鸣枪后方可起跑,以先到终点者为胜。如比赛中束缚的绳带松动脱落,判作违例,退出比赛。

  4、男子引体向上(五名队员)

  运动跳起双手正手握杠直臂悬垂。静止后,两臂用力引体上拉到上颏超过横杠上缘,然后身体回落至直臂悬垂为完成一次,否则不计次数,以连续完成的次数计成绩。

  5、20*50米迎面接力比赛

  每班20名同学(其中10名男生、10名女生),按照年级进行比赛,按比赛成绩录取前8名。

  十一、此规程解释权属校运动会竞赛委员会。

竞赛方案 篇6

  为进一步提高酒店员工的业务知识和操作技能、规范服务礼仪,增强服务意识,促进员工之间的交流和学习,提高酒店整体服务质量水准,树立良好的金五指山国际品牌,酒店决定,举办首届服务技能大赛,具体方案如下;

  一、竞赛组委会

  组长:

  副组长:

  成员:

  主办部门:人力资源部

  二、现场主持人:

  三、现场协调人:

  四、竞赛评委会

  总裁判:

  副总裁判:

  项目裁判员:各部门负责人

  计分员:

  电脑操作员:

  五、竞赛方式:1、知识竞赛2、技能竞赛

  六、举办时间:

  1、知识竞赛:20xx年*月24日(晚上8:00-11:00)

  2、技能竞赛:200*年*月25日(晚上8:00-11:00)

  七、举办地点:大会议室

  八、竞赛前准备工作

  1、初赛由各部门自行组织,选拔人员参加酒店决赛,并于5月15日前将参赛人员名单报送人力资源部。

  2、知识竞赛资料由人力资源部与相关部门负责人共同编制,技能竞赛评分表由人力资源部编制,评分标准由人力资源部与各部门共同制定。

  3、竞赛所需物品由各部门自行准备。

  九、竞赛实施办法

  (一)知识竞赛

  1、人员构成:知识竞赛以小组为单位,共分4组,每组4名选手,其中房务部、餐饮部、各为一组;市场营销部和行政部(含工程部)、保安部和财务部、合为一组,小组以抽签的形式决定组号。

  2、竞赛内容:业务知识、疑难问题处理、案例分析、岗位英语

  3、基础分:每组300分。

  4、竞赛规则:

  ①个人必答题:时间不作限制,满分20分。

  具体步骤:使用投影仪打出问题,每组选手按序号依次轮流作答,每位选手必须回答2道题,答对1题加10分;答错不扣分,回答后主持人立即公布“正确”或“错误”,投影仪随后打出正确的答案。“个人必答题”结束后,主持公布各小组当前的得分。

  ②限时速答题:限时80秒,投影仪显示倒计时,满分20分。

  具体步骤:每组派一名选手,每位选手限时回答2道题,主持人快速念题目,选手回答,答对1题加10分;答错不扣分。“限时速答题”结束后,主持公布各小组当前的得分。

  ③即兴题:题目范围不限,限时3分钟,投影仪显示倒计时,满分20分。

  具体步骤:每组题给出4个题号,每题5分,根据抽到的题的内容,经10秒钟的思考后,每组推举一名选手答题,本组其他选手可作补充。答对按所选分值题给分;答错不扣分。“即兴题”结束后,主持公布各小组当前的得分。

  ④英语问答题:限时60秒,投影仪显示倒计时,满分20分。

  具体步骤:主持人提供4个题号,供各组选择,根据抽到的题的内容,主持人用英语提问,每组推举一名选手答题,本组其他选手可作补充,每组必须回答2道问题。答对一题加10分;答错不扣分。“英语问答题”结束后,主持公布各小组当前的得分。

  ⑤猜英语单词:限时70秒,猜中四个单词才合格,满分10分。

  具体步骤:选派本小组两名选手上场;一人通过手势、语言、形体动作等

  方式让另一人猜英语单词;比划的人不能说出所猜单词的中文任何一个字或用英语告诉猜词人所猜单词;猜词人用英语说出所猜单词。

  ⑥案例分析题:时间不作限制,满分20分。

  具体步骤:投影仪打出4个题号,供每个小组选择,投影仪显示案例题各小组选手进行讨论,然后推举一名选手回答,其他选手可作补充回答。答对加20分;答错不扣分。

  ⑦风险题:题目范围不限,限时3分钟,投影仪显示倒计时,分三档题,即10分、20分、30分三个档次。

  具体步骤:投影仪每档题给出6个题号,每组任选,投影仪打开题号,根据抽到的.题的内容,经3秒钟的思考后,每组推举一名选手答题,本组其他选手可作补充。答对按所选分值档题给分;答错按所选分值档题扣分。“风险题”结束后,主持公布各小组当前的得分。

  ⑧观众题:在各项答题结束,主持人公布各小组当前得分后,投影仪打出一图片或题目,主持人提问,观众举手回答,答对的将得到一个精美的小礼品。

  (二)技能竞赛

  前厅:

  前台入住登记

  ①参赛选手:4名,不设时间限制。

  ②竞赛目的:检验选手的语言表达和应变能力,处理问题的方式方法及综合素质。

  ③选手表演完毕,由部门经理对表演结果进行现场简评。

  财务部

  假钞识别

  ①参赛选手:4名,限时4分钟。

  ②竞赛目的:检验选手对假钞的识别能力。

  ③选手操作完毕,由部门经理或主管现场简要介绍识别假钞的办法。

  客房:

  (1)中式铺床

  ①参赛选手:4名,限时3分钟。

  ②竞赛目的:检验选手能否在规定的时间内或提前按规范的操作程序和规定的标准要求完成铺床操作。

  ③选手操作期间,由该岗位主管向观众讲解中式铺床的规范程序和标准要求;选手操作完毕,由部门经理进行现场简评。

  (2)抛铜

  ①参赛选手:4名,不设时间限制,以选手的比赛时间长短及评分结果排定名次。

  ②竞赛目的:检验选手能否按规范程序和标准要求抛铜。同时,检验选手的工作效果和熟练程度。

  ③选手操作期间,由该岗位主管向观众讲解抛铜的规范程序和标准要求;选手操作完毕,由部门经理进行现场简评。

  餐饮部:

  (1)西餐摆台

  ①参赛选手:4名,限时17分30秒。

  ②竞赛目的:检验选手能否按规范程序和标准要求完成西餐摆台操作,同时,检验选手的工作效果和熟练程度。

  ③选手操作期间,由该岗位主管向观众讲解西餐摆台的规范程序和标准要求;选手操作完毕,由部门经理进行现场简评。

  (2)厨师砧板拼盘

  ①参赛选手:4名,限时8分钟。

  ②竞赛目的:检验选手砧板拼盘技术及作品的造型和整体效应。

  ③选手操作完毕,由选手向观众介绍作品的名称、寓意。然后,厨师长对选手们的作品向观众扼要简评。

  联队1:保安部、财务部

  (1)车辆指挥、队列训练(保卫部)

  ①参赛选手:4名,不设时间限制。

  ②竞赛目的:检验选手在车辆指挥及队列方面整个动作和整体的规范力度。

  ③选手操作期间,由该岗位主管向观众讲解车辆指挥的规范程序和标准要求;选手操作完毕,由部门经理进行现场简评。

  (2)点钞(财务部)

  ①参赛选手:4名,不设时间限制,以选手的比赛时间长短及评分结果排定名次。

  ②竞赛目的:检验选手的点钞速度和正确率。

  ③选手操作完毕,由部门经理进行现场简评。

  联队2:营销部、行政部(含工程部)

  办公室处理

  ①参赛选手:4名,不设时间限制,以选手的比赛时间长短及评分结果排定名次。

  ②目的:检验选手的办公文案处理能力。

  ③选手操作完毕,由部门经理进行现场简评。

  10、有关要求:

  ①读秒员要严格按各项竞赛项目所规定的时间,控制比赛时间。

  ②计分员负责回收各评委对参赛选手打出的评分,相加后取得平均分为选手的最后得分。

  ③各评委按“评分表”中的各项要求并根据选手的综合表现结果评分。

  ④每位选手比赛后,主持人宣布上一位参赛选手的最后得分。

  (三)注意事项

  1、参赛选手按事先抽取的出场编号和顺序做好相应的准备工作,凡不按规定时间到场的参赛人员,一律视为自动放弃。

  2、参赛选手必须注意礼貌礼节,仪容、仪表、仪态要规范,穿着制服,佩戴工号牌参赛,不得以任何方式或理由顶撞、指责或不服从评委的裁判工作,违者将当场取消比赛资格。

  3、选手的比赛超时,每超30秒,扣2分,不足30秒的,按30秒扣分。

  4、选手入场,向主席台的评委们分别自我介绍,如“我是x号选手,我叫xxx,准备完毕。”

  5、操作完毕,选手要报“操作完毕”。

  十、奖项设置

  1、知识竞赛团体总分奖。设团体总分奖前二名,颁发荣誉证书及奖金600元、500元。

  2、技能竞赛单项奖。设前台入住登记、假钞识别、中式铺床、抛铜、西餐摆台、厨师砧板拼盘、车辆指挥和队列训练、点钞、文案处理共九项单项奖。并取每个单项比赛的前2名,颁发荣誉证书及奖金200元、100元。

  3、其他参赛选手均可获得纪念品一份(价值20元/份)。

  4、竞赛活动完毕,现场颁奖。

竞赛方案 篇7

  一、竞赛简介:

  宣布:妇幼保健所“做文明职工、创文明单位”知识竞赛现在开始,“做文明职工 创文明单位”竞赛程序。

  本次竞赛的主题是:做文明职工、创文明单位,促进妇幼保健所及妇幼卫生事业提高和发展。

  本次竞赛是在市文明办、卫生局党委、工会、团委的'领导和支持下,由妇幼保健所党支部、工会、团支部共同举办。

  二、介绍嘉宾:

  首先让我们以热烈的掌声欢迎今天到场的嘉宾:

  市文明委:xx

  市卫生局党委:xx

  市卫生局:xx

  市卫生局工会:xx

  市卫生局人秘科:xx

  市卫生局团委:xx

  三、请领导讲话。

  管理制度《“做文明职工 创文明单位”竞赛程序》。

  四、竞赛

  下面进入竞赛阶段,由工作人员宣读竞赛规则并进行竞赛。

  五、结果。

  宣布竞赛结果。

  六、颁奖

  请领导给获奖科室颁奖,请科主任上台领奖。

  七、竞赛总结:

  各位领导、同志们:

  由妇幼保健所党支部、工会、团支部共同举办“做文明职工、创文明单位”知识竞赛到此已圆满结束,我认为本次竞赛有以下几个特点:

  1、领导重视,本次竞赛得到市文明委及卫生局党委、工会、团委的重视和支持,各位领导又亲临现场指导。

  2、本次竞赛紧紧围绕创建文明单位、“双纠”及白杯赛活动,有力地促进了单位精神文明、医德医风、行风建设。整个活动组织工作仔细认真,丰富了职工业余文化生活。

  3、参赛选手准备充分,答题认真;职工积极参与,踊跃答题。整个竞赛过程既紧张又活泼,大家赛出了水平、赛出了风格取得了喜人的成绩。

  今后,我们还将围绕精神文明建设和医疗专业知识举办多种多样的知识竞赛,希望职工积极参与。

  最后,我宣布竞赛到此结束。

竞赛方案 篇8

  一、竞赛日期和地点:20xx年3月29日校田径场(群体项目在第四、五、六周大课间进行)。

  二、承办单位:体育组主办,政教处、总务处、教务处协办。

  三、参加对象:全校各班级。

  四、竞赛分组:初一年级组、初二年级组、初三年级组

  五、竞赛项目:

  为贯彻教育部关于“学生体育竞赛改革”实验的要求,结合20xx年沿江工业开发区比赛项目设置,本届校春季运动会内容分二部分:

  第一部分:群体竞技类项目

  组别 项目 初一组 初二组 初三组

  2分钟跳长绳

  各班15人,其中2人摇绳,男生或女生不得少于4人,鼓励班主任参加。

  原地掷实心球

  引体向上

  第二部分:田径类项目

  组别 项目 初一组 初二组 初三组 参加人数

  100米

  各班级径赛项目限报2人,田赛项目限报1人,每人限报两项 (接力不限)

  400米

  800(女)1000米(男)

  4×250米接力

  跳高

  跳远

  六、运动员资格:

  1、参赛队员必须是思想品德好,身体健康,且符合学籍管理规定、在校就读学生。

  2、凡20xx年度不服从学校安排、不积极参加区级以上比赛的.运动员不具备参赛资格。

  3、参赛队员必须经过报名,班主任要严格审核运动员资格,报名表班主任签名。

  4、凡发现弄虚作假、冒名顶替等违反竞赛规程者,经查实后,视情节轻重,取消个人或全班比赛的资格、名次和成绩(包括已结束的比赛项目名次和得分)。

  七、竞赛办法

  1、群体竞技类长跑及田径项目类,采用国家最新审定的田径竞赛规则。其它项目补充规则如下:

  (1)、所有参加比赛的学生不得穿钉鞋。

  (2)、参加田径项目比赛时必须佩戴号码布(各班级运动员号码请见秩序册)。

  八、名次录取、计分及奖励办法

  1、入场式按奖次分别以20分(一等奖6名)、15分(二等奖10名)、12分(其余为三等奖)计入各代表队团体总分,学校调用的班级以20分记入总分。入场式队伍统一为纵四路,横四到六排,本班方队前两米处设一举班牌的同学。

  2、2分钟跳长绳,各组均取前6名,以21、15、12、9、6、3 计入各代表队团体总分。

  凡是参赛队均以5分计入团体总分。

  3、实心球、引体向上及接力项目,各组均取前6名,以14、10、8、6、4、2计入各代表队团体分,其中实心球及引体向上项目取本组三个人成绩之和为最后团体成绩。

  4、田径类项目各组别各项目取前6名,以7、5、4、3、2、1计分;接力比赛双倍计分,破区纪录加9分,破校记录加五分,并颁发个人获奖证书和奖品。

  5、各班级团体总分为入场式、群体竞技类项目(各组别项目得分)、田径类项目(各组别项目得分)相加,各年级取前六名颁发团体奖状。如遇总分相同时,依次以第一名、第二名……多少决定团体名次。

  九、报名日期和要求:

  1、各班级严格按本规程审查运动员资格后,班主任在报名表上签名后于3月 8日(周五)前报名。

  2、报名时各班级同时上传一份本班级入场式简介,字数不超过一百字。

  3、2分钟跳长绳项目为各班级必须参加的项目,无需在报名表上填写名单, 4×250米接力项目可不写运动员姓名,实心球及引体向上要填写姓名。

  报名说明:报名电子表在内网ftp:公用文件夹“20xx校运会”文件夹内,请班主任将报名表复制,3月4日放学前填写完成后以班级重命名上传到ftp:“20xx校运会”文件夹内相应的年级组文件夹里。班级简介请上传到班级简介文件夹。各运动员号码不要填写。各项目报名请认真参照报名要求,如不符合要求(如:人数或项目多报),编排时将随机给予删除,不再通知。

  本规程未尽事宜,由大会组委会另行通知。

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