暑假田径队训练方案

暑假田径队训练方案

　　为确保事情或工作高质量高水平开展，我们需要提前开始方案制定工作，方案指的是为某一次行动所制定的计划类文书。制定方案需要注意哪些问题呢？下面是小编精心整理的暑假田径队训练方案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　一、指导思想：

　　深入贯彻“学校教育要树立健康第一的指导思想”，进一步落实小学质量为核心的素质教育的目标，切实提高小学生体育运动水平，培养体育后备人才，持续改进课余训练的方法，在学校行政的支援下持续发展小学体育工作，发挥创意地开展体育课余训练。

　　二、训练管理及时间：

　　20xx年1月18——1月27日

　　训练管理xx（xx）生活xx（xx）

　　教练xx（xx）xx（xx）xx（xx）

　　三、具体训练工作：

　　1、高度重视，加强领导。深刻认识到这项工作的重要性，统一指挥，明确分工，落实工作责任制，工作到位，责任到人。解决训练过程中遇到的实际问题。

　　2、加强训练，严格管理。充分利用时间，加大力度、强度，系统地进行训练。建立严格训练考勤制度，对每次训练情况进行登记、定期召开训练情况分析会，对训练强度、进度、效果进行反馈，调整训练计划。

　　3、精心组织，做好训练的后勤保障工作。提供训练的配备相应的运动器材满足运动队的专项训练，保证提供正常的训练时间及训练场地。合理安排运动员的饮食营养、提高运动员的身体素质。

　　4、树立信心，争取赛出好成绩。不定期召开各运动队会议，贯彻指导思想，落实训练计划，鼓励运动员。开开展心理讲座，提高运动员心理素质。树立运动员信心，努力训练，争取发挥最佳运动水平，赛出好成绩，为学校增光。

　　四、训练要求：

　　1、教练员全面关心运动员的训练、随时注意运动员的健康状况。

　　2、持续提高训练质量，并和家长多进行沟通，注意学生因为天气而引起的心理变化。

　　3、教练员进行科学训练、及时总结并做好记录。

　　4、训练工作中注意安全、卫生、积极预防与运动损伤的发生。

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